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Zepir
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Re: Diário de Zepir - Regresso

em 19/10/2016, 21:52
Hehe, obrigado. Meu humor deu uma esbilizada agora, ainda bem, já estava achando q poderia dar em algo mais sério. A socialização está indo bem, embora eu não esteja falando tanto a ponto de manter longas conversas.

Mais um dia completo, alguns pensamentos de p aqui e ali mas nada que me dê tanta vontade de recair. Meu foco está um pouco melhor e a socialização também, como havia comentado lá em cima. Estou buscando aproveitar esse tempo enquanto ainda não está vindo os dias mais chatos de abstinência pra melhorar as coisas em mim. Pra não passar aquele perrengue todo igual a última vez.

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Zepir
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Re: Diário de Zepir - Regresso

em 20/10/2016, 22:08
Nada muito diferente de ontem, tirando o fato de ter uma leve vontade e umas fantasias rápidas. Mas logo eu faço outra coisa e isso logo some. Tentei fazer educação física hj, tinha bastante tempo que fugia disso. Foi bem legal, me senti mais próximo do pessoal da sala. Uma pena fiquei esse tempo todo escondido dessas aulas. Hehe

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kurosaki ichigo
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Re: Diário de Zepir - Regresso

em 21/10/2016, 00:35
Parabéns pelos 15 dias!
Logo estará livre desse vício.
Continue firme!

Força e foco!

Fica com Deus!

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Zepir
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Re: Diário de Zepir - Regresso

em 23/10/2016, 17:26
Obrigado Ichigo! Vou continuar me dedicando pra sair disso.

Esse final de semana eu tive q ir pro curso, então fiquei sem tempo pra postar alguma coisa aqui.

As coisas estão indo como devem ser, sem muitas fantasias ou vontade de pmo. Ainda vou continuar vigilante, pra evitar qualquer gatilho.

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kurosaki ichigo
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Re: Diário de Zepir - Regresso

em 23/10/2016, 18:18
Zepir escreveu:Obrigado Ichigo! Vou continuar me dedicando pra sair disso.

Esse final de semana eu tive q ir pro curso, então fiquei sem tempo pra postar alguma coisa aqui.

As coisas estão indo como devem ser, sem muitas fantasias ou vontade de pmo. Ainda vou continuar vigilante, pra evitar qualquer gatilho.

18 dias!
Parabéns cara!
Vc tá indo muito bem!
Isso aí não desista, dará tudo certo.

Te desejo força

Fica com Deus!

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Zepir
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Re: Diário de Zepir - Regresso

em 26/10/2016, 20:55
Opa, fiquei esse tempinho sem entrar aqui pelo fato de estar bem corrido as coisas aqui. Mas de quinta em diante normaliza.

Vamos lá, de um modo geral o reboot tá indo bem, as vontades controladas, fantasias também. Os gatilhos estão vindo com certa frequência mas tô evitando o máximo que posso, a socialização está boa, não quero forçar muito a barra pra não me exceder. Até pq eu sou bem tímido, e acho q isso deveria ir aos poucos mesmo. Ainda não falo muito nas rodas de amigos mas em conversas um a um eu me saio melhor e.e .

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kurosaki ichigo
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Re: Diário de Zepir - Regresso

em 26/10/2016, 21:11
Zepir escreveu:Opa, fiquei esse tempinho sem entrar aqui pelo fato de estar bem corrido as coisas aqui. Mas de quinta em diante normaliza.

Vamos lá, de um modo geral o reboot tá indo bem, as vontades controladas, fantasias também. Os gatilhos estão vindo com certa frequência mas tô evitando o máximo que posso, a socialização está boa, não quero forçar muito a barra pra não me exceder. Até pq eu sou bem tímido, e acho q isso deveria ir aos poucos mesmo. Ainda não falo muito nas rodas de amigos mas em conversas um a um eu me saio melhor e.e .

Boa cara!
Tá mandando bem!

Te desejo força!

Fica com Deus!

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Zepir
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Re: Diário de Zepir - Regresso

em 29/10/2016, 07:33
Vlw cara! Te desejo forças tb.

De quinta pra cá acabei tendo uma polução noturna, e ainda me assusto com isso. Acordo sempre achando q recai kkkk.

Socialização normal. So vou ficar mais ocioso pq esse fim de semana nao tenho tantos compromissos assim. Vou aproveitar pra descansar mesmo.


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Zepir
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Re: Diário de Zepir - Regresso

em 31/10/2016, 20:57
Eu que o diga... As fantasias vem em dose dupla, chega a ser insuportável as vezes. Mas vai passar com certeza.


Tirando isso é algumas dores de cabeça da vida, o reboot vai bem. Consegui fazer oq tinha planejado com alguma dificuldade, oq é uma melhora pq antes quando ficava estressado eu nem da cama queria sair.

Fiquem com Deus galera!

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Zepir
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Re: Diário de Zepir - Regresso

em 2/11/2016, 21:29
Opa, como vão?

Os dias aqui foram bem estressantes por conta da ansiedade pra fazer logo o vestibular. Com isso aquelas vontades aparecem, mas eu estou correndo disso o máximo que posso, sei q é algo passageiro e logo depois estarei mais calmo e isso sumirá por consequência. São em horas como essa é que vamos até o limite e rompemos ele com a ajuda de Deus. E assim nos fortalecemos a cada dia nos distanciando de um passado em trevas e rumando para um futuro brilhante.
Por isso eu quero continuar lutando contra esse vicio!

Fiquem com Deus meus amigos.

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Shade
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Re: Diário de Zepir - Regresso

em 3/11/2016, 07:33
Zepir escreveu:Opa, como vão?

Os dias aqui foram bem estressantes por conta da ansiedade pra fazer logo o vestibular. Com isso aquelas vontades aparecem, mas eu estou correndo disso o máximo que posso, sei q é algo passageiro e logo depois estarei mais calmo e isso sumirá por consequência. São em horas como essa é que vamos até o limite  e rompemos ele com a ajuda de Deus. E assim nos fortalecemos a cada dia nos distanciando de um passado em trevas e rumando para um futuro brilhante.
Por isso eu quero continuar lutando contra esse vicio!

Fiquem com Deus meus amigos.

Eu não entendo o motivo de o MEC sempre fazer alguma coisa para que, por enquanto que a maioria faz o ENEM antecipadamente, a minoria faz um outro ENEM a posteriori. Acho isso injusto demais. Alguns sempre beneficiando... O ENEM deveria ser realizado só uma única vez para, assim, não haver pessoas que sempre sempre terão mais benefícios do que os outros. É só observar a 2ª aplicação do ENEM, acho que foi do ano passado, com a 1ª aplicação. Muitas questões que foram aplicadas na 2ª aplicação foram bastante semelhantes, pelo menos na área de matemática, com as questões aplicadas na 1ª aplicação do ENEM.

Ah. Desejo ótimos dias de revisão nessa reta final para você! A diferença simples de quem não passa e quem passa em algum concurso público é sempre essa: revisão.

O que você acha?

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Zepir
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Re: Diário de Zepir - Regresso

em 10/11/2016, 09:19
Então Shade, eu acho que não ha tanta diferença entre as aplicações pq eles já cobram antecipadamente oq eles querem oq vc saiba pra prova. Ao menos eu acho q é isso, mas sei la ne. Kk

Nossa, faz uma semana q n apareço aqui, vou dar uma atualizada: esses últimos dias foram sinistros, aconteceu muita coisa q me deixou exposto a gatilhos, fora as fantasias. Tinha noites q eu demorava muito pra dormir por causa disso e essa foi uma delas, pra variar hj não ta nada bom, lutei com tudo q tinha pra tentar me manter em pé, e com certeza já estaria no chão se n fosse Deus me segurando.
Vou continuar fazendo o que posso aqui pra ir adiante e agr q tirei esse peso do enem da cabeça, vou poder postar normalmente.

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Stark
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Re: Diário de Zepir - Regresso

em 10/11/2016, 17:48
Está indo muito bem Zepir!!

Que bom que você esta usando o "bloqueador da Mente" também, afinal pornografia esta em todo lugar, não só na internet mas na vida. Recomendo fortemente procurar se ocupar/distrair o máximo nesses dias em que as fantasia estão aumentando.

Qualquer coisa tmj.
Abraços.

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A coragem é a primeira das qualidades humanas porque garante todas as outras.
- Aristóteles
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Re: Diário de Zepir - Regresso

em 10/11/2016, 22:37
Parabéns mano!
O tempo passou rápido, logo logo completará 40 dias.
Continue firme e com bastante foco.

Força!

Fica com Deus! Very Happy

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Zepir
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Re: Diário de Zepir - Regresso

em 13/11/2016, 15:42
Esse bloqueador mental está me salvando bastante Stark. E está funcionando bem melhor do q antes, mas n posso só ficar na aba dele sempre, então sua dica está me ajudando bastante também. Muito obrigado!

Pode crer Ichigo, passou mais rápido do que imaginei. Espero estar longe disso logo. Fica na paz o/


Esse final de semana foi bem intenso, o cachorro não quer largar o osso. A todo momento venho tendo pensamentos sobre recaída, derrota e coisas ruins desse tipo. É como se minha mente não quisesse me ver bem, sabe, foi como ganhar mais um novo inimigo nessa luta: eu mesmo. E pra falar a verdade isso está me assustando um pouco, embora eu não deva ficar assim...


Tirando isso, a socialização está normal, tanto que participei de uma festa da escola. Me senti desconfortável por lá, e como eu estava pra ajudar mesmo. Tentei ficar mais na parte onde tinha comida mesmo kkkkkk. mas não deu pra correr por muito tempo, logo me empurraram pra bagunça e mesmo relutante eu fiquei lá uns minutos e vazei. O pior foi que me diverti bastante naquela hora, como é que alguém fica feliz só por ter pulado junto com o povo no meio da música? Kkkkkkkkkkkkk


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Zepir
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Re: Diário de Zepir - Regresso

em 19/11/2016, 09:07
Estou na metade do caminho cheers

Aquelas coisas que falei antes ainda acontece com certa frequência. Mas a socialização está normal tirando um dia ou outro de bad.

Eu estava pensando em voltar a estudar inglês e desenhar, acho que seria bom pra relaxar um pouco.

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Re: Diário de Zepir - Regresso

em 19/11/2016, 10:16
Zepir escreveu:Estou na metade do caminho cheers

Aquelas coisas que falei antes ainda acontece com certa frequência. Mas a socialização está normal tirando um dia ou outro de bad.

Eu estava pensando em voltar a estudar inglês e desenhar, acho que seria bom pra relaxar um pouco.


Parabéns cara!
Fico muito feliz de ver você largando esse vicio!.
Continue firme!
Vigie para que não caia.

Força porque foco vc já tem Very Happy

Fica com Deus!

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Zepir
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Re: Diário de Zepir - Regresso

em 21/11/2016, 15:06
Eu realmente me odeio,mesmo. Por mais estressante que estivesse o dia hj, não era motivo pra essa queda ridícula. Mas faz sentido... Uma derrota medíocre pra alguém medíocre.

Eu nem sei oq vou fazer agora... mas tenho uma única convicção é a ÚLTIMA vez que eu cai na merda!

Eu pretendo me afastar do fórum e encarar essa sozinho, preciso entender de uma vez por todas que isso é um problema que ninguém mais pode resolver além de mim. Não quero que vcs percam tempo com alguém tão idiota que nem eu, que há um tempo atrás estava se queixando por ter um passado ruim, que não é bom em nada e fingia que estava tudo bem quando vinha postar aqui, enganando a todos e a mim. EU NÃO CONSIGO DEIXAR DE TER NOJO DE MIM POR ISSO.

Eu agradeço mesmo por toda ajuda que me proporcionaram, esse ano foi muito bom por isso.

Entendam que eu preciso ter vergonha na cara e fazer um acerto de contas comigo e me tornar oq quero ser.

Desejo forças a todos vocês que vão continuar aqui. Estarão em boas mãos com os moderadores que há nesse fórum.

Deus os abençoe.

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Re: Diário de Zepir - Regresso

em 21/11/2016, 16:16
Força cara!


Última edição por kurosaki ichigo em 21/11/2016, 16:20, editado 1 vez(es)
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Re: Diário de Zepir - Regresso

em 21/11/2016, 16:18
Zepir escreveu:Eu realmente me odeio,mesmo. Por mais estressante que estivesse o dia hj, não era motivo pra essa queda ridícula. Mas faz sentido... Uma derrota medíocre pra alguém medíocre.

Eu nem sei oq vou fazer agora... mas tenho uma única convicção é a ÚLTIMA vez que eu cai na merda!

Eu pretendo me afastar do fórum e encarar essa sozinho, preciso entender de uma vez por todas que isso é um problema que ninguém mais pode resolver além de mim. Não quero que vcs percam tempo com alguém tão idiota que nem eu, que há um tempo atrás estava se queixando por ter um passado ruim, que não é bom em nada e fingia que estava tudo bem quando vinha postar aqui, enganando a todos e a mim. EU NÃO CONSIGO DEIXAR DE TER NOJO DE MIM POR ISSO.

Eu agradeço mesmo por toda ajuda que me proporcionaram, esse ano foi muito bom por isso.

Entendam que eu preciso ter vergonha na cara e fazer um acerto de contas comigo e me tornar oq quero ser.

Desejo forças a todos vocês que vão continuar aqui. Estarão em boas mãos com os moderadores que há nesse fórum.

Deus os abençoe.

Fala cara!
Mano para com isso.
Enfrentar isso sozinho? Cara não faz isso, sério. Estamos todos juntos nessa.
Caiu? Levanta a cabeça fale com Deus porque quem pode ajudar a vc é ele, nos do fórum só podemos te apoiar.

Força e foco cara!

Fique com Deus!

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Zepir
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Re: Diário de Zepir - Regresso

em 22/11/2016, 21:10
Droga, vcs viram meu lado feio Neutral

Confesso que fiquei desse jeito ontem mesmo, foram 3 quedas. Me deixando o da vida.
Aquele texto definiu como me sentia faz um tempo, não conseguia aceitar essa situação e queria resolver isso de qualquer forma. E... Deu ruim.

Então resolvi voltar ao princípio da maneira certa. Mais bloqueadores, dessa vez eu não tenho a senha de nenhum, estão todos com minha irmã.
Adotei aquelas estratégias do banho rápido e/ ou gelado, levantar rápido da cama, se manter em atividade, tentei fazer uns exercícios também. Mais a rotina que eu tinha antes.

Vou tentar algo diferente, mas não tenho ideia do q vai ser. Acho q reviver alguns hobbys.


No mais, te agradeço mesmo Ichigo por me ajudar!


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Shade
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Re: Diário de Zepir - Regresso

em 23/11/2016, 07:51
O mais difícil é na hora de você estudar. Você fica cogitando muitas vezes em se masturbar Sad
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Zepir
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Re: Diário de Zepir - Regresso

em 23/11/2016, 20:11
Shade escreveu:O mais difícil é na hora de você estudar. Você fica cogitando muitas vezes em se masturbar Sad

fica bem dificil o foco, mas evitar pensar nisso é o melhor...





atualizando, dia tranquilo, bloqueadores ativados, socialização normal. To com uns livros pra ler e acho q pode ajudar a criar um novo habito, bom por passagem, e vou começar a treinar a fala, que é essencial agora. Vou me focar nisso no momento.

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