Diário Thales - 13 anos

Sem minha namorada eu nao teria conseguido superar a disfunção erétil causada pelo vicio. Eu contei a ela sobre o meu vicio em pornografia. Expliquei tudo. Ela compreendeu e me apoiou. Isso me ajudou demais. Só perdi a virgindade por causa do reboot e pq contei a ela. Ainda sou viciado e ainda recaio de vez em quando, mas se eu não tivesse essa namoradinha eu estaria na merda. com certeza eu me masturbaria quase todos os dias como fazia antigamente.

Mas acho que só devem contar as suas namoradas ou esposas se realmente confiarem nelas, pois as mulheres não são boas pra guardar segredos e quando o relacionamento terminar é provável que elas contem para alguém.

Bom, eu tive uns problemas, eu fui rejeitado por uma garota, e acabei "aliviando" com o pornô, me sinto um verme.
Esse foi o meu recorde maximo, que eu nunca tinha chegado perto. 40 dias. Foram esses 40 dias, os mais proveitosos que eu tive, antes de começar na jornada da pornografia. Que esta falha sirva-me e sirva-lhes de lição.
Pois agora, eu percebi que o nosso cérebro interliga a rage ou depressão, com uma procura de alívio. E como são 00:43, esse era o único "alivio" que o meu cérebro procuraria.
Mas como diria Leo Stronda: "Faço de novo com todo prazer." Não vou me masturbar varias vezes na semana, só por uma recaida. As atrizes pornôs, são piranhas, escrotas, imbecis, filhas da puta, eu adoraria espancar cada uma delas. Vai se fuder, pornô.
Boa noite pra glr e tomem cuidado.

Paz

Pow brt , recaídas acontecem ,somos humanos, mas meu conselho pra ti é não se contaminar com esses sentimentos negativos. Entendo oque você quis expressar, mas isso é como beber o próprio veneno.

Ser rejeitado é uma coisa que gera emoções ruins, mas olhe para o lado bom, ela te poupou de quebrar a cabeça pra saber se ela era a pessoa certa pra ti. Talvez possa te servir, te recomendo ver uns videos da Social Arts no Youtube.

Você conseguiu 40 Dias, se orgulhe pela sua dedicação e esforço, tu está no caminho certo!!

Abrass

Entendo o teu desabafo man.
Tenha orgulho de você ! se tu conseguiu 40 dias, tu consegue 50,60, 100, 1000 dias!
foca tua raiva nas coisas produtivas - estudar,aprender um idioma,etc. Tu é novo, um cara inteligente ( pelo que vi nos teus posts), vai chover de mulher ainda pra ti. Relaxa bro.
Caiu? agora levanta e caminha!
gogogo

Já tentei parar algumas vezes antes do desafio dos noventa dias. Você se sente ruim mesmo, é desapontador. Entretanto, é justamente a dificuldade para elaborar as emoções ruins que te prendem ao vício.

Você conseguiu ficar sem do que boa parte das pessoas aqui. Não é como se tivesse que começar do zero. Não! Você está mais forte agora, apenas foi humano, o que é normal e não deve culpar-se por isso.

Algo que eu venho buscando trabalhar é auto-compaixão que consiste em nada mais do que perdoar-se e tratar-se com gentileza. Veja, auto-compaixão, não autopiedade.

Você não terá de começar do zero e está mais resistente agora. Apenas está passando por um momento que você superará. Antes que faça protesto, eu digo a você que eu levei fora de meninas que gostava com ou sem pmo (na verdade, em 100% das vezes com pmo). haha

Diria que você pode compartilhar muito da sua vitória e aprendizado conosco, já que há muitos que estamos começando. Você consegue!

Eae guerreiros, tah foda...
Eu me esqueci de mencionar que eu peguei uma doença, pouco tempo antes da recaída dos 40 dias.
Tenho que ficar em repouso absoluto por 4 dias, (desde a recaída) Eu também tava desanimado pela doença,e a garota foi a ultima peça, para eu recair.
Nesses últimos 2 dias tah mt foda, porque eu to parado em casa. Com essa merda de repouso, eu não posso + treinar (musculação) e o treino foi a fórmula para eu conseguir os 40 dias...
Então, eu venho recaído nesses dois dias, foram 2 videos e 5 ou 6 M.
Obrigado mesmo Jon por me animar, eu realmente precisava dessas palavras. Mas o meu repouso acaba amanhã, e eu vou voltar com os treinos, e simplesmente "esquecer" da PMO. Eu esqueci por 40 dias, e um banner no telefone + doença + decepção amorosa me fizeram lembrar, e consequentemente, quebrar o meu reboot no meio.

Flws

Eae guerreiros, tah foda...
Eu me esqueci de mencionar que eu peguei uma doença, pouco tempo antes da recaída dos 40 dias.
Tenho que ficar em repouso absoluto por 4 dias, (desde a recaída) Eu também tava desanimado pela doença,e a garota foi a ultima peça, para eu recair.
Nesses últimos 2 dias tah mt foda, porque eu to parado em casa. Com essa merda de repouso, eu não posso + treinar (musculação) e o treino foi a fórmula para eu conseguir os 40 dias...
Então, eu venho recaído nesses dois dias, foram 2 videos e 5 ou 6 M.
Obrigado mesmo Jon por me animar, eu realmente precisava dessas palavras. Mas o meu repouso acaba amanhã, e eu vou voltar com os treinos, e simplesmente "esquecer" da PMO. Eu esqueci por 40 dias, e um banner no telefone + doença + decepção amorosa me fizeram lembrar, e consequentemente, quebrar o meu reboot no meio.

Flws

Não se esqueça, colega, de que você foi um dos primeiros com quem travei diálogo por aqui. Ando um tanto sumido por questões pessoais, todavia sempre que posso apareço, leio os relatos e, sendo o caso, interajo. Lembro-me sempre de você, sério!
Saiba que aqui tem alguém que te estima, que lhe deve respeito mesmo. É bom ver alguém tão jovem e tão maduro, de vez que, na sua idade, eu não passava de um crianção odiado até dentro de casa, que explorava os pais com escola particular em que eu não fazia porra nenhuma... Melhor nem ficar falando. É-me muito doloroso.
Avante!

Verdade 30 minutos assistindo televisão você recebe muitos gatilhos.
Tem que excluir da rotina, celular então! Muito cuidado.

Eae companheiros, eu recaí,e vejo que quando a pessoa recai, e dificil de voltar pra meta de muitos dias sem (40, 60, 90 dias)

Vaamos a luta!

... de incentivo como sempre. Quantas vezes forem necessárias, até que um dia a gente vence! Eis a vida.

Denovo, denovo e denovo.


11/02/2015 outra milésima recaída.
Eu fiquei de configurar o k9 completamente, e achei uma maldita brecha. Eu não me lembro quando, mas o Projeto em algum lugar disse que somente com bloqueadores ao maximo que ele conseguiu desviciar. eu vou instalar todos os bloqueadores que eu puder, e AGORA.

Minha força!

Um Amigo escreveu:Denovo, denovo e denovo.


11/02/2015 outra milésima recaída.
Eu fiquei de configurar o k9 completamente, e achei uma maldita brecha. Eu não me lembro quando, mas o Projeto em algum lugar disse que somente com bloqueadores ao maximo que ele conseguiu desviciar.  eu vou instalar todos os bloqueadores que eu puder, e AGORA.

Instala e faz uma senha impossível de lembrar!

Projeto escreveu:

Um Amigo escreveu:Denovo, denovo e denovo.


11/02/2015 outra milésima recaída.
Eu fiquei de configurar o k9 completamente, e achei uma maldita brecha. Eu não me lembro quando, mas o Projeto em algum lugar disse que somente com bloqueadores ao maximo que ele conseguiu desviciar.  eu vou instalar todos os bloqueadores que eu puder, e AGORA.

Instala e faz uma senha impossível de lembrar!

eu instalei o k9 e dei a senha para um amigo meu. vamos ver se funciona

Um Amigo (Thales) escreveu:

eu instalei o k9 e dei a senha para um amigo meu. vamos ver se funciona

Ótimo! Mas lembre-se de instalar o OpenDNS e fazer o mesmo com a senha. Você é o rei em procurar falhas no k9! Pensa que eu esqueci?

Abraço!

Projeto escreveu:

Um Amigo (Thales) escreveu:

eu instalei o k9 e dei a senha para um amigo meu. vamos ver se funciona

Ótimo! Mas lembre-se de instalar o OpenDNS e fazer o mesmo com a senha. Você é o rei em procurar falhas no k9! Pensa que eu esqueci?

Abraço!

Ehh, tinha umas falhas e outras, porém eu adcionei o open media search, então ele tira os gatilhos 100%
Eu configurei o open dns e ele fala que está ativado, e tal, porém ********** os dois são desativados, mas eu tenho a solução o interapp control bloqueia o *********, então, tá segurando. Vamo que vamo, eu to instalando uma porrada de bloqueador agora eu completo esses 90 dias

Boa! Tive que editar o seu texto para não fornecer informações para as pessoas que as possa fazer recair. Mas que eu saiba, essa falha que você citou é só no k9, no open nunca aconteceu. Depois vou dar uma olhada aqui esse Interapp control, não conhecia. Bloqueador nunca é demais. Obrigado pela dica!

Um Amigo (Thales) escreveu:Bom, o namoro meu secou de uns dias para cá,  e hj desmanchou. Agora voltei a ser amigo dela. Talvez eu volte, talvez não. Mas se voltar eu ja estarei en um estágio avançado. Agora vamo que vamo =) sei lá, estava namorando a 1 mês, já estava em um clima desde o início do ano. Agora eu tenho que tomar mais cuidado com recaidas.

Projeto, realmente os bloqueadores ajudam muito, e o interapp control nao deve ser usado como bloqueador, porque ele bloqueia por palavra chave, e as palavras chaves como "porno", "sexo" por exemplo. e essas palavras-chaves sao usadas no forum! Acho que o interapp control pode ser usado para "blindarem" os bloqueadores como o K9 e o OPEN-DNS, entende?

Um Amigo (Thales) escreveu:Projeto, realmente os bloqueadores ajudam muito, e o interapp control nao deve ser usado como bloqueador, porque ele bloqueia por palavra chave, e as palavras chaves como "porno", "sexo" por exemplo. e essas palavras-chaves sao usadas no forum! Acho que o interapp control pode ser usado para "blindarem" os bloqueadores como o K9 e o OPEN-DNS, entende?

Entendi.

1° ao 7° dia:
Bom, eu fiquei indiferente a PMO do 1° ao 4° dia, sem vontade nenhuma de se masturbar/ver pornô, tudo aconteceu mais normal que eu esperava, todas as vezes que eu reiniciava do 0 eu tinha uma dificuldade maior, porém desta vez foi mas facil pelo menos nos primeiros quatro dias.

No 5o dia eu estava no computador, porém eu não tinha instalado o Interapp control, assim podendo burlar o sistema do k9, (não citarei como, para não afetar o reboot de vocês) e então eu botei pra baixar um porn com a mente em lapso, eu estava bem nervoso com a sencação que iria reiniciar do 0. e eu estava tremendo, sei lá. O que me ajudou foi que o open DNS bloqueou os servidores que são direto para baixar porn, de 10 saídas, uma ou duas apenas estavam enviando o porn para o meu hd, o resto havia sido bloqueado pelo openDNS, afetando muito a velocidade do download. com uma demora de 10 minutos em um porn de 125 mb, continuava na metade, então mesmo com a mente em lapso eu parei, respirei,e fui treinar, botei a musica de treino, e descontei toda a minha energia, assim evitando o reset.

No dia seguinte, 6o dia eu enfrentei o HOCD, coisa que eu acho muito superficial em mim, porque de tempos em tempos a HOCD ataca, eu não sou gay, porém os pensamentos não corresponde a minha orientação sexual (eu gosto das mulheres). Sem nenhum preconceito pela orientação sexual de qualquer um daqui. Então, depois desta parte do dia, o resto foi normal, sem nenhum problema.
No 7o dia foi de boa, e eu não tive nenhum imprevisto.

8° dia:
Nenhum imprevisto, e o dia foi totalmente normal.
Uma garota me mandou umas fotos dela na academia, (mulher bem gostosa, aliás) só que eu não tenho intenção nenhuma de me masturbar para ela, e nem para ninguém.

Um amigo, aproveite que você está bem para instalar o Interapp Control. Não deixe para fazer isso depois de uma recaída.

Um Abraço!

Projeto escreveu:Um amigo, aproveite que você está bem para instalar o Interapp Control. Não deixe para fazer isso depois de uma recaída.

Um Abraço!

Com certeza! farei isso assim que eu puder guardar a senha do interapp control.

O 9o dia foi normal, porém de noite no bainheiro eu quase fiz um reset. porém eu consegui me conter, graças a deus.
Rumo aos 90.