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barryallen
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Re: Diário Dimbooter

em 22/3/2017, 10:06
Dimbooter, o que tem causado as quedas? Qual tem sido o padrão? Compartilhe aqui... hora de mudar os hábitos

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Re: Diário Dimbooter

em 12/4/2017, 23:57
Há muito tempo não venho por aqui, falta de estimulo, meio cansado até deste forum... Sad Sad Sad
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Re: Diário Dimbooter

em 19/4/2017, 11:07
Depois de duas ER, seguidas, ontem minha esposa me perguntou o que eu fiz ha alguns meses atrás, se tinha tomado algum remédio, onde gozava até de cabeça para baixo, nossa como deixei isto escapar de minhas mãos, foram 186 dias maravilhosos, agora não consigo sair desta recaída...
Vencedor1989
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Re: Diário Dimbooter

em 13/6/2017, 00:13
Fala dimbooter, como anda seu reboot? Abraços!

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A dor da disciplina é muito menor que a dor do arrependimento.

Meu diário: http://www.comoparar.com/t3860-diario-de-vencedor1989
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Re: Diário Dimbooter

em 1/7/2017, 11:21
Vencedor1989 escreveu:Fala dimbooter, como anda seu reboot? Abraços!

Não anda, atolado em PMO, muitos problemas. Sou casado e chegando a colocar em dúvida até se o problema é apenas comigo. Minha esposa não sabe ainda que sou viciado, mas tenho uma insatisfação sexual muito grande e ela sabe disso e não ajuda em nada, não faz nada para colaborar, isto quando ela não me evita. Então por falta de sexo, acabo me masturbando.
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Voltando com toda força - 40 dias sem P

em 9/9/2017, 19:51
Pessoal, há um bom tempo q não pinto por aqui. Achei que para completar meu novo Reboot, deveria me afastar de tudo que me lembrasse PMO, inclusive o forum.
Queria tentar esvaziar minha mente, quase não pensar neste vício que tanto me atormenta,  têm dado certo. Este é meu segundo reboot, no primeiro consegui alcançar a marca de 189 dias, mas não tinha feito a coisa certa,  fiz fiz uma tremenda mudança em minha vida:

- 1º Sai fisicamente do ambiente onde praticava PMO.
- 2º Resolvi dar um novo rumo a minha vida profissional, tenho agora tenho dois empregos que ocupam muito meu tempo.
- 3º Resolvi entregar minha vida a minhas filhas e a minha esposa, hoje penso primeiro nelas, antes de qualquer coisa.
- 4º Me apaixonei novamente pela minha esposa, depois de 15 anos de casados.
- 5º Faço mais sexo, as vezes 4 ou até 5 vezes na semana, como acabou a ER, estou sendo até chato com minha esposa, mas lembra do item anterior, estou apaixonado, então estamos como  recém namorados.
- 6º Comecei a conversar mais com minha esposa sobre sexo, o que ela gosta, o que eu gosto e por ai vai...
- 8º Vida social, shows, teatro, igreja e sair mais com minha esposa.

Mas nem tudo são flores, a condição masculina e por gostar muito de sexo, os gatilhos e atração pelo sexo oposto me incomoda muito.

1º - Vai contra minha natureza, não posso ver um decote, uma par de pernas, não consigo desviar o olhar. (Desculpe as mulheres do grupo, mas mesmo amando e estando apaixonado pela minha esposa, isto é inevitável, prometo q vou mudar).
2º - A procrastinação ainda é um problema, mas estou conseguindo aos poucos combater.  
3º - Agora as redes sociais, isto sim é um grande problema para mim.

Mas é isto gente, como falei, estou tentando abandonar tudo que me lembra PMO, sendo assim ficarei mais um tempo sem vir no forum, mas meu foco agora é eliminar os três problemas acima e um passo de cada vez.

Até daqui a cinquenta dias, se Deus quiser...
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Re: Diário Dimbooter

em 9/9/2017, 20:55
Oi dimbooter! Excelente relato brother! Quanta mudança positiva Very Happy obrigado por compartilhar essas coisas aqui com a gente, esse tipo de mensagem ajuda a nos motivar...
Sobre os 3 pontos a melhorar, o mais fácil é eliminar as redes sociais, convenhamos, ninguém precisa delas para viver né... mas a forma como os feeds de notícia nessas redes funciona como uma máquina caça níquéis e tem o poder de viciar tbém, mas se vc quiser mesmo se livrar disso, basta desativar a sua conta. Ao menos por um tempo, depois vc pode recuperar a suas contas... e isso deve ajuda-lo a melhorar na procrastinação. Sobre as mulheres... procure ensinar o seu olhar e direciona-lo ao rosto e aos olhos das mulheres, no começo o esforço é maior mas com o tempo vc vai controlando melhor isso. Um abraço!

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Recomeçar - relato do meu 90º dia de reboot:
http://www.comoparar.com/t4440p525-diario-do-brit#136565
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111 dias sem P

em 3/1/2019, 07:20
Este é meu terceiro Reboot,

O Primeiro reboot, durou incríveis 189 dias, mas algo não muito definido, tive alguns lapsos
A segunda tentativa durou 27 dias, foi o mais difícil.
E por fim estou com terceiro reboot, 110 dias, totalmente no controle, sem P e MO apenas em minhas relações com minha esposa, nunca sozinho.
- Que o reboot funciona, isto eu não tenho dúvidas, mas a grande dica, não veja pornografia, este é o maior problema.
- Não removi minhas redes sociais, mas tenho apenas ciclos de amizades saudáveis, mulheres que publicam fotos sensuais ou coisa do tipo, cortei todas.
- Os gatilhos são bem menores
- Só estou usando computador no trabalho.

Mas nem tudo são flores, ainda procrastino muito, muito problema em manter foco, baixo rendimento no trabalho, não consegui controlar minha vida profissional ainda.
Fantasio muito durante a relação sexual, não com pornografia, pois parece que o cérebro meio que esquece, desconecta dos vídeos, mas isto têm me incomodado bastante, pois não estou sendo honesto com minha parceira.

Sei que o perigo mora ao lado, anda juntinho da gente, qualquer, mas qualquer vacilo, tudo pode ir por terra, inclusive estou bem preocupado, eu e minha família faremos uma viagem para praia, não sei como irei reagir aos gatilhos.

Mas vamos lá, rumo aos 365 dias.

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163 dias sem PMO

em 24/2/2019, 17:37
Estava a 163 dias sem ver pornografia, mas hoje tive um pequeno deslise. Acabei que navegando na internet, tive uns 15 minutos de fraqueza. Não me masturbei, mas vou falara a verdade está muito difícil. Não estou muito bem com minha parceira, o sexo está meio sem graça, não sei bem o que fazer.

Mas vou continuar tentando manter sem pornografia e masturbação, mas está ficando mais forte do que eu... Sad Sad Sad Sad Sad Sad

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Recaída depois de 174

em 7/3/2019, 11:54
Sad Sad Sad Sad Sad Sad Sad Sad Sad Sad

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Mujula
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Re: Diário Dimbooter

em 7/3/2019, 17:19
não se entregue agora, amigo.
Eu  também já recaí com uma margem grande, de reboot, mais de 300 dias... É a pior sensação. O fato é que esse vício nunca vai deixar de importunar porque a pornografia está em todo lugar, mas não podemos nos render a isso num sentimento de que nunca conseguiremos, que já somos sujos demais... Escreva sobre seus deslizes, gatilhos e brechas. a recaída sempre começa muito antes de gozar na frente do celular ou computador e vir aquela sensação de fracasso, começa nas brechas que mantemos abertas ou nem as percebemos, a recaída entra pelas frestas do dia-a-dia onde nos deixamos levar pelas provocações, pelo tédio e pela excitação preguiçosa que nos convida a ver pornografia, porque é fácil, porque seduz etc etc....

Reerga-se, vc não tá sozinho

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