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12/10/2015, 22:21
Pois bem... Conheci o site e consequentemente o fórum em maio deste ano (2015). Li o e-book, me inspirei e comecei a minha jornada. Foram 20 dias sem PMO e senti os resultados de imediato: meu pênis não doía, meu desempenho sexual era muito melhor, minha atenção e foco seja no trabalho, leitura, etc ficaram melhores mas no 21º dia... Fracassei. Não resisti. Desde então venho mergulhado neste mar de merda da PMO: procastinação, queda de desempenho em tudo, enfim, tudo muito ruím. Ontem me veio uma luz, uma força.. Estava eu com um monte de torrents de pornografia, desde comuns até gostos que não condizem com minha orientação sexual (transexuais). P.S.: Inclusive já transei com duas transexuais pois na PMO você fica em um poço sem fundo. Os estímulos de antes não o satisfazem mais. Você quer mais e mais. Voltando... Estava eu com o computador ligado a dias, baixando esse monte de merda até que comecei a refletir sobre isso (após ter me masturbado). Comecei a ver meu passado, minhas atitudes e o que eu poderia ter ganho se tivesse usado este tempo desperdiçado em PMO em coisas úteis como estudo e exercícios físicos. Ví que eu inclusive usava o computador da empresa para baixar esse tipo de merda. Isso não é legal. Meu pênis tinha voltado a doer e eu sequer consigo manter meu foco em algo, sempre me distraio e quero ver putaria. Quero parar. De coração. A anos que venho tentando parar. Toda vez que começo e falho sinto-me um fracassado. Mas acabo "batendo umazinha" daí esqueço e quando torno a refletir vejo que estou novamente neste monte de merda. A PMO é agressiva, ela te destrói sem que você perceba. É o seu demônio particular. Estou a dois dias lutando contra este demônio e vou vencê-lo desta vez. Na minha vida sou eu quem deve tomar as rédeas. Não vou permitir que um vício, um estímulo, uma PORCARIA estrague tudo que tenho conquistado com muito suor e trabalho. Estou a dois dias sem. Pretendo todos os dias escrever algumas linhas, se não conseguir, pretendo resumir os dias sem escrever em um curto texto. Enfim, o recado que dou para a galera que está nesta batalha é: mate o demônio dentro de você ou o demônio irá te matar.
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12/10/2015, 22:43
É isso ai guerreiro. Não deixe nada de ruim te dominar. Seja bem vindo novamente!
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21/10/2015, 22:15
Boa noite pessoal e obrigado pelo apoio. Hoje se completam 11 dias sem a maldita PMO. Não é fácil. A abstinência é foda mas a vontade de ser uma pessoa maior tem sido a minha salvação. É incrível como as coisas melhoram: meu foco, minha atenção, meu desempenho sexual, enfim, estou me sentindo um cara melhor, mais limpo, mais integro.

Ao longo dos posts vou contando mais a minha "história com a PMO"...

Eu já gastei muito dinheiro com material pornográfico. Assinei vários sites, comprei vários filmes e revistas... Era compulsivo. Tinha que ter. Tinha que ver. Tinha que me masturbar. Depois vinha um sentimento de culpa e eu jogava tudo fora, mudava as senhas de acesso mas isso era temporário. Sempre voltava cada vez mais forte. A mesma coisa com torrents. Deixava meu computador ligado por dias baixando filmes de todos os tipos. Me masturbava, dava aquela "depressão" e eu apagava tudo... Passava-se alguns dias e estava eu novamente baixando tudo novamente.

Felizmente encontrei o site. Ignorei algumas regras e fracassei. Agora pretendo continuar seguindo todas elas para conseguir me limpar disto...
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12/4/2019, 13:15
Sinônimo do fracasso... Depois de anos sofrendo com essa porcaria, resolvi tomar um rumo... Desde 2015 que sumi, convivendo com essa porcaria, perdendo tempo, saúde e dinheiro... Mas agora já passou da hora de crescer né? Comecei hoje a minha jornada pelos 3 meses sem esse lixo. Um passo de cada vez.
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12/4/2019, 14:51
Thrashed escreveu:Sinônimo do fracasso... Depois de anos sofrendo com essa porcaria, resolvi tomar um rumo... Desde 2015 que sumi, convivendo com essa porcaria, perdendo tempo, saúde e dinheiro... Mas agora já passou da hora de crescer né? Comecei hoje a minha jornada pelos 3 meses sem esse lixo. Um passo de cada vez.

Não desapareça outra vez. Você viu que uma vida dessas não leva ninguém a lugar nenhum. Todos aqui, sem exceção, perderam algo ou tudo na vida, por causa da PMO. Essa energia sexual que temos é para irmos atrás de trabalhar, estudar, paquerar, dançar e etc.

Enviado pelo Topic'it

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12/4/2019, 20:49
Trashed, meu apoio. Não foi só você que andou sumindo do Fórum, assumo que também dei uma abandonada aqui do espaço; fui um dos pioneiros aqui e, após uma série de situações, retornei com força total há alguns meses. Na torcida por um seu restabelecimento firme e forte. Recomeçar é coisa que todos podemos e devemos. Um abraço!

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Diário do Thrashed Empty Segundo dia

13/4/2019, 10:17
Obrigado pelo apoio meus irmãos de batalha. Estou no segundo dia. Fiz o filtro de DNS no roteador utilizando os filtros da CleanBrowsing que na minha opinião é melhor e mais rápido que o openDNS (estou usando o Adult Filter) ele bloqueia os resultados da pesquisa até do google imagens (coisa que o openDNS não bloqueia e que em um momento de falha pode vir a disparar os gatilhos que levam ao vício... experiência própria). Enfim, bora aproveitar esse dia fazendo algo útil e que nos faça melhorar como homens. Obrigado pelo apoio!
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Diário do Thrashed Empty Quarto dia

15/4/2019, 09:32
Iniciando o quarto dia. Eliminados todos e quaisquer arquivos relacionados a pornografia (google fotos, backups antigos, saída de grupos de whatsapp que mandavam este tipo de conteúdo, etc). Foi difícil mas foi uma das poucas vezes que fiquei sozinho em casa e não me ocorreu PMO. Continuo seguindo o meu caminho nessa jornada.
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Diário do Thrashed Empty Quinto dia

16/4/2019, 08:06
Percebi um aumento significativo da minha energia, quando estava afundado no vício, toda vez que ia treinar, nossa, o treino era uma m#rda, agora, sinto que o desempenho melhorou bastante! Sempre tive problema com foco, mas, também senti uma melhora significativa nesse aspecto. Ainda continuo fazendo a limpeza de todo material relacionado a P (incrível que sempre tem alguma porcaria naqueles backups antigos...), enfim, vamos para mais um dia!
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16/4/2019, 10:25
Cara, me identifiquei muito contigo. Baixava arquivos que demoravam uma eternidade via torrent, via em uns minutos me masturbava e logo em seguida deletava toda aquela merda me sentindo um lixo. Tive minha fase de travestis, via muito e por muito tempo só isso me excitava (apesar de nunca ter chegado a vias de fato com uma trans, isso me passava muito pela cabeça). Mas aí piorou e escalei para coisas mais pesadas que nem gosto de comentar, mesmo aqui no "anonimato" da internet. Acredite, o gênero trans pode evoluir para coisas piores de BDSM, até me embrulha o estômago em pensar...

Força aí, obrigado pela dica do cleanbrowser
Um abraço e estarei acompanhando

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16/4/2019, 10:45
Grande Thrashed, tô por aqui agora contigo nessa luta, brother. Vou estar sempre aqui acompanhando. Como Justiceiro falou, não foi só você que deu uma sumida. No meu caso, logo após eu concluir meu primeiro reboot, sumi. Recaí com 8 meses e meio. Mas até hoje lembro uma frase que o Projeto disse em algum tópico aqui, que aqueles que se afastam após concluir o Reboot, tem maior chance de recair do que os que continuam aqui no Fórum ajudando os outros. Agora essa é a minha pretensão, sempre continuar aqui, mesmo que precise ficar um pouquinho menos frequente em alguns momentos.

Parabéns pelos 4 dias completos, força nesse 5º Dia, meu amigo, e nessa limpa que você está fazendo desses arquivos perigosos aí.

Abraço forte!

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https://www.comoparar.com/t8981-diario-de-pequeno-cristo-pela-fe

O justo viverá Pela Fé. O SENHOR é a minha fonte.
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16/4/2019, 10:47
Alexandretj escreveu:Todos aqui, sem exceção, perderam algo ou tudo na vida, por causa da PMO.

Boa rapaz, confesso que quase me emocionei aqui com essa rs

É possível a RECONQUISTA !!!

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16/4/2019, 11:27
Sandmann escreveu:Cara, me identifiquei muito contigo. Baixava arquivos que demoravam uma eternidade via torrent, via em uns minutos me masturbava e logo em seguida deletava toda aquela merda me sentindo um lixo. Tive minha fase de travestis, via muito e por muito tempo só isso me excitava (apesar de nunca ter chegado a vias de fato com uma trans, isso me passava muito pela cabeça). Mas aí piorou e escalei para coisas mais pesadas que nem gosto de comentar, mesmo aqui no "anonimato" da internet. Acredite, o gênero trans pode evoluir para coisas piores de BDSM, até me embrulha o estômago em pensar...

Força aí, obrigado pela dica do cleanbrowser
Um abraço e estarei acompanhando

Valeu cara e velho... Me identifico 100% com isso que vc disse. Horas baixando, em seguida vinha a MO, batia a culpa, apagava tudo, passava um tempo, tudo de novo. E relacionado a trans, a mesma coisa, afinal, esse vício vai te puxando cada vez mais pra baixo e vc precisa de estímulos cada vez mais fortes... Por vezes me olhava no espelho e sentia nojo da imagem do cara que via. Mas vamos seguindo! Novamente, muito obrigado, boa sorte na sua caminhada meu amigo. Tmj!
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16/4/2019, 11:29
Pequeno Cristo escreveu:Grande Thrashed, tô por aqui agora contigo nessa luta, brother. Vou estar sempre aqui acompanhando. Como Justiceiro falou, não foi só você que deu uma sumida. No meu caso, logo após eu concluir meu primeiro reboot, sumi. Recaí com 8 meses e meio. Mas até hoje lembro uma frase que o Projeto disse em algum tópico aqui, que aqueles que se afastam após concluir o Reboot, tem maior chance de recair do que os que continuam aqui no Fórum ajudando os outros. Agora essa é a minha pretensão, sempre continuar aqui, mesmo que precise ficar um pouquinho menos frequente em alguns momentos.

Parabéns pelos 4 dias completos, força nesse 5º Dia, meu amigo, e nessa limpa que você está fazendo desses arquivos perigosos aí.

Abraço forte!

Valeu mano! Cara, ver os relatos dos demais irmãos de batalha, suas conquistas e algumas derrotas (infelizmente) estão me fazendo persistir no caminho! É incrível que quando vc acaba expondo isso, esse vício perde força (o Terry Crews disse isso também a algum tempo atrás). Mas é isso. Valeu pelo apoio!
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17/4/2019, 12:11
Bom dia pessoal, continuando meu diário, estou indo em busca do meu sexto dia limpo. Ontem tive algumas "tentações" mas consegui manter-me firme no propósito. Já tem um tempo que percebia que toda vez que eu me afundava no vício, meu treino era um lixo, e quando eu ficava por pelo menos uns 2 dias sem P.M.O. o nível do treino era outro. Agora, sinto-me com mais energia e ânimo para treinar e fazer outras tarefas, como o meu trabalho e estudar (quero começar a ler pelo menos 1 livro no mês, eu sei que pode ser pouco para alguns, mas pra mim vai ser de bom tamanho).

É isso meus amigos. Vamos seguindo.
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17/4/2019, 16:34
Seja bem-vindo de volta.

Não te conhecia na época que você entrou, mas somos parceiros nessa luta.

Ao invés de pensar na perspectiva do tempo que você perdeu com isso - que todos nós perdemos-, pense no tempo que você pode salvar se desviando desse vício. O tempo passado jamais volta. Não tem como construir outro passado, mas nós podemos escolher outro futuro agora, hoje.

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18/4/2019, 09:18
E aí, Thrashed! Cara, fico muito feliz que vc tenha retornado ao Fórum. Eu comecei aqui em 2015 também...de lá pra cá me dediquei em alguns momentos, de corpo e alma, e em outros sumi e me entreguei ao vício. Hoje sinto minha vida fora do meu próprio controle...tenho vergonha de mim mesmo. O vício e toda nossa fantástica estrutura cerebral querem convencer a gente de que é gostoso, é só mais uma vez, é só hoje...e a gente sabe beeeeeeeem que nunca é assim. Tô de volta desde ontem, li seu relato e me identifiquei bastante com essas idas e vindas. Acho que chegou a hora da gente reassumir o controle das nossas vidas, né?!

Conte com meu apoio! Abração!
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18/4/2019, 13:52
Boa tarde meus irmãos de batalha! Como estão? Espero que esteja tudo bem com vossas vidas. Estou partindo para meu sétimo dia nessa jornada. 6 dias completos e limpos. Mais energia, mais foco, mais vontade de alcançar meus objetivos. Alguns pensamentos inapropriados vem a mente mas, é um exercício... Sentar na cadeira do motorista, assumir a direção e não permitir "desvios".
Azazel3
Azazel3
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18/4/2019, 16:00
Fala aí também escalei para pornô de trans, não tem jeito. A ciência por trás do vício já explica bem isso, nós precisamos de cada vez mais estímulos, então é lógico que o pornô normal não nos interessa mais. O bom é que apenas em poucos dias você já sente um pouco da realidade voltando. Na disposição de fazer as coisas, apesar de que senti que a procrastinação não muda muito, é uma batalha diária contra isso. Agora em relação a ter mais disposição é verdade, fora a memória que começa a melhorar. Tu começa a lembrar de coisas que estudou com uma facilidade tremenda, é muito bom. Nem preciso dizer que o objetivo principal, eu não sei você, mas o meu é perder a tão torturosa DE, mas os benefícios secundários são maravilhosos também. A tentação sempre vem não tem jeito, nesse mundo conectado então, mas continue firme que logo passará a primeira semana, eu to indo pra finalizar a segunda, cada final de dia é motivador, é melhor isso do que alguns minutos de felicidades seguidos de uma tremenda depressão.
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18/4/2019, 16:34
Olá Thrashed! Estou acompanhando o seu diário e de outros amigos. Vejo que há muita coisa em comum, principalmente a questão de procurar materiais cada vez mais pesados (transsexual, zoofilia...). Quando eu fazia bastante PMO não cheguei a entrar nisso, mas comigo tinha que aumentar a quantidade (mais vídeos). Chegava a abrir dois a três sites ao mesmo tempo e mesmo que o vídeo tivesse 20 minutos, eu assistia 20, 30 segundos das principais partes do ato e pulava para o próximo. Crying or Very sad

É curioso como a gente fica preso a esse tipo de coisa (pornografia excessiva e vídeos bizarros), mas ao mesmo tempo vemos que não representa a realidade: isso que você assiste não é o que você é ou o que você verdadeiramente gosta. Duas coisas que eu acho que ajudam a explicar isso.

1) Já viu no site do Gary Wilson as pesquisas relacionadas a "supernormal stimuli"? Ele explica que esse fenômeno pode ser encontrado em animais e o pesquisador que chegou a ganhar prêmio nobel pela pesquisa Nikolas Tinbergen, mostrou que pássaros preferiam chocar ovos artificiais belíssimos do que os ovos que esses mesmos animais havia colocado. O mesmo experimento foi feito com uma borboleta artificial comparada a uma natural, o macho preferia acasalar-se com a artificial que foi feita com formas mais perfeitas e mais chamativas. Da mesma forma, quando a gente começa a consumir muito pornografia, aquilo que é artificial substitui em nosso cérebro os estimulos naturais. Tornam-se mais forte do que nós.

2) Dissonância cognitiva é quando a gente faz algo contrário a nossa vontade e nossa razão. Quando existe uma incoerência entre as atitudes ou comportamentos que acreditamos ser o certo com o que é realmente praticado ocorre a dissonância.

De qualquer forma, pela minha experiência, só conseguimos nos livrar disso se a gente fizer o reboot hard mode certinho, seguindo as dicas do ebook aqui do Como Parar.

Siga em frente! Estou te acompanhando. cheers

_______________________________________
Sou aluno de doutorado da PUC-Rio e estou escrevendo minha tese sobre pornografia. Estou aqui para compreender cada vez mais esse problema que prejudicou minha vida e de todos que estão aqui.
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18/4/2019, 18:38
brfreedom escreveu:Olá Thrashed! Estou acompanhando o seu diário e de outros amigos. Vejo que há muita coisa em comum, principalmente a questão de procurar materiais cada vez mais pesados (transsexual, zoofilia...). Quando eu fazia bastante PMO não cheguei a entrar nisso, mas comigo tinha que aumentar a quantidade (mais vídeos). Chegava a abrir dois a três sites ao mesmo tempo e mesmo que o vídeo tivesse 20 minutos, eu assistia 20, 30 segundos das principais partes do ato e pulava para o próximo. Crying or Very sad

É curioso como a gente fica preso a esse tipo de coisa (pornografia excessiva e vídeos bizarros), mas ao mesmo tempo vemos que não representa a realidade: isso que você assiste não é o que você é ou o que você verdadeiramente gosta. Duas coisas que eu acho que ajudam a explicar isso.

1) Já viu no site do Gary Wilson as pesquisas relacionadas a "supernormal stimuli"? Ele explica que esse fenômeno pode ser encontrado em animais e o pesquisador que chegou a ganhar prêmio nobel pela pesquisa Nikolas Tinbergen, mostrou que pássaros preferiam chocar ovos artificiais belíssimos do que os ovos que esses mesmos animais havia colocado. O mesmo experimento foi feito com uma borboleta artificial comparada a uma natural, o macho preferia acasalar-se com a artificial que foi feita com formas mais perfeitas e mais chamativas. Da mesma forma, quando a gente começa a consumir muito pornografia, aquilo que é artificial substitui em nosso cérebro os estimulos naturais. Tornam-se mais forte do que nós.

2) Dissonância cognitiva é quando a gente faz algo contrário a nossa vontade e nossa razão. Quando existe uma incoerência entre as atitudes ou comportamentos que acreditamos ser o certo com o que é realmente praticado ocorre a dissonância.

De qualquer forma, pela minha experiência, só conseguimos nos livrar disso se a gente fizer o reboot hard mode certinho, seguindo as dicas do ebook aqui do Como Parar.

Siga em frente! Estou te acompanhando. cheers

Valeu pelo esclarecimento cara, vou pesquisar a respeito!

A todos que estão acompanhando meu diário, deixo aqui meu muito obrigado!
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18/4/2019, 22:28
Continua firme mano , vai valer a pena.
Abraço irmão, fica com Deus.

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19/4/2019, 10:45
Bom dia meus amigos! Mais um dia, mais uma batalha e vamos almejar mais uma vitória! Partindo para meu oitavo dia. Sigo controlando meus pensamentos, evitando todo e qualquer estimulo para que eu possa me manter limpo em mais este dia, para que eu possa subir mais um degrau desta escadaria.

Ontem mesmo eu fiquei surpreso comigo mesmo... Fui ao mercado, trouxe no braço uma cx de leite (aquelas com 12 caixinhas), mais um monte de sacola (eu moro "no morro" então subir o bixinho foi tenso kkkkkk), ainda coloquei pra dentro de casa 1 metro de areia e fui treinar a noite. Não senti diminuir meus níveis de energia. Quando estava afundado no vício, só de ir ao mercado e voltar já me destruía. É incrível como que os resultados são visíveis em poucos dias! É incrível ver uma nova e melhorada versão de você mesmo!

A todos que me acompanham, eu novamente deixo o meu muito obrigado. De coração mesmo. Ser participativo no fórum e ler as histórias de superação nos faz ganhar forças para seguir em frente. Tmj pessoal!
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19/4/2019, 14:03
E as histórias de fracasso também ajuda, pois aprendemos com erro dos outros.

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19/4/2019, 21:35
Mano, tô muito feliz com seus avanços. Como é bom ler o diário de um companheiro aqui e ver isso acontecendo. Boa a questão que o Terry Crews levanta, compartilhar isso com outros (e creio que principalmente fazer parte de uma comunidade de amigos e irmãos lutando no mesmo propósito) faz o vício perder força.
Parabéns pela meta de leitura de um livro por mês.
Como bem disseste, sentar na cadeira do motorista e assumir o controle!

Parabéns pelos 8 dias quase completos. Nas suas próprias palavras: uma melhor versão de si mesmo. Parabéns por estar construindo um Thrashed maior e melhor. E HÁ MUITO MAIS PARA CONQUISTAR!!

Abraço forte

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