Retomando a Jornada Rumo aos 100 dias

Boa tarde pessoal !! Realmente agradeco a Deus por ter encontrado esse forum , estou aqui com o mesmo proposito de vcs que é vencer esse vício que tem destruído minha vida e a de vocês ..eu conheci esse forum já faz um bom tempo mas eu só vim me escrever hoje pela madrugada , vi muito ps relatos de história de sucesso , as operações sabe e isso é uma das minhas motivações , ver que a uma solução mesmo para quem ficou fundado por muito tempo ou até anos nesse vício maldito , vim tentando fazer o rebote mas não conseguia chegar até o 6 dia e senti a necessidade de cadastrar , ..Como vcs eu perdi tempo da minha vida nesse vício maldito e eu me arrepende muito disso pois agricultura quero seguir em frente ..peco a ajuda de vcs muito e me demais dicas como vencer e ter um rebote de sucesso dessa vez e como evitar recaidas sabe ou até mesmo gatilho ..e. desde já agradeço , cada um que me ajudar

Boa noite pessoal ... Bom como eu disse to aqui no mesmo proposito que vcs que eh vencer esse vicio , lembro que foi desde 12/10/15 esse dia foi que reconheci que era um viciado, antes disso me negava , mas dps desse dia reconheci que era viciado , e ate hj venho lutando contra isso mas esta muito dificil , quase que impossivel sabe ..lembro me que quabdo estava desesperado pra uma solucao pra esse vicio , eu estava no youtube e se eu nao me engano vi um video do gary wilson e nos comentarios tava esse link desse forum e quando vim achei a solucao , entao preciso muito da ajuda se vcs , nao quero mais ser dominado pir esse vixio maldito ..minha meta eh 100 dias sem pornografia , e conto com vcs nesse balatalha ...Deus abencoe todos vcs ..

Oi peregrino, sou novo no reboot também, a parte de orientações básicas aqui no fórum é perfeita pra quem tá começando. Ler e reler o e-book é uma ótima maneira de começar, assim como instalar os bloqueadores e seguir as dicas que dão com eles (isso é o essencial se você quer ter realmente o sucesso), também assistir os vídeos do Gary, usar um contador (é bem legal ver o seu progresso com o tempo, isso vem me motivando) e ler os relatos do pessoal. Isso tem me ajudado muito, eu acabei de chegar aqui (me tornar membro) e sinto que é o lugar ideal pra conseguirmos superar esse problema, vou te acompanhar, espero ter ajudado e sucesso pra nós!!!

Poxa obrigado por me responder auto than , vou fazer isso mesmo , to meio desanimado e um pouco desmotivado por conta das recaidas sabe , mas tenho a conciencia que preciso me levantar e comecar novamente ...vou instalar bloqueadores sim e ate ja tenho um em mente bem eficiente , vou reler o ebook sim e atividades extra neh ajuda muito ..muito obrigado por me responder e contar um pouco da sua experiencia oara ter um reboot de sucesso ...

Olá, peregrino, bem vindo ao fórum.

Então, nos conte um pouco mais da sua rotina e sobre você.

Instale um contador de dias, leia e releia o ebook quantas vezes for necessário, poste diariamente aqui e nos outros diários do membros do fórum, isso vai te ajudar bastante, o contato e a troca de experiência são fundamentais para conseguir vencer o vício.

Postarei aqui frequentemente.

Força e sucesso!

Polinekes boa noite , muito obrigado por me responder pois concerteza vou falar de mim sim e da minha rotina ...e muito obrigado pelas dicas tambem ..vai ajudar bastante

Boa noite galera ..hoje foi treta demais , porque quase me masturbei com pornografia , isso aconteceu a tarde pois se nao eh o meu amigo vim em casa eu teria essa recaida , sou cristao protestante e hj estava no culto neh e comecou vim fantasias mas consegui controlar , mas comecarei meu reboot mesmo quando der 00:00 ..
Nao me lembro muito bem como entrei na pornografia , mas oque eu lembro foi atraves de uma pessoa , mas comecei com masturbacao sabe , eu aprendi a me masturbar com uma pessoa e depous isso comecei praticar isso sozinho e tambem como tinha net aqui em casa comecei ver porno no computador e era tao prazeroso sabe , porem um prazer falso ,quando meu irmao teve um ps3 na epoca , ele deixava eu usar pois tinha jogos nele sabe , so que meu irmao tinha video porno no ps3e como meu irmao e mae trabalha no periodo da manha , eu ficava sozinho , resultado:me masturbava vendo videos pornos e depois de muito tempo tivemos um pc e ai comecou , assistia direto porno pelo pc e como meu irmao tambem usava escondido ele assistia tambem ,o pc chegou ate pegar virus e estragou todo o pc , dps formatamataram e a mesmo resultado virus de tanto assistir videos pornos em sites cheis de virus ...
E chegou um tempo da minha vida , virei cristao , mas ainda estava viciado e com o tempo vi que isso era pecado e comecei sentir nojo pela primeira vez desde que entrei besse vicio , e realmente fiquei um tempo sem pornografia , mas voltei e foi numa epoca que tive uma grande decepcao sentimental sabe , piorou minha situacao , ja nao estava bem espiritualmente , sentimentalmente e outras areas , tava um lixo , perante Deus e com certeza isso desagradavava a ele , tudo escondindo eu fazia essas coisas , e o pior nao era mais pelo pc e sim pelo celular , ai piorou de vez porque nao precisaria ir mais pelo pc , pois ja estava nas minhas maos e me afundei mais e mais , soh que nao queria a

Descupe pessoal deu problema aqui , mas continuando nao queria aceitar que era um viciado are que dia 12/10/15 tive essa confirmacao e fiquei de cara no chao , e desde esse dia venho lutando contra isso , eu estava vendo o video do gary wilson e foi que vi um link para esse forum e dps desse dia decide fazer soh esse metodo e estou aqui , ja tentei fazer o reboot muitas vezes mas nao conseguia chegar ate o 6 diaei que vou vencer pois nao estou sozinho , primeiro Deus esta comigo mesmo eu nao merecendo e segundo tenho vcs pra me ajudar , entao precisarei muito de vcs , se for pra reeprender , pode reprender , se for pra ser duro pode ser mas porfavor me ajudem tabom ..daqui a pouco comeco meu reboot ..boa noite pra vcs ..
Estarei postando soh a noite tabom ..

Boa peregrino, vou estar aqui torcendo por você e acompanhando, vejo que você tem muita fé, use isso como uma fonte de energia pro seu reboot, não de forma negativa (se martirizando psicologicamente)  mas de forma positiva, assim como diz no e-book.
E quando os pensamentos ruins virem até você, lembre-se do mal que isso faz e fez na vida dos outros, tente mudar sua atenção para outra coisa ou então esvazie sua mente como se estivesse meditando, isso me ajuda muito quando essas coisas começam a vir na minha cabeça. Muito importante é evitar tudo que possa ser um gatilho, até propagandas de roupa podem fazer isso, então mudar sua atenção nesses momentos é uma coisa muito necessária, ignorar é evitar esses estímulos e gatilhos são os cheats do reboot. Boa sorte pra nós rapaz

Poxa obrigado auto than por me responder , pelas dicas tambem , ta treta mas vc apareceu na hora certa ..muitoo obrigado mesmo ..vou fazer isso que vc disse ..

Mano, o primeiro passo e o mais importante é instalar bloqueadores e um contador de dias.

Não espere prazo para começar o reboot, comece-o já, imediatamente, você é jovem e tem a oportunidade de se livrar do vício ainda cedo.

Acompanhando...

Boa noite pessoal !!! Hoje o dia foi treta demais , acordei umas 11:46 por aii , e levantei , arrumei minha cama e fui almocar e como de costume gosto sempre de assistir o youtube acompanhado ja que a tv nao esta mais no meu quarto ainda bem , soh que gosto de ver canal de gamers e tal , e nessa veio aquela vontade e eu ja estava com bloqueador qustodia , soh que levantei e sai do quarto e tive a ideia de chamar alguns amigos pra jogar bola e tal e deu certo praticamente passei a tarde fora ate chamar a rapaziada e jogarmos bola e confesso que foi muito bom , mas durante o jogo eu tive uma queda de humor e ficou totalmente sem graca sabe e nem estava jogando com tanra vontade mais e durou um pouco isso ate que voltou a vontade e comecei jogar mais e tal ficamos ate a noite e foi muitooo bom , dai voltei pra casa tomei banho e vim pro quarto e essa vontade comecou vim de novo , dai fui jantar e como de costume fui ver videos no youtube(obs:meu celular ficou carregando a tarde inteira em casa e tava desligado) acabei de jantar e eu disse que realmente eu nao iria cair ,mas eu tive a recaida , acabei desativando o bloqueador e recai , mas antes de se masturbar com pornografia eu chorei um pouco porque comecei lembrar quando nao era viciado nesse vicio maldito e tambem quando estava viciado e nao queria admitir e como isso destruiu minha vida , e dps da recaida fiquei reflexivo , nao aconteceu o efeito cacador comigo ...
Bom vou recomecar , ta bem dificil pois nao eh facil ver esses maleficios que a pornografia me causou sabe ,minha comunhao com Deus foi destruida tipo ja nao oro mais como antes e muito menos estudo a biblia ,a escola sinto tanta falta pois nao dei o devido valor por causa desse maldito vicio sabe , pessoas que eu afastei delas e tal ..tem outras coisas tambem , mas preciso me levantar tenho 19 anos e ainda eu sei qye tudo na minha vida que esse vicio destruiu pode ser restaurado ,mas nao quero perder meu tempo mais nisso , bom preciso que vcs me ajudem e analisem vcs e me falei aonde errei porfavor , se a uma brecha aberta me falem aonde esta , pois tem coisas que nao vejo mas vcs veh , isso eh soh por hj ..
Tenham uma boa noite e desde muito obrigado mesmo por vcs comentarem e me ajudarem com dicas ...

peregrino de jonh bunyan escreveu:Boa noite pessoal !!! Hoje o dia foi treta demais , acordei umas 11:46 por aii , e levantei , arrumei minha cama e fui almocar e como de costume gosto sempre de assistir o youtube acompanhado ja que a tv nao esta mais no meu quarto ainda bem , soh que gosto de ver canal de gamers e tal , e nessa veio aquela vontade e eu ja estava com bloqueador qustodia , soh que levantei e sai do quarto e tive a ideia de chamar alguns amigos pra jogar bola e tal e deu certo praticamente passei a tarde fora ate chamar a rapaziada e jogarmos bola e confesso que foi muito bom , mas durante o jogo eu tive uma queda de humor e ficou totalmente sem graca sabe e nem estava jogando com tanra vontade mais e durou um pouco isso ate que voltou a vontade e comecei jogar mais e tal ficamos ate a noite e foi muitooo bom , dai voltei pra casa tomei banho e vim pro quarto e essa vontade comecou vim de novo , dai fui jantar e como de costume fui ver videos no youtube(obs:meu celular ficou carregando a tarde inteira em casa e tava desligado) acabei de jantar e eu disse que realmente eu nao iria cair ,mas eu tive a recaida , acabei desativando o bloqueador e recai , mas antes de se masturbar com pornografia eu chorei um pouco porque comecei lembrar quando nao era viciado nesse vicio maldito e tambem quando estava viciado e nao queria admitir e como isso destruiu minha vida , e dps da recaida fiquei reflexivo , nao aconteceu o efeito cacador comigo ...
Bom vou recomecar , ta bem dificil pois nao eh facil ver esses maleficios que a pornografia me causou sabe ,minha comunhao com Deus foi destruida tipo ja nao oro mais como antes e muito menos estudo a biblia ,a escola sinto tanta falta pois nao dei o devido valor por causa desse maldito vicio sabe , pessoas que eu afastei delas e tal ..tem outras coisas tambem , mas preciso me levantar tenho 19 anos e ainda eu sei qye tudo na minha vida que esse vicio destruiu pode ser restaurado ,mas nao quero perder meu tempo mais nisso , bom preciso que vcs me ajudem e analisem vcs e me falei aonde errei porfavor , se a uma brecha aberta me falem aonde esta , pois tem coisas que nao vejo mas vcs veh , isso eh soh por hj ..
Tenham uma boa noite e desde muito obrigado mesmo por vcs comentarem e me ajudarem com dicas ...

Cartão vermelho pra você por cair!
Mas calma,nao criaremos pânico. De primeira achei onde você errou. Você tava vendo videos no Youtube ai veio a tentação, mas vc foi e chamou os Brother pra descontrair jogando futebol, até ai certinho. Mas na volta pra casa vc fez o que te fez ver pensar em recair. O que? Assistir videos no Youtube! Se isso já te deixou danado na primeira, pq foi la e repetiu? Foi ai que vc errou meu amigo. Isso é gatilho. Você podia ta fazendo outra coisa quando voltou. O culpado foi totalmente seu cérebro e claro, um pouquinho sua tbm. Mas já aprendeu né? Fala pro tio aqui, aprendeu né? O que vc vai fazer quando vim a tentação? Ham? Vai vim aqui, certo? Ler esse meu texto, certo? Ver o que você tem que fazer, certo? Colocar na cabeça que vc não pode ficar recaindo uma atrás da outra, certo?. Evita a coisas que te façam pensar em belengo (sexo). Nao olhe mulher gostosa na rua, é difícil nao olhar, mas tenta. No meu inicio eu não olhava, fui forte, hoje eu olho e não sinto nada, nem excitado eu fico. Ela passa como uma mulher normal mas gostosa, apenas isso. Primeiro vc tem que pensar no que tem que fazer pra nao cair. Segundo vc tem que colocar em pratica as dicas do pessoal. 3 você tem que ser forte pra caramba. E 4 vc tem que ficar real nisso. Se é isso que vc quer, vc tem que ir atrás. Vc não vai vencer esse vicio achando que com 7,8,10 dias de abstinência já vai estar curado. Na na ni na nao. Nao é assim. Se é 90 dias entao tem que ficar 90 dias e até mais. 90 dias são os dias pra vc ter noção do que a pornografia fez e a diferença de ficar sem. Entendeu o que eu te expliquei? Vai levar esse reboot mais a serio? O que você vai fazer quando vim a tentação? Nao ouvi, repete? Ah sim, isso mesmo. Vim aqui ou em qualquer outro relato e encontrar forças. Mas vc não pode deixar a força da tentação te ganhar. É isso parceiro espero ter ajudado. Uma hora dessas e eu fazendo texto... Coisa te quem ama ajudar as pessoas né, fazer o que, tamo ai pra isso. Força hein, to contigo. Nao me decepcione, pq alem do cartão vermelho eu vou te colocar de reserva e sem a camisa 10.
Abraço.

Muito obrigado por tirar tempo e reslonder aqui no meu diario da silva e concerteza um erro que eu percebi e vc percebeu e me mostrou , soh tenho a agradecer muito obrigado pois agora ja reajustei o bloqueador e vou vigiar mais nessa parte ..muito obrigado ..

O Da Silva falou tudo meu brother, você errou na parte do YouTube e precisa ter mais cuidado, pense que esse tempo de 90/100 dias é apenas algo simbólico, o objetivo mesmo é excluir isso da sua vida. Eu tava navegando por essas bandas e vi uma dica legal de um usuário, se não me engano é Israel o nome dele, pegue um elástico daqueles amarelos de organizar dinheiro e coloque no seu pulso e quando vir a vontade dá aquele puxão e solta, moleque te garanto que a dor vai sobressair a vontade, a ideia aqui seria mostrar que esses pensamentos/atos te ferem, fazem um mal danado, acho que isso pode te ajudar, afinal a dor é momentânea e pesa bastante, além de acontecer na hora, já a PMO vem só depois e dá uma sensação de arrependimento cavalar. Enfim meu guerreiro, vamos trabalhar um pouco mais nessa vontade aí, toda vez que tu sentir a vontade dá aquela paulada com o elástico e segue as dicas do nosso mito Da Silva. Boa sorte rapaz, eu acredito no seu sucesso, seja forte.

Boa noite pessoal !!! Entrei essas horas porquw tinha acabado de chegar ...obrigado pela dica auto than pous eu errei feio mesmo mas nao vou cometer o mesmo e seguir as dicas dos manos aqui , ...
Entao meu 1 dia de reboot foi tranquilo ate , acordei umas 11:08 por ai , dai eu dei uma olhada no forum aqui porqie sempre que respondo nos outros topicos ou mesmo vcs tespobdem no meu da tipo um apto no gmail sabe e eu fico sabendo , dai vi uns videos no youtube mas agora estou tomando muito cuidado pessoal , adps almocei e fui aqui no cras perto de casa bater uma bola com os pessoal que estava lah e foi muitoo bom confesso ,mas ficou vindo essas fantasias na minha mente mas eu bloqueava sabe nao deixava e foi bom edsa tarde , dps umas 15:10 por aii parei de jogar lah e vim pra casa , pra nao ficar de mente vazia eu fui passar roupa que ia sair umas 16:30 ia pra igreja e era pra estar la 17:00 , entao passei minha roupa e tomei banho , dps me arrumei neh e dru 16:38 sai ,e fui pra igreja , era anivrrsario da igreja ontem e dps do culto tambem teve comes e bebes sabe aquela oportunidade maravilha de socializar e dps juntou o pessoal da igreja e agennte foi jogar bola e cheguei em casa era 00:57 fui tomar banho e agora entrei aqui , ...
Esse foi meu dia pessoal , foi tranquilo e gracas a Deus primeiramente e a vcs estou no meu 2 dia de reboot , nas preciso criar mais habitos sabe e metodos para nao ter recaidas oois eu sei que que um deslize e eu caiu , entao preciso vigiar muito mais e criar habitos novos ...
Muito obrigado vcs que estao comentando , pois vcs estao me ajudando muito e porfavor continuem me dando dicas de como criar habitos novos e quebrar a rotina porno , metodos de nao recair ou mesmo nao dar espaco a fantasias sabe que seja gatilho pra eu recair ..

É isso mesmo meu amigo, a socialização é tudo, somos uma espécie que vive em bando, o contato com outros é fundamental nas nossas vidas e durante o reboot é uma maneira de te colocar na realidade e também uma forma de mudar os antigos padrões que vieram com o vício.
Relatos são muito importantes, acompanhar diários e ver os benefícios nos tópicos e e-book é algo que fornece muita força e motivação, isso me deu um gás grotesco e eu te garanto meu brother... você quer isso... e se quer haha.
Mudanças de hábitos são inevitáveis durante o reboot, é uma das principais formas de repor dopamina  e substituir aquele prazer por hábitos saudáveis.
É isso cara, estou aqui te acompanhando e te desejando a maior força do mundo, sucesso irmão!!!

Boa noite pessoal !!! Hoje eh meu 3 dia gracas ao Bom Deus , e as vcs que me ajudam , bom domingo foi de treta sabe , eu acordei era 06:47 por aii e foi sozinho sabe , mas nao levantri e voltem a durmir ou tentar durmir e nao consegui muito , o maximo foi um cochilo sabe e dps acordei definitivamente , bom ja acordei com o ceu azul e aquele sol bom demais , arrumei minha cama e comecei desde cedo me ocupar estudando hermeneutica que a materia de teologia que estou fazendo , dps umas 11:20 por fui orar neh e dps de orar fui almocar , mas ressaltando hj estudando de mabha vinha fantasias na minha mente sabe e eu ignorava mas vinha constante sabe e eu ignorava , deu certo gracas a Deus , bom dps de almocar fui tomar um sol ali no quintal e fiquei pouco neh , dps me arrumeei pk iria sair e fui neh , fiquei a tarde inteira fora pois esta na reuniao nos lares que uns irmaos da igreja estao fazendo neh e eh todo domingo , dai soh cheguei a noite em casa pq ainda iria ter culto e ensaio antes do culto , entao fiquei com a mente ocupada sabe quase o dia todo , ..
Entao poderia resumir que o dia foi tranquilo , ate pk estou evitando estar perto do celular pra nao acontecer da ultima vez , tipo que diminui a frequencia do uso do celular , ate pk nao eh mais pelo pc que tenho recaidas e sim pelo celular , mas eu ja instalei um bloqueador no meu celular , soh que mesmo ssim nao arrisco ficar muito sabe , e eu sei que virao dias bem dificeis , estou ciente disso pessoal , mas irei resistir e estarei pronto pra lidar com essa situacao ...
Preciso muito de vcs tambem tabom pessoal , seja com dicas , reprenssoes , mas me ajudem tabom , vamos unir nossas forcas e venver esse vicio maldito ..

Obrigado meu amigo auto than , pela dica e pela forca que vc tambem vem me dando , concerteza vamos vencer ainda e estar no podio ..
Sucesso pra vc tambem e estarei te acompanhando tambem ..

Fala Peregrino, mano, não sei se vc viu no meu diário, mas instalei um aplicativo pago smart applock pro android e bloqueie a playstore, todos os navegadores e as configurações ( pra não poder desinstalar o aplicativo ou restaurar pros padrões de fábrica). Além de tirar o instagram e o facebook, que tem gatilho pra krl.

São medidas meio extremas, mas se vc tiver recaindo pelo cel, recomendo algo parecido com isso.

Pow cara obrigado mesmo por responder no meu topico , entao o facebook vou desativar pq eh muito gatilho mano , e nao quero ficar recaindo nao , nao tenho twiter e nem intagran , whatzapp tambem nao , soh o facebook mesmo que vou desativar , quero criar habitos de leitura sabe , sou cristao ptotestante , dai quero ler mais a bibnlia sabe , orar mais , sem contar que quero ler e reler o ebook , sair com minha mae quqndo ela for sabe coisas novas , mais socializacao e tal ..entao redes sociais vou me afastar mesmo ..
Sucesso pra nos brother e valeu pelas dicas ..
Temho o bloaueador qustodia ja viu ? Esse que eu uso , ele eh muito bom e eficiente , ...
Abracos mano

Massa, testei o qustodia, bom tb...mas o que eu baixei era só pra testar por 3 dias...e o pago era 48 por ano, daí peguei esse outro mesmo. Não sei se vc usa esse esquema...mas, enfim, esse outro tá cumprindo o desejado.

Quanto a leitura brother, é um hábito foda velho, não só coisas religiosas, mas biografias, autoajuda, histórias, ficção...pra mim,cara, é um modo de aprender com as experiencias dos outros, de ter referências de pessoas fodas na vida, de melhorar sua comunicação escrita, oral. Começa com coisas que te interessam mesmo, que prendem sua atenção de cabo a rabo. Se tiver chato, experimenta outro e outro até encontrar um massa.

Isso ae, vlw

Eae brow, beleza? Oliver Queen, e vim aqui para te dar uma mãozinha, uma mãozinha não HAHA, um ombro amigo mesmo, saiba que estarei disposto a te ajudar o quanto for possível.
Li seu diário, achei bem interessante mesmo cara, em uma das tuas recaídas, foi por causa do youtube, isso se chama gatilho! Então cara, recomendo fortemente você tirar, bloquear esse site nesse período do reebot porque eu te garanto que não vai trazer benefício nenhum, e se você ficar nessa de: "Ah não, mas foi só aquela vez...", infelizmente não é amigão, e por mais que no Youtube tenha vídeos que você curta que não tem nada a ver com P, seu cérebro pode te enganar e PLAU, você recai.
Para ter mais entendimento do reebot, você precisa ler o e-book, já leu? Leia mais uma vez para ter mais conhecimento ainda, quando você tem conhecimento de como o vício funciona no seu cérebro, você tem mais discernimento das coisas, sendo assim, fica fácil para você ir entendendo.
Vou te falar alguns dos bloqueadores que eu uso.
No computador eu uso: O kurupira e a extensão Adult Blocker, são muito úteis, se quiser algumas dicas de como esconder a senha e configurar os bloqueadores, tem lá no Tópico aqui do Fórum: Ferramentas e Bloqueadores, lá tem diversoos tutoriais pra você esconder a senha de maneira correta.
No celular eu uso um mas já é o suficiente: Xooloo Parental Control, ele é muito bom mesmo, curto bastante e ele bloqueia, bloqueia coisa até demais cara, mas isso é muito bom pra não escapar nada.
Enfim cara, está indo bem, admiro seu jeito de fé, ainda que eu seja católico e você protestante, eu te digo uma coisa: A oração é base pra tudo amigão, pra ter intimidade com Deus, é essencial ter uma vida de oração constante, te desejo sucesso, fica com Deus amigo! Abçs!

boa noite galera ...muito obrigado autoconhecedor pelas dicas da leitura , eu nunca fui uma pessoa de ler muito sabe kkk mas agora quero cultivar esse habito e a sua dica tambem eh valiosa porque vou fazer isso , comecar daqueles que eu gosto e dps subir de generos ..muito obrigado mesmo e o qustodia que eu tenho eh de graca e nao cobra nada ..ainda bem neh ...
oliver muito obrigado tambem pelas dicas e puxoes de orelha , concerteza cara eu errei mesmo mas com essa recaida eu estou vigiando mais pois aprendi , e sim cara muito obrigado por vim ser tambem meu ombro amigo cara , cem qustao de bloqueadores eu instalei o qustodia no meu celular pois eh muito eficiente ele , e coloquei uma senha no pque dificilmente irei lembrar , ja no pc soh mesmo o adult bloker sabe , lois como o pc fica no quarto da minha e meu irmao tem a propria cama dele lah tambem entao sempre tem alguem lah e recaidas pelo pc faz um tempao que nao tenho gracas a Deus , agora o celular como tem bloqueador eu to seguro em partes , se eu nao vigia eu caio mesmo ...e
E concerteza cara intimidade com Deus vem com uma vida de oracao , isso tambem foi profundo muito obrigado ...praticarei isso tambem e pode contar comigo pois estarei acompanhando vc tambem ..

bom pessoal hj eh meu 4 dia sem pmo , hj foi um pouco treta , veio fantasias e vontade dessa vez ..
Bom eu acordei umas 10:20 por aii , dai entrei no forum aqui e dei uma olhada , respondi em uns topicos neh , dai levantei da cama e arrumei , e quando deu 12:00 comecei estudar hermeneutica neh qur eh uma das materias da teologia e fiquei ate 15:11 por ai , dai nessa hora parei neh e me arrumei pra jogar bola neh , soh que ninguem dava ir , dai voltem pra casa e ai comeca vim essas vontades , tipo dps que cheguei comecei orar e essas vontades e fantasias na olhora da oracao estava vindo , dai terminei de orar(foi bom demais a oracao) entrei no forum em seguida e respondi aqui mesmo no meu topicosabe fiquei um pouco no forum , dai minha mae saiu pra trabalhar e limpei a cozinha e tal , foii bom demais tambem , dai dps de limpar estava me arrumando pra teologia neh e fuiii ..
Bom meu dia foi cheio ainda bem , estive com a mente ocupada sabe , eh dificil quebrar a totina porno mas quando agente quer conseguimos viu , ,meu dia foi maravilhoao , ...
Muito obrigado vcs que estao me ajudando , fiquem sabendo que nao eh em vao viu , muito obrigado mesmo meus brothers ,por isso eh soh ..mas antes de ir hj como eh terca jah neh , hj se Deus quisrr comeco oum curso jah ...mais uma oportunidade de socializacao neh ..
Boa noite a todos vcs e um abraco forte