Re: Diário de Pollinekes de Esparta - Um novo caminho a percorrer

25/9/2016, 13:26

hehe

Curti a reflexão. Lembrei de um rebooter que uma vez teve uma fissura braba e pegou sua moto e foi pra estrada...parou lá onde o vento faz a curva. Fato: resolveu Laughing

Quanto a essa parte da montanha russa de emoções, acho que o importante é a gente ser humano, não engolir algumas coisas, como tb não deixar de comemorar algumas vitórias, mesmo q frutos do acaso. A maior parte da minha vida eu praticamente ignorei praticamente tudo, as boas e as ruins, fruto dessa insensibilidade causada pelo vício, e cara, é horrível. Vc se torna um robô. Portanto, dessa minha perspectiva e das minhas experiências, o que eu foco hj é ser humano diante de cada situação, tentando não agir por impulso, mas sabendo que temos necessidades e desejos, e que podemos mudar somente a nós mesmos.

Vamoqvamo.

Polinekes, caiu por quê? por qual brecha?

3/10/2016, 08:16

Hooverphonic escreveu:@Pollinekes
Eu vejo o reboot como uma maneira de mudança e abandono de hábitos ruins.
Não só a pornografia, como bebidas, drogas, desejos perversos, procastinação, má alimentação etc.
Hoje em dia tem tanta coisa pra nos impedir de ter uma vida saudavel que temos que estar sempre ligeiro.

Tenho 20 anos, pouca experiência, mas isso pra mim já é claro: fuja de vício e hábitos ruins.
Imagina uma vida livre de vícios ao lado da pessoa que você ama, podendo desempenhar o seu máximo no dia-dia.
Desejo sucesso no seu reboot e aproveite sua namorada pra conversa, sair e trocar energia positiva.

Sim, uma vida longe de qualquer dependência ou vício, onde possamos ser 100% saudáveis, estamos em busca disso, guerreiro.
Força pra nós!
Obrigado pelo post.

Blpr escreveu:

Pollinekes escreveu:Venho relatar que tive uma queda ontem.
Não tenho muito a falar...

Estou bem triste e decepcionado com algumas coisas que andaram acontecendo no meu relacionamento, não sei como passar por cima disso.

Começando do zero novamente...

Independente do que aconteça na sua vida que gere estresse emocional, estar determinado numa luta pessoal ajuda muito até a superar outros problemas da vida.

Todo problema tem uma solução. Se voce focar numa solução, verá como os desafios ficam mais fáceis de resolver.

Se estiver passando por uma desavença no relacionamento, lembre de um momento feliz que você teve com sua namorada. Este é o estado de amor e harmonia que vocês sempre são. É se perceberem, verá que a maioria dos conflitos entre um casal tem uma intenção ínfima que geralmente é um sentimento ruim que só queremos botar para fora e usamos o parceiro como forma de projetar isto. Acreditem que vocês serão e são um casal feliz. Superando mágoas, eis a chave.

Sucessos!

Blpr, pra falar a verdade, há muito não estou determinado.
Desdenhei bastante dos efeitos nocivos da pornografia, mas não vou esperar que eles apareçam para eu perceber e sentir novamente que são reais.
Tomarei uma nova postura diante das dificuldades, a partir de agora...

Abraço, sucesso pra nós!

Luccks escreveu:

Pollinekes escreveu:Venho relatar que tive uma queda ontem.
Não tenho muito a falar...

Estou bem triste e decepcionado com algumas coisas que andaram acontecendo no meu relacionamento, não sei como passar por cima disso.

Começando do zero novamente...

Força mano, tbm estou retornando e reiniciando, vamos juntos nessa blz??? Abraço, estarei acompanhando

Vamos juntos, parceiro!!

Atirador Nordestino escreveu:Momento tenso foi quando eu caí, antes da queda meu corpo tremia, nunca havia sentido algo tão forte contra a minha vontade, um momento de dúvida, instabilidade e ficamos cara a cara com uma sensação tremenda de impotência, impotência diante do nosso cérebro, impotência diante da nossa vontade de "simplesmente" parar com algo.

Não vou esquecer daquele dia, a verdade é que eu estou esperando sorrateiramente pela mesma situação, quando sob forte influência da ansiedade serei atacado por uma fissura daquele nível, dessa vez vou me trancar fisicamente em um local, vou radicalizar, depois correr 60 km, foda-se, enquanto o meu cérebro não se reequilibrar vou aloprar.

Estou buscando o que escrever e não acho, mas de alguma forma devemos procurar lidar melhor com nossas emoções, contornar os chamegos das vitórias e ludibriar as pancadas das derrotas, não ficar muito felizes pelas sortes nem muito tristes com os reveses da vida, digitar isso é fácil, difícil é reagir assim na hora da facada, da chicotada. Como ser sereno diante do gozo? como ser sereno diante da dor? é complicado abrir a porta de saída, talvez a chave esteja neste parágrafo.

De qualquer maneira meu amigo, seja mais você, o mundo bate, a porrada é grande e ela vem dos outros, muito embora parte de nossas ações estimule umas ou outras reações contrárias aos nossos desejos e vontades, invariavelmente alguém quer nos impor alguma condição ou jeito de agir, nos colocam insatisfações que não são nossas, que não são um conflito para nós, porém a coisa passa a ser problema nosso e às vezes vira uma bola neve.

Essa viajada toda para dizer o seguinte, radicalize no bloqueio, saia com os amigos/amigas, largue a erva do capeta, e continue a se exercitar com intensidade, daqui para o fim do ano já bate um reboot completo, dia a dia vá aplicando o que os caras mostraram aqui, é científico, é fisiológico e nós vamos sair dessa porra, levanta, segura sua arma e vai, eu vou ficar aqui de cima cuidando do perímetro, vai na fé que o Atirador do Nordeste garante a cobertura.

Não tenho palavras pra agradecer a você mano!
Só dizer que tamo junto e que vou dar meu melhor de agora em diante...

Autoconhecedor escreveu:hehe

Curti a reflexão. Lembrei de um rebooter que uma vez teve uma fissura braba e pegou sua moto e foi pra estrada...parou lá onde o vento faz a curva. Fato: resolveu

Quanto a essa parte da montanha russa de emoções, acho que o importante é a gente ser humano, não engolir algumas coisas, como tb não deixar de comemorar algumas vitórias, mesmo q frutos do acaso. A maior parte da minha vida eu praticamente ignorei praticamente tudo, as boas e as ruins, fruto dessa insensibilidade causada pelo vício, e cara, é horrível. Vc se torna um robô. Portanto, dessa minha perspectiva e das minhas experiências, o que eu foco hj é ser humano diante de cada situação, tentando não agir por impulso, mas sabendo que temos necessidades e desejos, e que podemos mudar somente a nós mesmos.

Vamoqvamo.

Polinekes, caiu por quê? por qual brecha?

Obrigado pela visita, mano!
Então, o motivo foi a desinstalação do k9 no notebook, pois ele estava em impedindo de acessar sites que eu precisava, que não continham pornografia.

Porém, a brecha já foi tapada.
Segue a luta!

3/10/2016, 08:36

Devido a uma prática de MO (na verdade não tive O, mas considero como recaída), ajustei meu contador corretamente, pois quero ele totalmente limpo.

Nem parece que faz 40 dias que eu dei minha palavra a minha namorada sobre seguir firme no reboot.
Eu não só não consegui cumprir com o que disse (tanto que estou com o contador com míseros 4 dias), como também tive várias escapadas e falhas durante esse tempo.

Me espantou como o tempo passa rápido! E não atribuo minhas falhas a motivos de instabilidade emocional, nem nada do tipo, na verdade eu não estava fazendo por mim...
Dentre os meus defeitos acho que um dos piores é que me falta muita humildade, minha prepotência um dia pode me custar caro e eu decidi ter a sensibilidade de perceber isso desde já.

Já dizia o brocardo latino, o que mais gosto: "errare humanum est, perseverare autem diabolicum".

Às vezes nos decepcionamos com quem amamos, na verdade eu diria que a decepção é um sentimento que anda de mãos dadas com o amor, carinho entre outros que denotem afeto. Isso porque nunca nos decepcionamos com nossos inimigos, porém de quem amamos só esperamos coisas boas e aí vem a decepção quando isso não se concretiza.

Não esperar não é o caminho, é necessário aprender a conviver com as diferenças, certas atitudes (ou até a falta delas) podem ter um peso significativo no curso das coisas...

Hoje é dia de recomeçar. Parei pra pensar que hoje é um dia de tristeza pra uns e alegria pra outros, mais aí eu tive uma epifania: a vida é assim!

3/10/2016, 13:39

Pollinekes escreveu:Devido a uma prática de MO (na verdade não tive O, mas considero como recaída), ajustei meu contador corretamente, pois quero ele totalmente limpo.

Nem parece que faz 40 dias que eu dei minha palavra a minha namorada sobre seguir firme no reboot.
Eu não só não consegui cumprir com o que disse (tanto que estou com o contador com míseros 4 dias), como também tive várias escapadas e falhas durante esse tempo.

Me espantou como o tempo passa rápido! E não atribuo minhas falhas a motivos de instabilidade emocional, nem nada do tipo, na verdade eu não estava fazendo por mim...
Dentre os meus defeitos acho que um dos piores é que me falta muita humildade, minha prepotência um dia pode me custar caro e eu decidi ter a sensibilidade de perceber isso desde já.

Já dizia o brocardo latino, o que mais gosto: "errare humanum est, perseverare autem diabolicum".

Às vezes nos decepcionamos com quem amamos, na verdade eu diria que a decepção é um sentimento que anda de mãos dadas com o amor, carinho entre outros que denotem afeto. Isso porque nunca nos decepcionamos com nossos inimigos, porém de quem amamos só esperamos coisas boas e aí vem a decepção quando isso não se concretiza.

Não esperar não é o caminho, é necessário aprender a conviver com as diferenças, certas atitudes (ou até a falta delas) podem ter um peso significativo no curso das coisas...

Hoje é dia de recomeçar. Parei pra pensar que hoje é um dia de tristeza pra uns e alegria pra outros, mais aí eu tive uma epifania: a vida é assim!

Cara eu não vi motivo para resetar, você não viu pornografia e tb não teve orgasmo, eu também não me masturbo mas o problema mesmo é a pornografia, enfim se isso é motivo de resetar tem o meu respeito.

Boa sorte

4/10/2016, 08:19

icsvortex escreveu:

Pollinekes escreveu:Devido a uma prática de MO (na verdade não tive O, mas considero como recaída), ajustei meu contador corretamente, pois quero ele totalmente limpo.

Nem parece que faz 40 dias que eu dei minha palavra a minha namorada sobre seguir firme no reboot.
Eu não só não consegui cumprir com o que disse (tanto que estou com o contador com míseros 4 dias), como também tive várias escapadas e falhas durante esse tempo.

Me espantou como o tempo passa rápido! E não atribuo minhas falhas a motivos de instabilidade emocional, nem nada do tipo, na verdade eu não estava fazendo por mim...
Dentre os meus defeitos acho que um dos piores é que me falta muita humildade, minha prepotência um dia pode me custar caro e eu decidi ter a sensibilidade de perceber isso desde já.

Já dizia o brocardo latino, o que mais gosto: "errare humanum est, perseverare autem diabolicum".

Às vezes nos decepcionamos com quem amamos, na verdade eu diria que a decepção é um sentimento que anda de mãos dadas com o amor, carinho entre outros que denotem afeto. Isso porque nunca nos decepcionamos com nossos inimigos, porém de quem amamos só esperamos coisas boas e aí vem a decepção quando isso não se concretiza.

Não esperar não é o caminho, é necessário aprender a conviver com as diferenças, certas atitudes (ou até a falta delas) podem ter um peso significativo no curso das coisas...

Hoje é dia de recomeçar. Parei pra pensar que hoje é um dia de tristeza pra uns e alegria pra outros, mais aí eu tive uma epifania: a vida é assim!

Cara eu não vi motivo para resetar, você não viu pornografia e tb não teve orgasmo, eu também não me masturbo mas o problema mesmo é a pornografia, enfim se isso é motivo de resetar tem o meu respeito.

Boa sorte

E ai, parceiro, como vai?

Então, não é questão de reset ou não, é que, como eu já completei o reboot uma vez e conquistei meus objetivos, o que almejo agora é apenas uma vida totalmente longe de PMO, então dias não fazem tanta diferença pra mim, o que eu quero mesmo é uma vida limpa!

4/10/2016, 08:29

Mais um dia que se passa...

Exercícios físicos ---> OK!
Não fantasiar ---> OK!
Bloqueadores --> Estariam todos oK não fosse pelo Iphone, aceito dicas de como bloqueá-lo de maneira eficaz.

Enfim, libido não tão alta nesses dias, espero que continue assim pelo resto da semana, melhor pra mim haha.

Segue a luta...

5/10/2016, 14:37

Pollinekes escreveu:Mais um dia que se passa...

Exercícios físicos ---> OK!
Não fantasiar ---> OK!
Bloqueadores --> Estariam todos oK não fosse pelo Iphone, aceito dicas de como bloqueá-lo de maneira eficaz.

Enfim, libido não tão alta nesses dias, espero que continue assim pelo resto da semana, melhor pra mim haha.

Segue a luta...

Ótimo brother, também acho que praticar a M é uma forma de sabotagem, embora o foco do fórum seja a P eu não consigo separar um do outro, por isso se eu fizer qualquer um dos dois eu reseto.
parabéns pela força de vontade, tenta isso aqui pro iphone e me diz o que deu: http://www.techtudo.com.br/dicas-e-tutoriais/noticia/2015/05/como-bloquear-sites-adultos-no-ipad-ou-iphone.html

7/10/2016, 09:21

Ontem tive uma queda feia com PMO, porém não me deixou com o emocional abalado.

Pra ser sincero, me senti um pouco aliviado.

Meu maior problema tem sido o Iphone, mas consegui um método de bloqueio que acho que dessa vez será eficaz!

7/10/2016, 09:21

Rhaegar escreveu:

Pollinekes escreveu:Mais um dia que se passa...

Exercícios físicos ---> OK!
Não fantasiar ---> OK!
Bloqueadores --> Estariam todos oK não fosse pelo Iphone, aceito dicas de como bloqueá-lo de maneira eficaz.

Enfim, libido não tão alta nesses dias, espero que continue assim pelo resto da semana, melhor pra mim haha.

Segue a luta...

Ótimo brother, também acho que praticar a M é uma forma de sabotagem, embora o foco do fórum seja a P eu não consigo separar um do outro, por isso se eu fizer qualquer um dos dois eu reseto.
parabéns pela força de vontade, tenta isso aqui pro iphone e me diz o que deu: http://www.techtudo.com.br/dicas-e-tutoriais/noticia/2015/05/como-bloquear-sites-adultos-no-ipad-ou-iphone.html

Valeu mano, obrigado pela dica!

7/10/2016, 10:24

Pollinekes escreveu:Ontem tive uma queda feia com PMO, porém não me deixou com o emocional abalado.

Pra ser sincero, me senti um pouco aliviado.

Meu maior problema tem sido o Iphone, mas consegui um método de bloqueio que acho que dessa vez será eficaz!

Bom já está na luta novamente, cuidado agora com a primeira semana. Talvez venha lembranças das coisas que viu, só não se desespere e não fique se alimentando com elas, toda vez que vier vai se distraindo até que uma hora eles começam a enfraquecer.
Força nessa guerra, sempre lembre-se da importância de parar de ver pornografia, isso me ajuda muito.
Se for o caso faça uma anotação de todos os motivos que você tem para NÃO VER MAIS P e M.
Isso fortalece sua determinação de continuar.
Eu tive minha primeira recaída ante ontem desde que iniciei o reboot. E percebi que conforme a vontade vai vindo começamos a ofuscar a importância de não ver P e M. Começamos a criar motivos e a justificar algumas coisas e acabamos parando na P.
Eu fiz isso.
Então cheguei a conclusão que mais importante de tudo, é " PENSARMOS NAS CONSEQUÊNCIAS "
toda ação tem uma reação.
Eu tenho muito medo das consequências ... e por isso vou fazer de tudo pra vencer esse lixo. Se um dia tiver que arrancar meus olhos eu o farei.

7/10/2016, 12:58

Dá uma olhada no Blog, lá tem passo a passo de como bloquear os principais aparelhos/modelos

10/10/2016, 16:40

Fala, meu parceiro. Tô de volta e logo vi que estamos no mesmo barco. Voltemos com o reboot.

Abraço

13/10/2016, 08:33

Salve companheiros, tive mais uma recaída...

Meu problema tem sido, em primeiro lugar, a falta de comprometimento comigo mesmo e de força de vontade, preciso tomar vergonha na cara!!!
Segundo, o iphone, mas creio que consegui sanar esse problema agora, de qualquer forma, não tentarei burla-lo.

Essa noite tive um sonho um tanto quanto inusitado. Sonhei que meu pai era viciado em P e que vinha conversar comigo sobre como era fazer um reboot.
No sonho ele me revelava que mantinha vários DVDs escondidos em baixo da cama, os quais não queria se desapegar. Eu ficava bem chateado por aquela descoberta, pois não tinha como eu "bloquear" aquilo.

Estou tendo bastante dificuldade com essa primeira semana.
Brigas e momentos difíceis no meu relacionamento me fizeram ficar com o emocional um pouco abalado, mas não foram o motivo da minha queda, o motivo foi minha falta de determinação. Estou cometendo erros que não posso cometer, sei dos malefícios da pornografia e mesmo assim estou me arriscando bastante!
Eu já venci isso uma vez, agora quero vence-la definitivamente!!

Hoje é um novo remeço, quero organizar minha vida, tenho a sensação de que ela está uma bagunça...

13/10/2016, 09:01

Bom dia Polinekes,
Eu há muito tempo tenho a sensação que minha vida está uma bagunça. Tudo isso por causa da procrastinação, e outros malefícios desse vício maldito.
Hoje já está bem mais organizada, mas ainda tem coisas que quero melhorar, principalmente nas que envolvem rotinas.
Quanto a sua recaída : Você assumiu sua falha, isso é muito importante pois não está enganando a si mesmo. Você está bem lúcido também , intendeu exatamente por que caiu e quais os erros. Então agora basta levar " a sério " como você mesmo disse.
Faça isso o quanto antes, pois o vício não perdoa nada nem ninguém.
Sei que agora voltará bem mais forte !
Abraços

13/10/2016, 16:05

Pollinekes escreveu:

Meu problema tem sido, em primeiro lugar, a falta de comprometimento comigo mesmo e de força de vontade, preciso tomar vergonha na cara!!!

Estou tendo bastante dificuldade com essa primeira semana.
Brigas e momentos difíceis no meu relacionamento me fizeram ficar com o emocional um pouco abalado, mas não foram o motivo da minha queda, o motivo foi minha falta de determinação...

Sei bem como é isso de não ter a determinação de levar um reboot digno, a determinação de me manter firme na mudança. É dificil...mas a vontade vem. Entendo oq vc falou sobre brigas com a namorada, eu tb tive essa fase algumas vezes e acabava ficando com raiva, sem sexo e querendo descontar na pmo, mas ao mesmo tempo sabia que não podia por causa dos malefícios. É uma situação bem delicada e eu ficava querendo esmurrar alguma coisa de tanta raiva. Mas tudo isso passa, amigo. São obstáculos que temos no nosso caminho e oq vai fazer a diferença é como lidamos com eles.

Abraço

13/10/2016, 23:59

Pollinekes escreveu:Salve companheiros, tive mais uma recaída...

Meu problema tem sido, em primeiro lugar, a falta de comprometimento comigo mesmo e de força de vontade, preciso tomar vergonha na cara!!!
Segundo, o iphone, mas creio que consegui sanar esse problema agora, de qualquer forma, não tentarei burla-lo.

Essa noite tive um sonho um tanto quanto inusitado. Sonhei que meu pai era viciado em P e que vinha conversar comigo sobre como era fazer um reboot.
No sonho ele me revelava que mantinha vários DVDs escondidos em baixo da cama, os quais não queria se desapegar. Eu ficava bem chateado por aquela descoberta, pois não tinha como eu "bloquear" aquilo.

Estou tendo bastante dificuldade com essa primeira semana.
Brigas e momentos difíceis no meu relacionamento me fizeram ficar com o emocional um pouco abalado, mas não foram o motivo da minha queda, o motivo foi minha falta de determinação. Estou cometendo erros que não posso cometer, sei dos malefícios da pornografia e mesmo assim estou me arriscando bastante!
Eu já venci isso uma vez, agora quero vence-la definitivamente!!

Hoje é um novo remeço, quero organizar minha vida, tenho a sensação de que ela está uma bagunça...

Cara, é uma situação difícil, e o que vc pode fazer é através da suas atitudes iniciais ir começar a convencendo seu cérebro de que vc não tá pra brincadeira. Ou seja, comece sendo hardcore nos bloqueios, bloqueia praticamente TUDO: youtube, face, google, globo. uol, r7, todas as imagens se for preciso, esconda as senhas, escreva uma lista com todos os seus gatilhos e a forma como vc vai combater; escreva suas atividades extranet q vc irá praticar; bloqueia os navegadores no seu celular, o insta, snap, face...

Talvez assim seu comprometimento aumente, foi o que eu fiz e tá dando certo.

14/10/2016, 08:31

Thunder: Sim, mano, essa sensação de que nossa vida está uma bagunça, causada pela P é realmente muito ruim! Você tem a sensação de estar perdendo uma luta contra si mesmo e isso não gera efeitos positivos.
Acredito que preciso de alguns dias para me organizar e me manter firme e forte na batalha! Sei que vamos conseguir.

Indio: Mano, já passei muito por esses picos de estresse que você relata, e de fato já esmurrei muito paredes kkkk. Hoje em dia eu sou bem mais calmo, mesmo quando brigo com minha namorada, e mesmo sendo brigas pesadas as vezes, eu busco não perder o controle das coisas, mas confesso que ultimamente tenho usado a PMO como válvula de escape e isso não pode rolar...

Autoconhecedor: Eu sempre gosto de dizer que o melhor bloqueador que existe é o mental, com uma mente forte você não sede à fissura ou ao vício. Mas, o que fiz foi exatamente o que você disse, tornei quase que impossível ver P...
Acontece que na realidade sempre tem um jeito de burlar ou coisa do tipo, porém eu não farei isso, não vou me submeter a uma situação de autossabotagem, estou firme e forte e continuarei assim...

14/10/2016, 08:42

Mais um dia

Hoje acordei com uma ereção muito forte, daquelas que não me deixava mais dormir haushaus,
Confesso que às vezes sinto falta da flatline...

Quero me abrir com vocês e falar que eu estava agindo completamente errado e como um cego (não entendam isso como pejorativo).
O que quero dizer é que eu estava sendo muito arrogante, prepotente e procrastinador para confessar, pedir ajuda e fazer algo de efetivo para mudar.

Acontece que, em "poucas" quedas eu já estava avançando muito o nível da pornografia, já partindo para P hardcore ou com trans...

Por sorte isso nada afeta minha mente quanto a questão da sexualidade. Hoje em dia não tenho a menor dúvida sobre minha orientação sexual, porém isso é um efeito nocivo do vício, o qual eu não posso deixar que continue, estou dando um fim nisso!

Venho hoje confessar isso, irmãos.

Segue a luta!

14/10/2016, 09:14

Pollinekes escreveu:Mais um dia

Hoje acordei com uma ereção muito forte, daquelas que não me deixava mais dormir haushaus,
Confesso que às vezes sinto falta da flatline...

Quero me abrir com vocês e falar que eu estava agindo completamente errado e como um cego (não entendam isso como pejorativo).
O que quero dizer é que eu estava sendo muito arrogante, prepotente e procrastinador para confessar, pedir ajuda e fazer algo de efetivo para mudar.

Acontece que, em "poucas" quedas eu já estava avançando muito o nível da pornografia, já partindo para P hardcore ou com trans...

Por sorte isso nada afeta minha mente quanto a questão da sexualidade. Hoje em dia não tenho a menor dúvida sobre minha orientação sexual, porém isso é um efeito nocivo do vício, o qual eu não posso deixar que continue, estou dando um fim nisso!

Venho hoje confessar isso, irmãos.

Segue a luta!

Muito bom que você enxergou isso Pollinekes, você já sabe o quanto isso é prejudicial.
A P destrói nossas vidas e nos escraviza.
Então todo esforço para acabar com ela não é em vão !
Forças e parabéns pelo progresso, continue refletindo nos benefícios de parar o vício.
Quando vier pensamentos tentadores, troque-os se imaginando livre da P, imagine os benefícios na sua vida o quanto será feliz sem o vício.
Abraços amigo e força !
Te desejo tudo de bom

14/10/2016, 12:52

Pollinekes escreveu:Mais um dia

Hoje acordei com uma ereção muito forte, daquelas que não me deixava mais dormir haushaus,
Confesso que às vezes sinto falta da flatline...

Quero me abrir com vocês e falar que eu estava agindo completamente errado e como um cego (não entendam isso como pejorativo).
O que quero dizer é que eu estava sendo muito arrogante, prepotente e procrastinador para confessar, pedir ajuda e fazer algo de efetivo para mudar.

Acontece que, em "poucas" quedas eu já estava avançando muito o nível da pornografia, já partindo para P hardcore ou com trans...

Por sorte isso nada afeta minha mente quanto a questão da sexualidade. Hoje em dia não tenho a menor dúvida sobre minha orientação sexual, porém isso é um efeito nocivo do vício, o qual eu não posso deixar que continue, estou dando um fim nisso!

Venho hoje confessar isso, irmãos.

Segue a luta!

Isso aqui é uma batalha, perdeu uma, tem outra. Livre-se de toda culpa, vc é um ser humano, está sujeito a falhas, o mais importante é o seu desejo de se livrar do vício. Você já chegou longe e irá chegar de novo. A luta é contra o vício, e a gente tá aqui pra te ajudar em tudo que for possível, diante disso a gente precisa estar de mente aberta para receber ajuda dos outros e mudar nossa mentalidade e atitudes para, fazendo diferente, chegar mais longe

19/10/2016, 09:38

Thunder e Autoconhecedor...

Valeu pela força que vocês tem me dado aqui no meu diário mano, vocês tem sido fundamental, obrigado mesmo!

Enfim, vamos lá...

Faz alguns dias que eu não posto aqui no fórum, correria está grande, mas, hoje pude comparecer e aqui estou para fazer algumas observações e comentários.

Acredito que o vício vai muito além da esfera sexual, ele afeta todo o funcionamento do corpo, como um todo, isso porque sem a dopamina, nós não somos nada e o único meio de um viciado obter dopamina é com o vício. Isso que ele pensa, que nós pensamos.

Mas não é bem assim, se você pensar fora da caixa vai perceber que a vida é muito mais que isso.
Hoje, com 7 dias de reboot, minha fissura por P diminuiu bastante, até mesmo as mulheres pararam de me chamar atenção na rua...

Eu sou muito satisfeito sexualmente, tipo MUITO mesmo, não tenho do que reclamar, nem um pouco. Amo minha namorada, acho ela a mulher mais atraente do mundo, não a trocaria por nenhuma outra.

O vício faz com que busquemos por novidade, como acontece quando acessamos P, mas isso é algo muito vazio, uma coisa sem sentido.

Acho que as pessoas hoje em dia não se preocupam mais tanto em criar laços duradouros, em constituir uma família, afinal tem muitas opções no mundo, hoje em dia a paquera é livre e muito fácil.
Difícil mesmo é você perceber o quão promiscuo isso é.
Eu não quero ter várias mulheres com a falsa ideia de que isso vai me satisfazer, não, não vai!
Eu quero acordar pela manha todos os dias e saber que eu tenho alguém do meu lado pro que der e vier, isso sim completa a essência do ser humano!

19/10/2016, 11:18

Pollinekes, bom dia amigo, vc ja se recuperou da DE, se sim em quanto tempo de reboot mais ou menos ?
sucesso guerreiro

19/10/2016, 11:42

Pollinekes escreveu:Thunder e Autoconhecedor...

Valeu pela força que vocês tem me dado aqui no meu diário mano, vocês tem sido fundamental, obrigado mesmo!

Enfim, vamos lá...

Faz alguns dias que eu não posto aqui no fórum, correria está grande, mas, hoje pude comparecer e aqui estou para fazer algumas observações e comentários.

Acredito que o vício vai muito além da esfera sexual, ele afeta todo o funcionamento do corpo, como um todo, isso porque sem a dopamina, nós não somos nada e o único meio de um viciado obter dopamina é com o vício. Isso que ele pensa, que nós pensamos.

Mas não é bem assim, se você pensar fora da caixa vai perceber que a vida é muito mais que isso.
Hoje, com 7 dias de reboot, minha fissura por P diminuiu bastante, até mesmo as mulheres pararam de me chamar atenção na rua...

Eu sou muito satisfeito sexualmente, tipo MUITO mesmo, não tenho do que reclamar, nem um pouco. Amo minha namorada, acho ela a mulher mais atraente do mundo, não a trocaria por nenhuma outra.

O vício faz com que busquemos por novidade, como acontece quando acessamos P, mas isso é algo muito vazio, uma coisa sem sentido.

Acho que as pessoas hoje em dia não se preocupam mais tanto em criar laços duradouros, em constituir uma família, afinal tem muitas opções no mundo, hoje em dia a paquera é livre e muito fácil.
Difícil mesmo é você perceber o quão promiscuo isso é.
Eu não quero ter várias mulheres com a falsa ideia de que isso vai me satisfazer, não, não vai!
Eu quero acordar pela manha todos os dias e saber que eu tenho alguém do meu lado pro que der e vier, isso sim completa a essência do ser humano!

Bela reflexão Poli, É incrível o que a PMO faz com a gente.
Isso que você falou é pura verdade, ela nos faz ter " CURIOSIDADE " por algo novo. Mas é pura ilusão.
Eu estou com a mesma pessoa a 7 anos. E por causa desse vício maldito é muito dificil. Porém agora com o reboot estou sentindo muito mais atração por ela.
Fico feliz pois nunca traí ela depois que casamos já a 4 anos.
Ter várias mulheres é pura ilusão, o vício nos transforma em um barrio sem fundo.
Quanto mais mulher mais vontade mais desejo. Nunca terá fim . Nunca seremos satisfeitos.
Nesses dias de reboot tenho visto o quanto é bom apreciar apenas minha esposa, como a própria bíblia diz, " sua própria fonte " .
O prazer é muito melhor... a consciência livre de qualquer porcaria. O sexo é uma dádiva divina um presente, é muito mais do que ver uma bunda. É um vínculo perfeito existente apenas entre você e a pessoa amada. Aonde existe o antes, o momento e o depois. Um conjunto de coisas que fazem a relação sexual ser algo especial e prazeroso ao mesmo tempo que é saudável.
Continuemos nessa cavalgada amigo ! Com a força que existe dentro de nosso coração!

19/10/2016, 15:22

salamanca escreveu:Pollinekes, bom dia amigo, vc ja se recuperou da DE, se sim em quanto tempo de reboot mais ou menos ?
sucesso guerreiro

Olá, cara, como vai?

Olha, eu já me recuperei da DE sim, graças a Deus e ao reboot. Eu sofria de uma DE severa, muito severa mesmo.
Ao completar o reboot comecei a sentir que algo havia mudado em mim e lá pelo dia 100 eu finalmente me vi livre da DE de uma vez por todas!

Você pode ler minha história de sucesso aqui no fórum ou no blog:

http://vicioempornografiacomoparar.com/da-dor-gloria/
http://www.comoparar.com/t3445-pollinekes-da-dor-a-gloria

E, se quiser conversar sobre o assunto, estou a disposição...

19/10/2016, 15:51

Pollinekes escreveu:Thunder e Autoconhecedor...

Valeu pela força que vocês tem me dado aqui no meu diário mano, vocês tem sido fundamental, obrigado mesmo!

Enfim, vamos lá...

Faz alguns dias que eu não posto aqui no fórum, correria está grande, mas, hoje pude comparecer e aqui estou para fazer algumas observações e comentários.

Acredito que o vício vai muito além da esfera sexual, ele afeta todo o funcionamento do corpo, como um todo, isso porque sem a dopamina, nós não somos nada e o único meio de um viciado obter dopamina é com o vício. Isso que ele pensa, que nós pensamos.

Mas não é bem assim, se você pensar fora da caixa vai perceber que a vida é muito mais que isso.
Hoje, com 7 dias de reboot, minha fissura por P diminuiu bastante, até mesmo as mulheres pararam de me chamar atenção na rua...

Eu sou muito satisfeito sexualmente, tipo MUITO mesmo, não tenho do que reclamar, nem um pouco. Amo minha namorada, acho ela a mulher mais atraente do mundo, não a trocaria por nenhuma outra.

O vício faz com que busquemos por novidade, como acontece quando acessamos P, mas isso é algo muito vazio, uma coisa sem sentido.

Acho que as pessoas hoje em dia não se preocupam mais tanto em criar laços duradouros, em constituir uma família, afinal tem muitas opções no mundo, hoje em dia a paquera é livre e muito fácil.
Difícil mesmo é você perceber o quão promiscuo isso é.
Eu não quero ter várias mulheres com a falsa ideia de que isso vai me satisfazer, não, não vai!
Eu quero acordar pela manha todos os dias e saber que eu tenho alguém do meu lado pro que der e vier, isso sim completa a essência do ser humano!

Verdade mesmo. Decidi fazer hard mode para ficar sempre com a ereção intacta, pois quando encontrar uma parceira para a vida toda, eu posso ter uma ótima saúde sexual.