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Diário de Vencedor1989 - Página 8 Empty Re: Diário de Vencedor1989

12/6/2017, 18:18
1 dia. Visitei parentes e meditei.

Victor Lord, tens razão. Maia uma vez obrigado. Abraços.

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Diário de Vencedor1989 - Página 8 Empty Re: Diário de Vencedor1989

12/6/2017, 18:28
Vencedor1989 escreveu:1 dia. Visitei parentes e meditei.

Victor Lord, tens razão. Maia uma vez obrigado. Abraços.
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13/6/2017, 10:55
2 dias. Joguei futebol e meditei. Abraços.

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14/6/2017, 22:06
3 dias. Fui caminhar e meditei. Abraços.

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Diário de Vencedor1989 - Página 8 Empty Re: Diário de Vencedor1989

14/6/2017, 22:21
Só passando pra te desejar força e passar uma vibe positiva! Tua mensagem no meu diário me passou algo mto bom e me ajudou a ter um dia mais animado Very Happy Qualquer coisa tamo ae!
Também sigo fazendo as mesmas atividades que vc, futebol (inclusive posso finalmente dizer que tô sentindo uma boa melhorada, entrou um pessoal novo no time e hoje já não sou o pior haha), caminhada (boa atividade pra manter sempre a disposição e não custa nada) e meditação (que deve ajudar na ansiedade), fora isso faço a yoga que no começo foi mto chato, mas como tinha um amigo incentivando fui mantendo e hoje já acho mais prazeroso.
Hard mode é complicado mesmo, mas é possível e vc tá indo bem. As coisas vão melhorar pra gente brother! Abração!

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15/6/2017, 08:39
Vencedor1989 escreveu:3 dias. Fui caminhar e meditei. Abraços.

Booa Vencedor. Parabéns pelos 3 dias, foco e dedicação tem de ser obrigatórios no reboot, um forte abraço!

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15/6/2017, 11:39
É isso aí Vencedor1989 prossiga mano. Eu acabei caindo em MO de madrugada no 4° dia devido as fantasias, não resistis, mas vou seguindo. Forte abraço e parabéns pelo te 3° dia.

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15/6/2017, 14:58
4 dias. Não deu pra fazer nenhuma atividade porque tive um dia cheio. Ao menos consegui meditar de noite.

Brit, fico feliz que minha mensagem tenha te animado. As atividades extranet são fundamentais para o reboot mesmo. As coisas vão melhorar para a gente, tenho fé. Abraços.

Victor Lord, tens razão, foco e dedicação tem de ser obrigatórios no reboot. Abraços.

Metanoia, volte com tudo para a batalha. Valeu pela força. Abraços.

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16/6/2017, 15:45
5 dias. Fui caminhar, jogar futebol e meditei. Abraços.

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17/6/2017, 11:37
Vencedor1989 escreveu:Preciso procrastinar menos no computador, dormir mais cedo, postar todos os dias no meu diário até atingir 30 dias e meditar todos os dias.

O que eu disse há 6 dias atrás continua valendo, pois tive mais uma recaída de MO agora pela manhã. Estou de volta e acredito que vou muito mais longe dessa vez, pois identifiquei melhor os gatilhos para mais uma recaída de MO. Desistir jamais. Abraços.

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17/6/2017, 14:51
Força Vencedor! Seu apoio lá no meu diário me ajudou bastante. Muito obrigado.

Ser meticuloso. Identificar os erros por menores que sejam e corrigi-los. É um caminho de tentativas e erros mas um dia acertamos. Sucesso!

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18/6/2017, 10:22
Vencedor1989 escreveu:4 dias. Não deu pra fazer nenhuma atividade porque tive um dia cheio. Ao menos consegui meditar de noite.

Brit, fico feliz que minha mensagem tenha te animado. As atividades extranet são fundamentais para o reboot mesmo. As coisas vão melhorar para a gente, tenho fé. Abraços.

Victor Lord, tens razão, foco e dedicação tem de ser obrigatórios no reboot. Abraços.

Metanoia, volte com tudo para a batalha. Valeu pela força. Abraços.

Com certeza meu amigo Vencedor!

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18/6/2017, 10:23
Vencedor1989 escreveu:
Vencedor1989 escreveu:Preciso procrastinar menos no computador, dormir mais cedo, postar todos os dias no meu diário até atingir 30 dias e meditar todos os dias.

O que eu disse há 6 dias atrás continua valendo, pois tive mais uma recaída de MO agora pela manhã. Estou de volta e acredito que vou muito mais longe dessa vez, pois identifiquei melhor os gatilhos para mais uma recaída de MO. Desistir jamais. Abraços.

Tampe as brechas Vencedor, volte com tudo e aprenda com cada erro. A disciplina mental é essencial, um grande abraço!

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18/6/2017, 14:29
1 dia. Fui correr/caminhar e meditei.

Marco e Victor Lord, muito obrigado pelo apoio. Abraços.


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19/6/2017, 09:18
Vencedor1989 escreveu:1 dia. Fui correr/caminhar e meditei.

Marco e Victor Lord, muito obrigado pelo apoio. Abraços.


Continue assim Vencedor, um forte abraço, venceremos! Very Happy

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19/6/2017, 15:36
2 dias. Meditei.

Victor Lord, abraço pra ti também.

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20/6/2017, 20:03
3 dias. Meditei. Abraços.

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20/6/2017, 20:06
Vencedor1989 escreveu:3 dias. Meditei. Abraços.

Quanto mais você meditar, mais será sua paz e foco, auto estima etc. Continue e persista amigo!

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21/6/2017, 16:24
4 dias. Meditei.

Tens razão, Victor Lord. Me sinto muito bem quando medito. Abraços.

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21/6/2017, 21:34
Vencedor1989 escreveu:4 dias. Meditei.

Tens razão, Victor Lord. Me sinto muito bem quando medito. Abraços.
Very Happy

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21/6/2017, 21:57
E as caminhadas e o futebol Vencedor? Você é um dos mais ativos na religação. Sempre que leio seu diário vejo como minha religação está preguiçosa kkk.

Quase uma semana. Força!

Abraço.

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22/6/2017, 18:17
5 dias. Fui caminhar e meditei.

Marco, vou jogar futebol hoje. Obrigado pelo elogio, mas não acredito que eu seja um dos mais ativos na religação, pois às vezes fico sem fazer nada, preciso ocupar melhor meu tempo. Mas de qualquer forma melhorei muito, ando fazendo corridas e caminhadas e jogando futebol. Já é um bom começo. Abraços.

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22/6/2017, 23:23
Vencedor1989 escreveu:5 dias. Fui caminhar e meditei.

Marco, vou jogar futebol hoje. Obrigado pelo elogio, mas não acredito que eu seja um dos mais ativos na religação, pois às vezes fico sem fazer nada, preciso ocupar melhor meu tempo. Mas de qualquer forma melhorei muito, ando fazendo corridas e caminhadas e jogando futebol. Já é um bom começo. Abraços.

Opa. Passei pra desejar força e agradecer pela participação no meu diário. Saiba que vocês me ajudam muito. Queria participar de todos os diários mas não dá tempo. Vamos sempre nos ajudar e vencer esse vício. Vlw

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23/6/2017, 10:34
Recaí em MO duas vezes agora pela manhã. De volta na batalha. Pronto para bater meu recorde essa vez, que foi de 24 dias sem MO.

Kal-el, valeu pela ajuda e pela força amigo. É isso aí, vamos nos ajudar e derrotar esse vício nojento e asqueroso. Abraços.

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24/6/2017, 20:02
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