DIÁRIO EDEN

Fabio86 escreveu:Que bom saber desses resultados satisfatórios PMO livre.
Você acredita que depois do que rolou comigo semana passada (DE com uma desconhecida) a flatline voltou com força?
Resolvi entrar em modo hard por tempo indeterminado. Como o cannã disse, transar com desconhecidas pode fazer o cérebro associar o ato ao pmo. Acho que pode ter rolado isso comigo.

LIVRE PMO - INICIANTE 33 escreveu:

Wolverine escreveu:


E aí Wolverine,

Deve ser mesmo cara, ainda não transei pra ver como as coisas andam, estou esperando dar pelo menos 30 dias, mas ja sinto consideráveis melhoras mesmo. Essas ereções é uma delas. Na verdade, algumas noites são menos intensas, essa ultima noite mesmo, foram mais de leve. Mas to contente com as mudanças que tenho sentido cara, acho que é assim mesmo, quanto mais tempo de reboot, mais respostas aparecem. Tá mais sussa aí com a ansiedade?

Valeu

ABÇ

Wolverine escreveu:

LIVRE PMO - INICIANTE 33 escreveu:

Wolverine escreveu:


E aí Wolverine,

Deve ser mesmo cara, ainda não transei pra ver como as coisas andam, estou esperando dar pelo menos 30 dias, mas ja sinto consideráveis melhoras mesmo. Essas ereções é uma delas. Na verdade, algumas noites são menos intensas, essa ultima noite mesmo, foram mais de leve. Mas to contente com as mudanças que tenho sentido cara, acho que é assim mesmo, quanto mais tempo de reboot, mais respostas aparecem. Tá mais sussa aí com a ansiedade?

Valeu

ABÇ

Cara, essa ansiedade tá prejudicando demais a minha vida. Depois que voltei para a academia ela deu uma aliviada. Quando volto da academia a noite não me sinto mais ansioso.
Tenho conversado muito com a minha namorada sobre os efeitos da ansiedade sobre o meu estado emocional, a minha parceira tem me compreendido e me dado muito apoio. O simples fato de ter conversado com ela abertamente já me fez um bem muito grande. Hoje mesmo acordei sem me sentir ansioso, diferente dos dias anteriores.

Hoje tenho me mantido relaxado. Tudo começa na mente. Preciso controlar mais os meus pensamentos. Estou envolvido num ciclo vicioso e doentio, que se desenvolve da seguinte maneira: "se eu continuar ansioso assim, o meu desequilíbrio emocional pode acabar com o meu relacionamento". Com esse pensamento em curso, começo a ficar aflito. E essa aflição gera ainda mais ansiedade.

O bom disso tudo é que tenho consciência como esse processo tem se desenvolvido. Assim, tenho como desenvolver estratégias para sair desse cárcere.

LIVRE PMO - INICIANTE 33 escreveu:

Wolverine escreveu:

LIVRE PMO - INICIANTE 33 escreveu:

Wolverine escreveu:


Wolverine,
Então cara, to sentindo que esse negócio de ansiedade ta te prejudicando um bocado mesmo parceiro. Mas queria entender melhor. Quando você fala ansiedade, isso é um "estado de espirito", que não tem um motivo ou razão para que sinta ansioso, ou seja, é uma sensação que não depende de nada a sua volta que te deixa assim, ou a ansiedade está ligada a algum fato ou situação ou acontecimento na sua vida?
É que comigo, sempre que me sinto assim, sempre tem relação por exemplo, com o trabalho, quando tenho muita coisa pra fazer ou tarefas importantes na empresa, ou ainda quando estou na véspera de alguma coisa importante, ou ainda quanto ao sexo (que no caso da DE me prejudicava ainda mais quando ia ter relação sexual).
É que acho que tem que seguir o caminho que mais facilita a cura da ansiedade sabe cara. Por exemplo. Se for relacionada ao trabalho, ou namoro ou sei la ao que, focar nestes aspectos podem ajudar a não ficar tão ansioso quando você vê as coisas tomam seu rumo. Agora se não tiver relação com nada específico, que talvez seja uma boa ter uma consulta com um especialista, um psicologo talvez, e procurar coisas que te mantenham ocupado, talvez tocar algum instrumento.

Agora quanto ao "ciclo vicioso e doentio" que você comentou. Cara, a melhor coisa que tem é o cara ser verdadeiro com a menina. Conta pra ela seus problemas aí e explica que você ta procurando ajuda, inclusive fala que vc precisa dela pra te ajudar, que quer que ela te corrija quando ela te achar ansioso demais. Cara, relaxa e leva numa boa, tenta cobrar menos de você, vai refletir positivamente no relacionamento. Se tua namorada de curte também, só tem a dar certo cara. Ainda mais que vc ja ta numa fase avançada do Reboot, ta conseguindo levar o sexo numa boa, não ta cara? Investe aí em momentos felizes com a a tua namorada, aproveita a libido em alta.

Vamos trocando ideia que ajuda muito.

Cara, a minha ansiedade tem relação direta com acontecimentos reais. No entanto, o que tem me deixado ansioso são pensamentos sobre fatos que só existem na minha mente, que não ocorreram ou talvez nunca aconteçam.

Ontem passei o dia sem ansiedade. Só a noite que comecei a me sentir ansioso, mas controlei os meus pensamentos e a ansiedade foi embora.

Hoje também não estou me sentindo ansioso. Espero permanecer assim durante o restante do dia.
Quando estou com a minha namorada não tenho ansiedade alguma. O simples fato de ter conversado sobre esse assunto com ela já me deu um alívio.

O nosso relacionamento está ótimo. Não tem porque eu ficar ansioso achando que algo de ruim irá acontecer.

Quanto ao sexo, tem sido algo incrível. Eu e ela sentimos muita atração um pelo outro. Já aconteceu de transarmos 8 vezes em dois dias rs. Quando estamos juntos (moramos em cidades diferentes), nunca fazemos sexo menos de 2 vezes por dia.

Você está indo muito bem no seu reboot. Daqui a pouco irá superar a DE.

É isso aí. Abraço e sucesso!

Fabio86 escreveu:Rapaz.
Essa tal de flatline é foda mesmo.
Lembro que tentei algumas vezes sair do pmo antes de conhecer o ebook e o método. Aí entrava em flatline, me desesperava e voltava pro pmo. Achava que o PMO ajudava.

LIVRE PMO - INICIANTE 33 escreveu:E aí Sr. Wolverine,

Cara, acho então que isso (a ansiedade) ta na sua cabeça, já que são fatos que não ocorreram ou que talvez nunca vão acontecer. Confie em Deus e em você meu velho... devagar você vai conseguir ir escapando desse carma. Ainda mais que sua namorada tem colaborado pra você superar tudo isso. Cada vez mais, ela vai te ajudar nisso.

Que bom que o relacionamento de vocês vai bem cara, isso ajuda muito ao homem, a gente precisa de uma parceira.Eu mesmo não viveria sem a minha. Quanto as 8 bimbadas em dois dias, CARA.... vc tá foda em. O reboot te fez bem ein...kkkkkkkkkkkkk. Que bom!

Cara, eu quero chegar logo nessa fase de sexo (nem precisa ser 8 em dois dias), to seguindo firme no meu reboot, nestes 27 dias não escorreguei nenhuma vez, mas agora, dois dias atras parece que a flatline se intensificou, não me lembro nem de ter ereção noturna. Mesmo sabendo que é normal os altos e baixos, é ruim quando isso acontece, a gente sempre quer ver evoluções positivas, mas vou tentar me controlar e esperar por melhores resultados.

Essa fase é muito ruim de passar, a gente se sente sem pinto, até pra mijar parece que ta complicado de achar. Ainda bem que minha esposa é de boa quanto a isso, ta conseguindo esperar a hora certa e não ta me cobrando de nada, faz um tempo aí que não transamos, antes do reboot cheguei a manipular tadalafil pra conseguir. Não vejo a hora de "voltar ao normal", é como o pessoal daqui do forum comenta, tomar remédio pra fazer o P endurecer quando o problema é no cérebro, não resolver nada, é como se vc estivesse com um pinto de borracha no lugar do seu. não vale a pena!

falo cara, abraço. valeu

Wolverine escreveu:A excitação começa na mente. O viagra apenas dilata os vasos sanguíneos. Ou seja, os efeitos são meramente físicos. Já vi relatos aqui de pessoas que tomaram viagra e mesmo assim brocharam.

LIVRE PMO - INICIANTE 33 escreveu:E aí Sr. Wolverine,

Cara, acho então que isso (a ansiedade) ta na sua cabeça, já que são fatos que não ocorreram ou que talvez nunca vão acontecer. Confie em Deus e em você meu velho... devagar você vai conseguir ir escapando desse carma. Ainda mais que sua namorada tem colaborado pra você superar tudo isso. Cada vez mais, ela vai te ajudar nisso.

Que bom que o relacionamento de vocês vai bem cara, isso ajuda muito ao homem, a gente precisa de uma parceira.Eu mesmo não viveria sem a minha. Quanto as 8 bimbadas em dois dias, CARA.... vc tá foda em. O reboot te fez bem ein...kkkkkkkkkkkkk. Que bom!

Cara, eu quero chegar logo nessa fase de sexo (nem precisa ser 8 em dois dias), to seguindo firme no meu reboot, nestes 27 dias não escorreguei nenhuma vez, mas agora, dois dias atras parece que a flatline se intensificou, não me lembro nem de ter ereção noturna. Mesmo sabendo que é normal os altos e baixos, é ruim quando isso acontece, a gente sempre quer ver evoluções positivas, mas vou tentar me controlar e esperar por melhores resultados.

Essa fase é muito ruim de passar, a gente se sente sem pinto, até pra mijar parece que ta complicado de achar. Ainda bem que minha esposa é de boa quanto a isso, ta conseguindo esperar a hora certa e não ta me cobrando de nada, faz um tempo aí que não transamos, antes do reboot cheguei a manipular tadalafil pra conseguir. Não vejo a hora de "voltar ao normal", é como o pessoal daqui do forum comenta, tomar remédio pra fazer o P endurecer quando o problema é no cérebro, não resolver nada, é como se vc estivesse com um pinto de borracha no lugar do seu. não vale a pena!

falo cara, abraço. valeu

Blpr escreveu:

LIVRE PMO - INICIANTE 33 escreveu:E aí Sr. Wolverine,

Cara, acho então que isso (a ansiedade) ta na sua cabeça, já que são fatos que não ocorreram ou que talvez nunca vão acontecer. Confie em Deus e em você meu velho... devagar você vai conseguir ir escapando desse carma. Ainda mais que sua namorada tem colaborado pra você superar tudo isso. Cada vez mais, ela vai te ajudar nisso.

Que bom que o relacionamento de vocês vai bem cara, isso ajuda muito ao homem, a gente precisa de uma parceira.Eu mesmo não viveria sem a minha. Quanto as 8 bimbadas em dois dias, CARA.... vc tá foda em. O reboot te fez bem ein...kkkkkkkkkkkkk. Que bom!

Cara, eu quero chegar logo nessa fase de sexo (nem precisa ser 8 em dois dias), to seguindo firme no meu reboot, nestes 27 dias não escorreguei nenhuma vez, mas agora, dois dias atras parece que a flatline se intensificou, não me lembro nem de ter ereção noturna. Mesmo sabendo que é normal os altos e baixos, é ruim quando isso acontece, a gente sempre quer ver evoluções positivas, mas vou tentar me controlar e esperar por melhores resultados.

Essa fase é muito ruim de passar, a gente se sente sem pinto, até pra mijar parece que ta complicado de achar. Ainda bem que minha esposa é de boa quanto a isso, ta conseguindo esperar a hora certa e não ta me cobrando de nada, faz um tempo aí que não transamos, antes do reboot cheguei a manipular tadalafil pra conseguir. Não vejo a hora de "voltar ao normal", é como o pessoal daqui do forum comenta, tomar remédio pra fazer o P endurecer quando o problema é no cérebro, não resolver nada, é como se vc estivesse com um pinto de borracha no lugar do seu. não vale a pena!

falo cara, abraço. valeu

Ereçoes ótimas só depois de 90 dias. Nada que preocupar. A ereção melhora conforme o tempo natural de restauração. Remédios para melhorar a ereção são paliativos e não recomendáveis para quem está fazendo o reboot.

Canaã escreveu:Nunca é demais relembrar:

Releia o ebook do Projeto, instale os bloqueadores http://vicioempornografiacomoparar.com/bloqueadores/ e reveja aos vídeos do Gary Wilson http://vicioempornografiacomoparar.com/videos/ para reforçar seus conhecimentos teórico-práticos sobre o assunto.

Não deixe de ler a página sobre orientações básicas do reboot que está em: https://comoparar.forumeiros.com/t78-reboot-de-pornografia-orientacoes-basicas

Apenas lembrando aonde estão os ebooks versão 1(gratuita) e versão 2:

1) Link para baixar o E-book Vício em Pornografia Como Parar?, versão antiga (GRATUITO):
https://drive.google.com/file/d/0B_ZBYrwrvOuJbHozT3Fib0VmMTg/view

2) Link para assistir a apresentação do Novo E-book Vício em Pornografia Como Parar? e também para comprar o livro: http://vicioempornografiacomoparar.com/vls/

3) Link Direto para a compra do Novo E-book Vício em Pornografia Como Parar? (sem a apresentação): http://vicioempornografiacomoparar.com/ebook

LIVRE PMO - INICIANTE 33 escreveu:Pessoal,
Meu post de hoje é pra confirmar que esse início de reboot é cheio de altos e baixos.
Ontem e anteontem, havia notado que as ereções noturnas haviam desaparecido, e eu estava meio desanimado com isso, mas esta ultima noite voltaram com tudo, e tive pela primeira vez polução noturna, acordei todo molhado, isso foi muito bom, primeiro por que nos últimos dia estava com um pouco de dor no saco e segundo por que reanima o cara pra continuar firme no modo HARD.

Hoje pela manhã, acordei com o bichão apontado pro teto, mesmo depois de urinar, ele ainda insistiu em ficar de pé. Ainda bem, isso trouxe forças pra tocar por mais 63 dias, na verdade continuar "rebootando" pro resto ta vida, não quero nem passar perto de DE novamente.

Abraço

Wolverine escreveu:

LIVRE PMO - INICIANTE 33 escreveu:Pessoal,
Meu post de hoje é pra confirmar que esse início de reboot é cheio de altos e baixos.
Ontem e anteontem, havia notado que as ereções noturnas haviam desaparecido, e eu estava meio desanimado com isso, mas esta ultima noite voltaram com tudo, e tive pela primeira vez polução noturna, acordei todo molhado, isso foi muito bom, primeiro por que nos últimos dia estava com um pouco de dor no saco e segundo por que reanima o cara pra continuar firme no modo HARD.

Hoje pela manhã, acordei com o bichão apontado pro teto, mesmo depois de urinar, ele ainda insistiu em ficar de pé. Ainda bem, isso trouxe forças pra tocar por mais 63 dias, na verdade continuar "rebootando" pro resto ta vida, não quero nem passar perto de DE novamente.

Abraço

A tendência agora é essas ereções serem constantes. Pelo menos no meu caso foi assim. Não tive nenhuma polução noturna, talvez por ter passado no máximo um mês sem sexo. No entanto, depois que comecei a ter ereções matinais ao acordar, era todo dia. Isso é motivador.

Segue firme no seu reboot que daqui a pouco a DE vai ser página virada na sua vida.

LIVRE PMO - INICIANTE 33 escreveu:

Wolverine escreveu:

LIVRE PMO - INICIANTE 33 escreveu:Pessoal,
Meu post de hoje é pra confirmar que esse início de reboot é cheio de altos e baixos.
Ontem e anteontem, havia notado que as ereções noturnas haviam desaparecido, e eu estava meio desanimado com isso, mas esta ultima noite voltaram com tudo, e tive pela primeira vez polução noturna, acordei todo molhado, isso foi muito bom, primeiro por que nos últimos dia estava com um pouco de dor no saco e segundo por que reanima o cara pra continuar firme no modo HARD.

Hoje pela manhã, acordei com o bichão apontado pro teto, mesmo depois de urinar, ele ainda insistiu em ficar de pé. Ainda bem, isso trouxe forças pra tocar por mais 63 dias, na verdade continuar "rebootando" pro resto ta vida, não quero nem passar perto de DE novamente.

Abraço

A tendência agora é essas ereções serem constantes. Pelo menos no meu caso foi assim. Não tive nenhuma polução noturna, talvez por ter passado no máximo um mês sem sexo. No entanto, depois que comecei a ter ereções matinais ao acordar, era todo dia. Isso é motivador.

Segue firme no seu reboot que daqui a pouco a DE vai ser página virada na sua vida.

E aí Wolverine,
Cara, tomara que seja mesmo, isso é muito motivador. Então, a polução pode ser mesmo por falta de sexo, eu não tenho tido neste período, uma hora tem que esvaziar de alguma maneira.

Vamos seguindo. Ta sussa aí com a ansiedade?

abç

Wolverine escreveu:

LIVRE PMO - INICIANTE 33 escreveu:

Wolverine escreveu:

LIVRE PMO - INICIANTE 33 escreveu:Pessoal,
Meu post de hoje é pra confirmar que esse início de reboot é cheio de altos e baixos.
Ontem e anteontem, havia notado que as ereções noturnas haviam desaparecido, e eu estava meio desanimado com isso, mas esta ultima noite voltaram com tudo, e tive pela primeira vez polução noturna, acordei todo molhado, isso foi muito bom, primeiro por que nos últimos dia estava com um pouco de dor no saco e segundo por que reanima o cara pra continuar firme no modo HARD.

Hoje pela manhã, acordei com o bichão apontado pro teto, mesmo depois de urinar, ele ainda insistiu em ficar de pé. Ainda bem, isso trouxe forças pra tocar por mais 63 dias, na verdade continuar "rebootando" pro resto ta vida, não quero nem passar perto de DE novamente.

Abraço

A tendência agora é essas ereções serem constantes. Pelo menos no meu caso foi assim. Não tive
nenhuma polução noturna, talvez por ter passado no máximo um mês sem sexo. No entanto, depois que comecei a ter ereções matinais ao acordar, era todo dia. Isso é motivador.

Segue firme no seu reboot que daqui a pouco a DE vai ser página virada na sua vida.

E aí Wolverine,
Cara, tomara que seja mesmo, isso é muito motivador. Então, a polução pode ser mesmo por falta de sexo, eu não tenho tido neste período, uma hora tem que esvaziar de alguma maneira.

Vamos seguindo. Ta sussa aí com a ansiedade?

abç

Cara, hoje é o meu terceiro dia seguido sem nenhuma ansiedade. Estou me sentindo muito bem.

Texugo escreveu:Só passei para dizer que estou acompanhando seu diário e desejar boa sorte no reboot LIVRE PMO - INICIANTE 33, dia pós dia vamos nos livrando desse mal que é a PMO.