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Prisioneiro do vicio  - Página 2 Empty Re: Prisioneiro do vicio

em 1/3/2020, 08:10
Olá Alex!
Eu me interessei pelo o que relatastes e fiquei reflexivo em relação ao assunto; parece que o amor é algo imopreensível saindo dos padrões das substâncias que circulam em nossos cérebros; muito interessante esse ponto;
Um grande abraço!
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em 3/3/2020, 00:59
É eu acho que isso talvez seja apenas um ideal infantil mas foda se é um bom motivacional para continuar no rebbot e mesmo eu tendo recaido mais do que eu queria, eu estou deixando o meu reboot cada vez mais intolerante e eu acho isso bom, porque se eu ficar muito tempo sem acessar pornôs eu vou pensar menos neles e não pensando neles eu vou acabar me esquecendo os problemas talvez continuem na minha cabeça mas eu não terei como pensar neles. A questão agora é achar alguma coisa que me faça parar de pensar em pornô.
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em 5/3/2020, 22:35
Acabei de recair, o engraçado das minhas recaidas é que elas acontecem quando tudo esta bem, quando eu passo por problemas nem passa pela minha mente  ver porno, mas quando tudo ta perfeito... A pior parte é que foi por acidente tava fazendo um trabalho e indo pesquisar foto de mosquito, aparece na barra de sugeridos um nome de uma mulher fico curioso clico e ai aparece varias imagens no começo provocants, ao inves de fechar aba continuo  olhando e quando menos posso esperar to no internet explorer(o meu navegador mais desprotegido) e começo a pesquisar por pornô. Pelo menos agora eu crie a coragem de tirar esse navegador de vez do computador, mas meu real objetivo é que da prossima vez que eu cair nesses tipos de imagem por acidente eu tenha a força para corta-las ao invés de cair de cabeça e ver o quão fundo eu poço me afundar no buraco.
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em 7/3/2020, 11:38
Olá Alex, esse problema de pesquisar é complicado mesmo,algumas vezes eu tenho pensamentos que com os bloqueadores eu possa recair por simplesmente querer testá-los e ver se estou seguro, o que gera um paradoxo.
Eu tive tantas recaídas que no início do Reboot, eu pensara que iria ser apensas mais um dia de farsa,mas eu persisti e estou lutando para parar definitivamente com este comportamento.
Um grande abraço!
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em 12/3/2020, 19:25
Bem eu estava analisando o meu reboot e acabei percebendo uma coisa eu acho que não tenho levado ele tão a sério quanto devia, durante todo esse processo eu não conseguia pensar nesse vício como algo tão nocivo quanto ele é, para mim o meu único problema era essa HOCD que eu acabei desenvolvendo mas eu considerava isso efeito de alguns ramos do vício que eram um problema e eram o único problema.
A algum tempo eu passei por uma experiencia que foi no começo péssima e depois se provou ótima nesse período eu não pensava em PMO nem em HOCD porém pouco tempo depois eu acabei recaindo no começo pelos gêneros que eu achava ser os "certos" e dai quando menos esperava eu já estava me cedendo para coisas piores. Depois disso ficou mais claro que nunca que eu tenho esperança que o que me faz cair na PMO é os meus pensamentos constantes sobre ela e essa ilusão que eu tinha que certas coisas na pornografia são melhores que outras mas não são todos os meus problemas mais psicológicos estão diretamente relacionados ao porno e isso é algo que eu quero mudar.
Desde que eu comecei o reboot eu não fique limpo por mais de 8 dias, como isso pode ser um avanço? eu tenho que levar esse processo mais a sério, isso não é uma luta por nada eu não tenho fé que eu vou melhorar eu tenho certeza, esses períodos onde toda essa porra nem passava pela minha cabeça foram momentos onde eu estava bem comigo mesmo eu conseguia ver as coisas com clareza e eu não precisava dessa PMO do caralho para preencher algum vazio isso que me ocorre é um ciclo eu fico bem comigo mesmo por uns dias e para me recompensar eu facilito as coisa para eu conseguir chegar no porno depois eu caio nos gêneros mais pesados e a HOCD vem contudo eu sinto que não consigo me atrair por mulheres que somente homens me exitam e para me provar eu assisto mais pornografia e eu fico me afundando mais e mais nesse ciclo. E pior parte é que eu agora tenho a perspectiva para ver que isso tudo é psicológico, são coisas que só existem na minha cabeça mais que são tão reais que acabo confundido o delírio com o real e não consigo avançar.
Agora eu vou fazer esse reboot direito o desde quando eu entrei nesse vício eu não fiquei mais de 2 semanas sem PMO o tempo minimo de reboot é de 15 semanas na maioria de outros tratamentos para o vícios você passa no minimo 15 meses então não é tão difícil. Eu sou cético e niilista não é uma grande surpresa eu ter tido minhas duvidas quanto a eficiência do reboot mas eu passo a entender que não é uma data especifica que alcançando ela você se cura, mas um tempo onde não se tem contato com PMO onde o ciclo é interrompido, dessa forma eu tenho certeza que eu vou acabar superando isso depois de tanto tempo sem porno eu vou acabar tendo coisas boas ou ruins que serão mais importantes para se pensar, e quando eu finalmente quebrar o ciclo eu vou estar completamente resolvido comigo mesmo e poderei continuar minha vida como se isso tudo fosse apenas um sonho ruim.
Comecei o meu mais novo reboot ontem depois de tentar me provar e começar a despencar no ciclo, eu não acho que eu levo muito jeito para postar com uma certa frequência então eu só vou postar a cada 7 dias de reboot ou quando eu resetar, que eu vou fazer tudo que eu poder para não acontecer então até o dia 18 e que uma semana após a outra seja o meu novo estilo de vida.
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em 14/3/2020, 10:12
n 6655321 escreveu:Bem eu estava analisando o meu reboot e acabei percebendo uma coisa eu acho que não tenho levado ele tão a sério quanto devia, durante todo esse processo eu não conseguia pensar nesse vício como algo tão nocivo quanto ele é, para mim o meu único problema era essa HOCD que eu acabei desenvolvendo mas eu considerava isso efeito de alguns ramos do vício que eram um problema e eram o único problema.
A algum tempo eu passei por uma experiencia que foi no começo péssima e  depois se provou ótima nesse período eu não pensava em PMO nem em HOCD porém pouco tempo depois eu acabei recaindo no começo pelos gêneros que eu achava ser os "certos" e dai quando menos esperava eu já estava me cedendo para coisas piores. Depois disso ficou mais claro que nunca que eu tenho esperança que o que me faz cair na PMO é os meus pensamentos constantes sobre ela e essa ilusão que eu tinha que certas coisas na pornografia são melhores que outras mas não são todos os meus problemas mais psicológicos estão diretamente relacionados ao porno e isso é algo que eu quero mudar.
Desde que eu comecei o reboot eu não fique limpo por mais de 8 dias, como isso pode ser um avanço? eu tenho que levar esse processo mais a sério, isso não é uma luta por nada eu não tenho fé que eu vou melhorar eu tenho certeza, esses períodos onde toda essa porra nem passava pela minha cabeça foram momentos onde eu estava bem comigo mesmo eu conseguia ver as coisas com clareza e eu não precisava dessa PMO do caralho para preencher algum vazio isso que me ocorre é um ciclo eu fico bem comigo mesmo por uns dias e para me recompensar eu facilito as coisa para eu conseguir chegar no porno depois eu caio nos gêneros mais pesados e a HOCD  vem contudo eu sinto que não consigo me atrair por mulheres que somente homens me exitam e para me provar eu assisto mais pornografia e eu fico me afundando mais e mais nesse ciclo. E pior parte é que eu agora tenho a perspectiva para ver que isso tudo é psicológico, são coisas que só existem na minha cabeça mais que são tão reais que acabo confundido o delírio com o real e não consigo avançar.
Agora eu vou fazer esse reboot direito o desde quando eu entrei nesse vício eu não fiquei mais de 2 semanas sem PMO o tempo minimo de reboot é de 15 semanas na maioria de outros tratamentos para o vícios você passa no minimo 15 meses então não é tão difícil. Eu sou cético e niilista não é uma grande surpresa eu ter tido minhas duvidas quanto a eficiência do reboot mas eu passo a entender que não é uma data especifica que alcançando ela você se cura, mas um tempo onde não se tem contato com PMO onde o ciclo é interrompido, dessa forma eu tenho certeza que eu vou  acabar superando isso depois de tanto tempo sem porno eu vou acabar tendo coisas boas ou ruins que serão mais importantes para se pensar, e quando eu finalmente quebrar o ciclo eu vou estar completamente resolvido comigo mesmo e poderei continuar minha vida como se isso tudo fosse apenas um sonho ruim.
Comecei o meu mais novo reboot ontem depois de tentar me provar e começar a despencar no ciclo, eu não acho que eu levo muito jeito para postar com uma certa frequência então eu só vou postar a cada 7 dias de reboot ou quando eu resetar, que eu vou fazer tudo que eu poder para não acontecer então até o dia 18 e que uma semana após a outra seja o meu novo estilo de vida.


Isso aí Alex! Adotar um novo estilo de vida é essencial para seguires em frente. Tente eliminar tudo o que lhe atrapalha e que você não goste e acha que não vale a pena. Estou na torcida aqui;
Um grande abraço!
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em 18/3/2020, 20:59
Estou meio limpo a uma semana, é engraçado como tanta coisa pode acontecer em 7 dias, vocês já sabem que o pais ta quase em quarentena na minha cidade tivemos até as aulas suspensas é recomendação geral não sair de casa. Do jeito que a coisa anda se eu sair de casa não duvido que não me deixaram entrar então eu preso sem porra nenhuma pra fazer, acabei de sair de uma gripe fudida to ainda tossindo muito mas podia ta pior o foda de ficar tão preso na net é que as chances de recair triplicam. Ontem mesmo eu estava lendo matérias de jornal pra ver quando minhas aulas voltavam e a porra do site me atola em um monte de matérias do gênero: " ensaio sensual da modelo tal, atriz publica vídeo dançando e o clima esquenta, burguesa aleatória publica livro de contos eróticos veja as fotos promocionais, imagens motivacionais da bunda de uma fisiculturista, dançarinas simulam beijo grego em clipe..."
E eu como um verme viciado li TODAS no final dessa merda cai num vídeo da banheira do gugu e a melhor parte é que o site que eu vi toda essa merda foi o estadão, tá ai jornalismo moderno para vocês. Eu não sei se eu reseto, acho que esse seria o justo mas por outro lado eu só vi o que a TV aberta nos mostra a anos já bloquei todos os jornais online que eu assesava, realmente devíamos voltar a mídia em pressa pelo menos eu acho que essa pelo menos parou de fazer matéria porno, ou não.
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em 19/3/2020, 13:48
Pensando melhor, eu vou retesar o contador se essa merda é cultural ou social então que se foda ambos. No fim eu fui fraco e me cedi o reboot pode ser difícil mas se não fosse ele nem valeria a pena.
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em 26/3/2020, 00:30
Estou resetando o contador, mas acho que eu talvez tenha me curado da HOCD. Eu acabei recaindo em um monte de porno hétero mas quando eu cai no trans eu comecei a pensar se era isso que eu gostava se era isso que me exitava pensei em algumas pessoas que eu me importo e me vi afundando comecei a me perguntar se oque eu queria era ver porno homo e eu comecei a broxar ai eu voltei a ver o trans e começou uma oscilação começava a assistir e me sentia exitado ai eu parava e pensava no que eu estava fazendo e a ereção começava a desaparecer eu fiquei ai me testando até eu entrar em um P hétero e me acabar ai ficou a duvida se quando eu fechava os olhos e me questionava sobre o que eu estava vendo eu quebrava a fantasia encarava isso de forma racional e percebia que não era disso que eu gostava ou se era porque eu nessas horas perdia contato visual com o porno e parava de masturbar então eu poderia estar vendo um hétero e o efeito seria o mesmo. Estou com uma vontade enorme de me testar por que dependendo do resultado eu já teria me livrado do que para mim foi o pior efeito da PMO.

Ps: Estou as 14:00 de hoje saindo com minha família para o interior para aproveitar as ferias forçadas e visitar uns parentes por pelo menos 10 dias, talvez eu não tenha nem água quente no chuveiro então não vou ter contado com o fórum nem com a internet vou tentar usar esse tempo para acalmar a mente e evitar pensar em PMO acho que eu vou testar essa minha teoria se estiver certa eu me libero de um problema e relaxo e se estiver errado eu continuo do mesmo jeito espero que quando eu escrever de novo no fórum eu esteja livre da HOCD e limpo por vários, dias me desejem sorte.
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em 26/3/2020, 03:25
Li seu diário e serei completamente sincera quando digo: Se você quer parar com a pornografia tem que parar de consumir conteúdo estimulante(seja de filmes, livros, desenhos, etc..), esses pensamentos que fazem você cair acontecem por causa do tempo de vício, o vício em pornografia é algo realmente sério e não tem nada a ver com opção sexual. Quando se é viciado em pornografia, o cérebro acostuma a receber muito estimulo e recompensa(orgasmos ).  Contarei um segredo: A principal lei do nosso cérebro é: Fuja da dor e busque o prazer ( e não tem nada de mal nisso, pense em nossos antepassados esse era o meio para sobreviver). Porque no começo é tão fácil cair(com os próprios pensamentos ou poluição noturna)? Pois o cérebro se acostumou e embora seja uma merda cair. não é uma novidade. Nosso cérebro quer economizar ao máximo energia e mudar um hábito já enraizado gasta muita energia. Logo, nessa caminhada, você será seu pior inimigo muitas vezes. Não desista, trabalhe com metas mais curtas( de 3 em 3 dias) e use o circuito de recompensa a seu favor( completou 3 dias? Faça algo que te deixe muito feliz. Ex: Ler um livro, ver um filme, série(sem conteúdo pornográfico), coma um pedaço de chocolate ou bolo, use a criatividade.). Sobre sua sexualidade: faça o rebot e só depois pense nisso. Na minha opinião é impossível saber sua própria sexualidade usando as lentes sujas da pornografia. Então, seja paciente e resiliente. Tente acrescentar atividades produtivas para você e sua família para preencher o tempo e não fique vagando na internet sem necessidade, espero ter ajudado. Fique com Deus e até!
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em 2/4/2020, 22:26
Gente, fiquei uma semana inteiro limpo ontem conseguiram trazer internet para aqui eu não conseguia acreditar eu nem trouxe meu computador só com meu celular eu tive a pior recaída da minha vida eu não entrei no forum para ler os bons conselhos que me deram e eu resolvi me testar acabei descobrindo algo que eu não queria realmente sou atraído por mulheres trans mas eu não sou gay, nem mesmo bi porque eu só fico excitado com as muito femininas não precisa nem ter silicone é algo no rosto na bunda mas essa porra realmente me excita eu assistia o vídeo de uma com a bunda redonda e a cara bem fina e tinha uma ereção colocava no vídeo de uma mais masculina e começava a broxar o que me irrita me tortura que mesmo vendo o pinto delas mesmo vendo um arrombado chupando isso eu ficava exitado EU SIMPLESMENTE NÃO CONSIGO BOTAR NA CABEÇA QUE EU TO FICANDO COM TESÃO POR UM HOMEM, eu devia ter entrado no forum eu não devia ter me testado do que importa se eles são tão femininos que se eu mostrasse uma foto para voces niquem diria que é um homem essas porras ainda tem um pau eu fico olhando para eles e continuo subindo essa porra me confunde me enlouquece eu posso ainda ser hétero mas eu não sou mais tanto quanto antes.
Puta merda eu queria tanto entrar no forum falar que to limpo a uma semana sem vontade de ver porno e nem vestigio da HOCD e olha a merda que eu me faço. Por favor eu já sei a resposta mas eu quero eu tenho que ouvir alguém me dizer que essa porra é normal que sabe pelo que estou passando que essa porra tem cura. Eu quero acreditar que se eu terminar o reboot essa porra toda vai desaparecer mais eu não passo de uma semana eu quero melhorar mas eu não consigo tanta merda que eu descobri por causa do porno como eu queria esquecer isso.
Eu sei que meu problema é para alguns aqui algo tão pequeno tem gente que chegou a ver porno homo por causa do vicio e para min se não é muito feminina eu sinto até nojo, relendo o texto vejo que ele é até meio preconceituoso agora a minha maior duvida é se eu sempre tive essa não repulsa por falos ou se foi o vicio que me causou isso tenho medo que quando eu terminar o reboot eu acabe caindo por acidente em um video de trans e perceba que nada mudou. Mesmo assim eu vou continuar no reboot esse agora é o único cominho que eu tenho se eu desistir vai ser pior, daqui para frente eu vou atualizar meu diário todos os dias tentar fazer algum bom uso dessa maldita internet essa vai ser a ultima coisa que farei antes de dormir se eu não atualizar o diário podem assumir que e u resetei até amanhã então e que apesar de tudo nós consigamos nos salvar.
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em 3/4/2020, 00:39
Olá, espero que esteja bem. Olha, você caiu...sabe o que te fez cair? (Você pode usar isso a seu favor, tente entender o mecanismo do vício. O vício em pornografia é um sintoma que tem algo de errado conosco(espiritual/mentalmente), tente buscar ajuda psicológica ou psiquiátrica se for necessário(não deixe as coisas se arrastarem), conte para alguém da sua família, instale os bloqueadores(de maneira eficiente), ocupe seu tempo(medite, estude, faça exercícios físicos)e o principal: Reze, converse com Deus, peça ajuda e ela virá. Mantenha uma frequência maior no seu diário, leia o diário de outras pessoas e tente ajuda-las! Você é mais que esse vício! Quando a vontade de ver pornografia vier, se acalme, sente-se diante desse mostro e pergunte o que ele quer(por incrível que pareça a vontade passa, completamente) e se surpreenda com a resposta! Procure ajuda! Nem que for em psicólogos online, sério! Fique com Deus, força e até!
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Ontem à(s) 07:58
Dia: 1

Passei boa parte do dia pensando no que eu fiz ontem, na maioria das vezes eu fiquei excitado enquanto pensava ai eu comecei a pensar em gatilhos que me faziam broxar não é mais tão efetivo quanto antes mais ainda funciona talvez com o tempo volte a ser como antes e eu possa até criar uma repulsa indusida para aqueles videos imagens e temas.

Meu amigo Lupus quanto aos seus conselhos: Eu analisei a primeira coisa que me levava a recair e eu notei que era o google imagens eu começava vendo imagens não muito explicitas daí eu pesquisava umas mais pesadas me dizendo que era pra me treinar e daí quando eu via já tava em site pornô tendo uma ilusão de alegria sequida por um nojo e desprezo enorme para mim mesmo, então eu resolvi bloquear o google imagens de vez e instalei um bloqueador no celular.
Sobre passar o tempo, por aqui no interior não se tem muito o que fazer, não trouxe comigo nenhum livro, não tenho paciência pra meditar, a tv é só aberta que não é muito melhor que a pornografia e eu não posso ir até a cidade por causa da epidemia na primeira semana eu passava o tempo fazendo trabalho braçal como capinar e regar planta só que como o sol tá muito quente não tem mais como trabalhar e então só me sobra a internet que é uma faca de dois gumes.
Eu gostaria de poder contar sobre esse problema para a minha familia mais isso daria uma merda inacreditavel, por aqui o meu pessoal tava chamando de fresco um tio meu que tava querendo parar de fumar isso porque ele fuma dois maços por dia há 18 anos e não tava querendo ir na cidade comprar mais, se eu contar para eles que eu sou viciado em pornografia eles não vão reagir bem no fim eles atrapalarão mais do que qualquer outra coisa, vou manter esse vicío escondido deles até eu me curar.
Estou lendo o diario de outras pessoas principalmente quem tem uma situação parecida com a minha, eu encontrei pessoas em uma situação muito pior que avançaram do pornô trans direto para o homo, gênero que eu ainda sinto nojo quando vejo e penso alguns deles já melhoram quase que por completo. Eu não me acho digno no momento de participar do diario dos outros eu não sou exemplo de porra nenhuma vou esperar ficar pelo menos 14 dias limpos ai eu começo a me envolver mais.
E meu caro amigo eu queria as vezes ter fé em algum Deus, Divindade ou Força maior mas eu perdi minha fé antes de conseguila para mim o mundo pode ser regido por um Deus salvador ou carrasco, pelo destino ou acaso, Por um grande sentido ou não ter qualquer um eu não sei qual é a resposta mais como todos vou descobrir. Agora para mim eu não possuo ninguem para rezar ou pedir ajuda tudo que eu tenho são os meus relatos e de outras pessoas que passaram e passam pelo mesmo. Talvez seja melhor eu entrei nessa sozinho, agora para seguir em frente eu preciso trilhar esse caminho sozinho só espero que voces continuem aqui me apontando o caminho certo.

Até amanhã.
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