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Re: MINHA META É VENCER!

em 25/7/2016, 19:43
Kal-el escreveu:Meu irmão, sinto saber disso.
Mas você sabe que não foram jogados no lixo esses dias. Nosso Deus valoriza cada ato de lealdade, cada dia sem ver coisas erradas.
Já teve o congresso? Este vai falar sobre a lealdade e dar a confiança a você de que vale a pena qualquer esforço para ser leal.

Escreva mais no diário. Nos diga como ocorreu a queda para que o ajudemos. Qual a brecha que te fez recair?

Confesso que estava preocupado quando há alguns dias/semanas atrás vc relatou uma certa compulsão ou dificuldade de continuar firme. Talvez estivesse "a beira do precipício" e sem proteção (bloqueadores, etc).

Sei como pode ser difícil dar detalhes a quem escolhemos para nos ajudar pessoalmente. Por isso diga aqui pra que possa ser reanimado.
Força amigo.

Obg mano!!! Eu fico feliz com suas palavras!!! Eu já tive sim! Eu mim senti muito tocado pela parte da manhã de Domingo! Vc sabe do q estou falando!!! Foi mais uma certeza q ele ta do meu lado disposto a mim ajudar de novo!!! Olha infelizmente eu caí um dia antes do meu!!!! Caramba,q chato,mas como já havia relatado eu mim coloquei em várias situações de perigo!!! Vou relatar sim!!!
Abração!

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Re: MINHA META É VENCER!

em 29/7/2016, 00:38
Estou já a 21 dias sem PMO! Nessa nova fase tenho q mim policiar mais e mais! Infelizmente tive uma recaída conforme já relatei! Deixei q as fantasias dominassem minha mente e acabei mim colocando a beiro do penhasco por entrar em salas de bate papo,mesmo não participando aquilo despertou minha curiosidade e desejos,e como a chama de um fósforo em meio a pólvora,meus desejos acabaram mim explodindo e mim dominado e acabei vendo P e mim M mais uma vez! Na verdade foram 3 vezes num intervalo de 3 dias!

Foi uma sensação estranha nunca mim senti assim antes parece q eu estava em busca de algo q sabia q não mim satisfaria plenamente,mesmo assim eu quis fazer pelo simples momento,não podia mais mim controlar!!! Foi horrível!!! Mas eu diferente das outras vezes não fiquei mim culpando e martirizando,senti desejo de mudar e parar com isso de uma vez por todas!!! Mim senti cansado e vazio!!!



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Re: MINHA META É VENCER!

em 25/8/2016, 13:23
Infelizmente tive outra recaída,estou a tres dias sem PMO.

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Re: MINHA META É VENCER!

em 25/8/2016, 13:25
Augustus escreveu:Infelizmente tive outra recaída,estou a tres dias sem PMO.

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Re: MINHA META É VENCER!

em 25/8/2016, 13:26
Augustus escreveu:Infelizmente tive outra recaída,estou a tres dias sem PMO.

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Re: MINHA META É VENCER!

em 25/8/2016, 20:54
Fala Augustus!

Li parte do teu diário então estou mais ou menos por dentro da tua luta contra esse vicio. Não se desanime pela recaida parceiro, levante a cabeça e siga em frente.
Abraços.
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Re: MINHA META É VENCER!

em 12/9/2016, 23:35
Stark escreveu:Fala Augustus!

Li parte do teu diário então estou mais ou menos por dentro da tua luta contra esse vicio. Não se desanime pela recaida parceiro, levante a cabeça e siga em frente.
Abraços.


Muito Obg companheiro!!! Estamos na luta!!! Desejo muito q vc possa vencer!!!

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Re: MINHA META É VENCER!

em 12/9/2016, 23:48
Estou a 21 dias sem PMO!!!!

Graças a Deus tenho conseguido ficar sem P e M!!!

Apesar de alguns sonhos e o desejo q sinto durante e depois de beijar e abraçar minha namorada,tenho conseguido resistir!!! Meus dias tem sido corrido depois q comecei a trabalhar como autônomo,mas pelo menos não tenho ficado em casa boa parte da noite,isso é bom!! Pois recaí muitas vezes cedo da noite quando ficava sozinho em casa!!!

Desejo muito não fazer mais uso desse lixo!!! Mas também sei q a mente gosta de nos enganar e tanto faz não sentir nenhum desejo,como estive esses últimos dias e num belo dia acordar doidão!!!! Mas estou determinado a não fazer mais!!!!

bounce Estou mim sentindo bem!!!





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Re: MINHA META É VENCER!

em 13/9/2016, 07:10
Oi Augustuss , vou passar acompanhar seu diário.
É muito bom encontrar irmãos aqui, até um tempo atras me sentia muito perturbado achando que só eu passava pelas coisas que passava.
Mesmo com seu problema você tem algum privilegio na congregação ? ou ainda não ?

Continue assim irmão, juntos e com a ajuda de nosso Criador venceremos isso!!

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Re: MINHA META É VENCER!

em 5/1/2017, 17:36
Já faz um bom tempo q eu não apareço por aqui!!! Não fiz mais isso por questões de tempo( pois nos últimos seis meses minha rotina mudou muito),mas o principal motivo foi a vergonha!!!

Infelizmente meus últimos meses foram marcados por sucessivas derrotas contra a PMO!!! Infelizmente caí muitas vezes,tenho feito isso sucessivas vezes,parece que o pouco que mim restava de forças desceram pelo ralo,e tenho estado totalmente desmotivado a lutar contra isso!!

O pior de tudo é q isso parece não mim afetar tanto emocionalmente como antes, mim sinto incensível e em um barco a deriva,parece q tenho sido levado pelas ondas sem nenhum destino!!!

Sei q a culpa é minha e o fato de ter mim isolado mais só pioraram as coisas!!! Minha última recaída foi a dois dias,fiquei até as 2:30 da madrugada vendo P e por último pratiquei M sem praticamente ter uma ereção,no escuro do quarto,depois dormi e durante a noite tive uma ponuncão noturna!!!

Na manhã seguinte como sempre mim senti um LIXO!!! E fiquei mim perguntando o porquê eu não faço as coisas diferente,por que eu não canso de buscar um prazer que eu nunca vou ter se continuar fazendo isso com minha vida!!!

Eu não sei,mas uma certeza eu tenho,se eu continuar sozinho,vai ser ainda mais dificil  encontrar as respostas!!
Preciso da Ajuda de VCS meus amigos e companheiros!!!!


Última edição por Augustus em 6/1/2017, 00:03, editado 1 vez(es)

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Re: MINHA META É VENCER!

em 5/1/2017, 18:27
Olá Augustus!

Seja bem-vindo de volta ao fórum.

As recaídas fazem parte do processo de aprendizagem. O importante é aprender com os seus erros para que eles não aconteçam novamente. Analise o momento em que você recaiu, veja onde você precisa melhorar e monte uma estratégia para que o vício não volte mais.

Desejo forças e sucesso na sua jornada.

Grande abraço.

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Os 7 Passos Para Vencer o Vício em Pornografia

em 5/1/2017, 18:28
1º PASSO: MOTIVAÇÃO - encontre o(s) motivo(s) que te faz ou fazem querer parar com o vício em pornografia. Por exemplo, a disfunção erétil ou qualquer outro prejuízo que o vício causou em sua vida ou até mesmo compreender os danos que pornografia pode causar para a sua vida.

2º PASSO: INFORMAÇÃO - conhecer a teoria científica por trás do vício, o seu funcionamento em termos biológicos e como ele pode ser revertido. Faça a leitura do e-book para tanto.

3º PASSO: PROTEÇÃO - a instalação dos bloqueadores é parte fundamental do processo já que eles atuam quando a nossa vontade consciente de não acessar conteúdos pornográficos está momentaneamente instável.

4º PASSO: PACIÊNCIA - é preciso confiar no processo e entender que um experimento não dá resultados de um dia para o outro.

5º PASSO: RELIGAÇÃO - este passo, na verdade, deve ser feito no decorrer do reboot e consiste em ativar os caminhos neurais alternativos de se obter prazer que antes era somente obtido através da pornografia. Para isto, empregam-se as atividades extranet (exercícios físicos, socialização, cumprir outras metas importantes, praticar sexo real, etc.)

6º PASSO: CONCLUSÃO – na medida em que o tempo for passando, os benefícios do reboot serão adquiridos. Então, pode-se fazer uma conclusão de como você estava antes de iniciar o reboot e como você está ao completar os 90 dias, observando se os resultados foram válidos ou não.

7º PASSO: MANUTENÇÃO – consiste em manter os bons hábitos e os benefícios adquiridos no reboot. Apesar de ser o passo mais fácil, muita gente cria um excesso de confiança e acaba achando que pode voltar com os hábitos nocivos de anteriormente. Por tanto, mesmo tendo vencido o vício, ele sempre estará à espreita pronto para voltar na primeira oportunidade que tiver.

Seguir os 7 passos sem negligenciar qualquer um deles que seja, é essencial para vencer o vício em pornografia.

Fonte: Vício em Pornografia, Como Parar? 2ª edição.

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Re: MINHA META É VENCER!

em 5/1/2017, 18:36
CTroy escreveu:
1º PASSO: MOTIVAÇÃO - encontre o(s) motivo(s) que te faz ou fazem querer parar com o vício em pornografia. Por exemplo, a disfunção erétil ou qualquer outro prejuízo que o vício causou em sua vida ou até mesmo compreender os danos que pornografia pode causar para a sua vida.

2º PASSO: INFORMAÇÃO - conhecer a teoria científica por trás do vício, o seu funcionamento em termos biológicos e como ele pode ser revertido. Faça a leitura do e-book para tanto.

3º PASSO: PROTEÇÃO - a instalação dos bloqueadores é parte fundamental do processo já que eles atuam quando a nossa vontade consciente de não acessar conteúdos pornográficos está momentaneamente instável.

4º PASSO: PACIÊNCIA - é preciso confiar no processo e entender que um experimento não dá resultados de um dia para o outro.



Valeu pelas dicas,vou ficar atento a todas elas!!!

5º PASSO: RELIGAÇÃO - este passo, na verdade, deve ser feito no decorrer do reboot e consiste em ativar os caminhos neurais alternativos de se obter prazer que antes era somente obtido através da pornografia. Para isto, empregam-se as atividades extranet (exercícios físicos, socialização, cumprir outras metas importantes, praticar sexo real, etc.)

6º PASSO: CONCLUSÃO – na medida em que o tempo for passando, os benefícios do reboot serão adquiridos. Então, pode-se fazer uma conclusão de como você estava antes de iniciar o reboot e como você está ao completar os 90 dias, observando se os resultados foram válidos ou não.

7º PASSO: MANUTENÇÃO – consiste em manter os bons hábitos e os benefícios adquiridos no reboot. Apesar de ser o passo mais fácil, muita gente cria um excesso de confiança e acaba achando que pode voltar com os hábitos nocivos de anteriormente. Por tanto, mesmo tendo vencido o vício, ele sempre estará à espreita pronto para voltar na primeira oportunidade que tiver.

Seguir os 7 passos sem negligenciar qualquer um deles que seja, é essencial para vencer o vício em pornografia.

Fonte: Vício em Pornografia, Como Parar? 2ª edição.

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Re: MINHA META É VENCER!

em 6/1/2017, 00:04
Augustus escreveu:Já faz um bom tempo q eu não apareço por aqui!!! Não fiz mais isso por questões de tempo( pois nos últimos seis meses minha rotina mudou muito),mas o principal motivo foi a vergonha!!!

Infelizmente meus últimos meses foram marcados por sucessivas derrotas contra a PMO!!! Infelizmente caí muitas vezes,tenho feito isso sucessivas vezes,parece que o pouco que mim restava de forças desceram pelo ralo,e tenho estado totalmente desmotivado a lutar contra isso!!

O pior de tudo é q isso parece não mim afetar tanto emocionalmente como antes, mim sinto incensível e em um barco a deriva,parece q tenho sido levado pelas ondas sem nenhum destino!!!

Sei q a culpa é minha e o fato de ter mim isolado mais só pioraram as coisas!!! Minha última recaída foi a dois dias,fiquei até as 2:30 da madrugada vendo P e por último pratiquei M sem praticamente ter uma ereção,no escuro do quarto,depois dormi e durante a noite tive uma ponuncão noturna!!!

Na manhã seguinte como sempre mim senti um LIXO!!! E fiquei mim perguntando o porquê eu não faço as coisas diferente,por que eu não canso de buscar um prazer que eu nunca vou ter se continuar fazendo isso com minha vida!!!

Eu não sei,mas uma certeza eu tenho,se eu continuar sozinho,vai ser ainda mais dificil  encontrar as respostas!!
Preciso da Ajuda de VCS meus amigos e companheiros!!!!
Valeu!!

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Re: MINHA META É VENCER!

em 6/1/2017, 01:32
Augustus escreveu:Já faz um bom tempo q eu não apareço por aqui!!! Não fiz mais isso por questões de tempo( pois nos últimos seis meses minha rotina mudou muito),mas o principal motivo foi a vergonha!!!

Infelizmente meus últimos meses foram marcados por sucessivas derrotas contra a PMO!!! Infelizmente caí muitas vezes,tenho feito isso sucessivas vezes,parece que o pouco que mim restava de forças desceram pelo ralo,e tenho estado totalmente desmotivado a lutar contra isso!!

O pior de tudo é q isso parece não mim afetar tanto emocionalmente como antes, mim sinto incensível e em um barco a deriva,parece q tenho sido levado pelas ondas sem nenhum destino!!!

Sei q a culpa é minha e o fato de ter mim isolado mais só pioraram as coisas!!! Minha última recaída foi a dois dias,fiquei até as 2:30 da madrugada vendo P e por último pratiquei M sem praticamente ter uma ereção,no escuro do quarto,depois dormi e durante a noite tive uma ponuncão noturna!!!

Na manhã seguinte como sempre mim senti um LIXO!!! E fiquei mim perguntando o porquê eu não faço as coisas diferente,por que eu não canso de buscar um prazer que eu nunca vou ter se continuar fazendo isso com minha vida!!!

Eu não sei,mas uma certeza eu tenho,se eu continuar sozinho,vai ser ainda mais dificil  encontrar as respostas!!
Preciso da Ajuda de VCS meus amigos e companheiros!!!!
Seja bem vindo de volta Augustos.

Eu também estava afastado esses dias e tive quedas no decorrer dessa luta solitária.
Realmente não vale apena se arriscar a tentar vencer esse vicio sozinho, é furada. Fico feliz por ter voltado parceiro, e não desistido de vez - tenha fé que vai dar certo.

Sucessos.
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Re: MINHA META É VENCER!

em 6/1/2017, 19:35
Olá Augustos.
Não desista de lutar nunca. Isso é que faz a maior diferença a vista de Deus.
Sabe qual a maior diferença entre o Rei Asa e o Rei Amazias?
Os dois fizeram o que era certo aos olhos de Jeová, só que Asa fez isso de 'coração pleno'.
Os dois reis eram imperfeitos e cometeram erros. A diferença é que, apesar de alguns deslizes, Asa sempre se esforçou para agradar a Deus. Já Amazias não serviu a Deus de todo o coração. Depois de vencer os inimigos de Jeová, ele levou as imagens dos deuses deles para Judá e começou a adorá-los. — 2 Crô. 25:11-16.

Fonte: https://www.jw.org/pt/publicacoes/revistas/a-sentinela-estudo-marco-2017/sirva-jeova-de-todo-coracao/

Como está seu namoro?

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Re: MINHA META É VENCER!

em 7/1/2017, 02:56
Kal-el escreveu:Olá Augustos.
Não desista de lutar nunca. Isso é que faz a maior diferença a vista de Deus.
Sabe qual a maior diferença entre o Rei Asa e o Rei Amazias?
Os dois fizeram o que era certo aos olhos de Jeová, só que Asa fez isso de 'coração pleno'.
Os dois reis eram imperfeitos e cometeram erros. A diferença é que, apesar de alguns deslizes, Asa sempre se esforçou para agradar a Deus. Já Amazias não serviu a Deus de todo o coração. Depois de vencer os inimigos de Jeová, ele levou as imagens dos deuses deles para Judá e começou a adorá-los. — 2 Crô. 25:11-16.

Fonte: https://www.jw.org/pt/publicacoes/revistas/a-sentinela-estudo-marco-2017/sirva-jeova-de-todo-coracao/

Como está seu namoro?


Obg mano!!! obg mesmo!! Vou continuar lutando sim!!!
Meu namoro esta bem,o que acaba comigo é saber q eu não consegui mim controlar ( visto q a 1 ano atraz eu estava tão bem no reboot e imaginava q eu ia ter resolvido isso pra entrar num casamento de consciência limpa!!! Estou muito preocupado,pois minha namorada não sabe,tenho muito medo de faze-la sofrer por causa dessa droga de hábito!!!

Valeu! Boa noite! Sucesso!!

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Re: MINHA META É VENCER!

em 7/1/2017, 16:08
Entendo o que está pensando.
Não vai ser fácil. Mas você já provou que pode se livrar disso.
Se você conseguiu uma vez vai conseguir de novo.
Não importa quantas quedas você teve. Não foi tudo perdido.
Sempre podemos aprender com o erro e se fortalecer!
Casar pode ser um aliado ao reboot.

Vamos juntos nessa luta.

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Re: MINHA META É VENCER!

em 9/1/2017, 11:41
Augustus , o que vou escrever agora eu tenho a mais de 1 ano em minha carteira.. é uma folha amassada e dobrada escrito a caneta... nos meus momentos de desespero eu sempre lia isso...
Eu vou transcrever totalmente aqui igual está no papel, onde estiver me vermelho é por que marquei com caneta vermelha... Aceite o que vem a seguir de pleno coração.



" OBTER POSSE DO SEU PRÓPRIO VASO "


Obter posse desse vaso significa harmonizar os pensamentos e desejos com as leis morais de Deus. É verdade que isso talvez não seja fácil. É compreensivel que alguns tenham dificuldades com isso. Por exemplo, alguém que tenha sofrido avuso sexual na infancia, alguem com pais ou tutores que deram um mal exemplo ou alguem que tenha ficado exposto a pornografia já nos primeiros anos de vida. Fatores genético, hormonais e psicológicos podem desempenhar um papel importante no desenvolvimento de sentimentos distorcidos em relação ao sexo. No entanto, é consolador saber que o nosso Criador pode prestar ajuda e amparar os necessitados - Salmo 33:20 ( Nós esperamos em Jeová, Ele é nosso ajudador e o nosso escudo.)
Hebreus 4:16 ( Aproxime-se do trono de seu bondoso Deus, a fim de receber misericórdia e achar bondade imerecida para nos ajudar no tempo certo )
Mateus 7:7 ( Persisti em pedir, e dar-se-vos-á )
...
Significa isso que tornar-se cristão automaticamente cura a pessoa de todos os desejos anormais ou de seus conflitos sobre a sexualidade? Não necessariamente. A aplicação constante de princípios biblicos permite que alguns tenham uma vida normal. Mesmo assim em muitos casos esses cristãos têm de travar uma luta diária contra desejos errados. -> [ dois adversários se enfrentam corpo a corpo e ambos se ferem troca de golpes;luta;duelo ]

"Maior que a tristeza de não haver vencido é a vergonha de não ter lutado" - Rui Barbosa

Servem, portanto, a Deus apesar de terem figurativo " espinho na carne ".
Deus os considera como servos fieis e limpos aos seus olhos apenas se continuarem a lutar contra as inclinações erradas e se mantiverem uma conduta justa.
Podem aguardar ansiosamente o tempo em que toda a humanidade " será libertada da escravização à corrupção e terá a liberdade gloriosa dos filhos de Deus" - Romanos 8:21

" Feliz todo aquele que teme a Jeová, Que anda nos Seus caminhos" - Salmo 128:1

Também temos de lutar contra as fraquezas carnais assim como Paulo. Ao combaterem tais fraquezas, é fácil perder a confiança e convencer-nos de que nunca vamos conseguir. Mas Jeová nos ajudará, se nós, assim como Paulo, realmente confiamos Nele e não apenas na nossa própria força.
Se uma fraqueza carnal persistir, poderemos mostrar que confiamos em Jeová por implorar-lhe por meio de oração. Temos de pedir, até mesmo rogar, a ele por ajuda do seu espirito santo. Podemos pedir especificamente autodomínio, que faz parte dos frutos do espirito. O que devemos fazer se tivermos uma recaída? Acima de tudo, não devemos desistir. Que nunca nos casemos de orar humildemente ao nosso Deus misericordioso, pedindo-lhe perdão e ajuda. Jeová nunca rejeitará um coração quebrantado e esmagado pelo fardo duma consciência pesada.
Jeová nos ajudará a vencer a tentação - Filipenses 4:6,7.

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Re: MINHA META É VENCER!

em 9/1/2017, 11:48
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Re: MINHA META É VENCER!

em 10/1/2017, 14:17
ThunderSincero escreveu:" />

Amigão,muito obg por suas palavras!!!! Vou guardar essas palavras em minha mente e no coração grande amigo e irmão!!!! Vou mim esforçar ainda mais!!! Infelizmente eu tenho enfrentado um desafio grande,principalmente por que perdi o hábito de orar pedindo ajuda aquele que mais pode mim ajudar,o criador!!!! Antes eu sempre pedia perdão! Mas hoje nem força de fazer isso eu tenho,pois acho q ele nem mim escuta mais,tenho errado muitas vezes e pensamentos negativos vem a minha mente e acho q Ele ta muito decepcionado comigo!!! Mas não vou desistir!!! Vou continuar travando essa luta árdua!!! Vou mim esforçar e Orar mais!!!

Obg! Pena q as mensagens privadas foram desativadas!! Gostaria muito de conversar com vc amigão!!! Infelizmente nunca conversei com mais ninguém sobre isso além de conversar com os A!!!

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Re: MINHA META É VENCER!

em 10/1/2017, 14:42
Esses dias sem P tem sido normais,na verdade nada é novo para mim,já fiquei mais dias sem P! Na verdade minha maior dificuldade é resistir a M!!! Isso é um pouco confuso pois como não tenho relações sexuais penso muito nas M que pratiquei a tempos atrás e no prazer que eu sentia quando fazia isso!!!

Mas já faz tempo que não sinto T como os que eu sentia antigamente,era só fantasiar e eu ficava extremamente ecítado aí praticava M

 Mas já faz um bom tempo q não fico assim( acho q o fato de não ficar assim mais com as fantasias mim faz buscar P pra sentir prazer e o Orgasmo que eu sentia antigamente,mas infelizmente isso não passa de FANTASIA mesmo vendo P hoje muitas vezes mim M sem estar ao menos com ereção e quando Ejaculo não sinto aquele prazer !! Parece q não é mais uma necessidade física e sim mental!!! É terrível!!!
 Ante de entrar no forum(pela 1 vez, a um ano atraz) fiz um Reboot por conta própria e fiquei alguns meses sem P e M!! Foi maravilhoso,eu já estava sentindo desejos mesmo sem ver P só fantasiando!!! Mas infelizmente caí na armadilha de mim M!! Q droga!!! Aí voltou tudo de novo!!!
 Mas vou mim concentrar no futuro e tentar abolir,tanto a M como a P da minha vida,pois sei que foram graças a esses dois hábitos inúteis que estou assim!!!

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Re: MINHA META É VENCER!

em 10/1/2017, 15:13
Augustus escreveu:mesmo vendo P hoje muitas vezes mim M sem estar ao menos com ereção e quando Ejaculo não sinto aquele prazer !! Parece q não é mais uma necessidade física e sim mental!!! É terrível!!!

Comigo é assim também.
As vezes me M sem P. Muitas vezes não é necessidade física. Quando fico muitos dias sem nada daí sim. Não preciso nem fantasiar. Mas essas M constantes (a cada 2/3 dias) são por causa do vício e o cérebro quer um pouco dessa dose.
Por isso a M deve ser eliminada. Devemos continuar lutando.

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Re: MINHA META É VENCER!

em 14/1/2017, 03:05
Essa é minha primeira semana desse reboot!! Estou bem,com uma flatline que mim faz se sentir bem e sem pensar em sexo em nenhum momento!!! Graças a Deus mim sinto tranquilo!! Tenho tido uma rotina bem corrida!! Amanhã vou a casa da minha namorada,e a noite vou mim socializar com pessoas que praticam a mesma adoração a DEus que pratico!!!

Deseja pra todos vcs um ótimo fim de semana!!

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Re: MINHA META É VENCER!

em 19/1/2017, 14:27
Completo meus 15 dias hoje,sem PMO!!!

Graças a Deus e a minha determinação tenho conseguido resistir a tentação de ver P e de mim M!!! Mas reconheço q esses últimos dias meu libido anda lá em baixo,nada mim faz sentir desejo,e quando penso nas imagens q vi a um tempo a 15 atráz sinto repulsa e falta de interesse e minha mente não explora essas lembranças (ainda bem),a única ocasião que ainda sinto um libido é quando estou com minha namorada e trocamos carinhos!!!!

Meu trabalho tem mim feito ficar bem cansado,e o dia e a noite estão cheios de atividade, não mim resta tempo para pensar em bobagem!!!

Eu estava lembrando do meu 1 reboot!!! Passei uns 5 meses sem PMO! Lembro que estava sentindo uma alteração na minha mente e no meu corpo ( certa vez fiquei na cama pensando em bobagens e senti um prazer q fazia tempo que eu não sentia( pratiquei M,mas não cheguei aos finalmente)!!!

O problema foi esse,achei q estava bem,e resolvi voltar a fazer que mim entrar nessa vida de frustrações,acabei mim M,e depois veio efeito casador,flat line e doses de pornô,e voltei a estaca 0 !!!
Mas vou olhar pra o futuro, e tentar não cometer esses mesmos erros!! Cortando de vez a Masturbação e Pornografia da minha vida!!!

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