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Perseguindo a Liberdade - Página 2 Empty Re: Perseguindo a Liberdade

em 23/6/2016, 08:06
Atualmente o meu maior inimigo no reboot é a ansiedade. Só bastou eu pensar ou iniciar uma M, que agora os pensamentos em consumir pornografia começam a brotar na minha mente. Desde quando iniciei o meu reboot, tinha como objetivo não praticar a M, mesmo que essa fosse sem fantasias, pois a minha M é muito vinculada à P. Assim, se eu praticar M, deixo uma grande porta aberta para a P.

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em 23/6/2016, 08:25
Wolverine escreveu:Atualmente o meu maior inimigo no reboot é a ansiedade. Só bastou eu pensar ou iniciar uma M, que agora os pensamentos em consumir pornografia começam a brotar na minha mente. Desde quando iniciei o meu reboot, tinha como objetivo não praticar a M, mesmo que essa fosse sem fantasias, pois a minha M é muito vinculada à P. Assim, se eu praticar M, deixo uma grande porta aberta para a P.

Eis o porque bani a masturbação também. A permissividade desta prática seria liberar as Fantasia. E desta, liberar a pornografia. Uma puxa a outra.

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"A dor é temporária. Ela pode durar um minuto, uma hora, um dia, um mês ou talvez um ano. Mas, eventualmente, ela irá sumir e outra coisa ocupará o seu lugar. Porém, se você não lutar e superar essa dor, ela vai durar para sempre". (Lancy Armstrong)


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em 23/6/2016, 08:32
Exatamente Blpr. Essa é mais uma armadilha da nossa mente. O pesamento é o seguinte: "ah, vou só me masturbar sem fantasiar". Acontece que com a M, o nosso cérebro condicionado pelo vício nos forçará às fantasias, que por sua vez nos levará de volta ao consumo de pornografia.
Ótima reflexão.

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em 24/6/2016, 18:01
Acho que cada um de nós tem uma necessidade ou carência específica na vida que foi preenchida pelo vício em PMO. É fundamental descobrirmos qual.

No meu caso, acredito que o vício sempre foi usado para superar os momentos de ansiedade, tristeza ou frustração diante das contingências da vida. Portanto, o vício para mim "funcionava" como uma forma de melhorar o meu estado emocional. A minha crença era de que a pornografia me proporcionava um maior "bem-estar" e aliviava situações de estresse.

Ontem eu tive a maior prova de que sempre usei a pornografia para resolver os meus problemas emocionais. Depois de mais de 50 dias de reboot (sem recaídas) estive na iminência de cair, pois passei o dia imensamente ansioso.


Última edição por Wolverine em 30/10/2016, 09:59, editado 1 vez(es)

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em 25/6/2016, 01:34
Acho que essa é a grande lição para quem quer se livrar da P, saber lidar com as frustrações, carências e tal.

Estou a mais de 100 dias lutando contra essa desgraça, e os momentos mais difíceis foram os de rejeição, ou problemas de ansiedade, parece um sistema automático de fuga.

A minha experiência com reboot foi fantástica nesse sentido, hoje mesmo meio pra baixo eu consigo encarar as situações, travando essa fuga automática que estava estabelcida em mim. Encarar como homem as dificuldades, ser menos ansioso, pensar no agora, resolver o hoje, etc.

Essa nossa válvula de escape não deve mais existir, isso deve ser reforçado sempre na nossa mente. Sua leitura acerca do ocorrido na madrugada foi cirúrgica, e isso pode ser a pedra fundamental de sua vitória, ter ciência sobre essa dificuldade é passo fulcral para vencer a P para sempre.

Sucesso man, seu reboot tá show de bola.
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em 25/6/2016, 03:39
A P retira a capacidade de estabelecer um enfrentamento das situações mais difíceis, justamente por deteriorar a capacidade de tomada de decisões, devido afetar zonas do córtex pré-frontal. A mente condicionada, então, não consegue enfrentar a vida e ao menor sinal de estressa busca seu refúgio na P. A solução? O reboot, pois enfraquece esse sistema de recompensas através do vício.
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em 15/7/2016, 13:21
Exatamente isso, Canaã.

Lembro muito bem quando comecei na faculdade. A primeira vez morando longe de casa, em outra cidade. Essa situação nova, aliada a minha timidez e inexperiência de vida, fez com que eu desenvolvesse crises de ansiedades terríveis. Essa talvez foi uma das piores fases da minha vida.
Foi a partir daí que o meu vício em P aumentou assombrosamente.

Então a P era a minha fonte de prazer para aliviar a minha tensão e ansiedade.

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em 15/7/2016, 17:54
Wolverine, muito legal seu diário cara.....

Comecei a ler e não consegui parar, estive tendo exatamente os mesmo problemas na minha vida. DE total.

Cara, to apenas a 20 dias do reboot,e notei como sua evolução foi rápida quanto a DE. Que legal, espero atingir os mesmos níveis de recuperação que você teve. No momento tenho enfrentado pouca libido e algumas ereções noturnas e poucas diurnas.

Cara, quanto a sua ansiedade, também me considero ansioso, isso prejudica em vários aspectos, e pra lutar contra isso, os exercício tem ajudado (não totalmente mas ajudam), sair pra um cineminha com a esposa, um choppizinho pra relaxar.. tenho conseguido enfrentar numa boa.... Na verdade, acho que as vezes queremos adiantar algumas coisas no processo, que é gradativo... temos que dar tempo pro nosso cérebro retomar o curso normal.

Vamos em frente.

abç

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em 15/7/2016, 20:39
O que justamente notei nestes meus reboots foi uma evolução na capacidade de encarar as coisas como são. Todos os meus refúgios de redes sociais, fantasias, livros pessimistas e sites de relacionamentos foram excluídos. PMO detona a nossa vida.

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"A dor é temporária. Ela pode durar um minuto, uma hora, um dia, um mês ou talvez um ano. Mas, eventualmente, ela irá sumir e outra coisa ocupará o seu lugar. Porém, se você não lutar e superar essa dor, ela vai durar para sempre". (Lancy Armstrong)


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em 16/7/2016, 04:02
Wolverine escreveu:Exatamente isso, Canaã.

Lembro muito bem quando comecei na faculdade. A primeira vez morando longe de casa, em outra cidade. Essa situação nova, aliada a minha timidez e inexperiência de vida, fez com que eu desenvolvesse crises de ansiedades terríveis. Essa talvez foi uma das piores fases da minha vida.
Foi a partir daí que o meu vício em P aumentou assombrosamente.

Então a P era a minha fonte de prazer para aliviar a minha tensão e ansiedade.

Isso, o importante é saber que ansiedade não deve ter nada a ver com P. Sempre teremos ansiedades, faz parte da vida e é uma forma de enfrentamento das situações reais. O importante é ultrapassá-la e não cair na besteira de achar que a PMO pode aliviar. Alivia por uns 10 minutos, mas depois trás 10 dias de angústia.

Abraço.
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em 18/7/2016, 07:13
LIVRE PMO - INICIANTE 33, obrigado por visitar o meu diário. Fico feliz em saber que os meus relatos possam ajudá-lo a se livrar da DE. Acredite, o reboot é uma realidade e funciona de verdade.
No meu caso, acho que consegui bons resultados quanto ao fim da DE em pouco tempo porque o meu consumo de pornografia não era muito focado nos gêneros mais pesados. Mas não sei se existe alguma relação.

É incrível como hoje descobri uma virilidade que nem eu mesmo imaginava que tinha. O sexo com minha parceira é incrível. Hoje a pornografia para mim é algo completamente sem graça e sem sentido algum. Nada substitui o sexo real com a mulher que você ama. O cheiro, o toque, a troca. Tudo isso é maravilhoso.

Hoje o meu maior pesadelo é a ansiedade. Ultimamente ela tem se tornado muito intensa. Isso tem me prejudicado em todas as áreas da minha vida. Tenho me tornado improdutivo no trabalho, durmo mal, às vezes fico irritadiço por bobagens. Ou seja, isso tem destruído a minha vida. Agora é tempo de procurar ajuda. Hoje mesmo voltarei para a academia (pois os exercícios físicos ajudam muito) e também irei ao médico.

O que você tem feito para controlar a sua ansiedade, além das atividades que você mencionou? Você tem aprendido algum mecanismo que te ajude a controlar o seu pensamento? A ansiedade tem prejudicado o seu relacionamento.

Vou procurar o seu diário e postar lá. No mais, desejo muita força nessa luta!






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em 18/7/2016, 07:17
"O que justamente notei nestes meus reboots foi uma evolução na capacidade de encarar as coisas como são. Todos os meus refúgios de redes sociais, fantasias, livros pessimistas e sites de relacionamentos foram excluídos. PMO detona a nossa vida".

Blpr, é isso mesmo.
No meu caso, a PMO foi um refúgio para que eu não encarasse de frente um problema que tenho há muito tempo, a ansiedade. Agora não tenho mais a PMO para aliviar a minha ansiedade. Tenho que encarar de frente o problema e buscar superá-lo de verdade através de outros meios.


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em 18/7/2016, 07:21
Canaã, sua leitura foi perfeita!
Nunca devemos usar a PMO para resolver nossos problemas momentâneos de tristeza, ansiedade, frustração. Além da PMO não resolver o problema, torna o estado emocional anterior ainda pior.

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em 18/7/2016, 10:08
Wolverine escreveu:LIVRE PMO - INICIANTE 33, obrigado por visitar o meu diário. Fico feliz em saber que os meus relatos possam ajudá-lo a se livrar da DE. Acredite, o reboot é uma realidade e funciona de verdade.
No meu caso, acho que consegui bons resultados quanto ao fim da DE em pouco tempo porque o meu consumo de pornografia não era muito focado nos gêneros mais pesados. Mas não sei se existe alguma relação.

É incrível como hoje descobri uma virilidade que nem eu mesmo imaginava que tinha. O sexo com minha parceira é incrível. Hoje a pornografia para mim é algo completamente sem graça e sem sentido algum. Nada substitui o sexo real com a mulher que você ama. O cheiro, o toque, a troca. Tudo isso é maravilhoso.

Hoje o meu maior pesadelo é a ansiedade. Ultimamente ela tem se tornado muito intensa. Isso tem me prejudicado em todas as áreas da minha vida. Tenho me tornado improdutivo no trabalho, durmo mal, às vezes fico irritadiço por bobagens. Ou seja, isso tem destruído a minha vida. Agora é tempo de procurar ajuda. Hoje mesmo voltarei para a academia (pois os exercícios físicos ajudam muito) e também irei ao médico.

O que você tem feito para controlar a sua ansiedade, além das atividades que você mencionou? Você tem aprendido algum mecanismo que te ajude a controlar o seu pensamento? A ansiedade tem prejudicado o seu relacionamento.

Vou procurar o seu diário e postar lá. No mais, desejo muita força nessa luta!



 

   

Primeiramente parabéns pelo quase reboot completo.

Quanto a tua ansiedade , tu tá no caminho certo para combatê-la : exercícios físicos ajudam muito.

Outra dica poderosa contra a ansiedade é a Meditação. 10 a 15 min por dia são suficientes para te conhecer e te entender bem.

abraço

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em 18/7/2016, 10:39
E aí cara,

Seus relatos tem ajudado mesmo, demais, quando eu leio relatos dos caras que passaram pelo que eu estou passando agora e depois começam a contar as vitórias que alcançaram, me da muito ânimo em continuar. É por isso que os guaridões e moderadores do fórum sempre orientam a ler os diários e relatos dos outros rebooter´s.

Estou doido pra chegar logo a esta virilidade que você comentou, eu e minha esposa ja estamos a algum tempo sem sexo, o duro é que ultimamente estou com a libido muito baixa, não sinto tesão nenhum, apetite sexual no chão.... o que tenho tido são boas ereçoes noturnas, mas durante o dia, NADA.

Cara, essa ansiedade realmente prejudica algumas áreas, mas tenho conseguido controlar bem, principalmente o sono, o exercício ajuda muito, por que aí chego cansado, tomo um chá de cidreira e durmo bem. Durante o dia é mais complicado de enfrentar. No meu relacionamento não prejudica cara, as vezes a esposa da umas freiadas também.... Uns puxões de orelha da parceira sempre ajudam.

Cara, a acupuntura é uma técnica que ajuda muito, se puder tentar, senti bastante melhora. Eu nunca procurei com um psicologo, mas tambem deve ajudar. Vale a pena tentar.

Legal se puder acompanhar meu diário, vou colocando as situações e aí você compara com o que passou pra ver a evolução.

Valeu Wolverine.



Wolverine escreveu:LIVRE PMO - INICIANTE 33, obrigado por visitar o meu diário. Fico feliz em saber que os meus relatos possam ajudá-lo a se livrar da DE. Acredite, o reboot é uma realidade e funciona de verdade.
No meu caso, acho que consegui bons resultados quanto ao fim da DE em pouco tempo porque o meu consumo de pornografia não era muito focado nos gêneros mais pesados. Mas não sei se existe alguma relação.

É incrível como hoje descobri uma virilidade que nem eu mesmo imaginava que tinha. O sexo com minha parceira é incrível. Hoje a pornografia para mim é algo completamente sem graça e sem sentido algum. Nada substitui o sexo real com a mulher que você ama. O cheiro, o toque, a troca. Tudo isso é maravilhoso.

Hoje o meu maior pesadelo é a ansiedade. Ultimamente ela tem se tornado muito intensa. Isso tem me prejudicado em todas as áreas da minha vida. Tenho me tornado improdutivo no trabalho, durmo mal, às vezes fico irritadiço por bobagens. Ou seja, isso tem destruído a minha vida. Agora é tempo de procurar ajuda. Hoje mesmo voltarei para a academia (pois os exercícios físicos ajudam muito) e também irei ao médico.

O que você tem feito para controlar a sua ansiedade, além das atividades que você mencionou? Você tem aprendido algum mecanismo que te ajude a controlar o seu pensamento? A ansiedade tem prejudicado o seu relacionamento.

Vou procurar o seu diário e postar lá. No mais, desejo muita força nessa luta!



 

   

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em 18/7/2016, 11:59
Obrigado Pirata Feio.
Cara, realmente a prática de atividade física é muito importante para controlar a ansiedade. Digo isso porque quando estava na academia a minha ansiedade estava na maior parte do tempo sob controle.
Já pensei seriamente em fazer meditação. Imagino que a prática diária deve ajudar bastante, pois a ansiedade começa na mente.

Vou tirar um tempo para ler o seu diário e postar lá. Tenho lido e postado muito pouco no diário dos demais rebooters. O fato de ler os diários dos outros usuários do fórum já me ajudou muito. Aqui a ajuda deve ser mútua e tenho falhado nisso.


Última edição por Wolverine em 3/8/2016, 14:36, editado 1 vez(es)

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em 18/7/2016, 12:02
Spoiler:
[quote="LIVRE PMO - INICIANTE 33"]E aí cara,

Seus relatos tem ajudado mesmo, demais, quando eu leio relatos dos caras que passaram pelo que eu estou passando agora e depois começam a contar as vitórias que alcançaram, me da muito ânimo em continuar. É por isso que os guaridões e moderadores do fórum sempre orientam a ler os diários e relatos dos outros rebooter´s.

Estou doido pra chegar logo a esta virilidade que você comentou, eu e minha esposa ja estamos a algum tempo sem sexo, o duro é que ultimamente estou com a libido muito baixa, não sinto tesão nenhum, apetite sexual no chão.... o que tenho tido são boas ereçoes noturnas, mas durante o dia, NADA.

Cara, essa ansiedade realmente prejudica algumas áreas, mas tenho conseguido controlar bem, principalmente o sono, o exercício ajuda muito, por que aí chego cansado, tomo um chá de cidreira e durmo bem. Durante o dia é mais complicado de enfrentar. No meu relacionamento não prejudica cara, as vezes a esposa da umas freiadas também.... Uns puxões de orelha da parceira sempre ajudam.

Cara, a acupuntura é uma técnica que ajuda muito, se puder tentar, senti bastante melhora. Eu nunca procurei com um psicologo, mas tambem deve ajudar. Vale a pena tentar.

Legal se puder acompanhar meu diário, vou colocando as situações e aí você compara com o que passou pra ver a evolução.

Valeu Wolverine.

Cara, logo nas primeiras relações que tive com minha parceira, a minha ereção era bem meia bomba, e ainda tinha dificuldade em mantê-la durante o ato. Era uma sensação horrível, pois a minha namorada é muito atraente fisicamente. Na minha mente eu estava cheio de tesão, mas parece que o corpo não correspondia. Tinha dificuldade de me concentrar no ato. Além do mais, no sexo oral quase não sentia nada de sensibilidade.

O que mudou esse quadro foi quando passei quase um mês sem sexo e também sem PMO. Acontece que nós morávamos bem distante, por isso passamos todo esse tempo sem nos encontrarmos.    

Nos primeiros dias sem sexo, acho que nos primeiros 15 dias de reboot, estava muito tranquilo quanto a não consumir PMO. A minha sensação era de saciedade e paz. Depois disso, passei cerca de 10 dias sem nenhuma ereção e com a libido baixíssima. Após essa fase de flatline, comecei a ter ereções matinais cada vez mais fortes. Até que quando a encontrei tive a felicidade de comprovar que a DE estava superada.


Última edição por Wolverine em 16/8/2016, 12:21, editado 2 vez(es)

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em 18/7/2016, 12:05
Wolverine escreveu:Obrigado Pirata Feio.
Cara, realmente a prática de atividade física é muito importante para controlar a ansiedade. Digo isso porque quando estava na academia a minha ansiedade estava na maior parte do tempo sobre controle.
Já pensei seriamente em fazer meditação. Imagino que a prática diária deve ajudar bastante, pois a ansiedade começa na mente.

Vou tirar um tempo para ler o seu diário e postar lá. Tenho lido e postado muito pouco no diário dos demais rebooters. O fato de ler os diários dos outros usuários do fórum já me ajudou muito. Aqui a ajuda deve ser mútua e tenho falhado nisso.  

Meditação, comece com 10 minutos por dia. Foque na respiração. Nao importe o que aconteça, apenas respire. Aos poucos, você vai sentir uma boa sensação no seu corpo.

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em 18/7/2016, 12:18
Wolverine escreveu:
Wolverine escreveu:
LIVRE PMO - INICIANTE 33 escreveu:E aí cara,

Seus relatos tem ajudado mesmo, demais, quando eu leio relatos dos caras que passaram pelo que eu estou passando agora e depois começam a contar as vitórias que alcançaram, me da muito ânimo em continuar. É por isso que os guaridões e moderadores do fórum sempre orientam a ler os diários e relatos dos outros rebooter´s.

Estou doido pra chegar logo a esta virilidade que você comentou, eu e minha esposa ja estamos a algum tempo sem sexo, o duro é que ultimamente estou com a libido muito baixa, não sinto tesão nenhum, apetite sexual no chão.... o que tenho tido são boas ereçoes noturnas, mas durante o dia, NADA.

Cara, essa ansiedade realmente prejudica algumas áreas, mas tenho conseguido controlar bem, principalmente o sono, o exercício ajuda muito, por que aí chego cansado, tomo um chá de cidreira e durmo bem. Durante o dia é mais complicado de enfrentar. No meu relacionamento não prejudica cara, as vezes a esposa da umas freiadas também.... Uns puxões de orelha da parceira sempre ajudam.

Cara, a acupuntura é uma técnica que ajuda muito, se puder tentar, senti bastante melhora. Eu nunca procurei com um psicologo, mas tambem deve ajudar. Vale a pena tentar.

Legal se puder acompanhar meu diário, vou colocando as situações e aí você compara com o que passou pra ver a evolução.

Valeu Wolverine.



Cara, logo nas primeiras relações que tive com minha parceira, a minha ereção era bem meia bomba, e ainda tinha dificuldade em mantê-la durante o ato. Era uma sensação horrível, pois a minha namorada é muito atraente fisicamente. Na minha mente eu estava cheio de tesão, mas parece que o corpo não correspondia. Tinha dificuldade de me concentrar no ato. Além do mais, no sexo oral quase não sentia nada de sensibilidade.

O que mudou esse quadro foi quando passei quase um mês sem sexo e também sem PMO. Acontece que nós morávamos bem distante, por isso passamos todo esse tempo sem nos encontrarmos.    

Nos primeiros dias sem sexo, acho que nos primeiros 15 dias de reboot, estava muito tranquilo quanto a não consumir PMO. A minha sensação era de saciedade e paz. Depois disso, passei cerca de 10 dias sem nenhuma ereção e com a libido baixíssima. Após essa fase de flatline, comecei a ter ereções matinais cada vez mais fortes. Até que quando a encontrei tive a felicidade de comprovar que a DE estava superada.

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em 18/7/2016, 12:19
Wolverine escreveu:
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LIVRE PMO - INICIANTE 33 escreveu:E aí cara,

Seus relatos tem ajudado mesmo, demais, quando eu leio relatos dos caras que passaram pelo que eu estou passando agora e depois começam a contar as vitórias que alcançaram, me da muito ânimo em continuar. É por isso que os guaridões e moderadores do fórum sempre orientam a ler os diários e relatos dos outros rebooter´s.

Estou doido pra chegar logo a esta virilidade que você comentou, eu e minha esposa ja estamos a algum tempo sem sexo, o duro é que ultimamente estou com a libido muito baixa, não sinto tesão nenhum, apetite sexual no chão.... o que tenho tido são boas ereçoes noturnas, mas durante o dia, NADA.

Cara, essa ansiedade realmente prejudica algumas áreas, mas tenho conseguido controlar bem, principalmente o sono, o exercício ajuda muito, por que aí chego cansado, tomo um chá de cidreira e durmo bem. Durante o dia é mais complicado de enfrentar. No meu relacionamento não prejudica cara, as vezes a esposa da umas freiadas também.... Uns puxões de orelha da parceira sempre ajudam.

Cara, a acupuntura é uma técnica que ajuda muito, se puder tentar, senti bastante melhora. Eu nunca procurei com um psicologo, mas tambem deve ajudar. Vale a pena tentar.

Legal se puder acompanhar meu diário, vou colocando as situações e aí você compara com o que passou pra ver a evolução.

Valeu Wolverine.

Cara, logo nas primeiras relações que tive com minha parceira, a minha ereção era bem meia bomba, e ainda tinha dificuldade em mantê-la durante o ato. Era uma sensação horrível, pois a minha namorada é muito atraente fisicamente. Na minha mente eu estava cheio de tesão, mas parece que o corpo não correspondia. Tinha dificuldade de me concentrar no ato. Além do mais, no sexo oral quase não sentia nada de sensibilidade.

O que mudou esse quadro foi quando passei quase um mês sem sexo e também sem PMO. Acontece que nós morávamos bem distante, por isso passamos todo esse tempo sem nos encontrarmos.    

Nos primeiros dias sem sexo, acho que nos primeiros 15 dias de reboot, estava muito tranquilo quanto a não consumir PMO. A minha sensação era de saciedade e paz. Depois disso, passei cerca de 10 dias sem nenhuma ereção e com a libido baixíssima. Após essa fase de flatline, comecei a ter ereções matinais cada vez mais fortes. Até que quando a encontrei tive a felicidade de comprovar que a DE estava superada.

Depois dos 90 dias, aí benefícios melhores começam a ocorrer.

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em 18/7/2016, 23:13
Bela evolução!

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em 19/7/2016, 09:38
Grabher Hata escreveu:Bela evolução!

Valeu! Com o passar dos dias sem PMO voltamos ao nosso estado natural.

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em 19/7/2016, 16:34
Semana passada decidi contar para a minha namorada sobre o meu problema de ansiedade (até então eu estava preservando-a disso), pois a coisa chegou a um nível crítico e não aguentava mais ficar com isso guardado. Ela me deu o maior apoio e disse que ela era a minha parceira, portanto eu não precisava esconder nada dela. É incrível como nos sentimos muito mais fortes quando temos uma pessoa ao nosso lado que nos entende e nos apoia nos momentos difíceis da vida.

Quanto ao sexo após mais de 75 dias de reboot, eu e minha namorada temos muita sintonia. O nosso sexo é incrível. Hoje sou um homem completamente realizado nessa área. No entanto, mesmo o sexo sendo muito bom, para mim o que mais fortalece o nosso relacionamento é o companheirismo e a cumplicidade. Sempre damos o maior apoio um para o outro nos momentos de dificuldade. E percebo que isso tem nos conectado cada vez mais.

Ontem comecei a treinar. A academia é muito decente. É fantástico o quanto a minha ansiedade foi aliviada por conta dos exercícios. Ontem após o treino a minha sensação era de completo bem-estar.

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em 20/7/2016, 11:24
Wolverine escreveu:Semana passada decidi contar para a minha namorada sobre o meu problema de ansiedade (até então eu estava preservando-a disso), pois a coisa chegou a um nível crítico e não aguentava mais ficar com isso guardado. Ela me deu o maior apoio e disse que ela era a minha parceira, portanto eu não precisava esconder nada dela. É incrível como nos sentimos muito mais fortes quando temos uma pessoa ao nosso lado que nos entende e nos apoia nos momentos difíceis da vida.

Quanto ao sexo após mais de 75 dias de reboot, eu e minha namorada temos muita sintonia. O nosso sexo é incrível. Hoje sou um homem completamente realizado nessa área. No entanto, mesmo o sexo sendo muito bom, para mim o que mais fortalece o nosso relacionamento é o companheirismo e a cumplicidade. Sempre damos o maior apoio um para o outro nos momentos de dificuldade. E percebo que isso tem nos conectado cada vez mais.

Ontem comecei a treinar. A academia é muito decente. É fantástico o quanto a minha ansiedade foi aliviada por conta dos exercícios. Ontem após o treino a minha sensação era de completo bem-estar.  


Parabéns Wolverine sua evolução está sendo fantástica. Continue firme no Reboot que muitos frutos positivos irá colher.

Abçs

Sucesso e Vitórias na sua Jornada.

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Montanha reboot escalada a partir de Sab 26 Out /2019 - 11:30:
1 montanha (90 dias)

" A PORNOGRAFIA MATA O AMOR" ... (ANTONIO71)

"DESPRESSURIZE SUA MENTE DO PRAZER ENGANOSO DA PMO"

..."É MELHOR SER ESCRAVO DOS BLOQUEADORES QUE SER ESCRAVO DA PORNOGRAFIA"... (PROJETO, TOGURO)

ABÇS E SUCESSO NESSA JORNADA!!!

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Perseguindo a Liberdade - Página 2 Empty Re: Perseguindo a Liberdade

em 20/7/2016, 11:31
Mario Vieira escreveu:
Wolverine escreveu:Semana passada decidi contar para a minha namorada sobre o meu problema de ansiedade (até então eu estava preservando-a disso), pois a coisa chegou a um nível crítico e não aguentava mais ficar com isso guardado. Ela me deu o maior apoio e disse que ela era a minha parceira, portanto eu não precisava esconder nada dela. É incrível como nos sentimos muito mais fortes quando temos uma pessoa ao nosso lado que nos entende e nos apoia nos momentos difíceis da vida.

Quanto ao sexo após mais de 75 dias de reboot, eu e minha namorada temos muita sintonia. O nosso sexo é incrível. Hoje sou um homem completamente realizado nessa área. No entanto, mesmo o sexo sendo muito bom, para mim o que mais fortalece o nosso relacionamento é o companheirismo e a cumplicidade. Sempre damos o maior apoio um para o outro nos momentos de dificuldade. E percebo que isso tem nos conectado cada vez mais.

Ontem comecei a treinar. A academia é muito decente. É fantástico o quanto a minha ansiedade foi aliviada por conta dos exercícios. Ontem após o treino a minha sensação era de completo bem-estar.  


Parabéns Wolverine sua evolução está sendo fantástica. Continue firme no Reboot que muitos frutos positivos irá colher.

Abçs

Sucesso e Vitórias na sua Jornada.

Muito obrigado pelas palavras Mário.
O seu diário é uma referência para mim.

Abraço e muito sucesso na sua vida!

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