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26 - Young - Página 33 Empty Re: 26 - Young

17/9/2017, 09:40
Young escreveu:Boa tarde, pessoal. 59 dias, com a graça de Deus.

Tenho cometido um deslize que é ficar navegando a esmo pelo Facebook. Quinta-feira fiquei abrindo várias abas com pessoas bonitas e vendo suas fotos.  Na própria quinta tive e na sexta acordei com ereção. Esta noite tive polução noturna (e como!). Estou entendendo o que vai acontecendo com meu corpo. Não posso ficar brincando com o perigo. Facebook já me fez cair muitas vezes e preciso de ter essa vigilância.

Deus abençoe.

Shalom!
Acompanhando. Parabéns pelos 2 meses, cuidado com abrir várias abas com fotos de pessoas bonitas pois isso é praticamente pornografia. Isso aí não se pode brincar com o perigo.

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26 - Young - Página 33 Empty Re: 26 - Young

2/10/2017, 12:24
Olá Young, como está o reboot? Tenho acompanhado a tua trajetória e você alcançou uma grande marca, 60 dias é uma vitória muito grande que vem se somar as outras que você já teve aqui. Digo isso por que o reboot é um processo, em cada luta esse vício sai mais enfraquecido, daí a importância de não desistir.

Você está há alguns dias sem postar e é inevitável não pensar que você possa ter recaído, principalmente depois da tua última postagem relatando o deslize com o Facebook, aliás, você já deveria ter se livrado disso, essas redes sociais são cheias de gatilhos e nos fazem ficar a esmo na internet, o que é um grande perigo para um viciado em pornografia.

E esse é o ponto principal que eu queria chegar: SOMOS VICIADOS. Assim como você eu também sou católico, tenho experimentado uma vivência muito forte da fé que tem me auxiliado a ficar longe do vício em PMO, principalmente pela frequência da oração, confissão e comunhão. Entretanto, os próprios padres com frequência me dizem: não adianta somente você dizer a um viciado em pornografia "vá rezar", é preciso criar meios concretos de se libertar do vício, mudar a rotina, quebrar os esquemas da mente que se encontram condicionados ao mau hábito. E nesse aspecto Young, este espaço do fórum é essencial.

Por mais que a vivencia da fé possa nos ajudar ela não será suficiente, pelo menos a princípio, quando a sanha do vício está em total descontrole. Não sei você, mas eu, nas comunidades que frequento na igreja, pouco ouço falar em vício em pornografia, e quando o assunto surge, fora dos tradicionais canais virtuais que tratam do assunto, e aqui eu estou falando das vivencias reais das comunidades paroquiais, o tema é tratado de forma não muito aprofundada e nem surge com tanta frequencia.

Então Young, o que muitas vezes acaba acontecendo é que ficamos fingindo para nós mesmos e para outros que somos "normais", que podemos ir ali dar uma espiada no Facebook, que estamos participando das coisas da igreja e que tudo está bem quando na realidade não está. A verdade é que precisamos estar em contato com pessoas que passam pelos mesmo problemas que nós, que diariamente sabem o que é não conseguir nem olhar para uma mulher bonita e já ter que lutar com mil uma fantasias e vontade de chafurdar novamente na pornografia, esse contato frequente é que nos fará ter sempre em mente que somos viciados e que precisamos estar alertas a qualquer situação que possa nos levar de volta ao vício.

Então meu amigo, se você tiver realmente caído no vício novamente, não desista, volte ao fórum o quanto antes para ser ajudado e procure participar mais ativamente. Você é um usuário antigo e sei que pode, de vez em quando, ajudar alguém, visitar um diário, contribuir de alguma forma. Penso que isso te fará bem. No seu nick está escrito a frase "A pornografia mata o amor", e realmente é isso que ela faz. Não se esqueça que somos chamados a amar a Deus no nosso próximo. Muitas vezes é se inserindo na difícil realidade do outro que encontramos a cura para os nossos males.

Peço que você reflita nisso, e desde já, desculpa qualquer coisa. Abs.

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2/10/2017, 17:47
Young, como têm passado?

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2/10/2017, 23:49
Obrigado, T Guerreiro, pelas palavras e por se lembrar de mim. Eu caí, justamente pelo motivo do Facebook, e nas últimas duas semanas caí muitas vezes. Obrigado pelas palavras, é verdade mesmo o que você disse!

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26 - Young - Página 33 Empty Re: 26 - Young

3/10/2017, 08:25
Fala aí, cara!

Mano, seus relatos são muito curtos, não explicam o que você tá passando, sentindo, pensando ou fazendo. Se você estivesse se abrindo mais, daria pra ter evitado a recaída. Eu diria pra tudo que você tenha vontade de falar, toda dúvida, receio, sei lá, ir só jogando pra fora, porque seu diário não tá cumprindo o objetivo de exteriorizar sua luta, o que te deixaria mais forte.

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26 - Young - Página 33 Empty Re: 26 - Young

3/10/2017, 12:23
Young escreveu:Obrigado, T Guerreiro, pelas palavras e por se lembrar de mim. Eu caí, justamente pelo motivo do Facebook, e nas últimas duas semanas caí muitas vezes.  Obrigado pelas palavras, é verdade mesmo o que você disse!

Mesmo tendo caído você não perde todos os benefícios, teu cérebro começa a se acostumar com longos períodos sem PMO. Pode ser que nos primeiros dias depois da queda seja difícil, mas logo você consegue entrar no ritmo do reboot de novo.

Quero reiterar Young, que se você desejar falar comigo por e-mail fique a vontade. Pra que eu possa te responder é necessário que você permita o recebimento de e-mail nas configurações do teu perfil. Quando aparecer um envelope debaixo da tua foto é porque o serviço tá ativado. Se preferir você também pode me mandar um endereço de e-mail qualquer que você use pra que a gente possa se comunicar. Tenho feito essa experiência com alguns aqui do fórum que também são católicos e tem sido muito bom.

No mais, continue no fórum relatando suas dificuldades. Apesar de sermos diferentes temos um ponto em comum que é o vício em PMO, assim vamos nos ajudando.

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3/10/2017, 17:50
Young escreveu:Obrigado, T Guerreiro, pelas palavras e por se lembrar de mim. Eu caí, justamente pelo motivo do Facebook, e nas últimas duas semanas caí muitas vezes.  Obrigado pelas palavras, é verdade mesmo o que você disse!

Você recaiu young?

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13/10/2017, 16:39
Como estão as coisas Young?

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26 - Young - Página 33 Empty Recomeçando!

19/11/2017, 22:16
Peço desculpas a todos pela minha ausência no fórum. Recair depois de tanto tempo (2 meses) desmotiva muito, e embora eu não tenha parado de lutar, estava desanimado de postar aqui, mas acho que é uma boa ferramenta e resolvi voltar a escrever. Peço desculpas também aos que não respondi e que me ofereceram ajuda. Eu quero deixar este vício e quero ser mais dócil à Vontade de Deus e suas inspirações a partir de agora.

Deus já me mostrou a latitude, a longitude, todas as coordenadas e o que fazer. Estou a caminho. Sim, tenho já a clareza do que fazer e a consciência de minhas fraquezas, onde preciso ser podado, quais são os galhos velhos que precisam ser retirados e quais são os galhos aparentemente verdes mas que não dão frutos que precisam ser cortados. O que busco aqui neste fórum não é o que fazer, isso eu já sei, e se alguém disso duvidar, que leia meu diário até aqui. Mas vejo esse diário como uma das muitas ferramentas que tenho à minha disposição, e que eu quero trilhar esse caminho, não mais como uma tentativa de 90 dias, mas como um itinerário, um caminho a ser percorrido, caminho esse que não despreza minhas quedas, mas que as abarca todas.

Ninguém deixa um vício do dia para a noite, pelo menos não é o comum. Talvez alguém me pergunte "Se você sabe o que você deve fazer, por que ainda não o fez?", e sim, já me questionaram sobre isso aqui mesmo, questionaram inclusive se Deus não teria falhado de alguma forma. Eu digo que de forma alguma. Todo esse tempo que luto com o vício é um caminho de amadurecimento. Até chegar a saber o que fazer é um grande processo de aprendizagem e autoconhecimento. Entre o saber o que fazer e o realizar existe um grande processo de maturidade. Entre receber a graça de Deus e corresponder a ela existe um longo caminho de conversão. Percebem as palavras que eu uso? Caminho, tempo, processo. Eu quero a liberdade interior, eu quero amar a Deus, aos homens e a mim mesmo (o pecado me rouba dessas três coisas), mas ainda trago em mim as marcas do pecado, o vício que aumenta a cada queda, as brechas que ainda não reparei, a tentação que me arrasta e seduz e que muitas vezes me deixo arrastar escolhendo a via do mais fácil, do mais prazeroso.

Muitas coisas precisam amadurecer, muitas coisas precisam de passos firmes e concretos, e estou disposto a percorrer esse caminho. Este fórum, como disse, é um recurso, pois eu me responsabilizo diante de pessoas que nem conheço de uma forma anônima. Sim, eu acho isso um dos recursos válidos. Junto a isso, claro, tenho vários outros recursos, recursos esses que a Igreja Católica me oferece e me ensina a usar - confessores, pessoas mais maduras na fé que me ajudam, amigos para partilhar e diante dos quais também me responsabilizo, formações espirituais e humanas, etc, etc.

Hoje é o dia 1. Sim, hoje é o dia 1. Mas não apenas será o "dia 1 sem pornografia e masturbação". Isso é muito pouco e muito frágil, que pode se perder rapidamente. Mas hoje é o dia 1 que eu me determino a dar passos concretos e fecundos rumo ao meu caminho de santidade. E é isso o que vou começar a partilhar nesse fórum!

Deus nos abençoe! Shalom!

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19/11/2017, 23:37
Young escreveu:Peço desculpas a todos pela minha ausência no fórum. Recair depois de tanto tempo (2 meses) desmotiva muito, e embora eu não tenha parado de lutar, estava desanimado de postar aqui, mas acho que é uma boa ferramenta e resolvi voltar a escrever. Peço desculpas também aos que não respondi e que me ofereceram ajuda. Eu quero deixar este vício e quero ser mais dócil à Vontade de Deus e suas inspirações a partir de agora.

Deus já me mostrou a latitude, a longitude, todas as coordenadas e o que fazer. Estou a caminho. Sim, tenho já a clareza do que fazer e a consciência de minhas fraquezas, onde preciso ser podado, quais são os galhos velhos que precisam ser retirados e quais são os galhos aparentemente verdes mas que não dão frutos que precisam ser cortados. O que busco aqui neste fórum não é o que fazer, isso eu já sei, e se alguém disso duvidar, que leia meu diário até aqui. Mas vejo esse diário como uma das muitas ferramentas que tenho à minha disposição, e que eu quero trilhar esse caminho, não mais como uma tentativa de 90 dias, mas como um itinerário, um caminho a ser percorrido, caminho esse que não despreza minhas quedas, mas que as abarca todas.

Ninguém deixa um vício do dia para a noite, pelo menos não é o comum. Talvez alguém me pergunte "Se você sabe o que você deve fazer, por que ainda não o fez?", e sim, já me questionaram sobre isso aqui mesmo, questionaram inclusive se Deus não teria falhado de alguma forma. Eu digo que de forma alguma. Todo esse tempo que luto com o vício é um caminho de amadurecimento. Até chegar a saber o que fazer é um grande processo de aprendizagem e autoconhecimento. Entre o saber o que fazer e o realizar existe um grande processo de maturidade. Entre receber a graça de Deus e corresponder a ela existe um longo caminho de conversão. Percebem as palavras que eu uso? Caminho, tempo, processo. Eu quero a liberdade interior, eu quero amar a Deus, aos homens e a mim mesmo (o pecado me rouba dessas três coisas), mas ainda trago em mim as marcas do pecado, o vício que aumenta a cada queda, as brechas que ainda não reparei, a tentação que me arrasta e seduz e que muitas vezes me deixo arrastar escolhendo a via do mais fácil, do mais prazeroso.

Muitas coisas precisam amadurecer, muitas coisas precisam de passos firmes e concretos, e estou disposto a percorrer esse caminho. Este fórum, como disse, é um recurso, pois eu me responsabilizo diante de pessoas que nem conheço de uma forma anônima. Sim, eu acho isso um dos recursos válidos. Junto a isso, claro, tenho vários outros recursos, recursos esses que a Igreja Católica me oferece e me ensina a usar - confessores, pessoas mais maduras na fé que me ajudam, amigos para partilhar e diante dos quais também me responsabilizo, formações espirituais e humanas, etc, etc.

Hoje é o dia 1. Sim, hoje é o dia 1. Mas não apenas será o "dia 1 sem pornografia e masturbação". Isso é muito pouco e muito frágil, que pode se perder rapidamente. Mas hoje é o dia 1 que eu me determino a dar passos concretos e fecundos rumo ao meu caminho de santidade. E é isso o que vou começar a partilhar nesse fórum!

Deus nos abençoe! Shalom!

Olá, Young!
Confesso que ler esse texto me deixou emocionado, pois você expressou tudo o que tenho sentido e pensado em relação a esse pecado e em como superá-lo. Pensei em escrever mais, mas vou deixar um trecho de um dos meus livros preferidos (aliás, recomendo a leitura para todos os usuários cristãos deste grupo -- e aos não cristãos que desejam saber mais sobre a fé cristã):

Podemos ter certeza de que a castidade perfeita — como a caridade perfeita — não será alcançada pelo mero esforço humano. Você tem de pedir a ajuda de Deus. Mesmo depois de pedir, poderá ter a impressão de que a ajuda não vem, ou vem em dose menor que a necessária. Não se preocupe. Depois de cada fracasso, levante-se e tente de novo. Muitas vezes, a primeira ajuda de Deus não é a própria virtude, mas a força para tentar de novo. Por mais importante que seja a castidade (ou a coragem, a veracidade ou qualquer outra virtude), esse processo de treinamento dos hábitos da alma é ainda mais valioso. Ele cura nossas ilusões a respeito de nós mesmos e nos ensina a confiar em Deus. Aprendemos, por um lado, que não podemos confiar em nós mesmos nem em nossos melhores momentos; e, por outro, que não devemos nos desesperar nem mesmo nos piores, pois nossos fracassos são perdoados. A única atitude fatal é se dar por satisfeito com qualquer coisa que não a perfeição.

Cristianismo Puro e Simples, pg. 126 e 127 - C.S. Lewis

Estarei aqui acompanhando seu diário.
Peço para que reze por mim, pois lembrarei de ti -- e de todos que sofrem com o vício -- em minhas orações.
Que Deus nos ajude!

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"Porque para mim tenho por certo que as aflições deste tempo presente não são para comparar com a glória que nós há de ser revelada." -- Rm 8:18.
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22/11/2017, 20:33
Valeu, shinji123!

Começando esse processo de tapar as brechas, comecei a ler o livro "Wired for Intimacy: How the Pornography hijacks the male brain", mesmo estando em inglês, e estou conseguindo ler, tendo lido já dois capítulos. Também estou colocando diante do Senhor na adoração ao Santíssimo este vício, para que dele seja liberto. Preciso ainda parar para traçar um projeto de vida pessoal para libertação do vício (como estou, como deveria estar e o que vou fazer sobre cada área, cada brecha que precisa ser reparada), espero fazê-lo em breve. Caí na masturbação, mas já me confessei e recomecei, estou no segundo dia. Meu objetivo é realmente cuidar dos alicerces, tampar as brechas.

Deus nos abençoe!

Shalom!

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26/11/2017, 00:34
Cortei o Facebook.
Estou procurando rezar.
Estou conseguindo ler o "Wired for Intimacy" e está sendo muito bom.
Comprei também o "Your Brain on Porn", para ler na sequência.

Em breve, mais medidas.

Deus abençoe! Shalom!

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27/11/2017, 10:00
Young escreveu:Cortei o Facebook.
Estou procurando rezar.
Estou conseguindo ler o "Wired for Intimacy" e está sendo muito bom.
Comprei também o "Your Brain on Porn", para ler na sequência.

Em breve, mais medidas.

Deus abençoe! Shalom!


E ae, Young!
Tá bem?

Ótimas atitudes!
As redes sociais estão repletas de gatilhos visuais (mulheres quase nuas) e psicológicos (frustrações, etc). Para vencer o vício devemos buscar a paz a tranquilidade externa e só assim controlaremos a interna.  
Orar/rezar tem os mesmo efeitos da meditação: você se desliga do mundo e faz uma autoanalise da sua vida e de suas atitudes enquanto fala com Deus. É maravilhoso como isso alivia muito.
Vou anotar os nome dos livros e tentarei ler. Estou lendo "O Poder do Hábito" que é um livro sensacional, recomendo.
Fique com Deus!
Abraço.

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27/11/2017, 21:29
Acabou de chegar o segundo livro Smile

A leitura constante desse tema ajuda a não cair. É como se fosse um remédio que previne. Assim como os vídeos do Padre Paulo Ricardo.

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28/11/2017, 10:26
Young escreveu:Acabou de chegar o segundo livro Smile

A leitura constante desse tema ajuda a não cair. É como se fosse um remédio que previne. Assim como os vídeos do Padre Paulo Ricardo.


Concordo.
Antes de conhecer o fórum, eu assisti os vídeos do Pe. Paulo Ricardo. Acredite, fiquei quase três semanas sem consumir P. e sem bloquear nada.

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26 - Young - Página 33 Empty Jejum do olhar, fuga das ocasiões, oração

30/11/2017, 10:16
Não estou acessando o Facebook.

Estou evitando olhar para pessoas que possam ser gatilho para mim - desvio o olhar.

Ao mesmo tempo, já percebo que estou entrando no período de abstinência - surgem mais ocasiões das quais preciso desviar o olhar (é algo que já esperava e já está começando, é quase que cíclico, já tenho esse autoconhecimento diante de tantas tentativas de reboot, após 1-2 semanas começa e se eu for na onda, começo a ficar "subindo pelas paredes" como já relatei aqui).

Já passei da metade do primeiro livro.

Também estou correndo para os pés do Santíssimo nas dificuldades e me apegando mais a Jesus nesse tempo - quem me tira do pecado é a graça, com a qual eu vou colaborar.

Deus abençoe!

Shalom!


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1/12/2017, 12:30
É bom ver que você está resoluto. Ainda que seja difícil libertar-se desse vício, desistir é uma atitude acidiosa, covarde, de quem não quer se comprometer a amar de verdade. Deus vê os nossos esforços, eles não são em vão.
Obs.: Respondi ao teu e-mail.

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19/12/2017, 23:32
Um mês sem pornografia, graças a Deus, e 28 dias sem masturbação.

Li o livro "Wired for Intimacy" inteiro, e agora estou lendo um outro livro sobre o assunto. Ainda não vou ler o "Your Brain on Porn".

Já tive duas poluções noturnas.

Algumas vezes fui tentado a ver fotos sensuais no Facebook e fiquei colecionando elas, mas já deletei. Estou procurando não acessar Facebook.

Além disso, toda a minha vida espiritual e em Comunidade, que já tenho relatado aqui (que é o fator principal que está me tirando do vício, a graça de Deus).

Deus abençoe! Shalom!


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21/12/2017, 23:23
Te mandei um material. Dá uma olhada lá. Espero que te ajude.
Sobre o Facebook você sabe que é furada. Para quem está fazendo o reboot, ficar colecionando fotos eróticas já pode ser considerado uma recaída. Não vacile. Ao invés de Facebook porque você não gasta seu tempo online no YouTube? É uma ótima ferramenta para estudo e também para formação espiritual. E com o modo restrito forçado não aparece nada de cunho sensual.
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28/2/2018, 12:18
Young, como está?
Não desista cara, seu testemunho nos motiva. Fique com Deus.

E SHALOM!

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28/2/2018, 14:36
vamo nessa força amigo! que chegas la

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7/8/2018, 14:47
Shalom, Young.

Seu relato me motivou muito há uns meses atrás. Espero que esteja bem. Quanto maior o pecado, maior a misericórdia....

Que são josé nos ensine a ser casto...

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21/8/2018, 11:16
Young, não desista cara!

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19/10/2018, 15:19
Jamais desistirei, com a graça de Deus.
Obrigado pela presença por aqui. Mesmo que eu fique muito tempo inativo por aqui, jamais desistirei.
Iniciando novo projeto para sair do vício.

"Usa dez vezes mais tuas forças para retornar àquele que te ama
Jerusalém, tuas muralhas serão reconstruídas
E Ele reedificará tuas ruínas!"

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shinji123
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26 - Young - Página 33 Empty Re: 26 - Young

4/11/2018, 23:12
Young escreveu:Jamais desistirei, com a graça de Deus.
Obrigado pela presença por aqui. Mesmo que eu fique muito tempo inativo por aqui, jamais desistirei.
Iniciando novo projeto para sair do vício.

"Usa dez vezes mais tuas forças para retornar àquele que te ama
Jerusalém, tuas muralhas serão reconstruídas
E Ele reedificará tuas ruínas!"


Boa noite, meu amigo!

Que a paz de Deus e do nosso Senhor e Salvador Jesus Cristo esteja em vós!
Não desista, você vai vencer!
As quedas fazem parte do aprendizado, somente através da dor nós valorizamos a vitória!

Deus sempre estará do seu lado e não te rejeitará por suas quedas, você só não pode desistir!

Sê forte!


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"Porque para mim tenho por certo que as aflições deste tempo presente não são para comparar com a glória que nós há de ser revelada." -- Rm 8:18.
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