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em 18/5/2017, 11:53
TGuerreiro escreveu:Fala Kal, bem vindo de volta. Que dê tudo certo nessa nova etapa.

Vlw TGuerreiro! Te admiro muito. Vou dar uma passada no seu diário.

Hoje vou completar 4 dias. Estou muito feliz. Pouca vontade. Mas ela esta lá, só esperando um vacilo pra vir com tudo. ENTÃO VA SE CATAR VONTADE. Muita sensibilidade no saco, isso atrapalha muito a concentração. Vou mijar e já da vontade de me M.

Estou com rotina de exercícios na academia. Sempre ajuda a diminuir o desejo. Ajuda a me sentir bem. Deixa a mente mais calma. Não é sempre que funciona, mas na maioria das vezes ajuda d+.

Estou me ocupando bastante com trabalho voluntário nos meus dias de folga. Também estou com projetos futuros de fazer uma campanha voluntária em um local isolado. Quem já fez esse tipo de coisa sabe o "poder" que isso tem de nos levantar. Ajudando os outros nos ajudamos.

Por último confesso que estou sem bloqueadores no momento. Sei o quanto ajudam. Queria não saber burlar eles. Mas meu conhecimento nessa área atrapalha em achar bloqueios efetivos. Tinha até pago dois bloqueadores que funcionaram por um tempo.
Espero achar uma solução.

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em 20/5/2017, 09:18
Reset esta noite pelo celular.

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em 21/5/2017, 13:53
Cara pq vc não apaga o aplicativo de navegador do celular ?

Ai vc vai pensar... Mas eu preciso do navegador
Mas vc precisa mais eh da sua vida sob o seu controle
Qualquer medida vale a pena

Pense nisso

E parabéns por já ter vindo ao fórum sem desistir e pronto p continuar a batalha

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Meu diário - Kal - Página 20 Empty Olá Kal

em 31/5/2017, 23:14
Olá Kal como está , pois é eu tive um reset ,
estou chateado mas não arrasado depois com mais calma vou explicar no meu diário espero que veja quando eu aparecer lá ,
Augustos, Thunder e os outros também saudade de voces eu não estou tão devastado porque conseguir ficar 50 dias sem pmo, e vou escrever o que aprendi depois,
agora eu preciso me concentrar não caí nesse efeito caçador ...

meu computador tava ficando ruim por isso o formatei , mas não vi p nele, meu grande problema era no celular agora vou ter que reajustar os bloqueadores com novas senhas dessa vez.


Kal vou criar um email bem dificil e mandar pra voce e depois também vou fazer um email geral com todas as novas senhas....

voce poderia me enviar as senhas por favor , para que eu pudesse desbloquear alguns recursos do celular para tirar alguns pontos cegos do celular ?

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em 3/6/2017, 19:08
Kal... gostaria de fazer uma pergunta...
Desculpe a pergunta, mas quando você tem recaídas, elas duram quanto tempo em média ??? você pratica masturbação na maioria das vezes ?? se você recair naquele dia... você recaí mais vezes no mesmo dia?? ou apenas uma e recobra a consciência ??


Força meu mano... estou junto com você e sei que você está comigo..
GB2000, Augustus, estou sentindo falta de voces em meu diário... me deem uma força lá

Abraços

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em 8/6/2017, 10:46
ThunderSincero escreveu:Kal... gostaria de fazer uma pergunta...
Desculpe a pergunta, mas quando você tem recaídas, elas duram quanto tempo em média ??? você pratica masturbação na maioria das vezes ?? se você recair naquele dia... você recaí mais vezes no mesmo dia?? ou apenas uma e recobra a consciência ??


Força meu mano... estou junto com você e sei que você está comigo..
GB2000, Augustus, estou sentindo falta de voces em meu diário... me deem uma força lá

Abraços


Thunder eu recaío mais vezes no mesmo dia e pior nos outros dias também....


acho que só da pra contar que eu voltei ao reboot quando já estou com mais de 1 semana sem.
mas isso tem explicação é o efeito caçador.
em parte isso é um grande problema quando o inimigo que estamos tentando matar de fome se alimento um pouquinho que seja ele acaba nos fazendo alimentar ele muito mais........

é claro não é porque isso acontece com todos que é uma coisa boa a ideia é fazer o minimo possivel até ter o auto dominio vindo do espirito santo para nos controlar.

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em 8/6/2017, 10:48
Só mais uma coisa para voces dois Thunder e Kal,

Eu formatei o meu pc, e achei um novo bloqueador pro celular que me impedi de acessar outros navegadores isso é otimo pelo menos na teoria ele faz isso,

bom eu vou ter que criar novas senhas e um email pra esse navegador então vou ter que reeviar as senhas pra voces, também é possivel voces me mandarem o a senha do app lock ?

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em 10/6/2017, 11:10
Obrigado pelo email Kal

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em 12/6/2017, 14:48
ThunderSincero escreveu:Kal... gostaria de fazer uma pergunta...
Desculpe a pergunta, mas quando você tem recaídas, elas duram quanto tempo em média ??? você pratica masturbação na maioria das vezes ?? se você recair naquele dia... você recaí mais vezes no mesmo dia?? ou apenas uma e recobra a consciência ??
Abraços

Isso varia muito. No momento como estou:
Recaída uma vez ao dia. Posso sem esforço recair de dois em dois dias que é quando vem a vontade (desejo sexual).
Se a recaída é diária vejo 30 min de P. em média. Não sei ao certo pois não conto e as vezes pode passar mais e nem percebo. Sabe que podemos fica mais de uma hora e nem perceber. Se eu fico mais dias sem, a recaída é mais rápida por já estar segurando muito tempo.
Sempre com masturbação. Aliás na maioria das vezes o objetivo é só esse, faço rápido e pronto. Crying or Very sad
ISSO É COMO ESTOU AGORA. Sem bloqueadores. Não parei de lutar mas parece que fico me desculpando, como que dizendo, amanhã eu paro e aí fica nessa enrolação.
Normalmente com bloqueadores fico até uns 10 dias, aí minha mente começa a pensar só em burlar as coisas. Como mexo com informática, isso não é difícil. Daí recaio rápido e já reinicio.

No momento encontrei uma solução para Android sem inutilizar as funções principais. Antes a única solução era desinstalar tudo, inclusive o PLAYSTORE. Isso atrapalhava pois não dava pra atualizar aplicativos importantes como de banco.

ESTAREI APLICANDO ESSA SOLUÇÃO HOJE NO ANDROID. Ainda restará aplicar correções no PC que nem fiz nada e parou de funcionar o bloqueador, inclusive um pago.

Tô feio na foto. Sad

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em 12/6/2017, 15:47
Like a Star @ heaven


Última edição por RockyBalboa em 15/6/2017, 15:11, editado 1 vez(es)
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em 12/6/2017, 23:46
Kal, tão importante quanto ter bloqueadores no celular, computador e notebook é você bloquear sua própria mente contra a busca por pornografia. Instale os bloqueadores e diga a você mesmo: "Estou 100% seguro, não preciso testar os bloqueadores." Você não ganha nada testando bloqueadores, só tem a perder. Quando sentir vontade de testar algum bloqueador ou até mesmo burlar, saia, dê uma caminhada, tome um banho gelado. Com o tempo as coisas vão melhorar e seu cérebro vai pedir para você testar os bloqueadores com uma frequência bem menor. Abraços e tudo de bom.

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em 20/6/2017, 17:35
Kal.... como está meu irmao?? viu, estou aguardando seu email.... gostaria que me falasse tudo o que pensa sobre minha situação... inclusive aquela que voce sabe que me preocupo bastante ... do priv....

só para te informar... nos últimos dias melhorei bastante minha espiritualidade.... e tenho planos para dar uma alavancada bem grande nela... já fiz meu primeiro d.p. - fiquei muito feliz e foi fortalecedor... meu estudante vai se batizar no congresso agora (se tudo correr bem até lah ).

Nos momentos de tristezas , sinto que Jeová me ajuda a ver os resultados que tenho e assim " sinto " que tenho a aprovação dele... por isso, meu desejo é um só " NUNCA DESISTIR " -- > Quero continuar ajudando e dar o meu melhor ! isso tem me fortalecido de uma maneira incrível.

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em 22/6/2017, 10:21
RockyBalboa escreveu:Like a Star @ heaven

Opa Rocky, você tinha perguntado como bloqueei. Desculpa a demora em responder.
Então, não posso expor os pelas do Android aqui, porque muitos não conhecem. Mas basicamente fiz root e instalei o applock.
Se precisar de detalhes manda um e-mail clicando no envelope abaixo da minha foto.

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em 22/6/2017, 10:22
Vencedor1989 escreveu:Kal, tão importante quanto ter bloqueadores no celular, computador e notebook é você bloquear sua própria mente contra a busca por pornografia. Instale os bloqueadores e diga a você mesmo: "Estou 100% seguro, não preciso testar os bloqueadores." Você não ganha nada testando bloqueadores, só tem a perder. Quando sentir vontade de testar algum bloqueador ou até mesmo burlar, saia, dê uma caminhada, tome um banho gelado. Com o tempo as coisas vão melhorar e seu cérebro vai pedir para você testar os bloqueadores com uma frequência bem menor. Abraços e tudo de bom.

Valeu cara. Você tem razão. Já estou cansado de instalar e testar bloqueadores e nunca ficar perfeito. Tá difícil bloquear a mente.

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em 22/6/2017, 10:34
ThunderSincero escreveu:Kal.... como está meu irmao?? viu, estou aguardando seu email.... gostaria que me falasse tudo o que pensa sobre minha situação... inclusive aquela que voce sabe que me preocupo bastante ... do priv....

só para te informar... nos últimos dias melhorei bastante minha espiritualidade.... e tenho planos para dar uma alavancada bem grande nela... já fiz meu primeiro d.p. - fiquei muito feliz e foi fortalecedor... meu estudante vai se batizar no congresso agora (se tudo correr bem até lah ).

Nos momentos de tristezas , sinto que Jeová me ajuda a ver os resultados que tenho e assim " sinto " que tenho a aprovação dele... por isso, meu desejo é um só " NUNCA DESISTIR " -- > Quero continuar ajudando e dar o meu melhor ! isso tem me fortalecido de uma maneira incrível.

Mandei um e-mail por esse envelope abaixo da foto. Vou mandar de novo, veja se não está no span.

Não estou muito bem. Estou passando por muitas recaída e não consigo bloquear direito as coisas. Hoje vou refinar me um problema de bloqueei espero que agora fique bom.
Tem mais coisas a falar, te mando por e-mail.

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em 25/6/2017, 14:34
Spoiler:
Kal-el escreveu:Verdade, não quero me afundar novamente.
Acho que vou fazer o contador para M. e ver meu progresso.

ThunderSincero escreveu:Kal, você está indo muito bem meu irmão.
Continue assim...
seus comentários em meu diario foram de uma enorme ajuda, me fortaleceram muito. Obrigado mesmo.
Quero ver você forte em, e quero ver você completar os 90 dias também.

Tenho uma proposta pra você :

Gostaria de somente escrever minha história de sucesso quando VOCÊ completar seus 90 dias.

Você concorda com isso ??

Dessa forma estaríamos amarrados e de certa forma forçados a não recair.

Estou disposto a isso, por você.

Se você me dizer que aceita.
Então faltam 71 dias para eu relatar minha história de sucesso. xD

Fala Kal-El, como vai?

Cara, tenta dar uma lida nas histórias de sucesso. Isso vai te dar um ótimo alento pra continuar na batalha.

Massa demais a ideia do Thunder! Sugiro a você coloca-la em prática.

Força!

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em 25/6/2017, 17:58
Kal, esse lance de bloqueio mental é meio complicado. Afinal, o que vem a ser? Se for só ficar resistindo a vontade acho que não é muito eficiente.
Vejo da seguinte forma: um boqueio mental tem que ser algo que nos tire a vontade de ver porno e se masturbar. Um ideal maior que nos faça ter um desejo verdadeiro de não ceder aos caprichos da nossa mente, ao contrário, que nos convença que não vale apena trocar tal ideal pelo vício.
Claro, tudo isso sem abrir mão dos bloqueadores no pc e celular, mas como você tem facilidade em burlar, buscar um objetivo maior que te ajude a deixar o vício seria de grande ajuda.
Sucesso amigo.
Abçs.

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em 25/6/2017, 18:28
Soli dei Glória, nem me lembrava mais disso. Nós comprometemos mas acabou não dando certo. Quem sabe fazemos novamente pois me ajudou a chegar mais longe pelo menos.

TGuerreiro, tem muita coisa que não estou, ou estava colocando em prática. Meio que agente vai esquecendo.
Eu bloqueei meu Android de uma forma incrível kkkkkkk. Usei meu conhecimento para o bem. Deu trabalho e muuuuito testes mas enfim estou até aliviado de estar bem bloqueado.
No PC qualquer bloqueio que me atrapalhe já faz com que eu tenha preguiça de ficar mexendo. Então apenas converteu o bloqueador que tinha bugado e não estava mais funcionando. Tô pensando até em instalar mais um. O que uso é o RK web filter. É pago. Muito bom mas tinha parado do nada.

O bloqueio mental tão sugerido é algo difícil. Mas essa semana alguns acontecimentos me fizeram pensar muito e acho que estou conseguindo encontrar um alvo para que seja o meu refúgio nas horas de desespero.

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em 26/6/2017, 15:14
Fala Kal eu vi sua mensagem, saudades mano novamente estamos na primeira semana vamos tentar nos juntar fazer um acordo, banir PMO De nossas vidas , se a tenção ficar forte que pelo menos renicie o contador na aba MO e não P, minha leitura regular tem me ajudado,
mas olha eu deixei uma lacuna muito ruim no meu pc, tem como reeviar a senha.

PS também me desculpe eu não vi o seu email com sua senha , então eu excluir junto com os emails que voce em mandou , reenvie o email com senhas para mim e mande também para o thunder e o agustos , Augustos poderia criar um email e nos ajudar nisso também.

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em 28/6/2017, 18:08
GB sem problema. Envio novamente.

Hoje começou a vontade de PMO. Não sei muita bola pra ela. Saber que está tudo bloqueado da mais tranquilidade pra resistir. Não tem tanta pressão. Não tem como ver sem dar um trabalhão burlando então já da preguiça e a vontade vai sumindo. A essa hora já estou mais tranquilo. Depois do almoço é difícil.
Hoje vou tentar sair pra correr quando chegar do trabalho.

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em 28/6/2017, 18:52
Kal-el escreveu:GB sem problema. Envio novamente.

Hoje começou a vontade de PMO. Não sei muita bola pra ela. Saber que está tudo bloqueado da mais tranquilidade pra resistir. Não tem tanta pressão. Não tem como ver sem dar um trabalhão burlando então já da preguiça e a vontade vai sumindo. A essa hora já estou mais tranquilo. Depois do almoço é difícil.
Hoje vou tentar sair pra correr quando chegar do trabalho.

Fala Kal-El

Tá tudo muito bem bloqueado? Se tiver é bala, deixa essas fissuras pra lá e bola pra frente.

Abraços

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em 29/6/2017, 10:36
Kal-el escreveu:GB sem problema. Envio novamente.

Hoje começou a vontade de PMO. Não sei muita bola pra ela. Saber que está tudo bloqueado da mais tranquilidade pra resistir. Não tem tanta pressão. Não tem como ver sem dar um trabalhão burlando então já da preguiça e a vontade vai sumindo. A essa hora já estou mais tranquilo. Depois do almoço é difícil.
Hoje vou tentar sair pra correr quando chegar do trabalho.

Fala Kal-el, tranquilo? Eu também costumo correr as vezes pra parar de pensar em P, tenta criar uma rotina disso, sempre depois do trabalho por exemplo. Parabéns pelos 7 dias! Abs.

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em 30/6/2017, 09:39
Valeu pessoal!

Sim está bem bloqueado. Celular e PCs.
Fui correr mesmo. Foi muito bom. Fazia meses que não saia pra correr. Acho que isso somado aos dias sem PMO me permitiu sentir uma sensação plena. Embora não fui muito longe por estar despreparado, senti uma sensação muito boa. Parece que algo saia dos músculos e ia para o cérebro. Eu estava vibrando energia e uma sensação de paz e tranquilidade passou por mim.

Hoje quero ir correr de novo. Achar outras fontes de prazer e de levar substâncias positivas no cérebro é ideal.

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em 1/7/2017, 19:35
Ontem infelizmente tive mais um reset. Foi uma brecha boba. Eu digitei uma pesquisa e um site em meio a tantos bloqueados entrou. Um bem ruim, no sentido de não ter conteúdo que me agradava. Mas já foi suficiente pra querer me masturbar.
Brecha tampada.

Mas o que me fez recair acho que foi o que aconteceu antes. Não sei se com vocês é assim.
Já estava uma semana livre. Nesse tempo geralmente fico bem sentimental. Tipo, querendo me apaixonar. Daí parece que começo a notar todas as garotas, e pior, tenho a impressão que se tivesse contato com elas eu iria me apaixonar por todas. Ao mesmo tempo só quero agarra-las e beija-las.
É um misto de desejo e paixão. Mas por todas que vão passando ou que tenho algum contato.
Deve ser por isso que escolhi assistir dois filmes românticos ontem. Acho que foi isso que me deixou matutando sobre isso, e aí começou a vontade de PMO.

Tenho 26 anos e ainda não consigo entender meus sentimentos. Quem sou eu? Sério mesmo. Quero muito saber quem eu vou ser após esses 90 dias. Então bola pra frente que eu vou vencer.

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em 3/7/2017, 21:13
Kal-el escreveu:Ontem infelizmente tive mais um reset. Foi uma brecha boba. Eu digitei uma pesquisa e um site em meio a tantos bloqueados entrou. Um bem ruim, no sentido de não ter conteúdo que me agradava. Mas já foi suficiente pra querer me masturbar.
Brecha tampada.

Mas o que me fez recair acho que foi o que aconteceu antes. Não sei se com vocês é assim.
Já estava uma semana livre. Nesse tempo geralmente fico bem sentimental. Tipo, querendo me apaixonar. Daí parece que começo a notar todas as garotas, e pior, tenho a impressão que se tivesse contato com elas eu iria me apaixonar por todas. Ao mesmo tempo só quero agarra-las e beija-las.
É um misto de desejo e paixão. Mas por todas que vão passando ou que tenho algum contato.
Deve ser por isso que escolhi assistir dois filmes românticos ontem. Acho que foi isso que me deixou matutando sobre isso, e aí começou a vontade de PMO.

Tenho 26 anos e ainda não consigo entender meus sentimentos. Quem sou eu? Sério mesmo. Quero muito saber quem eu vou ser após esses 90 dias. Então bola pra frente que eu vou vencer.

Fala Kal-El

Fico triste que tenha caído irmão. Mas utilize esse momento da melhor forma, aprenda com o erro e dê a volta por cima. Dê uma focada nos bloqueadores cara!!! Eles são importantes demais po.
Esse mix de sentimentos que você tá sentindo é normal, eu tenho namorada e passo por isso. Acredito que com o tempo isso tudo vai se estabilizar.
Essa questão de "não saber quem somos", acredito que quase todo mundo aqui passe tbm. Eu vi meu primeiro vídeo de P muito novo e já era conteúdo pesado, o que será que aquilo fez comigo? Como eu teria sido se não tivesse trilhado esse caminho com tanto "empenho"? O que vai ser daqui pra frente? Será que eu me tornarei um maníaco sexual? Convivo com essas perguntas o dia todo, elas são muito reforçadas pelo OCD, o que me faz ter medo do que vai ocorrer depois dos "90 dias" kkkkkkkkkk estou lidando com isso tudo e seguindo em frente.

Abraço e se mantenha firme, como você mesmo disse "Então bola pra frente que eu vou vencer".

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