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Magrão - 28 anos - Página 2 Empty Re: Magrão - 28 anos

em 21/12/2014, 09:39
Também estou a 7 dias sem. Até agora está tudo bem, não tive vontade de me masturbar, muito menos de ver pornografia. Minha libido está baixa, mas não chega a ser uma flatline, porque ainda tenho umas ereções espontâneas.

Tô bastante contente em ver a animação de todos do fórum, principalmente a sua. É legal ver você lutando contra isso mesmo após ter tido uma recaída nas circunstâncias que teve. É isso ai, obrigado por me motivar mais um pouquinho.

Um brinde à vida!
Phoenix
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Magrão - 28 anos - Página 2 Empty Re: Magrão - 28 anos

em 22/12/2014, 13:37
Ja estou 4 dias sem PMO. Uma coisa que notei e que a maioria se afasta das coisas que gosta tipo o computador, internet... Ate agora nao fiz nada disso, apenas estipulei que se eu nao quero fazer uma coisa, eu nao vou fazer! Simples assim, e vou levando. Nao tive fantasias ou qualquer tipo de ansiedade, me sinto bem, e tudo indica que as coisas so tendem a melhorar.

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Theo Becker
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Magrão - 28 anos - Página 2 Empty Re: Magrão - 28 anos

em 8/1/2015, 16:59
Cade vc Magrão? sumiu cara!

HOJE 10 d!!!!!!

é tois!
Magrao
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em 1/2/2015, 13:45
Fala, pessoal. Durante o mês de janeiro fui fazer um mochilão por Uruguai e Argentina e isso foi ótimo pra mim. Estar viajando, e ocupado procurando albergues ou mesmo curtindo as cidades me fez "esquecer" de vício, de fantasias, contador, etc. Simplesmente minha atenção estava canalizada para a viagem e assim foi tranquilo passar da barreira dos 21 dias, quando a compulsão é mais forte.

Eu já havia ficado mais de 120 dias sem P e M, e agora estou voltando a sentir os benefícios de estar limpo: maior força, concentração começa a ficar melhor, ereçoes fortes, diminuição das fantasias. Sem falar na sensação de estar limpo e melhorando a cada dia.

Hoje completo 33 dias =)

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Magrão - 28 anos - Página 2 Empty Re: Magrão - 28 anos

em 1/2/2015, 22:01
Parabéns Magrão.
Li todos os posts e pude aprender muito com os relatos de vocês.
Seja forte! Obrigado por compartilhar.
Abraços amigos!

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.
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– Gandhi

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Magrao
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em 9/2/2015, 11:05
Amigos, com apenas 39 dias sem PMO eu já consegui fazer sexo com uma mulher e percebo que minha DE está se recuperando! Com tão pouco tempo de recuperação minhas ereções não foram 100%, mas o suficiente para eu transar 3 vezes =)

Eu estive viciado por mais de uma década (e pior: sem saber que o que me destruía a vida era a pornografia, não fazia idéia que eu era viciado...). Fiz o reboot em modo hard (sem sexo nem orgasmo) até os 109 dias e me mantive sem pornografia e masturbação por entre 4 e 5 meses. Recaí, cheguei a pensar que não conseguiria mais me livrar do vício porém agora estou fazendo o reboot novamente. Na época eu não conhecia nenhum caso de pessoa que reinicializou duas vezes, mas agora vejo que é possível sair dessa novamente, além do fato de que durante os 6 meses que fiquei afundado no vício após recair (não vale mesmo a pena recair, perdi metade do ano de 2014 tentando me levantar da recaida), durante esse tempo os fóruns sobre vício em pornografia foram crescendo e eu pude acompanhar outros casos de pessoas que fizeram o reboot e recairam. Eu não era o único caso.

É engraçado passar a sentir novamente coisas que eu já relatava meses atrás no outro forum (www.apoio.forumais.com) quando fazia o reboot pela primeira vez: eu sinto como se tivesse voltado à adolescência haha Os cheiros que eu sinto (talvez devido à ressensibilização do cérebro) me lembram minha adolescência, o bem estar também. A vida é boa e bela, quem nos leva a beleza dela é a pornografia. Aliás, a sensação de estar literalmente limpo... nossa, pra quem já freqüentou os submundos atrás de uma dosezinha de prazer, é como se eu saísse dos escuros porões e pudesse viver sob a luz do sol.

Agradeço ao Projeto pela imensa paciência que teve comigo, quando eu estava fazendo o reboot pela 1 vez e também quando recaí.

Hoje eu estou com uma felicidade serena. E daqui pra frente quero observar como meu corpo se comportará, se haverá efeito caçador, etc. Mas agora eu só quero desfrutar desse imenso prazer de estar vivo haha Dizem que sexo é vida, eles têm razão.

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Magrão - 28 anos - Página 2 Empty Re: Magrão - 28 anos

em 9/2/2015, 12:39
Magrao escreveu:Agradeço ao Projeto pela imensa paciência que teve comigo, quando eu estava fazendo o reboot pela 1 vez e também quando recaí..

Que nada! Paciência eu tive é que ter comigo, que antes de concluir o reboot, era o rei da recaída, rs. Perto de mim, você voltou rápido para o experimento!

Fico muito feliz com o seu progresso Magrão! Eu que acompanhei bem de perto o seu caso, sei o que você passou pra chegar aonde chegou. Você foi a primeira pessoa a concluir o reboot nessa história de fórum, ficou 4 meses sem PMO em hard mode, recaiu, mas voltou novamente ao reboot, e agora está voltando a se sentir satisfeito consigo mesmo e com a sua sexualidade. Aprendi muito com você!

Óbvio que as nossas vidas nunca vão ser 100% perfeitas, mas esses avanços, mesmo que "pequenos" são extremamente gratificantes de se ver!

Um Abraço cara! Very Happy

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Magrão - 28 anos - Página 2 Empty Parabéns!

em 9/2/2015, 13:08
Magrão,

Parabéns velho!
Nunca é tarde para recomeçar, enquanto houver vida ainda há esperança! Laughing
É sempre bom ler os relatos do pessoal "veterano" no fórum, isso motiva muito, afinal vocês tem uma experiência maior para transmitir.
Sei que cada um aqui do fórum, dos novatos aos veteranos, tem ensinamentos para passar a cada um aqui desse espaço, e que todos tem sua correria diária, trabalho, obrigações e etc... mas peço encarecidamente rsrs kkk Razz que os veteranos façam mais postagens aqui, acredito que isso é um grande motivador pra quem é novato no fórum, que é o meu caso!

Abração e sucesso!

Luis.
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Magrão - 28 anos - Página 2 Empty Re: Magrão - 28 anos

em 9/2/2015, 13:11
Muito obrigado pelo post Magrão.

Quero muito, mas muito mesmo me sentir assim novamente. Já não me sinto feliz assim a um punhado de tempo. Mas eu vou conseguir, não importa o quão duro será, eu vou chegar lá.
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Magrão - 28 anos - Página 2 Empty Grande Magrão!

em 9/2/2015, 16:38
É muito bom revê-lo, e receba meus parabéns pela eterna determinação. Foi um dos primeiros com quem me deparei no início de minha luta organizada contra o vício e, juntamente ao Projeto, grande inspiração que tomo para minha correta conduta rumo aos 90 dias e uma eternidade limpa dessa desgraceira.
Força sempre!!

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Magrão - 28 anos - Página 2 Empty Re: Magrão - 28 anos

em 9/2/2015, 21:58
Agora estou fazendo o reboot de uma forma diferente, em vários aspectos.

Mas há uma questão que eu gostaria de ressaltar. Quando fiquei mais de 100 dias em hard mode, sem um orgasmozinho sequer, acredito que algo que me deu forças para suportar aquilo era crer num futuro melhor. Porém, creio que essa espera longa foi alimentando uma expectativa grande, uma idealização. Então, devido a esse longo tempo de celibato, creio que eu pus num pedestal os 90 dias, acreditava que todos os meus problemas estariam resolvidos no dia 90 ou no dia 120 do reboot. E não é assim. Aliás, é o contrário. Ao sair do vício é que nos deparamos com o real de nossa vida. É algo tão interessante que ontem mesmo, quando voltei da casa da mulher com quem mantive relações, eu tinha uma percepção bem diferente da minha vida. Percebi que estava tendo um choque de real, de realidade. Ocorre que esse encontro com a realidade nem sempre é açucarado. E é aí que temos que saber lidar.

Eu fiquei nesse grande tempo de espera, em hard mode, e quando passei a fazer sexo tudo meio que me subiu à cabeça: começou chover mulher pra mim e eu comecei a passar minhas semanas pensando em arrumar mulher pra fazer sexo (uma espécie de efeito caçador). Além disso, o ego foi lá em cima, comecei a me achar um super-man... e tudo que sobe demais, rápido demais, sem consistência, logo cai, despenca. Até porque eu não era o cara que eu achava que ia ser quando fui nutrindo aquela idealização; eu era sim, um cara melhor, mas quando você cria expectativas demais, acaba se frustrando facilmente.

Então foi isso, tudo muito rápido, intenso, como uma montanha russa. E uma grande energia represada que de repente é solta como um tiro. Agora, que já fiz sexo logo no início do reboot, espero conseguir manter a situação mais serena, sem idealizações. Não tenho grandes expectativas, tenho sim ciência de que viverei em meu pleno potencial vital, mas não significa que as coisas cairão do céu para mim (principalmente mulheres). Sei o que o reboot me dará e o que eu terei de batalhar para conquistar.

Já não aguardo pelos 90 dias como o Dia da Redenção. A redenção é feita dia após dia, todos os dias.

Espero manter essa conduta, porque se tem outra coisa que eu aprendi nesse processo todo é que é muito fácil desaprender, muito fácil voltar para os hábitos, condutas e pensamentos "dos tempos de vício" (o que é um passo para recaída). Essa é outra faceta de minha recaída: eu já estava hábitos de viciado, só faltava o vício. Era o ex-alcóolatra que frequentava o bar sem beber. Para dar o primeiro gole é um passo. Então escrevo isso aqui não só para vocês mas para mim também, porque até desarraigarmos mesmo de nossa rotina dos tempos vício (e podemos estar na rotina dos tempos de vício mesmo estando sem PMO) acho que vai mais de um ano. Temos de nos policiar.

Muito obrigado, Projeto, Justiceiro, Luis e Gabriel!

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Magrão - 28 anos - Página 2 Empty Valeu Magrão!

em 10/2/2015, 09:18
Magrão,

Acabo de ler essa sua última postagem hoje as 08:00 da manhã e tudo o que você disse caiu como uma luva, aliás um tapa com luva de pelica rsrs.
Estou a 20 dias sem PMO, fora os dias perdidos depois que eu recaí, e vejo muitos benefícios, porém de uns 3 dias pra cá tive uns dias de "desânimo" não do processo de restauração pois não tenho a mínima disposição em voltar pra aquele estado deplorável que eu estava, mas sim daquela explosão que eu estava sentindo de fazer as coisas novas esse ano e essa vontade de coisas novas eu passei a sentir depois que comecei o reboot. Porém hoje lendo sua postagem vejo o erro que estava cometendo, estava idealizando demais, a partir desse momento vou parar com isso, vou observar os benefícios que estou tendo, ver as mudanças que tenho que fazer e depois colher os frutos disso tudo.

Valeu Magrão! Cool
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Magrão - 28 anos - Página 2 Empty Re: Magrão - 28 anos

em 10/2/2015, 10:44
Magrao escreveu: Não tenho grandes expectativas, tenho sim ciência de que viverei em meu pleno potencial vital, mas não significa que as coisas cairão do céu para mim (principalmente mulheres). Sei o que o reboot me dará e o que eu terei de batalhar para conquistar.

Já não aguardo pelos 90 dias como o Dia da Redenção. A redenção é feita dia após dia, todos os dias.

Perfeito!

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Magrão - 28 anos - Página 2 Empty Re: Magrão - 28 anos

em 10/2/2015, 18:50
Magrão, vou te usar novamente como referência para minha recuperação: usei da primeira vez, consegui os 90 dias. Agora estou no mesmo caso em que você estava há uns meses atrás, tentando novamente sair do vício, pela segunda vez pós-recaída. Valeu pela inspiração. Very Happy

Realmente, não vale a pena recair. Dá um sentimento de decepção gigante consigo mesmo... o lado bom é polir a estratégia cada vez mais, a cada lapso que acontecer tapar um buraco da estratégia.

No final parece que vou poder escrever um manual de como não recair, de tantas coisas que emprego no meu dia a dia contra o vício, rs.
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Magrão - 28 anos - Página 2 Empty Levante-se!

em 10/2/2015, 20:16
New, mais um dos que primeiramente vi por aqui, faço questão de dar a você meu apoio em tão dramático momento. Antes de qualquer coisa, levante-se, recomece como fazem os dignos e saiba que todos aqui torcem por você.
Juntos na guerra!!

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Magrão - 28 anos - Página 2 Empty Re: Magrão - 28 anos

em 10/2/2015, 20:54
Magrao escreveu:

Espero manter essa conduta, porque se tem outra coisa que eu aprendi nesse processo todo é que é muito fácil desaprender, muito fácil voltar para os hábitos, condutas e pensamentos "dos tempos de vício" (o que é um passo para recaída). Essa é outra faceta de minha recaída: eu já estava hábitos de viciado, só faltava o vício. Era o ex-alcóolatra que frequentava o bar sem beber. Para dar o primeiro gole é um passo. Então escrevo isso aqui não só para vocês mas para mim também, porque até desarraigarmos mesmo de nossa rotina dos tempos vício (e podemos estar na rotina dos tempos de vício mesmo estando sem PMO) acho que vai mais de um ano. Temos de nos policiar.


De pleno acordo, não podemos nos acomodar nunca, a vida é baseada nesse constante policiamento, a disciplina é um dos fatores do sucesso.

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Magrão - 28 anos - Página 2 Empty Re: Magrão - 28 anos

em 10/2/2015, 22:18
Excelente Magrão!

Abraços!
Magrao
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em 13/2/2015, 06:31
Amigos, ontem, aos 44 dias fiz sexo duas vezes com a mulher com quem estou saindo! E a ereção foi muito melhor e o orgasmo também. Apenas 5 dias de descanso pro cérebro, após ter feito sexo no dia 39, e as melhorias já foram muito grandes =)

Quando eu namorava (e era viciado sem saber), SE eu conseguisse fazer sexo e SE eu conseguisse gozar, isto ocorria sempre na posição de 4. Com o reboot eu percebo que não ficamos na dependência disso. É muito bom, por exemplo, poder fazer um papai e mamãe, transar de frente beijando a mulher...

Para nós viciados em pornografia o papai e mamãe é uma das últimas coisas que vamos descobrir, sendo que na sexualidade de uma pessoa não-viciada é uma das primeiras rs

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Magrão - 28 anos - Página 2 Empty Re: Magrão - 28 anos

em 13/2/2015, 09:00
Olá Magrão!
Vi sua história e te desejo toda força,seguimos nesse caminho!
Abraços!!

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Magrão - 28 anos - Página 2 Empty Re: Magrão - 28 anos

em 14/2/2015, 10:30
Excelente Magrão!
Você vai ver que mantendo uma certa frequência nas relações sexuais depois do reboot, a DE não vai ser mais um problema. Atribuo isso à questão da musculatura do pênis, que penso precisa estar ativa para funcionar 100%, como já comentei uma vez.

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Magrão - 28 anos - Página 2 Empty Re: Magrão - 28 anos

em 4/3/2015, 01:52
Verdade, Projeto. A mulher com quem estou saindo desde o meu dia 39 (estou no 63, portanto quase um mês) me disse que estou cada vez melhor na cama ...rs alien

Ela sabe da minha recuperação e eu disse a ela o quanto está me ajudando.

Nunca me cuidei tanto. Mesmo nos dias mais difíceis em que bate um desânimo, eu opto por sair com a melhor roupa, o melhor perfume. Joguei fora uns farrapos que eu tinha aqui e comprei umas roupas novas, simples e bonitas. Percebi que estar limpo por fora ajuda a ficar limpo por dentro. O desleixo é hábito do vício, que nos "ajuda" a permanecer no vício.

Minha vida está muito boa. Minha concentração excelente, força física também. Agora eu tenho calma ao falar e ao ouvir as pessoas, a ansiedade está abaixando. Passei num processo seletivo de uma pós-graduação em uma universidade conceituada. É incrível como a vida anda, as coisas acontecem depois que paramos com a masturbação e a pornografia. Nesses últimos 20 dias eu fiz mais sexo do que em 20 anos rsrrs

E o que me deixa mais feliz é que eu estou sereno, não estou deslumbrado com o retorno de minha capacidade sexual, apenas feliz. Claro que o fato de eu estar encontrando essa mulher periodicamente tem me ajudado muito, sobretudo a canalizar essa grande energia sexual e a evitar os altos e baixos da vida de solteiro. Não estou namorando, mas é quase como se estivesse, principalmente em termos de frequência de relações sexuais. Ter uma parceira fixa (como ela está sendo para mim) torna a coisa MUITO MAIS FÁCIL.

E o bom de fazer reboot sem hardmode (como eu fiz da primeira vez, em hard) é que não criamos uma mega expectativa pelos 90 dias e vamos aprendendo a lidar, por exemplo, com o efeito caçador pós sexo. Sem falar que você vai fazendo o rewiring, ensinando seu cérebro que o prazer é com outra pessoa, não com um pc.

Imagine o que não é, em termos de reprogramação do cérebro, você gozar agarrado a uma mulher? Uma explosão de dopamina disparada pelo contato (real) com outra pessoa. Eu percebo isso. Percebo que após gozar, vem uma vontade de beijar a pessoa, de cheirar, fazer carinho, ficar abraçado. Percebo também que é o cérebro reaprendendo a ter prazer, de modo saudável.

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Magrão - 28 anos - Página 2 Empty Re: Magrão - 28 anos

em 4/3/2015, 02:24
Magrao escreveu:Verdade, Projeto. A mulher com quem estou saindo desde o meu dia 39 (estou no 63, portanto quase um mês) me disse que estou cada vez melhor na cama ...rs alien

Ela sabe da minha recuperação e eu disse a ela o quanto está me ajudando.

Nunca me cuidei tanto. Mesmo nos dias mais difíceis em que bate um desânimo, eu opto por sair com a melhor roupa, o melhor perfume. Joguei fora uns farrapos que eu tinha aqui e comprei umas roupas novas, simples e bonitas. Percebi que estar limpo por fora ajuda a ficar limpo por dentro. O desleixo é hábito do vício, que nos "ajuda" a permanecer no vício.

Minha vida está muito boa. Minha concentração excelente, força física também. Agora eu tenho calma ao falar e ao ouvir as pessoas, a ansiedade está abaixando. Passei num processo seletivo de uma pós-graduação em uma universidade conceituada. É incrível como a vida anda, as coisas acontecem depois que paramos com a masturbação e a pornografia. Nesses últimos 20 dias eu fiz mais sexo do que em 20 anos rsrrs

E o que me deixa mais feliz é que eu estou sereno, não estou deslumbrado com o retorno de minha capacidade sexual, apenas feliz. Claro que o fato de eu estar encontrando essa mulher periodicamente tem me ajudado muito, sobretudo a canalizar essa grande energia sexual e a evitar os altos e baixos da vida de solteiro. Não estou namorando, mas é quase como se estivesse, principalmente em termos de frequência de relações sexuais. Ter uma parceira fixa (como ela está sendo para mim) torna a coisa MUITO MAIS FÁCIL.

E o bom de fazer reboot sem hardmode (como eu fiz da primeira vez, em hard) é que não criamos uma mega expectativa pelos 90 dias e vamos aprendendo a lidar, por exemplo, com o efeito caçador pós sexo. Sem falar que você vai fazendo o rewiring, ensinando seu cérebro que o prazer é com outra pessoa, não com um pc.

Imagine o que não é, em termos de reprogramação do cérebro, você gozar agarrado a uma mulher? Uma explosão de dopamina disparada pelo contato (real) com outra pessoa. Eu percebo isso. Percebo que após gozar, vem uma vontade de beijar a pessoa, de cheirar, fazer carinho, ficar abraçado. Percebo também que é o cérebro reaprendendo a ter prazer, de modo saudável.

Adorei suas palavras, amigo!
Fico muito feliz pelo seu restabelecimento!

Parabéns!!
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Magrão - 28 anos - Página 2 Empty Re: Magrão - 28 anos

em 4/3/2015, 04:06
Magrão, muuuuuuito foda seu relato mano! é realmente empolgante ver sua melhora.
Me inspirou mais ainda a continuar na luta!
Desejo tudo de bom!
abração.

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Magrão - 28 anos - Página 2 Empty Re: Magrão - 28 anos

em 6/3/2015, 13:57
Também fico feliz por você, Magrão. Se existia alguma fagulha de dúvida quanto ao reboot, se dissipou agora.

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Magrão - 28 anos - Página 2 Empty Re: Magrão - 28 anos

em 7/3/2015, 12:42
Caralho, Magrão você não tem ideia do quanto fico feliz em ver os seus progressos. De verdade. Saiba que foi você com o seu blog que me mostrou que havia uma chance no fim do túnel, conheci o reboot através de ti e, posteriormente, conheci os outros sites e blogs.

Todos nós queremos ver o seu relato de história de sucessos. E será incrível pois você foi do céu ao inferno e passou por tudo que alguém que faz o reboot pode vir a passar.

É ótimo ver seus relatos e , de certa forma, sentir como que deve ser transpor essa barreira que o vício criou em nós. Consigo ver a felicidade transparecendo nos teus posts. Parabéns, vá em frente que o céu é o limite.

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