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Romano1500
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Romano - Em busca da salvacao

em 11/11/2016, 14:17
Acompanho este forum ha mais ou menos 7, 8 meses e vejo a  luta de vcs . Nao sou muito bom com as palavras , ou pelo menos nao sou mais ,  mas vou tentar dar os 1 passos aki  . Nunca participei do forum , pois nao tinha computador so via pelo celular msm , estou com 23  anos e minha vida esta um verdadeiro lixo  , um verdadeiro sofrimento . Estou na CAIXA ha 9 meses , sem receber ha 4 meses e com uma divida de 6.000 no banco  , td por causa dessa porcaria q e o vicio em minha vida.

Ao contrartio da maioria aki descobri a punheta  e a pornografia bem depois , com 21  anos , ou seja ,  ha 2 anos atras , mas como tenho TOC desde os 11 anos nao foi muito dificil esse vicio evoluir e me afetar de tal maneira q preciso tomar remedios controlados hj em dia .

Ja usei maconha , bebia p krl , e ja ate usei cocaina , mas parei com tudo e nunca recai e fiquei na abstinencia de tais substancias , mas a pornografia realmente esta acabando comigo  ,  desde q acompanho  o forum venho tentando fazer o reeboot sozinho , ate pq n tinha PC , recai mais ou menos umas 20 vezes ,  td comecou  quando uma namorada q amava muito me largou e voltou pro EX dela , fiquei mal , pois naquela epoca eu estava no auge , pegando todas  as menininhas e mulheres de diversos lugares , eu era feliz , dai quando ela terminou comigo vieram os probl, Bebidas drogas e a maldita PMO , q eu achava a mais inofenciva das drogas .

Nunca havia conseguido gozar batendo uma , quando consegui foi justamente Fantasiando  com minha prima na porta , ai comecou o grande ciclo ruim da minha vida ... como disse antes usava maconha e bebia, mas pra ficar na ''famosa briza'' mas depois comecei  a beber e fumar so pra chegar do servico  e bater aquela punheta , no comeco era varios videos de mulheres normais , videos porno com estrelas e tais, depois comecei a ver uns amadores, depois engravidando as mulheres, e indo , indo ate chegar na porcaria de videos de Trans , um amigo me enviou  no zap achando q era uma mulher pois nao mostrava o penis , mas eu ercebi q nao era uma mulher pela voz , dai com uma baixo auto estima , revolta , depre , bebado e louco de maconha , claro alem do vicio da pornografia q estava em mim e eu nem sabia , pulei pra essa etapa

videos de trans ... e aquilo foi uma novidade , nunca me imaginei sendo o passivo  , sempre o ativo , ate hj e assim , mas eu me sinto um nojo . lixo,  e depois q eu termino vem os malditos TOCs , NAO POSSO FALAR COM NGM  depois q bati vendo um video de trans , tenho q igualar smp vendo videos de mulher se vejo 2 videos de trans tenho q ver 2 videos de mulher , e assim vai , o probl e que os videos de mulher n empolgam mais e os videos de  trans tbm estao se tornando dificeis, entao ...o que vira pela frente se continuar nesse caminho horrendo...

gastei toda minha grana em puteiro e bebidas , nao conseguia mais comer as prostitutas e gozar... smp consegui  , era maravilhoso, comecei a ter DE ,  e so conseguia gozar imaginando videos eroticos,

hj me encontro aki , sem namorada , com poucos amigos , sem trabalhar, morando na beira da praia , mas com essa enorme dificuldade , peco descupa pelo texto gigante mais e que precisava desabafar

hj provavelmente recairei ... pois ainda n coloquei bloqueadores e nem o contador , pois o meu PC  e novo e tenho um pouco de dificuldade mas espero com a ajuda de vcs colocar um ponto final nessa historia , e fazer o reeboot de modo certo no HARD MODE , obg pela compreensao ai pessoal


Última edição por Romano1500 em 12/11/2016, 15:01, editado 1 vez(es)
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Romano1500
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Contador de dias e bloqueadores

em 11/11/2016, 16:55
nao estou conseguindo instalar o contador de dias quando clico em Make counter fo me http://pmo-tracker.appspot.com/new/newauth fica em pagibna em branco o que eu faco , e alguem teria um bloqueador so para sites pornosgraficos msm... o pc comprei ontem e n quero ja ir bloqueando td , ate pq minha familia usa tbm , se alguem puder me ajudar ja instalo td obg , QUERO SAIR DESSA
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jovem_mind
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Re: Romano - Em busca da salvacao

em 11/11/2016, 17:55
Romano1500 escreveu:nao estou conseguindo instalar o contador de dias quando clico em Make counter fo me http://pmo-tracker.appspot.com/new/newauth fica em pagibna em branco o que eu faco , e alguem teria um bloqueador so para sites pornosgraficos msm... o  pc comprei ontem e n quero ja ir bloqueando td , ate pq minha familia usa tbm , se alguem puder me ajudar ja instalo  td  obg , QUERO SAIR DESSA

Tem um aviso lá dizendo que eles estão cientes desse problema, tente amanha, eu também estou esperando.

Quando a sua história, ficou bem claro como a pornografia te afetou, me identifico com algumas palavras suas. Eu mesmo nunca tive interesse por videos de trans, mas certo dia eu pensei, qual o problema? Não tem nada demais, dai ao poucos aquilo foi se tornando normal e quando menos percebi já estava dando preferencia para esses vídeos. O mesmo aconteceu para o porno gay, esse foi recente, dai que eu percebi que tinha algo muito errado comigo, foi então que li sobre esse vicio em pornografia e me identifiquei com quase todos os sintomas.

Força pra você amigo! Very Happy
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Romano1500
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Re: Romano - Em busca da salvacao

em 11/11/2016, 21:14
vlw cara por responder , minha unica esperanca e este forum aqui, espero q futuramente mais pessoas possam acompanhar o meu diario , smp vejo as dicas dos membros mais antigos e dos moderadores , por enquanto e aguentar a ansiedade msm , foda , adquiri sindrome do panico , n consigo dormir nadaaa e so fui perceber isso um pouco tarde , mas percebi ainda bem , n vejo a hora de instalar os bloqueadores e a o contador de horas
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Arqueiro
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Re: Romano - Em busca da salvacao

em 11/11/2016, 21:57
Romano1500 escreveu:Acompanho este forum ha mais ou menos 7, 8 meses e vejo a  luta de vcs . Nao sou muito bom com as palavras , ou pelo menos nao sou mais ,  mas vou tentar dar os 1 passos aki  . Nunca participei do forum , pois nao tinha computador so via pelo celular msm , estou com 23  anos e minha vida esta um verdadeiro lixo  , um verdadeiro sofrimento . Estou na CAIXA ha 9 meses , sem receber ha 4 meses e com uma divida de 6.000 no banco  , td por causa dessa porcaria q e o vicio em minha vida.

Ao contrartio da maioria aki descobri a punheta  e a pornografia bem depois , com 21  anos , ou seja ,  ha 2 anos atras , mas como tenho TOC desde os 11 anos nao foi muito dificil esse vicio evoluir e me afetar de tal maneira q preciso tomar remedios controlados hj em dia .

Ja usei maconha , bebia p krl , e ja ate usei cocaina , mas parei com tudo e nunca recai e fiquei na abstinencia de tais substancias , mas a pornografia realmente esta acabando comigo  ,  desde q acompanho  o forum venho tentando fazer o reeboot sozinho , ate pq n tinha PC , recai mais ou menos umas 20 vezes ,  td comecou  quando uma namorada q amava muito me largou e voltou pro EX dela , fiquei mal , pois naquela epoca eu estava no auge , pegando todas  as menininhas e mulheres de diversos lugares , eu era feliz , dai quando ela terminou comigo vieram os probl, Bebidas drogas e a maldita PMO , q eu achava a mais inofenciva das drogas .

Nunca havia conseguido gozar batendo uma , quando consegui foi justamente Fantasiando  com minha prima na porta , ai comecou o grande ciclo ruim da minha vida ... como disse antes usava maconha e bebia, mas pra ficar na ''famosa briza'' mas depois comecei  a beber e fumar so pra chegar do servico  e bater aquela punheta , no comeco era varios videos de mulheres normais , videos porno com estrelas e tais, depois comecei a ver uns amadores, depois engravidando as mulheres, e indo , indo ate chegar na porcaria de videos de Trans , um amigo me enviou  no zap achando q era uma mulher pois nao mostrava o penis , mas eu ercebi q nao era uma mulher pela voz , dai com uma baixo auto estima , revolta , depre , bebado e louco de maconha , claro alem do vicio da pornografia q estava em mim e eu nem sabia , pulei pra essa etapa

videos de trans ... e aquilo foi uma novidade , nunca me imaginei sendo o passivo  , sempre o ativo , ate hj e assim , mas eu me sinto um nojo . lixo,  e depois q eu termino vem os malditos TOCs , NAO POSSO FALAR COM NGM  depois q bati vendo um video de trans , tenho q igualar smp vendo videos de mulher se vejo 2 videos de trans tenho q ver 2 videos de mulher , e assim vai , o probl e que os videos de mulher n empolgam mais e os videos de  trans tbm estao se tornando dificeis, entao ...o que vira pela frente se continuar nesse caminho horrendo...

gastei toda minha grana em puteiro e bebidas , nao conseguia mais comer as prostitutas e gozar... smp consegui  , era maravilhoso, comecei a ter DE ,  e so conseguia gozar imaginando videos eroticos,

hj me encontro aki , sem namorada , com poucos amigos , sem trabalhar, morando na beira da praia , mas com essa enorme dificuldade , peco descupa pelo texto gigante mais e que precisava desabafar

hj provavelmente recairei ... pois ainda n coloquei bloqueadores e nem o contador , pois o meu PC  e novo e tenho um pouco de dificuldade mas espero com a ajuda de vcs colocar um ponto final nessa historia , e fazer o reeboot de modo certo no HARD MODE , obg pela compreensao ai pessoal


Cara seja bem vindo saiba que vc esta no lugar certo com as pessoas certas, é engraçado quando eu era mais novo passei por esse processo também de drogas, Já usei Lolo, Cocaina, cola de sapateiro, Maconha e babeia para caramba
mais Graças a Deus conseguir sair dessas drogas não era vicio era apenas curtição agora maconha eu curtia ainda bate vontade de usar ainda hoje porem fazem quase 3 anos que não uso maconha e nem bebo enfim a unica coisa que não conseguir larga foi a PMO já conseguir 46 dias e 42 dias agora rumo aos 90 ta ligado, enfim seja fiel instala já os bloqueadores os k9 web protection pede para alguém instalar para vc tem o OPN DNS tbm é bom que bloqueia o Wi-fi tem o curupira! e foca nas atividades extranet tambem como Atividades físicas malhar,bike, correr,natação artes macias aprender um novo idioma quem sabe um instrumento musical violão bateria sofona? cara se vc for Religioso ajuda muito Orar, ler a bíblia, meditar ir a Igreja socializar falar com as pessoas seja Homen, mulher , Criança velho, ate cão serve brincar com eles, socializar com as pessoas que vc esta proximo pai, mãe irmão, irmã tiu, vó, vô , amigos e uma dica pega leve com vc mesmo   saiba que vc é capaz de vencer estaremos juntos que Deus nós ajude nessa Jornada forte abraço irmão

_______________________________________


Diario
http://www.comoparar.com/t2365p650-24-arqueiro-de-jesus-fe-coragem

O Reboot é o caminho para um vida livre da pornografia & Jesus Cristo é o caminho para vida eterna!!!
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Romano1500
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Re: Romano - Em busca da salvacao

em 12/11/2016, 00:08
Cara seja bem vindo saiba que vc esta no lugar certo com as pessoas certas, é engraçado quando eu era mais novo passei por esse processo também de drogas, Já usei Lolo, Cocaina, cola de sapateiro, Maconha e babeia para caramba
mais Graças a Deus conseguir sair dessas drogas não era vicio era apenas curtição agora maconha eu curtia ainda bate vontade de usar ainda hoje porem fazem quase 3 anos que não uso maconha e nem bebo enfim a unica coisa que não conseguir larga foi a PMO já conseguir 46 dias e 42 dias agora rumo aos 90 ta ligado, enfim seja fiel instala já os bloqueadores os k9 web protection pede para alguém instalar para vc tem o OPN DNS tbm é bom que bloqueia o Wi-fi tem o curupira! e foca nas atividades extranet tambem como Atividades físicas malhar,bike, correr,natação artes macias aprender um novo idioma quem sabe um instrumento musical violão bateria sofona? cara se vc for Religioso ajuda muito Orar, ler a bíblia, meditar ir a Igreja socializar falar com as pessoas seja Homen, mulher , Criança velho, ate cão serve brincar com eles, socializar com as pessoas que vc esta proximo pai, mãe irmão, irmã tiu, vó, vô , amigos e uma dica pega leve com vc mesmo   saiba que vc é capaz de vencer estaremos juntos que Deus nós ajude nessa Jornada forte abraço irmão


Cara brigadao , esses lances das drogas eu citei mais nunca me considerei um noia ou drogado , smp tive controle , mas eu comentei no sentido de que eu ja usava pra me masturbar ou entao ir em puteiro cara , me arrisquei pra porra, comi diversas putas nsem camisinha , mas gracas a Deus estou limpo , ja fiz varios testes rapido de HIV e ainda bem que nao deu nada , foi ai q comecei  a pesquisar , das fantasias da DE  e parei aki no site ...

fica meio dificil a minha situacao queria fazer academia aprender a falar novas linguas , mas como eu disse estou na CAIXA , sem receber , entrei ate com advogado , pra receber do INSS , moro em frente o mar cara se acredita e msm assim nao saio nem pra tomar um sol , smp recaio no 8 dia , quando recaio fico  neurotico querendo me matar tenho q pegar mais leve comigo msm q vnem vc disse , mas amanha a praia vai tar cheia , eu vou sair de casa nem q seja p ficar tomando sol cara


uma perguntinha , as vezes eu fico nessa fissura de ver ou nao ver e ficava procurando o tablet da minha (ja q vendi o celular) , so de procurar cel pra se masturbar , ja e uma recaida ... mas n me masturbei pq n achei o tablet , queria saber se e recaida isso, a fissura por achar video porno


Última edição por Romano1500 em 3/8/2017, 08:27, editado 1 vez(es)
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Romano1500
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arqueiro

em 12/11/2016, 00:10
como vc faz pra sublinhar o texto de alguem , meu teclado n tem nem ponto de interrogacao , e foda, e um pc all in one da lg
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Kal-el
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Re: Romano - Em busca da salvacao

em 12/11/2016, 14:48
Opa blz.
Espero que você consiga vencer esse vício é colocar a sua vida no lugar.

A recaida acontece quando você vê qualquer material que traga excitação. Isso inclui fotos de redes sociais até vídeos explícitos. Fantasiar na mente também pode ser considerado recaida.

Se você não chegou a ver ou imaginar e se masturbar, não é recaida.

Recomendo que leia o eBook.
Nele você vai aprender sebro como o vício funciona e como lutar contra ele.
Surprised

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Kal-el
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Re: Romano - Em busca da salvacao

em 12/11/2016, 14:49
Romano1500 escreveu:como vc faz pra sublinhar o texto de alguem , meu teclado n tem nem ponto de interrogacao , e foda, e um pc all in one da lg

Pra fazer assim você quer dizer?
Se for é só clicar na opção '"citação" em cima da resposta da pessoa.

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Romano1500
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Re: Romano - Em busca da salvacao

em 12/11/2016, 14:57
Kal-el escreveu:Opa blz.
Espero que você consiga vencer esse vício é colocar a sua vida no lugar.

A recaida acontece quando você vê qualquer material que traga excitação. Isso inclui fotos de redes sociais até vídeos explícitos. Fantasiar na mente também pode ser considerado recaida.

Se você não chegou a ver ou imaginar e se masturbar, não é recaida.

Recomendo que leia o eBook.
Nele você vai aprender sebro como o vício funciona e como lutar contra ele.
Surprised



Vlw cara era isso msm , bgd por vim participar do meu diario , ainda estopu aprendendo a mexer neste forum , 1 dia livre de PMO , ainda bem , hj ta um dia muito frio aki baixada santista e quase n da pra sair de casa ainda bem q minha mae ta aqui , mas minha vontade ta 0 de praticar a pmo desde q entrei neste forum , minha motivacao ta muito boa, hj ainda irei a igreja as 19:00

so uma duvida q smp tive se vc ou alguem puder responder , quando ficamos na fissura, procurando celular , videos , mas nao o achamos , isso e considerado RECAIDA...(Ponto de interrogacao)
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Romano1500
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Re: Romano - Em busca da salvacao

em 12/11/2016, 14:58
n vi q ja tinha perguntado isso nossa foi mal , mas vlw pela resposta , e esse multi citacao serve pra que afinal
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Kal-el
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Re: Romano - Em busca da salvacao

em 12/11/2016, 15:02
Kal-el escreveu:
Romano1500 escreveu:como vc faz pra sublinhar o texto de alguem , meu teclado n tem nem ponto de interrogacao , e foda, e um pc all in one da lg

Pra fazer assim você quer dizer?
Se for é só clicar na opção '"citação" em cima da resposta da pessoa.

Romano1500 escreveu:n vi q ja tinha perguntado isso nossa foi mal , mas vlw pela resposta , e esse multi citacao serve pra que afinal

Esse é pra citar mais de uma resposta. Você clica em todas as respostas que quer citar e depois em responder. Fica assim.

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Romano1500
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Re: Romano - Em busca da salvacao

em 12/11/2016, 15:09
vlw cara , bgdao msm , ainda preciso de muita informacao dese tipo p me tornar um rebooter completo , eu fui colocar o contador de horas mas parece q esta dando problemas , ngm esta conseguindo instalar , quero por um Bloqueador mas so no meu perfil de usuaio , n quero bloquear facebook da minha mae ou youtube ela mexe bastante no pc , quero so meu perfil de usuario acho q da pra fazer , quanto a fantasiar coma mente e foda, pq as vezes eu tenho pensamentos intrusos quase smp , pensamentos q n queria ter , flashbakcs de sexo , ou as vezes ate quando vejo uma mulher na rua , ou na TV , se eu for resetar toda vez q acontecer isso, nunca irei terminar o reboot , acho q o fato de ver PMO ou praticar qqer um dos 3 e o que realmente me atrapalha alem de falta de exercicios e atividades extracurriculares , socializacao enfim , vou acompanhar seu diario tbm irmao mas uma vez por me ajudar , tem como marcar diarios de pessoas q vc quer acompanhar aqui...()
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Kal-el
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Re: Romano - Em busca da salvacao

em 12/11/2016, 15:18
Romano1500 escreveu:vlw cara , bgdao msm , ainda preciso de muita informacao dese tipo p me tornar um rebooter completo , eu fui colocar o contador de horas  mas parece q esta dando problemas , ngm esta conseguindo instalar ,  quero por um Bloqueador mas so no meu perfil de usuaio , n quero bloquear facebook  da minha mae ou youtube  ela mexe bastante no pc  , quero so meu perfil de usuario acho q da pra fazer , quanto a fantasiar coma  mente e foda, pq as vezes eu tenho pensamentos intrusos quase smp , pensamentos q n queria ter , flashbakcs de sexo , ou as vezes ate quando vejo uma mulher na rua , ou na TV , se eu for resetar toda vez q acontecer isso, nunca irei terminar o reboot , acho q o fato de ver PMO ou praticar qqer um dos 3 e o que realmente me atrapalha alem de falta de exercicios e atividades extracurriculares , socializacao enfim , vou acompanhar seu diario tbm irmao mas uma vez por me ajudar , tem como marcar diarios de pessoas q vc quer acompanhar aqui...()

Isso é completamente normal. Não reset nessas ocasiões. Uns aqui até tem um contador a mais pra fantasias assim.

Você deve resetar se você ficar fantasiando. Eles vão surgir, normal. Mas usa-las para se excitar e até se masturbar aí sim é reset.

Pense bem. Nossas memórias pornográficas também são pornografia. Elas vão atrapalhar. E logo você não vai mais se contentar com elas e vai procurar mais no PC ou tablet.

Com o tempo elas vão diminuindo e fica mais fácil controlar. Então se elas surgirem não precisa resetar.

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Ed_Fenix
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Re: Romano - Em busca da salvacao

em 12/11/2016, 15:38
Olá Romano, vc falando sobre o fato de sempre cair no 8 dia me fez lembrar de uma coisa que li esses dias sobre a testosterona:
Dps de Ejacular a testosterona vai aumentando até chegar no pico que é os 7 dias(o que deve variar um pouco de pessoa para pessoa). Por isto considero que a faze de 7-10 dias é a mais tensa. Passando disso fica mais fácil se controlar. Vai na fé que vc conseguirá superar este vício. Abraço!


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Arqueiro
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Re: Romano - Em busca da salvacao

em 12/11/2016, 16:42
outra coisa tambem se vc ver Pornografia sem querer, se depreende vc ver algo se sairde perto bem rapido  sem PMO não é queda agora se for proposital ai tem que zerar o marcador!!! agora se vc estiver vendo ainda é tempo de parar mesmo que vc tenha que zerar o marcador!!!

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Romano1500
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Re: Romano - Em busca da salvacao

em 12/11/2016, 22:01
Kal-el escreveu:
Romano1500 escreveu:vlw cara , bgdao msm , ainda preciso de muita informacao dese tipo p me tornar um rebooter completo , eu fui colocar o contador de horas  mas parece q esta dando problemas , ngm esta conseguindo instalar ,  quero por um Bloqueador mas so no meu perfil de usuaio , n quero bloquear facebook  da minha mae ou youtube  ela mexe bastante no pc  , quero so meu perfil de usuario acho q da pra fazer , quanto a fantasiar coma  mente e foda, pq as vezes eu tenho pensamentos intrusos quase smp , pensamentos q n queria ter , flashbakcs de sexo , ou as vezes ate quando vejo uma mulher na rua , ou na TV , se eu for resetar toda vez q acontecer isso, nunca irei terminar o reboot , acho q o fato de ver PMO ou praticar qqer um dos 3 e o que realmente me atrapalha alem de falta de exercicios e atividades extracurriculares , socializacao enfim , vou acompanhar seu diario tbm irmao mas uma vez por me ajudar , tem como marcar diarios de pessoas q vc quer acompanhar aqui...()

Isso é completamente normal. Não reset nessas ocasiões. Uns aqui até tem um contador a mais pra fantasias assim.

Você deve resetar se você ficar fantasiando. Eles vão surgir, normal. Mas usa-las para se excitar e até se masturbar aí sim é reset.

Pense bem. Nossas memórias pornográficas também são pornografia. Elas vão atrapalhar. E logo você não vai mais se contentar com elas e vai procurar mais no PC ou tablet.

Com o tempo elas vão diminuindo e fica mais fácil controlar. Então se elas surgirem não precisa resetar.

vlw era isso que estava me incomodando , aqui no litoral paulista ta fazendo frio demais caras , eu ja n to trabalhando , ainda n comecei a fazer academia , entao meus refugos estao sendo assisir filmes e jogar video game , o foda , e que msm os filmes que passam na temperatura maxima as 14 , tem alguma ceninha , alguma gatilhinho , e isso tem me incomodado bastante , se n fosse o forum e ajuda de vcs agora msm iria estar recaindo so por ficar incomodado com a situacao de a cena ter feito eu recair ou nao ... minha mente e meio maluca e isso n e so por por causa de pmo e pq tenho toc de ruminacao desde pequeno e foda ... mas e isso bgdao e em busca do 2 dia amanha espero q faca sol por aqui Cool
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Romano1500
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Re: Romano - Em busca da salvacao

em 12/11/2016, 22:03
Ed_Fenix escreveu:Olá Romano, vc falando sobre o fato de sempre cair no 8 dia me fez lembrar de uma coisa que li esses dias sobre a testosterona:
Dps de Ejacular a testosterona vai aumentando até chegar no pico que é os 7 dias(o que deve variar um pouco de pessoa para pessoa). Por isto considero que a faze de 7-10 dias é a mais tensa. Passando disso fica mais fácil se controlar. Vai na fé que vc conseguirá superar este vício. Abraço!

geralmente depois dessa data meus sonhos sao altissimos o desejo por mulher volta e eu ganho auto confianca o que e uma arma na mao de um viciado , achar q esta bem de cara , minha meta e passar dos 10 dias , com 11 dias estarei feliz , mas n satisfeito , ai depois minha meta sera mais 10 dias e assim por diante
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Romano1500
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Re: Romano - Em busca da salvacao

em 12/11/2016, 22:07
Arqueiro escreveu:outra coisa tambem se vc ver Pornografia sem querer, se depreende vc ver algo se sair de perto bem rapido  sem PMO não é queda agora se for proposital ai tem que zerar o marcador!!! agora se vc estiver vendo ainda é tempo de parar mesmo que vc tenha que zerar o marcador!!!
vlw pelos conselhos cara eu n vejo PMO , so curto assistir filmes , mais parece q todo filme tem q ter uma ceninha de sexo , eu n fanatasio com isso , mas me incomoda bastante e eu fico na duvida de recai ou nao , agr sei q nao , fico feliz, semana q vem vou fazer academia , e mais algumas coisas, ficar menos em casa tbm , vc me indicaria algum bloqueador somente para sites pornograficos ? n quero blokiar facebook por enquanto ate pq nem o uso muito e é a unica maneira de eu me comunicar com amigos meus la de SP ,ja q nao tenho mais celular
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Gabriel Biel
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Re: Romano - Em busca da salvacao

em 12/11/2016, 23:56
Olá romano, tudo certinho cara?
eu li seu relato e me identifiquei bastante, eu também passei a ver videos de trans e usar muitas drogas, o problema eram os riscos (frequentei locais perigosos, tentei transar com travestis, fiquei broxa, agressivo, nao conseguia raciocinar, gastei dinheiro e etc..) depois dos videos trans comecei a assistir videos gays e acreditei por um tempão que eu tinha virado gay e isso me causava um desconforto enorme, pois sempre gostei de garotas, mas dai descobri o vicio e me recuperei, já faz aproximadamente 1 ano que nao vejo pornografia e consegui com isso uma melhora em todos os aspectos da minha vida e consegui abandonar os antdepressivos também, cara um conselho que te dou é "tenha paciencia", vc vai passar por momentos difíceis (insonias, irritabilidade, desconforto, fissuras e confusão mental) mas vc deve ser forte e seguir em frente.
Em relação as redes sociais e filmes, exclua isso da sua vida, isso serve de gatilhos para recair e prejudica muito o processo de recuperação, procure ler livros.
Procure se socializar, eu sei que é dificil, as vezes estamos conversando e os pensamentos surgem e isso atrapalha muito, mas com o tempo vc vai notar que enquanto a pessoa fala contigo vc começa a prestar atenção e se concentrar na conversa (beneficio do reboot).
Procure tirar um tempinho para vc relaxar sozinho, isso é muito importante, se vc começar a tirar esse tempinho, vc consegue refletir melhor sobre o reboot e tecnicas que poderá adotar com as recaídas, mas esse lugar tem que ser fora da sua casa, tipo uma praça ou um banco da praia.
Utilize pouco a tecnologia, procure a internet para estudar, ou tirar algumas dúvidas, nao fique navegando sem rumo.
Faça atividades físicas, seja bater uma bola, jogar volei, andar de skate etc....

Logo logo vai perceber as melhoras do reboot, mas não crie muitas expectativas também, pense nos dois lados da moeda sempre, e se alguns pensamentos sobre abandonar o reboot aparecerem, não de ouvidos a eles, pois é uma resposta do cérebro viciado, isso acontece muito comigo, até hoje esses pensamentos aparecem, tipo "a vida é assim mesmo, o negocio é bater punheta e foda-se" ou assim "eu ja to fudido mesmo que que tem" , mas tenha consciencia que isso é uma ilusão, espere um pouco e respire que isso vai embora ok? com o tempo vai descobrir outros prazeres da vida e vai se sentir bem.
Abraço e boa sorte.
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Romano1500
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Re: Romano - Em busca da salvacao

em 13/11/2016, 23:02
Gabriel Biel escreveu:Olá romano, tudo certinho cara?
eu li seu relato e me identifiquei bastante, eu também passei a ver videos de trans e usar muitas drogas, o problema eram os riscos (frequentei locais perigosos, tentei transar com travestis, fiquei broxa, agressivo, nao conseguia raciocinar, gastei dinheiro e etc..) depois dos videos trans comecei a assistir videos gays e acreditei por um tempão que eu tinha virado gay e isso me causava um desconforto enorme, pois sempre gostei de garotas, mas dai descobri o vicio e me recuperei, já faz aproximadamente 1 ano que nao vejo pornografia e consegui com isso uma melhora em todos os aspectos da minha vida e consegui abandonar os antdepressivos também, cara um conselho que te dou é "tenha paciencia", vc vai passar por momentos difíceis (insonias, irritabilidade, desconforto, fissuras e confusão mental) mas vc deve ser forte e seguir em frente.
Em relação as redes sociais e filmes, exclua isso da sua vida, isso serve de gatilhos para recair e prejudica muito o processo de recuperação, procure ler livros.
Procure se socializar, eu sei que é dificil, as vezes estamos conversando e os pensamentos surgem e isso atrapalha muito, mas com o tempo vc vai notar que enquanto a pessoa fala contigo vc começa a prestar atenção e se concentrar na conversa (beneficio do reboot).
Procure tirar um tempinho para vc relaxar sozinho, isso é muito importante, se vc começar a tirar esse tempinho, vc consegue refletir melhor sobre o reboot e tecnicas que poderá adotar com as recaídas, mas esse lugar tem que ser fora da sua casa, tipo uma praça ou um banco da praia.
Utilize pouco a tecnologia, procure a internet para estudar, ou tirar algumas dúvidas, nao fique navegando sem rumo.
Faça atividades físicas, seja bater uma bola, jogar volei, andar de skate etc....


Logo logo vai perceber as melhoras do reboot, mas não crie muitas expectativas também, pense nos dois lados da moeda sempre, e se alguns pensamentos sobre abandonar o reboot aparecerem, não de ouvidos a eles, pois é uma resposta do cérebro viciado, isso acontece muito comigo, até hoje esses pensamentos aparecem, tipo "a vida é assim mesmo, o negocio é bater punheta e foda-se" ou assim "eu ja to fudido mesmo que que tem" , mas tenha consciencia que isso é uma ilusão, espere um pouco e respire que isso vai embora ok? com o tempo vai descobrir outros prazeres da vida e vai se sentir bem.
Abraço e boa sorte.


vlw cara acabei de ler sua historia de sucesso, nao sabia q vc estava aqui , que honra recebe lo em diario , estou no 2 dia hj , o probl e q estou numa cidade nova, n conheco ngm por aqui, e a cidade e muito pacata cara , nao ha nada de bom por aqui , tinha patins as segundas e as quartas mas agr nao tem mais a professora q doava os patins saiu da cidade, verba ... n tenho , estou na CAIXA , so recebei se receber... mes q vem , msm assim nao vou ver PMO , moro em frente a PRAIA , mas esse ano 2016 nesses 11 meses se juntar 1 mes inteiro na deu calor, SO FAZ CHUVAAA E FRIOOO , nao da nem pra tomar um sol e sair de casa ta foda , de verdade , msm assim nao vou ver PMO , vou pedir p coroa pagar uma academia pra mim , vai ser minha solucao acompanha meu diario quanto mais amigostiver melhor agradecoo muito , como eu disse e uma honra te lo aqui
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Romano1500
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2 Dia

em 13/11/2016, 23:12
Bem amigos do sport tv canal 39 kkk , MAIS UM DIA gracas A Deus e aos companheiros de batalha , meu dia hj nao foi muito tipico , nao fiz nadaa , porem ontem no meu 1 dia de reboot , catei o carro da minha mae e fui a Igreja , na missa das 19 :00 rezei , conversei com o Senhor , pedi Forcas , foi muito bom , pois tinha mais ou menos 2 meses q nao ia pra Igreja , e amanha irei de novo

esta fazendo muitoo , mais muito frio e chovendo muito aqui no litoral paulista , alem de n ter tantos amigos aqui o tempo ainda n ajuda , mas a vontade de PMO nao ta tao alta , porem hj tive um sonho , ja comecou a guerra... dessa vez uma coisa simples , uma menina de aprox uns 14 anos q nunca vi na vida de shorts de volei rebolando , n tive O nesse sonho , acordei tranquilamente , acordei as 8 :30 sai pro quintal e vi o tempo, CHUVAAA E FRIOOO , DNV... dormi ate umas 16 horas ... depois joguei video game , sei q video game nao e uma atividade fisica , mas me ajuda muito nesse tempo frio , pois distrai minha imaginacao, cada jogo q jogo e um mundo diferente , estou Jogando tony halks downhill jam , um otimo jogo e Marvel x Capcom 2 , DE PS2 , assisti uns filmes de mafia , e tbm um pouco do Rambo , mas n consegui assistir td , 1 masso de cigarro por dia , agora vou dormir , e amanha q venha o 3 dia , ainda sem bloqueadores, pois n estou conseguindo achar 1 q bloqueia apenas sites pornograficos , n quero bloquear facebook , pois minha mae usa , ja nao tenho watszap q e muito bom , e como o contador de horas esta provisioramente quebrado , to anotando no caderno msm , 2 dias e 6 horas e q amanha seja o 3 , meu record e 8 dias , vou SUPERA LO , FE FOCO E FORCA Guerreiros!
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NTesla
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Re: Romano - Em busca da salvacao

em 14/11/2016, 00:26
usa o k9 e desbloqueia o face no painel de controle dele
para n saber a senha eu fiz assim , escreve uma parada aleatoria num bloco de notas da ctrl c e poe de senha , dps vc salva esse bloco de notas com os olhos meio fechados em alguma pasta do pc e pronto . vc n vai saber aonde esta a senha flws
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Kal-el
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Re: Romano - Em busca da salvacao

em 14/11/2016, 07:48
Romano que bom que está procurando Deus. Ele entende o que passamos pois é um pai amoroso.
Não desvalorize jamais a quantidade de dias que você está. 2 dias pode parecer pouco mas sem eles você não chegará nos 90. Por isso não os jogue fora.

É MUITO importante que você instale um bloqueador ou mais de um (que é o indicado), IMEDIATAMENTE.
Se você quer ficar sem ver P tem que usar.
Ele é importante por dois motivos:
1- Traz um alivio psicológico. Fica muuuuuuuuuito mais fácil resistir sabendo que não é só dar um clic e pronto, tá vendo pornografia. Traz até uma paz mental. Você vai se sentir mais forte e menos pressionado a ver pornografia.

2- Nossa força de vontade acaba no momento em que vem a compulsão por pornografia. Isso é um vício meu amigo, e você não terá escolha na hora.
Os bloqueadores vão te impedir ou pelo menos te atrapalhar bastante nessa hora, e é provável que você acabe desistindo de ver.

Pelo que percebi você tem bastante tempo. Então use ele para pesquisar sobre os bloqueadores e também instalar e testar.
Uma dica: Sempre crie um ponto de restauração do seu PC antes de instalar o bloqueador, assim se der zica você tem como desfazer a cagada.
Para fazer isso veja esse tutorial:
http://www.tecmundo.com.br/windows-7/3135-criando-um-ponto-de-restauracao-no-windows-7.htm

Obs: depois de tudo estar configurado, exclua os pontos de restauração para que não sejam uma brecha depois.

Faça isso cara. Não adianta adiar, uma hora você vai ver que é importante.

Força

_______________________________________

Meu Diário  study
http://www.comoparar.com/t3046-meu-diario-kal
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Romano1500
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RECAI

em 15/11/2016, 01:31
CAI , 3 DIAS SO , FODA , CHATEADO P KRL , BAD DA PORRA, ACORDADO ATE AGR AS 4 DA MANHA

pq cair , nao posso colocar a culpa em nada so em mim , mas as coisas nao vem ajudando , sem grana e sem nada pra fazer fica foda ...

logo a tarde ja sabia q o dia ia ser foda , ontem tava numa depre da porra, cansaco fisico devido ao remedio , tenho q parar de tomar esse remedio , calmante, estou viciado em calmantes , Rivotril p quem n conhece, realmente da uma acalmada , mas parece q vc treinou um dia todo na academia , n tem animo p nada , digo nada... errei, pra PMO, n tem limites , depois q passa o efeito do remedio a PMO vem como uma cacadora de maos fdp desgr @@$%#@#!@"@@#!!!



uma coisa q n consigo separar sao os TOC da PMO, ta DIFICIL vou ate fazer um topico na parte de DUVIDAS


pq hj a tarde tava foda, fui assistir uns videos no youtube do policia 24 hrs, apareceu la '' sarrada no ar '' ja mexeu com minha imaginacao


decidi sair de casa e trocar ideias com uns amigos , ai falamo de td , de besteira de academia de mulher, sabe como mlk e , so fala besteira, um falando q o outro parecia moca, etc e tal, eu fui querer zuar o cara de travesti, falei q ele se passava bem por um travesti. ponto


fiquei a tarde toda pensando nessa palavra TRAVESTI, (nada com ligacao ao mlk) na minha mente ficou a palavra ecoando travesti, travesti , travesti ...


dai apareceu o antigo companheiro , o TOC , me dizendo , mandando msgnsdo tipo ,''faltou 2 videos de travestis , trany, trans etc, que vc nao viu antes de inicar o reboot , so faltam 2 e ai vc pode parar com essa vida '' e eu lutando contra meus pensamentos dizendo NAOO , eu nao quero , realmente eu n queria, tentei segurar o max q pude , mas e mto dificil controlar pensamentos, ate o corpo doi , a pele arde etc e tal , falei so vou ver esses 2 e chega, contra minha propria vontade fui assistir os videos achei 1 , o outro nem existe mais , RECAI , mas vou me levantar


so pra explicar como funciona o TOC comigo e assim , nao e so com a PMO e com tudo e todos q estao em minha volta , desde q tinha 11 anos e fui participar pela primeira vez a terapias piscologas

funciona assim , A PORTA ESTA ABERTA, dai eu vou la e confiro sempre no numero X pq se for outro numero da merda (na minha cabeca)

ai eu volto pra cama

e novamente o pensamento a PORTA ESTA ABERTA

e assim continua, continua , continuaa e eu nunca consigo relaxar

msm coisa com o GAZ da cozinha , com o trinco da porta , ou quando assisto um filme ,
tenho q voltar varias cenas repetidamente pq n entendi uma parte, ai na minha cabeca diz VAI DAR MERDA

as vezes penso em desistir do reboot mas nao por causa da PMO ser forte, e sim por causa desses malditos TOCS

o reboot da certo realmente sou um viciado , mas tbm tenho TOC e precisasse tomar os remedios indicados q nunca tomei ...

na vdd ja tomei , mas alem de dar varios efeitos colaterais , iria me deixar lesado e eu n sairia do reboot sozinho


Metas para sair dessa

- COMECAR A FAZER ACADEMIA IMEDIATAMENTE(automaticamente irei socializar)
- LER O EBOOK (pois li ja faz muito tempo atras)
-BLOQUEADOR ( vi que vcs amigos estao realmente preocupados comigo e me ensinaram a instalar um bloqueador , entao bora)
-e talvez ter q tomar os remedios , pois alem da pmo , estou lidando com uma doenca poderosa , ate msm do que a PMO

obg a todos e q amanha comece meu novo diario

vou dormir

pois , praticar PMO repetidamente forcado cansa...!
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