DIÁRIO EDEN

Bom dia!
Parabéns pela barreira dos 30 dias. Cada dia que passa é um a menos pro objetivo, embora perceba que no teu caso a vitória já ficou traçada no dia que escolheu o reboot.
Sucesso!

Golimar escreveu:Bom dia!
Parabéns pela barreira dos 30 dias. Cada dia que passa é um a menos pro objetivo, embora perceba que no teu caso  a vitória já ficou traçada no dia que escolheu o reboot.
Sucesso!

E aí golimar,

Valeu cara, Nada como um dia após o outro mesmo.
Abraço

E aí galera,

30 dias se passaram e vale postar mais informações.

Estou no reboot no modo hard. Não tenho feito sexo, me masturbado e nem visto nada de P. Consegui passar estes trinta dias sem isso.
Notei muita variação nas ereções, dias mais intensas, outros menos ou nem apareceram. Algumas noites, ereções quase que a noite toda, em outras noites elas não aparecem (ou pelo menos não as percebo). Alguns dias parece que o penis esta maior, outros parece que encolheu. Altos e baixo estão muito presentes nestes trinta dias do meu reboot.
As vezes, quando estou em dias de menos respostas positivas (como hoje) bate um pouco de ansiedade quanto aos resultados. Mas como o BLPR disse, não posso me precipitar e querer algo antes dos 90 dias.

Hoje ouvi uma coisa que vale a pena comentar, fui deixar meus filhos na escola e na saída sempre tem um bate papo entre os pais, um deles é farmacêutico, e entramos num assunto de viagra, ele falou que esta assustador a quantidade molecada jovem que entra na farmacia pra comprar viagra.
Impressionante que isso tem total relação com essa porcaria de pornografia que toma conta do dia a dia da rapaziada por aí.

Mas é isso aí moçada, estou firma no reboot, quero passar longe dessa porra de PMO, minha esposa tem me ajudado muito, por não ter me cobrado quase nada. Tomara que as respostas positivas comecem logo a aparecer de novo, as vezes fico meio que aflito e acho que isso acaba prejudicando também.

Obrigado a todos pelos comentários e companhia, TEM ME AJUDADO MUITO.

Valeu galera

Pois é, pmo livre.
Praticamente todos amigos meus solteiros já relataram que usam ou já usaram algumas vezes. Alguns já disseram que até brocharam mesmo usando.
Assim que tiver oportunidade vou conversar sobre os males do pmo com a galera que tenho mais confiança e que desconfio que esteja passando por situação parecida.

Fabio86 escreveu:Pois é, pmo livre.
Praticamente todos amigos meus solteiros já relataram que usam ou já usaram algumas vezes. Alguns já disseram que até brocharam mesmo usando.
Assim que tiver oportunidade vou conversar sobre os males do pmo com a galera que tenho mais confiança e que desconfio que esteja passando por situação parecida.

Então Cara, eu também vou tentar achar algumas brechas pra falar com os caras amigos meus que desconfio que passam pelo mesmo problema. E fazer os caras largarem do que esta prejudicando.

Como ta sua evolução, retomou o modo hard?

Fala amigo.
Então. Estou no hard desde sexta retrasada, quando rolou aquele lance.
Com relação ao problema maior (de e falta de líbido), tenho sentido ereções todas as noites praticamente. Mas de dia o negócio anda devagar hehehe. Mas estou sem pressa. Quero mesmo é me curar disso tudo.
A princípio, estamos a 60 dias da medalha de ouro \o/

As atividades extra-net servem justamente para liberar dopamina sem recorrer à PMO. O cérebro recorre à PMO, pois libera uma grande quantidade de dopamina em pouco tempo, mas pode ser substituído por pequenas atividades extra-net. Ficou sozinho em casa? Vai ler um livro, evita o computador; vai fazer um apoio de frente ou abdominal. No mais, lembre que se recai, pois ainda há a compulsão/condicionamento. À medida em que se vai fazendo o reboot a vontade volta a ficar mais livre e a tomada de decisões, advinda do córtex pré-frontal, que antes estava comprometida pela PMO, volta a normalizar.

Fabio86 escreveu:Fala amigo.
Então. Estou no hard desde sexta retrasada, quando rolou aquele lance.
Com relação ao problema maior (de e falta de líbido), tenho sentido ereções todas as noites praticamente. Mas de dia o negócio anda devagar hehehe. Mas estou sem pressa. Quero mesmo é me curar disso tudo.
A princípio, estamos a 60 dias da medalha de ouro \o/

E aí velho!
Estamos no mesmo barco, a evolução está nas mesmas condições. É bom que tenhamos o mesmo período pra que a gente possa acompanhar tudo isso.
Uma coisa que tenho notado muito presente cara é a socialização, to de boa com todo mundo, melhorou até as conversas. Antes eu era meio "banana" não conseguia desenvolver um assunto, agora to conversador pra caramba.
Quanto a pressa, preciso me espelhar em você cara, não posso querer resultados antes desses 90 dias. Também quero me ver livre desse fantasma da DE.
Valeu cara, to acompanhando de perto seu diário. Ta me ajudando demais.

Canaã escreveu:As atividades extra-net servem justamente para liberar dopamina sem recorrer à PMO. O cérebro recorre à PMO, pois libera uma grande quantidade de dopamina em pouco tempo, mas pode ser substituído por pequenas atividades extra-net. Ficou sozinho em casa? Vai ler um livro, evita o computador; vai fazer um apoio de frente ou abdominal. No mais, lembre que se recai, pois ainda há a compulsão/condicionamento. À medida em que se vai fazendo o reboot a vontade volta a ficar mais livre e a tomada de decisões, advinda do córtex pré-frontal, que antes estava comprometida pela PMO, volta a normalizar.

Valeu pelas dicas valiosas Canaã.
Realmente os prazeres das atividades extra net começam a aparecer. O pior é ter que trabalhar em frente ao computador o dia todo. Era durante o trabalho que ficava a maioria do tempo vendo P, e nem dava bola pras coisas da minha empresa. Hoje, com os bloqueadores, to conseguindo tocar o ritmo de trabalho e limpar as coisas da minha mesa que estavam atrasadas.

Obrigado pela ajuda de todos aí!

Pois é PMO Livre.
A maior diferença que estou notando na socialização é com minha família. Me aproximei mais e estou dedicando mais tempo a todos.
No trabalho não houve muita diferença (minha sala tem pouquíssimas mulheres) e com os caras lá eu sempre conversei num bom nível (sobre futebol, mulheres, etc).
Ontem conversei, por whats app, com uma garota que fico há alguns meses. Conversa inocente, sem nada de mais. Mas nesse momento veio uma ereção fortíssima, vontade danada de transar com ela. Me segurei pra não cair no pmo e fui dormir.
Uma coisa que tenho notado: vejo gostosas na rua e na academia e não sinto vontade de transar nem de cair no pmo. Mas quando estou conversando com alguma garota que já conheço a mais tempo (que nem essa de ontem) e há cumplicidade por trás, tenho ficado muito excitado.
Minha pergunta é: isso é normal com o passar do reboot? Libido alta com garotas que há uma maior conexão emocional e libido mais baixa com desconhecidas (mesmo se forem deusas)?

Fabio86 escreveu:Pois é PMO Livre.
A maior diferença que estou notando na socialização é com minha família. Me aproximei mais e estou dedicando mais tempo a todos.
No trabalho não houve muita diferença (minha sala tem pouquíssimas mulheres) e com os caras lá eu sempre conversei num bom nível (sobre futebol, mulheres, etc).
Ontem conversei, por whats app, com uma garota que fico há alguns meses. Conversa inocente, sem nada de mais. Mas nesse momento veio uma ereção fortíssima, vontade danada de transar com ela. Me segurei pra não cair no pmo e fui dormir.
Uma coisa que tenho notado: vejo gostosas na rua e na academia e não sinto vontade de transar nem de cair no pmo. Mas quando estou conversando com alguma garota que já conheço a mais tempo (que nem essa de ontem) e há cumplicidade por trás, tenho ficado muito excitado.
Minha pergunta é: isso é normal com o passar do reboot? Libido alta com garotas que há uma maior conexão emocional e libido mais baixa com desconhecidas (mesmo se forem deusas)?

Cara, então,
Eu acho que isso tudo aí que vc relatou já um forte efeito do reboot, que tem mesmo que fazer isso com a nossa mente.
Pensa só, em outras ocasiões, quando eramos reféns da Pornografia, a gente via as gostosas na rua e ja eram vinculadas aos vídeos que tínhamos em mente, pouco a pouco essas cenas (de pornografia) vão virando flashs e deixam de ter relação com as ereções (pelo menos comigo tem sido assim, quase não tenho me lembrado e tento esquecer as cenas pornográficas) isso vai dando lugar aos vínculos com pessoas reais. Acho que o fato de conversar com sua ficante faz com que você vincule o papo ao relacionamento sexual com aquela pessoa REAL e traz uma ereção e a vontade de transar.

Desde comecei o reboot, ainda não tive relação sexual com minha esposa, tenho até evitado pra que isso aconteça até que eu tiver certeza de uma retomada confiável. Como meu convívio é diário, não tenho ereções só em conversar com ela, mas quando a abraço ou faço um carinho, também sinto reações positivas, vou esperar o fim de semana pra dar uma investida.

Mas cara, vamos ser pacientes, eu particularmente acho muito importante manter as relações pessoais, mas talvez evitar o sexo até que se tenha certeza da resposta. Conforme o BLPR disse, ereções forte e rígidas serão depois dos 90 dias. Percorremos 1/3 da jornada tem chão pela frente.

Abraço

LIVRE PMO - INICIANTE 33 escreveu:

Fabio86 escreveu:Pois é PMO Livre.
A maior diferença que estou notando na socialização é com minha família. Me aproximei mais e estou dedicando mais tempo a todos.
No trabalho não houve muita diferença (minha sala tem pouquíssimas mulheres) e com os caras lá eu sempre conversei num bom nível (sobre futebol, mulheres, etc).
Ontem conversei, por whats app, com uma garota que fico há alguns meses. Conversa inocente, sem nada de mais. Mas nesse momento veio uma ereção fortíssima, vontade danada de transar com ela. Me segurei pra não cair no pmo e fui dormir.
Uma coisa que tenho notado: vejo gostosas na rua e na academia e não sinto vontade de transar nem de cair no pmo. Mas quando estou conversando com alguma garota que já conheço a mais tempo (que nem essa de ontem) e há cumplicidade por trás, tenho ficado muito excitado.
Minha pergunta é: isso é normal com o passar do reboot? Libido alta com garotas que há uma maior conexão emocional e libido mais baixa com desconhecidas (mesmo se forem deusas)?

Cara, então,
Eu acho que isso tudo aí que vc relatou já um forte efeito do reboot, que tem mesmo que fazer isso com a nossa mente.
Pensa só, em outras ocasiões, quando eramos reféns da Pornografia, a gente via as gostosas na rua e ja eram vinculadas aos vídeos que tínhamos em mente, pouco a pouco essas cenas (de pornografia) vão virando flashs e deixam de ter relação com as ereções (pelo menos comigo tem sido assim, quase não tenho me lembrado e tento esquecer as cenas pornográficas) isso vai dando lugar aos vínculos com pessoas reais. Acho que o fato de conversar com sua ficante faz com que você vincule o papo ao relacionamento sexual com aquela pessoa REAL e traz uma ereção e a vontade de transar.

Desde comecei o reboot, ainda não tive relação sexual com minha esposa, tenho até evitado pra que isso aconteça até que eu tiver certeza de uma retomada confiável. Como meu convívio é diário, não tenho ereções só em conversar com ela, mas quando a abraço ou faço um carinho, também sinto reações positivas, vou esperar o fim de semana pra dar uma investida.

Mas cara, vamos ser pacientes, eu particularmente acho muito importante manter as relações pessoais, mas talvez evitar o sexo até que se tenha certeza da resposta. Conforme o BLPR disse, ereções forte e rígidas serão depois dos 90 dias. Percorremos 1/3 da jornada tem chão pela frente.

Abraço

Depois de algum tempo de reboot eu passei a perceber exatamente isso.
Quando estava mergulhado no vício, via uma gostosa na rua e já imaginava uma cena de filme com ela. Hoje, por mais gostosa que a mulher seja, apenas admiro a beleza corporal dela, porém não tenho nenhum pensamento pervertido como antes.
O reboot limpa a nossa mente.

Acho importante treinarmos a visão periférica, pois é a partir dela que muitas vezes os gatilhos se manifestam. Quando nossa mente está focada a visão central funciona segundo nosso foco e vontade, mas isso não impede que a visão periférica continue atuando. Vou dar um exemplo, que já citei anteriormente: você esta conversando com uma mulher de seios enormes e com um decote igualmente grande. A tendência é olhar para os seios dela. Isto para um rebooter pode significar o fim e um mar de gatilhos que culminarão na temida prática da PMO. Uma dica é que tu pode direcionar seu olhar (olhar central) para um PONTO NEUTRO. Isso ajuda bastante se estiveres conversando com ela cara a cara. Escolha um ponto neutro no espaço corporal dela e se foque nele. Pode parecer clichê, mas olhe nos olhos. Olho no olho ainda é o melhor foco que podes ter numa conversa.

Outro exemplo, você esta navegando na net (isso já aconteceu comigo) e, de repente, percebe pela visão periférica que há um banner de uma mulher nua no canto da tela. Se você conseguir ignorar a visão periférica e se focar na visão central vai conseguir se manter numa boa. Já aconteceu comigo e me ajudou na hora.

Legal a dica canaã, sempre importantes suas dicas durante o reboot.

Mas to me sentindo estranho.

Dias atras eu estava com níveis melhores de libido, agora, de três dias pra cá, to em baixa, não tenho percebido ereções noturnas, hoje acordei com uma "mais bomba", nem as gostosas tem me motivado. Sei lá rapaziada, to estranho, até meio preocupado.

Abraço

Olá Livre.
Eu encaro a falta de libido como um fator positivo durante o reboot, pelo seguinte: Primeiro por que significa que está havendo uma resposta de desintoxicação no cérebro, depois pq há muito menos tentação, dá pra sossegar um pouco a mente. Só não podemos cair no erro de  testar o corpo com P,  pra ver se o pinto ainda funciona. Enfim, todos dizem que a libido volta ainda mais forte após o reboot, vale a pena esperar. Mantenha o foco que tudo tende a melhorar.
Abraço.

LIVRE PMO - INICIANTE 33 escreveu:Legal a dica canaã, sempre importantes suas dicas durante o reboot.

Mas to me sentindo estranho.

Dias atras eu estava com níveis melhores de libido, agora, de três dias pra cá, to em baixa, não tenho percebido ereções noturnas, hoje acordei com uma "mais bomba", nem as gostosas tem me motivado. Sei lá rapaziada, to estranho, até meio preocupado.

Abraço

Procure manter a calma e aproveite o lado positivo disso. Foram nos períodos de flatline e de baixa libido que tive os dias mais tranquilos durante o reboot. Não sentia nenhuma necessidade ou vontade de PMO.

Você está indo muito bem no reboot. Continue assim que os resultados positivos irão ocorrer.

Abraço! Fique com Deus!

Golimar escreveu:Olá Livre.
Eu encaro a falta de libido como um fator positivo durante o reboot, pelo seguinte: Primeiro por que significa que está havendo uma resposta de desintoxicação no cérebro, depois pq há muito menos tentação, dá pra sossegar um pouco a mente. Só não podemos cair no erro de  testar o corpo com P,  pra ver se o pinto ainda funciona. Enfim, todos dizem que a libido volta ainda mais forte após o reboot, vale a pena esperar. Mantenha o foco que tudo tende a melhorar.
Abraço.

E aí Golimar,

É um jeito bom de encarar a baixa libido mesmo,
No começo do reboot, quando começou a flatline e pouca libido eu estava mais tranquilo, mas se passaram mais de trinta dias do reboot, e agora veio com força de novo, por isso que me veio um pouco de ansiedade quanto a isto, mas sabemos que essas idas e vindas podem mesmo acontecer. Mas vou tentar esquecer isso, não quero testar o pinto também não, to tentando esquecer que tenho ele, só lembro na hora de ir ao banheiro. kkkkkkkkkkkkkkk
Vou me focar mesmo é no reboot, to conseguindo manter firme.
Abraço, valeu pela dica!

Wolverine escreveu:

LIVRE PMO - INICIANTE 33 escreveu:Legal a dica canaã, sempre importantes suas dicas durante o reboot.

Mas to me sentindo estranho.

Dias atras eu estava com níveis melhores de libido, agora, de três dias pra cá, to em baixa, não tenho percebido ereções noturnas, hoje acordei com uma "mais bomba", nem as gostosas tem me motivado. Sei lá rapaziada, to estranho, até meio preocupado.

Abraço

Procure manter a calma e aproveite o lado positivo disso. Foram nos períodos de flatline e de baixa libido que tive os dias mais tranquilos durante o reboot. Não sentia nenhuma necessidade ou vontade de PMO.

Você está indo muito bem no reboot. Continue assim que os resultados positivos irão ocorrer.

Abraço! Fique com Deus!

Fala meu camarada wolverine,

Cara, vou tentar mesmo, manter o mesmo nível de calma e tranquilidade que tive esses trinta dias que se passaram, é que parece que foi um marco depois dos trinta dias comecei a criar expectativas que não existem, na verdade existem depois do reboot. Deve ser um pouco da tal "ansiedade", vou esquecer isso e focar no reboot, que estou conseguindo manter em modo HARD.

valeu pelas dicas velho.

Essa coisa de flatline passa mesmo. Só não queira testar o Pinto porque aí você recai. Deixe para usa-lo com uma mulher de verdade, ao vivo e à cores!

[quote="Antônio71"]Essa coisa de flatline passa mesmo.  Só não queira testar o Pinto porque aí você recai.  Deixe para usa-lo com uma mulher de verdade, ao vivo e à cores![/quo

Foque nos outros benefícios do reboot. Eu já estou há 100 dias sem testar o meu ( minha esposa está muito doente) e não morri por causa disso (rsrs)

é isso aí antonio,

Vou insistir.
Obrigado

A flatline vai passar. Você não é o primeiro ou o último a te-la. Aproveite para aperfeiçoar o reboot. Sem libido, sem vontade de PMO. Não caia na tolice de se testar com PMO. Insisto, a flatline passa.

Canaã escreveu:A flatline vai passar. Você não é o primeiro ou o último  a te-la. Aproveite para aperfeiçoar o reboot. Sem libido, sem vontade de PMO. Não caia na tolice de se testar com PMO. Insisto, a flatline passa.

E aí Canaã,
Tomara cara, por que ela é desesperadora.
É engraçado que nos primeiros dias do reboot, quando da primeira flatline que tive, não fiquei apreensivo como estou agora. Mas estou firme pra não cair na tentação de me testar. Vou resistir e confiar no que vc disse, VAI PASSAR.

abraço valeu!

LIVRE PMO - INICIANTE 33, quais as atividades extra-net que você tem feito? Após passados 30 dias de reboot, você percebeu alguma mudança na sua relação com a sua esposa, filhos e amigos?

Segue firme aí no reboot. Estou gostando de ver.
Abraço!

Wolverine escreveu:LIVRE PMO - INICIANTE 33, quais as atividades extra-net que você tem feito? Após passados 30 dias de reboot, você percebeu alguma mudança na sua relação com a sua esposa, filhos e amigos?

Segue firme aí no reboot. Estou gostando de ver.
Abraço!

Fala meu velho!
Então cara, três meses atras eu estava nadando +/- 1500 metros 3x por semana, mas tive que dar uma parada um tempo, agora no começo de agosto vou voltar, fora isso, tenho focado no trabalho, tirando o atraso de tudo, to saindo com amigos, e com a família, com sou casado e tenho filhos, meu tempo fica comprometido com coisas da família e da casa.
Quanto ao relacionamento familiar. SENTI MUITA DIFERENÇA. Antes do começar o reboot, percebia que não conseguia dar atenção ao que os outros me falavam, pouco me importava, hoje o papo ficou melhor. Com minha esposa, filhos e família em geral (pais e irmãos) ta muito bom também, minha família é bem unida, estamos sempre juntos, isso ajuda também.
Cara, não é legal fazer algum curso de qualquer coisa parceiro, sei lá, um idioma diferente, um instrumento musical. isso talvez ajude também, ocupa a cabeça e na hora do ócio, vc tem o que praticar.

To firma cara,
valeu