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TimeToChange
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Diário de TimeToChange - Página 2 Empty Re: Diário de TimeToChange

em 15/2/2016, 14:24
5° DIA

Me recuperando aos poucos dessas ziqueziras que fevereiro me trouxe hehe, mais uma dia se passou sem PMO, engraçado que é só o quinto dia e parece que já estou nessa faz mto tempo, realmente paciência é a palavra chave pra quem quer vencer esse vicio. Não tive ereções esses dias, devo já estar numa flatline, inclusive tenho notado q meu pau deu até uma diminuida de tamanho, li sobre isso é parece que isso realmente ocorre.
Hj pela manha tive até ereção, mas era pq estava mto apertado pra ir no banheiro, não sei se a vontade de urinar justifica uma ereção mas foi uma ereção bem leve, sonhei que estava fazendo M hj, parece ser uma coisa mto real kkkk fiquei pasmo, mas continuo firme e forte na batalha, agora além da atualização que estou fazendo do meu jogo, comecei os estudos pro meu concurso, então mais uma nova coisa para me ocupar durante o dia, isso pode me ajudar ainda mais a eliminar o vicio.

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Diário de TimeToChange - Página 2 Empty Re: Diário de TimeToChange

em 15/2/2016, 16:46
Não se atenha muito a ereções matinais. Elas não são um bom indicador sobre a qualidade do seu reboot.

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Diário de TimeToChange - Página 2 Empty Re: Diário de TimeToChange

em 16/2/2016, 11:55
TimeToChange escreveu:5° DIA

Me recuperando aos poucos dessas ziqueziras que fevereiro me trouxe hehe, mais uma dia se passou sem PMO, engraçado que é só o quinto dia e parece que já estou nessa faz mto tempo, realmente paciência é a palavra chave pra quem quer vencer esse vicio. Não tive ereções esses dias, devo já estar numa flatline, inclusive tenho notado q meu pau deu até uma diminuida de tamanho, li sobre isso é parece que isso realmente ocorre.
Hj pela manha tive até ereção, mas era pq estava mto apertado pra ir no banheiro, não sei se a vontade de urinar justifica uma ereção mas foi uma ereção bem leve, sonhei que estava fazendo M hj, parece ser uma coisa mto real kkkk fiquei pasmo, mas continuo firme e forte na batalha, agora além da atualização que estou fazendo do meu jogo, comecei os estudos pro meu concurso, então mais uma nova coisa para me ocupar durante o dia, isso pode me ajudar ainda mais a eliminar o vicio.
Que bom que está melhorando, Time!!! Se Deus quiser essa doença vai sair o mais rápido possível de você.
Realmente, paciência é algo essencial no reboot, sem ela dificilmente alguém chegará ao pódio.
Relaxa, flatline vem, mas logo sai. rsrs
Sobre essa parada do pau diminuir desconhecia. rsrsr Sei lá, o meu acho que tá normal nesse reboot, mas na verdade parece estar até maior, já que agora as ereções são mais vigorosas. Hahahah
Esses sonhos são incríveis mesmo, já sonhei que estava me masturbando, parecia muito real!!! Shocked Fiquei até decepcionado quando gozei (polução noturna), mas quando acordei fiquei feliz que foi apenas um sonho molhado. srsr
Bons estudos, amigo, agora é só focar.

Abração. Vamos vencer!!! Mad Mad Mad

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Diário de TimeToChange - Página 2 Empty Re: Diário de TimeToChange

em 16/2/2016, 15:02
algmrj li esse negocio de pau diminuir aqui msm em algum lugar kkkkkk, mas deve ser pq o bicho tá tao morto q causa essa impressão

6º DIA

Quase chegando a 1 semana sem PMO, qndo a infecção e outras ziqueziras estou quase 100%, to me mantendo com a mente ocupada, iniciei meus estudos pro concurso e pra relaxar mando bala na atualização do meu jogo de futebol, essa semana retomo minha academia, ja malho tem um bom tempo mas sem aquele vigor q tive no inicio qndo malhei dois anos seguidos, que foi sendo atrapalhado pela preguiça proveniente do cansaço q o vício me deu, de lá prá cá nao consigo fazer mais de 3 meses na academia e começo a faltar daí ferra tudo, dessa vez será diferente e nao tenho desculpas, simbora!!

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em 16/2/2016, 17:16
Foda. Tá com energia total!

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em 17/2/2016, 22:42
Massa, completado 1 semana de reboot, é uma marca ainda longe do objetivo mas dá confiança

7° DIA

Mais um dia tranquilo, mais uma vez ocupei bem meu tempo pra nao pensar em P, hj mais a noite tive mais vontade pq fiquei putaço com meu time q perdeu hj hahauahaua, mas seria mta imbecilidade cair por causa disso kkkkkk, sigo firme

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em 18/2/2016, 07:50
TimeToChange escreveu:Massa, completado 1 semana de reboot, é uma marca ainda longe do objetivo mas dá confiança

7° DIA

Mais um dia tranquilo, mais uma vez ocupei bem meu tempo pra nao pensar em P, hj mais a noite tive mais vontade pq fiquei putaço com meu time q perdeu hj hahauahaua, mas seria mta imbecilidade cair por causa disso kkkkkk, sigo firme


kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Se fosse por isso, eu cairia no vício o tempo todo, kkkkkkkkkkkkkkkkkkk

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em 18/2/2016, 15:03
8° DIA

Ainda firme, o garotão lá embaixo permanece numa flatline total

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em 18/2/2016, 16:19
TimeToChange escreveu:8° DIA

Ainda firme, o garotão lá embaixo permanece numa flatline total

Parabéns Cara!! Mantenha-se firme nessa jornada!!

Força, fé, foco e POSITIVIDADE!!

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em 18/2/2016, 23:22
Isso aew, amigo, aguenta firme que um dia a flatline vai embora.
Está indo muito bem!!!

Abração e vamos vencer!!! Mad Mad Mad

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em 19/2/2016, 00:07
Infelizmente caí agora pouco pessoal =/
Complicado, fiquei mto a toa hj, me desconcentrei totalmente e dei margem pra cair na tentação, burlei os bloqueadores, enfim, negocio é q já sei o me levou ao erro e vou trabalhar nisso, sensação de derrota, mas levantar pra nao cair de novo

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em 19/2/2016, 00:18
Poxa, Time!!! Sad Deu molinho... vê se coloca um bloqueador mais forte, evite ao máximo burlar, ponha a mão na consciência que ao burlar você já está praticando algo errado.
Mas agora com certeza você irá voltar mais forte, quero ver você quebrar seu recorde agora, beleza?

Abração, amigo.
Vamos vencer!!! Mad Mad Mad

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em 19/2/2016, 00:27
Sem dúvida dei mole algmrj, já resetei justamente tendo essa minha marca pessoal como primeira meta.
Fiquei de cara, a vontade de PMO veio igual uma avalanche na minha cabeça, meu cérebro tava meio quietinho nesses dias e resolveu agir hj, ainda puto comigo msm, mas negocio é voltar sem errar novamente, vlw pela força algmrj!!

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em 19/2/2016, 07:44
TimeToChange escreveu:Infelizmente caí agora pouco pessoal =/
Complicado, fiquei mto a toa hj, me desconcentrei totalmente e dei margem pra cair na tentação, burlei os bloqueadores, enfim, negocio é q já sei o me levou ao erro e vou trabalhar nisso, sensação de derrota, mas levantar pra nao cair de novo

Identifique seus erros, corrija-os e não os cometa mais. Faça isso e, em algum momento, recair será impossível.

Você é inteligente. Dê um jeito de bloquear pornô a um nível que nem mesmo você consiga burlar.

Livre-se de qualquer sentimento de culpa e remorso. Isso não ajuda em nada, só vai te fazer recair de novo. Mande todo sentimento de culpa para a puta que pariu.

Nos vemos no pódio.

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em 20/2/2016, 01:11
1° DIA

Após cair, percebi que minha cabeça estava mais predisposta pra eu cair de novo então me ocupei pra caramba hj, escutei musica no momento da fissura, enfim tudo que eu devia ter feito ontem qndo caí. Hj foi um dia importante pq tenho tudo certo pra voltar a malhar, me sinto mais consciente do meu erro e espero estar mais forte dia pós dia pra me manter firme e longe da PMO.

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em 21/2/2016, 01:20
2° DIA

Continuo a ter uma fissura grande pela PMO após ter caído, meu cérebro tá no desespero por dopamina sem duvida, enfim dia tranquilo, tratei de me ocupar com várias coisas nesse sábado e mantive longe de PMO. Amanhã uma dia que deve ser bem maneiro pq tenho um churras pra ir....até mais pessoal e foco na vitória!!

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em 21/2/2016, 06:57
TimeToChange escreveu:2° DIA

Continuo a ter uma fissura grande pela PMO após ter caído, meu cérebro tá no desespero por dopamina sem duvida, enfim dia tranquilo, tratei de me ocupar com várias coisas nesse sábado e mantive longe de PMO. Amanhã uma dia que deve ser bem maneiro pq tenho um churras pra ir....até mais pessoal e foco na vitória!!

Se tiver muito fissurado, vai pra praça e faça uma corrida de 10 minutos. É suficiente.

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em 22/2/2016, 23:55
resetando de novo, problemas pessoais me fizeram cair na M

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em 24/2/2016, 13:14
voltando a batalha novamente

1° DIA

A partir dos meus erros elaborei um plano pra cada dia estabelecendo horários pra tudo q tenho planejado fazer, a ideia é sempre me manter ocupado, o dia se passou se forma tranquila apesar de meu cerebro me mandar sinais pra ver PMO, acredito q o foco é algo essencial, se vc vacila por um só momento vc se perde e cai com uma facilidade grande, hj irei fazer uma pequena cirurgia ocular, estou um pouco tenso o q me fez cair na M no outro dia, percebi q nesses momentos de maior ansiedade e tensão estamos mais propensos a cair, é nesse momento q temos de controlar ao maximo nossas vontades de PMO, como eu disse foco e controle mental são a sustentação pra se obter sucesso nesse reboot, com essa reflexão espero q eu entenda de uma vez por todas q nao posso cair mais, abraço a todos

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em 24/2/2016, 16:42
Muito bom saber que vai fazer planos com base em erros passados. É assim mesmo que seu reboot tem chances de dar certo.

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em 25/2/2016, 14:57
vlw por sempre estar opinando aqui no tpc Toguro, sua ajuda e opiniões são sempre bem vindas

2° DIA

Com relação a PMO era impossível cair nesse dia, já que fiquei com um super tampão no olho durante todo dia devido a minha pequena cirurgia ocular, seria o cúmulo cair nesse estado kkkkk, mas já estou melhor pessoal a recuperação foi mto boa.
Toda quinta tenho q estar mais atento, pois é o dia q sempre fico mais sozinho em casa, entao o cérebro deve me bombardear um pouquinho, já coloquei várias coisas pra fazer na agenda de hj pra me ocupar ao máximo.

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em 25/2/2016, 15:22
TimeToChange escreveu:vlw por sempre estar opinando aqui no tpc Toguro, sua ajuda e opiniões são sempre bem vindas

2° DIA

Com relação a PMO era impossível cair nesse dia, já que fiquei com um super tampão no olho durante todo dia devido a minha pequena cirurgia ocular, seria o cúmulo cair nesse estado kkkkk, mas já estou melhor pessoal a recuperação foi mto boa.
Toda quinta tenho q estar mais atento, pois é o dia q sempre fico mais sozinho em casa, entao o cérebro deve me bombardear um pouquinho, já coloquei várias coisas pra fazer na agenda de hj pra me ocupar ao máximo.

Caramba, você é queixudo como o boneco do seu avatar?
Estarei acompanhando aqui.

Quanto as "quintas" é bom focarmos em nos limpar nesses dias... No meu caso sempre recaía domingo ou segunda, acabo contando o sucesso de domingo em domingo. A cada domingo que passo limpo, é sinal que a semana vai ser tranquila.

Abraços!

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"A dor é temporária. Ela pode durar um minuto ou uma hora. Pode até durar um ano. Mas em algum momento ela vai diminuir e outra coisa tomará o seu lugar. Porém, se você parar de lutar, essa dor vai durar para sempre"

Acompanhe o DIÁRIO: http://www.comoparar.com/t2507-diario-de-bordo-w-burk#31164
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em 25/2/2016, 18:00
kkkkkkkk nem sou queixudo, mas sou bem carudo hahaha.
Penso em dar uma atenção e foco especial nas quintas realmente é algo importante, vlw pela ajuda!!

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em 26/2/2016, 03:39
=/

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em 26/2/2016, 07:28
Se caiu, identifique seu erro, corrija-o e não o cometa mais. Nada de se sentir culpado ou se sentir para baixo. O que importa aqui não é o número de dias sem recair, mas se os sintomas do vício em você estão desaparecendo ou não.

Se tiver dificuldades em identificar seus erros, relate com detalhes o que te levou a cair, para a gente tentar ajudar.

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