Jornada de um cara

Página 4 de 4 Anterior  1, 2, 3, 4

Ver o tópico anterior Ver o tópico seguinte Ir em baixo

Re: Jornada de um cara

Mensagem  Parede em 17/1/2017, 00:50

Rsrs
Valeu galera!! Britt, to pelo celular agr e tá meio complicado de escrever, mas qdo eu estiver no pc eu desenvolvo o assunto com mais calma

Parede

Mensagens : 73
Data de inscrição : 26/03/2016

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Jornada de um cara

Mensagem  Parede em 31/1/2017, 18:36

Galera, bom sinal do reboot: meu cérebro está MUITO sensível. Só de ver a palavra GIRL, ou SEX já é o suficiente pra me excitar sexualmente rsrs. Isso não é legal, mas pro reboot é, porquê mostra que meu cérebro já está ficando sensível. Fique claro que não estou procurando essa excitação, ela simplesmente acontece quando acabo me deparando sem intenção com algo sexual.

Lá pro dia 20 eu lembro que olhei a foto de um rosto de uma menina muito bonita na Internet. Fiquei admirando por 1 minuto, fiquei excitado, fiquei com uma ereção e de repente parei de olhar, me arrependendo em seguida. Nos dias seguintes fiquei pensando se aquilo havia sido uma recaída. Acabei percebendo que não. O nível de excitação que eu senti não foi nada comparado a uma recaída ou pornô. Segui em frente, tive uma polução noturna na mesma noite e segui a vida normalmente. Não considerei recaída pq se fosse nos meus dias de PMO, nunca que apenas um ROSTO me excitaria. O importante é que depois disso (e antes) não vi mais nada que me excitasse de propósito. Se eu tivesse recaído, nunca que eu teria ficado excitado com a palavra Meninas. Sim, até isso me excita agora. Estou ultrassensível, e o Gary Wilson disse que isso é um bom sinal.

Ontem tive um impulso pra ver porn de novo, mas eu estou tão focado no meu reboot que uma parte do meu cérebro simplesmente falava friamente "Não", e não racionalizava. Isso é ótimo. Eu já entendi que nunca mais vou me masturbar ou ver porn, e meu cérebro já entendeu isso (a parte das decisões). Quando sonhei que tinha recaído, fiquei com raiva até no sono. Meu cérebro já sabe que recair não é uma opção.

Esqueci, esse é o dia 58. Valeu!

_______________________________________

Parede

Mensagens : 73
Data de inscrição : 26/03/2016

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Jornada de um cara

Mensagem  Brit em 31/1/2017, 23:09

Muito legal Parede! Parabéns pelos 58 dias!
Ter a consciência de que PMO não será mais uma opção é uma grande conquista com certeza.
Concordo contigo que vc não teve recaída, pois esse tipo de gatilho é mínimo e não prejudica o reboot.
Sucesso! Continue assim que vc está indo mto bem!

_______________________________________

Meu diário:
http://www.comoparar.com/t4440-diario-do-brit
avatar
Brit
Moderador
Moderador

Mensagens : 657
Data de inscrição : 09/01/2017
Idade : 26
Localização : São Paulo - SP

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Jornada de um cara

Mensagem  Parede em 13/3/2017, 19:13

Muito cuidado os que estão em longas jornadas. Estou em 99 dias limpo sem porn e sem masturbation. A essa altura seu cérebro fica MUITO sensível, e a simples palavra SEXO MENINA, coisas bobas, liberam dopamina e vc consegue sentir.

Fiquei excitado enquanto pesquisava sobre tamanho do pênis por 2 minutos e senti um pouco da dopamina sendo liberada no meu cérebro. Se eu não estivesse 100% comprometido com minha jornada eu teria ido mais além, teria visto nudez e cairia na pornografia. É uma luta diária, cuidado. Seu cérebro fica MUITO sensível, qualquer coisa passa a liberar dopamina. Isso é um ótimo sinal de recuperação. Faça o que eu fiz, quando ficar duro vá ao banheiro dar uma mijada que essa excitação passa rsrs.

Não recaia! Estou com quase 100 dias mas tenho uma longa jornada, para sempre sem PMO! Continuando a jornada

Parede

Mensagens : 73
Data de inscrição : 26/03/2016

Voltar ao Topo Ir em baixo

Página 4 de 4 Anterior  1, 2, 3, 4

Ver o tópico anterior Ver o tópico seguinte Voltar ao Topo


 
Permissão deste fórum:
Você não pode responder aos tópicos neste fórum