Compartilhe
Ir em baixo
Mensagens : 135
Data de inscrição : 30/12/2015
Ver perfil do usuário

Re: diario vencedor98

em 6/8/2017, 12:24
Esmagador escreveu:Fala vencedor, tudo bem contigo?

Parabéns pelo desenvolvimento, grande vitória mano, não a perca. Quanto a abstinência eu lhe entendo, se ocupe véi, não dê espaço pra bobeira. Se você tem vários bloqueadores instalados, está fazendo exercícios, está com uma boa socialização, segue firme, a abstinência passa e o que ficam são os benefícios. Em momentos críticos, eu costumo ler algumas histórias de sucesso, ler um capitulo do e-book, vir ao fórum, ler alguns artigos do blog do Toguro (http://blokporn.blogspot.com.br/) e estar em um meio social movimentado. Não ceda nem um instante as fantasias, a qualquer pensamento que possa te fazer cair. Cada pensamento relacionado a PMO que temos é como uma pá de terra que tiramos da nossa própria cova.

Força vencedor, valorize o que você já conseguiu e lembre-se que a cada queda o levantar se torna mais difícil. Honre seu nome de vencedor, é isso que você é, por estar lutando contra a PMO.


Temos que ser fortes mano, durante o reboot encaramos nossos problemas de frente e se não seguirmos o processo à risca, recaimos.

Este meu reboot atual estou seguindo o processo à risca, faço atividade físicas, uso bloqueadores, estou me empenhando na socialização, agora é viver um dia de cada vez. Estou ansioso pelo dia 21 onde fica mais tranquilo. Essa abstinência acaba com a gente, mas vou continuar firme.

Outra coisa terrível, é o medo de abordar mulheres, cara já perdi mulheres que estavão doidas comigo, sem motivo algum, conversava com elas no face, mas não tinha coragem de aborda--las pessoalmente, e agora estas 3 mulheres estão na minha faculdade, acredita? Como cheguei a esse ponto? Como vou reagir quando ver elas? De tanta vergonha eu nem às comprimento. Tem uma ou duas que acho que estão com raiva de mim, e eu nem sei como me desculpar, então resta uma que espero poder conhece-la melhor, e não ignora-lá quando a vir. Pelo menos isso me motiva no reboot. Enfim é só um desabafo.

Boa sorte, amigo.
avatar
Mensagens : 440
Data de inscrição : 02/03/2017
Idade : 16
Ver perfil do usuário

Re: diario vencedor98

em 6/8/2017, 14:33
Também tenho um grave problema em relação a abstinência, vou por em prática os concelhos que foram dados pra a você mano, mano não de espaco pra essa porcaria. Força mano e continue firma na missão.
avatar
Mensagens : 440
Data de inscrição : 02/03/2017
Idade : 16
Ver perfil do usuário

Re: diario vencedor98

em 9/8/2017, 20:38
Cadê você mano? Aparece ai
Mensagens : 135
Data de inscrição : 30/12/2015
Ver perfil do usuário

Re: diario vencedor98

em 10/8/2017, 08:59
PHPauloHenrique escreveu:Cadê você mano? Aparece ai

Eae mano blz? Infelizmente tive uma recaída, não tive coragem de me livrar de uma brecha, e recai, mas agora me livrei dela, não existe mas brechas que eu conheça, estou mais tranquilo por isso, estou ocupado com trabalhos na faculdade,e espero conseguir agora.
avatar
Mensagens : 1911
Data de inscrição : 22/07/2016
Idade : 20
Localização : Malibu - California
Ver perfil do usuário

Re: diario vencedor98

em 10/8/2017, 11:00
Que bom que se livrou da brecha mano.
Se manter ocupado é essencial para concluir o reboot.

Continue assim.
Abrçs.
avatar
Mensagens : 44
Data de inscrição : 17/07/2017
Idade : 20
Ver perfil do usuário

Re: diario vencedor98

em 10/8/2017, 12:45
Vai dar certo mano, só confia no reboot e aproveita o processo, tamo na luta, sem dor sem conquista, eu sei que tu vai conseguir parceiro, fé fé fé fé!!!!!!

_______________________________________
E se não houvesse outra saída? e se fosse um plano pra mudar de vida?
avatar
Mensagens : 440
Data de inscrição : 02/03/2017
Idade : 16
Ver perfil do usuário

Re: diario vencedor98

em 10/8/2017, 14:14
Que bom que voltou mano e tampou as brechas, como o gu1mminha disse mano confie no Reboot que dá certo. Força mano.
Mensagens : 135
Data de inscrição : 30/12/2015
Ver perfil do usuário

Re: diario vencedor98

em 10/8/2017, 17:48
Stark escreveu:Que bom que se livrou da brecha mano.
Se manter ocupado é essencial para concluir o reboot.

Continue assim.
Abrçs.

Verdade mano, temos que estar sempre ocupados
Mensagens : 135
Data de inscrição : 30/12/2015
Ver perfil do usuário

Re: diario vencedor98

em 10/8/2017, 17:54
gu1minha escreveu:Vai dar certo mano, só confia no reboot e aproveita o processo, tamo na luta, sem dor sem conquista, eu sei que tu vai conseguir parceiro, fé fé fé fé!!!!!!

Valeu pelo comentário amigo, vamos vencer essa desgraça.
Mensagens : 135
Data de inscrição : 30/12/2015
Ver perfil do usuário

Re: diario vencedor98

em 10/8/2017, 17:56
PHPauloHenrique escreveu:Que bom que voltou mano e tampou as brechas, como o gu1mminha disse mano confie no Reboot que dá certo. Força mano.

Valeu amigo. Vou confiar sim.
avatar
Mensagens : 2196
Data de inscrição : 28/08/2016
Ver perfil do usuário

Re: diario vencedor98

em 12/8/2017, 14:06
Fico feliz em saber que já está há vários dias longe da pornografia. Continue assim que logo logo esse número será 30, 60, 90, 100, 1000, 10000000, rumo ao infinito e além.

Um forte abraço.

Mensagens : 135
Data de inscrição : 30/12/2015
Ver perfil do usuário

Re: diario vencedor98

em 19/8/2017, 16:16
Estou me sentindo um lixo, venho tido recaídas, tá dificil, tive que formatar um pc de um amigo e acabei tendo uma brecha e recai, estou cansado disso, eu já cheguei num ponto em que não me satisfaço mais em P, fico vasculhando horas na rede por um video de P, quero acabar com isso, já tampei as brechas.
avatar
Mensagens : 1211
Data de inscrição : 28/04/2017
Idade : 18
Ver perfil do usuário

Re: diario vencedor98

em 20/8/2017, 11:37
Eae mano nao se sinta assim nao seja tao duro com si mesmo isso não é bom, procure sempre melhorar invista nas atividades extranets, sucesso. Tmj


Última edição por Filhodezeus em 22/8/2017, 14:06, editado 1 vez(es)

_______________________________________
avatar
Mensagens : 2196
Data de inscrição : 28/08/2016
Ver perfil do usuário

Re: diario vencedor98

em 22/8/2017, 07:03
Você está usando bloqueadores? Está procurando se socializar mais? Quais atividades extranet tem feito?

Um forte abraço.
Mensagens : 135
Data de inscrição : 30/12/2015
Ver perfil do usuário

Re: diario vencedor98

em 22/8/2017, 16:55
XikuGuarana escreveu:Você está usando bloqueadores? Está procurando se socializar mais? Quais atividades extranet tem feito?

Um forte abraço.

Bloqueadores em ordem. Sim faço o possível para me socializar. Estou esperando as ferias no mês que vem para organizar minhas atividades, agora estou ocupado com trabalhos na faculdade.
Mensagens : 135
Data de inscrição : 30/12/2015
Ver perfil do usuário

dia 3

em 22/8/2017, 17:00
Hoje foi um dia muito bom, conversei com minha mãe sobre varios assuntos, me abri com ela, e foi libertador,estou pensando em arrumar uma namorada, quem sabe nas férias, tenho que trabalhar o meu lado com as mulheres.
Mensagens : 135
Data de inscrição : 30/12/2015
Ver perfil do usuário

Re: diario vencedor98

em 4/11/2017, 09:52
Eae galera, já faz um tempo que não dou as caras no fórum. Vim aqui para relatar minha situação atual. Desde o período que me afastei do fórum venho tido uma série de recaídas período de uma semana entre elas, ontem tive uma recaída que me deixou muito mal, estava com 13 dias de reboot, infelizmente me esqueci de uma das lições mais importantes , instalar bloqueadores, infelizmente estava utilizando o sistema linux que simplesmente não existem bloqueadores, após a recaída resolvi voltar ao windows, agora está tudo bloqueado. Enfim galera, irei estar atualizando meu diário.

Boa sorte a todos.
avatar
Mensagens : 1211
Data de inscrição : 28/04/2017
Idade : 18
Ver perfil do usuário

Re: diario vencedor98

em 4/11/2017, 10:37
Eae Vencedor. Bloqueadores instalados tudo certo agora. Smile

_______________________________________
Mensagens : 135
Data de inscrição : 30/12/2015
Ver perfil do usuário

Re: diario vencedor98

em 4/11/2017, 15:08
Hoje meu dia foi uma bosta, desde ontem quando recái, minha voz enfraqueceu, minha ansiedade voltou forte, sono o dia todo
resumindo to me sentindo um lixo, hoje por exemplo eu estava conversando com um cara aí eu não entendia o que ele falava
e tinha que ficar matutando o que eu ouvia para então conseguir entender, mas aí eu tava tão mal que eu respondia as coisas sem ter certeza do que ele havia falado, isso é terrível, não aguento mais isso.
Mensagens : 135
Data de inscrição : 30/12/2015
Ver perfil do usuário

Dia 10

em 27/11/2017, 15:49
Então galera completei os primeiros 10 dias da minha jornada, e vou dizer uma coisa, esse reboot tá sendo o mais difícil que já passei, a abstinência ta muito forte, as vezes acho que vou enlouquecer, estou com elevados níveis de estresse e ansiedade, tenho raiva de tudo e de todos, está quase insuportável, os bloqueadores estão ok, isto tem sido de grande ajuda.
avatar
Moderador
Moderador
Mensagens : 1815
Data de inscrição : 18/08/2017
Idade : 33
Localização : Daily War - A guerra ainda não acabou!
Ver perfil do usuário

Re: diario vencedor98

em 28/11/2017, 17:04
vencedor98 escreveu:Hoje meu dia foi uma bosta, desde ontem quando recái, minha voz enfraqueceu, minha ansiedade voltou forte, sono o dia todo
resumindo to me sentindo um lixo, hoje por exemplo eu estava conversando com um cara aí eu não entendia o que ele falava
e tinha que ficar matutando o que eu ouvia para então conseguir entender, mas aí eu tava tão mal que eu respondia as coisas sem ter certeza do que ele havia falado, isso é terrível, não aguento mais isso.  
Lembre-se sempre desses malefícios causados pela PMO, isso ajuda nos momentos de fissura - quando uma queda é iminente.


vencedor98 escreveu:Então galera completei os primeiros 10 dias da minha jornada, e vou dizer uma coisa, esse reboot tá sendo o mais difícil que já passei, a abstinência ta muito forte, as vezes acho que vou enlouquecer, estou com elevados níveis de estresse e ansiedade, tenho raiva de tudo e de todos, está quase insuportável, os bloqueadores estão ok, isto tem sido de grande ajuda.
Cara, você precisa de uma válvula de escape, já que a PMO não está sendo mais uma. Como anda as suas atividades de religação? Pratique esportes, socialize, pratique um hobbie, tudo isso ajuda a combater o estresse, ansiedade, além de deixar o seu corpo mais feliz em relação à dopamina que é liberada na prática dessas atividades. Mantenha-se firme, irmão. Não há vitória sem sacrifício. Um forte abraço.

_______________________________________
“Quando até o laço do sapato tentar te derrubar, ande sozinho, ande descalço, mas não pare de andar.” 


Mensagens : 135
Data de inscrição : 30/12/2015
Ver perfil do usuário

PRECISO DE AJUDA

em 27/1/2018, 10:17
galera estou a quase 3 semanas de reboot e está tudo piorando, ansiedade a níveis absurdos, nevoa mental enorme, e tem sido difícil confiar no processo, estou quase recaindo, preciso de ajuda urgente.
avatar
Mensagens : 2196
Data de inscrição : 28/08/2016
Ver perfil do usuário

Re: diario vencedor98

em 27/1/2018, 14:51
Você está realizando as atividades de religação? Lembre-se que o reboot não é abstinência da pornografia. O teu cérebro necessita de dopamina (prazer), por isso, você precisa mostrar para ele que existem fontes mais saudáveis do que os vídeos pornôs.

Foque em fazer aquilo que te afasta da pornografia, pois o teu Reboot ocorrerá naturalmente.

E mais uma coisa: recair não é uma opção.

Um forte abraço.
Mensagens : 135
Data de inscrição : 30/12/2015
Ver perfil do usuário

11º dia

em 19/3/2018, 19:37
Galera hoje foi um dos piores dias que já tive desde quando comecei o reboot. Tem uma mina muito bacana que conheci ontem, na verdade o pai dela me apresentou-lá, isso mesmo, ela pega o ônibus no mesmo ponto que eu, estudamos na mesma universidade, aí hoje no ponto de ônibus por algum motivo simplesmente travei, não consegui dar nem um oi pra ela e olha que eu queria muito, estou muito desapontado comigo mesmo, não sei o que faço, cada vez que me distancio mais do começo do reboot a ansiedade social aumenta. Não aguento mais isso, conseguem imaginar, a mina estava ali cara e eu não fiz NADA. Quarta vejo ela novamente não sei o que faço.
Mensagens : 135
Data de inscrição : 30/12/2015
Ver perfil do usuário

Dia 13

em 22/3/2018, 16:15
Eae galera blz? hoje consegui conversar com a tal mina e foi muito bom, quebramos o gelo e agora estou mais tranquilo. quanto ao reboot acredito que esteja passando pela parte mais difícil que é até os 21 dias, a abstinência ta forte.
Voltar ao Topo
Permissão deste fórum:
Você não pode responder aos tópicos neste fórum