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Diário - Randy - Página 10 Empty Re: Diário - Randy

8/1/2018, 20:54
Randy escreveu:Mais um dia de reboot. Mais um dia de vitória.

Primeira semana de reboot completada com sucesso.

Hoje tive alguma fantasias enquanto trabalhava, o que considero normal, mas nada que me fizesse chegar perto de cair.

No final do expediente, fiquei conversando com uma colega de trabalho, que é casada (logo, não tenho interesse sexual nela), enquanto esperávamos a hora de ir embora e falando sobre a faculdade (fazemos o mesmo curso em períodos diferentes). A conversa foi boa, apesar de alguns silêncios entre os diálogos. Ela é tímida, mas também puxava assunto.

Sigo firme no reboot.

O bacana é esse mesmo: manter conversas com as mulheres, qualquer uma. É bom para a restauração.

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https://drive.google.com/open?id=0B_ZBYrwrvOuJTDctSjhvdGQ1V1E


"A dor é temporária. Ela pode durar um minuto, uma hora, um dia, um mês ou talvez um ano. Mas, eventualmente, ela irá sumir e outra coisa ocupará o seu lugar. Porém, se você não lutar e superar essa dor, ela vai durar para sempre". (Lancy Armstrong)


Randy
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Diário - Randy - Página 10 Empty Re: Diário - Randy

9/1/2018, 22:02
É verdade, Blpr. De vez em quando, eu ainda tenho dado umas gaguejadas, mas nada fora do normal.

Mais um dia de reboot, mais um dia de vitória.

Hoje vi uma GP, que saí algumas vezes, na rua. Não tive a menor vontade de ir nela. Ainda bem que estou sem grana até o mês que vem e não tenho perigo de ir a uma GP e me frustrar nas próximas semanas (provavelmente eu teria DE).

Outra coisa que gostaria de falar, que não está diretamente relacionada ao reboot: semana passada vi uma promoção de cervejas no supermercado e comprei umas 50 long necks. Tenho bebido quase todos os dias quando chego do trabalho, o que não tem me permitido estudar. Quando essas cervejas acabarem, vou tentar entrar na linha para beber menos, pois quando as aulas voltarem, terei muito pouco tempo para estudar e não posso desperdiçar com bebida os finais de semana.

Sigo firme no reboot.

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Ninguém vai bater mais forte do que a vida. Não importa como você bate e sim o quanto aguenta apanhar e continuar lutando; o quanto pode suportar e seguir em frente. É assim que se ganha. Rocky Balboa

Marcelus1000
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Diário - Randy - Página 10 Empty E aí Randy.

9/1/2018, 22:58
E aí cara. Parabéns por esses dias. Chegando quase ao dia 10. Sempre bom. Estou te acompanhando siga firme. Meu amigo, não se preocupe me sair com GP. Não perca tempo com isso. Mantenha-se firme. Interaja mais. E Mude sua rotina na medida do possível. Vi que você gosta de cerveja, der uma maneirada, bebidas alcoólicas são fatores para aumentar DE. Estou te acompanhando e sei que venceremos juntos. Abraços.
Randy
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9/1/2018, 23:20
Marcelus1000 escreveu:E aí cara. Parabéns por esses dias. Chegando quase ao dia 10. Sempre bom. Estou te acompanhando siga firme. Meu amigo, não se preocupe me sair com GP. Não perca tempo com isso. Mantenha-se firme. Interaja mais. E Mude sua rotina na medida do possível. Vi que você gosta de cerveja, der uma maneirada, bebidas alcoólicas são fatores para aumentar DE. Estou te acompanhando e sei que venceremos juntos. Abraços.

Olá, Marcelus1000.

Quanto à GP, se eu for, é só depois de abril, pois quero fazer um reboot limpo, em hard mode.

A cerveja só tem me atrapalhado nos estudos. E como o reboot muitas vezes requer que nós mudemos outros hábitos da nossas vidas, vou tentar mudar esse hábito também e só beber uma vez por mês, por exemplo. Um dos prazeres que tenho na vida é beber cerveja, mas isso não pode atrapalhar nos meus estudos, pois quero ser bem sucedido na vida.

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Marcelus1000
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Diário - Randy - Página 10 Empty Entendo você

9/1/2018, 23:28
Lhe entendo meu amigo. Meu problema por exemplo é a M. Estou tentando passar um mês sem ela. Complicado, porque pelo menos uma vez na semana eu me masturbo. Mas vou tentar vencer e me firmar nessa área também. E Vamos vencer juntos. Estou acompanhando teu diário.
Randy
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11/1/2018, 00:13
É impressionante como o tempo passa rápido. Já são 10 dias longe do vício.

Com o reboot, eu fico menos ansioso e, como consequência, nem penso mais na garota que não me deu resposta.

Tenho tido ereções fortes, mas apenas quando acordo (aí me controlo para não cair em MO). No resto do dia, elas não vêm e pra mim isso é ótimo, pois não dá a menor vontade de PMO.

Sigo firme e forte.

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11/1/2018, 13:32
Você acredita que se uma oportunidade de sexo aparecesse a DE não atacaria?

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HippocratesBR
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11/1/2018, 14:13
Randy escreveu:É impressionante como o tempo passa rápido. Já são 10 dias longe do vício.

Com o reboot, eu fico menos ansioso e, como consequência, nem penso mais na garota que não me deu resposta.

Tenho tido ereções fortes, mas apenas quando acordo (aí me controlo para não cair em MO). No resto do dia, elas não vêm e pra mim isso é ótimo, pois não dá a menor vontade de PMO.

Sigo firme e forte.

Parabéns, amigo! Siga firme e forte! Assim que tiver ereções pela manhã e surgir possibilidade de MO, corra para o chuveiro e tome um banho gelado. Você verá que a vontade passará instantaneamente. Abraços!

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Képpler Centúrion
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11/1/2018, 19:37
Rapaz esses primeiros 10 dias são complicados. O cara que consegue passar sem problemas é de se admirar. Perdi as contas de quantas vezes já recai nessa parte. Dessa vez consegui passar sem muitos problemas. O que incomoda é sonhar que recaiu. Cai muitas vezes por causa disso.
Continua assim irmão, ta indo muito bem.
PS: Dei uma pesquisada nesse cara da tua foto. É engraçada a história dele, inclusive conseguiu a proeza de ser demitido num emprego que não tinha que fazer nada kkk, genial.

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Randy
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11/1/2018, 20:39
THE BOY .90 escreveu:
Você acredita que se uma oportunidade de sexo aparecesse a DE não atacaria?

Isso é quase impossível de acontecer, porém se acontecesse, certamente eu iria tentar, mesmo sabendo das grandes chances de DE.

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11/1/2018, 20:42
HippocratesBR escreveu:
Randy escreveu:É impressionante como o tempo passa rápido. Já são 10 dias longe do vício.

Com o reboot, eu fico menos ansioso e, como consequência, nem penso mais na garota que não me deu resposta.

Tenho tido ereções fortes, mas apenas quando acordo (aí me controlo para não cair em MO). No resto do dia, elas não vêm e pra mim isso é ótimo, pois não dá a menor vontade de PMO.

Sigo firme e forte.

Parabéns, amigo! Siga firme e forte! Assim que tiver ereções pela manhã e surgir possibilidade de MO, corra para o chuveiro e tome um banho gelado. Você verá que a vontade passará instantaneamente. Abraços!

Olá, HippocratesBR. Isso tem acontecido todas as manhãs. Hoje mesmo, fiquei por uns 2 minutos admirando minha ereção. E fui tomar banho gelado para ir trabalhar. Depois, nada de ereção. Antes de iniciar o reboot, quando eu tinha ereções quando acordava, era PMO na certa. Felizmente, não tenho caído por causa delas.

Minhas ereções têm sido todas matinais quando acordo. E enquanto durmo acho que tenho várias ereções.

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Randy
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11/1/2018, 20:48
Képpler Centúrion escreveu:Rapaz esses primeiros 10 dias são complicados. O cara que consegue passar sem problemas é de se admirar. Perdi as contas de quantas vezes já recai nessa parte. Dessa vez consegui passar sem muitos problemas. O que incomoda é sonhar que recaiu. Cai muitas vezes por causa disso.
Continua assim irmão, ta indo muito bem.
PS: Dei uma pesquisada nesse cara da tua foto. É engraçada a história dele, inclusive conseguiu a proeza de ser demitido num emprego que não tinha que fazer nada kkk, genial.

Olá, Képler Centúrion.

Os 10 primeiros dias foram tranquilos. Engraçado que eu nunca tive dificuldades de passar dos primeiros dias. Mesmo longe do fórum, eu conseguia 10 dias (era o máximo que conseguia e depois caía). A vontade de PMO tem sido zero praticamente. Tenho tido algumas fantasias, mas nada que atrapalhe o reboot. Eu já sonhei que recaia, mas felizmente foi só um sonho.

Sobre o George Costanza, se você puder assista à série Seinfeld. Ele é muito engraçado e a série é genial em todos os aspectos. Você vai morrer de rir. Eu quero assistir novamente, é genial. O Costanza passa por situações que poderiam ter acontecido comigo hehehehe.

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12/1/2018, 00:24
Parece que estamos firme na luta , espero que continue com esses métodos que adotou
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12/1/2018, 09:53
Siga firme, meu amigo. Não deixe que pixels de cenas irreais destruam a sua vida. Abraços.

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12/1/2018, 20:21
Obrigado pelo apoio, ghost e HippocrateBR.

O dia foi tranquilo. Algumas fantasias, mas nada fora do normal.

Sigo firme no reboot.

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12/1/2018, 21:15
Randy escreveu:
Képpler Centúrion escreveu:Rapaz esses primeiros 10 dias são complicados. O cara que consegue passar sem problemas é de se admirar. Perdi as contas de quantas vezes já recai nessa parte. Dessa vez consegui passar sem muitos problemas. O que incomoda é sonhar que recaiu. Cai muitas vezes por causa disso.
Continua assim irmão, ta indo muito bem.
PS: Dei uma pesquisada nesse cara da tua foto. É engraçada a história dele, inclusive conseguiu a proeza de ser demitido num emprego que não tinha que fazer nada kkk, genial.

Olá, Képler Centúrion.

Os 10 primeiros dias foram tranquilos. Engraçado que eu nunca tive dificuldades de passar dos primeiros dias. Mesmo longe do fórum, eu conseguia 10 dias (era o máximo que conseguia e depois caía). A vontade de PMO tem sido zero praticamente. Tenho tido algumas fantasias, mas nada que atrapalhe o reboot. Eu já sonhei que recaia, mas felizmente foi só um sonho.

Sobre o George Costanza, se você puder assista à série Seinfeld. Ele é muito engraçado e a série é genial em todos os aspectos. Você vai morrer de rir. Eu quero assistir novamente, é genial. O Costanza passa por situações que poderiam ter acontecido comigo hehehehe.

Vou dar uma olhada sim irmão. Só pela a ''sinopse'' vejo que é bem engraçada kkkkk
11 dia já cara parabéns. Cada dia uma evolução.
Só pra constar. É normal o humor ficar alterado? Tenho oscilado demais mano. Agora tô tranquilo, mas o fato do meu sono ser muito pesado por causa do trampo tem me deixado mal. Quando eu não tenho um dia produtivo fico meio deprimido.

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12/1/2018, 21:30
Képpler Centúrion escreveu:
Randy escreveu:
Képpler Centúrion escreveu:Rapaz esses primeiros 10 dias são complicados. O cara que consegue passar sem problemas é de se admirar. Perdi as contas de quantas vezes já recai nessa parte. Dessa vez consegui passar sem muitos problemas. O que incomoda é sonhar que recaiu. Cai muitas vezes por causa disso.
Continua assim irmão, ta indo muito bem.
PS: Dei uma pesquisada nesse cara da tua foto. É engraçada a história dele, inclusive conseguiu a proeza de ser demitido num emprego que não tinha que fazer nada kkk, genial.

Olá, Képler Centúrion.

Os 10 primeiros dias foram tranquilos. Engraçado que eu nunca tive dificuldades de passar dos primeiros dias. Mesmo longe do fórum, eu conseguia 10 dias (era o máximo que conseguia e depois caía). A vontade de PMO tem sido zero praticamente. Tenho tido algumas fantasias, mas nada que atrapalhe o reboot. Eu já sonhei que recaia, mas felizmente foi só um sonho.

Sobre o George Costanza, se você puder assista à série Seinfeld. Ele é muito engraçado e a série é genial em todos os aspectos. Você vai morrer de rir. Eu quero assistir novamente, é genial. O Costanza passa por situações que poderiam ter acontecido comigo hehehehe.

Vou dar uma olhada sim irmão. Só pela a ''sinopse'' vejo que é bem engraçada kkkkk
11 dia já cara parabéns. Cada dia uma evolução.
Só pra constar. É normal o humor ficar alterado? Tenho oscilado demais mano. Agora tô tranquilo, mas o fato do meu sono ser muito pesado por causa do trampo tem me deixado mal. Quando eu não tenho um dia produtivo fico meio deprimido.

Muitos rebooters relatam essa oscilação de humor.

No primeiro reboot, quando eu estava completamente afundado na PMO (pelo menos 3 vezes por dia e baixava mais de um 1gb de pornografia todos os dias), isso acontecia às vezes.

Nesse atual, meu humor não tem oscilado e tem sido mais fácil por dois motivos: já fiz um reboot completo e também porque eu não estava tão afundado na PMO (por exemplo: eu conseguia ficar uma semana sem PMO, mas em dezembro tinha dias que eu praticava PMO umas cinco vezes, eu alterava períodos de muita PMO com outros sem PMO, pois meu PC estava bloqueado e a pornografia era exclusiva no celular).

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13/1/2018, 15:24
Fala Randy, 12 dias é de se admirar, estamos parecidos e espero que daqui a 3 meses e assim por diante possamos conseguir vencer essa grande barreira, sucesso e continue firme no seu reboot.
Képpler Centúrion
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13/1/2018, 20:56
Randy escreveu:
Képpler Centúrion escreveu:
Randy escreveu:
Képpler Centúrion escreveu:Rapaz esses primeiros 10 dias são complicados. O cara que consegue passar sem problemas é de se admirar. Perdi as contas de quantas vezes já recai nessa parte. Dessa vez consegui passar sem muitos problemas. O que incomoda é sonhar que recaiu. Cai muitas vezes por causa disso.
Continua assim irmão, ta indo muito bem.
PS: Dei uma pesquisada nesse cara da tua foto. É engraçada a história dele, inclusive conseguiu a proeza de ser demitido num emprego que não tinha que fazer nada kkk, genial.

Olá, Képler Centúrion.

Os 10 primeiros dias foram tranquilos. Engraçado que eu nunca tive dificuldades de passar dos primeiros dias. Mesmo longe do fórum, eu conseguia 10 dias (era o máximo que conseguia e depois caía). A vontade de PMO tem sido zero praticamente. Tenho tido algumas fantasias, mas nada que atrapalhe o reboot. Eu já sonhei que recaia, mas felizmente foi só um sonho.

Sobre o George Costanza, se você puder assista à série Seinfeld. Ele é muito engraçado e a série é genial em todos os aspectos. Você vai morrer de rir. Eu quero assistir novamente, é genial. O Costanza passa por situações que poderiam ter acontecido comigo hehehehe.

Vou dar uma olhada sim irmão. Só pela a ''sinopse'' vejo que é bem engraçada kkkkk
11 dia já cara parabéns. Cada dia uma evolução.
Só pra constar. É normal o humor ficar alterado? Tenho oscilado demais mano. Agora tô tranquilo, mas o fato do meu sono ser muito pesado por causa do trampo tem me deixado mal. Quando eu não tenho um dia produtivo fico meio deprimido.

Muitos rebooters relatam essa oscilação de humor.

No primeiro reboot, quando eu estava completamente afundado na PMO (pelo menos 3 vezes por dia e baixava mais de um 1gb de pornografia todos os dias), isso acontecia às vezes.

Nesse atual, meu humor não tem oscilado e tem sido mais fácil por dois motivos: já fiz um reboot completo e também porque eu não estava tão afundado na PMO (por exemplo: eu conseguia ficar uma semana sem PMO, mas em dezembro tinha dias que eu praticava PMO umas cinco vezes, eu alterava períodos de muita PMO com outros sem PMO, pois meu PC estava bloqueado e a pornografia era exclusiva no celular).

Entendo.
Infelizmente vi que o vicio realmente tava controlando meu humor. Hoje fiquei muito agitado, com muita vontade de transar e fazer o cunnilingus (oral na mulher). Minha libido já tá trincando novamente, mas não sinto vontade ver P. O que ta foda controlar mesmo é o desejo. Toda mulher bonita que vejo fico excitado.
Caraca 1 gb de P é foda. Eu já baixei muito também, sempre consumia sem se masturbar, pois eram todos cunnilingus. Não me afetava tanto. Só que perdia muito tempo
Espero que possamos seguir firmemente.
Abraço e tmj

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Randy
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13/1/2018, 20:57
Vamos vencer, Rick Sanches. Obrigado pelo apoio.

Hoje acordei com uma ereção que demorou até eu levantar da cama. Fiquei vários minutos deitado até levantar. Vieram algumas fantasias, mas nada que não pudesse controlar.

O dia foi normal. Sem ereções, sem vontade de PMO.

Tenho visto videos no youtube com dicas para meditação. Vou começar a praticá-la.

Sigo firme e forte.

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13/1/2018, 21:03
Képpler Centúrion escreveu:
Randy escreveu:
Képpler Centúrion escreveu:
Randy escreveu:
Képpler Centúrion escreveu:Rapaz esses primeiros 10 dias são complicados. O cara que consegue passar sem problemas é de se admirar. Perdi as contas de quantas vezes já recai nessa parte. Dessa vez consegui passar sem muitos problemas. O que incomoda é sonhar que recaiu. Cai muitas vezes por causa disso.
Continua assim irmão, ta indo muito bem.
PS: Dei uma pesquisada nesse cara da tua foto. É engraçada a história dele, inclusive conseguiu a proeza de ser demitido num emprego que não tinha que fazer nada kkk, genial.

Olá, Képler Centúrion.

Os 10 primeiros dias foram tranquilos. Engraçado que eu nunca tive dificuldades de passar dos primeiros dias. Mesmo longe do fórum, eu conseguia 10 dias (era o máximo que conseguia e depois caía). A vontade de PMO tem sido zero praticamente. Tenho tido algumas fantasias, mas nada que atrapalhe o reboot. Eu já sonhei que recaia, mas felizmente foi só um sonho.

Sobre o George Costanza, se você puder assista à série Seinfeld. Ele é muito engraçado e a série é genial em todos os aspectos. Você vai morrer de rir. Eu quero assistir novamente, é genial. O Costanza passa por situações que poderiam ter acontecido comigo hehehehe.

Vou dar uma olhada sim irmão. Só pela a ''sinopse'' vejo que é bem engraçada kkkkk
11 dia já cara parabéns. Cada dia uma evolução.
Só pra constar. É normal o humor ficar alterado? Tenho oscilado demais mano. Agora tô tranquilo, mas o fato do meu sono ser muito pesado por causa do trampo tem me deixado mal. Quando eu não tenho um dia produtivo fico meio deprimido.

Muitos rebooters relatam essa oscilação de humor.

No primeiro reboot, quando eu estava completamente afundado na PMO (pelo menos 3 vezes por dia e baixava mais de um 1gb de pornografia todos os dias), isso acontecia às vezes.

Nesse atual, meu humor não tem oscilado e tem sido mais fácil por dois motivos: já fiz um reboot completo e também porque eu não estava tão afundado na PMO (por exemplo: eu conseguia ficar uma semana sem PMO, mas em dezembro tinha dias que eu praticava PMO umas cinco vezes, eu alterava períodos de muita PMO com outros sem PMO, pois meu PC estava bloqueado e a pornografia era exclusiva no celular).

Entendo.
Infelizmente vi que o vicio realmente tava controlando meu humor. Hoje fiquei muito agitado, com muita vontade de transar e fazer o cunnilingus (oral na mulher). Minha libido já tá trincando novamente, mas não sinto vontade ver P. O que ta foda controlar mesmo é o desejo. Toda mulher bonita que vejo fico excitado.
Caraca 1 gb de P é foda. Eu já baixei muito também, sempre consumia sem se masturbar, pois eram todos cunnilingus. Não me afetava tanto. Só que perdia muito tempo
Espero que possamos seguir firmemente.
Abraço e tmj

Eu era muito fudido quando estava no auge do meu vício. Cheguei a ter uns 300 gbs de pornografia no computador. Eu organizava as pastas por atriz. As que eu mais gostava, eu tinha umas 30 cenas. E o pior é que muitas das cenas que eu baixava nem via depois. Era pura compulsão pra baixar cenas novas das atrizes que gostava. Quando li os primeiros capítulos do ebook, deletei tudo. Foi tudo embora em menos de 30 segundos.

Com o tempo, nosso cérebro passa a observar melhor as mulheres e esse desejo é saudável.

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14/1/2018, 20:04
Chegando a duas semanas de reboot. Mais um final de semana sem PMO vencido com sucesso.

Com apenas duas semanas, eu consegui sair da merda em que me encontrava para estar tranquilo comigo mesmo. Ansiedade está em nível muito baixo. O fora que eu levei no whatsapp só fez bem pelo visto.

Hoje, antes de dormir, vou tentar começar a meditar. Dizem que isso faz muito bem para melhorarmos nosso nível de concentração e reduzir ansiedade, além de outros benefícios.

Ereções continuam acontecendo, mas apenas quando eu acordo. Durante o dia, nada. Isso é muito bom, pois não causa nenhum tipo de fissura.

Sigo firme e forte.

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"Quem quer, dá um jeito. Quem não quer, inventa desculpa". Toguro

Ninguém vai bater mais forte do que a vida. Não importa como você bate e sim o quanto aguenta apanhar e continuar lutando; o quanto pode suportar e seguir em frente. É assim que se ganha. Rocky Balboa

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Diário - Randy - Página 10 Empty Re: Diário - Randy

14/1/2018, 21:43
Randy escreveu:Chegando a duas semanas de reboot. Mais um final de semana sem PMO vencido com sucesso.

Com apenas duas semanas, eu consegui sair da merda em que me encontrava para estar tranquilo comigo mesmo. Ansiedade está em nível muito baixo. O fora que eu levei no whatsapp só fez bem pelo visto.

Hoje, antes de dormir, vou tentar começar a meditar. Dizem que isso faz muito bem para melhorarmos nosso nível de concentração e reduzir ansiedade, além de outros benefícios.

Ereções continuam acontecendo, mas apenas quando eu acordo. Durante o dia, nada. Isso é muito bom, pois não causa nenhum tipo de fissura.

Sigo firme e forte.

Tu chegastes com sanha de vitória mesmo! 14 dias!
Sucessos!

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"A dor é temporária. Ela pode durar um minuto, uma hora, um dia, um mês ou talvez um ano. Mas, eventualmente, ela irá sumir e outra coisa ocupará o seu lugar. Porém, se você não lutar e superar essa dor, ela vai durar para sempre". (Lancy Armstrong)


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14/1/2018, 22:58
ola boa noite , auto hipnose e uma boa ajuda a relaxar e na respiração tem uns videos bom no youtube
Randy
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Diário - Randy - Página 10 Empty Re: Diário - Randy

15/1/2018, 20:19
Blpr, o reboot é minha salvação. Por isso tenho lutado com todas as forças para que dessa vez funcione. Não tenho outra opção.

1 nova espereça, obrigado pela dica. Vou procurar.

Hoje o dia foi tranquilo. Vontade zero de PMO. E nenhuma ereção. Devo estar na flatline. Que continue assim por mais alguns dias. As fantasias também não atacaram.

A partir de hoje, vou restringir o uso do youtube que me faz perder muito tempo com coisas inúteis e procrastinar. Vou voltar pros meus livros e aproveitar meu tempo livre enquanto as aulas não recomeçam.

Tentei meditar, mas não consegui. É algo extremamente difícil para quem nunca fez.

Sigo firme.

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