Reboot de David Silva

O final de semana foi razoável. Apesar de não ter feito tudo que tinha que fazer foi até que produtivo. Ontem - sábado - o dia foi bastante produtivo, de manhã fui num evento inauguração de uma quadra de uma entidade filantrópica que participo, a tarde tive reunião num outro projeto que participo. A noite eu me masturbei, mas foi limpa. Eu resolvi não cortar a masturbação de vez, apenas diminuir. Eu percebi que com o bloqueio do computador e notebook e celular eu já estou praticamente há quase 1 mês sem ver nenhuma cena de sexo mesmo de fato. Posso ter visto homens se beijando, homens sem camisa, e homens nus na cam (sozinhos) mas interação sexual não. Isso pode significar nada, mas pra mim já é alguma coisa. O problema é que este fim de semana eu adquiri uma smartv e aí a tentação tá foda. Hoje no domingo eu procrastinei um pouco, mas foi um domingo tranquilo. Não me M e nem vi P. Mas tá foda.

Outro dia eu escrevi uma confissão de viciado em pornografia como uma exercício de autoconhecimento, como a confissão que fazemos em algumas missas no ato penitencial. Posto ela aqui abaixo. Acho interessante eu assumir minhas imperfeições. Sei que tem um contexto religioso, mas não olhem para isso. Vejam o objetivo principal da confissão assumir que sou viciado.

Confissão

Confissão de Viciado em Pornografia. Confesso a Deus poderoso e a vós irmãos e irmãs que pequei muitas vezes no vício da pornografia. Confesso:

que há mais de 15 anos eu vivo procurando material pornográfico e erótico na internet;
que eu busco caras que sequer conheço o nome por chats de bate papo e faço sexo virtual com eles me mostrando nu na cam, praticando a masturbação e até mostrando meu rosto;
que eu tenho um instagram e que nele muitas vezes eu fico vendo fotos de homens sarados; de sunga e em fotos sensuais;
que eu sou viciado também em chats - bate papo do UOL - onde entro para “procurar namorado”, como se ali fosse possível arrumar alguma coisa;
que sou viciado na masturbação e ja cheguei a me masturbar até 3 vezes por dia;
que tenho procrastinando o tempo todo e deixado para amanhã o que posso fazer hoje, agora;

por minha culpa, minha tão grande culpa, e peço a Virgem Maria aos anjos e santos e a vós irmãos e irmãs que roguei por mim a Deus Nosso Senhor!

David Silva escreveu:O final de semana foi razoável. Apesar de não ter feito tudo que tinha que fazer foi até que produtivo. Ontem - sábado - o dia foi bastante produtivo, de manhã fui num evento inauguração de uma quadra de uma entidade filantrópica que participo, a tarde tive reunião num outro projeto que participo. A noite eu me masturbei, mas foi limpa. Eu resolvi não cortar a masturbação de vez, apenas diminuir. Eu percebi que com o bloqueio do computador e notebook e celular eu já estou praticamente há quase 1 mês sem ver nenhuma cena de sexo mesmo de fato. Posso ter visto homens se beijando, homens sem camisa, e homens nus na cam (sozinhos) mas interação sexual não. Isso pode significar nada, mas pra mim já é alguma coisa. O problema é que este fim de semana eu adquiri uma smartv e aí a tentação tá foda. Hoje no domingo eu procrastinei um pouco, mas foi um domingo tranquilo. Não me M e nem vi P. Mas tá foda.

Outro dia eu escrevi uma confissão de viciado em pornografia como uma exercício de autoconhecimento, como a confissão que fazemos em algumas missas no ato penitencial. Posto ela aqui abaixo. Acho interessante eu assumir minhas imperfeições. Sei que tem um contexto religioso, mas não olhem para isso. Vejam o objetivo principal da confissão assumir que sou viciado.

Confissão

Confissão de Viciado em Pornografia. Confesso a Deus poderoso e a vós irmãos e irmãs que pequei muitas vezes no vício da pornografia. Confesso:

que há mais de 15 anos eu vivo procurando material pornográfico e erótico na internet;
que eu busco caras que sequer conheço o nome por chats de bate papo e faço sexo virtual com eles me mostrando nu na cam, praticando a masturbação e até mostrando meu rosto;
que eu tenho um instagram e que nele muitas vezes eu fico vendo fotos de homens sarados; de sunga e em fotos sensuais;
que eu sou viciado também em chats - bate papo do UOL - onde entro para “procurar namorado”, como se ali fosse possível arrumar alguma coisa;
que sou viciado na masturbação e ja cheguei a me masturbar até 3 vezes por dia;
que tenho procrastinando o tempo todo e deixado para amanhã o que posso fazer hoje, agora;

por minha culpa, minha tão grande culpa, e peço a Virgem Maria aos anjos e santos e a vós irmãos e irmãs que roguei por mim a Deus Nosso Senhor!

acompanhando, David!
reconhecer nossas limitações e "erros" é uma grande conquista, vc sabe!
escrever sobre nossas emoções, medos, desejos, etc, ajuda a superar a ansiedade (penso eu). Então acho que as providências que você tomou são muito boas.
abraços,

Boa noite!

Bom trabalho, David!

Continuo insistindo contigo nas atividades de religação que envolvam exercícios físicos e/ou práticas esportivas! Era pra ter aproveitado o domingo pra ir caminhar/correr.

Nosso corpo precisa, nosso cérebro principalmente. Ajuda a organizar as Ideias

Boa sorte!

Eu simplesmente escreveu:Boa noite!

Bom trabalho, David!

Continuo insistindo contigo nas atividades de religação que envolvam exercícios físicos e/ou práticas esportivas! Era pra ter aproveitado o domingo pra ir caminhar/correr.

Nosso corpo precisa, nosso cérebro principalmente. Ajuda a organizar as Ideias

Boa sorte!

Tens razão, não estou cuidando do corpo neste sentido.

Também recaí.
Como vocês viram aí em cima. Comprei uma smart TV e me testei com ela.
Mas não vou ficar mal. O dia hoje foi bastante produtivo. Consegui produzir bastante.
Amanhã começo com o psicólogo novo, vamos ver o que vai dar.
Parece que teve uma recaída em massa aí no fórum hoje. A bruxa tá solta.

Hj eu percebei que quanto mais eu ocupo minha mente com afazares, que eu nao procrastino menos eu penso em PMO. Contraditório, apesar de ter recaído. Mas quando eu tava ocupado eu não tava pensando nisso. E é isso que vou fazer, vou parar de pensar em PMO, reboot etc. Talvez eu até dê uma sumidinha aqui do fórum. Volto para contar como foi.
Abraços.

Se você não precisa da Smart TV vende ela, ou então coloca na sala que é um local "Publico"

Não deixa esse problema te impedir de avançar

Passei muito tempo sem escrever aqui e estava relutante quanto ao reboot.
Amanhã é 25/11 daqui 1 mês será a data cristã do Natal.
Neste domingo encerra-se o ano litúrgico com o fim do tempo comum e a festa de Cristo Rei.
Simbologias!
Se eu conseguir ficar 1 mês sem PMO estarei fazendo um Re(nascimento) o Natal não só do Senhor, mas o Meu Natal!
Como fazer? Sei tudo na teoria, falta pôr na prática:
- Disciplina
- Disciplina
- Disciplina
- Mais socialização
- Fuga do mundo virtual, ida para o mundo real
- Atividade física e desporto
- Respirar ar puro
- Cortar outros vícios.

Difícil, fácil não é.

Recomeço, sem rumo, perdido.

1 dia

Ontem o dia foi de atividades intensas nem tive tempo de pensar em PMO.
Estou recobrando minha consciências e procurando alternativas para me curar do vício.
Sei que não será fácil e a carência é forte, mas é possível. Viver a fé em Deus. A paz, e o amor...

2 dias
O dia ontem foi de estudo na parte da manhã. Almocei. Dormi um pouco e depois a tarde fui trabalhar.
Estive conectado em oração. A oração me faz muito bem e me ajuda. Estou tomando novos posicionamentos na minha vida quanto à vida relacional, a ter alguém na minha vida. Ainda não posso dizer, pois não estou 100 por cento decidido, mas quero viver em paz e feliz.
Deus abençoe.

3 dias

Fechamento do mês de novembro ontem, com chave de ouro. Consegui recobrar minha consciência e ontem ao fim do dia eu senti uma leveza espiritual muito grande, um contato imenso com Deus. São simples atitudes, mudanças de ações e de pensamento que me fazem ser uma pessoa melhor. Tenho trocado as imagens mentais pornográficas, sensuais e erotizadas por imagens de paz, de amor, de tranquilidade, como uma praia de águas bem clarinhas, areia branca e coqueiros balançando ao vento. As ações: trocar a busca por sexo por coisas positivas e que rendam frutos. Conheci uma novena poderosa (chama, As mãos ensaguentadas de Jesus) e tenho feito e orado e tem-me feito muito bem. Rumo ao 4º dia.

PS: Minha mãe entrou no quarto enquanto eu escrevia aqui no fórum e acho que ela viu o Logo do Vício em Pornografia. Preciso desativar. Vi num fórum aqui que tem como. Mas sei lá, acho que todos já sabem. Não dá pra esconder. Esconder de mim mesmo é a pior saída. Busquemos a reparação.

Parabéns por esses três dias David.
Em relação ao logo do fórum, existem extensões para o Chrome, Mozilla e EDGE que resolvem o problema.
Sobre a oração, é algo que realmente nos fortalece. Meditar sobre os sofrimentos de Cristo nos faz sentir tocados pelo seu amor e ameniza essas paixões egoístas que muitas vezes tomam conta de nós.
Abs.

TGuerreiro escreveu:Parabéns por esses três dias David.
Em relação ao logo do fórum, existem extensões para o Chrome, Mozilla e EDGE que resolvem o problema.
Sobre a oração, é algo que realmente nos fortalece. Meditar sobre os sofrimentos de Cristo nos faz sentir tocados pelo seu amor e ameniza essas paixões egoístas que muitas vezes tomam conta de nós.
Abs.

Obrigado pelas palavras TGuerreiro.
Abraço e tudo de bom pra vc.

4 dias

O quarto dia foi de oração constante, bloqueio das imagens mentais e um pouco de leitura.
Recebemos (eu e minha família) a notícia de um familiar adoentado, que o caso é grave. Caso de câncer (leucemia). Precisamos estar unidos e sintonizados. Ventos fortes vem por aí.
Acredito que nesses momentos em vez de deixar a peteca cair e pensar que é preciso relaxar com uma gozadinha, é aí que temos que estar mais orantes e vigilantes.
Hoje eu acordei com um pouco de carência e um tesão comichando, mas vai passar... Vou fazer de tudo pra passar.

Abraços, paz!

David Silva escreveu:4 dias

O quarto dia foi de oração constante, bloqueio das imagens mentais e um pouco de leitura.
Recebemos (eu e minha família) a notícia de um familiar adoentado, que o caso é grave. Caso de câncer (leucemia). Precisamos estar unidos e sintonizados. Ventos fortes vem por aí.
Acredito que nesses momentos em vez de deixar a peteca cair e pensar que é preciso relaxar com uma gozadinha, é aí que temos que estar mais orantes e vigilantes.
Hoje eu acordei com um pouco de carência e um tesão comichando, mas vai passar... Vou fazer de tudo pra passar.

Abraços, paz!

Parabéns pelos 4 dias, tenha a confiança de que você ficará muito mais qui isso, a oração ajuda muito. Não pode se M também, não dá certo reboot com M.

Olá amigos, como estão todos? Mandem notícias vocês também.
Como disse, ontem eu acordei com um tesãozinho básico, mas passou. Fiz as coisas que tive que fazer. Orei. Li. Estive em pensamentos bons.
Ontem eu me cortei fazendo a barba - que raiva. Mas passou. Nem sei pq eu relatei isso, mas quis relatar.
A noite fui à missa, foi linda o Coral dos Pequenos Cantores cantou! 10, 1.000, top! Depois fui num aniversário de criança que foi meio sem graça, mas mesmo assim está valendo e depois fiz orações, vi TV e dormi. Paz de Cristo!

6 e 7 dias

No sexto dia - domingo - 03/12 - teve uma Masturbação não consegui aguentar, o tesão tava muito. Mas controlei bem. Tive um dia bom, trabalhei no vestibular da escola, fui ao banco. O meu tio que está doente foi hospitalizado - UTI - caso sério. Mas mantemos na oração e na paz. Ventos fortes como disse, mas temos que estar firmes.

No sétimo dia - fiz algumas coisas na rua, estudei um pouco, estou de férias, mas tenho que estudar por causa do doutorado, e aí à noite, saí com um cara que conheci quando ainda tinha o Hornet. Ficamos foi bom. Ele fez oral em mim até gozar. Foi bom. Mas vamos ver. Ainda não sei se é o cara da minha vida, não se se conseguiria apresentá-lo à minha família. Acho ele um pouco ousado, meio afeminado, mas não sei, quem disse também que preciso pensar nisso agora né. Vamos que vamos.

Um abraço na paz. Rumo ao 8º dia.

05/12 - Fui no psicólogo e participei da novena de Natal aqui na rua de casa.

06/12 - Fui na novena de Natal e a noite fui buscar comida japonesa pra minha irmã. Um dia um pouco atentado no tesão e ao mesmo tempo de muita confusão mental, pois o cara com quem fiquei não é lá uma boa pessoa e não quero prosseguir em nenhum relacionamento com ele, eu disse a ele que não estou preparado para assumir um namoro (ele já queria namorar, casar etc.) achei um pouco apressado também e terminamos hoje. Sabe preciso me curar desse tesão em excesso e de vontade de M e às vezes até cair em M. Ontem chegou um livro "Seja uma pessoa nova", com os 12 passos igual ao AA, para quem quer ser cristão. Acho que vai me ajudar.

David Silva escreveu:05/12 - Fui no psicólogo e participei da novena de Natal aqui na rua de casa.

06/12 - Fui na novena de Natal e a noite fui buscar comida japonesa pra minha irmã. Um dia um pouco atentado no tesão e ao mesmo tempo de muita confusão mental, pois o cara com quem fiquei não é lá uma boa pessoa e não quero prosseguir em nenhum relacionamento com ele, eu disse a ele que não estou preparado para assumir um namoro (ele já queria namorar, casar etc.) achei um pouco apressado também e terminamos hoje. Sabe preciso me curar desse tesão em excesso e de vontade de M e às vezes até cair em M. Ontem chegou um livro "Seja uma pessoa nova", com os 12 passos igual ao AA, para quem quer ser cristão. Acho que vai me ajudar.

" preciso me curar desse tesão em excesso e de vontade de M ", vocÊ tem que passar um longo bem longo tempo sem M, depois de um certo tempo você elimina as fantasias também aí essa vontade de imensa de se M passa, fiquei mais de 3 meses sem masturbar sendo quase 45 dias de muito auto-controle, depois essa vontade sumiu, tem que ficar uns 45 dias sem M também, pode ser algo muito difícil mas você tem que ter um compromisso consigo mesmo e ficar sem P e M

Gregory16 escreveu:

David Silva escreveu:05/12 - Fui no psicólogo e participei da novena de Natal aqui na rua de casa.

06/12 - Fui na novena de Natal e a noite fui buscar comida japonesa pra minha irmã. Um dia um pouco atentado no tesão e ao mesmo tempo de muita confusão mental, pois o cara com quem fiquei não é lá uma boa pessoa e não quero prosseguir em nenhum relacionamento com ele, eu disse a ele que não estou preparado para assumir um namoro (ele já queria namorar, casar etc.) achei um pouco apressado também e terminamos hoje. Sabe preciso me curar desse tesão em excesso e de vontade de M e às vezes até cair em M. Ontem chegou um livro "Seja uma pessoa nova", com os 12 passos igual ao AA, para quem quer ser cristão. Acho que vai me ajudar.

" preciso me curar desse tesão em excesso e de vontade de M ", vocÊ tem que passar um longo bem longo tempo sem M, depois de um certo tempo você elimina as fantasias também aí essa vontade de imensa de se M passa, fiquei mais de 3 meses sem masturbar sendo quase 45 dias de muito auto-controle, depois essa vontade sumiu, tem que ficar uns 45 dias sem M também, pode ser algo muito difícil mas você tem que ter um compromisso consigo mesmo e ficar sem P e M

Tenho que concordar com cada palavra sua no seu post. Vide meu novo relato.

Hoje eu zerei. Eu não assisti pornografia em si, sexo explícito, mas vi homens musculosos dançando sem camisa no YouTube, masturbei e pratiquei sexo na cam. Quer mais motivos para zerar?

A dica do Gregory logo acima diz tudo que preciso fazer. Só preciso isso: fazer. Estou de férias desde segunda, mas como eu tava fazendo um serviço extra e terminei-o hoje pela manhã considero agora de férias até o Natal, descansar, cuidar da minha tese e refletir. Vou ter um tempo de mais solidão ou melhor solitudo, mas vou procurar me socializar também.
Um abraço.

Tive muitas recaídas nos últimos dias.
Estava sumido aqui do fórum, não tinha nem coragem para vir aqui escrever. Vejo que para que o reboot dê certo é preciso muita decisão e coragem. Será que estou mesmo decidido? Tenho pensado muito nisso.
Resolvi escrever aqui hoje, porque mesmo não sendo um exemplo de sucesso, este fórum nos dá força e coragem também. Zerei o contador agora de manhã e tentarei me empenhar na consolidação de bons resultados. Apesar de haver muita informação dentro de mim sobre o vício, estas informações ainda não foram digeridas e integradas ao meu ser. É isso que preciso fazer, utilizá-las a meu favor.

Abraços,

THE BOY .90 escreveu:

Olá David, fico triste pelas suas recaídas, mas fico feliz por vc não se entregar completamente para o vicio e voltar para o fórum, vc sabe o que tem que fazer amigo, vc conhece o caminho, estou torcendo por vc!

Obrigado pela força The Boy!
Realmente não é fácil, mas estamos na luta.

Abraços!