Até quando? HOCD-TOC

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Até quando? HOCD-TOC - Página 4 Empty Re: Até quando? HOCD-TOC

31/8/2016, 12:39
E aí pessoal!! Estou em um dos piores momentos do HOCD, comecei a terapia com a psicóloga, mas os pensamentos do tipo que querem me confundir do que eu realmente quero me deixa com medo e me tira as forças de vencer, como se eles falassem que eu não quero mesmo isso ou dizendo que eu to querendo ser gay ou bissexual. Esses foram os piores até agora, não consigo mais ver a vida como ela é, além de uma angústia e deprimento.
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Até quando? HOCD-TOC - Página 4 Empty Re: Até quando? HOCD-TOC

1/9/2016, 09:15
Olá, amigo.
Me compadeço com a sua dor, sei o quanto deve ser angustiante esses pensamentos...

Essa é a hora de você lutar!
Confronte esses pensamentos. Comece a se questionar, afinal, qual o problema de ser gay? Se você não se sente confortável se imaginando como homossexual, rebata esses pensamentos dizendo a si mesmo "eu não preciso dessa dúvida, eu não preciso provar nada a ninguém e nem a mim mesmo."
E é isso, cara, você não precisa provar nada a ninguém.


Tente uma socialização a mais.
Quem sabe uma paquera não pode te ajudar?
Esse é o momento de lutar!

Força!

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Até quando? HOCD-TOC - Página 4 Empty Re: Até quando? HOCD-TOC

6/9/2016, 14:12
Parceiro, te compreendo perfeitamente. Eu lutei (e ainda luto) contra isso, sei que é terrível e há momentos de falta de esperança, mas temos que persistir! Dia 15 agora completo 2 meses de luta e posso garantir que vale muito a pena. Não estou 100% curado do HOCD, mas a fissura tem diminuído bastante, e é isso que nos motiva a seguir em frente! Antes eu tinha dúvidas, mas pela minha evolução agora tenho certeza que há como se livrar desse mal.
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16/9/2016, 13:16
Cara não desanima, foco nessa batalha.
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Até quando? HOCD-TOC - Página 4 Empty Re: Agora vai! HOCD - TOC

16/9/2016, 15:10
Ânimo cara, também tô nessa e sei bem como é difícil, mas todos vamos conseguir vencer, pode ter certeza.

Acompanhando seu diário, te desejo forças.
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Até quando? HOCD-TOC - Página 4 Empty Re: Até quando? HOCD-TOC

16/9/2016, 15:45
Já tive problemas com isso porém na pratica.
Não é tao fácil escrever isso , mas ...
Quando mais novo tinha relações com um amigo meu e um primo.
Mesmo depois que tinha uma namorada ( Minha esposa atualmente ) eu tinha relações as vezes com esse meu primo. Ele era viciado em P e eu também, as vezes bebíamos e aconteciam as coisas.
Há... sem contar que antes de tudo isso, era abusado por meu irmão, que me fazia masturbá-lo e etc. Talvez isso que me deixou com esse instinto e mais tarde normalmente era eu quem começa com meu amigo e meu primo, fazendo Oral e até M eles...
Lembrando, eu já namorava uma garota linda que hoje é minha esposa.
Sempre tive amigos e etc e ninguém imagina isso.

Agora eu te pergunto:  Como está meu psicológico ?
Está bem. Agora está bem.Aprendi a organizar as coisas .
Eu simplesmente ignorei todo esse meu passado, tipo assim, e daí ?
Será que meu passado determinará meu futuro ?
ou é meu presente quem determinará o amanhã ?

Nunca liguei para orgulho próprio. Nem nada. Apenas procuro viver sem remoer certas coisas.
Não posso voltar e mudar minha história .

Mesmo hoje, se eu começar a lembrar das '' brincadeiras '' com esse meu amigo e esse meu primo eu acabo ficando excitado.. Claro, eu não fantasio, mas teve uma época em que eu fantasiava bastante.
Porém estou aqui no fórum lutando, contra fantasias com mulheres e pornografia.

Obs : Nunca, Nunca assisti pornô gay.



Abraços! Te desejo tudo de bom, espero que falar um pouco sobre mim ajude! desculpe qualquer coisa!

Tudo de bom e muita força nessa luta !


Última edição por ThunderSincero em 16/9/2016, 16:19, editado 1 vez(es)

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16/9/2016, 15:50
Rowdy escreveu:E aí pessoal!! Estou em um dos piores momentos do HOCD,  comecei a terapia com a psicóloga, mas os pensamentos do tipo que querem me confundir do que eu realmente quero me deixa com medo e me tira as forças de vencer, como se eles falassem que eu não quero mesmo isso ou dizendo que eu to querendo ser gay ou bissexual. Esses foram os piores até agora, não consigo mais ver a vida como ela é, além de uma angústia e deprimento.

Força ai mano..vai dar tudo certo no fim

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"nessa experiencia o cobaia é você..."
Pra cada dia que perdi, são mas de 1000 motivos pra lutar
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17/9/2016, 12:51
HOCD
HOCD é uma forma de transtorno obsessivo compulsivo que lida com a própria identidade sexual. Ele é baseado em torno do medo de que um pode se tornar ou de alguma forma é homossexual, com esta noção indo contra toda a realidade racional e da identidade sexual da pessoa como um heterossexual. Em parte, os temores são de que de impulso e perda de controle, onde se sente esmagadora ansiedade em torno dos pensamentos intrusivos de ser sexual e apaixonada com outro membro do mesmo sexo.

Isso não é de todo a mesma gays como enrustidos que podem estar com medo de repercussões sociais. Não é um medo de rejeição por parte de membros do mesmo sexo, mas sim é um medo da própria atração. homossexualidade saudável e heterossexualidade são baseados em torno de sentimentos positivos, enquanto que os sentimentos abrangendo HOCD são bastante negativo e não giram em torno de cumprimento integral. Em vez disso, eles são baseados em torno inseguranças e da mente jogar fora essas inseguranças para falsificar a realidade para a pessoa acometida. A pessoa vai se sentir um desejo do tipo que apenas "não cabe" com eles mesmos, e que provoca maior ansiedade, confusão, frustração e dor. No entanto, o desejo / pensamento não vai embora e a ansiedade persiste, levando a racionalização ilógico e depressão, entre muitos outros efeitos colaterais negativos decorrentes sendo afligido com os pensamentos intrusivos.

Para aqueles que não tem certeza sobre o que isto parece, imagine recebendo o impulso de pular de um penhasco. Você está em pé na borda, e seu corpo e mente gritar "não !!!" mas o impulso quase convence-se que você quer fazê-lo. Você tem controle sobre si mesmo, e você pode rapidamente recuar da beira do precipício, mas poder por alguns minutos se assustado e confuso a respeito de porque você ainda teve o impulso. Este "medo impulso" é o que impulsiona a confusão em todos os comportamentos obsessivos compulsivos, e é bastante evidente em HOCD também. O distúrbio vem com o pensamento do impulso ser persistente e intrusiva, e não ser facilmente descartado pela mente obsessiva. Em vez de apenas estar lá, ele serve para tentar convencer a pessoa que talvez ele queria saltar do precipício, e talvez isso seja uma realidade real para ele. Isso não se encaixa com quem a pessoa é, e que provoca confusão e desastre mental.
HOCD manifesta como um "pico" emocional com a visão de um membro atraente do mesmo sexo, e depois refletir em confusão ou não, ele descobriu que a pessoa a ser sexualmente atraente. Isto será seguido por pensamentos de fazer as coisas sexuais com essa pessoa, que promove a ansiedade, possivelmente resultando em compulsivo e repetitivo "verificar" que se manifesta de muitas maneiras.
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17/9/2016, 19:20
Como voce está, cara?
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19/9/2016, 01:46
pare com PMO que um dia tudo volta ao normal , se imaginar cenas de sexo faça a substituicao por atividade fisica /contatos reais
Gabriel Biel
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19/9/2016, 02:24
salve carinha !
Negocio é o seguinte ,para de se masturbar , cara ,esses pensamentos indesejaveis aparecem por causa do HOCD , vc entendeu o processo , nao precisa se perguntar se é gay , o teu cerebro abriu novas conexoes para esses pensamentos se manifestarem por causa da pornografia , agora ta mais facil p vc que ja entendeu o processo , isso ai passar , fica calmo
Eu tive problemas com pornografia , namorei durante 6 anos , perdi minha namorada por causa do porno , desenvolvi fobias , HOCD , TOC , ansiedade , depressão , minha vida mudou de cabeça p baixo , nao conseguia estudar na facul , nao conseguia me relacionar com as pessoas , pensava que eu era gay , teve uma noite nunca vou me esquecer kkkk , acordei minha mãe 4 hrs da manha p perguntar p ela se eu era gay , era como se eu estivesse sonhando acordado , tomava um monte de remedios tarja preta e perguntava p minha ex se eu fosse gay ela ia me namorar ? mano cada coisa kkkkkkk, fui em psiquiatras e psicologos ,por eles serem mais velhos acredito que nao sabiam da existencia do PORNO, os caras eram bem velhos mesmo ,um disse q eu estava suave, teve um que disse q eu era BI e o outro p eu assumir minha homossexualidade ate que um dia ele disse p eu virar homem mano qdo ele disse isso eu fiquei a mil p encher a cara dele de porrada e nunca mais voltei nesse fdp, ate que um dia meu relacionamento não suportou ,infelizmente , o porno destruiu meu relacionamento com uma menina muito linda e todas as qualidades que existem ,comecei a sair atras de travecos mano , bebia enchia a cara de pinga e ia comer travesti bebado com um amigo de infancia, comecei a sair com um monte de prostitutas , frequentava puteiros , zonas ,vivia bebado,um INFERNO DE VIDA , queria morrer , pensava em ME MATAR .Mano,foi ai que minha vida mudou, fuçando na net descobri o garry wilson , comecei o reboot e consegui ficar sem P por 7 meses , consegui me curar 70% , consegui uma namorada , e hoje o HOCD ta bem fraco, ja consigo me relacionar com as pessoas , olhar nos olhos , praticar esportes , namorar , sair com os amigos , tudo voltando ao normal , PENSA QUE o tempo ruim vai passar é só uma fase que o sofrimento alimenta a sua coragem,sua familia precisa de vc irmão tudo de bom vc consegue vai passar relaxa fica calmo , não desista , pensa que cada dia é uma vitória , ABRÇ
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22/9/2016, 15:04
Iai meu amigo como vc esta?
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24/9/2016, 13:11
arthur-cowboy escreveu:Iai meu amigo como vc esta?
E aí irmão, o hocd continua a mesma coisa tem dias que mais leve outros dias mais forte. Agora está aparecendo um do tipo que me deixa com as características de sentimento de uma pessoa gay ou bissexual ou que no fundo eu to gostando isso, é como se eles tivesse aumentando de nivel, pq antes era só o medo de ser e agora tenho lutado pra provar que não quero isso.. vem dia e passa dia e  isso permanece, ta foda vei.  Acho que vou começar a tomar o remédio. E você como tá?
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24/9/2016, 14:18
Rowdy escreveu:
arthur-cowboy escreveu:Iai meu amigo como vc esta?
E aí irmão, o hocd continua a mesma coisa tem dias que mais leve outros dias mais forte. Agora está aparecendo um do tipo que me deixa com as características de sentimento de uma pessoa gay ou bissexual ou que no fundo eu to gostando isso,  é como se eles tivesse aumentando de nivel, pq antes era só o medo de ser e agora tenho lutado pra provar que não quero isso.. vem dia e passa dia e  isso permanece, ta foda vei.  Acho que vou começar a tomar o remédio. E você como tá?

Mano, boa tarde... to voltando ao forúm, e acabo de dar uma rapida lida no seu post. Assim, passo por uma situação bem parecida com a sua, sofro com a HOCD a algum tempo, mas nunca a liguei com a pornografia, so vim descobrir aqui no forum.. ao que me parece vc não é homossexual, entap essa sua vontade/ curiosidade é normal devido a anos de consumo de pornografia. oq sugiro a vc é focar apenas no reboot, abstrai um pco dessa pilha de no momento estar curtindo algo no qual vc nao se identifica.. foca apenas no reboot, que naturalmente com o tempo essa vontade vai passar, claro que vai passar por altos e baixos, mas ficar mto pilhado com isso não vai te ajudar mto... apenas relaxe beleza? estarei te acompanhando.. um abraço

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" - Fica grandão com a PMO né, e sem ela o que você é ?

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24/9/2016, 16:39
Pessoal, é complicado mas aos poucos ao passar do reboot estes pensamentos irao diminuir, sejam fortes, voces conseguem!
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24/9/2016, 23:30
Cara eu estou com o mesmo problema Q vc o hocd vai aumentando e da impressão Qttô gostando d homens tá foda.
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29/9/2016, 14:25
To passando por um dos piores momentos da minha vida, além de ter há alguns anos criado uma neurose com o medo de ser gay/bi agora criei outra onde consiste no fato de que eu estou agora aceitando ou no fundo querendo ser e isso vem acabando com minha vida, pq antes o que eu queria era me livrar disso tudo, mas agora com essa segunda neurose não consigo mais dizer que tenho vontade nem pra isso pq ela tirou.. Não consigo mais ver a vida como ela é, pensamentos suicidas e entrando em uma depressão. Depois que entrei na psicoterapia eles surgiram com força e nessa semana foi uma sensação de irrealidade fora do normal me fez acreditar que no fundo o medo de estar querendo ser ou que em breve vou aceitar é verdadeiro. É isso aí, já não tenho mais esperanças que isso vai sumir, pq ao passar dos anos foi piorando e agora é como se eu tivesse que aceitar mas vc sabe que não quer isso, até quando não sei se vou aguentar..
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29/9/2016, 19:45
Rowdy escreveu:To passando por um dos piores momentos da minha vida, além de ter há alguns anos criado uma neurose com o medo de ser gay/bi agora criei outra onde consiste no fato de que eu estou agora aceitando ou no fundo querendo ser e isso vem acabando com minha vida, pq antes o que eu queria era me livrar disso tudo, mas agora com essa segunda neurose não consigo mais dizer que tenho vontade nem pra isso pq ela tirou.. Não consigo mais ver a vida como ela é, pensamentos suicidas e entrando em uma depressão. Depois que entrei na psicoterapia eles surgiram com força e nessa semana foi uma sensação de irrealidade fora do normal me fez acreditar que no fundo o medo de estar querendo ser ou que em breve vou aceitar é verdadeiro. É isso aí, já não tenho mais esperanças que isso vai sumir, pq ao passar dos anos foi piorando e agora é como se eu tivesse que aceitar mas vc sabe que não quer isso,  até quando não sei se vou aguentar..

https://www.youtube.com/watch?v=VrYVm_rjcz0

Mano, da uma olhada nesse vídeo, presta atenção nessa historia... Creio que possa vir a te motivar de alguma maneira...
Estou torcendo por vc cara, não desanime, nem ouse desistir.. Um passo de cada vez... UM PASSO DE CADA VEZ... Infelizmente nda disso vai passar de uma hora pra outra, muito menos se vc desisitir... é um processo longo sim, leva tempo... Mas pra passar tem que passar por esse processo... Que Deus te ajude nesses momentos dificeis... Estarei aqui te acompanhando velho... Um abraço, se cuida e tente sair mais, vai te fzr bem...

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1/10/2016, 19:46
Luccks escreveu:
https://www.youtube.com/watch?v=VrYVm_rjcz0

Mano, da uma olhada nesse vídeo, presta atenção nessa historia... Creio que possa vir a te motivar de alguma maneira...
Estou torcendo por vc cara, não desanime, nem ouse desistir.. Um passo de cada vez... UM PASSO DE CADA VEZ... Infelizmente nda disso vai passar de uma hora pra outra, muito menos se vc desisitir... é um processo longo sim, leva tempo... Mas pra passar tem que passar por esse processo... Que Deus te ajude nesses momentos dificeis... Estarei aqui te acompanhando velho... Um abraço, se cuida e tente sair mais, vai te fzr bem...

Valeu irmão pela força e apoio, ta muito complicado mas temos que seguir em frente, vou dar uma olhada no vídeo depois quando tiver mais tempo. Abraço fica com Deus
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1/10/2016, 23:02
Sou igual um puro sangue que não deita com arreio, prefiro morrer de pé do que viver de joelhos. Foi o jeito que encontrei para te motivar, uma coisa que ta me ajudando e volta as minhas raízes, das coisas que eu fazia e gostava.
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5/10/2016, 16:55
arthur-cowboy escreveu:Sou igual um puro sangue que não deita com arreio, prefiro morrer de pé do que viver de joelhos. Foi o jeito que encontrei para te motivar, uma coisa que ta me ajudando e volta as minhas raízes, das coisas que eu fazia e gostava.
É isso aí irmão, força e honra sempre! Iremos sair dessa se Deus quiser. Abraço
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14/10/2016, 00:24
Relaxa ,eu to passando pelo mesmo problema ,vc nao eh gay ,o que aconteceu foi com o seu consumo da pornografia seu cérebro procurou dopamina em videos homossexuais pois os héteros não o satisfaziam mais ,e quando vc parou de ver a pornografia ,seu cérebro acredita que vc é homo e procura a dopamina em homens ,nosso cérebro não sabe diferenciar o que é real e o que é um vídeo.
Agora para p pensar ,quanto tempo eu vi pornografia na minha vida e me masturbei ?cara, comigo foi 10 anos ,olha o estrago que isso fez na minha mente ,chegou uma hora que ''fudeu'' com tudo ,explicação existe ,nosso cérebro quer sabotar agora ,mas temos que tem a consciencia disso ,e vc tem ! nao acredite nos seus pensamentos ,é uma resposta do cérebro viciado ,assim como um fumador de crack ,vc acha q ele quer fumar um crack ?ele nao quer ,mas ele fuma p aliviar ,chegamos em um ponto que nao queremos sexo ,queremos aliviar.
FOCO NO REBOOT e boa sorte bandido
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18/10/2016, 21:09
Gabriel Biel escreveu:   Relaxa ,eu to passando pelo mesmo problema ,vc nao eh gay ,o que aconteceu foi com o seu consumo da pornografia seu cérebro procurou dopamina em videos homossexuais pois os héteros não o satisfaziam mais ,e quando vc parou de ver a pornografia ,seu cérebro acredita que vc é homo e procura a dopamina em homens ,nosso cérebro não sabe diferenciar o que é real e o que é um vídeo.
  Agora para p pensar ,quanto tempo eu vi pornografia na minha vida e me masturbei ?cara, comigo foi 10 anos ,olha o estrago que isso fez na minha mente ,chegou uma hora que ''fudeu'' com tudo ,explicação existe ,nosso cérebro quer sabotar agora ,mas temos que tem a consciencia disso ,e vc tem ! nao acredite nos seus pensamentos ,é uma resposta do cérebro viciado ,assim como um fumador de crack ,vc acha q ele quer fumar um crack ?ele nao quer ,mas ele fuma p aliviar ,chegamos em um ponto que nao queremos sexo ,queremos aliviar.
FOCO NO REBOOT e boa sorte bandido

Aí que ta mano, nunca nem me passou pela cabeça ver pornografia homossexual, só dps que vi relatos como pessoas daqui meu cérebro começou a me torturar para eu olhar e me provar, acabei vendo mas só como uma forma de teste, diferente de vcs que mudam devido ao vício. No meu caso acredito que não tenha vindo da pormografia e durante esse tempo todo com esse problema eu adquiri outras obsessões e cheguei até medo de realmente ter me confundido do que quero devido aos pensamentos que me colocaram nessa situação, mesmo que sabendo que o que mais quero na vida é isso. Infelizmente vou ter que conviver com isso o reto da vida, é uma luta árdua todos os dias.
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18/10/2016, 21:42
Passo pelo mesmo problema que vc, deferente de muitos eu não assisti porno entre homens, o meu problema são os pensamentos e foto de achar que estou em negação, fico as vezes procurando relato de pessoas que se assumiram homossexuais.
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Até quando? HOCD-TOC - Página 4 Empty Re: Até quando? HOCD-TOC

18/10/2016, 22:17
Essa questao de assistir ou nao é independente.

''fico as vezes procurando relato de pessoas que se assumiram homossexuais''
Os pensamentos vao continuar pois voce esta alimentando eles.
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