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lucas473
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ENFIM O COMEÇO... Empty ENFIM O COMEÇO...

em 29/9/2016, 06:14
Já faz um tempo que venho tentando me livrar desse problema, porém vejo o quanto da minha vida foi prejudicada por ele, a maior parte do tempo vivi sem perceber que tratava-se de um vício, e em várias áreas da minha vida as coisas não fluíam pelos hoje conhecidos efeitos desse vício. Fazem quase três anos que decidi parar de beber e usar drogas (maconha e LSD), e desde que parei venho percebendo melhor alguns problemas comportamentais que tenho, e que antes não conseguia identificar devido os outros "vícios" (não cheguei a ter problemas sérios nem com a bebida nem com as drogas) que eu tinha. Assim, passei a observar as dificuldades que continuei tendo mesmo parando de usar aquelas coisas, e percebi que, apesar de uma mudança considerável em alguns hábitos, eu ainda tinha grandes dificuldades em algumas coisas, e ainda tenho, como: concentração, disciplina, autocontrole, foco e determinação, falhas que vinham me impedindo de alcançar os meus objetivos. Então, passei a pesquisar sobre compulsão sexual, cybersexo e finalmente sobre vício em pornografia, assim pude perceber a gravidade da minha situação, através do e-book tive acesso a essas informações científicas que finalmente me convenceram a priorizar o tratamento desse vício através do reboot, estou no 5º dia, não vejo pornografia propriamente dita a mais tempo, porém vinha utilizando outras ferramentas do cybersexo como conversas picantes no whatsapp, utilização de redes sociais para ver fotos de mulheres e até bisbilhotar sites de relacionamento de forma anônima. Mas estou com energias renovadas para finalmente começar a enfrentar esse problema com a determinação e as informações necessárias. Sou grato por todo esse movimento criado por pessoas que buscam uma melhora de si mesmo, e que conseguem contagiar através de informações tão valiosas e experiências tão sinceras. Gratidão!
Tom
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ENFIM O COMEÇO... Empty Re: ENFIM O COMEÇO...

em 29/9/2016, 08:47
Bem-vindo Brother.
Nosso método se baseia na instalação de bloqueador nos dispositivos de acesso á web, atividades de socialização, exercício físico e realização de projetos...
Também ponha um contador de dias em seu perfil.

Velho, depois que você se livrar da pmo, sua restauração pessoal será completa.

Nos relate as estratégia que você for adotando para podermos lhe orientar melhor!

Acompanhando.

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                                                                                             Meta  15/01/2021  
lucas473
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ENFIM O COMEÇO... Empty Completando o 11º dia

em 6/10/2016, 00:32
Já vejo consideráveis melhoras em meu condicionamento físico, joguei futebol duas vezes essa semana e percebi a diferença, antes eu sentia um grande desgaste físico, dormia sentindo algumas dores, mas agora me sinto bem depois de jogar, sinto meu corpo mais resistente. Ainda venho tendo dificuldades para me concentrar nos estudos e no trabalho, por serem atividades mentais e meu pensamentos ainda vagarem pelos antigos caminhos neurais da pornografia. Também venho tendo problemas com o sono, mas sinto uma melhora gradativa. Venho notando que a ausência dos efeitos da pornografia vem me fazendo enchergar outras coisas q posso melhorar, como a alimentação, pois sempre me enchia de coisas doces ou gordurosas depois de assistir, e depois me sentia mal com o arrependimento por ter visto pornô e o mal estar causado pela comida nada saudável q ingeria. Tenho fé nesse experimento, e estou determinado a prosseguir com ele. Força pra todos nós!

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CoyoteStrong
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ENFIM O COMEÇO... Empty Re: ENFIM O COMEÇO...

em 24/12/2016, 10:31
Boa Lucas473,

O caminho é esse mesmo, se mantenha focado dia após dia de melhorias. Realmente impressiona o impacto global na nossa vida. Alguns caras atentam-se somente para o aspecto sexual da coisa, mas tem muito mais coisas envolvidas: trabalho (produtividade), alimentação, vontade de fazer acontecer, etc.

Falow.

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ENFIM O COMEÇO... Empty Re: ENFIM O COMEÇO...

em 24/12/2016, 11:33
Olá!

O seu último tópico foi fundido ao diário que você já havia criado. Por gentileza clicar em "Responder" ou "citação" para dar continuidade em seu diário.

Agradecemos a compreensão.

Abs.

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