Terrível luta inacabável contra PMO

18/8/2016, 11:53

Beleza? Já acompanho o site há algum tempo considerável e confesso que gostei de seus relatos na luta contra PMO. Encontrei o site de vocês quando estava pesquisando sobre isso e fico feliz por ter encontrado-o e saber que não estou sozinho nessa luta... Sou viciado desde meus 13 anos de idade, hoje, tenho 19 anos. O vício começou como o de muitos usuários aqui: Assistindo coisas leves primeiro e, com o passar do tempo, afundando rumo à escuridão das trevas, ou seja, assistir de TUDO, só coisas pesadas... Eu não tomei a decisão de parar com o vício hoje, eu já venho lutando há anos, mas sem sucesso, pois, eu resistia ao vício e não o substituía por outro... Mas enfim, o vício tomou conta da minha vida, destruindo-a e apunhalando toda minha vontade de viver e, graças a ele, hoje minha vida beira à sociopatia, misantropia e suicídio.

Quero criar um contador, deixem o link aqui, por favor.

Paz pra todos.

18/8/2016, 11:58

Vinny Vercetti escreveu:Beleza? Já acompanho o site há algum tempo considerável e confesso que gostei de seus relatos na luta contra PMO. Encontrei o site de vocês quando estava pesquisando sobre isso e fico feliz por ter encontrado-o e saber que não estou sozinho nessa luta... Sou viciado desde meus 13 anos de idade, hoje, tenho 19 anos. O vício começou como o de muitos usuários aqui: Assistindo coisas leves primeiro e, com o passar do tempo, afundando rumo à escuridão das trevas, ou seja, assistir de TUDO, só coisas pesadas... Eu não tomei a decisão de parar com o vício hoje, eu já venho lutando há anos, mas sem sucesso, pois, eu resistia ao vício e não o substituía por outro... Mas enfim, o vício tomou conta da minha vida, destruindo-a e apunhalando toda minha vontade de viver e, graças a ele, hoje minha vida beira à sociopatia, misantropia e suicídio.

Quero criar um contador, deixem o link aqui, por favor.

Paz pra todos.

Bem vindo!

Saiba que aqui você encontrará as informações necessárias para largar esse vício. Vasculhe todo o fórum e cumpra todos os passos contidos aqui, existem motivos para todos eles serem recomendados.

Breve resumo do reboot:

-Ler o E-book, assistir os vídeos do Gary Wilson
-Ler as postagens do fórum: Histórias de sucesso, importância dos bloqueadores,outros assuntos.

# Tapar as brechas e substituir a antiga rotina da pornografia:

Não ficar sozinho em casa
Ser objetivo no que acessa na internet
Instalar os bloqueadores
Fazer coisas diferentes nos momentos em que consumia pornografia
Praticar exercícios,sair com amigos, visitar familiares, algo que dê "prazer" naturalmente ao corpo.

# Excluir gatilhos:

Facebook
Twitter
Sair de grupos de whatsapp que enviam pornografia
Não olhar sites que contenham fotos de mulheres na praia, modelos paparazzi e etc.

- Ficar atento as fantasias que vierem a mente, buscar sempre ocupar o tempo com atividades e outras rotinas

Abraço,
Luis Santos

18/8/2016, 12:03

Vinny

Dá uma olhada nesses links, eles vão te ajudar:

Orientações básicas: https://comoparar.forumeiros.com/f1-orientacoes-basicas

Como instalar um contador de dias: https://comoparar.forumeiros.com/f11-ferramentas-e-bloqueadores

Adquira o e-book: https://comoparar.forumeiros.com/t3070-download-do-e-book

A segunda versão (paga) está mais atualizada.

Boa sorte,
Luis Santos.

18/8/2016, 12:05

Fala aí cara!
Que bom que decidiu parar, já é um bom começo.
A jornada provavelmente será um pouco turbulenta mas mantenha o foco e conseguirá sair disso.
Instale um bloqueador( se colocar mais de um é bem melhor).
Aqui vai um link de um post sobre : https://comoparar.forumeiros.com/f11-ferramentas-e-bloqueadores
Aqui alguns para celular :
https://comoparar.forumeiros.com/t3150-urgente-bloqueador-moto-e-android
https://comoparar.forumeiros.com/t3085-funamo-aplicativo-para-android

Leia o E-book, lá tem valiosas dicas para ajudar no processo.
Tente também excluir ao máximo gatilhos e possíveis gatilhos.
Procure começar atividades prazerosas e saudáveis.

Aqui um link para limitar o google imagens : https://comoparar.forumeiros.com/t3047-google-imagens-um-problema-e-tanto
Para evitar imagens pornográficas.
E cara, dê uma olhada no grupo, tem muitas dicas e histórias que podem ajudar.
Vai na sessão de "Ferramentas e Bloqueadores".
Vou procurar uns links aqui e te mando.
Aqui o link para o contador : https://pmo-tracker.appspot.com/

Enfim cara, espero ter ajudado, lhe desejo sorte.Estarei te acompanhando Valeu !!!

18/8/2016, 19:22

Obrigado pelas dicas, excelentes orientações e resumo do E-book, vou começar a vasculhar hoje mesmo o Fórum. Vou dar uma olhada no E-book pago. Cara, você tem 574 dias de reboot, isso sim é digno de aplausos. Vou iniciar o Hardmode hoje e já criei meu contador.

Abraço!

18/8/2016, 19:28

Obrigado pela força, sei que é uma grande batalha, mas se tem gente que consegue, eu também posso. Vou instalar o máximo de bloqueadores que eu puder.

Abraço!

19/8/2016, 19:50

Vinny Vercetti saiba que você está no Lugar certo! E terá todo apoio para seguir forte na sua luta!

Luis Santos já deu todas as dicas inicias. Agora é focar na prevenção e seguir em frente.

Grande abraço fera!

19/8/2016, 22:13

Obrigado pela força! Já estou instalando bloqueadores.

Abraço e sucesso no seu reboot, mano!

19/8/2016, 23:04

Vinny, acompanhando e torcendo aqui!
Só não esquece de instalar seu contador, ok!?
Abraço.

20/8/2016, 11:25

will_broots escreveu:Vinny, acompanhando e torcendo aqui!
Só não esquece de instalar seu contador, ok!?
Abraço.

Estou anotando os dias em uma planilha do Excel. Eu não consegui criar o contador, devido a um erro do site! Ninguém conseguiu me explicar o que está acontecendo... Abraço! Força!

21/8/2016, 13:35

Vinny Vercetti escreveu:

will_broots escreveu:Vinny, acompanhando e torcendo aqui!
Só não esquece de instalar seu contador, ok!?
Abraço.

Estou anotando os dias em uma planilha do Excel. Eu não consegui criar o contador, devido a um erro do site! Ninguém conseguiu me explicar o que está acontecendo... Abraço! Força!

Então moço, é só vc clicar no contador de alguém (meu, por exemplo), que vai abrir uma nova janela. Vc clica em criar uma nova pra mim (estará em inglês, but...) e aí, vc segue as instruções certinho. Não é muito difícil, dá pra fazer de boas.
Abç.

21/8/2016, 15:25

Eu sei como é... Eu criei um contador de dias, mas toda vez que eu tento colocar o link dele na minha conta, aparece a seguinte mensagem: "Você não tem permissão para postar links externos e e-mails." E eu não vou poder instalar no próximos dias, pois eu tenho um bloqueador não desbloqueável, que não precisa de senha, eu coloquei o Google na lista de sites... Emfim, tenho que esperar 3 dias para desbloquear tudo... Neutral

23/8/2016, 14:06

Vinny Vercetti escreveu:Eu sei como é... Eu criei um contador de dias, mas toda vez que eu tento colocar o link dele na minha conta, aparece a seguinte mensagem: "Você não tem permissão para postar links externos e e-mails." E eu não vou poder instalar no próximos dias, pois eu tenho um bloqueador não desbloqueável, que não precisa de senha, eu coloquei o Google na lista de sites... Emfim, tenho que esperar 3 dias para desbloquear tudo...

Cara você seguiu esses passos aqui?
https://comoparar.forumeiros.com/t5-como-instalar-um-contador-de-dias

Se sim, acho que devemos esperar a reposta de algum Guardião aí. Estranho iss o aí.

24/8/2016, 13:14

Sim, tentei isso e muitas outras dicas de usuários, fiz até uma reclamação (sem sucesso)... Não posso colocar qualquer link quando escrevo uma mensagem, tem alguma coisa errada com minha conta... Enfim, eu não sei, mas queria saber...

Boa sorte.

24/8/2016, 13:30

Vinny Vercetti escreveu:Sim, tentei isso e muitas outras dicas de usuários, fiz até uma reclamação (sem sucesso)... Não posso colocar qualquer link quando escrevo uma mensagem, tem alguma coisa errada com minha conta... Enfim, eu não sei, mas queria saber...

Boa sorte.

Estranho isso. Mas, pelo menos, sempre que vc relatar, coloque o número do dia do seu reboot. E procure postar diariamente pelo menos nos 15 primeiros dias pra que possamos te ajudar nas suas eventuais necessidades.

24/8/2016, 20:16

Gostei do nome (homenagem ao mito Tommy Vercetty) Very Happy

Bela iniciativa, já te falaram quase tudo mas uma coisa que acho fundamental no reboot:
Atividades extranet e abstinencia de internet (até rima)
As atividades são coisas que te mantem fora da internet e do vicio, como sair com os amigos, praticar um esporte e etc. A abstinencia é limitar o tempo que você usa a internet, tipo mexer 1 hora e evitar ficar o dia inteiro.
No mais é com garra que se vence. Leia o ebook e inicie sua jornada

6/9/2016, 16:02

will_broots escreveu:

Vinny Vercetti escreveu:Sim, tentei isso e muitas outras dicas de usuários, fiz até uma reclamação (sem sucesso)... Não posso colocar qualquer link quando escrevo uma mensagem, tem alguma coisa errada com minha conta... Enfim, eu não sei, mas queria saber...

Boa sorte.

Estranho isso. Mas, pelo menos, sempre que vc relatar, coloque o número do dia do seu reboot. E procure postar diariamente pelo menos nos 15 primeiros dias pra que possamos te ajudar nas suas eventuais necessidades.

Misteriosamente, o problema resolve-se sozinho. Já criei o contador.

6/9/2016, 16:07

Lynk escreveu:Gostei do nome (homenagem ao mito Tommy Vercetty)
Bela iniciativa, já te falaram quase tudo mas uma coisa que acho fundamental no reboot:
Atividades extranet e abstinencia de internet (até rima)
As atividades são coisas que te mantem fora da internet e do vicio, como sair com os amigos, praticar um esporte e etc. A abstinencia é limitar o tempo que você usa a internet, tipo mexer 1 hora e evitar ficar o dia inteiro.
No mais é com garra que se vence. Leia o ebook e inicie sua jornada

Jogo inesquecível. Até hoje eu ainda me aventuro pelas calorosas ruas de Vice City. Obrigado pela força!

Paz pra todos.

7/9/2016, 01:10

Acompanhando.
Pelo visto, já passaram as instruções necessárias para o reboot. Não se esqueça de ler o ebook, isto é fundamental!
Forças na caminhada. Grande abraço.

7/9/2016, 19:17

CapitãoCaos escreveu:Acompanhando.
Pelo visto, já passaram as instruções necessárias para o reboot. Não se esqueça de ler o ebook, isto é fundamental!
Forças na caminhada. Grande abraço.

Já estou ciente do método. Obrigado pela força! Sucesso pra você também! Cool

7/9/2016, 23:13

Faala, Vinny,

vou te acompanhar aí no seu diário, não esquece de tá sempre postando..

flw e boa sorte ae

8/9/2016, 12:24

Acompanhando. Quando cair, não fique remoendo o seu erro, e sim, levante, é isso que todos devem fazer no começo, certo?

8/9/2016, 13:14

Vai vencer sim. É uma caminhada longa e difícil, mas não é impossível. Seja-bem vindo. Gostaria de te dar algumas dicas para o seu começo de reboot:

1) Veja os vídeos do Gary Wilson. Te dará uma visão teórico-prática do que você está enfrentando. Os vídeos estão em: http://vicioempornografiacomoparar.com/videos/

2) Leia o ebook do Projeto. É um excelente material de compilação e a base metodológica deste fórum. Leia, decore e verá o quanto seu entendimento sobre este vício irá mudar.

3) Procure se inteirar sobre o uso de bloqueadores. Os blocks são fundamentais para dificultar e tornar mais difícil o acesso a este lixo da PMO. Temos tópicos específicos e muita gente que entende bem sobre bloqueadores, entre eles o Toguro. Mais sobre bloqueadores estão aqui: http://vicioempornografiacomoparar.com/bloqueadores/

4) Devemos nós abster da pornografia. Seu cérebro irá buscar dopamina em outros afazeres. Os preferidos aqui do pessoal são: musculação, leitura, caminhada, socialização, etc.

5) Aqui será o seu diário. Escreva aqui, pelo menos 1 vez ao dia, pelo menos no primeiro mês, para que os rebooters possam te acompanhar e oferecer dicas importantes sobre o método como parar.

6) Escreva no diário dos outros também. Não se acanhe. Ajudará outras pessoas, ao mesmo tempo que será ajudado.

7) Instale um contador de dias na sua assinatura, para medir seu progresso. Orientações a este respeito estão aqui: https://comoparar.forumeiros.com/t5-como-instalar-um-contador-de-dias

8 ) Não deixe de ler a página sobre orientações básicas do reboot que está em: https://comoparar.forumeiros.com/t78-reboot-de-pornografia-orientacoes-basicas

9) Sobre o e-book (versão 1-gratuita e a versão 2)podem ser encontrados aqui:

1) Link para baixar o E-book Vício em Pornografia Como Parar?, versão antiga (GRATUITO):
https://drive.google.com/file/d/0B_ZBYrwrvOuJbHozT3Fib0VmMTg/view

2) Link para assistir a apresentação do Novo E-book Vício em Pornografia Como Parar? e também para comprar o livro: http://vicioempornografiacomoparar.com/vls/

3) Link Direto para a compra do Novo E-book Vício em Pornografia Como Parar? (sem a apresentação): http://vicioempornografiacomoparar.com/ebook

Enfim, um excelente reboot para você e espero, dentro em breve, ouvir relatos de mudança e bem-estar de sua pessoa.

Abraço.

10/9/2016, 12:16

Autoconhecedor escreveu:Faala, Vinny,

vou te acompanhar aí no seu diário, não esquece de tá sempre postando..

flw e boa sorte ae

Vlw, tamo junto, cara! Vou postar sempre que possível, mas sendo breve nas palavras...

10/9/2016, 12:21

Vektor escreveu:Acompanhando. Quando cair, não fique remoendo o seu erro, e sim, levante, é isso que todos devem fazer no começo, certo?

Sim, sei como é... Eu já caí muito, mas agora estou determinado, pois nunca consegui ficar 7 dias sem PMEO e até agora está tudo ocorrendo bem... Tão bem que sinto desprezo só por imaginar que eu fazia isso, sinto nojo de mim mesmo... Sei que ainda é o começo e que ainda há muito caminho até os 90 dias, todavia sinto-me muito melhor do que antes, depois que fiz o cadastro no fórum, eu senti que dessa vez era pra valer... Enfim, bom reboot pra você! Nós vamos conseguir!

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Saudações.

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