Diário de Tiago (Parte 1)

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Diário de Tiago (Parte 1) - Página 7 Empty Re: Diário de Tiago (Parte 1)

7/9/2016, 11:12
Bom dia Guerreiro!
Você disse o seguinte :
''Achei que dessa vez seria diferente, que minha recuperação seria mais fácil, pelo fato de ter lido o e-book, assistido os vídeos do Gary e procurado colocar tudo em prática, mas, como das outras vezes, após a queda iniciou-se um ciclo dramático, como um alcoólatra que passa vários dias embriagado."

Por um bom tempo luto contra a P e a M. Mesmo sem conhecer o fórum e o e-book pesquisei muito sobre isso.
Uma das coisas que lí e realmente se comprovou na prática é o seguinte :
Você somente conseguirá se livrar de um MAU HÁBITO quando deixar que MAIS coisas boas o influenciem do que coisas ruins.
O que isso significa ? Significa que se mesmo você colocando tudo em prática e ainda assim sente uma pressão muito grande, talvez esteja faltando você colocar esse desejo mais arraigado no coração.
Isso não quer dizer que vai sumir teu desejo de ver P ou de se M. Mas assim, se você estiver totalmente decidido a qualquer custo não ver a P e ter M, Assim que esses pensametos , vontades e desejos vierem, você vai fazer o possível para eliminar da sua mente.
Lembre-se, um pássaro pode sentar em nossa cabeça, mas ele só fará um NINHO se deixarmos.

Eu deixei esse pássaro fazer um ninho em minha cabeça como muitos de nós aqui deixaram. Porém agora estamos trabalhando juntos para destruir esse ninho. Uma das maneiras é por eliminar qualquer tipo de influência das nossas mentes. Nesses 11 dias que estou de reboot, já notei que está ficando cada vez mais tranquilo me desviar de pensamentos ruins.

Mas assim guerreiro, eu acredito que mesmo você pondo tudo em pratica ainda saiu caiu, talvez você precise atender melhor sua estratégia de defesa.
Você atacou varias vezes, quando leu o e-book você atacou, quando fez atividade fisica você atacou, quando praticou meditação você atacou a P e a M.
Porém , será que você está se defendendo ??
Quando a Pornografia te ataca , você está deixando ela te atingir ?? Como assim ?
Quando vem aquela vontade, ou quando voCê olha algo acidentalmente , será que está procurando se esquivar disso ?? está fugindo quando vê que nao tem forças?

Nós estamos numa batalha amigo, não perca o foco disso.

a P e a M, usam iscas para nos atrair, identifique-as ! não deixe de traçar suas estratégias para enfrentar esse inimigo tão poderoso !

Abraços, eu te desejo muita força, lí o que voce disse sobre seu pai e sua mae, tive que me segurar para nao chorar, mas te digo uma coisa, continue sendo esse guerreiro que você é , estarei aqui para o que precisar !

Lembre-se :

“Quanto a Jeová, seus olhos percorrem toda a terra, para mostrar a sua força a favor daqueles cujo coração é pleno para com ele.” — 2 CRÔNICAS 16:9.

* Jeová, de acordo com a Bíblia é o nome de Deus, o criador dos céus e a terra.
Seu nome está contido nas escrituras mais de sete mil vezes.


“Não tenha medo. Eu o ajudarei”
IMAGINE que já é muito tarde e você está andando na rua. De repente, você percebe que está sendo seguido. Você para de andar, e a pessoa que está atrás também. Aí você começa a andar mais rápido, e ela também. Você corre para a casa de um amigo que mora por perto. Ele abre a porta e deixa você entrar. Que alívio! Agora você sabe que está seguro.

Talvez nunca tenha passado por isso. Mas com certeza existem outras coisas que deixam você ansioso. Por exemplo, será que faz tempo que você tenta parar de fazer algo errado, mas não consegue? Faz tempo que está desempregado e, mesmo se esforçando muito, não consegue arranjar emprego? Está com medo de envelhecer e ter problemas de saúde? O que deixa você preocupado?

Não importa qual seja o nosso problema, é sempre bom poder contar com um amigo que nos escuta e quer nos ajudar. Você tem um amigo assim? Com certeza! Jeová é esse tipo de amigo para você, assim como era para Abraão. Podemos ver isso no texto de Isaías 41:8-13. Nos versículos 10 e 13, Jeová promete: “Não tenha medo, pois estou com você. Não fique ansioso, pois eu sou o seu Deus. Vou fortalecê-lo, sim, vou ajudá-lo. Vou segurá-lo firmemente com a minha mão direita de justiça. Pois eu, Jeová, seu Deus, seguro a sua mão direita; sou aquele que lhe diz: ‘Não tenha medo. Eu o ajudarei.’”

“VOU SEGURÁ-LO FIRMEMENTE”

Quando lê esse texto o que você imagina? Imagina Jeová andando ao seu lado? Se fosse assim, não teria como Jeová segurar sua mão direita usando a mão direita dele. Agora tente imaginar que você tenha caído. Aí sim esse texto faz todo sentido. É como se Jeová estendesse a “mão direita de justiça” dele, segurasse firme em “sua mão direita” e tirasse você da situação difícil. Então, ao fazer isso Jeová diz: “Não tenha medo. Eu o ajudarei.” Com certeza, essa promessa nos faz confiar mais na ajuda de Jeová!

Será que você vê Jeová como um Pai amoroso e um amigo? Acredita que pode contar com a ajuda dele quando estiver passando por problemas? Jeová se preocupa com você e quer que se sinta seguro. Ele faz isso porque ama muito você. Não acha muito bom saber que Jeová nos ajuda “em tempos de aflição”? — Salmo 46:1.


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Diário de Tiago (Parte 1) - Página 7 Empty Re: Diário de Tiago (Parte 1)

7/9/2016, 11:13
Diário de Tiago (Parte 1) - Página 7 494

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Diário de Tiago (Parte 1) - Página 7 Empty Re: Diário de Tiago (Parte 1)

7/9/2016, 20:42
Kal-el escreveu:Opa blz.
Tguerreiro. Veja que não foi completamente perdido o seu reboot. Você disse que não chegou a tanto em se M no trabalho. Veja a evolução.
Sei que vai seguir firme. Continue com os exercícios.
Tô tentando perdeu um pouco de gordura no abdômen mas tá difícil.
Força

Valeu Kal-el pela força.
Cara, a calistenia é muito bom, aliada com uma alimentação mais equilibrada ajuda muito na perda de gordura e no ganho de massa muscular.
Pesquisa no YouTube que tem vários canais sobre. O bom é que o exercícios são feitos usando o peso do próprio corpo. Pra quem quer apenas ganhar definição e não ficar bombado é ótimo.

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Diário de Tiago (Parte 1) - Página 7 Empty Re: Diário de Tiago (Parte 1)

7/9/2016, 20:50
ThunderSincero escreveu:Diário de Tiago (Parte 1) - Página 7 494

Fala Thender! Muito obrigado pelas palavras, me deram muita força. Desculpa se fui muito exagerado no meu relato. Os problemas que relatei são esporádicos. Amo a minha família e na maior parte do tempo nossa convivência é tranquila, mas os problemas que relatei as vezes pesam um pouco e acabam influenciando no reboot.
Mais uma vez obrigado. Abçs!

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Diário de Tiago (Parte 1) - Página 7 Empty Re: Diário de Tiago (Parte 1)

7/9/2016, 23:49
Ola TGuerreiro é você zerou o marcador ne? você tem duas opções se sente um coitadinho ou parte para sima com força fé e coragem! qual você vai seguir?  

Cara to torcendo por você não quero ver você cair mais blz?

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Diário de Tiago (Parte 1) - Página 7 Empty Re: Diário de Tiago (Parte 1)

8/9/2016, 07:46
Olá, TGuerreiro !

Nós estamos no mesmo barco cara, não desanime, use a frustração como um impulso para se ver livre desse hábito compulsivo.

Tente relatar suas dificuldades no teu diário sempre que verificar que está encurralado e se puder participe dos diários dos confrades aqui do Fórum para troca de experiências, ajude-os também, isso é motivador.

Pegue pesado com os bloqueadores, radicalize para extirpar a P da sua vida !

Força e Honra !

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Diário de Tiago (Parte 1) - Página 7 Empty Re: Diário de Tiago (Parte 1)

8/9/2016, 16:33
Arqueiro escreveu:Ola TGuerreiro é você zerou o marcador ne? você tem duas opções se sente um coitadinho ou parte para sima com força fé e coragem! qual você vai seguir?  

Cara to torcendo por você não quero ver você cair mais blz?

Vou partir pra cima Arqueiro.
Valeu pela força brother.

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Diário de Tiago (Parte 1) - Página 7 Empty Re: Diário de Tiago (Parte 1)

8/9/2016, 16:34
Henrique G escreveu:Olá, TGuerreiro !

Nós estamos no mesmo barco cara, não desanime, use a frustração como um impulso para se ver livre desse hábito compulsivo.

Tente relatar suas dificuldades no teu diário sempre que verificar que está encurralado e se puder participe dos diários dos confrades aqui do Fórum para troca de experiências, ajude-os também, isso é motivador.

Pegue pesado com os bloqueadores, radicalize para extirpar a P da sua vida !

Força e Honra !

Valeu Henrique!
Estou dando um reforço nos bloqueadores.

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Diário de Tiago (Parte 1) - Página 7 Empty Re: Diário de Tiago (Parte 1)

8/9/2016, 16:40
Então galera, estou precisando de um navegador para android que bloquei pornografia.
Instalei uma versão beta do K9 do site do fabricante, não encontrei ele na Play Store, mas não funcionou. No computador ele funciona muito bem, mas no celular é uma bosta.
Estou usando o App Lock e bloqueei o Chrome e o navegador padrão da Samsung.
Se alguém tiver alguma dica por favor coloque aqui. Obrigado.

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8/9/2016, 17:40
Olá, TGuerreiro.


Seja forte e firme. Estamos no mesmo barco, mas não devemos deixar a peteca cair.


Encha-se de fé e acredite que sua força de vontade te levará ao sucesso dessa jornada.

Grande abraço!

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Diário de Tiago (Parte 1) - Página 7 Empty Re: Diário de Tiago (Parte 1)

8/9/2016, 20:20
D_Bolt escreveu:Olá, TGuerreiro.


Seja forte e firme. Estamos no mesmo barco, mas não devemos deixar a peteca cair.


Encha-se de fé e acredite que sua força de vontade te levará ao sucesso dessa jornada.

Grande abraço!

Obrigado pelo apoio D_Bolt.
Tamo junto!

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Tiago M
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8/9/2016, 21:43
Estou sentindo um grande alívio por ter encontrado um app que bloquei sites pornô no navegador do celular, acredito que agora será bem mais fácil levar o reboot adiante.

Exclui de vez minhas contas no facebook, twitter e instagram e desinstalei os aplicativos, mantive apenas o whatsapp por questões de trabalho. Os apps que não consegui desinstalar estão todos devidamente bloqueados.

Chega de gatilhos.

Esse vício me desafiou, agora é guerra!

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9/9/2016, 08:11
Parabéns, TGuerreiro! Nosso desenvolvimento pessoal começa pela mudança da nossa postura mental. A verdadeira mudança surge de dentro para fora. Pelo seu relato, você está demonstrando uma nova postura diante do reboot, mais forte e determinado.

Força, TGuerreiro.
Grande abraço!

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9/9/2016, 11:43
TGuerreiro escreveu:

Exclui de vez minhas contas no facebook, twitter e instagram e desinstalei os aplicativos, mantive apenas o whatsapp por questões de trabalho. Os apps que não consegui desinstalar estão todos devidamente bloqueados.

Chega de gatilhos.

Esse vício me desafiou, agora é guerra!

Chamo sua atitude de medida drástica, você está certo!
Quando você estiver livre do vicio, poderá escolher se quer voltar a usar as redes sociais (com consciência) pois já terá conquistado domínio próprio.
Ficar longe dos gatilhos é benéfico para o reboot.

Não esqueça das atividades extra net, socializações e exercícios pois são as chaves para o sucesso no reboot...

Segue firme Brother.
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9/9/2016, 12:06
Parabéns pela atitude de sair das redes sociais, você tem tudo para crescer saindo desse lixo todo.

Quando fiz isso há alguns anos já, melhorei muito minha maneira de ser, hoje sou muito mais focado em mim mesmo, não fico olhando a vida de pessoas que não tenho um contato tão próximo e que nunca tive. Consigo curtir as coisas que faço sem essa frescura de ficar postando fotos minhas em shows, viagens, me sinto mais presente em cada atividade minha e menos vaidoso.

Continue assim, você vai conseguir.
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9/9/2016, 12:21
Atirador Nordestino escreveu:Parabéns pela atitude de sair das redes sociais, você tem tudo para crescer saindo desse lixo todo.

Quando fiz isso há alguns anos já, melhorei muito minha maneira de ser, hoje sou muito mais focado em mim mesmo, não fico olhando a vida de pessoas que não tenho um contato tão próximo e que nunca tive. Consigo curtir as coisas que faço sem essa frescura de ficar postando fotos minhas em shows, viagens, me sinto mais presente em cada atividade minha e menos vaidoso.

Continue assim, você vai conseguir.

O maior problemas das redes sociais é o narcisismo e exibicionismo exagerados. Certa vez um rebooter comentou aqui que "o facebook é uma academia de narcisismo". As pessoas querem viajar, ir a shows, frequentar bons restaurantes e bons lugares não para sentir o prazer por estarem fazendo isso, mas sim para mostrarem para os outros.

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9/9/2016, 12:51
parabéns pela ação tomada. Tenho certeza que vai te ajudar assim como me ajudou me livrar dessas redes sociais.
Não sinto falta.
Força

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10/9/2016, 09:42
TGuerreiro escreveu:Então galera, estou precisando de um navegador para android que bloquei pornografia.
Instalei uma versão beta do K9 do site do fabricante, não encontrei ele na Play Store, mas não funcionou. No computador ele funciona muito bem, mas no celular é uma bosta.
Estou usando o App Lock e bloqueei o Chrome e o navegador padrão da Samsung.
Se alguém tiver alguma dica por favor coloque aqui. Obrigado.

Pelo que vi, parece que já resolveu esse problema... de qualquer forma eu uso o Qustodio, e foi o melhor app bloqueador para android que encontrei!

Siga firme nessa guerra! abraço

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10/9/2016, 11:24
Diário de Tiago (Parte 1) - Página 7 34gpoc0

Shalom!

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10/9/2016, 14:19
TGuerreiro escreveu:Estou sentindo um grande alívio por ter encontrado um app que bloquei sites pornô no navegador do celular, acredito que agora será bem mais fácil levar o reboot adiante.

Exclui de vez minhas contas no facebook, twitter e instagram e desinstalei os aplicativos, mantive apenas o whatsapp por questões de trabalho. Os apps que não consegui desinstalar estão todos devidamente bloqueados.

Chega de gatilhos.

Esse vício me desafiou, agora é guerra!

Atitude corajosa e bonita de se ver! Digna de um rebooter comprometido.

TGuerreiro, respeito muito você e admiro o seu jeito. Não se deixe abater por essas recaídas. Pela sua maturidade, você merece um contador cheio. Então corra atrás disso cada vez mais e seja mais exemplar do que já é.

Sucessos!

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Muitos não dão valor aos dias de luta porque esquecem que são deles que se fazem os dias de glória. Só desista de desistir!
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10/9/2016, 14:42
Eu só consegui me livrar da PMO depois que desativei meu Facebook, Twitter, Instagram e outros app, inclusive nunca mais acessei sites de notícia como globo.com, msn.com, etc. por causa de gatilhos, uma coisa importante tbm, avaliei tudo o que eu estava fazendo ou poderia vir a fazer que me levasse a ficar ansioso, estressado ou entediado. Resumindo me isolei de gatilhos completamente e tbm de comportamentos que me geravam vontade de consumir P. Só assim obtive sucesso.

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Diário de Tiago (Parte 1) - Página 7 Empty Re: Diário de Tiago (Parte 1)

10/9/2016, 16:07
Wolverine escreveu:
Atirador Nordestino escreveu:Parabéns pela atitude de sair das redes sociais, você tem tudo para crescer saindo desse lixo todo.

Quando fiz isso há alguns anos já, melhorei muito minha maneira de ser, hoje sou muito mais focado em mim mesmo, não fico olhando a vida de pessoas que não tenho um contato tão próximo e que nunca tive. Consigo curtir as coisas que faço sem essa frescura de ficar postando fotos minhas em shows, viagens, me sinto mais presente em cada atividade minha e menos vaidoso.

Continue assim, você vai conseguir.

O maior problemas das redes sociais é o narcisismo e exibicionismo exagerados. Certa vez um rebooter comentou aqui que "o facebook é uma academia de narcisismo". As pessoas querem viajar, ir a shows, frequentar bons restaurantes e bons lugares não para sentir o prazer por estarem fazendo isso, mas sim para mostrarem para os outros.

Sem falar das intermináveis discussões que não levam a nada. É uma guerra de egos.

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10/9/2016, 16:16
Lua escreveu:TGuerreiro, respeito muito você e admiro o seu jeito. Não se deixe abater por essas recaídas. Pela sua maturidade, você merece um contador cheio. Então corra atrás disso cada vez mais e seja mais exemplar do que já é.

Irei persseguir essa meta Lua. Obrigado!

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Diário de Tiago (Parte 1) - Página 7 Empty Re: Diário de Tiago (Parte 1)

10/9/2016, 16:23
Bellator Praeclarus escreveu:Eu só consegui me livrar da PMO depois que desativei meu Facebook, Twitter, Instagram e outros app, inclusive nunca mais acessei sites de notícia como globo.com, msn.com, etc. por causa de gatilhos, uma coisa importante tbm, avaliei tudo o que eu estava fazendo ou poderia vir a fazer que me levasse a ficar ansioso, estressado ou entediado. Resumindo me isolei de gatilhos completamente e tbm de comportamentos que me geravam vontade de consumir P. Só assim obtive sucesso.

Havia desativado as redes sociais mas sempre acabava voltando. Agora exclui de vez todas as contas. Impressionante como a gente perde tempo com isso! Sem falar que são cheias de gatilhos. Estou gastando o tempo que perdia nas redes com a leitura de livros e fazendo minhas atividades com mais dedicação. Até agora só estou vendo benefícios em ter saído disso.

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10/9/2016, 22:14
Fala brother, estamos na luta. Criei um usuário hoje de manhã após uma recaída. Além dos bloqueadores, exercícios e socialização, devemos evitar os gatilhos. Como falei em meu diário, nada de testar bloqueadores, dar corda para fantasias ou ficar se tocando/testando o pênis.

Abraços.

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A dor da disciplina é muito menor que a dor do arrependimento.

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