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DragonWarrior
Mensagens : 28
Data de inscrição : 16/02/2015
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Relato e umas dúvidas:

em 14/3/2015, 19:49
Bom dia, boa tarde ou boa noite a quem estiver lendo isso, recentemente postei no aqui no fórum minha história e de meus benefícios com o desafio, fiquei meio longe do fórum e de outros sites que me ajudam no ''reboot'' para tentar manter o mais longe o possível o tema do meu vício.Estou no dia 48 da jornada, não há como dizer que não está sendo muito difícil, principalmente esta última semana, mas está valendo muito a pena, no meu outro post falei do meu antigo comportamento de ser muito anti-social e ter uma absurda vergonha de conversar com outras pessoas, principalmente com mulheres,estou melhorando nesse quesito, quando falo com outras pessoas a conversa é fluída e ''face to face'', algo impensável antes do NoFap. Fui convidado para o churrasco da sala e não pensei nem 1 vez e disse ''sim'', algo fora da realidade do meu antigo ''eu'' e zuei, ri e conversei com os outros com a maior naturalidade. Nunca tive uma polução noturna, meu corpo ''libera' quando vou urinar, foi oque tive na Quarta-Feira e reparei que meu comportamento mudou nesses últimos 3 dias, ficou algo parecido com minha antiga personalidade, confesso que fiquei meio desapontado mas continuo na luta.
Eis minhas dúvidas:
É normal o sumiço, mesmo que seja temporário, dos benefícios após a ''eliminação'', algo semelhante a um ciclo?
Comecei a ver uma série, Game of Thrones, e, em numerosos momentos, rolam cenas ''quentes e picantes'' e não consigo não reparar, nada que me faça recair, mas que revivem a época da pornografia e fico excitado, isso pode ser considerado uma recaída?
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Luis Santos
Moderador
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Re: Relato e dúvidas.

em 14/3/2015, 23:24
DragonWarrior

Cara, quanto a você ver Game of Thrones na minha opnião não é um reset, afinal isso não é pornografia em si. Mas também tem uma ressalva,o que está estabelecido como meta em seu reboot,ficar sem PMO (pornografia, masturbação e orgasmo)?.
Na verdade vejo isso como algo arriscado,você mesmo disse que te deixa excitado e isso pode te levar a um reset parceiro, seu cérebro não está reparado dos danos que sofreu e ao invés de enfraquecer as vias neurais da pornografia nele essa série,ou jogo,sei lá o que é rsrs, está te fazendo reviver os momentos da PMO,e para um reset são dois palitos man!

Estou a 51 dias sem PMO, também não tive polução noturna,mas as vezes quando urino sai um pouco de esperma misturado ,talvez seja por que estou no modo hard. Tive algo semelhante cara, hoje comecei a sentir meu pênis "pulsar" (foi a melhor palavra que encontrei pra tentar definir o que estou sentindo) e também fiquei meio "anti social" mas logo percebi isso e vi que preciso dar uma saída, interagir com novas pessoas, e é isso que vou fazer amanhã! Very Happy Parceiro acho que nosso cérebro está tendo uma "pani no sistema" devido a esses dias que estamos sem PMO e por ele está em processo de recuperação nós passamos a sentir isso esses dias,visto que temos quase os mesmos dias de reboot. E também passei a sentir hoje dor nos testículos.

Man espero ter lhe ajudado,qualquer coisa vai falando o que está acontecendo com você que vejo se estou passando pela mesma coisa, como estamos praticamente com a mesma quantidade de dias no reboot pode ser um padrão de sintomas, trocando idéia a gente pode tentar chegar a uma conclusão.

Abração e sucesso! Cool

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Minimize as chances de dar errado que você maximizará as chances de dar certo. (Taaviin)

Meu diário: http://www.comoparar.com/t199p150-comecando-o-processo-de-reboot?highlight=Luis+Santos

História de sucesso: http://www.comoparar.com/t525-90-dias-completos-o-reboot-funciona
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Artur Monteiro
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Re: Relato e umas dúvidas:

em 19/3/2015, 11:47
Conheço a série e digo te para teres cuidado e deixa-la de ver por uns tempos, pelo menos durante os 90 ou mesmo 100 dias do reboot. Deixa para ver daqui a uns meses.

Quanto ao estado de socialização, creio que quando o cérebro passa por um orgasmo, no caso da polução nocturna que é um orgasmo natural, não forçado, mas que não deixa de ter alguns efeitos semelhantes com a masturbação. Algo é liberto no cérebro que nos dá aquela sensação de alívio após o orgasmo. Penso que esse químico, não sei se é a dopamina ou outro, adormece a capacidade de raciocino.
No dia seguinte após uma masturbação o meu cérebro andava mais cansado. Mas passava depois de dois a três dias.

Alimentação em frutas e vitaminas, ou outros complementos naturais para o cérebro ajuda a passar esse efeito.
Se tiveres o habito de rezar, uma boa oração de meia hora ajuda também.

Eu tenho o hábito de rezar o terço de vez em quando e sempre que termino o meu cérebro ganha outra vitalidade.

Boa sorte e continuação de uma boa corrida até aos 90 dias

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Magrao
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Re: Relato e umas dúvidas:

em 19/3/2015, 12:25
É normal o sumiço, mesmo que seja temporário, dos benefícios após a ''eliminação'', algo semelhante a um ciclo?

Sim. O processo não é linear. Durante a recuperação, há dias melhores, outros nem tanto. Mas você tem de se manter firme pois no geral a curva é ascendente - algo que você percebeu em seu novo comportamento.

Isso não significa que a vida vai ser sempre linda. Ela vai ser REAL, às vezes incrivelmente boa, às vezes dura, mas sobretudo diferente do sempre prazeroso (e escravizante) mundo de fantasias da pornografia. No geral, o saldo é muito positivo =) Você está percebendo.

Sobre o filme, na boa, eu recomendaria não ficar se expondo a essas coisas de conteúdo sexual artificial. Você tem de observar seu corpo. Eu sei muito bem quando a excitação é saudável e quando ela é do vício (minha cabeça começa a ferver, coração dispara, tremedeira no corpo, às vezes tenho impressão de que vou perder o controle, dá uma coriza como se eu estivesse gripado). Você tem de se observar e saber o que é e o que não é saudável pra você. Obviamente que você não vai ficar se testando. Está assistindo um filme, de surpresa achou uma cena pesada. Pára de assistir e deixa quieto, ou acelera a cena, sei lá. Não há um manual de como lidar com essas coisas. O mais seguro é ser conservador: evitar essas coisas.

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Meu blog: http://vivasempornografia.blogspot.com.br/



"Se eu desistir agora, logo estarei aonde eu comecei...
...E quando eu comecei, estava desesperado para chegar aonde estou agora."
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