25º dia do Reboot

Tenho 29 anos e me masturbava quase que diariamente desde que eu tinha 12/13 anos. Sempre considerei algo natural que todos os homens faziam, mas no início eu só via revistas com fotos de mulheres de biquini ou nuas. Com a chegada da internet banda larga meu leque de opções se tornou infinito. Tinha minhas atrizes pornô preferidas, estilos preferidos, mas como li em outras seções, a pessoa acaba com o tempo não se saciando mais com o convencional e procura coisas mais pesadas. Desde o meu primeiro namoro eu tive problemas de retardamento de ejaculação com minha namorada. Fazia todos os tipos de posições diferentes mas conseguia gozar somente com ela me masturbando. Isso continuou em meu segundo namoro e no meu casamento de agora. Nunca havia notado que havia algo de errado comigo e muito menos que fosse consequência do vicio em pornô. Há um mês atrás comecei a ter problemas de ereção com minha mulher e fiquei extremamente frustrado e ela até pensou que eu a estava traindo!! Chegando neste ponto decidi procurar algo que me ajudasse e encontrei lendo o livro sobre o vicio em pornografia. A cada capítulo eu me identificava. Hoje estou no 25º dia do reboot e já sei com certeza que a pornografia é passado para mim. Nas primeiras duas semanas eu tive o periodo de Flatline e realmente foi assustador, mas acreditem ele passa. Tive ausencia de libido e de ereções mas passou. Agora estou tendo ereções que não tinha desde quando era bem jovem!! Meu desejo está a mil e estou fazendo sexo diariamente com minha esposa. Tudo isso sem fantasiar nada em minha mente, só sentindo os toques dela, a pele, o cheiro, a voz, apreciando seu lindo corpo... Como o sexo realmente tem de ser. Se eu houvesse descoberto o Reboot antes teria começado muitos anos antes! Eu sei que estou no inicio e tenho muito tempo pela frente, mas os beneficios de estar bem com o seu parceiro são infinitamente melhores que ficar na frente de uma tela fazando um sexo solitário e irreal. NO FAP!

bruno_graves escreveu:Tenho 29 anos e me masturbava quase que diariamente desde que eu tinha 12/13 anos. Sempre considerei algo natural que todos os homens faziam, mas no início eu só via revistas com fotos de mulheres de biquini ou nuas. Com a chegada da internet banda larga meu leque de opções se tornou infinito. Tinha minhas atrizes pornô preferidas, estilos preferidos, mas como li em outras seções, a pessoa acaba com o tempo não se saciando mais com o convencional e procura coisas mais pesadas. Desde o meu primeiro namoro eu tive problemas de retardamento de ejaculação com minha namorada. Fazia todos os tipos de posições diferentes mas conseguia gozar somente com ela me masturbando. Isso continuou em meu segundo namoro e no meu casamento de agora. Nunca havia notado que havia algo de errado comigo e muito menos que fosse consequência do vicio em pornô. Há um mês atrás comecei a ter problemas de ereção com minha mulher e fiquei extremamente frustrado e ela até pensou que eu a estava traindo!! Chegando neste ponto decidi procurar algo que me ajudasse e encontrei lendo o livro sobre o vicio em pornografia. A cada capítulo eu me identificava. Hoje estou no 25º dia do reboot e já sei com certeza que a pornografia é passado para mim. Nas primeiras duas semanas eu tive o periodo de Flatline e realmente foi assustador, mas acreditem ele passa. Tive ausencia de libido e de ereções mas passou. Agora estou tendo ereções que não tinha desde quando era bem jovem!! Meu desejo está a mil e estou fazendo sexo diariamente com minha esposa. Tudo isso sem fantasiar nada em minha mente, só sentindo os toques dela, a pele, o cheiro, a voz, apreciando seu lindo corpo... Como o sexo realmente tem de ser. Se eu houvesse descoberto o Reboot antes teria começado muitos anos antes! Eu sei que estou no inicio e tenho muito tempo pela frente, mas os beneficios de estar bem com o seu parceiro são infinitamente melhores que ficar na frente de uma tela fazando um sexo solitário e irreal. NO FAP!

Muito bom relato. Vc teve DE por quanto tempo?

Olá Bruno

Seja bem vindo ao Fórum!

Parabéns pelos resultados positivos que alcançou em pouco tempo de Reboot. Continue firme com o Reboot, seguindo as orientações do método como parar? descrito no E-book. Esteja sempre que possível no seu diário tirando dúvidas e ajudando os demais. Instale um contador de dias para que possamos lhe acompanhar melhor. Estamos aqui para colaborar e trocar informações necessárias que nos leva a obter resultados positivos baseados no método como parar?

Abçs!

Sucesso e Vitórias na sua Jornada.

Eu já tenho retardamento de ejaculação desde o meu primeiro namoro que já faz mais de 10 anos. Durante este tempo até hoje eu tive algumas "brochadas" e muitas vezes de ter uma semi-ereção, e dificilmente ter uma ereção bem satisfatória. Mas foi de janeiro para cá que tudo piorou, mesmo estando com muita vontade e tesão eu conseguia só as vezes completar o ato, as vezes eu não conseguia a ereção e inventava uma desculpa por estar cansado ou pior eu conseguia ficar ereto mas quando acontecia a penetração brochava. Na última vez que isto ocorreu eu fui ao banheiro e me masturbei, conseguindo a ereção e gozando em dois minutos. Foi aí que notei que alguma coisa estava errada, eu tinha tesão somente pelos videos. Eu me masturbava diariamente vendo pornô e muitas vezes até mesmo no banheiro do trabalho! Antes de me dar conta que tinha vicio em porno, eu tentei encontrar os motivos em outras coisas, até mesmo culpei minha mulher por não ter uma performance melhor ( eu queria uma atriz porno como nos filmes). Foi então que li o livro e tudo ficou claro pra mim, e com quase um mês sem me masturbar e sem assistir porno, tudo parece estar melhorando. Estou de bom humor, minha ansiedade diminuiu, minha libido aumentou muito e estou tendo ereções fortes. Estes dias até mesmo transei por duas vezes seguidas sem intervalo! Minha mulher me deu muito apoio, li o livro e contei em detalhes sobre tudo o que estava passando e sobre o processo de restauração, ela me confessou que não achava normal minha tara por videos mas que não tinha me comentado ainda... Nossa relação está muito melhor agora. Tentei conversar com dois amigos sobre o reboot e eles acharam pura besteira,  quem sabe no futuro eles se deem conta disso. Mas cada um tem que seguir o seu caminho. Mas no meu caso a Pornografia é uma doença, algo que me fez muito mal. Um mal que eu nem me dava conta que estava passando.

"Estou de bom humor, minha ansiedade diminuiu, minha libido aumentou muito e estou tendo ereções fortes." "Mas no meu caso a Pornografia é uma doença, algo que me fez muito mal. Um mal que eu nem me dava conta que estava passando". - Bruno


Bom dia . Tenho 39 Anos e não era tão viciado em Pornografia somente Masturbação é que realizava diariamente, por ter passado um periodo trabalhando fora , mas na verdade pratico masturbação deste a adolescência comecei com uns 13 anos e videos pornos muito esporadicamente desde 21 anos . Mas no ano passado por ter ficado desempregado ficou mais constante o hábito quase que diariamente . daí começaram a aparecer os problemas ( DE , insonia , irritabilidade , desanimo excessivo , procrastinação, Flat line , etc ) tive vários sintomas.

Bruno muito interessante seu relato . Me identifiquei com ele . Concordo com seus comentários e também reconheço os malefícios da PMO. Hoje estou bem melhor , mais próximo da minha esposa , apesar de estar colhendo alguns resultados da meu vício ( como falta de sensibilidade peniana ) , estou tranquilo, sereno, mais focado nas minhas atividades , o resto virá com o tempo . A DE parece que esta melhorando, pois agora consigo manter a ereção durante todo o ato , coisa que não estava acontecendo meses atras . Reconheço sim os benefícios do reboot . Você teve DE também ?

Força Companheiro !

bruno_graves escreveu:Eu já tenho retardamento de ejaculação desde o meu primeiro namoro que já faz mais de 10 anos. Durante este tempo até hoje eu tive algumas "brochadas" e muitas vezes de ter uma semi-ereção, e dificilmente ter uma ereção bem satisfatória. Mas foi de janeiro para cá que tudo piorou, mesmo estando com muita vontade e tesão eu conseguia só as vezes completar o ato, as vezes eu não conseguia a ereção e inventava uma desculpa por estar cansado ou pior eu conseguia ficar ereto mas quando acontecia a penetração brochava. Na última vez que isto ocorreu eu fui ao banheiro e me masturbei, conseguindo a ereção e gozando em dois minutos. Foi aí que notei que alguma coisa estava errada, eu tinha tesão somente pelos videos. Eu me masturbava diariamente vendo pornô e muitas vezes até mesmo no banheiro do trabalho! Antes de me dar conta que tinha vicio em porno, eu tentei encontrar os motivos em outras coisas, até mesmo culpei minha mulher por não ter uma performance melhor ( eu queria uma atriz porno como nos filmes). Foi então que li o livro e tudo ficou claro pra mim, e com quase um mês sem me masturbar e sem assistir porno, tudo parece estar melhorando. Estou de bom humor, minha ansiedade diminuiu, minha libido aumentou muito e estou tendo ereções fortes. Estes dias até mesmo transei por duas vezes seguidas sem intervalo! Minha mulher me deu muito apoio, li o livro e contei em detalhes sobre tudo o que estava passando e sobre o processo de restauração, ela me confessou que não achava normal minha tara por videos mas que não tinha me comentado ainda... Nossa relação está muito melhor agora. Tentei conversar com dois amigos sobre o reboot e eles acharam pura besteira,  quem sabe no futuro eles se deem conta disso. Mas cada um tem que seguir o seu caminho. Mas no meu caso a Pornografia é uma doença, algo que me fez muito mal. Um mal que eu nem me dava conta que estava passando.

Muito bom os resultado Bruno e melhor que sua esposa está lhe apoiando. Continue firme no Reboot que terás muitas vitórias pela frente.

Que tal instalar um contador de dias para que possamos lhe acompanhar melhor, siga as informações nesse link:

https://comoparar.forumeiros.com/t5-como-instalar-um-contador-de-dias

Abçs!

Sucesso e Vitórias na sua Jornada.

Estou quase completando 30 dias desde que comecei o reboot, mas não estou fazendo do modo dificil, estou sem me masturbar e sem assistir nenhum tipo de pornografia, mas continuo fazendo sexo com minha esposa. Ontem estava mexendo no instagram e comecei a ver fotos de mulheres, primeiro de biquinis e depois seminuas, quando me dei conta estava a quase uma hora fazendo isso. Fiquei absorvido e de noite cheguei a sonhar que estava indo ao banheiro com o celular para me masturbar... Eu li no livro sobre os "gatilhos" imagens e fotos que podem desencadear a vontade de assistir pornô. Tentarei evitar ao máximo qualquer tipo de imagem erotica para não desistir. Esta noite me segurei muito para não ir ao banheiro e me masturbar.
Outra coisa que constatei é que a dois dias atrás durante uma transa eu comecei a imaginar cenas de pornôs e perdi a ereção. Depois consegui retomar, mas fantasiar qualquer coisa e não focar na pessoa e na relação só atrapalha e se tem mais riscos de perder a ereção. São altos e baixos que vou ter que passar, mas eu sabia que não seria fácil. Vamos em frente! Espero chegar a 90 dias sem ter recaídas!

O conselho que os moderadores do fórum tem dado é eliminar redes sociais, e um dos motivos, acredito eu, seja esses gatilhos. Continue na luta e evite isso.
Abraços!

Você faz um reboot e ainda nao desativou redes sociais? É pedir pra cair a curto prazo.

Força e fé companheiro!

Obrigado pelo incentivo!!! Já fazem 35 dias que iniciei o reboot e não tive nenhuma recaída. Tive uns períodos de flatlines nas primeiras duas semanas, depois minha libido normalizou e fiz sexo regularmente. Só que agora nesta semana eu estava sem libido e na segunda feira eu não consegui ereção e foi meio frustrante. É comum ter esta baixa de libido depois de um mês fazendo o reboot? A melhora e a regulagem só ocorrem depois de mais tempo? Esta semana praticamente nem pensei em sexo, bem diferente da outra semana que estava meio tarado mesmo.

bruno_graves escreveu:Obrigado pelo incentivo!!! Já fazem 35 dias que iniciei o reboot e não tive nenhuma recaída. Tive uns períodos de flatlines nas primeiras duas semanas, depois minha libido normalizou e fiz sexo regularmente. Só que agora nesta semana eu estava sem libido e na segunda feira eu não consegui ereção e foi meio frustrante. É comum ter esta baixa de libido depois de um mês fazendo o reboot? A melhora e a regulagem só ocorrem depois de mais tempo? Esta semana praticamente nem pensei em sexo, bem diferente da outra semana que estava meio tarado mesmo.

Legal cara!!! Gostei de ver como vc ta se sentindo bem graças ao Reboot!!! Q vc possa continuar nesse ritmo!!! Mas cuidado vai chegar um hora q as coisas não vão estar tão fáceis não!!! Instale bloqueadores!!!!
Sucesso!!!

bruno_graves escreveu:Obrigado pelo incentivo!!! Já fazem 35 dias que iniciei o reboot e não tive nenhuma recaída. Tive uns períodos de flatlines nas primeiras duas semanas, depois minha libido normalizou e fiz sexo regularmente. Só que agora nesta semana eu estava sem libido e na segunda feira eu não consegui ereção e foi meio frustrante. É comum ter esta baixa de libido depois de um mês fazendo o reboot? A melhora e a regulagem só ocorrem depois de mais tempo? Esta semana praticamente nem pensei em sexo, bem diferente da outra semana que estava meio tarado mesmo.

Mérito seu bruno_graves, segue firme que a tendência é melhorar.

As minhas últimas postagens foram bem animadas devido a eu estar conseguindo me segurar bem e sem ter recaídas, mas neste último domingo (05/06) eu não me aguentei e me masturbei. Eu estava sozinho em casa e minha mulher tinha saído, eu estava com muita vontade e foi maior que eu. Me masturbei mas sem assistir nada de pornô, nem imagens nem nada. Foi só para soltar o que estava preso. Isso eu posso considerar como recaída? No fundo mesmo acredito que não deixa de ser uma recaída e tenho que voltar minha contagem. Eu achava que estava sendo fácil mas não é não. Agora entendo vou ter que ficar mais forte pra me manter sem recaídas.

bruno_graves escreveu:As minhas últimas postagens foram bem animadas devido a eu estar conseguindo me segurar bem e sem ter recaídas, mas neste último domingo (05/06) eu não me aguentei e me masturbei. Eu estava sozinho em casa e minha mulher tinha saído, eu estava com muita vontade e foi maior que eu. Me masturbei mas sem assistir nada de pornô, nem imagens nem nada. Foi só para soltar o que estava preso. Isso eu posso considerar como recaída? No fundo mesmo acredito que não deixa de ser uma recaída e tenho que voltar minha contagem. Eu achava que estava sendo fácil mas não é não. Agora entendo vou ter que ficar mais forte pra me manter sem recaídas.

Gente boa!!! Se a sua luta e batalha é contra a P e M!!! Vc só caiu em uma!! Mas se num viu P! E isso te deixa com a consciência tranquila segue em frente!!! Mas muito CUIDADO o efeito casador vem aí!!! E a probabilidade do cérebro pedir P vai ser grande!!!
Sucesso e força pra ti!!

Eu decidi reiniciar a contagem no aplicativo que tenho em meu celular para controle, pois me masturbei no ultimo domingo dia 5/6. Mesmo não usando pornô de nenhum tipo, eu fiquei imaginando cenas. Então como quero ficar longe tanto do pornô quanto da masturbação, decidi começar de novo do zero. Aconteceu porque eu estava um pouco de ressaca após festa e eu tinha o costume de sempre me masturbar quando acordava ruim assim, para passar o mal estar e dormir. Foi uma vontade que não consegui aguentar mesmo sabendo que eu poderia esperar um pouco e ficar com minha mulher quando ela acordasse. Eu estava a mais de 30 dias sem me masturbar e sem pornô agora pretendo chegar muito mais longe. Estou estranhando pois estou tendo periodos de diminuição de libido seguido de alguns dias de aumento. Alguem sabe me dizer sobre isso? Se é normal durante o reboot? Fim de semana passado eu estava com a libido bem alta, já nesta semana nem pensei em sexo. Eu nunca tinha tido periodos assim que eu me lembre...

bruno_graves escreveu:Eu decidi reiniciar a contagem no aplicativo que tenho em meu celular para controle, pois me masturbei no ultimo domingo dia 5/6. Mesmo não usando pornô de nenhum tipo, eu fiquei imaginando cenas. Então como quero ficar longe tanto do pornô quanto da masturbação, decidi começar de novo do zero. Aconteceu porque eu estava um pouco de ressaca após festa e eu tinha o costume de sempre me masturbar quando acordava ruim assim, para passar o mal estar e dormir. Foi uma vontade que não consegui aguentar mesmo sabendo que eu poderia esperar um pouco e ficar com minha mulher quando ela acordasse. Eu estava a mais de 30 dias sem me masturbar e sem pornô agora pretendo chegar muito mais longe. Estou estranhando pois estou tendo periodos de diminuição de libido seguido de alguns dias de aumento. Alguem sabe me dizer sobre isso? Se é normal durante o reboot? Fim de semana passado eu estava com a libido bem alta, já nesta semana nem pensei em sexo. Eu nunca tinha tido periodos assim que eu me lembre...

Olá Bruno

Fundi esse seu tópico ao seu diário. Recomendamos que você poste no seu diário, pois assim evita abrir tópicos desnecessários e ter informações desencontradas dentro da seção.

Quanto a sua dúvida é normal acontecerem períodos de baixa libido chamados de flatline e períodos de libído alta que podem coincidirem com aumentos do indice de testosterona no seu corpo devido ao descanso do vício em PMO. Oriento que Leia o E-BOOK com a metodologia como parar? e sempre tenha o E-BOOK como fonte de consulta. Esteja sempre que possível no seu diário participando desse sistema de ajuda mútua.

Abçs

Sucesso e Vitórias na sua Jornada.

Obrigado!! Eu abri um novo tópico enganado , vou continuar escrevendo no meu diário!