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Dia 32

em 5/12/2018, 20:48
Fala pessoal!

Hoje completo 32 dias!

Fiquei um longo período fora do fórum, mas estou de volta.

Nesse meio tempo, eu venho andado bastante de bicicleta, tanto que meu corpo às vezes, ao invés de pedir PMO, pede uma pedalada. Isso é aquela pratica de substituição falada no e-book. Confesso que vem me ajudando muito para ter autocontrole sobre meus impulsos.

Também venho priorizado a socialização, largado um pouco o celular e analisar o ambiente ao meu redor. Isso muda astante coisa, voce começa a dar mais importância ao estar do lado de pessoas que você gosta, já que esse tempo um dia vai acabar.

Tenho praticado violão também, pouco, mas já é um começo. Um amigo quer formar um grupinho de louvor, e quis que fizesse parte. Isso é bom pq ocupa meu tempo livre, e me ajuda no quesito da socialização.

Voltei a assistir anime!!! Essa era uma das praticas mais legais que fazia antigamente, infelizmente as vezes a gente vai se esquecendo dos antigos gostos que nos faziam felizes. Isso está fazendo bem pra mim, não sei de qual forma, mas estar envolvido com uma historia onde é passado vários ensinamentos legais, me faz refletir e eu gosto disso.

As bipolaridades estão menos frequentes, as poluções noturnas aumentaram muito, minha confiança e memoria melhoraram, socialização nem se fala. Ou seja, os benefícios em parar poucos dias com essa pratica danosa são imensas, imagina o que a gente pode conseguir nos 90 dias! Claro que o reboot não termina por ai, mas já é uma otima marca.

Pessoal, um segredo que aprendi é buscar ter experiencias reais com as garotas, sair com uma amiga, na camaradagem mesmo! Apenas para conversar, isso vai dar ao seu cérebro uma noção de como é a vida real. Eu sai pela primeira vez com uma garota há poucos dias atras, e percebi que toda as vezes que lembrava da PMO, eu me lembrava da experiencia que tive com ela, automaticamente substitui-a fissura e me fazia perceber o quanto estaria perdendo.

Agradeço a vocês por me motivarem tanto! As dicas, os conselhos, tudo! Muito obrigado.


Fiquem com Deus!



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Re: Rumo a Mudança

em 5/12/2018, 22:37
Parabéns ichigo! Continue cada vez mais forte!


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Vysk

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Re: Rumo a Mudança

em 6/12/2018, 08:18
Que evolução campeão! Vejo que está cada vez mais perto de ser um homem de verdade. Você realmente entendeu a frase: o reboot não é abstinência de pornografia e masturbação. Na verdade, o reboot é um período que deixamos velhos hábitos destrutivos para construir uma vida melhor. Enfim, você está indo muito bem, continue assim que é só sucesso campeão.

Um forte abraço.
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Re: Rumo a Mudança

em 7/12/2018, 20:42
Parabéns pela mudança cara!Continue assim que tu vai longe!

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Re: Rumo a Mudança

em 8/12/2018, 15:09
Boa ichigo,

Continue nesse pique.

Quando você desenhava, vc usava algum site p pegar referências?

Forte abraço.
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Re: Rumo a Mudança

em 11/12/2018, 22:12
Vysk escreveu:Parabéns ichigo! Continue cada vez mais forte!


Att.
Vysk

Enviado pelo Topic'it

Fala Vysk!

Muito obrigado irmão!

Abraço!

XikuGuarana escreveu:Que evolução campeão! Vejo que está cada vez mais perto de ser um homem de verdade. Você realmente entendeu a frase: o reboot não é abstinência de pornografia e masturbação. Na verdade, o reboot é um período que deixamos velhos hábitos destrutivos para construir uma vida melhor. Enfim, você está indo muito bem, continue assim que é só sucesso campeão.

Um forte abraço.

Fala Xiku!

Voce ta absolutamentew certo. Quando a gente para de centralizar nossas energias no reboot, ew passamos a centralizar isso em novas experiencias, de certa forma o fardo vai se tornando mais leve.

Eu realmente sinto muito em ter recaido. Nas recaidas a gente percebe a quantidade de coisas boas que perdemos.

Muito obrigado!

Abraço!

Salah escreveu:Parabéns pela mudança cara!Continue assim que tu vai longe!

Fala Salah!

Muito obrigado!

Tmj!

Abraço!

Zyzz escreveu:Boa ichigo,

Continue nesse pique.

Quando você desenhava, vc usava algum site p pegar referências?

Forte abraço.

Fala Zyzz!

Usava esses caras;

https://www.youtube.com/user/mikhairon

https://www.youtube.com/channel/UCOVQHcah83w3NSAfMBt5VWQ

Da uma olhada! É muito bons.

Abraço!

Fiquem com Deus!!


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Recaida

em 11/12/2018, 22:32
Fala pessoal!

Infelizmente meu reboot chegou ao fim hoje, completei 43 dias.

De todos os reboot, esse foi o que estive mais consciente. Esse realmente foi diferente, consegui realizar objetivos que havia planejado fazia tempo. Um deles era sair com uma garota, e eu consegui sair varias vezes com ela nesse período, gostei muito da experiencia. A gente conversava e não faltava assunto, riamos muito e as opiniões alheias não importava, foi sensacional!

Teve as pedaladas que ajudaram muito, os ensaios de violão (fui chamado para uma banda kkk), claro que não toco bem, sei o básico do básico. Enquanto a questão de estar consciente, eu analisei a solidão, o desanimo, a desmotivação, tristeza e as outras gamas de sentimentos ruins. Todo dia, ao anoitecer entrava meio que em desespero, ao ter que levantar no outro dia e enfrentar tudo de novo. Mas posso dizer a vcs, que conforme os dias vão passando, todo esse caminho vai clareando. Voce percebe que esses sentimentos não fazem parte de vc.

Hoje, infelizmente eu recai. Meu celular deu pau, em tudo tentei recuperar mas nem resolveu, então resetei ele e junto apagou todos os bloqueadores. Cheguei em casa de tarde cansado e fui direto para o quarto pesquisar sobre um novo aparelho, mas durante a noite tive uma polução, então a fissura tava 1000%. Fui muito descuidadoso, permaneci pesquisando e daqui a pouco surgiu aquela ideiazinha.

Agora, ja estou bem. Estou fechando os buracos, mas me sinto um pouco indiferente. Meio que sem sentimentos.

Um ponto legal tbm é que conclui um livro, A metamorfose do Franz Kafka, muito bom recomendo!!

É isso, vamos seguindo! Somos capazes!


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Re: Rumo a Mudança

em 12/12/2018, 08:56
Você alcançou uma marca expressiva. Estava investindo em si próprio, realizando atividades produtivas. Isso é um reboot decente. Enfim, se continuar com esta mentalidade e tomando tais atitudes neste novo reboot com certeza vai longe.

Um forte abraço.
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Re: Rumo a Mudança

em 13/12/2018, 15:07
kurosaki ichigo escreveu:Fala pessoal!

Infelizmente meu reboot chegou ao fim hoje, completei 43 dias.

De todos os reboot, esse foi o que estive mais consciente. Esse realmente foi diferente, consegui realizar objetivos que havia planejado fazia tempo. Um deles era sair com uma garota, e eu consegui sair varias vezes com ela nesse período, gostei muito da experiencia. A gente conversava e não faltava assunto, riamos muito e as opiniões alheias não importava, foi sensacional!

Teve as pedaladas que ajudaram muito, os ensaios de violão (fui chamado para uma banda kkk), claro que não toco bem, sei o básico do básico. Enquanto a questão de estar consciente, eu analisei a solidão, o desanimo, a desmotivação, tristeza e as outras gamas de sentimentos ruins. Todo dia, ao anoitecer entrava meio que em desespero, ao ter que levantar no outro dia e enfrentar tudo de novo. Mas posso dizer a vcs, que conforme os dias vão passando, todo esse caminho vai clareando. Voce percebe que esses sentimentos não fazem parte de vc.

Hoje, infelizmente eu recai. Meu celular deu pau, em tudo tentei recuperar mas nem resolveu, então resetei ele e junto apagou todos os bloqueadores. Cheguei em casa de tarde cansado e fui direto para o quarto pesquisar sobre um novo aparelho, mas durante a noite tive uma polução, então a fissura tava 1000%. Fui muito descuidadoso, permaneci pesquisando e daqui a pouco surgiu aquela ideiazinha.

Agora, ja estou bem. Estou fechando os buracos, mas me sinto um pouco indiferente. Meio que sem sentimentos.

Um ponto legal tbm é que conclui um livro, A metamorfose do Franz Kafka, muito bom recomendo!!

É isso, vamos seguindo! Somos capazes!


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Que pena que recaiu men!Agora é ter foco e começar de novo,não se jogue pra baixo pois isso pode ajudar a ter um ciclo de recaídas!Reconheça que foi uma marca e tanta!
Boa sorte com o novo reboot!abraços

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Re: Rumo a Mudança

em 15/12/2018, 14:35
Opa Kuro,

É como Xiku disse, tu realmente fez um reboot decente e nem tudo está pedido.

Forte abraço.
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Re: Rumo a Mudança

em 15/12/2018, 21:37
Eae Ichigo como vai o reboot?



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