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SherlockHolmes
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Re: 18 - Spider [REINÍCIO DE REBOOT + NOVA TÁTICA]

em 20/6/2016, 23:38
Seja bem-vindo Spider! Noto que você está bem motivado e no caminho certo, seu diário vai ser de grande ajuda durante o reboot o mantenha sempre atualizado, é recomendável postar diariamente durante os primeiros 15 dias e depois ir reduzindo (caso queira).
Estaremos acompanhando, te desejo sorte e força!

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Giovane Lopes
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Re: 18 - Spider [REINÍCIO DE REBOOT + NOVA TÁTICA]

em 21/6/2016, 07:20
Olá Spider!.
Seja bem vindo ao fórum!

O primeiro e o mais importante passo você já deu, isso é muito bom, nem todos tem essa iniciativa.

Agora, a batalha contra a PMO é complicada, você só vai conseguir completar os 90 dias se você saber e estiver muito decidido sobre o que você quer. Então o segundo passo e ter total conhecimento de que PMO não agrega nada a vida de alguém e pelo contrário..só traz terríveis consequências, e ter o conhecimento de que o Reboot é possível se completar e os benefícios são ótimos.

Tendo total consciência disso então você já sabe que batalhar contra esse hábito não vai ser fácil, então medidas radicais são necessárias e eficazes.

1° Instale um contador de dias e sempre esteja presente no fórum.

2° Instale os bloqueadores tanto no PC quanto no seu celular.

3° Desative as suas Redes Sociais (Facebook, Instagram, Twetter e etc). Essas Redes Sociais são estimuladores destrutivos, então corte-as. (O Whatszap pode ser mantido com a condição de que você policie os grupos e contatos que possui).

4° Mesmo com bloqueadores tanto no PC quanto no celular, evite ficar em acesso na internet, use a mesma somente pro necessário.

5° Preencha o seu tempo, se ocupe e não fique sozinho mesmo com os bloqueadores ativados.

6° Tente praticar um esporte (muito importante) seja ele caminhada, futebol, basquete e etc, o pratique regularmente.

7° Se relacione com sua família e amigos, tente passar mais tempo com os mesmos fazendo atividades sadias.

E tenha muita força de vontade.

Somente Deus e sua Graça para nos salvar.

Paz.
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Re: 18 - Spider [REINÍCIO DE REBOOT + NOVA TÁTICA]

em 21/6/2016, 08:41
Olá Spider, seja bem vindo.

Com a exceção de "E tenha muita força de vontade" e "Somente Deus e sua Graça para nos salvar" (uma vez que o fórum é laico e qualquer pessoa pode fazer o reboot, seja ela religiosa ou não), pode seguir tranquilamente as dicas do Giovane Lopes e do SherlockHolmes que elas estão corretas.

Como você já deu o primeiro passo (informações), está na hora de aproveitar e dar o segundo (proteção).

Logo, a primeira prioridade é a instalação dos bloqueadores. Por isso, se possível nos dê um feedback sobre essa parte para sabermos como anda a sua proteção. A partir disso poderemos te ajudar melhor.

Estou acompanhando.

Um Abraço

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Re: 18 - Spider [REINÍCIO DE REBOOT + NOVA TÁTICA]

em 21/6/2016, 17:40
Spoiler:

Spider escreveu:Pois bem, vou tentar postar todos os dia nesse determinado horário; em torno das 18 às 21 que é o horário que a partir de hoje vou dormir.

Dia 0: Acordei cansado, muita indisposição e bastante frustrado por ter jogado a testosterona toda ontem no vaso. Fiquei a parte da manhã toda pensando no que fazer para não cair nas tentações. E no meu caso, com tantos anos de PMO, eu já sei quais são minhas fraquezas.

- Não posso ficar com o tempo ocioso nem sozinho
- Não posso entrar no banheiro com o celular.

Visto isso, tomei a decisão de parar de usar o celular e o computador para futilidades. Usarei só para os meus estudos, que com a frequência alta de PMO que eu estava, acabava atrapalhando essa minha área intelectual.

Pois bem, fiz natação agora às 16:00h e me senti bem fraco. Sem falar que logo ao entrar na piscina me deu uma baita fraqueza e vontade de desistir, mas, resisti e forcei-me até o final da aula.

Como meu tempo é bem recheado, tenho a certeza que com o auxílio deste diário e com essas precauções, não caírei mais em tentação.

Durante a semana tenho várias atividades: muay thai, natação e musculação, que retornei ontem.

Eu, pelos anos que tenho de PMO, tenho quase certeza que a minha disposição/testosterona comece a subir a partir do quarto ou quinto dia.

Vambora! Tô determinado e não vou ceder.

Spider escreveu:Tinha esquecido de acrescentar;

Durante esses anos eu passei a ter alguns sintomas tanto publicamente quanto no pessoal (transando).

- Olhar diferenciado para com as mulheres.
- D.E
- Ejaculacão precoce.

Já cheguei a gozar umas 6 vezes numa foda em menos de 30min.

Com o reboot é provável que isso suma.

Agradeço desde já, aos senhores.


Você acrescentou tudo menos sobre a instalação dos bloqueadores (pelo menos durante os primeiros 90 dias), que é o ponto mais importante desse inicio de reboot .

Como anda a instalação?

Abraço

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Giovane Lopes
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Re: 18 - Spider [REINÍCIO DE REBOOT + NOVA TÁTICA]

em 21/6/2016, 17:54
Olá.

Entendi, que bom que você tem muitas atividades no dia-dia, esportes são ótimos, a força logo você recupera.


Instale os bloqueadores em ambos!

Deus abençoe.
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Re: 18 - Spider [REINÍCIO DE REBOOT + NOVA TÁTICA]

em 21/6/2016, 17:57
Spider escreveu: Vou instalar o k9 no computador

Ótimo, ao instalar, certifique-se também de utilizar uma estratégia de dificultação de senha. Do contrário você irá sabotar o bloqueador.

Depois de instalar nos avise por gentileza, para que possamos dar juntos os próximos passos.

Spider escreveu: o celular eu não utilizo.

Não entendi muito bem. Na mensagem anterior você disse que o celular era o seu maior problema.

Se você realmente não o usa, mas tem acesso ao celular, bloqueie todo o celular, pois certamente você terá vontade de usar. E como você não o usa, bloquear todo o celular não fará diferença pra você.

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Zepir
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Re: 18 - Spider [REINÍCIO DE REBOOT + NOVA TÁTICA]

em 21/6/2016, 19:01
Bem vindo Spider, recomendo a instalação do Qustodio no celular! Ele bem configurado funciona bem no bloqueio de conteúdo inapropriado.


Bom reboot!

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 Countdown Clocks

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Re: 18 - Spider [REINÍCIO DE REBOOT + NOVA TÁTICA]

em 21/6/2016, 19:51
Spider escreveu:

Instalei agora. Testei e deu certo.

Obrigado companheiro!!

Excelente!


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MS-Voly
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Re: 18 - Spider [REINÍCIO DE REBOOT + NOVA TÁTICA]

em 21/6/2016, 20:57
Já deram todas as dicas para se manter firme na caminhada. Continue que masturbação e pornografia serão histórias passadas.

Força & Determinação que chegará longe. Cool

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Oliver
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Re: 18 - Spider [REINÍCIO DE REBOOT + NOVA TÁTICA]

em 22/6/2016, 12:33
Eae mano, sucesso no reebot! Siga as instruções dos usuários que vai dar tudo certo, aqui você vai encontrar muita dica útil para o seu reebot. Um dos meus problemas também era esse: Ficar com o celular no banheiro e já viu o resto da história... Por isso quando for no banheiro não leve nada, corte isso e instale Quostódio no seu celular ou Yoolo Parental (recomendo muito mais que Qustódio), mas vai pela sua conta, o Quostódio tem um erro grave que o Yoolo corrige facilmente. No mais, sucesso amigo!

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Você pode encarar um erro como uma besteira a ser esquecida, ou como um resultado que aponta uma nova direção
Steve Jobs

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MS-Voly
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Re: 18 - Spider [REINÍCIO DE REBOOT + NOVA TÁTICA]

em 23/6/2016, 09:11
Está ocupado com muitas atividades vai fazer que não tenha tempo para pensar ou fazer. Isso é bom.
A Testosterona vai se regularizar com o tempo.

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Giovane Lopes
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Re: 18 - Spider [REINÍCIO DE REBOOT + NOVA TÁTICA]

em 23/6/2016, 19:34
Olá.

Está indo bem, tome cuidado com o facebook , ele me fez cair ao 10° dia.

Recomendo desativa-lo (Eu fiz isso).

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Toguro
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Re: 18 - Spider [REINÍCIO DE REBOOT + NOVA TÁTICA]

em 24/6/2016, 06:12
Recomendo desativar o facebook com urgência. Essa rede social irá colocar seu reboot a perder se você não eliminá-la da sua vida. Diversos rebooters recaem com ela.

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Quem quer, dá um jeito. Quem não quer, dá desculpa.

Blog:

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História de Sucesso:

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Email (criado especialmente para o fórum): toguroextranet@gmail.com

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Re: 18 - Spider [REINÍCIO DE REBOOT + NOVA TÁTICA]

em 24/6/2016, 06:47
Spoiler:


Giovane Lopes escreveu:Olá.

Está indo bem, tome cuidado com o facebook , ele me fez cair ao 10° dia.

Recomendo desativa-lo (Eu fiz isso).




Toguro escreveu:Recomendo desativar o facebook com urgência. Essa rede social irá colocar seu reboot a perder se você não eliminá-la da sua vida. Diversos rebooters recaem com ela.


Faço coro ao Toguro e ao Giovane: caso você ache muito sacrifício sair dessa rede social para sempre, eu recomendo bloqueá-la nem que seja pelos 100 dias iniciais ao menos.  Nos próximos 90 dias se o reboot não for prioridade na sua vida, ele simplesmente não irá funcionar.

No mais, está indo bem!

Abraço

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CapitãoCaos
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Re: 18 - Spider [REINÍCIO DE REBOOT + NOVA TÁTICA]

em 24/6/2016, 11:48
Acompanhando. Seja bem-vindo ao fórum, Spider.
Sobre o Facebook, repito o que já falaram: é bom que você o desative, pelo menos por um tempo. Ele é cheio de gatilhos e fazer reboot com ele é complicado.
Forças na sua caminhada. Grande abraço.
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