Prisioneiro do vicio

Me chamem de Alex, prisioneiro número 6655321 do vicio em porno, tenho 17 anos quando comecei tinha 12 minha história não é muito complexa assistia a princípio apenas lesbico depois hetero, hentai, futanari, bmsd etc. Porém eu percebi meu problema quando chequei no que considero o fundo do poço comecei a ver trap,femboy,shemale e outras merdas do gênero isso o foi a um ano evitava ao máximo ver esses gêneros específicos mais continuei vendo pornográfia. Não tenho dúvidas muito grandes sobre minha sexualidade sei que esse ponto que chequei foi o vício pedindo doses mais fortes, embora eu mesmo não considera-se vício.
Recentemente eu conheci uma garota bonita, inteligente e simpatica, estava tendo uma agradável conversa com ela, no dia seguinte eu me afundei em PMO porém naquele maldito dia eu assisti apenas shemale, não faço ideia do porque talvez para me punir por me achar capaz te ter um relacionamento com uma garota.
Então eu admiti para min mesmo que eu tinha um problema e que se eu continuasse ele ficaria cada vez pior, já chequei em porn trans o que vem depois? Homo,zoofilia,pedofilia? Mau consequia me olhar no espelho só pela possibilidade de eu ser capaz de ir tão longe. E ainda por cima estava tentando começar um relacionamento, não eu tive o bastante.
Semana passada eu comecei meu primeiro reboot foi um tanto sujo eu admito imagens e fantasias com mulheres trans não saiam da minha mente. Hoje tive uma recaída foi mesmo assim, melhor que as outras foi apenas com imagens filtradas com o safe search e outros bloqueadores as imagens mais provocantes eram de biquínis mas tenho vergonha de dizer que eram todas de trans.
Vou começar o reboot novamente espero que as fantasias saiam da minha cabeça e que eu tenha enfim paz, eu não falo com a garota faz um tempo mas vou esperar que eu fique uma semana sem PMO para falar com ela denovo. Sei que com os bloqueadores principalmente o Netangel mesmo se eu recair o mal sera menor, mas um mal menor continua sendo um mal, quem me dera se realmente existisse uma máquina que te criasse aversão para áqueles hábitos que você despreza mas não abandona.
Não acho que alguém vai realmente ler esse texto enorme mais continuarei escrevendo até eu achar necessário não vou me testar ou testar os bloqueadores quando me sentir tentado vou escrever no diário mesmo se for só para xingar porque quando você escreve em um diário você escreve para si mesmo.

n 6655321 escreveu:Me chamem de Alex, prisioneiro número 6655321 do vicio em porno, tenho 17 anos quando comecei tinha 12 minha história não é muito complexa assistia a princípio apenas lesbico depois hetero, hentai, futanari, bmsd etc. Porém eu percebi meu problema quando chequei no que considero o fundo do poço comecei a ver trap,femboy,shemale e outras merdas do gênero isso o foi a um ano evitava ao máximo ver esses gêneros específicos mais continuei vendo pornográfia. Não tenho dúvidas muito grandes sobre minha sexualidade sei que esse ponto que chequei foi o vício pedindo doses mais fortes, embora eu mesmo não considera-se vício.
Recentemente eu conheci uma garota bonita, inteligente e simpatica, estava tendo uma agradável conversa com ela, no dia seguinte eu me afundei em PMO porém naquele maldito dia eu assisti apenas shemale, não faço ideia do porque talvez para me punir por me achar capaz te ter um relacionamento com uma garota.
Então eu admiti para min mesmo que eu tinha um problema e que se eu continuasse ele ficaria cada vez pior, já chequei em porn trans o que vem depois? Homo,zoofilia,pedofilia? Mau consequia me olhar no espelho só pela possibilidade de eu ser capaz de ir tão longe. E ainda por cima estava tentando começar um relacionamento, não eu tive o bastante.
Semana passada eu comecei meu primeiro reboot foi um tanto sujo eu admito imagens e fantasias com mulheres trans não saiam da minha mente. Hoje tive uma recaída foi mesmo assim, melhor que as outras foi apenas com imagens filtradas com o safe search e outros bloqueadores as imagens mais provocantes eram de biquínis mas tenho vergonha de dizer que eram todas de trans.
Vou começar o reboot novamente espero que as fantasias saiam da minha cabeça e que eu tenha enfim paz, eu não falo com a garota faz um tempo mas vou esperar que eu fique uma semana sem PMO para falar com ela denovo. Sei que com os bloqueadores principalmente o Netangel mesmo se eu recair o mal sera menor, mas um mal menor continua sendo um mal, quem me dera se realmente existisse uma máquina que te criasse aversão para áqueles hábitos que você despreza mas não abandona.
Não acho que alguém vai realmente ler esse texto enorme mais continuarei escrevendo até eu achar necessário não vou me testar ou testar os bloqueadores quando me sentir tentado vou escrever no diário mesmo se for só para xingar porque quando você escreve em um diário você escreve para si mesmo.

Seja bem vindo amigo,meu nome é Power.

Recomendo a leitura dos tópicos recomendados do forum para você ficar bem inteirado do método e sanar as principais dúvidas.

Orientações básicas: http://www.comoparar.com/t78-orientacoes-basicas

Glossário: http://www.comoparar.com/t79-glossario-terminologia-basica

Bloqueadores: http://www.comoparar.com/t76-como-usar-os-bloqueadores-para-enganar-o-cerebro

Falácias sobre os bloqueadores: http://www.comoparar.com/t295-as-12-maiores-falacias-que-contamos-a-nos-mesmos-sobre-a-nao-instalacao-de-bloqueadores

7 Passos para emplacar um reboot: http://www.comoparar.com/t5636p475-morte-onde-esta-o-seu-aguilhao-seu-poder-e-tao-morto-quanto-meu-pecado#219200

Isso que você está passando eu também tenho passado, desejo por coisas horríveis, gêneros bizarros, coisas que só meu vicio faria para conseguir mais e mais prazer, teve uma época que eu via o mundo como um grande site pornográfico, tentava ver as calcinhas das mulheres nas ruas, olhando como um tarado, todos que amo acabaram se tornando objetos sexuais, inclusive pessoas da minha família, isso foi com uns 15 anos de idade.

Depois de um tempo de reboot eu vi quem eu realmente era, que aqueles desejos não eram eu, mas meu vicio, mas agora tenho recaído e a cada recaída esses desejos ficam mais fortes, voltam a tona, e tentam enterrar quem eu sou de verdade.

Eu espero do fundo do coração que você supere isso, torço por ti, é possível amigo, e parábens por instalar os bloqueadores.Um grande abraço

Obrigado amigo, ainda vem um monte de merda na minha cabeça mas tem que se manter firme, tenho fé que vou conseguir.

Olá Alex, lhe desejo boas vindas ao fórum.
Eu também já vi O P trans e a desculpa que eu dava era: se parece ser mulher então eu vou me masturbar,mas mesmo assim eu não me masturbava por isso, mas ficava vendo, realmente pareciam mulheres e tal, e voltava para o porno hétero e me acabava.
Saiba que aqui terá apoio de nós aqui no fórum, não deixe de postar, um grande abraço!

Bem eu estou limpo já faz cinco dias, as fantasias ainda estão pipocando na minha cabeça, porém elas têm ficado menos intensas e frequentes. Mas continuo um imbecil hoje no banho me cedi a elas, parei quando me percebi o que fazia. Tenho que parar de pensar merda é isso que ainda vai me foder e me jogar de volta no PMO, vou parar de fantasiar. Como eu não sei mas vou achar um jeito.

Irmão, quando paramos com a pornografia, aos poucos, dependendo de cada um, nosso cérebro vai voltando ao normal e paramos com esse hábito.
Já tem cinco/ seis dias? Seguiu as dicas do mano Power?

Bem, meus caros amigos e com muita vergonha que venho dizer que acabo de resetar, a pior parte é que não foi completamente intencional. Vou elaborar, a muito tempo uma prima minha tem me recomendado um filme que nas palavras dela "é o melhor retrato já feito sobre um relacionamento lésbico" o filme é bem famoso ganhou uma porrada de prêmios, hoje tava em casa entediado o dia quente que só o inferno e resolvi baixar o filme.
Fui lá baixei e comecei a assistir e o filme em geral até que bom, é toda a quela merda bonitinha e romântica de filme francês até que do nada começa uma cena de lesbianismo que eu só vi mais explícita em pornô ai naquela hora ao invés de desligar a TV e fingir que nada aconteceu, continuei vendo e o resto vocês já sabem uma semana limpo jogada fora.

Olá Alex, não estou aqui para julgá-lo, mas você deve evitar esses estímulos se quiser parar com esse maldito vício,deve também bloquear os gatinhos,e tampar as brechas que o fazem voltar a estaca zero e não caia nessa de que se alguém de envia tal conteúdo, você deve imediatamente vê- lo; Tem seguido as instruções dos amigos acima?
Um abraço!

Acabei de recair denovo, chequei a uma conclusão meu único gatilho sou eu mesmo eu não consigo limpar a porra da cabeça, é merda atrás de merda que vem nos meus pensamentos tento evitar pensar mais a minha mente de viciado fodido faz com que tudo envolta de mim se torne um gatilho aí enquanto eu não faço PMO a minha cabeça fica me torturando. Hoje mesmo tive uma crise de HOCD que eu nunca tive antes, tudo que via, fazia eu achar que estava virando homossexual.
Eu não sei o que fazer, posso sair ou ficar em casa mais meus pensamentos me seguem e me enlouquece até eu recair. Por favor meus amigos me digam se é assim na primeira semana mesmo. Me digam se fica mais facil passando essas primeiras semanas. Me digam se é possível eu acalmar minha mente.

Olá Alex, você não é seu próprio gatilho,procure atividades para ocupar seu tempo substituindo no lugar do vício e atividades como meditação para os pensamentos se quiser é claro, e meu caro, depois dos primeiros dias fica mais fácil pois nosso cérebro vai se adaptando, daí a importância de fazer o Reboot, seguirei contigo nessa caminhada, e você irá se libertar dessa se persistir irmão, e nem vai querer mais olhar para essa maldita pornografia; uma pergunta, está lendo o ebook guia introdutório, pois ele esclarecerá possíveis dúvidas em relação ao vício

Obrigado pelo apoio
amigo. Ainda não baixei o ebook por que um dos meus bloqueadores fica me barrando.

n 6655321 escreveu:Obrigado pelo apoio
amigo. Ainda não baixei o ebook por que um dos meus bloqueadores fica me barrando.

Olá Alex, não seja por isso, aqui está um link do ebook completo que baixei em 2018 e tem sido muito útil para mim, é só copiar e colar:

https://drive.google.com/file/d/10UbnXFsxFSbpj2fTTmTqz_r2SXdqXKvi/view?usp=drivesdk

Já faz um pouco mais de uma semana que eu estou limpo, mais eu não consigo acalmar minha mente flashes de videos e imagens que eu assistia aparecem sem parar em minha cabeça. Se eu não achar um modo de limpar a minha mente vou acabar recaindo.

n 6655321 escreveu:Já faz um pouco mais de uma semana que eu estou limpo, mais eu não consigo acalmar minha mente flashes de videos e imagens que eu assistia aparecem sem parar em minha cabeça. Se eu não achar um modo de limpar a minha mente vou acabar recaindo.

Alex, tens procurado por atividades alternativas  que permitam que você foque nelas ao invés da pornografia?
Quero saber, e estou muito preocupado contigo, está lutando contra o vício mas não está nos mantendo atualizados,sugiro que poste com mais frequência pois assim não dá para ter noção direito do que estás a passar, sentir e fazendo para ocupar o tempo longe do vício e por fazer mesmo
Instale um contador de dias pois ficará mais fácil saber o quanto você progride longe do vício, deixarei o link abaixo:

http://www.comoparar.com/t4820-como-instalar-um-contador-de-dias

Um grande abraço!

Porra eu to tentando ficar menos na internet é por isso que eu tenho postado tão pouco, eu tenho saído de casa só por sair sabe, para ver se assim eu consigo limpar a mente mas as fantasias e flashes ficam me seguindo.
Eu estou no ultimo ano do ensino médio e em todas as aulas eu fico pensando em merda aí vem a vontade de ver porno, vem coisa de hocd e vem aquela porra de ideia de que esse esforço não vai dar em nada, que se eu terminar os 90 dias eu vou continuar o mesmo filho da puta. Ai é quando eu recaio, por isso eu to tentando ficar menos na net.
Só que quando eu decido sair de casa andar por ai sem rumo, os pensamentos e paranoias me seguem, e eu fico com uma sensação de vazio fudida, que eu nunca vou sair do vicio que eu nunca vou me apaixonar por uma mulher de novo que minha unica saída é desistir e isso é foda. Mais vou tentar postar mais no fórum pelo menos uma vez a cada três dias no, mal não vai fazer.

Ps: Eu baixei um contador de dias no celular e criei um alarme para tocar sempre que eu completo um dia, ouvir ele tocando alivia bastante da uma esperança.

Alex, lhe ofereço um copo d'água, acalme-se, se você se dedicar à parar com esse vício e procurar por atividades para fazer, lhe garanto que nem irá mais pensar em pornografia; isso é um problema sério, e precisa ser encarado com persistência, pois deixar de fazer algo que nossos cérebros;e não nós; tanto gostam, é dificultoso pois nosso próprio cérebro tenta nos dibrar. Estou lhe acompanhado aqui, não suma, pois seus relatos são fundamentais para entendermos como progride.
Um grande abraço!

n 6655321 escreveu:Porra eu to tentando ficar menos na internet é por isso que eu tenho postado tão pouco, eu tenho saído de casa só por sair sabe, para ver se assim eu consigo limpar a mente mas as fantasias e flashes ficam me seguindo.
Eu estou no ultimo ano do ensino médio e em todas as aulas eu fico pensando em merda aí vem a vontade de ver porno, vem coisa de hocd e vem aquela porra de ideia de que esse esforço não vai dar em nada, que se eu terminar os 90 dias eu vou continuar o mesmo filho da puta. Ai é quando eu recaio, por isso eu to tentando ficar menos na net.
Só que quando eu decido sair de casa andar por ai sem rumo, os pensamentos e paranoias me seguem, e eu fico com uma sensação de vazio fudida, que eu nunca vou sair do vicio que eu nunca vou me apaixonar por uma mulher de novo que minha unica saída é desistir e isso é foda. Mais vou tentar postar mais no fórum pelo menos uma vez a cada três dias no, mal não vai fazer.

Bom,poderá ficar mais tempo na internet se for o caso de necessidades e coisas importantes para você. Mas mesmo evitando usar tais meios, tens que lutar contra os pensamentos que o surpreendem-no. Pois o problema está no cérebro, e não no Hd.
Sobre o futuro, ninguém sabe o dia de amanhã, qualquer um pode mudar, e você está aí para provar isso, não está?

Olha eu chequei na conclusão de que eu tenho hocd ou pelo menos algo parecido. Eu agora tenho ficado não sei se excitado eu não sei o que é  parece como quando você vai começar a ter uma ereção mais não chega nem ao primeiro estágio é algo escroto eu tento evitar pensar mais evitar só piora, eu sinto que minha cabeça não está limpa mas vazia.
É como uma pessoa que não tem nada de bom para pensar e fica pensando merda eu não acho que eu seja gay mais agora não tenho certeza se sou hetero eu me lembro de algumas paixões que eu tive daquela sensação boa de ficar fantasiando um futuro com ela e todas essas porras agora não sinto nada eu me sinto meio vazio essas paranoias de hocd é tudo que eu sinto depois de afundar tanto acho que fiquei meio insensível a tudo.
É como se o que me deixa de certa forma excitado é a novidade que é a hocd é como se o fato de eu nunca ter tido estimulos homossexuais tão pouco intereçe tornam a coisa toda meio que nova, é algo que eu nunca tive, algo que sempre tive até repulsa mais é mesmo assim uma coisa nova, uma coisa que eu não tinha saturado nesses anos de viciado, eu só tive contato com pornô gay uma vez não assisti por 1 minuto e fiquei enjoado aposto que se eu tivesse ficado no vicio eu estaria assistindo essas merdas agora.
Acho que essa sensação de vazio é o meu corpo reagindo ao fato que só agora aceitei que eu sou um viciado em porno e que esse vicio esteve sem eu perceber tirando o prazer que eu tinha de coisas pequenas como um toque, um abraço de uma garota que você gosta. E agora a unica coisa que eu sinto agora é a deturpação dessas sensações por que eu jamais considerei elas, nunca pensei nelas e o nome disso é hocd algo que aparece porque é uma sensação nova, que eu não saturei com pornôs e agora fica me angustiando é como se o meu cérebro queira me ajudar piorando a situação queira prencher o vazio com estímulos que me torturam.
Escrevendo isso eu percebo enfim que o motivo de eu estar deprimido é eu estar vendo cara a cara o mal que esse vício me fez, aquilo que ele tirou de mim e a merda que ele pos no lugar, eu espero que eu consiga me recuperar, que com o passar do tempo eu pare de ter essas paranoias que eu volte a sentir os pequenos prazeres.

Ontem eu resetei meu contador, eu fiquei testando os meus bloqueadores no google imagens, fiquei vendo varias fotos e gifs que consiguiram passar pelo safesearch não nenhuma imagem explícita nem pratiquei PMO.
Porém, resolvi resetar o contador que marcava quase, 20 dias porque o ponto de eu estar fazendo o rebbot não é ter um marcador com centenas de dias, mas me livrar do vício e dos efeitos dele e seu eu ficar alimentando ele mesmo com pouco eu vou tar me prejudicando. Resolvi então mudar meus termos quanto ao reboot, daqui para frente eu vou resetar o contador sempre que eu pesquisar sobre pornografia não preciso nem chegar ao ponto de ter contado com imagens, para mim o problema é procurar ficar me testando e os bloqueadores.
Eu acho que para que o reboot possa funcionar eu devo parar de pensar em porno e se eu ficar provocando minha cabeça eu vou recair então para mim uma derrota não é assistir pornôs é procuralos, eu devo seguir em frente deixá-los para trás não pensar neles, não ir atrás deles até que eu me esqueça deles. Chegar a um ponto que todo esse vício não vai ser nem uma memoria vergonhosa vai ser algo irrelevante e esquecido.

n 6655321 escreveu:Ontem eu resetei meu contador, eu fiquei testando os meus bloqueadores no google imagens, fiquei vendo varias fotos e gifs que consiguiram passar pelo safesearch não  nenhuma imagem explícita nem pratiquei PMO.
Porém, resolvi resetar o contador que marcava quase, 20 dias porque o ponto de eu estar fazendo o rebbot não é ter um marcador com centenas de dias, mas me livrar do vício e dos efeitos dele e seu eu ficar alimentando ele mesmo com pouco eu vou tar me prejudicando. Resolvi então mudar meus termos quanto ao reboot, daqui para frente eu vou resetar o contador sempre que eu pesquisar sobre pornografia não preciso nem chegar ao ponto de ter contado com imagens, para mim o problema é procurar ficar me testando e os bloqueadores.
Eu acho que para que o reboot possa funcionar eu devo parar de pensar em porno e se eu ficar provocando minha cabeça eu vou recair então para mim uma derrota não é assistir pornôs é procuralos, eu devo seguir em frente deixá-los para trás não pensar neles, não ir atrás deles até que eu me esqueça deles. Chegar a um ponto que todo esse vício não vai ser nem uma memoria vergonhosa vai ser algo irrelevante e esquecido.

Olá Alex, eu admiro o que tem escrito sobre resetar o contador quando tiver vontade de pesquisar, mas lhe digo, que as quedas geralmente acontecem quando se assiste pornografia e prática masturbação, não acho recomendado fazer isso, pois os dias nos servem de lembrete para vermos o quanto estamos longe da pornografia e em recuperação; de fato não adianta ter um contador com mais de noventa dias, se a pessoa continua se masturbando ou pesquisando.
Um grande abraço!

Acabei de chegar de viagem passei, o carnaval visitando uns parentes no interior. Foi tão corrido que eu não tive nem tempo de pensar em porno, essa é uma coisa engraçada sobre  o processo você tentar evitar pensar faz com que você pense mais e quando você pensa em outras coisas você sempre acaba vendo uma relação entre o que você está pensando e o porno. Eu acho que isso tem haver com a ideia de "proibido" você sabe que aquilo é errado e o ser errado te excita e quando o errado deixa de ter incomodar você procura mais errado, e o ciclo continua.
Ps: Eu queria te parabenizar meu amigo fnata pelo seu mês limpo, continue forte pelos mais fracos e que venham varios outros pela frente.

n 6655321 escreveu:Acabei de chegar de viagem passei, o carnaval visitando uns parentes no interior. Foi tão corrido que eu não tive nem tempo de pensar em porno

É imensamente bom saber Alex! Continue fazendo coisas que te ajudam a se afastar do vicío, pois elas podem ter o mesmo efeito que sua visita aos seus parentes

n 6655321 escreveu:essa é uma coisa engraçada sobre  o processo você tentar evitar pensar faz com que você pense mais e quando você pensa em outras coisas você sempre acaba vendo uma relação entre o que você está pensando e o porno. Eu acho que isso tem haver com a ideia de "proibido" você sabe que aquilo é errado e o ser errado te excita e quando o errado deixa de ter incomodar você procura mais errado, e o ciclo continua.

Sim,já passei por isso também e sei bem como é

n 6655321 escreveu:"Ps: Eu queria te parabenizar meu amigo fnata pelo seu mês limpo, continue forte pelos mais fracos e que venham vários outros pela frente.

Obrigado Irmão,  esse é o resultado da caminhada e escolhas que fazemos  e apenas o início de nossa caminhada; breve com muito dedicação que eu sei que você tem, estará comemorando aqui conosco sua vitória,pois ela é certa para todos aqueles que a buscam e fazem o que for necessário para vencer;
Um grande abraço!

Bem, eu estive lendo artigos aqui no fórum sobre a hocd, vendo uns filmes. E eu acabo de chegar a uma conclusão sobre a minha própria sexualidade  eu não sou hetero sexual, nem eu ou ninguém.
Eu estava pensando como é possível uma pessoa mudar de sexualidade como alguém que nasceu hetero se torna homo, bi ou vice-versa. A conclusão que eu chequei é que não existe hetero, homo ou bi não quando se trata de sexualidade, isso são coisas que agente adquiri durante a nossa vida é como aquela velha história do marinheiro que troca de sexualidade por passar muito tempo no mar só com homens, a pornografia realmente mudou minha sexualidade e o motivo de isso ter me incomoda tanto é porque eu sempre me vi como hetero eu sempre fantasiei ter uma vida, um futuro com uma mulher.
E agora eu entendo que eu sempre confundi sexualidade com afeto. Eu sou hetero afetivo e como todos não tenho uma sexualidade definida, agora eu vejo que o que torna uma pessoa homo não é o lado sexual mais sim o afetivo, não é com quem você quer trepar é com quem você quer viver e eu não acho que isso mude eu nunca nem sequer cogitei ter uma vida com um homem e quando eu tento criar essa fantasia do homem ideal ele acaba se tornando sempre em uma mulher que já me apaixonei ou eu mesmo. Já a sexualidade ela é mutável, pela dopamina, libido e desejo ela não é algo pré-definido você vai modificando ela enquanto você vive sendo assim do mesmo jeito que eu mudei minha sexualidade por conta do pornô eu posso mudar de volta. Dependendo do quão longe você vai, voltar pode ser mais facil ou mais difícil mas não impossível. E agora eu penso que se existir um jeito certo de manter sua sexualidade é alinhada com sua afetividade, se você for hetero afetivo, ser também hetero sexual e sempre dar preferência a amor e não ao desejo. Eu me lembro que eu costumava assistir muito hentai, teve um tempo que eu tinha mais atração por porra de desenho do que por pessoas reais mais eu nunca tive vontade me casar com um bloco de papel.
Então eu acho importante diferenciar a sexualidade da afetividade, uma é algo criado a base dos ciclos de dopamina e prazer a outra é algo tão complexo que duvido que a humanidade durará o bastante para entendela, e assima de tudo sequir sua vida não pelas vontades da cabeça de cima ou de baixo mais sim pelo mediador esse que é o coração.