Compartilhe
Ir em baixo
avatar
Mensagens : 511
Data de inscrição : 09/05/2015
Idade : 21
Ver perfil do usuário

Re: 20 - Diario Lucas

em 2/12/2018, 23:20
Olá Brother Obrigado pelo comentário, não tenho noção de quantas vezes já tentei parar, estou a dois dias e oque posso te dizer, é que atualmente com o número de recaidas, que já tive em minha vida, estou restudando o ebook, e o curso revert, e percebo que sempre tentei mudar circunstancias secundárias, e nunca princípios, começo a acreditar que para concluir o reboot não é só evitar a ética da personalidade mas sim também a ética do caráter ou seja mudar os princípios por traz de tudo, eu estava conversando com 6 meninas falando besteira em minha ultima recaida, se eu não estivesse prosmicuo isso não teria acontecido,

_______________________________________



Meu diário: http://www.comoparar.com/t1805p525-20-diario-lucas



"A dor pode durar um dia, uma semana ou até um ano. Mas uma hora ela vai sumir e algo bom vai tomar seu lugar. Se você desistir, entretanto, ela irá durar pra sempre"
avatar
Mensagens : 511
Data de inscrição : 09/05/2015
Idade : 21
Ver perfil do usuário

Re: 20 - Diario Lucas

em 2/12/2018, 23:26
day 2 hardmode

_______________________________________



Meu diário: http://www.comoparar.com/t1805p525-20-diario-lucas



"A dor pode durar um dia, uma semana ou até um ano. Mas uma hora ela vai sumir e algo bom vai tomar seu lugar. Se você desistir, entretanto, ela irá durar pra sempre"
avatar
Mensagens : 511
Data de inscrição : 09/05/2015
Idade : 21
Ver perfil do usuário

Re: 20 - Diario Lucas

em 2/1/2019, 23:41
Novo Ano: Até não sinto tanto efeito da pornografia me devastando mas quero extinguir radicalmente a masturbação e pornografia da minha vida sendo assim, estabeleci a meta de completar os 90 dias em 31 de março de 2019 , e ativades a serem praticadas diariamente 10 minutos lendo o livro, 20 minutos vendo 1 video do programa revert, 20 minutos meditação, 1 hr de academia essas serão minhas ações em combate anti porno

_______________________________________



Meu diário: http://www.comoparar.com/t1805p525-20-diario-lucas



"A dor pode durar um dia, uma semana ou até um ano. Mas uma hora ela vai sumir e algo bom vai tomar seu lugar. Se você desistir, entretanto, ela irá durar pra sempre"
avatar
Mensagens : 459
Data de inscrição : 11/09/2016
Ver perfil do usuário

Re: 20 - Diario Lucas

em 3/1/2019, 01:11
Eae inspetor suave?

Vc já ta um tempinho bom no fórum, tbm frequento faz um tempo, portanto vc tem mais experiencia e noção de como sair dessa, reveja pontos fracos e procure recuperar seu bloqueio mental, procure motivação extra nesse inicio de reboot para engatar o primeiro mês tranquilo. Sucesso aí.

_______________________________________


Acompanhe meu diário http://www.comoparar.com/t3896-diario-lion29
avatar
Mensagens : 511
Data de inscrição : 09/05/2015
Idade : 21
Ver perfil do usuário

Re: 20 - Diario Lucas

em 3/1/2019, 12:10
Sim amigo, obrigado pelo seu comentário, meus pontos de fracasso mental, é aquela ideia que amanhã posso começar, e estar sempre se alto sabotando sem metas, e por ai vai.

_______________________________________



Meu diário: http://www.comoparar.com/t1805p525-20-diario-lucas



"A dor pode durar um dia, uma semana ou até um ano. Mas uma hora ela vai sumir e algo bom vai tomar seu lugar. Se você desistir, entretanto, ela irá durar pra sempre"
avatar
Mensagens : 511
Data de inscrição : 09/05/2015
Idade : 21
Ver perfil do usuário

Re: 20 - Diario Lucas

em 3/1/2019, 12:13
Dia 01 - Acordei tarde coisa que quero corrigir a partir de amanhã pois esse ano quero dar o meu melhor em tudo que estiver no meu alcance. hoje o dia está tranquilo, sem vontades e tal bem sussegado tambéme estou buscando usar o computador com mais eficiência, então ta tranquilo.

_______________________________________



Meu diário: http://www.comoparar.com/t1805p525-20-diario-lucas



"A dor pode durar um dia, uma semana ou até um ano. Mas uma hora ela vai sumir e algo bom vai tomar seu lugar. Se você desistir, entretanto, ela irá durar pra sempre"
avatar
Mensagens : 1008
Data de inscrição : 17/02/2018
Ver perfil do usuário

Re: 20 - Diario Lucas

em 3/1/2019, 12:27
Eae grande Inspector,vi que tu disse que seu problema no reboot é mais mental,tipo viver sem metas e essas coisas.
Tem dois livros que me ajudaram mt nessa questão,são eles O milagre da manhã,vai te ajudar mt a acordar cedo e a se motivar.E o livro A tríade do tempo,mt bom para o planejamento,metas e a execução de projetos.Ambos são fáceis de achar na net,pode procurar nos site Lelivros que vc acha de graça.

Tem um app chamado Alarmy na playstore,ele tem várias opções de alarmes inteligentes.Tem um que só para de tocar qua do tira foto de um objeto que tu escolher,no meu caso,a pia do banheiro kk.
Um grande abraço.

_______________________________________



Atividades de religação-Leitura [x] [x ] [x] [x ] [x ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ]


                    Nunca Esquecer
15/1/2019 Queda com 15 dias
avatar
Mensagens : 511
Data de inscrição : 09/05/2015
Idade : 21
Ver perfil do usuário

Re: 20 - Diario Lucas

em 3/1/2019, 13:35
Powerranger escreveu:Eae grande Inspector,vi que tu disse que seu problema no reboot é mais mental,tipo viver sem metas e essas coisas.
Tem dois livros que me ajudaram mt nessa questão,são eles O milagre da manhã,vai te ajudar mt a acordar cedo e a se motivar.E o livro A tríade do tempo,mt bom para o planejamento,metas e a execução de projetos.Ambos são fáceis de achar na net,pode procurar nos site Lelivros que vc acha de graça.

Tem um app chamado Alarmy na playstore,ele tem várias opções de alarmes inteligentes.Tem um que só para de tocar qua do tira foto de um objeto que tu escolher,no meu caso,a pia do banheiro kk.
Um grande abraço.

Olá amigo você leu meus pensamentos! O migrale do amanhã começei ele no fim do ano, tentei implementar horario as cinco mais veio as festas acabei me enrolando, agora vou começar a ler o do zero, sobre a triade do tempo, já li duas vezes porém, todo conhecimento que não é usado é caido no esquecimento, quero ler o novamente esse ano, começei a usar ontem o neotriad, para se organizar melhor, é uma ferramenta muito boa do dono da triad do tempo, Achei Show demais esse aplicativo muito obrigado pelas dicas ultra valiosas, vou baixar agora!, vou começar a determinar um horário para manter contato com vocês aqui dentro do forúm acho isso, muito bacana e gostoso de se fazer, além de um motivar o outro.

_______________________________________



Meu diário: http://www.comoparar.com/t1805p525-20-diario-lucas



"A dor pode durar um dia, uma semana ou até um ano. Mas uma hora ela vai sumir e algo bom vai tomar seu lugar. Se você desistir, entretanto, ela irá durar pra sempre"
avatar
Mensagens : 511
Data de inscrição : 09/05/2015
Idade : 21
Ver perfil do usuário

Re: 20 - Diario Lucas

em 4/1/2019, 06:00
Bom dia agradesço ao amigo pelo aplicativo de acordar cedo, realmente hoje deu certo para mim dia 02 no reboot em hardmode estou me sentindo super tranquilo acredito que va da certo.

_______________________________________



Meu diário: http://www.comoparar.com/t1805p525-20-diario-lucas



"A dor pode durar um dia, uma semana ou até um ano. Mas uma hora ela vai sumir e algo bom vai tomar seu lugar. Se você desistir, entretanto, ela irá durar pra sempre"
avatar
Mensagens : 511
Data de inscrição : 09/05/2015
Idade : 21
Ver perfil do usuário

Re: 20 - Diario Lucas

em 4/1/2019, 06:06
Dia 02 Hoje o dia está tranquilo suave, começei a fazer RH, acordei bem cedo, com a facilidade qual não estou acustumado a acordar! esta tudo dentro do controle sem vontade de ver pmo.

_______________________________________



Meu diário: http://www.comoparar.com/t1805p525-20-diario-lucas



"A dor pode durar um dia, uma semana ou até um ano. Mas uma hora ela vai sumir e algo bom vai tomar seu lugar. Se você desistir, entretanto, ela irá durar pra sempre"
avatar
Mensagens : 1008
Data de inscrição : 17/02/2018
Ver perfil do usuário

Re: 20 - Diario Lucas

em 4/1/2019, 07:37
Fico feliz que o app tenha ajudado,ele tbm me ajuda pakas pq tenho um sono de pedra kk.Um grande abraço,continue firme.

_______________________________________



Atividades de religação-Leitura [x] [x ] [x] [x ] [x ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ]


                    Nunca Esquecer
15/1/2019 Queda com 15 dias
avatar
Mensagens : 459
Data de inscrição : 11/09/2016
Ver perfil do usuário

Re: 20 - Diario Lucas

em 5/1/2019, 02:34
Força ae nesse novo reboot Inspetor, evite gatilhos ao máximo e procure motivar seu mindset, criar hábitos novos é uma boa forma de fluir com o reboot, venho fazendo banho gelado todos os dias, tá ajudando bastante com o reboot, pelo menos em momento de fissuras procure utlilizar. Abraços.

_______________________________________


Acompanhe meu diário http://www.comoparar.com/t3896-diario-lion29
avatar
Mensagens : 511
Data de inscrição : 09/05/2015
Idade : 21
Ver perfil do usuário

Re: 20 - Diario Lucas

em 20/1/2019, 22:17
Powerranger escreveu:Fico feliz que o app tenha ajudado,ele tbm me ajuda pakas pq tenho um sono de pedra kk.Um grande abraço,continue firme.

lion29 escreveu:Força ae nesse novo reboot Inspetor, evite gatilhos ao máximo e procure motivar seu mindset, criar hábitos novos é uma boa forma de fluir com o reboot, venho fazendo banho gelado todos os dias, tá ajudando bastante com o reboot, pelo menos em momento de fissuras procure utlilizar. Abraços.
Obrigado pelos comentários amigos, sigo dia 1 novamente,

_______________________________________



Meu diário: http://www.comoparar.com/t1805p525-20-diario-lucas



"A dor pode durar um dia, uma semana ou até um ano. Mas uma hora ela vai sumir e algo bom vai tomar seu lugar. Se você desistir, entretanto, ela irá durar pra sempre"
Voltar ao Topo
Permissão deste fórum:
Você não pode responder aos tópicos neste fórum