É hora de dominar o (meu) mundo.

Cinco dias tranquilos até agora. De segunda a sexta tenho estudado muito, pela manhã vejo aula e à tarde e à noite fico estudando na sala de estudo do colégio. Estou saindo tarde demais de lá, tem dia que chego às 7h e saio às 23h da escola. Mas vale a pena, no futuro eu vou colher os frutos do meu esforço. Por conta da correira, tem sido fácil manter o reboot. Eu só chego em casa pensando em comer e dormir, nem tenho tempo de pensar em nada. Esta semana eu vou comprar um celular. Para quem não me acompanha desde o começo, eu não tenho celular faz um ano. Enfim, já estou pesquisando bloqueadores para Samsung Galaxy, se alguém tiver tido uma boa experiência com algum, é só me falar. Meu final de semana está de boa. Só espero que a rotina mais tranquila de sábado e domingo não me faça recair. Cool escreveu:

Fala capitão, bloqueadores parar android é algo que tá sendo bem difícil achar, até aqui mesmo no fórum tem algumas indicações, mas nenhuma delas tem funcionado de maneira eficiente.
Eu fiz por esse modo aqui, segue o link: https://www.youtube.com/watch?v=NednXmcnvtU
É simples, mas é o que tem por enquanto, se achar algo me avise também.
Ah... tem um app chamado "nf companion" funciona de modo similar ao fórum aqui, contador de dias, diários e tals, e tem algo lá que pode ajudar. Uma cronômetro de 10 minutos que vc apertar quando esta com muita vontade de recair, e vc faz uma meditação até a vontade passar, um excelente app.
Depois fala o que achou, até mais, abraço.

PAra mim o melhor bloqueador para android é o smart applock.

Bloqueia tudo no celular e nunca consegui dribá-lo.

Abraços

Rhaegar escreveu:

Fala capitão, bloqueadores parar android é algo que tá sendo bem difícil achar, até aqui mesmo no fórum tem algumas indicações, mas nenhuma delas tem funcionado de maneira eficiente.
Eu fiz por esse modo aqui, segue o link: https://www.youtube.com/watch?v=NednXmcnvtU
É simples, mas é o que tem por enquanto, se achar algo me avise também.
Ah... tem um app chamado "nf companion" funciona de modo similar ao fórum aqui, contador de dias, diários e tals, e tem algo lá que pode ajudar. Uma cronômetro de 10 minutos que vc apertar quando esta com muita vontade de recair, e vc faz uma meditação até a vontade passar, um excelente app.
Depois fala o que achou, até mais, abraço.

Valeu a sugestão. Quando meu celular chegar eu testo.

Abel Abreu escreveu:PAra mim o melhor bloqueador para android é o smart applock.

Bloqueia tudo no celular e nunca consegui dribá-lo.

Abraços

Valeu pela sugestão, vou baixá-lo no meu futuro celular.

O final de semana foi de boa. No sábado deu uma certa vontade, mas tomei um banho gelado e a noite saí com meu pai e minha madrasta para jantar. Comemos comida japonesa -- o Projeto Ômega 3 está com tudo!
No domingo fiquei em casa mesmo, mas não tive nem um sinal do vício.
Por hora, estou de boas. Só passei para atualizar meu diário mesmo.

Continue firme capitão! Logo chegará a 14 dias.

Abraço.

Olá CapitãoCaos, não estava aqui quando voltou, porém meus parabéns atrasados por ter voltado. Esse fórum vai continuar te ajudando a superar a Pornografia e eventualmente ela só sera uma mancha no meio do passado.

e bateu um orgulho e uma saudade daqueles que já haviam terminado e por isso se afastaram também

Não sei se estou nessa lista, mas retornei para ajuda os guerreiros na guerra.

Espero vir aqui e não precisar puxar a sua orelha por ter recaído,Brincadeira. Só vou te lembrar de seguir em frente rsrs
OBS: Gostei da música The Cure.

Logo vai chegar aos 14 dias.
Abraços Bro.  

Zepir escreveu:Continue firme capitão! Logo chegará a 14 dias.

Abraço.

Valeu! Logo, logo, minha primeira meta estará completa.

MS-Voly escreveu:Olá CapitãoCaos, não estava aqui quando voltou, porém meus parabéns atrasados por ter voltado. Esse fórum vai continuar te ajudando a superar a Pornografia e eventualmente ela só sera uma mancha no meio do passado.

e bateu um orgulho e uma saudade daqueles que já haviam terminado e por isso se afastaram também

Não sei se estou nessa lista, mas retornei para ajuda os guerreiros na guerra.

Espero vir aqui e não precisar puxar a sua orelha por ter recaído,Brincadeira. Só vou te lembrar de seguir em frente rsrs
OBS: Gostei da música The Cure.

Logo vai chegar aos 14 dias.
Abraços Bro.  

Grande MS, valeu! Num futuro não tão distante, PMO vai ser mesmo apenas uma mancha passada que não mais me incomoda.
Fico feliz que você esteja com o reboot completo e evoluindo cada vez mais. Valeu pela força que você sempre me traz!
(Depois tente escutar o cover da Adele para essa música, também é 10!)

Continue firme!
Você consegue.

Acompanhando.

Abraço!

kurosaki ichigo escreveu:Continue firme!
Você consegue.

Acompanhando.

Abraço!

Eu não consegui
Mas obrigado pela força.

Meia-noite, vinte e dois minutos. Eu estava deitado escutando rádio em um celular antigo (daqueles que têm teclado, bem 2008). Ele era do meu pai e eu estava o usando para escutar rádio, nem me passou pela cabeça que ele poderia ser uma armadilha em potencial.
Então, eis que surge a vontade de PMO. A vontade foi tão intensa que eu fui procurar porn pelo celular antigo. Não havia bloqueadores nele porque nunca havia pensado em buscar porn nele. Ali marcara meu declínio.



O ato foi rápido, não houve tempo de pensar em parar. Em menos de dois minutos já estava tudo consumado.
Fraqueza, moleza, cansaço, dores, remorso... tudo isso domina, por fim, meu corpo.
Então, levanto-me mais sábio e mais motivado. Já sei aonde errei e sei, principalmente, que não quero mais este prazer vazio na minha vida. Gastar uns minutinhos me estimulando, recebendo um prazer insignificante e jogando fora minha testosterona, minha dopamina, minha estabilidade hormonal no geral, meu ânimo, minha memória, enfim, tudo aquilo que eu tenho adquirido, não vale a pena.
Desejem-me sorte.

CapitãoCaos escreveu:Meia-noite, vinte e dois minutos. Eu estava deitado escutando rádio em um celular antigo (daqueles que têm teclado, bem 2008). Ele era do meu pai e eu estava o usando para escutar rádio, nem me passou pela cabeça que ele poderia ser uma armadilha em potencial.
Então, eis que surge a vontade de PMO. A vontade foi tão intensa que eu fui procurar porn pelo celular antigo. Não havia bloqueadores nele porque nunca havia pensado em buscar porn nele. Ali marcara meu declínio.



O ato foi rápido, não houve tempo de pensar em parar. Em menos de dois minutos já estava tudo consumado.
Fraqueza, moleza, cansaço, dores, remorso... tudo isso domina, por fim, meu corpo.
Então, levanto-me mais sábio e mais motivado. Já sei aonde errei e sei, principalmente, que não quero mais este prazer vazio na minha vida. Gastar uns minutinhos me estimulando, recebendo um prazer insignificante e jogando fora minha testosterona, minha dopamina, minha estabilidade hormonal no geral, meu ânimo, minha memória, enfim, tudo aquilo que eu tenho adquirido, não vale a pena.
Desejem-me sorte.

A batalha é árdua e o caminho cheio de armadilhas.
Você progrediu bastante.
Não pense que só porque você teve uma recaída seu processo de restauração acabou.Pelo contrário de acordo com o e-book quando temos uma recaída a intensão é voltarmos mais fortes que estávamos antes.
Você consegue! Continue! Persista!

Te desejo sorte!

Fica com Deus.

kurosaki ichigo escreveu:
A batalha é árdua e o caminho cheio de armadilhas.
Você progradiu bastante.
Não pense que só porque você teve uma recaída seu processo de restauração acabou.Pelo contrário de acordo com o e-book quando temos uma recaída a intensão é voltarmos mais fortes que estávamos antes.
Você consegue! Continue! Persista!

Te desejo sorte!

Fica com Deus.

Muito obrigado pela força, amigo! Amém!

Meu primeiro dia foi uma porcaria se tratando do reboot. Não surgiu vontade alguma -- já comentei que os dois primeiros dias são sempre de boa para mim --, mas meu dia foi ruim porque minha sociabilização foi toda para o ralo junto com o meu esperma pelo visto. Eu simplesmente gaguejava e falava baixo com as outras pessoas, sobretudo garotas, foi como nos dias antes de eu conhecer e tentar fazer o reboot. Minha segurança desapareceu. Além disso, eu não me controlava na hora de olhar para as pernas das garotas, eu parecia um cão faminto.
Eu tive simulado na escola. Por mais que minha concentração não tenha sido tão prejudicada como das outras vezes que eu recaía, sei que se eu ainda tivesse em reboot meu potencial durante a prova duplicaria, no mínimo.
Não quero nada disso na minha vida.
Eu quero que este seja o reboot definitivo. Sinceramente, estou desanimado e frustrado comigo mesmo e quero que seja agora ou nunca. CANSEI. Simplesmente cansei de todo este maldito vício. Não o quero mais.
Meu plano é terminar 2016 livre da PMO. Começar um 2017 em uma nova cidade (por conta da faculdade, se tudo der certo), em um novo ambiente de estudos, com novos colegas e novos hábitos. Que Deus me ajude, sozinho eu não consigo.



I hurt myself today
To see if I still feel
I focus on the pain
The only thing that's real

Capitão você tomou a decisão de nunca mais querer a PMO em sua vida e isso é de suma importância para o reboot. Temos de ir ao reboot tendo a certeza de que é isso mesmo que queremos porque se não for na primeira oportunidade por mais boba que pareça você vai voltar ao vício sem ao menos lutar contra a vontade. Pegue todo esse desanimo e frustração que está contigo e transforme em combustível para ir adiante, você consegue. Abraço e segue firme

Willian_ escreveu:Capitão você tomou a decisão de nunca mais querer a PMO em sua vida e isso é de suma importância para o reboot. Temos de ir ao reboot tendo a certeza de que é isso mesmo que queremos porque se não for na primeira oportunidade por mais boba que pareça você vai voltar ao vício sem ao menos lutar contra a vontade. Pegue todo esse desanimo e frustração que está contigo e transforme em combustível para ir adiante, você consegue. Abraço e segue firme

Isso mesmo, vou usar minhas dificuldades como combustível e seguir em frente. Estou focado e vou conseguir desta vez!
Valeu pela força, parceiro!

.

Força Capitão!

Também senti esses mesmos sintomas na minha ultima queda, minha voz ta mais baixa e a minha concentração está um lixo. Também não quero nada disso pra minha vida.
É isso colega, não tem segredo não, se recair levante a cabeça, siga em frente e não olhe pra trás.

E essa musica do The Cure é foda mesmo.

Voce irá conseguir, Capitao, a decisao de parar com a pmo ja demonstra isso completamente. É exatamente o que o Willian falou.

Força mano!
Você consegue!

Fica com Deus!

Eu estou na mesma Capitão, utilize a revolta como combustível, fixe em sua mente que continuar no vício não é uma opção, e que você ira se libertar dele com PLENA CERTEZA.

Forças brother.

Força que conseguira conquistar um 2017 sem o vício!

Stark escreveu:Força Capitão!

Também senti esses mesmos sintomas na minha ultima queda, minha voz ta mais baixa e a minha concentração está um lixo. Também não quero nada disso pra minha vida.
É isso colega, não tem segredo não, se recair levante a cabeça, siga em frente e não olhe pra trás.

E essa musica do The Cure é foda mesmo.

Valeu pela força, Stark! Eu acabei recaindo depois desse dia, mas estou, modéstia à parte, cada vez mais sábio e focado apesar disso.
The Cure é mesmo 10!

kurosaki ichigo escreveu:Força mano!
Você consegue!

Fica com Deus!

Valeu! Amém!

lleni1 escreveu:Eu estou na mesma Capitão, utilize a revolta como combustível, fixe em sua mente que continuar no vício não é uma opção, e que você ira se libertar dele com PLENA CERTEZA.

Forças brother.

Valeu, mano! Estou bem focado em me livrar desse mal na minha vida.

MS-Voly escreveu:Força que conseguira conquistar um 2017 sem o vício!

Se Deus quiser! O contador indica que meu reboot só terminará no ano que vem, em janeiro, ou seja, já vou alcançar minha primeira meta de ano novo logo no primeiro mês se tudo der certo!

Passei um tempo sem responder aqui,mas houve um motivo. Meu notebook pifou (de novo) e estava sem acesso à internet. Como meu contador mostra, houve uma recaída (foi em MO), mas estou de volta focado e firme.
Agora tenho celular. Depois de um ano e dois meses finalmente estou conectado.
Eu não perdi tempo e já comecei com a estratégia. Estou navegando pelo Spin, um navegador que já bloqueia sites de porn, e junto dele tenho instalado a extensão Procon Late -- vi aqui no fórum que ela bloqueia o que o navegador deixa passar.
O Chrome e o navegador padrão do celular foram bloqueados pelo AppLock.
Agora resta o YouTube, que não sei o que fazer. Sugestões? Bloqueá-lo totalmente é só em último caso.


BLOQUEIA, BLOQUEIA, BLOQUEIAAAAAA. Afinal, não resistir à PMO não é coisa de cabra macho, de homem homem.

Tenho algo bem legal para contar. Eu tenho ficado o dia inteiro na escola como já falei aqui. Há uma garota que faz cursinho de manhã que também fica lá na sala de estudos. Eu a achei linda. Até agora, nada de diferente.
Mas na mesma semana que reparei nela eu consegui puxar assunto. Sério, foi demais! Pode não parecer muita coisa, mas eu nunca conseguia puxar assunto com as pessoas antigamente, mulheres desconhecidas então, nem se fala. Hoje, mesmo sem não ter completado o reboot (ainda!), eu já estou bem mais seguro e confiante. Ela não foi minha única conversa, tenho interagido todo dia com as moças (todas lindíssimas) e com garotos amigáveis e gente boas.

Iae Cap!

No YouTube tem uma opção que bloqueia certos vídeos, mas ele é bem falho. Eu usaria ele só quando tivesse certeza de que não teria muito gatilho. Já tirei minha inscrição em vários canais que fazia uns conteúdos gatilhosos.

Capitão muita força ai! Vejo que está tendo tanta dificuldade quanto eu, eu sinceramente recomendaria bloquear o youtube. Comigo não tem jeito, o YouTube sempre me fez cair.