Compartilhe
Ir em baixo
DarkSlayer
Mensagens : 225
Data de inscrição : 28/09/2016
Ver perfil do usuário

Re: 24 - NA GUERRA CONTRA O VÍCIO QUE ESCRAVIZA O CÉREBRO (+DE, ANSIEDADE)

em 28/1/2019, 23:06
Randy escreveu:DarkSlayer, o vício em PMO é tão destrutivo que sempre pode piorar. Nunca vá atrás de PMO.

Sua namorada sabe do vício? Porque se ela soubesse, poderia te ajudar e compreender melhor esses moemntos.

É bom ficar umas semanas sem sexo até as ereções voltarem ao normal.

Não sabe e eu prefiro não contar.

Não vou transar com ela por um tempo agora.

Cara, sou muito burro e fraco, não só tive uma recaída, como fui atrás de GP. Lutei muito contra a minha vontade, mas o vício acabou vencendo. O problema é que na hora da penetração tive um princípio de DE e a camisinha acabou saindo. Eu percebi porque sempre fico olhando a camisinha, mas eu cheguei a penetrar sem, até notar. Tô receoso agora, vou ter que fazer uns exames. Mas eu aprendi a minha lição dessa vez. Ela não parecia suja nem nada, era nova, mas eu agora tô preocupado de ter pego alguma DST e até HIV, sei lá. Sexo com gp é algo perigoso, pode acontecer isso que aconteceu comigo, camisinha estourar etc. Estou arriscando a minha própria saúde nesse vício. É o limite. E o pior é que mesmo depois de ter me arriscado assim ainda tô com vontade de ver pornografia. Inacreditável e inaceitável que eu me deixe ser dominado assim. Sou um escravo das minhas vontades.

Estou considerando ter um parceiro de comprometimento para ficar com a minha senha até eu "concluir" o reboot, sei lá, você se habilitaria? Tenho bloqueadores e um método chato e  trabalhoso para recuperar a senha, mas não é irreversível.  Vou tentar dificultar mais ainda o meu acesso a senha. Preciso fazer o que tiver ao meu alcance para vencer esse vício, sacrificar TUDO. Para começar a tentar recuperar a minha senha dos bloqueadores, eu tenho que primeiro acessar uns arquivos em um pen drive. Tô pensando em deixá-lo na casa da minha mãe que fica a umas 2 horas daqui.

0/90

_______________________________________
Um Homem sem disciplina está fadado ao fracasso.




DarkSlayer
Mensagens : 225
Data de inscrição : 28/09/2016
Ver perfil do usuário

Re: 24 - NA GUERRA CONTRA O VÍCIO QUE ESCRAVIZA O CÉREBRO (+DE, ANSIEDADE)

em 30/1/2019, 13:22
Ontem foi o dia mais esquisito da minha vida.

Fui num velório de uma conhecida pela manhã e assim que saí de lá, fui numa emergência e relatei o ocorrido na noite anterior. O médico passou uns exames rápidos para DST's e eu fiz, nem esperei o resultado e já fui em outro local pegar medicamentos para prevenir HIV chamados PEP (profilaxia pós exposição ao HIV) e conversei com uma médica. Ela falou que no meu caso, as chances não são tão altas como em outros, pois só fiz sexo vaginal, mas que era bom eu tomar os remédios, pois a mulher em questão é uma gp, tem vários parceiros e quando a camisinha saiu, cheguei a penetrá-la sem preservativo, até eu perceber que havia saído e ficado dentro dela.

Comecei a tomar ontem esses medicamentos que devem ser tomados 2 horas após a exposição ou em até no máximo 72 horas por uns 30 dias. No meu caso, foram menos de 24 horas, sendo que o vírus demora cerca de 24 a 48 horas para causar a infecção. O problema é que já estava fazendo um tratamento um pouco pesado antes disso com outras medicações por outros motivos e agora tenho que fazer esse também junto. Ou seja, 2 tratamentos pesados no meu corpo e ontem comecei a sentir um incômodo no peito, provavelmente efeito colateral. Nem estou andando muito em casa ou me esforçando, só tomando essa penca de remédios, tentando não ficar ansioso ou estressado e me manter otimista, as vezes me perguntando como que faço isso comigo mesmo.

Daqui a 30 dias, vou ter que refazer os exames quando tiver terminado os medicamentos e depois novamente, com 90 dias da exposição para confirmar de vez. Irônico, não?





_______________________________________
Um Homem sem disciplina está fadado ao fracasso.




DarkSlayer
Mensagens : 225
Data de inscrição : 28/09/2016
Ver perfil do usuário

Re: 24 - NA GUERRA CONTRA O VÍCIO QUE ESCRAVIZA O CÉREBRO (+DE, ANSIEDADE)

em 4/2/2019, 12:28
06/90

Começaram os pensamentos impuros, sonhos eróticos.

Vou ignorá-los e ocupar a cabeça.

Estou um pouco ansioso.

_______________________________________
Um Homem sem disciplina está fadado ao fracasso.




DarkSlayer
Mensagens : 225
Data de inscrição : 28/09/2016
Ver perfil do usuário

Re: 24 - NA GUERRA CONTRA O VÍCIO QUE ESCRAVIZA O CÉREBRO (+DE, ANSIEDADE)

em 9/2/2019, 15:39
11/90

Tentando estudar, mas procrastinando muito.

_______________________________________
Um Homem sem disciplina está fadado ao fracasso.




DarkSlayer
Mensagens : 225
Data de inscrição : 28/09/2016
Ver perfil do usuário

Re: 24 - NA GUERRA CONTRA O VÍCIO QUE ESCRAVIZA O CÉREBRO (+DE, ANSIEDADE)

em 11/2/2019, 17:09
13/90

Bem estressado, ansioso, mas pelo menos recuperando meu ritmo de estudos.

As vezes, umas variações de humor estranhas, hora numa boa, hora me sentindo um lixo, provável flatline.

Mas não se pode ficar glorificando essas baixas emocionais, o negócio é tentar ocupar a cabeça até passarem.

_______________________________________
Um Homem sem disciplina está fadado ao fracasso.




DarkSlayer
Mensagens : 225
Data de inscrição : 28/09/2016
Ver perfil do usuário

Re: 24 - NA GUERRA CONTRA O VÍCIO QUE ESCRAVIZA O CÉREBRO (+DE, ANSIEDADE)

em 14/2/2019, 18:02
Hoje a vontade de pmo tá batendo forte, o que me deixa um pouco ansioso, junto com a minha situação. Pensei em me masturbar sem pornografia, mas deixei pra lá por enquanto.


_______________________________________
Um Homem sem disciplina está fadado ao fracasso.




Renji
Mensagens : 159
Data de inscrição : 21/01/2018
Idade : 21
Localização : Seireitei
Ver perfil do usuário

Re: 24 - NA GUERRA CONTRA O VÍCIO QUE ESCRAVIZA O CÉREBRO (+DE, ANSIEDADE)

em 14/2/2019, 18:32
eae parceiro, ainda não li o seu diário mas a masturbação é meio contraproducente, vai ativar o efeito caçador e a chance de recaída é muito alta, talvez você precise liberar dopamina de forma natural de algum outro jeito: atividades físicas, meditação, leitura...

_______________________________________
- "Se você está atravessando o inferno...não pare." - Winston Churchill

- "Insanidade é continuar fazendo sempre a mesma coisa e esperar por resultados diferentes". - Albert Einstein


DarkSlayer
Mensagens : 225
Data de inscrição : 28/09/2016
Ver perfil do usuário

Re: 24 - NA GUERRA CONTRA O VÍCIO QUE ESCRAVIZA O CÉREBRO (+DE, ANSIEDADE)

em 14/2/2019, 19:53
Renji escreveu:
eae parceiro, ainda não li o seu diário mas a masturbação é meio contraproducente, vai ativar o efeito caçador e a chance de recaída é muito alta, talvez você precise liberar dopamina de forma natural de algum outro jeito: atividades físicas, meditação, leitura...

Não resisti e acabei recaindo, mas a queda foi antes mesmo de me masturbar. Acabei vendo uma imagem pornográfica com nudez. Da primeira vez, foi meio que sem querer; na segunda, foi de propósito. Mas não me sinto mal, pois foi mais um tropeço que uma queda e apesar de ter tido vontade de procurar pornografia, acabei resistindo pois sei que isso vai piorar a situação. Pior do que tá, sempre fica, iria reativar memórias no meu cérebro etc. O contador é só um contador, não é só porque tropecei que tenho que ficar deitado no chão e cavar mais fundo. Aos poucos, vou superando.

Não posso mentir que não estou mais relaxado agora que me masturbei, deu uma aliviada, pois tava a umas 2 semanas sem ejacular. Acho que o que me levou a cair foram alguns gatilhos, talvez até letras de músicas e clipes que acabei vendo por esses dias, como de artistas de hip-hop que tem muito conteúdo erótico, mulheres etc. Isso tudo vai criando uma vontade de pmo aos poucos, mesmo que nós nem percebamos e ela fique oculta. As vezes, caímos antes mesmo de cair. Minha guerra primeiramente tem que ser contra os gatilhos, evitando-os, evito pornografia por consequência.

0/90

_______________________________________
Um Homem sem disciplina está fadado ao fracasso.




DarkSlayer
Mensagens : 225
Data de inscrição : 28/09/2016
Ver perfil do usuário

Re: 24 - NA GUERRA CONTRA O VÍCIO QUE ESCRAVIZA O CÉREBRO (+DE, ANSIEDADE)

em 14/2/2019, 19:58
Youtube é um problema também. No meu celular, já me livrei dele, mas no computador da casa que todos usam, não. Ninguém sabe do meu vício e não quero dar bandeira, já me questionaram sobre outros sites que bloqueei e inventei umas desculpas. Uso mais para ouvir música, mas se me atrapalhar d+, vou ter de me livrar também.

_______________________________________
Um Homem sem disciplina está fadado ao fracasso.




Mais que vencedor
Mensagens : 125
Data de inscrição : 22/10/2018
Ver perfil do usuário

Re: 24 - NA GUERRA CONTRA O VÍCIO QUE ESCRAVIZA O CÉREBRO (+DE, ANSIEDADE)

em 14/2/2019, 22:06
Cara, eu sempre falo isso. A gente não pode agir dizendo: isso ainda não é P. Tem que ser tolerância 0, mas 0 mesmo! Parar de ficar olhando as mulheres na rua, nas redes sociais. Cortar todas as fantasias e pensamentos. Cortar tudo.

As vezes damos pequenos passos para o abismo e não nos damos conta. Um passo hoje pode não mudar nada, mas amanhã, quando vc perceber, já vai estar no abismo e aí pra cair basta um passozinho. Por mais que a gente se esforce, sempre existirão os gatilhos. Mas precisamos evitar com todo esforço pra que tenhamos uma "reserva" e não fiquemos perto do abismo.

_______________________________________


"Tudo me é permitido, mas nem tudo me convém. Tudo me é permitido, mas eu não me deixarei dominar por coisa alguma." I Coríntios 6, 12
"O Reino dos Céus é arrebatado à força e são os violentos que o conquistam." Mateus 11, 12

Meu diário - http://www.comoparar.com/t8595-diario-em-busca-do-racional-em-mim
DarkSlayer
Mensagens : 225
Data de inscrição : 28/09/2016
Ver perfil do usuário

Re: 24 - NA GUERRA CONTRA O VÍCIO QUE ESCRAVIZA O CÉREBRO (+DE, ANSIEDADE)

Ontem à(s) 13:10
Apesar de minhas palavras, acabei recaindo ontem mesmo e pra valer, mas não por derrotismo, e sim por não conseguir resistir mesmo...segue o baile.

Mais que vencedor escreveu:Cara, eu sempre falo isso. A gente não pode agir dizendo: isso ainda não é P. Tem que ser tolerância 0, mas 0 mesmo! Parar de ficar olhando as mulheres na rua, nas redes sociais. Cortar todas as fantasias e pensamentos. Cortar tudo.

As vezes damos pequenos passos para o abismo e não nos damos conta. Um passo hoje pode não mudar nada, mas amanhã, quando vc perceber, já vai estar no abismo e aí pra cair basta um passozinho. Por mais que a gente se esforce, sempre existirão os gatilhos. Mas precisamos evitar com todo esforço pra que tenhamos uma "reserva" e não fiquemos perto do abismo.

Cortei facebook, tinder etc. por enquanto.

É igual fazer dieta sem carne e ficar passando na frente do açougue pra ficar apreciando os pedaços na vitrine.

Um dia tava na casa da minha namorada e ficamos assistindo um canal de clipes onde apareceram alguns clipes de funks com mulheres rebolando etc. Bem provocante, peguei e mudei de canal.

É como uma guerra que se vence nas pequenas batalhas, e não toda a guerra de uma vez.

_______________________________________
Um Homem sem disciplina está fadado ao fracasso.




daredevil21
Mensagens : 67
Data de inscrição : 13/11/2018
Ver perfil do usuário

Re: 24 - NA GUERRA CONTRA O VÍCIO QUE ESCRAVIZA O CÉREBRO (+DE, ANSIEDADE)

Ontem à(s) 14:42
Como vc disse mano para vencer a guerra temos que ganhar as batalhas(Fissuras,gatilhos,fantasias, mente desocupada...), sobre essa questão do alivio, cuidado com isso temos sempre que pensar que isso não e algo natural, a não ser que você faça no easy mode(Que eu ja tentei mas nao da para mim).

Muita boa sorte nesse reinicio e atenção redobrada com o efeito caçador.

_______________________________________
Voltar ao Topo
Permissão deste fórum:
Você não pode responder aos tópicos neste fórum