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Powerranger
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Diário de um Jedi - Página 4 Empty Re: Diário de um Jedi

em 14/1/2019, 08:38
Eae Yoda,fico mt feliz que já tenha tapado as brechas e está recomeçando.Tente implementar as atividades de religação uma de cada vez por um período de 30 dias,assim tu não fica sobrecarregado com muitas atividades.Dps de 30 dias um hábito fica mais fácil de ser feito,pois demanda menos força de vontade,então foque em uma atividade e persista nela.Um grande abraço,siga firme no reboot

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Yoda
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Diário de um Jedi - Página 4 Empty Re: Diário de um Jedi

em 14/1/2019, 18:46
Dia 4

Olá galera, bem hoje o dia foi tenso. Estou sentindo um pouco de abstinência por causa da pornografia, sei o 3 ou 4 dia são os mais complicados da primeira semana, então eu espero estar melhor amanhã. Minha mente está agitada, tive que tomar um banho gelado só pra me centralizar um pouco.
Sei que depois da balhada ardua virá a glória.

Enviado pelo Topic'it
Powerranger
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Diário de um Jedi - Página 4 Empty Re: Diário de um Jedi

em 15/1/2019, 07:58
Parábens pelos 4 dias,realmente os primeiros dias são os mais difíceis mas você vai vencer campeão,os banhos gelados são ótimos pra curar fissura,um grande abraço

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Salah
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Diário de um Jedi - Página 4 Empty Re: Diário de um Jedi

em 15/1/2019, 10:17
Continue firme e tente quebrar o ciclo dos primeiros 21 dias,são os mais difíceis,depois fica mais fácil,mas ainda continue atento
Abraços e boa sorte!

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“Quando os pensamentos surgem, em vez de os veres como faltas,reconhece-os como sendo vazios e deixa-os tal como são”
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Meu diário:http://www.comoparar.com/t7511p725-diario-da-libertacao
Yoda
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Diário de um Jedi - Página 4 Empty Re: Diário de um Jedi

em 16/1/2019, 14:13
Eai pessoal, pois é eu resetei. Fiquei muito frustrado por caido denovo. Mas agora estou em paz, ainda estou na batalha e não vou parar até vencer. Li em parte no e book em que é aconselhado que a gente para de ser tão duro conosco( não fale de se vitimizar). Falar que você é um merda e reclamar da sua vida não vai mudar nada, falo isso pois foi exatamente o que fiz ontem. Falo galera e tamo na luta.
Powerranger
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Diário de um Jedi - Página 4 Empty Re: Diário de um Jedi

em 17/1/2019, 07:49
Conserte a brecha no bloqueador e siga em frente.È verdade,o certo é agir para que isso não aconteça mais e não se vitimizar,um grande abraço.

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Yoda
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Diário de um Jedi - Página 4 Empty Re: Diário de um Jedi

em 18/1/2019, 09:10
Senhores, como estão no reboot? Espero estejam firmes na decisão de largar esse vício.

Estou indo indo calmamente, apesar de algumas vezes me sobressair uma ansiedade. Fico pensando como a pmo atrapalhou minha vida com Deus, que poderia estar bem mais proximo dele, se não fosse esse vicio. Tive alguns flashbacks de pmo, mas controlável, depois de ler o e-book antigo senti um novo boost, sei que a motivação não é nada se não estiver acompanhada de uma decisão firme. Mas ajuda muito nos primeiros dias.
Estou a dois dias sem pmo, e vamos em frente !!!!!
Yoda
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Diário de um Jedi - Página 4 Empty Re: Diário de um Jedi

em 21/1/2019, 13:07
5 dias longe da pmo

Estou lendo bastante as histórias de sucesso, isso me dá um animo a mais. Estou precisando voltar a estudar, eu procastinei nos ultimos dias e como enem é esse ano não posso me dar ao luxo de perder tempo. Eu conheço os beneficios do reboot e sei que vale a pena, experimentei na pele o que é viver longe desse vicio, mas parei de vigiar e isso levou a minha queda. Mas aprendi com meu erro, nós rebooters não podemos nunca deixar de ficar alertas. Não irei parar de lutar até vencer !!!!
Yoda
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Diário de um Jedi - Página 4 Empty 7 dias sem pmo

em 23/1/2019, 10:40
Eaí galera, vim mais uma vez relatar meu processo de reboot aqui no fórum. Estou escrevendo de acordo com as conquistas que consigo no aplicativo(uso NF companion). Eu tive alguns desejos fracos por pmo, mas não estou baixando a guarda e estou tomando mais cuidado com as redes sociais. Ontem fiquei num momento de tédio e como pensei que seria um perigo continuar assim fui tomar um banho gelado. Me deu uma ajuda e depois fui estudar, estou vendo as lives da semana do SISU no Kuadro, mesmo que eu não vá participar esse ano. Comecei um diario pessoal ontem e espero poder continuar a atualiza-lo todos os dias, acompanho apenas um único seriado agora, pois fico com medo de perder ou diminuir meu hábito de leitura, estou vendo flash. Sem mais delongas, espero que todos nós possamos sair desse vicio e alcançar a liberdade. Que a força esteja com vocês !
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Diário de um Jedi - Página 4 Empty Re: Diário de um Jedi

em 23/1/2019, 13:39
Você está com uma rotina boa. Continue firme na luta campeão.

Um forte abraço.
Yoda
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Diário de um Jedi - Página 4 Empty 8 dias e 22h sem pmo

em 25/1/2019, 07:15
Olá pessoal, acordei a pouco tempo e me senti com o desejo de escrever. Tive um daqueles sonhos de recaida e despertei com uma polução, é realmente um grande alívio saber que não caí de verdade, mas sei que hoje o dia será muito perigoso por conta do efeito caçador.
Como sei pelo e-book que a polução noturna é um processo natural, não preciso me precupar com o contador. Apenas estarei atento as possíveis fissuras que aparecerão.
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Diário de um Jedi - Página 4 Empty Re: Diário de um Jedi

em 25/1/2019, 11:33
Parabéns pelos 9 dias de reboot. Lembre-se que o foco do reboot está em construir o novo e não em destruir o velho.

Um forte abraço.
Yoda
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Diário de um Jedi - Página 4 Empty 10 dias sem pmo

em 26/1/2019, 16:30
Olá Senhores, sigo na luta. Admito que hoje o dia está sendo complicado, são varias fissuras. Vou continuar batalhando.
Yoda
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Diário de um Jedi - Página 4 Empty Re: Diário de um Jedi

em 26/1/2019, 21:23
Acabei de resetar. Preciso aprender a tomar medidas pars ocupar minha mente contra as fissuras.
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Diário de um Jedi - Página 4 Empty Re: Diário de um Jedi

em 27/1/2019, 18:46
Mas como ocorreu a queda? Passou muito tempo dentro de casa sozinho? Você está fazendo atividades extranet? O que vai mudar neste novo reboot para evitar os mesmos erros?

Um forte abraço.
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