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Pirata
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Diário - Jovem Mind - Página 2 Empty Re: Diário - Jovem Mind

em 16/11/2016, 10:29
jovem_mind escreveu:Ontem fiquei acordado até tarde e junto com o sono veio uns pensamentos ligados ao vicio mesmo estando na casa de amigos. Ao chegar em casa fui direto pra cama, para evitar qualquer trigger.
Agora pela manhã, notei que estou com o corpo sonolento ainda,  efeito parecido quando estou bêbado, devido a isso os pensamentos voltaram e fui até um pouco além com eles, mas de maneira alguma me toquei.

Está sendo um dia difícil, minha mente não para de criar imagens na minha cabeça, imagens a respeito do que já vi em pornografia e principalmente de pessoas reais via batepapo, mas também imagens muito pior do que isso, estou imaginando a menina que mais gosto atualmente em cenas de sexo explícito com outros caras. É muito ruim imaginar isso, mesmo sem a intenção.
]
Oi jovem_mind,
Obrigado pela força no meu diário.

É uma sensação horrível imaginar essas bizarrices, não é mesmo? Eu também vez ou outra tenho lembranças dos vídeos que assistia, dos fetiches e etc. Suspect
Quando senti isso da última vez (reboot anterior), me entreguei, e me arrependi mortalmente logo em seguida. Desta vez, fiz diferente: mesmo com os pensamentos à todo vapor, não cedi.
Força na batalha!

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Não há ferrolhos, nem portas que se fechem diante da Tua voz. Não há doenças, nem culpa, que fiquem de pé diante de nós. E a tempestade se acalma, na voz daquele que tudo criou;Pois Sua palavra é pura, escudo para os que n'Ele creem!
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em 16/11/2016, 10:38
jovem_mind escreveu:Ontem fiquei acordado até tarde e junto com o sono veio uns pensamentos ligados ao vicio mesmo estando na casa de amigos. Ao chegar em casa fui direto pra cama, para evitar qualquer trigger.
Agora pela manhã, notei que estou com o corpo sonolento ainda,  efeito parecido quando estou bêbado, devido a isso os pensamentos voltaram e fui até um pouco além com eles, mas de maneira alguma me toquei.

Está sendo um dia difícil, minha mente não para de criar imagens na minha cabeça, imagens a respeito do que já vi em pornografia e principalmente de pessoas reais via batepapo, mas também imagens muito pior do que isso, estou imaginando a menina que mais gosto atualmente em cenas de sexo explícito com outros caras. É muito ruim imaginar isso, mesmo sem a intenção.


Cara, eu tb já tive pensamentos assim de imaginar a gata que o cara curte dando para outros.. é uma M.. isso é obviamente fruto do excesso de Pornografia

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A cada mínima decisão, um preço, o preço da vitória ou o preço do fracasso.
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jovem_mind
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Diário - Jovem Mind - Página 2 Empty Re: Diário - Jovem Mind

em 16/11/2016, 11:45
Pirata escreveu:
Oi jovem_mind,
Obrigado pela força no meu diário.

É uma sensação horrível imaginar essas bizarrices, não é mesmo? Eu também vez ou outra tenho lembranças dos vídeos que assistia, dos fetiches e etc. Suspect  
Quando senti isso da última vez (reboot anterior), me entreguei, e me arrependi mortalmente logo em seguida. Desta vez, fiz diferente: mesmo com os pensamentos à todo vapor, não cedi.
Força na batalha!

Sim, eu já cedi também, sinto que a cada resete vou ficando mais forte.

O fórum está contribuindo muito também, só o fato de ter desabafado e ter lido outros diários faz com que eu não me sinto mais sozinho nessa luta. Pretendo também quero criar o habito de ver os videos do Gary toda a semana, eles me dão a certeza de que isso é um problema sério.

Outra coisa que preciso me policiar mais é com triggers, é impressionante como vivemos imerso a um mundo cheio de imagens / frases ligadas a sexo. Eu consigo me controlar bem a esses triggers na hora que os vejo, porém creio que esses efeitos causados pelos triggers vão acumulando em nossa mente, tornando mais difícil o processo de recuperação.
Obrigado pela força!


Frodo Bolseiro escreveu:
Cara, eu tb já tive pensamentos assim de imaginar a gata que o cara curte dando para outros.. é uma M.. isso é obviamente fruto do excesso de Pornografia

Pois é, creio que esse tipo de pensamento acaba afetando minha ansiedade social, pois quando eu ver ela hoje vou me sentir culpado por ter imaginado tais coisas envolvendo ela e ao invés de manter uma conversa produtiva, vou estar com a cabeça cheia de pensamentos, arrependimentos, etc.

Gostaria de vê-la com outros olhos, mais como ser humano ao invés de objeto sexual. O pior é que eu não acho que minha visão sobre ela seja diferente da grande maioria dos homens.

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Diário - Jovem Mind - Página 2 Empty Re: Diário - Jovem Mind

em 16/11/2016, 13:14
Tou passando aqui para dar o meu apoio Mind. Boa Sorte no Encontro velho! abraço!

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Diário - Jovem Mind - Página 2 Empty Re: Diário - Jovem Mind

em 17/11/2016, 13:18
Olá, peço sinceras desculpas a todos aqueles que me deram força.

Infelizmente não consegui me controlar nesta madrugada, na verdade, acho que nem tentei.
Ontem tive um dia triste e pensei em terminá-lo de uma forma alegre, então fui ver uns amigos, fumamos maconha, comemos e nos divertimos muito lá, fazia tempo que não ria tanto.  Ao chegar em casa, acabei estragando o sentimento bom da noite que tive com PMO, me senti péssimo logo após o orgasmo, dormi triste e acordei triste.

Agora, mesmo envergonhado, preciso levantar a cabeça e seguir em frente. O ano já está chegando ao fim e sei que vai ser um período complicado, cheio de festas, bebida, maconha, etc. Tenho que me preparar para isso, pq a minha meta atual é chegar até o dia 18 de fevereiro no modo hard.

Atualmente não sei como vou lidar com tudo isso, não posso me internar em casa. Mas baseado no que aconteceu ontem, ainda não me sinto preparado pelo que esta por vir. Preciso me fortalecer até lá.

Mas uma vez desculpa e força pra vocês!

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Frodo Bolseiro
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Diário - Jovem Mind - Página 2 Empty Re: Diário - Jovem Mind

em 17/11/2016, 14:04
jovem_mind escreveu:Olá, peço sinceras desculpas a todos aqueles que me deram força.

Infelizmente não consegui me controlar nesta madrugada, na verdade, acho que nem tentei.
Ontem tive um dia triste e pensei em terminá-lo de uma forma alegre, então fui ver uns amigos, fumamos maconha, comemos e nos divertimos muito lá, fazia tempo que não ria tanto.  Ao chegar em casa, acabei estragando o sentimento bom da noite que tive com PMO, me senti péssimo logo após o orgasmo, dormi triste e acordei triste.

Agora, mesmo envergonhado, preciso levantar a cabeça e seguir em frente. O ano já está chegando ao fim e sei que vai ser um período complicado, cheio de festas, bebida, maconha, etc. Tenho que me preparar para isso, pq a minha meta atual é chegar até o dia 18 de fevereiro no modo hard.

Atualmente não sei como vou lidar com tudo isso, não posso me internar em casa. Mas baseado no que aconteceu ontem, ainda não me sinto preparado pelo que esta por vir. Preciso me fortalecer até lá.

Mas uma vez desculpa e força pra vocês!


Você ainda é novo, então tudo bem fumar uns, eu já fui viciado nisso, fumava todo dia uns dois pelo menos, e uns 5 nos sábados e domingos, sempre com os brothers e tals, tudo lindo!

Maaas chega uma hora cedo ou tarde que você tem que dizer Não para isso, então sugiro que seja já, a maconha inibe a produção de testosterona e está levando você de volta ao vício..

Se eu pudesse mesmo, fumaria todo dia, mas como sei a diferença que faz a longo prazo, por experiência própria, hoje larguei totalmente, saio com um brother que fuma vez ou outra e se ele insiste muito eu finjo que dou uma bola ou outra e na real não trago, dou umas toçidas e finjo que to doidão kkkk

enfim.. está falando alguem aqui que sabe o quanto essa droga parece boa.. mas no final das contas os nossos pais estão certos, só uma dica, abraço!

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josephk
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Diário - Jovem Mind - Página 2 Empty Re: Diário - Jovem Mind

em 17/11/2016, 23:36
fala, irmão!

li o teu relato. meus conselhos:

1) busque ajuda profissional: médica e psicológica.
2) mude de hábitos. tudo é hábito. ou melhor: introduza novos hábitos no seu cotidiano. o pessoal fala tanto aqui de exercício físico e meditação que até parece clichê, mas posso garantir que ajuda. mas não precisa ser isso. só mude, cara.
3) seja teimoso. não negocie, não advogue e nem relativize o teu vício. aja na pedra fria da tua lei. lembre-se que a última decisão sempre é SUA.
4) não suma do fórum. aqui tem gente igual a você que quer te ajudar.

boa sorte no reboot, pode contar comigo para qualquer coisa.

abraço!

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jovem_mind
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Diário - Jovem Mind - Página 2 Empty Re: Diário - Jovem Mind

em 18/11/2016, 14:10
Frodo Bolseiro escreveu:
Você ainda é novo, então tudo bem fumar uns, eu já fui viciado nisso, fumava todo dia uns dois pelo menos, e uns 5 nos sábados e domingos, sempre com os brothers e tals, tudo lindo!

Maaas chega uma hora cedo ou tarde que você tem que dizer Não para isso, então sugiro que seja já, a maconha inibe a produção de testosterona e está levando você de volta ao vício..

Se eu pudesse mesmo, fumaria todo dia, mas como sei a diferença que faz a longo prazo, por experiência própria, hoje larguei totalmente, saio com um brother que fuma vez ou outra e se ele insiste muito eu finjo que dou uma bola ou outra e na real não trago, dou umas toçidas e finjo que to doidão kkkk

enfim.. está falando alguem aqui que sabe o quanto essa droga parece boa.. mas no final das contas os nossos pais estão certos, só uma dica, abraço!

É complicado não fumar quando estamos com amigos. Não me considero um viciado, nunca senti falta e nunca fumei sozinho, fumo mais pela social mesmo, conversar, dar risadas, etc. Mas realmente nunca fiz uma pesquisa profunda para saber se há algum maleficio a longo prazo.

Obrigado pelo conselho e pela força!

josephk escreveu:fala, irmão!

li o teu relato. meus conselhos:

1) busque ajuda profissional: médica e psicológica.
2) mude de hábitos. tudo é hábito. ou melhor: introduza novos hábitos no seu cotidiano. o pessoal fala tanto aqui de exercício físico e meditação que até parece clichê, mas posso garantir que ajuda. mas não precisa ser isso. só mude, cara.
3) seja teimoso. não negocie, não advogue e nem relativize o teu vício. aja na pedra fria da tua lei. lembre-se que a última decisão sempre é SUA.
4) não suma do fórum. aqui tem gente igual a você que quer te ajudar.

boa sorte no reboot, pode contar comigo para qualquer coisa.

abraço!

Você não é o primeiro que me recomendou ajuda profissional. Por que me indica isso? Realmente acha que preciso?
Eu nunca procurei ajuda profissional pq teria que me abrir com minha família, por que é caro e também pq teria que ir em outra cidade pra fazer, sou do interior.

Sobre exercício físico e meditação, iniciei academia e as vezes jogo futebol com amigos. Meditação eu também já fiz mas não me aprofundei, não consegui manter o habito. Vou voltar a praticar novamente.

Ontem eu sai com uns amigos e fumei novamente, estava tentado a consumir P, principalmente pq tinha acabado de resetar, 1 dia a menos ou 1 mais não faria tanta diferença, mesmo assim fui firme e não me entreguei.

Não pretendo fugir do forum, mas evito passar muito tempo aqui.

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josephk
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Diário - Jovem Mind - Página 2 Empty Re: Diário - Jovem Mind

em 19/11/2016, 11:37
jovem_mind escreveu:
Frodo Bolseiro escreveu:
Você ainda é novo, então tudo bem fumar uns, eu já fui viciado nisso, fumava todo dia uns dois pelo menos, e uns 5 nos sábados e domingos, sempre com os brothers e tals, tudo lindo!

Maaas chega uma hora cedo ou tarde que você tem que dizer Não para isso, então sugiro que seja já, a maconha inibe a produção de testosterona e está levando você de volta ao vício..

Se eu pudesse mesmo, fumaria todo dia, mas como sei a diferença que faz a longo prazo, por experiência própria, hoje larguei totalmente, saio com um brother que fuma vez ou outra e se ele insiste muito eu finjo que dou uma bola ou outra e na real não trago, dou umas toçidas e finjo que to doidão kkkk

enfim.. está falando alguem aqui que sabe o quanto essa droga parece boa.. mas no final das contas os nossos pais estão certos, só uma dica, abraço!

É complicado não fumar quando estamos com amigos. Não me considero um viciado, nunca senti falta e nunca fumei sozinho, fumo mais pela social mesmo, conversar, dar risadas, etc. Mas realmente nunca fiz uma pesquisa profunda para saber se há algum maleficio a longo prazo.

Obrigado pelo conselho e pela força!

josephk escreveu:fala, irmão!

li o teu relato. meus conselhos:

1) busque ajuda profissional: médica e psicológica.
2) mude de hábitos. tudo é hábito. ou melhor: introduza novos hábitos no seu cotidiano. o pessoal fala tanto aqui de exercício físico e meditação que até parece clichê, mas posso garantir que ajuda. mas não precisa ser isso. só mude, cara.
3) seja teimoso. não negocie, não advogue e nem relativize o teu vício. aja na pedra fria da tua lei. lembre-se que a última decisão sempre é SUA.
4) não suma do fórum. aqui tem gente igual a você que quer te ajudar.

boa sorte no reboot, pode contar comigo para qualquer coisa.

abraço!

Você não é o primeiro que me recomendou ajuda profissional. Por que me indica isso? Realmente acha que preciso?
Eu nunca procurei ajuda profissional pq teria que me abrir com minha família, por que é caro e também pq teria que ir em outra cidade pra fazer, sou do interior.

Sobre exercício físico e meditação, iniciei academia e as vezes jogo futebol com amigos. Meditação eu também já fiz mas não me aprofundei, não consegui manter o habito. Vou voltar a praticar novamente.

Ontem eu sai com uns amigos e fumei novamente, estava tentado a consumir P, principalmente pq tinha acabado de resetar, 1 dia a menos ou 1 mais não faria tanta diferença, mesmo assim fui firme e não me entreguei.

Não pretendo fugir do forum, mas evito passar muito tempo aqui.

você cita no seu relato depressão, pensamentos suicidas e confusão mental... já parou para pensar que isso pode não ser a consequência do vício em PMO mas a sua CAUSA?

depressão e outros infortúnios da mente não devem ser tratados com levianidade...

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Romano1500
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Diário - Jovem Mind - Página 2 Empty Re: Diário - Jovem Mind

em 23/11/2016, 00:26
e cara eu tbm fumava todo dia, fumava p trabalhar me achava especial , voltava na infancia, sabe aquela nostalgia dos anos 90, aquela felicidade ? entao  a maconha me dava td aquilo , aqui em casa  o pessoal fumap vc ter uma ideia , mas eu decidi parar , pq com a maconha e a bebida comecaram a vir os problemas , e um dos que mas me afundei foi a PMO , fumava maconha so p chegar em casa e bater umazinha e ai parecia q o orgasmo durava 1 hora , mas dae comecou a mudar, mudar, vir os feitiches e mudar , ate eu vir parar aqui  , na gloria de DEUS , a ultima vez q recai fumei maconha , mas ja nao fumava havia mais de 1 mes , um dia pode ser q eu volte a fumar , mas so daqui uns 30 anos , quando eu tiver bem da cabeca , com td feito , com a sensacao de dever cumprido  , pq se eu fumar agr eu sei q eu n vou  ha lugar nenhum e meus TOCs e sindrome do panico alem da PMO so vao continuar
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Diário - Jovem Mind - Página 2 Empty Re: Diário - Jovem Mind

em 24/11/2016, 11:41
josephk escreveu:
você cita no seu relato depressão, pensamentos suicidas e confusão mental... já parou para pensar que isso pode não ser a consequência do vício em PMO mas a sua CAUSA?

depressão e outros infortúnios da mente não devem ser tratados com levianidade...
Sim, concordo que não deve ser ignorado. Mas de uma coisa eu tenho certeza, essa tristeza fora do comum começou a ficar intensa só após eu ter descoberto sobre o vicio em pornografia. Quando isso aconteceu eu estava "apaixonado" por uma mina de uma cidade próxima e comecei a achar estranho que não conseguia ficar totalmente excitado quando trocávamos fotos provocativas, eu tinha que ir muito além na imaginação para ter uma ereção e isso me deixava muito triste. Pensei que o mesmo aconteceria pessoalmente, sabia que tinha algo errado comigo. Por nós dois morarmos longe e eu não poder mais fantasiar / trocar fotos devido o vicio, optei por me distanciar dela e isso teve um impacto grande na vida dela. Ela chegou a dizer pra mim que eu só fiz ela perder tempo, que fui uma decepção na vida dela. Depois de 2 semanas resolvi dizer pra ela sobre o pq eu ter me afastado, mas já era tarde, ela disse que eu deveria ter me aberto com ela antes, que isso não seria problema.. mas nosso "relacionamento" já estava saturado. Era melhor não persistir.

E agora, cerca de 1 mês tive outro caso que não deu certo, pois não me senti seguro pra flertar com a mina, ela queria algo mais direto, marcar algo pra rolar sexo e ao invés disso eu só ficava em papos nada haver, disse coisas idiotas devido meu estado mental, etc.

Largar vícios (pornografia, jogos de computador, maconha, facebook), ter uma série de decepções amorosas, no trabalho, nos estudos, etc. Acho que a minha depressão vem dai. Por me sentir atualmente incapaz de fazer qualquer coisa além dos vícios.

Romano1500 escreveu:e cara eu tbm fumava todo dia, fumava p trabalhar me achava especial , voltava na infancia, sabe aquela nostalgia dos anos 90, aquela felicidade ? entao  a maconha me dava td aquilo , aqui em casa  o pessoal fumap vc ter uma ideia , mas eu decidi parar , pq com a maconha e a bebida comecaram a vir os problemas , e um dos que mas me afundei foi a PMO , fumava maconha so p chegar em casa e bater umazinha e ai parecia q o orgasmo durava 1 hora , mas dae comecou a mudar, mudar, vir os feitiches e mudar , ate eu vir parar aqui  , na gloria de DEUS , a ultima vez q recai fumei maconha , mas ja nao fumava havia mais de 1 mes , um dia pode ser q eu volte a fumar , mas so daqui uns 30 anos , quando eu tiver bem da cabeca , com td feito , com a sensacao de dever cumprido  , pq se eu fumar agr eu sei q eu n vou  ha lugar nenhum e meus TOCs e sindrome do panico alem da PMO so vao continuar

Sim cara, a maconha tem esse poder de nos fazer esquecer de tudo e aguçar nossos sentidos. É difícil tomar uma decisão racional ou negar nossos impulsos quando estamos chapados. Por isso evito sempre que posso.

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Diário - Jovem Mind - Página 2 Empty Re: Diário - Jovem Mind

em 24/11/2016, 12:25
Relato da primeira semana após a ultima recaída.

Durante essa semana sem PMO tive dias muito esquisitos, dias em que me senti animado a estudar algo novo e de fato o fiz, passei horas pesquisando, lendo, fazendo planos, etc. E outros que me senti pra baixo, não podendo confiar em mim, pensando que não é uma bora hora para tomar decisões pois meu psicológico está abalado. Sempre fui assim, gosto de algo até certo ponto, depois perco o interesse e nada mais me faz voltar a trás.

Então oq fiz foi ler algo que me fizesse conhecer a mim mesmo, a buscar sentido na vida, em descobrir o que faz as pessoas felizes, tentar entender a diferença entre prazer e felicidade, etc. Novamente, nos primeiro dias foi muito bom e transformador, mas hoje já não é mais assim, me sinto pra baixo de novo.

Também me sinto completamente sem libido com o sexo real. Há alguns dias atrás eu trocava olhares com mulheres, estava com uma auto-estima boa, etc. Atualmente me sinto assexuado.

Oura coisa que me incomoda é que só desperto olhares de mulheres safadinhas se é que me entendem. Mulheres que dão em cima mesmo e que querem que você seja homem a altura, querem que você tenha atitude, que a leve pra cama o quanto antes. Eu não quero isso. Pq essas mulheres irão me destruir caso eu não cumpra a missão de dar prazer a elas.

Acho que por um lado é bom eu me sentir assexuado, para ajudar no reboot. Mas por outro me dá uma grande decepção, por ter que ficar sem reação quando qualquer coisa relacionado a sexo surge. Me chamaram pra ajudar a comer uma mina recentemente, pois ela estava doida pra dar, seria eu mais 3 amigos. Foi ruim ter que dizer não para meus amigos, o que eles vão pensar de mim?! Vocês sabem que homem sofre essa pressão de ser macho. Mas o que pude tirar dessa situação é que, mesmo que estivesse 100% curado da DE, eu me sinto ruim em saber que esse tipo de coisa existe? Que mulheres bonitas fazem esse tipo de coisa? Que dão para vários homens, sendo que uns elas nem conhecem. Enfim, cada um faz o que quer, mas me sinto mal pela moça e não posso dizer isso pra ninguém, pq eu seria taxado de "gay" se demonstrasse essa reação.

Abraço a todos, boa sorte e obrigado!

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em 24/11/2016, 17:37
Já tive pensamentos suicidas, mas busquei encontrar respostas em Deus e percebi que se suicidar e o caminho mais fácil e o mais covarde de fugir dos problemas. Eu me espelho muito nos grandes homens do passado e das suas histórias e conquistas, Jesus, Julio Cesar, Alexandre o grande e etc... Não quero deixar esse mundo sem deixar minha marca. Até mais

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Diário - Jovem Mind - Página 2 Empty Re: Diário - Jovem Mind

em 26/11/2016, 14:20
led new escreveu:Já tive pensamentos suicidas,  mas busquei encontrar respostas em Deus e percebi que se suicidar e o caminho mais fácil e o mais covarde de fugir dos problemas. Eu me espelho muito nos grandes homens do passado e das suas histórias e conquistas, Jesus, Julio Cesar,  Alexandre o grande e etc... Não quero deixar esse mundo sem deixar minha marca. Até mais

Sim, é uma covardia mesmo. Esses pensamentos vem quando estou pra baixo, sem esperança de ter uma vida verdadeiramente feliz, me faz pensar que a felicidade é apenas uma distração, um esquecimento temporário de todo mal que acontece no mundo e se realmente for isso, não vejo motivo pra fazer parte disso. Mas dai ai tento compreender que é só o meu pessimismo querendo tomar conta de mim, tento ver o lado positivo das coisas, etc. Obrigado.

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em 26/11/2016, 14:40
Ontem acabei assistindo um filme onde vi seios, cenas de sexo só que sem mostrar nada e bastante vocabulário pornográfico. Alguns desses diálogos me fez entrar num ciclo de pensamentos negativos depois, o que fez despertar em um uma vontade muito grande de me masturbar e acabei fazendo isso algumas horas depois pra evitar o pior, que seria ver pornografia. E agora a pouco no banho, senti novamente um desejo e não consegui me controlar, me masturbei novamente.

Me senti péssimo depois, principalmente por não conseguir ter uma ereção satisfatória nessas masturbações. É muito triste presenciar essa situação, não me sinto homem! Como posso me aproximar de mulheres nessas condições?

Devo considerar o ocorrido como resete completo ou apenas masturbação?

Abraço e boa luta a vocês!

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Diário - Jovem Mind - Página 2 Empty Re: Diário - Jovem Mind

em 27/11/2016, 16:50
jovem_mind escreveu:Ontem acabei assistindo um filme onde vi seios, cenas de sexo só que sem mostrar nada e bastante vocabulário pornográfico. Alguns desses diálogos me fez entrar num ciclo de pensamentos negativos depois, o que fez despertar em um uma vontade muito grande de me masturbar e acabei fazendo isso algumas horas depois pra evitar o pior, que seria ver pornografia. E agora a pouco no banho, senti novamente um desejo e não consegui me controlar, me masturbei novamente.

Me senti péssimo depois, principalmente por não conseguir ter uma ereção satisfatória nessas masturbações. É muito triste presenciar essa situação, não me sinto homem! Como posso me aproximar de mulheres nessas condições?

Devo considerar o ocorrido como resete completo ou apenas masturbação?

Abraço e boa luta a vocês!


Cara, eu consideraria ressetar e voltar com o hard mode, zero masturbação, você precisa disso jovem, tenho ctza que te ajudará!

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Diário - Jovem Mind - Página 2 Empty Re: Diário - Jovem Mind

em 1/12/2016, 14:48
Frodo Bolseiro escreveu:
jovem_mind escreveu:Ontem acabei assistindo um filme onde vi seios, cenas de sexo só que sem mostrar nada e bastante vocabulário pornográfico. Alguns desses diálogos me fez entrar num ciclo de pensamentos negativos depois, o que fez despertar em um uma vontade muito grande de me masturbar e acabei fazendo isso algumas horas depois pra evitar o pior, que seria ver pornografia. E agora a pouco no banho, senti novamente um desejo e não consegui me controlar, me masturbei novamente.

Me senti péssimo depois, principalmente por não conseguir ter uma ereção satisfatória nessas masturbações. É muito triste presenciar essa situação, não me sinto homem! Como posso me aproximar de mulheres nessas condições?

Devo considerar o ocorrido como resete completo ou apenas masturbação?

Abraço e boa luta a vocês!


Cara, eu consideraria ressetar e voltar com o hard mode, zero masturbação, você precisa disso jovem, tenho ctza que te ajudará!

Olá Frodo Bolseiro, tinha visto a sua postagem naquele dia e concordei com você, só esqueci de alterar minha assinatura.
Acabei de atualizar ela com a data de hoje pois me rendi mais uma vez.

Eu não sei o que acontece, mas meu cérebro sempre acaba me convencendo de que vale a pena. Ta certo que eu estava bêbado, mas já tinha bebido várias vezes antes e tinha me segurado.

Na penúltima recaída eu cheguei em casa a noite com muita vontade de consumir PMO e pra tentar desistir disso, vi um video de 20m sobre o vicio em pornografia, porém não adiantou, 10 minutos após o vídeo eu disse foda-se e voltei a consumir.

Creio que não tenho amor próprio suficiente pra superar isso. Tô pensando em mudar a estratégia, criar uma espécie de amuleto, igual no filme A Origem, montar uma serie de frases, videos, etc pra fazer com que eu não saia da realidade e entre mais uma vez na PMO.

Obrigado e boa luta a todos.

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Diário - Jovem Mind - Página 2 Empty Re: Diário - Jovem Mind

em 4/12/2016, 16:51
Se foi o álcool que te fez cair, corte o álcool meu amigo.

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Diário - Jovem Mind - Página 2 Empty Re: Diário - Jovem Mind

em 4/12/2016, 21:22
Procure cortar o álcool, ele pode diminuir e muito sua capacidade de decisão. Em relação ao filme com seios, já foi um estímulo virtual e depois você ainda se masturbou, o que caracteriza uma queda.

joven_mind escreveu: Tô pensando em mudar a estratégia

Faça isso amigo. Nosso força de vontade deve ser proporcional ao desejo que temos de mudar aquilo que não está dando certo em nossas vidas.

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Diário - Jovem Mind - Página 2 Empty Re: Diário - Jovem Mind

em 6/12/2016, 12:26
Querubim escreveu:Se foi o álcool que te fez cair, corte o álcool meu amigo.

Sim, concordo. Porém bebi novamente nos dois dias do ultimo final de semana e pra ser sincero não senti vontade, se bem que estava no 3~4 dia depois da ultima recaída, dai é mais fácil. Valeu pela força!

TGuerreiro escreveu:Procure cortar o álcool, ele pode diminuir e muito sua capacidade de decisão. Em relação ao filme com seios, já foi um estímulo virtual e depois você ainda se masturbou, o que caracteriza uma queda.

joven_mind escreveu: Tô pensando em mudar a estratégia

Faça isso amigo. Nosso força de vontade deve ser proporcional ao desejo que temos de mudar aquilo que não está dando certo em nossas vidas.

Sim, acho que preciso me renovar a cada recaída.

Atualização:


Recaí mais uma vez nessa madrugada, porém só foi uma masturbação, queria poder omitir isso pois sinto vergonha de dizer, já foram tantas recaídas que sinto que não sou digno de participar do fórum, já que parece que não estou levando isso a sério. Pretendo mudar isso!

Apesar de recair, tive boas esperanças. Ontem eu vi no facebook uma foto de uma mulher de biquíni onde dava pra ver o relevo dos grandes lábios vaginais dela. Meus olhos fixaram naquela imagem! Sei que foi um tremendo gatilho, porém estou admirado que esse tipo de imagem teve um efeito tão forte em mim, pois se trata de softporn. Se eu visse a mesma imagem a meses atrás, antes de ter conhecimento do vicio, ela não teria nenhum efeito.

Outra coisa que me deu esperança foi ter uma ereção mais forte utilizando somente a imaginação. Os pensamentos que me levaram ao orgasmo foi com uma menina que conheço e nada fora do normal. Confesso que estava chapado, mas mesmo chapado, sempre recorria a pornografia e a algo bem mais hardcore pra ter uma ereção boa.

Bom, apesar de estar triste por ter recaído, me senti motivado a continuar e também a tentar arriscar sexo real pra ver o que acontece.

Boa luta a todos.

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Diário - Jovem Mind - Página 2 Empty Re: Diário - Jovem Mind

em 6/12/2016, 12:53
Tamo junto no mesmo barco cara, pois também acabei recaindo ontem de madrugada. Eu sei que é complicado, mas devemos continuar nesta luta na esperança de um futuro melhor. Vamos sair dessa velho! Abraço

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Diário - Jovem Mind - Página 2 Empty Re: Diário - Jovem Mind

em 9/12/2016, 18:51
Ed_Fenix escreveu:Tamo junto no mesmo barco cara, pois também acabei recaindo ontem de madrugada. Eu sei que é complicado, mas devemos continuar nesta luta na esperança de um futuro melhor. Vamos sair dessa  velho! Abraço

Obrigado, a luta continua! Abraço.

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Diário - Jovem Mind - Página 2 Empty Re: Diário - Jovem Mind

em 9/12/2016, 19:05
Atualização

Hoje tive uma manhã bem desanimada e uma tarde bem triste, tivemos uma discussão em família e isso me derrubou. Chorei escondido, tive pensamentos suicidas, me senti um lixo, sem nenhum propósito para continuar vivo, como se a vida não tivesse nada para me oferecer e que eu não tivesse nada para oferecer há ninguém além de tristeza.

Agora a pouco comecei a relembrar de nudez que recebi nos últimos meses e a fantasiar com elas, quando fui no banheiro e me vi nu diante do espelho senti um impulso muito forte, comecei a ter uma ereção e já tinha até me decidido em me masturbar, tinha até colocado a mão nele. Porém fiz o que pude pra resistir e consegui entrar no banho, ao sair vir direto pro quarto e entrei aqui no fórum. Estou com muito medo de não conseguir me conter. Sad

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Tiago Mendes
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Diário - Jovem Mind - Página 2 Empty Re: Diário - Jovem Mind

em 9/12/2016, 21:55
Oi jovem.

Cara, sei bem o que é esse sentimento de se achar um lixo e de que não se tem nada a oferecer. É certo que na vida sempre teremos problemas com ou sem a pornografia, mas hoje, com mais da metade da meta alcançada, sinto uma segurança maior em lidar com as dificuldades.

Isso mostra que esse vício atrapalha demais a nossa vida, tira a autoestima, faz a gente não se dar valor. Cara, por mais que estejamos em uma situação ruim, temos o nosso valor e capacidade de superar esses momentos.

Sei que é difícil, mas procure não seder a vontade de se aliviar com PMO, pois só irá aumentar ainda mais o buraco. Ao contrário, se resistir, na hora vai se sentir triste, mas depois se sentirá mais forte e a cada vez que disser não a portunidade de se refugiar no vício ficará mais forte ainda.

Espero ter te ajudado de alguma forma.
Uma abraço!

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Romano1500
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Diário - Jovem Mind - Página 2 Empty Re: Diário - Jovem Mind

em 10/12/2016, 00:12
fala jovem mind , td bem , n desista cara , vc e uma das inspiracoes aqui do forum , auto estima , estou no meu 4 dia hj

cortei o facebook , exclui , salvei todas as minhas fotos e se um dia eu quiser eu faco outro face, mas exclui de vez, aparece uma par de publicacao de mulheres, shemales, travestis, nudes


sem contar as fofocas, picuinhas , e brigas, pense, ha 7 anos atras , vc tinha 18 anos, tinha ORKUT ,mas n era tao intenso assim

e vc vc vivia bem sem ele , pq nao cortar o face tbm ? filmes e foda, tbm ja recai por achar q tinha recaido , ao ver as imagens , n sabia q tinha que imaginar e fantasiar

hj so assiisto 1 filme por dia , e se tiver cena de sexo , tento pensar em outra coisa ou simplesmente fechar os olhos

abracs cara estou acompanhando seu diario
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