É hora de dominar o (meu) mundo.
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- Stinson
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Re: É hora de dominar o (meu) mundo.
26/5/2016, 10:28
Vish Bro, que situação, ainda bem que deixei pra ler de dia.
Na próxima coloca essa musica:
https://www.youtube.com/watch?v=ueVlExvOJDQ
Na próxima coloca essa musica:
https://www.youtube.com/watch?v=ueVlExvOJDQ
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"Sabe qual é o lugar mais rico do mundo? Já se fez essa pergunta?
O lugar mais rico do mundo é o cemitério! Mais porque ? Lá, existe canções enterradas que nunca serão compostas. Invenções que revolucionariam, mais nunca foram projetadas. Empresários de importância econômica mundial, mais não chegaram a possuir nada. Médicos, engenheiros ,advogados, etc. E Tudo porque essas pessoas tinham de medo de se arriscarem.
O lugar mais rico do mundo não e a onde tem mais dinheiro concentrado, é sim onde se tem mais sonhos, pois os sonhos são a matéria prima da realização."
- Dr. Myles Munroe.
Acompanhe Minha Evolução: https://comoparar.forumeiros.com/t2415-diario-do-stinson-evolucao
- couto94
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Re: É hora de dominar o (meu) mundo.
26/5/2016, 12:38
Vc vai a celula da sua igreja cara, isso e muito bom para seu reboot, a socializacao. Preciso ir na dos jovens da minha igreja tbm, faz tempo que nao vou e isso nao e bom para meu reboot.
- CapitãoCaos
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Re: É hora de dominar o (meu) mundo.
26/5/2016, 13:56
Eu só me lembro quando os sonhos são bem loucos (o que o reboot deixa frequente). Valeu, cara!camoes escreveu:Comecei acompanhar hoje seu diário, muito maneiros os sonhos (alguns nem tanto). Queria conseguir lembrar os meus com tanta clareza assim kkk. Bom reboot e abraços.
É uma sensação terrível. Não tem como descrever, só quem já passou por isso sabe o terror.MS-Voly escreveu:E bom ver que tá tendo bastante socialização Capitan. Dormir mal realmente e um saco, tu parece que estava acordado.
Sobre suas paralisias, são histórias de terror ou no minimo um suspense da sessão da tarde. To curtindo ver os relatos e realmente essa sensação e algo que não quero sentir. mas parece ser legal até, algo surreal. E como se estivesse em um sonho, estando consciente.
12 Dias, Tá indo muito bem (Na espera da 2°parte)
Obrigado, MS!
No meu caso, eu vejo mesmo. É uma porcaria.Jack escreveu:Vai por mim q vc não vai querer passar por isso kkkkk.
Capitão eu tbm sentia presença de alguem nos meus sonhos, mas no meu caso era invisivel ou a msm presença no corpo de outra pessoa. Lembro q nessa epoca eu tinha sonho dentro de outro sonho kkkkk
Uma dica q eu dou é q finja isso nunca aconteceu, tenta esquecer essa historia, pois se vc ficar pensando muito nisso, não vai parar de acontecer, experiencia propria.
Obrigado pela dica! Vou tentar não pensar mais nisso a não ser quando alguém me peça para contar como foi.
Sugestão anotada! xDStinson escreveu:Vish Bro, que situação, ainda bem que deixei pra ler de dia.
Na próxima coloca essa musica:
https://www.youtube.com/watch?v=ueVlExvOJDQ
Valeu!
Eu vou às células de outras igrejas, já que a minha igreja não tem nada de quarta (nossa célula é na sexta). Comece a interagir mais com os jovens da sua igreja, mano, ajuda muito no reboot e com certeza você achará jovens que te ajudarão na fé também.couto94 escreveu:Vc vai a celula da sua igreja cara, isso e muito bom para seu reboot, a socializacao. Preciso ir na dos jovens da minha igreja tbm, faz tempo que nao vou e isso nao e bom para meu reboot.
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Re: É hora de dominar o (meu) mundo.
27/5/2016, 07:35
Estou começando a achar que você precisa procurar um médico a respeito dessa paralisia do sono. Isso não é normal, e não sei se o reboot poderá te ajudar neste sentido.
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- CapitãoCaos
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Re: É hora de dominar o (meu) mundo.
27/5/2016, 18:42
Você está certo. Minha paralisia do sono não é culpa da PMO. Se ocorrer uma próxima vez eu pretendo marcar uma consulta.Toguro escreveu:Estou começando a achar que você precisa procurar um médico a respeito dessa paralisia do sono. Isso não é normal, e não sei se o reboot poderá te ajudar neste sentido.
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- Zepir
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Re: É hora de dominar o (meu) mundo.
27/5/2016, 22:39
Por quê eu não deixei pra ler isso de dia? Por que eu nasci curioso?
Ta indo bem cara, eu tinha algumas paralisias assim. Era como se eu ficasse preso no sonho. O que eu costumava fazer era manter a respiração normal e ir tentando acordar aos poucos sem me desesperar.
Ta indo bem cara, eu tinha algumas paralisias assim. Era como se eu ficasse preso no sonho. O que eu costumava fazer era manter a respiração normal e ir tentando acordar aos poucos sem me desesperar.
- CapitãoCaos
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Re: É hora de dominar o (meu) mundo.
27/5/2016, 22:43
Obrigado pela dica. O duro é ficar calmo em meio a uma situação de terror como essa . Mas vou tentar caso ocorra de novo.Zepir escreveu:Por quê eu não deixei pra ler isso de dia? Por que eu nasci curioso?
Ta indo bem cara, eu tinha algumas paralisias assim. Era como se eu ficasse preso no sonho. O que eu costumava fazer era manter a respiração normal e ir tentando acordar aos poucos sem me desesperar.
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Re: É hora de dominar o (meu) mundo.
27/5/2016, 22:54
Sobre a paralisa do sono:
1) Não saberia que médico te indicar. Tem que ter cuidado com a tua respiração. Sente a respiração falhar? Ficar com falta de ar?
2) Quando criança, eu tinha sonhos em que via uma ´´criatura´´de cor esverdeada que no sonho ficava rodando ao meu redor e fazendo um som horrível e me acuando em um canto. A sensação de medo que me dava me deixava paralisado no sono. Recentemente, mais ou menos em 2013 e 2014, minha esposa tinha muitos sonhos com um demônio dizendo que ela não ia conseguir me ajudar a libertar-me do vício. Nestes sonhos, ela sempre clamava o Sangue de Jesus e a tal presença desaparecia. Também já tive sonhos assim, inclusive, uma vez escutei uma voz logo ao acordar, que soava de uma forma muito amedrontadora. Já venci muitos desses sonhos clamando no sonho mesmo ao Sangue de Jesus.
1) Não saberia que médico te indicar. Tem que ter cuidado com a tua respiração. Sente a respiração falhar? Ficar com falta de ar?
2) Quando criança, eu tinha sonhos em que via uma ´´criatura´´de cor esverdeada que no sonho ficava rodando ao meu redor e fazendo um som horrível e me acuando em um canto. A sensação de medo que me dava me deixava paralisado no sono. Recentemente, mais ou menos em 2013 e 2014, minha esposa tinha muitos sonhos com um demônio dizendo que ela não ia conseguir me ajudar a libertar-me do vício. Nestes sonhos, ela sempre clamava o Sangue de Jesus e a tal presença desaparecia. Também já tive sonhos assim, inclusive, uma vez escutei uma voz logo ao acordar, que soava de uma forma muito amedrontadora. Já venci muitos desses sonhos clamando no sonho mesmo ao Sangue de Jesus.
- CapitãoCaos
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13º e 14º dia
27/5/2016, 23:00
13º dia
Treze dias sem PMO. Caraca, caras, isso é três dias a mais que meu segundo reboot e só um a menos que meu primeiro (que espero superar). Estou felizão.
É 13 P*RRA.
Minha quinta-feira foi tranquila e favorável. A noite fui à casa de uma amiga minha para um churrasco que foi muito bom. Cheguei lá depois das 19h e saí às 3h. Eu percebi que interagi muito bem com as pessoas ao meu redor; nós conversamos pacas e demos muitas risadas. Depois da meia-noite, jogamos verdade ou desafio e... Bem... A noite é muito longa, eu sou capaz de certas coisas que eu não quis fazer.
Eu interagi muito bem com a dona da festaque é uma linda, principalmente na hora do jogo -- ela sentou do meu lado e muitos desafios a envolveram.
É zoas, não teve nada muito exagerado, já que eu como cristão tenho alguns limites.
No jogo eu dei muitas respostas épicas e fiz todo mundo dar risada. As pessoas ao meu redor me elogiaram bastante, falando que sempre iriam me chamar pros rolês por eu ser divertido. Achei bem legal porque (até agora) era bem raro me elogiarem e porque graças ao reboot estou muito mais social e recebendo mais atenção das pessoas ao meu redor.
14º dia
(Ainda falta uma hora para eu completar 14 dias certinhos, mas como estou quebrado de sono já quero escrever sobre meu dia e ir dormir.)
Fui dormir às 4h e acordei às 7h30 para ir a um evento da escola. Era um evento que reuniu as quatro unidades da escola num clube da minha cidade. Lá, assistimos a três horas de várias aulas de 15 minutos de biologia, história e geopolítica, depois comemos churrasco.
Minha vida social tá pegando fogo, bicho!
As aulas foram legais, e foi bom conhecer um lugar novo e ficar batendo papo com os meus amigos e meus professores (estes estavam bem loucos). Mas nem consegui conhecer pessoas novas de outras cidades -- poucas pessoas conseguiram, o povo estava bem fechado no evento.
À tarde, uma galera começou a jogar cartas com um baralho +18. Eu cheguei a ver algumas das fotos sem querer, mas desviei o olhar, não fantasiei e elas não foram um problema. Aliás, eu nem me lembro mais das cartas agora.
Treze dias sem PMO. Caraca, caras, isso é três dias a mais que meu segundo reboot e só um a menos que meu primeiro (que espero superar). Estou felizão.
É 13 P*RRA.
Minha quinta-feira foi tranquila e favorável. A noite fui à casa de uma amiga minha para um churrasco que foi muito bom. Cheguei lá depois das 19h e saí às 3h. Eu percebi que interagi muito bem com as pessoas ao meu redor; nós conversamos pacas e demos muitas risadas. Depois da meia-noite, jogamos verdade ou desafio e... Bem... A noite é muito longa, eu sou capaz de certas coisas que eu não quis fazer.
Eu interagi muito bem com a dona da festa
É zoas, não teve nada muito exagerado, já que eu como cristão tenho alguns limites.
No jogo eu dei muitas respostas épicas e fiz todo mundo dar risada. As pessoas ao meu redor me elogiaram bastante, falando que sempre iriam me chamar pros rolês por eu ser divertido. Achei bem legal porque (até agora) era bem raro me elogiarem e porque graças ao reboot estou muito mais social e recebendo mais atenção das pessoas ao meu redor.
14º dia
(Ainda falta uma hora para eu completar 14 dias certinhos, mas como estou quebrado de sono já quero escrever sobre meu dia e ir dormir.)
Fui dormir às 4h e acordei às 7h30 para ir a um evento da escola. Era um evento que reuniu as quatro unidades da escola num clube da minha cidade. Lá, assistimos a três horas de várias aulas de 15 minutos de biologia, história e geopolítica, depois comemos churrasco.
Minha vida social tá pegando fogo, bicho!
As aulas foram legais, e foi bom conhecer um lugar novo e ficar batendo papo com os meus amigos e meus professores (estes estavam bem loucos). Mas nem consegui conhecer pessoas novas de outras cidades -- poucas pessoas conseguiram, o povo estava bem fechado no evento.
À tarde, uma galera começou a jogar cartas com um baralho +18. Eu cheguei a ver algumas das fotos sem querer, mas desviei o olhar, não fantasiei e elas não foram um problema. Aliás, eu nem me lembro mais das cartas agora.
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- CapitãoCaos
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Re: É hora de dominar o (meu) mundo.
29/5/2016, 02:22
Exceto quando minha rinite ataca, minha respiração é boa. Ela não deve ser a causa. Sobre suas experiências, tenha sempre em mente 1 João 4:4.Canaã escreveu:Sobre a paralisa do sono:
1) Não saberia que médico te indicar. Tem que ter cuidado com a tua respiração. Sente a respiração falhar? Ficar com falta de ar?
2) Quando criança, eu tinha sonhos em que via uma ´´criatura´´de cor esverdeada que no sonho ficava rodando ao meu redor e fazendo um som horrível e me acuando em um canto. A sensação de medo que me dava me deixava paralisado no sono. Recentemente, mais ou menos em 2013 e 2014, minha esposa tinha muitos sonhos com um demônio dizendo que ela não ia conseguir me ajudar a libertar-me do vício. Nestes sonhos, ela sempre clamava o Sangue de Jesus e a tal presença desaparecia. Também já tive sonhos assim, inclusive, uma vez escutei uma voz logo ao acordar, que soava de uma forma muito amedrontadora. Já venci muitos desses sonhos clamando no sonho mesmo ao Sangue de Jesus.
Um abraço e que Deus lhe abençoe, Canaã!
Valeu, Jack! Já me sinto muito mais confiante e social. Quando chegar aos 90 dias vou estar voandoJack escreveu:É isso ai mano, o reboot tá foda, imagina só quando vc completar o reboot kkkkk
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- CapitãoCaos
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15º dia
29/5/2016, 02:36
Só queria dizer que cheguei aos 15 dias. Superei meus dois outros reboots (14 e 10 dias) e não quero parar!
Uma coisa que tenho em mente e que acho válido para todos os outros usuários: retire a autoconfiança do seu reboot. Eu já vi alguns usuários que chegaram longe mas recaíram por achar que já estavam totalmente curados e não precisavam mais tomar cuidados com gatilhos e muito tempo sozinho à toa. Não sejamos mais um deles. Mesmo que esteja no 89º dia, os cuidados com o reboot devem permanecer os mesmos.
PMO? Bloqueia, bloqueia, bloqueia, bloqueia, bloqueiaaaaaa.
Quanto a meu diário, provavelmente eu o atualize a cada dois dias. Ou três. Quero aproveitar mais a vida real e mexer no computador em dias intercalados (um dia sim, um não), fora que não tem acontecido grandes coisas no reboot agora para que eu relate todo dia. Hoje, por exemplo, só fui almoçar na casa de um tio e depois jantei comida japonesa para o Projeto Ômega3 (é o nome que dei para o consumo de Ômega3 toda semana a fim de que ele me ajude a recuperar nutrientes do cérebro que a PMO pode ter afetado). E, sinceramente, eu não quero cair na rotina de "acordei, fui pra escola, tive pensamentos relativos à P mas lutei contra, fui dormir".
Forças a todos!
Uma coisa que tenho em mente e que acho válido para todos os outros usuários: retire a autoconfiança do seu reboot. Eu já vi alguns usuários que chegaram longe mas recaíram por achar que já estavam totalmente curados e não precisavam mais tomar cuidados com gatilhos e muito tempo sozinho à toa. Não sejamos mais um deles. Mesmo que esteja no 89º dia, os cuidados com o reboot devem permanecer os mesmos.
PMO? Bloqueia, bloqueia, bloqueia, bloqueia, bloqueiaaaaaa.
Quanto a meu diário, provavelmente eu o atualize a cada dois dias. Ou três. Quero aproveitar mais a vida real e mexer no computador em dias intercalados (um dia sim, um não), fora que não tem acontecido grandes coisas no reboot agora para que eu relate todo dia. Hoje, por exemplo, só fui almoçar na casa de um tio e depois jantei comida japonesa para o Projeto Ômega3 (é o nome que dei para o consumo de Ômega3 toda semana a fim de que ele me ajude a recuperar nutrientes do cérebro que a PMO pode ter afetado). E, sinceramente, eu não quero cair na rotina de "acordei, fui pra escola, tive pensamentos relativos à P mas lutei contra, fui dormir".
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- lleni1
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Re: É hora de dominar o (meu) mundo.
29/5/2016, 10:09
Grande Capitão, parabéns pelas duas semanas, você está indo com tudo em, vamos lá.
Re: É hora de dominar o (meu) mundo.
30/5/2016, 07:45
Você está fazendo algo fundamental para seu reboot, que é comentar nos diários dos outros. Isso ajuda muito, por experiência própria.
Quanto a não baixar a guarda, também concordo. Eu tenho mais de 200 dias sem PMO e até hoje busco formas novas de aumentar meus bloqueios. Hoje, o PC está tão bloqueado que nem formatar mais é possível. Por causa disso, se um vírus cair no meu PC, já era. A solução: parar de usar o PC para bobagens, e apenas para coisas sérias. Diversão deve ser feita longe daqui.
Abraços.
Quanto a não baixar a guarda, também concordo. Eu tenho mais de 200 dias sem PMO e até hoje busco formas novas de aumentar meus bloqueios. Hoje, o PC está tão bloqueado que nem formatar mais é possível. Por causa disso, se um vírus cair no meu PC, já era. A solução: parar de usar o PC para bobagens, e apenas para coisas sérias. Diversão deve ser feita longe daqui.
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Re: É hora de dominar o (meu) mundo.
30/5/2016, 17:28
Foi bom ver os seus relatos Capitan. Seus dias e seu social só aumentam e isso e incrível.
Verdade e desafio, e uma brincadeira muito divertida, exceto quando pessoas fazem perguntas extremamente non-sense
Seu diário e a zuera encarnada com essas imagens, E não para não jovem. 15 dias e só o começo de uma grande jornada que etá fazendo.
Verdade e desafio, e uma brincadeira muito divertida, exceto quando pessoas fazem perguntas extremamente non-sense
Seu diário e a zuera encarnada com essas imagens, E não para não jovem. 15 dias e só o começo de uma grande jornada que etá fazendo.
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Re: É hora de dominar o (meu) mundo.
31/5/2016, 01:02
Valeu, cara!lleni1 escreveu:Grande Capitão, parabéns pelas duas semanas, você está indo com tudo em, vamos lá.
Valeu, Toguro! De fato, a diversão deve ser feita na vida real. Vou manter isso em mente durante o reboot.Toguro escreveu:Você está fazendo algo fundamental para seu reboot, que é comentar nos diários dos outros. Isso ajuda muito, por experiência própria.
Quanto a não baixar a guarda, também concordo. Eu tenho mais de 200 dias sem PMO e até hoje busco formas novas de aumentar meus bloqueios. Hoje, o PC está tão bloqueado que nem formatar mais é possível. Por causa disso, se um vírus cair no meu PC, já era. A solução: parar de usar o PC para bobagens, e apenas para coisas sérias. Diversão deve ser feita longe daqui.
Abraços.
TMJ!
Valeu, MS! O verdade e desafio foi bem bacanaMS-Voly escreveu:Foi bom ver os seus relatos Capitan. Seus dias e seu social só aumentam e isso e incrível.
Verdade e desafio, e uma brincadeira muito divertida, exceto quando pessoas fazem perguntas extremamente non-sense
Seu diário e a zuera encarnada com essas imagens, E não para não jovem. 15 dias e só o começo de uma grande jornada que etá fazendo.
15 dias foi só minha primeira meta. Ainda tenho mais três. A caminhada não pode parar!
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- Absis
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Re: É hora de dominar o (meu) mundo.
31/5/2016, 02:51
FALA Capitao!
Já que tu deixou uma mensagem positiva no meu diário eu vim até o seu pra retribuir o favor!
Li todo ele heaueha ri muito com os relatos dos teus sonhos!! Continua assim mano, você ta indo muito bem! Gratificante ver que a socialização se torna tão fácil né?
Abraço!!
Já que tu deixou uma mensagem positiva no meu diário eu vim até o seu pra retribuir o favor!
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Re: É hora de dominar o (meu) mundo.
31/5/2016, 03:44
Valeu, Absis!Absis escreveu:FALA Capitao!
Já que tu deixou uma mensagem positiva no meu diário eu vim até o seu pra retribuir o favor!
Li todo ele heaueha ri muito com os relatos dos teus sonhos!! Continua assim mano, você ta indo muito bem! Gratificante ver que a socialização se torna tão fácil né?
Abraço!!
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- CapitãoCaos
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Re: É hora de dominar o (meu) mundo.
31/5/2016, 04:44
Recaí. Passei a segunda toda com lapsos de um filme P e quando chegou a madrugada acabei burlando meus bloqueadores para assisti-lo.
Tô chateado pacas, mas agora é hora de erguer a cabeça e se levantar. Já vi aonde errei e agora vou aplicar uma estratégia de bloqueio mais severa: bloqueei pelo Kurupira o acesso aos outros bloqueadores e instalei controle de horário. Além de me livrar da senha de uma vez. Agora, só posso mexer na internet 1h45 por dia e dentro de horários determinados na tarde (que é quando meu pai geralmente está em casa).
Apesar de estar bem desanimado, sei que a queda faz parte da caminhada e que devo me levantar. Tive um dia de queda, mas tive 17 dias sem PMO e isso já me ajudou muito. Agora é a hora dos 90 dias.
Vou esperar dar meia-noite para zerar meus contadores. Obrigado pela força de todos vocês!
Tô chateado pacas, mas agora é hora de erguer a cabeça e se levantar. Já vi aonde errei e agora vou aplicar uma estratégia de bloqueio mais severa: bloqueei pelo Kurupira o acesso aos outros bloqueadores e instalei controle de horário. Além de me livrar da senha de uma vez. Agora, só posso mexer na internet 1h45 por dia e dentro de horários determinados na tarde (que é quando meu pai geralmente está em casa).
Apesar de estar bem desanimado, sei que a queda faz parte da caminhada e que devo me levantar. Tive um dia de queda, mas tive 17 dias sem PMO e isso já me ajudou muito. Agora é a hora dos 90 dias.
Vou esperar dar meia-noite para zerar meus contadores. Obrigado pela força de todos vocês!
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- MS-Voly
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Re: É hora de dominar o (meu) mundo.
31/5/2016, 07:06
Olá Capitão Caos, Vejo que recaiu. mas sei que vai erguer a cabeça e seguir a sua jornada em busca de estar fora da PMO.
Lembro de ter citado que ia se afastar do diário, por ter caído seria bom ser frequente até os 15 Dias, só para estar sempre claro em sua mente sobre o assunto.
Já e forte por ter conseguido chegar aos 17 dias, agora e superar essa meta
Lembro de ter citado que ia se afastar do diário, por ter caído seria bom ser frequente até os 15 Dias, só para estar sempre claro em sua mente sobre o assunto.
Já e forte por ter conseguido chegar aos 17 dias, agora e superar essa meta
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Re: É hora de dominar o (meu) mundo.
31/5/2016, 10:34
Capitão, deixo suas próprias palavras aqui.
Nós dois vamos ficar de pé e vencer, não fique com remorso em momento algum. Sei que é forte e conseguira se levantar mais essa.
CapitãoCaos escreveu:Já se levantou com a atitude correta: nada de remorsos e com a cabeça erguida disposto a lutar mais uma vez. Grande!
Sucessos no reboot. Abração!
Nós dois vamos ficar de pé e vencer, não fique com remorso em momento algum. Sei que é forte e conseguira se levantar mais essa.
- Zepir
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Re: É hora de dominar o (meu) mundo.
31/5/2016, 23:24
17 dias foi um bom recorde, isso mostra que você pode ir além disso na próxima. Não se deixe abater por isso e tente mais uma vez amigão! Força cara!
- CapitãoCaos
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Re: É hora de dominar o (meu) mundo.
1/6/2016, 00:03
MS-Voly escreveu:Olá Capitão Caos, Vejo que recaiu. mas sei que vai erguer a cabeça e seguir a sua jornada em busca de estar fora da PMO.
Lembro de ter citado que ia se afastar do diário, por ter caído seria bom ser frequente até os 15 Dias, só para estar sempre claro em sua mente sobre o assunto.
Já e forte por ter conseguido chegar aos 17 dias, agora e superar essa meta
lleni1 escreveu:Capitão, deixo suas próprias palavras aqui.CapitãoCaos escreveu:Já se levantou com a atitude correta: nada de remorsos e com a cabeça erguida disposto a lutar mais uma vez. Grande!
Sucessos no reboot. Abração!
Nós dois vamos ficar de pé e vencer, não fique com remorso em momento algum. Sei que é forte e conseguira se levantar mais essa.
Jack escreveu:O esquema é não se abalar, fingi q a recaida nem aconteceu.
Zepir escreveu:17 dias foi um bom recorde, isso mostra que você pode ir além disso na próxima. Não se deixe abater por isso e tente mais uma vez amigão! Força cara!
Obrigado a todos vocês, galera. Vocês têm dado uma força enorme no meu reboot!
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Meu diário: https://comoparar.forumeiros.com/t3143p325-e-hora-de-dominar-o-meu-mundo
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Re: É hora de dominar o (meu) mundo.
1/6/2016, 07:52
17 dias é uma marca excelente. Sugiro que se proponha uma micro-meta de 10 dias. Em conseguindo-a, avance para 3 semanas. Se foque nisso agora, esqueça os 90 dias, por enquanto.
17 dias criaram um circuito neural de resistência no seu cérebro. É só continuar da onde parou.
17 dias criaram um circuito neural de resistência no seu cérebro. É só continuar da onde parou.
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