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Re: 24 - EM BUSCA DE UMA VIDA PLENA (+DE, ANSIEDADE)

em 24/4/2018, 16:59
Joey96 escreveu:
DarkSlayer escreveu:Tava com umas dores no testículo ontem e acabei me masturbando para ver se aliviava. Não adiantou muito...

Mas fiz apenas 1 vez, sem pornografia e sem fantasiar muito, algo mais mecânico, bem sem graça. É algo que não me acrescenta muito e que vou tentar parar também.

Acredito que ser "sem graça" seja normal para nós que estamos em reboot, demora algum tempo para voltarmos o mesmo prazer e sensibilidade que ja tivemos algum dia, mais tempo para alguns  menos para outros. Em uma das minhas tentativas de reboot com 8 dias sem P me M la pro 6-7º dia e ja notei uma diferença, foi mais prazeroso comparado a uns tempos atras.

Foco no seu reboot e sucesso! Estou acompanhando seu diário...

É verdade...

Me aproximando de completar 3 semanas.

Voltei a trabalhar e tô mais ocupado agora.

Sinto que a minha mente está mais organizada, mais "limpa" sem a pornografia, idéias fluindo melhor. Ainda não é o que eu preciso, longe disso, mas sinto isso, esse leve aumento de foco/concentração naquilo que importa. Sou bem distraído. Me pergunto se PMO não causou ou intensificou isso.

Em frente.


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Re: 24 - EM BUSCA DE UMA VIDA PLENA (+DE, ANSIEDADE)

em 2/5/2018, 18:13
28 dias.

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Re: 24 - EM BUSCA DE UMA VIDA PLENA (+DE, ANSIEDADE)

em 3/5/2018, 01:49
Parabéns pelo seu reboot Dark, vi que você ja alcançou a marca de 29 dias... Jaja estará com 1/3 concluído! Força e foco!




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Deem uma passada e comentem a vontade:
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Re: 24 - EM BUSCA DE UMA VIDA PLENA (+DE, ANSIEDADE)

em 9/5/2018, 17:28
Negan escreveu:Parabéns pelo seu reboot Dark, vi que você ja alcançou a marca de 29 dias... Jaja estará com 1/3 concluído! Força e foco!




Obg.

Vou tentar manter o foco até o fim.

35 dias.

Tenho fantasiado um pouco com garotas da rua, mas sempre corto quando vejo que tô fazendo isso.

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Re: 24 - EM BUSCA DE UMA VIDA PLENA (+DE, ANSIEDADE)

em 19/5/2018, 11:26
45 dias.

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Re: 24 - EM BUSCA DE UMA VIDA PLENA (+DE, ANSIEDADE)

em 19/5/2018, 11:52
DarkSlayer escreveu:45 dias.

Parabéns DarkSlayer! 50% do experimento concluído! Vamos vencer! Abraço!

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Re: 24 - EM BUSCA DE UMA VIDA PLENA (+DE, ANSIEDADE)

em 20/5/2018, 20:50
Fala, Darkslayer! Tranquilo, bro?

Li teu diário inteiro por me identificar muito com a DE frequente com a namorada. Quando eu namorava, tinha DE com uma frequência enorme. Pênis meia bomba ou morto mesmo. Todas as vezes que ia colocar a camisinha, também tinha DE, assim como você. Até mesmo nas preliminares tinha DE. Era sempre assim: Tinha ereções fracas, depois DE. Não sei se aconteceu contigo, mas também sofri de perda (praticamente) total da sensibilidade do pênis. Enfim, sei bem o quanto é horrível isso. Vi que já tá no fórum há um tempo, e queria te convidar pra dar um basta nisso bro. É muito angustiante ler histórias de pessoas que passaram exatamente pelas mesmas coisas que eu, pois sei que eu sofri pra caral#@, e fico imaginando que vocês sentiram a mesma dor. Então vamos dar um basta nisso de uma vez, mano? Mas tem que fazer o for preciso. Antes eu achava algumas coisas muito exagero e não fazia, hoje em dia estou disposto a fazer o que for preciso. Até quebrar meu celular, se for preciso Kkkkkkkk.

Vamo sair dessa mano, sei disso. Abração, bro!

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Re: 24 - EM BUSCA DE UMA VIDA PLENA (+DE, ANSIEDADE)

em 22/5/2018, 09:28
GreatDanton escreveu:
DarkSlayer escreveu:45 dias.

Parabéns DarkSlayer! 50% do experimento concluído! Vamos vencer! Abraço!

Vamos sim.

Adiante.

Finalmente estou mais no controle, mas não posso baixar a guarda. Tenho o pensamento de que só perco se eu quiser, mas basta um deslize...e por mais que esteja no controle, as vezes a tentação bate forte, apesar de não ser como antes.

Recebi uma mensagem de uma prostituta com quem conversei um dia desses e apaguei a conversa. Pensei em visualizar a imagem de perfil dela, que apesar de não conter nudez, era erótica, mas não o fiz e excluí.

No momento o único empecilho é o whatsapp, no qual de vez em quando recebo mensagens pornográficas de amigos, mas apago antes de ver. Me pergunto quantos conhecidos meus não são viciados em pornografia e nem sabem, ficam no zap compartilhando putaria...um deles usa viagra.

Mas eu não posso me livrar dessa rede, pois a uso para me comunicar no trabalho. As outras eu me livrei e prometi que só iria voltar uma por vez depois de concluir no mínimo 90 dias. A tentação para voltar antes é grande, mas sei porque fiz e isso e porque preciso me segurar por enquanto.

Agora eu vejo além da pornografia, objetivos que antes eram inalcançáveis e impossíveis.
Minha mente está sendo limpa.

Não me esqueço da época em que perdi o controle e ficava das 00:00 até as 6:00 da manhã vendo putaria, jogando e me masturbando. Esse é meu maior estímulo. Foi um milagre eu não ter enlouquecido e ter saído daquela depressão/situação, meu único arrependimento é não ter saído antes e ter perdido tanto tempo com essa merda inútil na adolescência.Tenho certo medo de voltar para lá, para o fundo do poço. Mas para lá, eu não volto nunca mais...
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Re: 24 - EM BUSCA DE UMA VIDA PLENA (+DE, ANSIEDADE)

em 22/5/2018, 09:34
Rebooter1999 escreveu:Fala, Darkslayer! Tranquilo, bro?

Li teu diário inteiro por me identificar muito com a DE frequente com a namorada. Quando eu namorava, tinha DE com uma frequência enorme. Pênis meia bomba ou morto mesmo. Todas as vezes que ia colocar a camisinha, também tinha DE, assim como você. Até mesmo nas preliminares tinha DE. Era sempre assim: Tinha ereções fracas, depois DE. Não sei se aconteceu contigo, mas também sofri de perda (praticamente) total da sensibilidade do pênis. Enfim, sei bem o quanto é horrível isso. Vi que já tá no fórum há um tempo, e queria te convidar pra dar um basta nisso bro. É muito angustiante ler histórias de pessoas que passaram exatamente pelas mesmas coisas que eu, pois sei que eu sofri pra caral#@, e fico imaginando que vocês sentiram a mesma dor. Então vamos dar um basta nisso de uma vez, mano? Mas tem que fazer o for preciso. Antes eu achava algumas coisas muito exagero e não fazia, hoje em dia estou disposto a fazer o que for preciso. Até quebrar meu celular, se for preciso Kkkkkkkk.

Vamo sair dessa mano, sei disso. Abração, bro!

Vamos.

Acho que além da putaria em excesso, a masturbação vigorosa também deve ter me tirado um pouco da sensibilidade. Tinha mania de me masturbar por cima da roupa. A parte da camisinha ainda é complicada, as vezes não uso.

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Re: 24 - EM BUSCA DE UMA VIDA PLENA (+DE, ANSIEDADE)

em 2/6/2018, 11:28
A dificuldade maior agora é só manter o Reboot e investir em atividades de religação.

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Re: 24 - EM BUSCA DE UMA VIDA PLENA (+DE, ANSIEDADE)

em 19/6/2018, 19:34
Rumo aos 90 dias.

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Re: 24 - EM BUSCA DE UMA VIDA PLENA (+DE, ANSIEDADE)

em 25/6/2018, 00:21
Reset com 81 dias.

Fui fraco, caí igual uma criança. Me faltou disciplina, ansiedade, mente cheia...momentos de fraqueza em que esqueço a lógica e a razão e volto pro vício, o que tem a ver uma coisa com a outra...é uma válvula de escape terrível.

Agora tudo de novo...do início. Quando irei parar de voltar para o início e alcançar o que preciso? Já sou um adulto, tenho que ser mais responsável, ficar sendo dominado por uma merda inútil dessas...perdendo tempo com isso.

Mas não vou ficar me martirizando, não adianta, vou tapar as brechas que me fizeram cair e me reerguer para ir ainda mais longe desta vez.Já sei como fazer isso. Meus olhos estão abertos, eu miro em coisas superiores agora, coisas que antes eram inacessíveis e ofuscadas pela depressão e vício. Sem pornografia dominando a mente, surge um mundo de possibilidades e objetivos novos...que eu vou alcançar.






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Re: 24 - EM BUSCA DE UMA VIDA PLENA (+DE, ANSIEDADE)

em 25/6/2018, 05:52
Foi uma recaída, porém tenha em mente que os benefícios ao longos desses 81 dias não foram perdidos.

Força guerreiro!!

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Re: 24 - EM BUSCA DE UMA VIDA PLENA (+DE, ANSIEDADE)

em 26/6/2018, 19:15
Só derrota hoje também, tenho que manter o foco no que importa.

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Re: 24 - EM BUSCA DE UMA VIDA PLENA (+DE, ANSIEDADE)

em 4/7/2018, 22:04
7 dias [x].

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Re: 24 - EM BUSCA DE UMA VIDA PLENA (+DE, ANSIEDADE)

em 5/7/2018, 04:36
cheers cheers cheers

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Re: 24 - EM BUSCA DE UMA VIDA PLENA (+DE, ANSIEDADE)

em 5/7/2018, 09:11
Irmão, desculpa mas terei que ser mais duro contigo, acompanhei desde o início o seu diário e suas recaídas estão sendo mto frequentes. Primeiro mano, os 90 dias são um tempo que vc verá resultados expressivos na recuperação, e não uma meta que deve ser seguido e logo após cair, outra coisa, pra q colocar metas de 7 e 14 dias ? Vc DEVE parar pra SEMPRE definitivamente, tire da sua cabeça a possibilidade de se masturbar ou assistir pornografia, isso já não faz mais parte da sua vida. Segundo, vc tem uma mulher e está deixando de satisfaze-la pra transar com a própria mão meu irmão, tem noção do quão ruim isso é? Se continuar assim vc vai perde-la, ela mesmo já perguntou se vc tem outra, e de fato vc tem, tem as GPs e tem as milhares de atrizes pornô e etc que ja assistiu, tornando mto difícil pra ela competir com todo esse acervo de mulheres, por isso não se excita, e Terceiro, cara vc é um homem, sua função aq no mundo é essa, reproduzir e ter experiências sexuais satisfatórias, sua vida é apenas uma e sua fase sexual ativa vai passar, n desperdice com a mão e com a tela mano, agora é a hora de uma vez por todas. TE DESEJO MTO BOA SORTE AMIGO, vou te acompanhar daq pra frente até sua próxima recaída, se recair, perdeu. Enquanto vc tiver firme eu vou estar aq acompanhando, confie que sua vida será outra após o Reebot e explique sua namorada sobre seu vicio, que essa é a razão de todos os problemas e que vc está determinado a se recuperar, ela pode te ajudar muito. TAMO JUNTO LEK

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Re: 24 - EM BUSCA DE UMA VIDA PLENA (+DE, ANSIEDADE)

em 7/7/2018, 13:12
Reset.

0 falta de comprometimento, muita coisa na cabeça, muitas decisões importantes, incluindo em relação a própria namorada que tô pensando em terminar com ela. Usei a PMO como válvula de escape.

Quanto as metas, se alguém não consegue ficar 7 dias, não fica 90. E claro que os 90 dias não são suficientes para alguém que ficou anos, isso é só uma forma de me manter estimulado e voltando ao fórum de tempos em tempos. Mas confesso que é preciso assassinar de vez a idéia de que eu possa algum dia ter algum controle com a pornografia. Não há controle, não há força, não há lógica, só a vontade esmagadora que vem e leva tudo.

90 dias não é o fim, é o início.

Mas eu vou vencer esse vício.
Tenho um objetivo importante no momento além desse, vou me dedicar a ele, ocupar minha cabeça.

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Re: 24 - EM BUSCA DE UMA VIDA PLENA (+DE, ANSIEDADE)

em 7/7/2018, 15:41
Meu caro,
Recaiu, levante-se. Como você reconhece que usou a PMO como válvula de escape, pense nas brechas que facilitaram seu acesso a PMO e o que você deve fazer pra não recair nesses momentos de fragilidade emocional.
Estava com bloqueadores instalados?

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Re: 24 - EM BUSCA DE UMA VIDA PLENA (+DE, ANSIEDADE)

em 15/7/2018, 18:09
Cavaleiro Oculto escreveu:Meu caro,
Recaiu, levante-se. Como você reconhece que usou a PMO como válvula de escape, pense nas brechas que facilitaram seu acesso a PMO e o que você deve fazer pra não recair nesses momentos de fragilidade emocional.
Estava com bloqueadores instalados?

8 dias (x)

Tava, mas tinha me livrado deles. Tenho que pensar numa forma de dificultar mais ainda o meu método. O que me fez cair foi o tempo ocioso, sem propósito, alguns pensamentos errados etc.


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Re: 24 - EM BUSCA DE UMA VIDA PLENA (+DE, ANSIEDADE)

em 5/8/2018, 23:52
Queda com 29 dias.

Ontem fiz sexo com a minha namorada e hoje a vontade de PMO bateu extremamente forte, mas a verdade é que já fazia alguns dias que tava lutando contra ela, chegando até a me atrapalhar nos estudos. Isso juntou com a minha ansiedade e acabei vendo uns gatilhos de propósito, depois veio o pensamento derrotista "já caí mesmo, vou cair de vez". Tolice. Sou muito fraco ainda...sensação de fracasso, decepção e descrença de que possa vencer essa droga batendo forte, mas não adianta se martirizar, bola pra frente.

Adiante.

0/7


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Re: 24 - EM BUSCA DE UMA VIDA PLENA (+DE, ANSIEDADE)

em 14/8/2018, 08:23
8/15

8 dias.

PMO é minha primeira válvula de escape para a ansiedade (principalmente ansiedade social), mas vou seguir resistindo.






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Re: 24 - EM BUSCA DE UMA VIDA PLENA (+DE, ANSIEDADE)

em 16/8/2018, 14:04
Reset ontem.

Me mandaram um vídeo pornô no whatsapp, abri sem saber o que era, na primeira vez. Abri de novo uma segunda vez, dessa foi intencional e aí foi ladeira abaixo...

Conforme vão aumentando os dias vai crescendo a vontade, a ansiedade em mim e chega uma hora que fica difícil conter, resistir. Essa dificuldade em conter impulsos prazerosos se manifesta em vários aspectos: PMO, sexo, comida, jogos etc. Tenho a tendência ao descontrole em tudo o que dá muito prazer. Mas já tô em uma idade de início da fase adulta e não posso continuar perdendo o controle assim feito uma criança, desperdiçando tempo na frente de uma tela. Já perdi tempo demais.

0/7.

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Re: 24 - EM BUSCA DE UMA VIDA PLENA (+DE, ANSIEDADE)

em 17/8/2018, 19:26
Vivendo um verdadeiro inferno mental hoje sozinho em casa. Os primeiros dias apos uma queda são sempre os piores, ainda mais porque deixei o vício se fortalecer de novo. Mas estou resistindo, ou melhor, evitando o confronto. Quando você se pega perguntando a si mesmo se deve cair ou não, a luta interna contra o vício, significa que já tá a um passo de perder. Porque essa luta interna em si não faz sentido, o que faz é parar com o vício. Melhor é ocupar a cabeça, mas fica difícil até fazer isso e se concentrar na hora de estudar.

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Re: 24 - EM BUSCA DE UMA VIDA PLENA (+DE, ANSIEDADE)

em 20/8/2018, 01:17
Mais um reset.

Que merda.

0/7

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