12° Dia

Bom, tenho 14 anos de idade e eu estava a 12 dias sem pmo mas fui tentado a assistir vídeos picantes no YouTube que me fizeram ter outra recaída. Estou recomeçando novamente e de 7 em 7 dias gostaria de postar as diferenças e tentar sair de uma vez por todas dessa vida.

jv123 escreveu:Bom, tenho 14 anos de idade e eu estava a 12 dias sem pmo mas fui tentado a assistir vídeos picantes no YouTube que me fizeram ter outra recaída. Estou recomeçando novamente e de 7 em 7 dias gostaria de postar as diferenças e tentar sair de uma vez por todas dessa vida.

Seja bem vindo, JV.

Uma das orientações para ficar longe da pornografia é desativar redes sociais e bloquear todo acesso possível à pornografia virtual. Veja, recaiu pelo YouTube porque não desativou.

Sucessos na jornada! Vencer este vício depende de escolhas, decisões e sacrifícios
.

Obrigado, mas o problema não está na pornografia no meu computador e sim no celular, pois é PC fica na sala e quando estou no quarto sozinho no celular aí vem o tédio... aí você já sabe :/

Bem vindo!

Leia o eBook, é de extrema importância pois é lá q vc sabe mais sobre o método de como contornar o vício.

De uma passada na seção de bloqueadores, lá tem várias coisas que podem te ajudar. Recomendo o Qustodio para bloquear seu celular juntamente com app lock e o navegador spin.

Espero que consiga fazer um bom reboot!

Zepir escreveu:Bem vindo!

Leia o eBook, é de extrema importância pois é lá q vc sabe mais sobre o método de como contornar o vício.

De uma passada na seção de bloqueadores, lá tem várias coisas que podem te ajudar. Recomendo o Qustodio para bloquear seu celular juntamente com app lock e o navegador spin.

Espero que consiga fazer um bom reboot!

Excelente!

E um adendo: para o computador, utilize o Cold Turkey.

Ele não é burlável, se você tem convicção de que quer lagar PMO, é de suma importância utilizá-lo.

Boa sorte!

Eae maninho, beleza? Vejo que está querendo sair do vício da PMO, te dou parabéns pela iniciativa, os usuários já deram as instruções mas vou reforçar algumas delas:

1. Leia o ebook para adquirir conhecimento sobre o assunto da PMO e saber como ela funciona no seu cérebro, lá vão inúmeras informações que vai fazer você entender como esse vício está em um ciclo vicioso na sua mente e dicas para você parar com isso.
2. Socialize. Socializar é um dos passos mais importantes do reebot, ele vai te dar um empurrão pra frente para cada dia você ir mais adiante, então vá para uma praça, converse com a tiazinha da padaria, enfim... Entre em alguma academia, faça atividades extra-net, enfim... Socialize!
3. Instale bloqueadores! Alguns podem falar que isso é bobeira mas já foi comprovado que sem bloqueador não dá, se você fizer o reboot sem o bloqueador, não vai ser nem um reebot, vai ser uma espécie de abstinência, o bloqueador pode funcionar muito bem se você configurar ele, entre no tópico Bloqueadores aqui do fórum e lá vão ter inúmeras dicas para você esconder a sua senha e configurar o bloqueador de maneira certa.

No mais, te desejo sucesso parceiro, não vou garantir que vai ser fácil sair da PMO, mas não é impossível! Cada dia é uma luta constante, estou aqui para te dar forças e te apoiar, todos nós estamos aqui te apoiando, siga em frente e sucesso! Obs: Um bloqueador muito bom para o celular é o Yoolo Parental, ele é muito bom mesmo, acho um dos melhores bloqueadores para o celular, tem também o Quostódio mas não recomendo muito, tem algumas falhas, mas vai da sua parte amigo, no mais, é nóiss! Acompanhando, fica c Deus, abçs

Perfeito!

A galera já está bem afinada e já lhe disse tudo o que precisa fazer. Agora é com você.

Depois nos relate o que tem colocado em prática para que possamos lhe ajudar.

Até mais!

Olá jv123. Seja bem vindo. Siga as dicas já relatadas que chegara longe.
Na espera de novos relatos.

Seja bem-vindo ao fórum, cara. As dicas importantes já te passaram, agora você deve relatar como tem passado seus dias para que possamos ajudá-lo aonde for necessário. Forças na caminhada.
Grande abraço.

Seja bem-vindo.

As dicas que o pessoal te deram são importantes eficientes, para vencer a PMO é necessário saber bem o que quer, e aquele que quer sempre vai perseverar.

Deus te abençoe.

É isso mesmo.
Olhe: você é muito novo e ainda bem porque quanto mais cedo se vir livre dessa DROGA de que vai resultando o enfraquecimento da espécie humana (é verdade, eu sei o que digo). Embora talvez os produtores dessa porcaria, apesar de encherem o bandulho com $$$, nem se dêem conta de que são uns verdadeiros fantoches ao serviço de planos venenosos e super-poderosos nas mais altas esferas da economia e da política. É assim.
Não vale armar em D. Quixote. Eles não são moinhos de vento. São moinhos de gente!
Não podemos com isto destruir ou combater o problema mundial.
Atenção, não sou adepto de teorias da conspiração. Costumo dizer como os que falam castelhano: "yo no creo en brujas, pero que las hay, las hay!)
Mas se cada pessoa disser NÃO, e esse é o objectivo do reboot, que cada um possa ser um vencedor hoje somos alguns, amanhã seremos milhares e a coisa vai rolando como bola de neve.
Torne-se num vencedor e será um líder.
Se quer ser um atleta do sexo, não se deixe escravizar por ele.
Deus o acompanhe sempre!

Giovane Lopes escreveu:Seja bem-vindo.

As dicas que o pessoal te deram são importantes eficientes, para vencer a PMO é necessário saber bem o que quer, e aquele que quer sempre vai perseverar.

Deus te abençoe.

Eae galera, blz? Estou aqui pra compartilhar com vcs meu 12° dia de reboot, e nessa noite acordei de madrugada pq sonhei que estava no fap e dei uma gozada bem leve. Não me masturbei e nem fiquei me esfregando na cama e gostaria de saber se isso foi uma polução noturna. Então, devo contar como recaída ou continuar prosseguindo com a contagem?
Abraços.

Por favor, atente-se às regras do fórum. Cada rebooter pode criar apenas um diário. Não clique no botão novo tópico, mas no botão responder.

Eae galera, blz? Estou aqui pra compartilhar com vcs meu 12° dia de reboot, e nessa noite acordei de madrugada pq sonhei que estava no fap e dei uma gozada bem leve. Não me masturbei e nem fiquei me esfregando na cama e gostaria de saber se isso foi uma polução noturna. Então, devo contar como recaída ou continuar prosseguindo com a contagem?
Abraços.

jv123 escreveu:Eae galera, blz? Estou aqui pra compartilhar com vcs meu 12° dia de reboot, e nessa noite acordei de madrugada pq sonhei que estava no fap e dei uma gozada bem leve. Não me masturbei e nem fiquei me esfregando na cama e gostaria de saber se isso foi uma polução noturna. Então, devo contar como recaída ou continuar prosseguindo com a contagem?
Abraços.

Jv123

Polução noturna não é recaída nem reset. É uma forma natural do corpo expelir o esperma, já que no seu caso (e em todos que cumprem o reboot em modo hard) não há masturbação nem sexo. Por isso prossiga com a contagem!


Segue algumas dicas:


Breve resumo do reboot:

-Ler o E-book, assistir os vídeos do Gary Wilson
-Ler as postagens do fórum: Histórias de sucesso, importância dos bloqueadores,outros assuntos.

# Tapar as brechas e substituir a antiga rotina da pornografia:

Não ficar sozinho em casa
Ser objetivo no que acessa na internet
Instalar os bloqueadores
Fazer coisas diferentes nos momentos em que consumia pornografia
Praticar exercícios,sair com amigos, visitar familiares, algo que dê "prazer" naturalmente ao corpo.

# Excluir gatilhos:

Facebook
Twitter
Sair de grupos de whatsapp que enviam pornografia
Não olhar sites que contenham fotos de mulheres na praia, modelos paparazzi e etc.

- Ficar atento as fantasias que vierem a mente, buscar sempre ocupar o tempo com atividades e outras rotinas

Abraço,
Luis Santos.

Hoje assisti um vídeo picante sem nudez e sexo apenas mulheres dançando devo reiniciar a contagem?

Fala ae cara, se você não fantasiou com esse vídeo não é considerado recaída, mas tente não ver esses tipos de vídeos pois um dia pode tornar-se uma recaida, até mais.

Bom, hoje tive uma recaída e pretendo começar novamente e dessa vez estou no modo hard bloqueei tudo no meu celular com uma senha com números aleatórios. Parece uma macumba porque sempre quando estou próximo da segunda semana tenho uma recaída, espero que dessa vez isso não se repita.
Vlw.

Zere o contador, veja onde errou e corrija.

Parece uma macumba porque sempre quando estou próximo da segunda semana tenho uma recaída,

Então você sabe quais dias onde a vontade bate mais forte (Faça o máximo para estar distante).

Fundi os tópicos novamente, evite criar Novos Tópicos. Entre no seu diário e clique em (Responder).