Rumo a mudança

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Rumo a mudança

Mensagem  kurosaki ichigo em 25/7/2016, 17:03

Olá sou novo aqui e estou no terceiro dia de rebot, embora ter tentado parar muitas vezes mas, sem sucesso.
Tenho 15 anos e comecei a fazer PMO com 12 . No começo era novidade pra mim, via como uma coisa normal e popular.
Quando fiz 14 comecei a perceber que PMO estava me mudando me deixando ansioso e impaciente, sempre fui calmo e extrovertido porém depois da PMO comecei a ser tímido e introvertido.
Sou cristão e sempre pedia a deus que abrisse meus olhos para que finalmente pudesse ver que PMO era errado mas, meus desejos sempre diziam o contrário.
Sem sucesso nas minhas tentativas de parar ficava frustado e sentindo uma profunda culpa.
Conheci esse fórum logo após de uma das minhas recaídas a mais ou menos 1 semana atrás, e achei aqui pessoas que passam e passaram pelas mesmas coisas que estou passando, é bom saber que não estou sozinho
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Re: Rumo a mudança

Mensagem  Cavaleiro Oculto em 25/7/2016, 20:44

Seja bem vindo
Antes de mais nada leia as regras de participação(caso ainda não tenha lido)
http://www.comoparar.com/t3123-regras-de-participacao

Leia o e-book e instale os bloqueadores

Sucesso na jornada!!


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4 days since my last P on May 2nd
Objective: 90 days
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4 days since my last MO on May 2nd
Objective: 15 days
█████████████████████████████████████████████

>>Diário - Cavaleiro Oculto Ressurge<<
"Um dos meu objetivos foi atingido, me livrar do vício em Pornografia, e você o que está esperando para revolucionar o seu modo de vida?"
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Re: Rumo a mudança

Mensagem  Mauricio 28065 em 26/7/2016, 01:12

Eae cara, me chamo Mauricio e tenho 15 anos tmb, muito bom ver gente da minha idade saindo do vicio! Nessa idade as pessoas ficam com o bla bla bla que ''ah mas é normal", e na verdade nao é nada normal.
Entao cara, ja leu o ebook? Reboot eh ficar sem porn e criar novos habitos, atividades e hobbies e passatempos (referencia ao gta kkkk). Instalar os bloqueadores, postar diariamente durante 15-20 dias, ficar alerta nos primeiros 15 dias, participar dos diarios dos outros rebooters, ler o historias de sucesso caso precise de motivacao, vontade de pmo? Banho rapido, se for quente pois se ficar muito tempo pode vir mais vontade, escutar musica tmb eh bom pra passar a vontade. Isso eh tudo que eu me lembro no momento, ah recomendo habitica, keep e tmb life rpg game, todos pra celular (no caso do meu, android) sao pra listas e pra se organizar, tente sair o maximo possivel e ficar o mais longe do pc tmb, socializar bastante (sei que eh dificil, pra mim msm eh horrivel mas temos que nos forcar que logo a gente comeca a se adaptar), isso eh tudo. Parabens por decidir largar o vicio, principalmente nessa idade, tem pessoas velhas q nem pensam em largar, imagine se fossem jovens se iam pensar em largar, nunca. No seu caso eh de leve, nao tem hocd e tals, entao so manter a calma e o foco. Abracos, Deus te abencoe Smile

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''O cemitério é o lugar mais rico do mundo, pois no cemitério existem histórias que nunca foram contadas, melodias que não foram entoadas, poemas que não foram escritos, sem contar as inúmeras idéias que jamais foram apreciadas, com possibilidade de mudar comunidades inteiras, ou pelo menos, trazer alegria e consolo aos cansados e desanimados.
Os cemitérios estão cheios de sonhos não concretizados.
Lá estão idéias que poderiam ter evitado grandes conflitos.''
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Re: Rumo a mudança

Mensagem  Mauricio 28065 em 26/7/2016, 01:14

instale um contador de dias pra gente ver seu progresso: http://www.comoparar.com/t5-como-instalar-um-contador-de-dias
Boa sorte Smile

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''O cemitério é o lugar mais rico do mundo, pois no cemitério existem histórias que nunca foram contadas, melodias que não foram entoadas, poemas que não foram escritos, sem contar as inúmeras idéias que jamais foram apreciadas, com possibilidade de mudar comunidades inteiras, ou pelo menos, trazer alegria e consolo aos cansados e desanimados.
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Bem vindo!

Mensagem  Luis Santos em 26/7/2016, 09:33

kurosaki ichigo


Bem vindo ao fórum!


Breve resumo do reboot:

-Ler o E-book, assistir os vídeos do Gary Wilson
-Ler as postagens do fórum: Histórias de sucesso, importância dos bloqueadores,outros assuntos.

# Tapar as brechas e substituir a antiga rotina da pornografia:

Não ficar sozinho em casa
Ser objetivo no que acessa na internet
Instalar os bloqueadores
Fazer coisas diferentes nos momentos em que consumia pornografia
Praticar exercícios,sair com amigos, visitar familiares, algo que dê "prazer" naturalmente ao corpo.

# Excluir gatilhos:

Facebook
Twitter
Sair de grupos de whatsapp que enviam pornografia
Não olhar sites que contenham fotos de mulheres na praia, modelos paparazzi e etc.

- Ficar atento as fantasias que vierem a mente, buscar sempre ocupar o tempo com atividades e outras rotinas.



Abraço,
Luis Santos.

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https://docs.google.com/document/d/1e16jZBv1CEYco_rYgNzlwXdQt-WvuYhLAYuuQIsT_fQ/edit

Se não puder voar, corra. Se não puder correr, ande. Se não puder andar, rasteje, mas continue em frente de qualquer jeito. (Martin Luther King)
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Re: Rumo a mudança

Mensagem  kurosaki ichigo em 26/7/2016, 15:58

Obrigado a todos por ter me respondido e pelas dicas maravilhosas que me deram.
Comecei a ler o ebook e tenho que dizer, o conteúdo é excelente.
Abraço que Deus os abençoe! Very Happy
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Instalou os bloqueadores?

Mensagem  Luis Santos em 26/7/2016, 16:27

kurosaki ichigo escreveu:Obrigado a todos por ter me respondido e pelas dicas maravilhosas que me deram.
Comecei a ler o ebook e tenho que dizer, o conteúdo é excelente.
Abraço que Deus os abençoe! Very Happy


Instalou os bloqueadores?

Segue a importância deles: http://www.comoparar.com/t76-como-usar-os-bloqueadores-para-enganar-o-cerebro

12 motivos para usá-los: http://www.comoparar.com/t295-as-12-maiores-falacias-que-contamos-a-nos-mesmos-sobre-a-nao-instalacao-de-bloqueadores

Como instalar os bloqueadores: http://www.comoparar.com/f11-ferramentas-e-bloqueadores


Abraço!


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Re: Rumo a mudança

Mensagem  kurosaki ichigo em 26/7/2016, 16:54

Boa tarde!

Sim. Instalei o block free, k9 e adult blocker.
Tenho uma duvida, existe algum bloqueador para android?

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Re: Rumo a mudança

Mensagem  Luis Santos em 26/7/2016, 17:01

kurosaki ichigo escreveu:Boa tarde!

Sim. Instalei o block free, k9 e adult blocker.
Tenho uma duvida, existe algum bloqueador para android?


Não sei. Dá uma olhada na seção Ferramentas e bloqueadores, lá deve ter algo falando a respeito.


Abraço!

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Re: Rumo a mudança

Mensagem  Mauricio 28065 em 27/7/2016, 00:53


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''O cemitério é o lugar mais rico do mundo, pois no cemitério existem histórias que nunca foram contadas, melodias que não foram entoadas, poemas que não foram escritos, sem contar as inúmeras idéias que jamais foram apreciadas, com possibilidade de mudar comunidades inteiras, ou pelo menos, trazer alegria e consolo aos cansados e desanimados.
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Re: Rumo a mudança

Mensagem  kurosaki ichigo em 27/7/2016, 14:00

Obrigado!

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Re: Rumo a mudança

Mensagem  SherlockHolmes em 27/7/2016, 14:08

Fala Ichigo, siga os conselhos dos caras aí em cima, eles sabem muito o que falam, faça a lição de casa e instale os bloqueadores, saia mais, converse mais, paquere, etc... estou torcendo por você! Acompanhando.

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Re: Rumo a mudança

Mensagem  kurosaki ichigo em 28/7/2016, 15:10

Li o seu diário e estou torcendo por você tbm!
Deus te abençoe e que te dê forças para aguentar tanta coisa.
Não é qualquer um que lida com as coisas que vc está lidando e se chegou até aqui é porque Deus tem um plano em sua vida.

Abraço e obrigado!

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Re: Rumo a mudança

Mensagem  MS-Voly em 30/7/2016, 11:38

Olá Ichigo, Como anda os shinigamis? To sendo idiota rs

Parabéns por estar lutando contra a pornografia e ter criado o diário para relatar a sua luta.
Já te deram todas as dicas, siga que conseguirá destruir montanhas.

Na espera de novos relatos. Cool

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Re: Rumo a mudança

Mensagem  kurosaki ichigo em 31/7/2016, 15:04

MS-Voly escreveu:Olá Ichigo, Como anda os shinigamis? To sendo idiota rs

Parabéns por estar lutando contra a pornografia e ter criado o diário para relatar a sua luta.
Já te deram todas as dicas, siga que conseguirá destruir montanhas.

Na espera de novos relatos.  Cool

Os Shinigamis vão bem kklkkkkkkk
Hoje completa 7 dias que comecei o reboot e tenho que dizer que estou me sentindo feliz, aliviado e seguro.
Durante a semana tive duas poluções noturnas isso é normal?

Obrigado por comentar!

Abraço e que Deus te abençoe Very Happy

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Re: Rumo a mudança

Mensagem  Mauricio 28065 em 31/7/2016, 19:59

8 dias, cara! Boa mano! Very Happy

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''O cemitério é o lugar mais rico do mundo, pois no cemitério existem histórias que nunca foram contadas, melodias que não foram entoadas, poemas que não foram escritos, sem contar as inúmeras idéias que jamais foram apreciadas, com possibilidade de mudar comunidades inteiras, ou pelo menos, trazer alegria e consolo aos cansados e desanimados.
Os cemitérios estão cheios de sonhos não concretizados.
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Re: Rumo a mudança

Mensagem  kurosaki ichigo em 31/7/2016, 20:30

Mauricio 28065 escreveu:8 dias, cara! Boa mano! Very Happy

Valeu!
Cada dia é uma Vitória Very Happy
Rumo aos 15

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Re: Rumo a mudança

Mensagem  MS-Voly em 1/8/2016, 09:05

Durante a semana tive duas poluções noturnas isso é normal?
Normal, principalmente no começo do Reboot.

Hoje passou de uma semana, demais Ichigo.
OBS: Seu contador está dizendo que é 20 Dias aqui.

Abraços.

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Re: Rumo a mudança

Mensagem  Luis Santos em 1/8/2016, 10:41

Parabéns pelos 8 dias! Já passou uma semana, agora vão ser mais meta a serem cumpridas.
Continue focado, nada de ficar sem ter o que fazer em frente ao pc.



Abraço!

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Re: Rumo a mudança

Mensagem  kurosaki ichigo em 1/8/2016, 16:25

Luis Santos escreveu:Parabéns pelos 8 dias! Já passou uma semana, agora vão ser mais meta a serem cumpridas.
Continue focado, nada de ficar sem ter o que fazer em frente ao pc.



Abraço!

Valeu por comentar!
Percebi que os impulsos estão um pouco mais fracos mas mesmo assim tenho que ficar atento.

Abraço e que Deus te abençoe:D

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Re: Rumo a mudança

Mensagem  kurosaki ichigo em 1/8/2016, 16:31

MS-Voly escreveu:
Durante a semana tive duas poluções noturnas isso é normal?
Normal, principalmente no começo do Reboot.

Hoje passou de uma semana, demais Ichigo.
OBS: Seu contador está dizendo que é 20 Dias aqui.

Abraços.

Valeu por comentar!

Ufa ainda bem que é normal, já estava me culpando aqui kkkkkk

Ah sim agora que eu vi que é 20 dias, obrigado por me alertar! Very Happy

Abraço e que Deus o abençoe!

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Re: Rumo a mudança

Mensagem  Mauricio 28065 em 2/8/2016, 13:49

Pra mim no comeco ocorreu poluicao que nem noturna era, tipo do nada liberava kkkk ai vinha desesperado pro forum perguntar se era recaida ou nao

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''O cemitério é o lugar mais rico do mundo, pois no cemitério existem histórias que nunca foram contadas, melodias que não foram entoadas, poemas que não foram escritos, sem contar as inúmeras idéias que jamais foram apreciadas, com possibilidade de mudar comunidades inteiras, ou pelo menos, trazer alegria e consolo aos cansados e desanimados.
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Re: Rumo a mudança

Mensagem  kurosaki ichigo em 2/8/2016, 16:54

Mauricio 28065 escreveu:Pra mim no comeco ocorreu poluicao que nem noturna era, tipo do nada liberava kkkk ai vinha desesperado pro forum perguntar se era recaida ou nao

valeu por comentar!
verdade bate um desespero kkkkkkkkkk

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Re: Rumo a mudança

Mensagem  kurosaki ichigo em 9/8/2016, 14:46

Boa tarde!
Hoje completa 15 dias do meu reboot.
Me sinto muito bem, finalmente parei de me culpar e cada dia me sinto mais confiante.
Na primeira semana foi bem difícil mas, quando completou 10 dias comecei a ver sinais de mudança.
Antes me sentia cansado, confuso, deprimido e depressivo.
Agora estou confiante, disposto e estável.
Algo que percebi também foi a questão da timidez que está sumindo pouco a pouco.
Eu agradeço a Deus por estar me dando forças e me purificando de toda essa imundice.
Agradeço a você que está lendo e me acompanhando, vocês me mostrarão que pessoas tiveram sucesso no reboot e me alertaram do mau que a Pmo pode fazer na vida de uma pessoa.

Continuo em rumo a mudança!
Abraço! E obrigado!

Que Deus abençoe todos vocês! Very Happy

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Re: Rumo a mudança

Mensagem  MS-Voly em 9/8/2016, 21:51

Está mandando muito bem, chegou aos 15 dias, boa Ichigo. Irão vir muitas melhoras por ai.
Continue assim que logo vai chegar 30 dias (um mês) e nem vai sentir.


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