27 anos - DE, falta de libido e fobia social

Bom dia | Boa tarde | Boa noite à todos!

Há uma semana venho acompanhando vocês, lendo vários relatos e me identificando com muitos deles. Sou homem e tenho 27 anos, e o que me fez procurar por respostas no google foi primeiramente a falta de libido e a DE. Depois de ver os videos do Gary Wilson e o Ebook comecei a ver outros sintomas que eu também tenho e que foram diagnosticados por um psiquiatra uma vez como a depressão e fobia social. Me masturbo desde criança acho que por volta dos 8 anos fantasiando colegas da escola. Meu vicio com pornografia mesmo começou aos 18 anos (2005) quando tive meu primeiro notebook e internet adsl. Via de tudo, não me contentava mais só com o normal, e isso fez com que eu não procurasse mais pelo real e sim só pelo virtual, me isolando em casa evitando as pessoas e mergulhado cada vez mais na depressão, fora a confusão mental que muitos aqui relataram, mas eu não sei vocês eu sentia uma falta de identidade, não sabia mais quem eu era, faltava algo como uma "alma" sem nenhuma motivação.

Comecei o reboot total (hard) dia 3 como uma META MASTER pare esse novo ano, me livrar de uma vez por todas desse mal e ser uma nova pessoa, viver o que ainda não consegui viver por causa desse vicio.

Nessa primeira semana ja senti várias mudanças, a primeira foi a Flatline ja nos primeiros dias, sem vontade sexual nenhuma, relato as mesmas características, parece que o pênis encolhe, a libido foi embora totalmente e por um lado isso é bom pq ajuda a não ter vontade de me masturbar nem procurar conteúdo erótico. Hoje durante a tarde ja tive algumas ereções (alias bem fortes) mas depois pararam. Tenho cortado as fantasias que aparecem em minha cabeça. Outra coisa é a disposição que realmente a gente volta a ter, até com a família passei a conversar mais.  

Junto com o inicio do reboot voltei também a academia com muito mais disposição, e nesta segunda retornarei ao trabalho com muito mais vontade também e em breve a faculdade, minha rotina diária sempre foi bem corrida, trabalho durante o dia e a noite faculdade e academia, sempre volto tarde pra casa e mesmo assim no passado na madrugada arrumava tempo pra ver P e fazer o MO pra algumas horas depois acordar e começar tudo de novo e podre.

Quero agradecer à todos vocês pelo site e pelo fórum. Representa uma chance de um novo caminho uma nova vida, voltar para os trilhos da vida para poder não só realizar nossos sonhos mais vivenciá-los com plenitude.

VOU RELATAR AQUI COM FREQUÊNCIA MEU REBOOT.

Muito obrigado!

Fala Tsoukalos! É um prazer te-lo aqui no fórum e ver o seu compartilhamento!

Cara que ótimo que você não está morrendo de vontade de recair nesses primeiros dias. E cara, que maravilhoso que está conseguindo controlar suas fantasias, querendo ou não talvez seja o nosso maior sabotador. Vou dizer algo que é um pouquinho diferente do que já disseram aqui.

Paz escreveu:Boa sorte! Minha situação é praticamente a mesma que a sua. A correria da sua vida pode te ajudar bastante a se livrar disso.

Concordo com isso. De fato a correria da vida ajuda mesmo. Mas tem um porém. Seus pensamentos. Você pode ter um milhão de coisas para fazer no dia, mas se não estiver concentrado e ficar pensando em pornografia de nada vai adiantar. Acho que não somente ocupar o tempo com coisas para fazer irá ajudá-lo mas principalmente se concentrar e ter foco no que está fazendo. Tudo depende daquilo que estiver acontecendo na sua cabeça. E depende de você ocupá-la com coisas mais construtivas.

kafka escreveu:- Tenho mantido sempre o hábito de usar, abrir e postar no Facebook e também usar outros meios de comunicação "virtual" principalmente o Whatsaap
- Mas estou me dando conde de que estão sendo um forte componente de dependência e acaba suavemete substituindo ou tentando suprir aí minhas carências afetivas. Cada postagem no face, fico aguardando as curtições e elogios. A velha necessidade de abrandar e inflar o Ego, estimular as vaidades e criar uma idéia de força pessoal.
- O problema maior é que isso cria um ambeinte falso e socialização. Pouco a pouco vou me isolando apenas nos contatos virtuais novamente. E sem contar que a expectativa por cada postagem e curtições e comentários se constitui numa descarga de ansiedade e dopamina no cérebro, mais uma vez uma "bolha" artificial e fantasiosa.
- Minha imaginação e fantasias ganham asas. Comeco a conversar com mulheres apenas pelo whtasaap e por lá tentar ser o homem que eu nao acho que tenho coragem de ser pessoalmente. Tudo fruto da busca de uma "relação ideal e romântica, em que eu seja o homem galanteardor, potente e conquistador" ...
- Mas tudo fantasia!!! Meu flatline continua , persiste, e aí vem o OUTRO MEDO: comeca a me dominar o medo de que isso não passe. Vai predominando uma distancia muito grande entre o homem que eu sou pelo face e whatsaap no cntato virtual com as mulheres e o verdadeiro "impotente" que me vejo mergulhado nessa luta do Reboot, mas ainda vitimado pelo famigerado Flatline que temonao ir embora nunca.

Cara não estou na Flatline mas digo que tenho o mesmo receio de você. Até mesmo de ficar postando aqui nesse fórum. Não que eu não gostei daqui e acho que não valha a pena conhecer, ajudar e ser ajudado, longe disso. Mas fico com esse mesmo receio. As pessoas hoje em dia usam MUITO o face e o What´s. Eu quero contatos reais, conversar com pessoas cara a cara, que as pessoas gostem de mim na vida real e não em uma postagenzinha no face ou uma conversazinha qualquer no what´s. Quero sair desse mundo virtual, desse lugar feito de pixels. Quero ser uma pessoa melhor e ir me aprimorando cada vez mais.
Kafka sei lá se posso dar conselho a você pois estou no mesmo barco. Mas saia, faça na vida real, converse com as pessoas, se não for cara a cara então ligue para ao menos ter um contato de voz. Tente na vida real.

Um abraço a todos!