Diário - Rebooter25

Rebooter25 escreveu:Configurei direito o lance de não conseguir mais ver nenhuma imagem na internet.

Pelo chrome eu descobri como reverter o que tinha feito, ainda bem que num contexto saudável, então deu pra fechar mais essa brecha numa boa.

Agora estou usando o IE, e não descobri como permitir nele as imagens do fórum, então to sem nada mesmo rss, é estranho, e zuado navegar desse jeito, mas é "o mió que tá tendo" KKKK melhor passar 90 dias assim do que 190 recaindo de mês em mês.

Ontem e hoje foi tranquilo, tirando que ontem tava na pilha pra fazer amor com minha esposa e acabou num rolando, ela não tava afim, mas não foi clara comigo, ficou me enrolando, eu achando que ia rolar, por fim acabamos meio que brigando antes de dormir, mas não foi nada sério.

Ainda continuo firme no HM, bora atingir esses 90 dias logo de uma vez.

Não consigo mais visualizar os contadores, o lance de bloquear as imagens, então imprimi uma tabela com números de 1-90 e colei na parede do quarto, todo dia pinto 1 pra não perder o controle dos dias

Só mais 1 dia!

Estamos com os contadores iguais irmão, os dois no HM, então fechamos agora o acordo, 90 dias no mínimo rsss

E acho certo esse bloqueio extremo, eu sempre caia com imagens do google, daí mexi tanto que do nada não abre mais fotos "gatilhos" de forma alguma, mesmo eu voltando às configurações iniciais continua tudo bloqueado kkkk amém!


Força irmão vamos juntos nessa!

Parabéns pela maturidade irmão, vc nem permaneceu caído, se levantou rapidamente.
Com certeza vc vai sair dessa.
Deus abençoe brother.

Frodo Bolseiro escreveu:

Estamos com os contadores iguais irmão, os dois no HM, então fechamos agora o acordo, 90 dias no mínimo rsss

E acho certo esse bloqueio extremo, eu sempre caia com imagens do google, daí mexi tanto que do nada não abre mais fotos "gatilhos" de forma alguma, mesmo eu voltando às configurações iniciais continua tudo bloqueado kkkk amém!


Força irmão vamos juntos nessa!

Bora lá Frodo! Rumo aos 90 dias

e Amém mesmo kkk melhor assim! não tem jeito de cair!!

Rhaegar escreveu:Parabéns pela maturidade irmão, vc nem permaneceu caído, se levantou rapidamente.
Com certeza vc vai sair dessa.
Deus abençoe brother.

Valeu Rhaegar! Mas é como disse aí pra trás, já caí tantas vzs e fiquei tanto tempo caído que agora não quero mais perder tempo!

E devo muito disso tudo tbm à minha esposa que tem sido ótima comigo! Guardando as senhas e me ajudando a ter motivação!

Abraços!

Ontem o dia foi bem tranquilo em relação a PMO, trabalhei o dia inteiro, pra variar um pouco KKKK

Cheguei a noite a esposa já estava em casa, jantei, me banhei e capotei KKKKKK

Só mais um dia!

Hoje completo 10% deste novo reboot!

10% completos novamente gente!

Hoje foi mais um dia de trabalho 8-23, a vida não ta nada fácil nesse fim de ano.

Foi bem stressante, se não tivesse bloqueadores e minha esposa em casa eu com certeza recairia hoje. Mas ainda bem que tenho isso tudo rss

Na vdd estou no pc dela denovo, apesar de dizer que não ia mais usá-lo, é que precisei enviar umas imagens do google maps pra um amigo e no meu pc não roda.

Aproveitei pra atualizar a assinatura aqui do fórum, como no meu pc não visualizo mais os contadores, estou deixando apenas o de PMO que por hora é o mais importante até os 90 dias. sem passar por 7-15-30,,,,

no fim ela meio que tá dormindo aqui do lado, por isso estou indo já com pressa.

Abraços gente!

desligando o pc em 10... 9...

Só mais um dia!

Mesma batida dos outros dias gente, trabalhando bastante, amanhã trabalharei só a noite então vou aproveitar o dia pra ficar sussa em casa.

Como a esposa tbm estará em casa eu fico de boa, na vdd acho que amanhã vou dar uma hibernada KKKK estou precisando mesmo descansar!

Só mais um dia!

Rebooter25 escreveu:Mesma batida dos outros dias gente, trabalhando bastante, amanhã trabalharei só a noite então vou aproveitar o dia pra ficar sussa em casa.

Como a esposa tbm estará em casa eu fico de boa, na vdd acho que amanhã vou dar uma hibernada KKKK estou precisando mesmo descansar!

Só mais um dia!

Tá de parabéns já meu brother, curta seu sábado, aproveite para fazer alguma surpresa à esposa!

Abraços

Rebooter25 escreveu:Mesma batida dos outros dias gente, trabalhando bastante, amanhã trabalharei só a noite então vou aproveitar o dia pra ficar sussa em casa.

Como a esposa tbm estará em casa eu fico de boa, na vdd acho que amanhã vou dar uma hibernada KKKK estou precisando mesmo descansar!

Só mais um dia!

Boa hibernada então Rebooter.

Obrigado TGuerreiro KKK

Realmente tirei o dia para descansar hoje, só fui trabalhar agora a noite, mas já voltei e to de boa.

Amanhã volto a me mecher rss.

O dia foi tranquilo hoje, nenhuma vontade de P nem de M.

12 dias já, logo ultrapasso a marca dos 15 novamente.

Só mais um dia!

Boa noite gente,

Infelizmente caí nesse feriado, minha esposa foi tirar um cochilo a tarde e esqueceu de desligar o pc dela, que não tem filtro nenhum, mas não tenho a senha e está configurado para suspender e pedir a senha depois de 10 min sem uso.

Até então estava funcionando, mas já vi que não é o suficiente, tbm instalarei os bloqueadores no pc dela assim que tiver tempo.

Mas o principal desta queda é que me abriu os olhos para algo que eu ainda estava fazendo de errado:

No blog do Toguro e em algum outro lugar do fórum eu li sobre a diferença entre abstinência de pornografia e o reboot. Absterse de P não é fazer o reboot exatamente, na vdd só estamos lutando contra algo sem fazer novas conexões cerebrais, sem criar novos hábitos que possam nos dar dopamina. Claro que a abstenção de pornografia tbm funciona, mas num prazo muito mais longo.

Não estava ainda fazendo exercícios nem meditando e nem fazendo nenhuma atividade extranet. Estava com tudo bloqueado no pc e trabalhando feito um camelo, então ficou fácil me abster de P. Mas isso não bastou, assim que tive uma brecha cedi ao velho hábito e em 5 min já tinha tinho um PMO. Ainda bem que foi curto pelo menos.

Por isso resolvi mudar o enfoque do meu reboot, continuarei contabilizando os dias sem P, mas isso não bastará. Para seguir ao próximo dia de Reboot eu criei uma regra para mim, o dia só contará para o reboot se eu ficar sem P, fizer exercício, meditar e ter 1 atividade extranet (estudar violoncelo no meu caso). Caso eu não faça uma dessas coisas, meu reboot zera, mas não meus dias sem PMO.

E só me terei como "Rebootado" rss depois que atingir 90 dias de reboot, mesmo que isso leve 900 dias de abstenção de P.

Criei uma tabela que fica assim daí:

15/11/2016 ------------------- Dia do Reboot
Dias sem PMO: ---- 0
Dias de Exercício: - 1 -------------- 0
Dias de Meditação: 1
Dias de Violoncelo: 1


15/11/2016 ------------------- Dia do Reboot
Dias sem PMO: ---- 1
Dias de Exercício: - 2 -------------- 1
Dias de Meditação: 2
Dias de Violoncelo: 2

Não vou colocar sempre assim, nas próximas postagens vou fazer como o FrodoBolseiro

PMO - (número de dias)
Exercício - (número de dias)
Meditação - (número de dias)
Violoncelo - (número de dias)

E o dia do reboot estará sempre no título da postagem.

Abraços

Sò mais um dia!!

Isso ai rebooter, as quedas servem para nos deixar mais fortes. Vc tem se mostrado dedicado a esta meta e isso é muito bom. Força ai cara! Abraço

Valeu pela força Ed!

Confesso que não é fácil ver esse contador tão baixo assim, mesmo depois de anos lutando contra isso.

Mas é o que vc falou, as quedas nos tornam mais fortes e agora vai, de um jeito ou de outro. Em nenhum outro momento da minha vida realmente me dediquei a estar livre, tentava, se caia umas 2 vzs meio que desencanava, agora é um caminho sem volta, mesmo que caia mais 200 vzs, vou continuar levantando e tentando denovo em seguida

Abraços!

É isso aí amigo, concordo com oque falou, temos de mudar o nosso modo de levar a vida, isso com o tempo vai te deixando sem a necessidade de PMO...

Sei que vencerá! abraço

Boa noite gente,

Passando rapidamente para dizer q continuo firme, hoje não deu tempo de respirar pra variar um pouco, mas agora a noite fui ver uma peça de teatro, muito bom!

17/11/2016
PMO 2
Meditação 3
Exercício 3
Hard Mode 2
Violoncelo 3

Ainda não consegui ajustar meu contador, peço desculpas por isso, preciso fazer isso a partir do pc da esposa, no fds faço isso!

Só mais um dia!

Isso aí irmão, veja as mudanças que vc já alcançou na sua vida. O caso do contador realmente desanima vê-lo tão baixo, mas se concentre em se tornar alguém melhor, como vc já tem feito e o contador vai avançando naturalmente.
Fica com Deus brother.

Concordo com vc Rhaegar, o importante é focar na melhora pessoal e o reboot avança.

Hoje foi mais um dia cheio, me masturbei, mas sem nenhum estímulo pornográfico.

18/10/16

PMO 3
Exercícios 4
Meditação 4
Violoncelo 4
HM 0

Só mais um dia!

Rebooter25 escreveu:Concordo com vc Rhaegar, o importante é focar na melhora pessoal e o reboot avança.

Hoje foi mais um dia cheio, me masturbei, mas sem nenhum estímulo pornográfico.

18/10/16

PMO 3
Exercícios 4
Meditação 4
Violoncelo 4
HM 0

Só mais um dia!

Que bom que está levando a rotina a sério.... quanto ao HM acho que não é "obrigatório" .. mas sempre que eu me masturbava mesmo sem fantasiar e sem porn, acabava sentindo muito o efeito caçador... então temos que cuidar essa questão!

Fala Rebooter!
Cara, uma dica, se livre da masturbação, pode ser difícil, mas vale a pena. Estou a quase 30 dias totalmente limpo, sem nada de PMO e as fissuras diminuiram muito. Veja videos e visite foruns sobre NoFap e NoPMO. Os befícios de deixar a M são gigantes, principalmente pra quem tem o vicio em pornô.

Fala Frodo e TGuerreiro,

Vcs estão corretíssimos, infelizmente me masturbei denovo ontem, mas vou ver se a partir de hoje recomeço o HardMode.

Tenho bastante dificuldade de ficar sem me masturbar, o máximo que já passei foi 15 dias em uma viagem e em condições normais 8 dias :O

Vou me esforçar mais nesse sentido, já vi coisas sobre NoFap, mas faz bastante tempo. Só que agora do jeito que meu pc tá acho que ele não vai me permitir procurar nada sobre isso, mas tá valendo.

19/11/2016

PMO 4
Exercícios 5
Meditação 5
Violoncelo 5
Hard Mode 0

Só mais um dia!

Eu tenho um pouco de dificuldade com a M brother, encaixo ela no mesmo lugar da P, embora não seja a proposta do fórum.
E obviamente por questões pessoais e religiosas eu não pratico a M também, mas sempre que fazia me sentia deprimido, as vezes até mais deprimido do que só assistindo P.
Vc se sente normalzão quando pratica só a M? só pra saber mesmo kkkkkkk.
Li que seu navegador nem imagem tá reproduzindo né kkkkkkk assim eu quero ver assistir P, abraços irmão.

Saudações, Sr. Rebooter25 !

Li teu diário e pude constatar teu notório empenho para superar esse vício.

Me idendifico um pouco com teus relatos acerca da dificuldade de se abster de masturbar; eu se alcançar 5 dias sem M já é motivo para comemorar, o maior lapso que consegui ficar sem M foi de 10 dias, mas eu ficava fantasiando a todo momento, voluntária e involuntariamente.

Eu parabenizo o Sr. pelas estratégias adotadas e encorajo-o a erradicar este teu hábito de uma vez por todas. Depois que eu sumi do fórum, voltei disposto a mudar radicalmente tudo o que me faz mal e por isso deixo essa mensagem. Que possa incentivá-lo sempre que sentir vontade de ceder aos gatilhos.

Rhaegar escreveu:Eu tenho um pouco de dificuldade com a M brother, encaixo ela no mesmo lugar da P, embora não seja a proposta do fórum.
E obviamente por questões pessoais e religiosas eu não pratico a M também, mas sempre que fazia me sentia deprimido, as vezes até mais deprimido do que só assistindo P.
Vc se sente normalzão quando pratica só a M? só pra saber mesmo kkkkkkk.
Li que seu navegador nem imagem tá reproduzindo né kkkkkkk assim eu quero ver assistir P, abraços irmão.

Fala Rhaegar, então, meu browser não tá mostrando nada mesmo kkk, nem as imagens aqui do fórum, não vejo nada de imagem, só o título delas, tipo, "responder com citação" ao invés de ver as aspas.

Quanto a prática da M, depende, nos dois últimos dias foi de boa, pq não teve nenhum gatilho pornográfico, foi algo que me deu vontade mesmo, talvez tenha tido o lance da ansiedade e talz, mas fiquei bem de boa. Tem outros dias que não, que fico meio mal.

Mas o principal, percebo que logo depois que me masturbo minha energia cai bastante, ontem mesmo acabei dormindo depois. Quero erradicar isso mesmo, dependendo, depois do reboot talvez volte a praticar "socialmente" mas é mais provável que não, pq eh igual um alcoólatra resolver voltar a beber socialmente depois de 6 meses limpo, não funciona KKKK

Henrique G escreveu:Saudações, Sr. Rebooter25 !

Li teu diário e pude constatar teu notório empenho para superar esse vício.

Me idendifico um pouco com teus relatos acerca da dificuldade de se abster de masturbar; eu se alcançar 5 dias sem M já é motivo para comemorar, o maior lapso que consegui ficar sem M foi de 10 dias, mas eu ficava fantasiando a todo momento, voluntária e involuntariamente.

Eu parabenizo o Sr. pelas estratégias adotadas e encorajo-o a erradicar este teu hábito de uma vez por todas. Depois que eu sumi do fórum, voltei disposto a mudar radicalmente tudo o que me faz mal e por isso deixo essa mensagem. Que possa incentivá-lo sempre que sentir vontade de ceder aos gatilhos.

É osso mesmo Henrique, lembro que me masturbo desde antes de saber oq era pornografia ou orgasmo, só sabia que virar de barriga pra baixo e ficar me esfregando na cama era gostoso :O

Depois descobri o orgasmo, a pornografia a punheta e por aí vai, então é algo que tá enraizado bem fundo. Não lembro de como é a vida sem orgasmos quase que diários, então é um processo complicado mesmo. Mas bora com força que vamos conseguir! Hoje foi o dia 1 do HM.

PMO 5
Exercícios 6
Meditação 6
Violoncelo 6
HM 1!!!

Quase uma semana de hábitos mais saudáveis! tenho pulado corda como exercício, comecei bem de leve pois estava sedentário há muito tempo. Estou pulando 5 minutos só, no primeiro dia quase morri, quase não consegui pular de tão desengonçado KKKK mas hoje já está bem mais de boa, estou alternando ritmos, conseguindo pular tranquilo. As vzs ainda enrosca no pé, mas tá bem suave. Vou aumentar 2,5 minutos por semana, até uns 20 minutos provavelmente.

Só mais um dia!!

Ontem não consegui fazer as coisas além de abster da PMO, mas porque estava com uma dor de cabeça ferrada, ao invés de zerar tudo resolvi repetir os dias, então ficou assim

21/11/2016

PMO 6
Exercícios 6
Meditação 6
Violoncelo 6
HM 2


22/11/2016

PMO 7
Exercícios 7
Meditalção 7
Violoncelo 7
HM 3

Só mais um dia!!!