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Dia 14

em 22/3/2018, 16:17
Hoje não tive faculdade então fiquei em casa, estudei e assisti alguns videos no youtube. Uma vantagem que estou tendo nesse reboot é que agora estou dormindo no quarto do meu irmão então tem facilitado bastante.
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Dia 16

em 24/3/2018, 11:32
Hoje acordei durante a madrugada pois tive polução noturna, agora tenho que enfrentar o efeito caçador, mas vou continuar firme.
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Re: diario vencedor98

em 29/3/2018, 15:30
21 dias galera. Como é bom estar aqui escrevendo isso. Esse é meu recorde em mais de 1 ano. Estou indo bem no reboot, já desenvolvi a resistência da PMO. Tive 2 poluções noturnas. Só tenho dificuldades para socializar e dormir.

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Re: diario vencedor98

em 6/4/2018, 07:19
Enfim pessoal, acabei tendo uma recaída. Racionalizei pensando que deveria me aliviar. Mas isso não foi em vão agora sei que minha falha está nos bloqueadores. Já dei um jeito de bloquear meu celular e agora quando chegar em casa irei bloquear meu PC.
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Re: diario vencedor98

em 16/5/2018, 12:39
Reboot indo bem por enquanto. Bloqueadores instalados.
Tive polução noturna hoje mas tá indo bem. Tenho tido muita névoa mental devido a uma série de recaídas semana passada.
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Re: diario vencedor98

em 17/5/2018, 18:45
Só se mantém ae firme guerreiro você consegue mano.

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Re: diario vencedor98

em 20/5/2018, 14:44
Hoje pude notar o que a PMO fez em minha vida. Tenho uma prova amanhã e devido a PMO, acabei deixando acumular materias e agora estou completamente perdido.

Hoje, minha mãe chamou o pastor de nossa igreja para vir em casa conversar.
Acontece que minha mãe fica me pressionando para arrumar uma namorada, e a filha do pastor estuda comigo na faculdade, então minha mãe fica me enchendo o saco falando que deveria namorar com ela, mesmo que eu até considere isso, eu preciso vencer a PMO e me focar na faculdade, aí enquanto estávamos conversando com o pastor, ela acabou comentando que a gente deveria namorar, isso foi muito constrangedor, tipo já pensaram se suas mães decidem arrumar uma namorada pra vocês. Mas pelo menos o pastor disse que não iria comentar nada com a filha dele.
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Re: diario vencedor98

em 22/5/2018, 16:21
Hoje não tive faculdade então fiquei em casa. Tive momentos de fissura, mas me contive. Sinto que estou seguro com os bloqueadores. Minha concentração está melhorando, mas não aguento estudar muito tempo. A ansiedade social ainda está forte. Percebi também que tenho ficado mais presente no momento.
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Re: diario vencedor98

em 25/5/2018, 07:21
Eae galera como vão?

Dia 13

Hoje acordei para a faculdade e quando chego na garagem, vejo que minha moto furou o pneu. Então decidi usar a moto do meu pai para ir até meu ponto de ônibus. Mas infelizmente não cheguei a tempo do ônibus. Então voltei para a casa. Á tarde, resolvi ir ao borracheiro, aí me deparei com uma amiga minha, mas a socialização foi uma bosta estava com uma nevoa mental muito grande e as palavras não vinham na mente, depois continuei e cheguei no borracheiro e tava fechado então fui procurar outro, encontrei e mandei arrumar o pneu. Voltei para casa descansei e fiquei conversando com minha mãe.

Dia 14

Hoje a noite consegui entender porque atividades extranet são importantes. O cérebro busca dopamina e a fissura acontece quando estamos com a dopamina abaixo do que estávamos acostumados no vicio. Então ontem a noite estava passando por uma fissura terrível, então resolvi fazer alguma coisa que me desse dopamina. E como um passe de magica toda a fissura foi embora. Resumindo devemos procurar fontes saudáveis de dopamina.
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Re: diario vencedor98

em 26/5/2018, 08:15
Dia 15

Hoje fiquei em casa estudando e procrastinei muito. Tenho ficado extremamente ansioso, por coisas simples até. Parece que meu cérebro está desesperado por dopamina. Acho que este é um dos motivos de eu procrastinar tanto. Não consigo me concentrar em nada.
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Re: diario vencedor98

em 27/5/2018, 21:19
Hoje foi meu aniversário. Então eu tive uma festa de aniversário lá na igreja. E estava numa fissura muito grande. E acabou não sendo muito bom porque fiquei muito sério não conseguia sorrir nas fotos e o pessoal comentou isso comigo. Agora estou em casa e a vontade de cair é alta. Sinto que estou muito reprimido sexualmente.
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Re: diario vencedor98

em 29/5/2018, 08:48
É pessoal como podem ver tive uma recaída. tive um sonho molhado mas não ejaculei. então acordei com um tesão muito forte. não resisti encontrei uma brecha no celular através do Google imagens. Tentei ser o mais consciente possível no momento, minha intenção era apenas me aliviar. Pelo menos pude perceber que estava com nojo daquilo.
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Re: diario vencedor98

em 29/5/2018, 22:39
Fala mano!
Fico triste por sua recaída, mas não desanime, já estou no meu quinto reboot e esse é o primeiro que tá indo. Levante sua cabeça, persista, conserte seus erros e bota a mão na massa, honre seu nome de vencedor, assim como eu estou tentando honrar o meu de SOLDADO!

Espero te encontrar lá no topo!
Abraços do SOLDADOMAT!

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Re: diario vencedor98

em 30/5/2018, 07:00
Valeu SOLDADOMAT.

Já removi a brecha. Na hora da recaída acabei racionalizando que precisava me aliviar. Agora tô na merda. Mas pelo menos corrigi o erro. E com certeza sai mais forte dessa batalha. No celular só tenho acesso a Spin browser e WhatsApp que é necessário. O que já notei em reboots passados é que, se abster de celular, os resultados do Reboot vem mais rápido. Dormimos melhor, a ansiedade é menor, etc. Tudo isso contribui para uma recuperação mais rápida.
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Re: diario vencedor98

em 27/7/2018, 00:10
Estou de volta ao fórum, e agora estou motivado para acabar com este vício. Não tem sido fácil, apesar de estar apenas no sexto dia. Estou numa crise de abstinência.
Estou enfrentando um problema em relação ao bloqueio no meu Android pq ele é muito fácil de resetar. Estou até pensando em vendê-lo e comprar um celular simples. Estou de férias, então atenção redobrada.
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Re: diario vencedor98

em 27/7/2018, 00:24
Conte CMG. Mano não precisa vender. Vá no site desse fórum. Baixe o ebook que ensina a configurar os bloqueadores. Tem uns que vc pode bloquear as configurações do celular ligo não dará pra formatar. Usar navegadores certos. Etc. Impossível recair se souber configurar o Android. Estes programas bloqueia o googke chome e vc so deixara o navegador spin. Nem.google imagem terá imagem erotica com ele. Estude o ebook ensinando a configurar. Faça td lá. Sucesso

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Homenagem ao grande Toguro e suas frases. Aqui voce nunca será meu rival,mas alguem que admiro.
"A propósito, você já instalou os bloqueadores? E quais atividades extranet você vem praticando?"
"Você esta em abstinência,não em reboot!''
"Quem quer, dá um jeito. Quem não quer, dá desculpa."


Acesse meu diario: http://www.comoparar.com/t5019p250-diario-do-yusuke-urameshi-sem-religacao-e-perda-de-tempo

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Re: diario vencedor98

em 27/7/2018, 10:49
Goku escreveu:Conte CMG. Mano não precisa vender. Vá no site desse fórum. Baixe o ebook que ensina a configurar os bloqueadores. Tem uns que vc pode bloquear as configurações do celular ligo não dará pra formatar. Usar navegadores certos. Etc. Impossível recair se souber configurar o Android. Estes programas bloqueia o googke chome e vc so deixara o navegador spin. Nem.google imagem terá imagem erotica com ele. Estude o ebook ensinando a configurar. Faça td lá.  Sucesso

Ele já está bloqueado desta forma. Mas o problema é que existe outra forma de resetar o Android sem ser pelas configurações, que não posso dizer é claro.





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Re: diario vencedor98

em 28/7/2018, 19:14
Pó pra mim é impossível.kkk. ainda bem que não to dependendo deles senão isto me abalaria. Ficaria com.dedo coçando pra pesquisar. Se for pelas teclas de volume e desligar, lascou. Não vou me conter e pesquisarei , mesmo q vc não possa contar. Se for por algo q conecta no celular, suma com isto. . a dica q dou é vc colocar arquivos mt importantes no celular e bloqueia o onedriver e google drivers, de modo q se vc formatar perdera td de mais importante pra vc.. Estes arquivos não poderão estar em outro local a não ser pelo celular.  Mas convenhamos formatar dar trabalhinho. Fazer isto só pra recair, a pessoa recairia de qualquer jeito nem q seja na mão ou mente. Ai é querer se lascar mt. Sem.bloqueio mental é impossível se curar. Eu to sem eles e cheguei até aqui, mas penso em instalar MSMassim antes de me testar no sexo real  e farei oq te sugeri..

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Re: diario vencedor98

em 29/7/2018, 10:24
Goku escreveu:Pó pra mim é impossível.kkk. ainda bem que não to dependendo deles senão isto me abalaria. Ficaria com.dedo coçando pra pesquisar. Se for pelas teclas de volume e desligar, lascou. Não vou me conter e pesquisarei , mesmo q vc não possa contar. Se for por algo q conecta no celular, suma com isto. . a dica q dou é vc colocar arquivos mt importantes no celular e bloqueia o onedriver e google drivers, de modo q se vc formatar perdera td de mais importante pra vc.. Estes arquivos não poderão estar em outro local a não ser pelo celular.  Mas convenhamos formatar dar trabalhinho. Fazer isto só pra recair, a pessoa recairia de qualquer jeito nem q seja na mão ou mente. Ai é querer se lascar mt. Sem.bloqueio mental é impossível se curar. Eu to sem eles e cheguei até aqui, mas penso em instalar MSMassim antes de me testar no sexo real  e farei oq te sugeri..

Concordo contigo, sem bloqueio mental é impossível terminar o reboot.Sempre pode surgir aquela falha nos bloqueadores ou algum gatilho, e isso não podemos evitar. É pra isso que serve o bloqueio mental na hora do gatilho ou na hora da falha do bloqueador sermos capazes de resolver.


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Resumo até agora

em 29/7/2018, 10:40
Lá se vão 8 dias de reboot, e que dias difíceis, tive crises de abstinência, variações no humor, insônia. Mas ainda estou de pé. Estou de férias, tenho percebido que minha recuperação está mais rapida que o comum, acho que devido ao fato de estar menos estressado. Tenho tido vontade de me masturbar sem porno, mas ainda não sei se vai ser bom. Tenho ficado muito tenso não durmo direito e queria aliviar isso, mas sei que com a masturbacao vem o efeito caçador, então fico com o pé atrás. Quando voltar as aulas vou estar próximo dos 30 dias, ou seja tenho que aproveitar essa oportunidade porque se deixar para depois vou ter que lidar com a crise de abstinência + faculdade e isso é terrível, já passei por isso.


No mais é isso. Boa sorte a todos.

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Re: diario vencedor98

em 30/7/2018, 16:30
Infelizmente tive uma recaída hoje galera. Não aguentei alguns sintomas da abstinência então procurei por brechas nos bloqueadores e acabei encontrando.
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Re: diario vencedor98

em 30/7/2018, 21:14
Sinto mt mano. Força ai. Tem certeza que configurou todos bloqieadores exatamente como o ebook(sem ser o introdutório) ensina ? Impossivel arrumar brecha fazendo exaramente td q esta la, com email alternativa e senha grande. Sei la. Queima ela ou passa a alguem. Tu é o cara da informática ein mano. Pó. Até lance lá do android lá q eu nem sonhava. Formatar td vez pra cair pode até danificar o aparelho. Faz aquilo q falei do onedriver acima. Bloqueio mental ajuda e cura. Mas se estando solteiro é impossivel vencer so assim... Ate pq o cerebro nao processa pelofato de nao haver uma proximidade de sexo em X dias ,onde vc tenha q se curar urgentemente numa corrida contra o tempo... Só a perspectiva q falta pouco pra transar com quem amo é q me mantém firme... Pode parecer um motivo limitante mas pois é minha compulsão sempre foi gravíssima. E se eu perde ela oubl está a proximidade de sexo, só bloqueadores me salvarao. Nao consigo parar sabendo q só terei sexo daqui Uns anos . se apaixone pelos bloqueadores

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Re: diario vencedor98

em 31/7/2018, 22:39
Goku escreveu:Sinto mt mano. Força ai. Tem certeza que configurou todos bloqieadores exatamente como o ebook(sem ser o introdutório) ensina ? Impossivel arrumar brecha fazendo exaramente td q esta la, com email alternativa e senha grande. Sei la. Queima ela ou passa a alguem. Tu é o cara da informática ein mano. Pó. Até lance lá do android lá q eu nem sonhava. Formatar td vez pra cair pode até danificar o aparelho. Faz aquilo q falei do onedriver acima. Bloqueio mental ajuda e cura. Mas se estando solteiro é impossivel vencer so assim... Ate pq o cerebro nao processa pelofato de nao haver uma proximidade de sexo em X dias ,onde vc tenha q se curar urgentemente numa corrida contra o tempo... Só a perspectiva q falta pouco pra transar com quem amo é q me mantém firme... Pode parecer um motivo limitante mas pois é minha compulsão sempre foi gravíssima. E se eu perde ela oubl está a proximidade de sexo, só bloqueadores me salvarao. Nao consigo parar sabendo q só terei sexo daqui Uns anos . se apaixone pelos bloqueadores

Valeu amigo. Pois é cara, pior que eu, sem querer me gabar, conheço muito sobre informática, então isso tem me dificultado em relação ao reboot. Infelizmente não posso me desfazer do notebook pq uso ele na faculdade, curso ciência da computação, então preciso dele para programar. Depois da última recaida, melhorei meu bloqueio criando una conta de usuário padrão e colocando uma senha impossível de lembrar no usuário administrador, assim só vou poder instalar um programa se tiver a senha. Pois é cara acho que o ideal seria arranjar uma namorada, já percebi que quando estou afim de alguém, isso serve de motivação para o reboot.


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Re: diario vencedor98

em 1/8/2018, 06:37
Estava pensando e cheguei a conclusão de que atividades extranet são essenciais no reboot. Precisamos liberar dopamina de forma saudável. Então vou praticar esteira, tomar banho frio, escutar música, ler livros, etc.
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bloqueadores

em 14/8/2018, 16:39
Quero deixar aqui minha visão sobre os bloqueadores.

No último ano, passei o tempo procurando falhas nos bloqueadores sempre que vinha a fissura. Sempre que achava uma falha, recaía e dps instalava outro bloqueador. Nisso foram várias recaídas, que me fizeram chegar a uma conclusão, os bloqueadores são importantes sim, mas nenhum bloqueador do mundo será suficiente se você não se comprometer com o reboot. Imagine que você encontre uma brecha nos bloqueadores, teria você força para reforçar o bloqueador ao invés de recair?. Durante esse tempo em que passei, pude notar que não estava 100% comprometido com o reboot, ficava como um maníaco procurando formas de burlar os bloqueadores. O que recomendo é o que o pessoal no fórum já falam, restrinja o uso da internet, só use a internet na frente de alguém, quando possível, use os bloqueadores para bloquear gatilhos e sites que te fazem procrastinar e não somente a pornografia. Concluindo meus amigos, tudo depende de você, quando encontrar aquela brecha pensem duas vezes, ou melhor, não pensem, reforcem o bloqueador e pronto.
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