RES87

E meio irônico não é,eu recai em um numero que me lembra sexo , e que lembra pornografia que lembra masturbação kkk . Bom galera desde que descobri a MOP esse foi o maior tempo que  fiquei sem no meu primeiro reboot comecei dia 7 de janeiro de 2016 e recai dia 16 de março 2016 . E renicio hj dia 17/Março/16 , tem que voltar o quanto antes para guerra de novo quero passar a marca dos 69 dias kkk e por ai vai .o que eu posso dizer e que e muito bom vc se livrar disso parece te dar mais vontade de viver mais . Vamos la si bora que eu ainda quero vencer essa guerra

RES87 escreveu:E meio irônico não é,eu recai em um numero que me lembra sexo , e que lembra pornografia que lembra masturbação kkk . Bom galera desde que descobri a MOP esse foi o maior tempo que  fiquei sem no meu primeiro reboot comecei dia 7 de janeiro de 2016 e recai dia 16 de março 2016 . E renicio hj dia 17/Março/16 , tem que voltar o quanto antes para guerra de novo quero passar a marca dos 69 dias kkk e por ai vai .o que eu posso dizer e que e muito bom vc se livrar disso parece te dar mais vontade de viver mais . Vamos la si bora que eu ainda quero vencer essa guerra

Veja o que faltou para o sucesso de seu reboot. Contador de dias, bloqueadores, ou até mesmo o diário.
Fez atividades fora do computador o suficiente? Coisas que te satisfaçam e estejam o máximo possível sem relação com o vício em PMO?

No mais, desejo-te muito esforço!!

Abraços

O primeiro passo para você sair deste vício será criar um diário. Me diga a sua idade, que eu vou mover este tópico para o local correto. Este será seu diário.

Assim que você responder, lhe daremos mais dicas para não recair mais.

Tenho 28 anos

Ok. Mantenha seu diário atualizado, pra que possamos te ajudar a se livrar do vício.

Acompanhando.

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Começou bem. Vamos estar acompanhando.

Leu o ebook? Você precisa concluir a leitura para entender o problema com que você vai lidar.

Instale bloqueadores, para não ter mais acesso à PMO.

E mantenha este diário atualizado, para que tenhamos um histórico da sua luta contra o vício.

Sucesso, e vou estar acompanhando.

Eu lê o ebook todo por isso conseguir chegar ate essa meta . Mas não vou intalar bloqueadores pq sinto que vou esta enganando a mim msm eu prefiro no modo mais dificil, pra mim que me masturbava quase todos os dias ficar esse tempo todo pra mim ja e uma grande vitoria .

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RES87 escreveu:Eu lê o ebook todo por isso conseguir chegar ate essa meta . Mas não vou intalar bloqueadores pq  sinto que vou esta enganando a mim msm eu prefiro no modo mais dificil, pra mim que me masturbava quase todos os dias ficar esse tempo todo pra mim ja e uma grande vitoria .

Não instalar bloqueadores será você enganando a si mesmo. Tem um tópico na minha assinatura que desfaz todas as falácias que usamos para não instalar bloqueadores. Recomendo que você leia o tópico antes de decidir por não instalá-los.

RES87 escreveu:A 5 hrs do segundo dia  notei que oque fez eu recaí no primeiro reboot foi o fato da minha insônia  por eu trabalhar na parte da noite nós dias que eu estou em casa não consigo dormir.

Recomendo prática de meditação.

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Meu maior medo é esse cara, começar olhar mulheres na rua a certa altura do reboot e nao me controlar, hoje estou no meu 5º dia do reboot, parece pouco mas para mim ja é muito, e antes que eu comece a enlouquecer com o desejo eu vou tirar a tv do meu quarto e por no outro, e tentar instalar os bloqueadores, achei dificil, nao tem um topico bem explicado... O negocio é pensar que o reboot é eterno, eu preferia mil vezes (se eu nao namorasse) e depois de 90 dias, fazer sexo com qualquer uma do que me masturbar, PMO é a desgraça desse século, vejo muitos caras contando problemas em varios lugares e eu penso "com certeza é devido a PMO" mas nao falo pois tem caras que até criticam quem é contra pornografica e masturbação, e nunca vão ver o problema, é aquele negocio de nao jogar perolas aos porcos, eu só recomendo o forum e pronto.

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Olhar pra mulheres na rua não é problema, contanto que você não fique pensando nelas após perder o contato visual.

Eu recomendo que você corte facebook e youtube da sua vida. Isso não te ajuda em nada.

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Hoje falando disso, hoje olhei uma mulher com roupa de academia, aquelas calças legging são do capeta, mas não ficou na minha cabeça depois, ainda bem.

bom conseguir colocar um contador agora fica melhor pra mim acompanhar minha evolução

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A melhor forma de não fantasiar com uma mulher é ir lá falar com ela. Se receber um não, pelo menos se livra da maldita fantasia. Se levar um sim, é festa!!!!

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Recomendo deletar todas as redes sociais, PRINCIPALMENTE o facebook. Você não vai perder nada com isso.

Se for pra falar com pessoas, que seja ao vivo.

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