MINHA CORRIDA PARA O SUCESSO

Da Silva escreveu:Acho que vocês estão pensando que vencer um vício é de uma hora pra outra. Não é assim, gente. "Chega, não vou mais viver assim, a partir de agora nunca mais vou fazer isso." Aí chega um tempo depois e cai. Ué, mas não ia parar de uma vez? Por que caiu? "Recaí, agora vou tentar de novo." Faz mais uma promessa que vai parar de uma vez e novamente cai. É lógico que ter esse pensamento é bom, eu tenho esse pensamento de parar logo, mas não prometer como se eu fosse realmente conseguir de primeira. Eu tenho poucas recaídas de pornografia na conta, não chegam a cinco, tô aí 45 dias limpo disso. E outra: Eu consigo sim me masturbar sem fantasiar. Como já disse: fantasio se tiver visto pornografia antes ou se tiver com uma foto de mulher. Não pensem que o que eu estou dizendo aqui é que irei me masturbar sempre que der vontade, claro que não. Acham que não vou lutar para não me masturbar? Que se a vontade vier irei ceder? Não é isso. Eu só não estou com toda essa ilusão de conseguir parar de uma vez. Essa é a forma que eu penso e não recomendo a ninguém fazer o mesmo, pq se estou fazendo é pq estou ciente. Esse ano completo dois anos de fórum, já aprendi muita coisa, li muita coisa, passei por muita coisa, e esse tempo de fórum foram os melhores da minha vida. Em 1 ano e alguns meses de fórum,  não vi pornografia e nem me masturbei o tanto que eu fazia em 1 mês. 1 mês = 30 dias, todo dia era mais de uma masturbação e mais de uma seção de pornografia. Calcula isso. Então, não fiz isso em 1 ano e alguns meses. Isso é progresso, e não uma coisa que aconteceu de uma vez, entenderam? Minha mentalidade mudou muito, meu pensamento mudou muito, e pra melhor. Bom, é isso. Sigamos firmes.

Randy escreveu:

Da Silva escreveu:Acho que vocês estão pensando que vencer um vício é de uma hora pra outra. Não é assim, gente. "Chega, não vou mais viver assim, a partir de agora nunca mais vou fazer isso." Aí chega um tempo depois e cai. Ué, mas não ia parar de uma vez? Por que caiu? "Recaí, agora vou tentar de novo." Faz mais uma promessa que vai parar de uma vez e novamente cai. É lógico que ter esse pensamento é bom, eu tenho esse pensamento de parar logo, mas não prometer como se eu fosse realmente conseguir de primeira. Eu tenho poucas recaídas de pornografia na conta, não chegam a cinco, tô aí 45 dias limpo disso. E outra: Eu consigo sim me masturbar sem fantasiar. Como já disse: fantasio se tiver visto pornografia antes ou se tiver com uma foto de mulher. Não pensem que o que eu estou dizendo aqui é que irei me masturbar sempre que der vontade, claro que não. Acham que não vou lutar para não me masturbar? Que se a vontade vier irei ceder? Não é isso. Eu só não estou com toda essa ilusão de conseguir parar de uma vez. Essa é a forma que eu penso e não recomendo a ninguém fazer o mesmo, pq se estou fazendo é pq estou ciente. Esse ano completo dois anos de fórum, já aprendi muita coisa, li muita coisa, passei por muita coisa, e esse tempo de fórum foram os melhores da minha vida. Em 1 ano e alguns meses de fórum,  não vi pornografia e nem me masturbei o tanto que eu fazia em 1 mês. 1 mês = 30 dias, todo dia era mais de uma masturbação e mais de uma seção de pornografia. Calcula isso. Então, não fiz isso em 1 ano e alguns meses. Isso é progresso, e não uma coisa que aconteceu de uma vez, entenderam? Minha mentalidade mudou muito, meu pensamento mudou muito, e pra melhor. Bom, é isso. Sigamos firmes.

Da Silva, eu sempre falo pros outros rebooters para com a masturbação porque acho ela maléfica. E pode levar a compulsão devido ao efeito caçador. Outra coisa: acho que masturbação é uma espécie de parente da pornografia. Uma coisa leva a outra.

Porém, não acho errado fazer o reboot com masturbação, tipo uma vez a cada 15 ou 30 dias. Se o rebooter acha que tem algum, tudo bem.

Evidente que nesse período de fórum você teve um grande ao largar a pornografia e reduzir drasticamente o número de masturbação.

Siga focado no reboot.

Stark escreveu:Eai Macho!!

Então, só pra deixar claro o que eu quis dizer com: "não seja negativo, ao dizer: "acho que não conseguirei" você já está dizendo ao seu cerebro que, mais cedo ou mais tarde, vai recair." É que você já está programando para não conseguir (veja que eu disse "conseguir", ao invés de "recair"). Quando tu pensa positivo e diz assim mesmo que vai se livrar do vício - e continuar no processo claro, você pode ter certeza que vai. A única variável é o tempo. Você pode recair hoje, amanha, ou semana que vem, mas sabe que, mais cedo ou mais tarde, vai se livrar - foi isso que quis dizer.

O negócio é aceitar a realidade, mas acreditar que o futuro será melhor. Até porque não adianta fazer algo que não se acredita. Eu mesmo ando tendo recaídas ultimamente, mas tenho certeza que vou vencer o vício, o único 'X' é quando.

Mas, se parar pra pensar, nois 2 ainda estamos no lucro: já que esse ano foi o que ambos menos praticaram PMO. Então não esquenta, ainda estamos na vantagem kkk,

Abrçs.

Da Silva escreveu:Depois de alguns dias sem internet, voltei. Continuo intacto no reboot.
Bom, sexta-feira eu estava assistindo Malhação quando o cara lá disse que alcoolismo é uma doença e não tem cura, mas tem tratamento. Isso foi um tapa na minha cara. Associei isso com meu problema. Comecei a pensar: "Poxa, vício em pornografia também é uma doença, então nunca vou me livrar disso." Confesso que bateu uma tristeza rápida na hora. Aí isso me deu mais forças pra continuar longe dessa desgraça e viver em paz. Já que isso nunca vai sair de mim, então o que tenho que fazer é ficar o mais longe possível, sem me enganar. Depois disso, todo dia eu falo que sou doente e não posso continuar com isso, mas que posso me manter longe. Sempre que vem algum pensamento eu falo: "Não, isso é uma doença." Sempre que fico com vontade de olhar por muito tempo mulheres: "Não, isso é uma doença." E assim por diante. Estou conseguindo afastar tudo que irá me fazer mau com essa nova estratégia. Com masturbação também: "Não, isso vai atacar minha ansiedade, isso vai me deixar nervoso perto dos outros, isso vai me deixar tímido etc." Ta dando super certo. Isso corta a vontade de qualquer coisa na hora, porque a mão na consciência pesa. Bom, se está dando tudo certo comigo, não tem por que parar de continuar desse jeito, certo? É isso, bom reboot a todos.