Dia a dia - Diário del Capo

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Retornando

Mensagem  ilCapo em 20/4/2017, 19:58

Retornando ao Fórum, depois de pouco mais de um mês sem participar. Hoje cheguei a me masturbar duas vezes, sendo a segunda com vídeos de mulheres saradas fazendo exercício no youtube. Não tenho certeza se, de fato, preciso zerar meu contador com relação à pornografia propriamente dita, pois não a assisti, mas ainda assim acho que deverei zerar meus contadores. Havia mais de 5 meses que eu não caía em PMO (mais precisamente, há exatos 175 dias).

O que eu percebi que me fez cair em MO e fantasias foi, primeiramente, minha ausência aqui no Fórum. Desde que começaram as aulas na faculdade, eu procurei dedicar-me bastante, e com isso negligenciei pontos fundamentais para obtenção de outros prazeres saudáveis. Estava estudando demais - e nem sei se da melhor maneira - e isso, com certeza, fez saturar o meu cérebro. Por isso, e em segundo lugar, deixei de procurar prazeres em substituição à PMO.

Para meu ego, e por conta de toda jornada que eu fiz para me livrar da PMO, é difícil aceitar que tenha que zerar meu contador. Antes de fazê-lo de fato, vou procurar me informar melhor, e tirar minhas dúvidas com os Rebooters. Realmente estou na dúvida.

Sinceramente, eu não me sinto tão derrotado quanto me sentia antes, há seis meses atrás. Sinto que muita coisa em minha vida mudou para melhor, e, posteriormente, irei relatar aqui. Ainda assim, também sei que preciso retomar à disciplina e não se permitir cair novamente, o que não será tão fácil assim. Mas é a coisa mais importante que eu posso fazer na minha vida.


Última edição por ilCapo em 25/4/2017, 13:25, editado 2 vez(es)

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Re: Dia a dia - Diário del Capo

Mensagem  ilCapo em 20/4/2017, 20:14

Vacilei com relação à socialização. Não tenho muitos amigos na faculdade, por isso não consigo me socializar bem. E, praticamente desde duas semanas, venho sentindo alguns sintomas de timidez, não tão fortes, mas que estavam me incomodando, que acredito estarem relacionados à socialização, mas não necessariamente, agora, com o vício em PMO, uma vez que fazia mais de 5 meses que eu não a praticava.

Estava focando demais em apenas estudar, e deixei de lado outros pontos fundamentais em minha vida pessoal. Mesmo descendo quase todos os dias com meu cachorro - com exceção das segundas e sextas -, sinto que apenas isso não era o suficiente para eu produzir a quantidade de dopamina suficiente para eu não pensar em querer voltar a PMO.

Também recordo-me, desde o tempo que fiquei sem participar do Fórum, que vinha tendo algumas vontades passageiras de acessar Pornografia, que eu logo substituía por outros pensamentos que me lembravam dos tempos de viciado.

Por estar muito concentrado em estudar, acabei negligenciando a participação aqui no Fórum, a qual eu retornarei. Será essencial para mim estar aqui, ajudando e sendo ajudado.

Espero contar com a ajuda de vocês! Grande abraço!

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Re: Dia a dia - Diário del Capo

Mensagem  Romano1500 em 20/4/2017, 20:43

cara , vou te acompanhar desde entao no forum , vc tem belas taticas contra o vicio em PMO e ja quebrou recordes , nao e a tao q vc e guardiao do forum

nem preciso falar bloqueadores, essas coisas do reboot pq vc ja sabe cor e salteado , mas tenho q te falar w vc ganhou um seguidor aqui

forca e fe guerreiro , na socializacao tbm


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Re: Dia a dia - Diário del Capo

Mensagem  Marco em 21/4/2017, 06:34

Olá meu amigo,

Minha opinião é que vc incorreu num lapso e não em um reset. A diferença desses conceitos é explicada no ebook. Resumindo, você não voltou ao vício e ao comportamento de viciado.

Mas só vc saberá exatamente meu amigo. Se vc notou um certo descuido com o que foi aprendido com o reboot que bom que vc voltou para aqui. Volte a lutar com a gente contra esse vício.

Seu relato sobre seus estudos dá a entender que vc utilizou os estudos como uma fuga. A menos que vc tivesse algum prazo urgente ou a faculdade seja realmente exigente, aparentemente seus estudos funcionaram como uma fuga das outras coisas da vida. Mas tudo tem de ter seu equilíbrio.

Acima de tudo, força Il Cappo!

Sucesso nobre Corleone.

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Re: Dia a dia - Diário del Capo

Mensagem  ilCapo em 21/4/2017, 08:51

Romano1500 escreveu:cara , vou te acompanhar desde entao no forum , vc tem belas taticas contra o vicio em PMO e ja quebrou recordes , nao e a tao q vc e guardiao do forum

nem preciso falar bloqueadores, essas coisas do reboot pq vc ja sabe cor e salteado , mas tenho  q te falar w vc ganhou um seguidor aqui  

forca e fe guerreiro , na socializacao tbm


Iae irmão! Cara, agradeço aí pela força dada. Sempre que puder, estarei dando aquela força aí pra você também. Sucesso aí. Abraços!

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Re: Dia a dia - Diário del Capo

Mensagem  ilCapo em 21/4/2017, 08:57

Marco escreveu:Olá meu amigo,

Minha opinião é que vc incorreu num lapso e não em um reset. A diferença desses conceitos é explicada no ebook. Resumindo, você não voltou ao vício e ao comportamento de viciado.

Mas só vc saberá exatamente meu amigo. Se vc notou um certo descuido com o que foi aprendido com o reboot que bom que vc voltou para aqui. Volte a lutar com a gente contra esse vício.

Seu relato sobre seus estudos dá a entender que vc utilizou os estudos como uma fuga. A menos que vc tivesse algum prazo urgente ou a faculdade seja realmente exigente, aparentemente seus estudos funcionaram como uma fuga das outras coisas da vida. Mas tudo tem de ter seu equilíbrio.

Acima de tudo, força Il Cappo!

Sucesso nobre Corleone.

Grande Marco! Cara, eu realmente não tinha parado para refletir sobre a utilização de meus estudos como fuga, mas acredito ter feito isso mesmo, pois reservava pouco tempo para minhas outras coisas da vida. Acho que eu estava estudando de maneira não muito produtiva, o que consumia muito do meu tempo.

Agradeço a presença aqui no Fórum, irmão. Tamo junto aí nessa luta. Grande abraço ! Wink

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Re: Dia a dia - Diário del Capo

Mensagem  ilCapo em 23/4/2017, 12:56

Não posso negar: estou com certa relutância em retomar a participação assídua aqui do Fórum. E por mais que eu pense nas justificativas, acredito que tanto eu quanto os outros Rebooters aqui do Fórum irão descordar. E com muita razão!

Apesar de ter tido dois lapsos na quarta-feira, amanhã fará 6 meses que eu não entro em um site pornográfico! Aee! õ/ Isso é um motivo de muita alegria para mim, pois todos nós sabemos os males que a pornografia causa em nossa vida. Por isso - em virtude do longo tempo sem consumir pornografia e sem PMO (174 dias sem PMO, em hard mode) - estou tendendo a acreditar, inconscientemente, que eu não preciso mais participar aqui do Fórum. Mas, por favor, digam-me que eu estou enganado, porque eu sei que estou, mas não estou conseguindo observar isso. Afinal de contas, não sei o que seria de minha recuperação do vício em Pornografia, fato que eu considero o mais importante em minha vida hoje, sem a participação aqui no Fórum, e sem o apoio e a leitura dos diários dos outros irmãos de caminhada. Por isso, mesmo sem conhece-los pessoalmente, sou inteiramente grato ao Projeto e a todos os outros que acompanharam minha jornada. Sem vocês eu não estaria aqui!

Mas lembro-me muito bem dos períodos que eu reservava no meu dia para entrar aqui no Fórum, buscando e dando ajuda. O quanto a minha produtividade melhorou com relação a tudo, minha assertividade, minha disposição... Participar aqui no Fórum foi algo muito gratificante, e eu não estou fazendo um post de despedida! Espero ativar minha memória e me fazer voltar aos poucos à participação aqui. Tenho algumas coisas na minha vida pessoal para dar uma melhorada, e espero contar com a ajuda de vocês para tanto. Com relação ao vício em pornografia, sempre estaremos aprendendo, e retomar ao Fórum me fará aprender constantemente.

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Re: Dia a dia - Diário del Capo

Mensagem  Hardy em 25/4/2017, 00:32

Vai fazer falta cara. Você escreve escreve muitíssimo bem, me motiva muito e é um exemplo pra todos. Espere que escreva aqui de vez em quando. Eu não posto todo dia, as vezes fico 4,5 dias sem escrever aqui, mas procuro ler e deixar vocês a par do que acontece em relação ao reboot.
E parabéns aos 175 dias sem PMO e 6 meses sem Pornografia, uma marca invejável, quem sabe eu prolonge meu reboot para 6 meses. Obrigado por toda a motivação, espero poder lhe ver novamente por aqui.
Um abraço.

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Re: Dia a dia - Diário del Capo

Mensagem  ilCapo em 25/4/2017, 13:27

Hardy escreveu:Vai fazer falta cara. Você escreve escreve muitíssimo bem, me motiva muito e é um exemplo pra todos. Espere que escreva aqui de vez em quando. Eu não posto todo dia, as vezes fico 4,5 dias sem escrever aqui, mas procuro ler e deixar vocês a par do que acontece em relação ao reboot.
E parabéns aos 175 dias sem PMO e 6 meses sem Pornografia, uma marca invejável, quem sabe eu prolonge meu reboot para 6 meses. Obrigado por toda a motivação, espero poder lhe ver novamente por aqui.
Um abraço.

Haha Prolongue sim, parceiro! Melhor coisa que você pode fazer na sua vida. Agradeço a presença aqui, cara, e sucesso sempre na caminhada! Grande abraço Wink

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Hoje livre sou!

Mensagem  ilCapo em 25/4/2017, 13:50

Não existe melhor coisa que olhar para uma mulher e enxergá-la também como uma pessoa, e não como um objeto. Infelizmente, é desta segunda maneira que a Pornografia condiciona nosso cérebro a enxergar. É infeliz porquê esquecemos todo o outro significado magnífico que possui o sexo entre um homem e uma mulher, num ato de troca de amor, carícias, afetos e, é claro, prazeres. Porém, não com o intuito de utilizar, mas sim de doar-se. E isso é muito belo.

A Pornografia é o completo oposto desta cena. É a utilização do homem ou da mulher como um simples pedaço de carne onde o intuito é usar um tempo e depois descartar, e basta. Não transcende mais que isso. E ao longo dos anos, com a indústria bilionária que continua e continuará fazendo centenas de filmes pornográficos, aumenta o número de jovens ou adultos que conhecem esta droga e começam a utilizá-la, muitas vezes até mesmo com o aval de ALGUNS profissionais, como sexólogos, psicólogos, ou mesmo a própria sociedade, frequentemente influenciada pelas mídias (mais especificamente, ALGUNS canais de televisão). E, na minha compreensão e experiência pessoal, faltam grupos como este Fórum que possuam visibilidade suficiente para atingir um considerável número de pessoas e alertar: “ei, Pornografia não é saudável, não faz bem, e vai te deixar viciado!”. Mesmo com os já poucos grupos de alcoólicos anônimos ou grupos que lidem com os viciados em narcótico, parece-me ainda não existir grupos dos Viciados em Pornografia, Como Parar?, com exceção deste Fórum online.

Mesmo num processo de recuperação um tanto quanto solitário, uma vez que nos métodos que temos hoje, a recuperação depende única e exclusivamente de quem quer, e em raríssimos casos do acompanhamento com psicólogos, conseguimos nos livrar desse mal.  E essa escolha é a melhor e mais importante que alguém que está viciado em pornografia pode fazer. Essa foi a melhor escolha em minha vida, e tenho certeza que na vida de muitos outros Rebooters. E depois dessa escolha, vemos a [verdadeira] vida se abrir sobre nós. A vida que é alegria, que é plenitude, que é libertação de um vício. E a vida que é sacrifício, luta, esforço, dedicação, foco e tantas outras coisas mais. Só então temos toda autonomia para declarar: “Hoje livre sou!”.

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Re: Dia a dia - Diário del Capo

Mensagem  ilCapo em 25/4/2017, 14:05

Depois de passado um tempo do meu lapso, eu percebi o motivo de ter caído em masturbação e orgasmo. Estava eu seguindo a minha vida muito bem, ainda que estivesse sem participar do Fórum há pouco mais de um mês. Participar do Fórum, não só para mim, como para muitos outros, é condição essencial para seguirmos de maneira satisfatória nosso pós-reboot.

Mas aí as aulas da faculdade começaram, e junto todas as responsabilidades que elas trazem consigo. Além disso, eu queria/quero me esforçar para poder dar meu melhor, coisa que nos dois anos anteriores eu não tinha feito o suficiente. O problema é que, sem participar do Fórum, e sem fazer muitas outras coisas além de estudar, eu fiquei sem outras atividades para produzir dopamina natural. Também, tentando me concentrar para estudar, eu deixei de sair, socializar com outras pessoas, e ficava muito no meu mundinho do meu quarto, estudando, comendo e dormindo, basicamente. Com isso, era óbvio que o estresse dessa vida sem qualidade iria bater, e logo teria como uma opção fácil, rápida e simples para desopilar a masturbação e o orgasmo. E eu me lembro de ter tido esses dois lapsos de maneira muito inconsciente, pois o primeiro foi logo depois de me acordar, como se eu tivesse necessitando me masturbar urgentemente para ter prazer em alguma coisa. E assim foi, O segundo, já foi na parte da tarde, do mesmo dia, e foi um pouco semelhante.

O que eu tiro de reflexão são duas coisas: (1) não passar mais de, no máximo, duas semanas sem participar do Fórum, (2) sair mais de casa para ver o mundo (socializar). Essa segunda reflexão tem sido um pouco difícil para mim, e eu não sei o porquê. Tenho alguns amigos, e procurarei estreitar os laços com eles, e, talvez quando eu estiver bem, procurarei fazer novas amizades também. Estou querendo namorar, mas estou vendo que eu não estou fazendo quase nada para tanto. Apesar de ainda ter dificuldades em lidar com as mulheres abertamente, normalmente, eu percebo que só de participar do Fórum isso já melhora significativamente.

Enfim, continuarei postando as dúvidas, as reflexões, o período pós-Reboot aqui, e ajudando outros parceiros de caminhada!

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Re: Dia a dia - Diário del Capo

Mensagem  Romano1500 em 25/4/2017, 15:14

Cara eu nao te julgo por vc ter dito ali em cima nao querer participar do forum , eu acho que , tem uma hora na vida que a gente tem voar e sair da rotina , pelo menos comigo e assim , entao , ficar sempre de olho no forum as vezes e bom , alias, a gnt aqui so fala de PMO , e foda, mas acho que ficar muito tempo pra um viciado nao e bom

acho que vc vindo umas 2 vezes por semana , ja e bom ou 1 vez a cada duas semanas , quando tiver com seu tempo livre

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Re: Dia a dia - Diário del Capo

Mensagem  Marco em 25/4/2017, 18:44

Excelentes reflexões meu amigo. Obrigado por elas.

Que bom que estás a voltar ao Fórum. Agora na versão Guardião Very Happy . Nos ajude com seus ótimos relatos. Aqui é um trabalho coletivo,sempre estamos aprendendo com o próximo. Por isso não sinta que vc tem uma obrigação individual para com o Fórum, sinta apenas que vc pode contribuir com um trabalho coletivo e recolher benefícios desse mesmo trabalho.

Juntos somos mais fortes!

Abraço.

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Re: Dia a dia - Diário del Capo

Mensagem  ilCapo em 25/4/2017, 20:30

Romano1500 escreveu:Cara eu nao te julgo por vc ter dito ali em cima nao querer participar do forum , eu acho que , tem uma hora na vida que a gente tem voar e sair da rotina , pelo menos comigo e assim , entao , ficar sempre de olho no forum as vezes e bom , alias, a gnt aqui so fala de PMO , e foda, mas acho que ficar muito tempo pra um viciado nao e bom

acho que vc vindo umas 2 vezes por semana , ja e bom ou 1 vez a cada duas semanas , quando tiver com seu tempo livre

Iae Romano! Pois é cara, eu quero manter a participação aqui no Fórum, pois aprendi muitas coisas em minha vida, e outras que vão além do vício em pornografia. Espero continuar participando aqui do Fórum. Como fiquei pouco mais de um mês, por enquanto vou tentar todos os dias, pois participar aqui renova minhas forças. Depois, penso que farei coo você sugeriu msm, pra não perder o embalo...

Grande abraço, brother!

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Re: Dia a dia - Diário del Capo

Mensagem  ilCapo em 25/4/2017, 20:33

Marco escreveu:Excelentes reflexões meu amigo. Obrigado por elas.

Que bom que estás a voltar ao Fórum. Agora na versão Guardião  Very Happy . Nos ajude com seus ótimos relatos. Aqui é um trabalho coletivo,sempre estamos aprendendo com o próximo. Por isso não sinta que vc tem uma obrigação individual para com o Fórum, sinta apenas que vc pode contribuir com um trabalho coletivo e recolher benefícios desse mesmo trabalho.

Juntos somos mais fortes!

Abraço.

Grande Marco! Você é show cara, cada vez mais se supera nos posts, realmente dando aquela força na caminhada, parceiro. Agradeço de verdade. Aprendi muitas coisas aqui no Fórum, e não quero deixar de continuar a aprender. Tamo junto aí, man. Grande abraço!

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Re: Dia a dia - Diário del Capo

Mensagem  ilCapo em 27/4/2017, 20:56

Ontem eu não postei nada porquê o tempo da internet expirou. Ao invés de só escrever no meu diário, quero passar a escrever mais no dos outros Rebooters. Isso é uma meta.

Dito isso, fiquei "puto" porquê hoje de noite eu passei muito tempo vendo besteira no Youtube. Nada que se relacionasse com vídeo pornô. Fiquei vendo uns vídeos de um cara loucão, que faz musculação, e que posta uns vídeos muito hilários. Fiquei meio com raiva porquê todo o tempo que eu utilizei vendo esses vídeos, que não me acrescentaram em nada, eu podia ter utilizado para ler jornal, ler um livro ou artigo sobre o que eu gosto. E esse fato chega na mesma questão que eu, e muitos viciados em pornô, fazemos: navegar a esmo na internet. Para quem estar viciado, o pior de tudo isso é que ficar a esmo é um gatilho muito forte para cair na pornografia. Para os pós-Rebooters, eu não digo que isso também não seja um gatilho, porém é muito mais controlável, uma vez que temos plena consciência que a pornografia não é mais uma opção nunca.

Não sei porquê, mas o meu K9 não está funcionando o bloqueio de alguns sites que eu gostaria de bloquear, como o Youtube, para evitar de ficar navegando a esmo na Internet vendo besteiras. Definitivamente, se o meu bloqueador não funcionar, irei gerenciar esse meu tempo no computador, para utilizá-lo apenas para estudo. Sinceramente, é muito tempo desperdiçado, e é isso que me deixa chateado. Poderia ter feito mais coisas, como por exemplo, ter participado mais aqui do Fórum hoje a noite. Mas amanhã procurarei agir de forma diferente.

No mais, não percam tempo vendo besteiras na internet. É isso que nós faz cair na pornografia, e não queremos mais fazê-lo. Um grande abraço a todos.

(Escrevi na pressa porquê o tempo já já vai esgotar)

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Re: Dia a dia - Diário del Capo

Mensagem  ilCapo em 6/5/2017, 13:03

Passando para não perder o costume. Eu ainda não tenho certeza se cometi um lapso de Pornografia, mas resetei o meu contador. Vei, isso mexeu muito com meu ego, mas seguirei firme. Vou parar com essa ideia besta, que tenho muito, de me preocupar com a contagem de dias, ao invés de me preocupar com a qualidade de minha mente.

Eis um motivo para não querer me masturbar: algumas imagens, ainda que em quantidades muito, mas muito inferiores do período que eu estava viciado, começaram a aparecer no meu cérebro. Ontem tive um sonho, no qual eu estava ficando com uma amiga minha que eu nunca demonstrei um sinal forte de interesse. Só ficava no amor platônico. Creio que isso não seja um sonho erótico.

Vou cortar os acessos ao Youtube no meu computador. Já cortei, aliás, e seguirei cortando. O problema é que, não sei porquê, o meu bloqueador bloqueia todos os sites que eu quero, porém alguns não. Mesmo depois do horário marcado para bloquear (22h as 7h), o Youtube ainda funciona, o Google ainda funciona. O Fórum, não, não sei o motivo.

Alguns sinais de ansiedade, ainda que muito, mas muito moderadas, voltaram. Coisa que eu não vinha tendo antes.

Por conta de alguns problemas de intestino e estômago, não venho conseguindo manter uma disciplina em exercícios físicos, o que me deixa meio tristinho. Gosto muito de fazer, mas fico impossibilitado, pq não tem como se exercitar sem comer direito, e o problema no estômago só perde meu apetite.

Mas no mais, estou na luta. Preciso focar mais na qualidade de minha mente, e não nos dias que estou sem PMO. Algumas vezes fico secando umas mulheres gatas que vejo na rua, e isso não é muito bom, pois estimula nosso cérebro com imagens.

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Re: Dia a dia - Diário del Capo

Mensagem  ilCapo em 6/5/2017, 13:06

Antigamente, eu me sentia um bosta em não conseguir falar com as meninas. Hoje não tanto. Vi que não tenho tantos problemas de ansiedade propriamente dita, apesar de ainda tremer na base em algumas ocasiões. O problema mesmo é que eu tenho o famoso CC no suvaco, e não sei se todos sabem, isso me faz estar afastado das pessoas. Também estou muito afim de começar aulas de dança, e irei fazê-lo, para perder mais a timidez e me desenrolar com as mulheres.

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Re: Dia a dia - Diário del Capo

Mensagem  ilCapo em 6/5/2017, 19:24

Outro problema que me incomoda é o fato de eu estar discutindo com mais frequência com minha mãe e às vezes com meu padrasto. Isso acaba com minha autoestima, mas muitas vezes eu sinto que eu não consigo me controlar. E, velho, isso demole a minha alegria e vontade de viver, porquê vai totalmente em desacordo com o que eu procuro viver em minha vida, que é amar a Deus sobre todas as coisas e concomitantemente enxergar Jesus no meu irmão. Ou seja, eu quero viver uma espiritualidade prática, e não meramente "ideológica". Mas eu vejo, que nesse aspecto, eu sou um fracassado. Vezes consigo, outras não. E é muito pior para mim, que sou o "coordenador" de um grupo de adolescentes de 11-14 anos. Eu, que deveria dar o exemplo em minha vida, vida esta que nenhum desses meninos sabe o que se passa, não faço metade do que eu sugiro para que eles vivam. Nesses momentos, eu me vejo como uma farsa. E isso é muito foda. Antigamente, era pela compulsão pela pornografia. Hoje não tanto em virtude desse problema.  

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Re: Dia a dia - Diário del Capo

Mensagem  ilCapo em 6/5/2017, 19:42

Ah, a secura por arrumar uma namorada também tá batendo forte. Faz pouco mais de três anos que tive meu último relacionamento, e da lá pra cá, não me envolvi com nenhuma mulher, nem mesmo só para "ficar". Acho que isso tem me gerado uma secura muito grande. Além disso, lembro-me de vez em quando desse meu ex-namoro, da minha ex-namorada, lembro-me do quão bom era estar com ela, e sei que isso não é produtivo para meu pós-reboot. Não só pro Reboot, mas pra vida.

Acho que, particularmente, coloco muitos empecilhos para namorar. Quero encontrar alguma menina perfeita, mas sei que essa menina perfeita não existe. Também paro e penso nas oportunidades perdidas com as meninas que eu convivia. Poxa, lembro-me de uma amiga minha que fazia muito meu tipo, meiga, simpática, com uma timidez aceitável (que dava até aquela curiosidade de conhecer mais a pessoa), dos olhos verdes, e com cabelos castanhos claros. Linda, linda. Era só um pouquinho cheinha, mas não chegava a ser "gorda". E eu simplesmente nunca dei em cima dela. O máximo que eu fiz foi, na festa de conclusão do Ensino Médio, ao vê-la chegar super linda, arrumada dizer: "Você está linda hoje", e depois nem cheguei a paquerar muito com ela, na festa.

Cara, só de lembrar isso, dá um desgosto e uma tristeza. Tristeza de não saber como seria. Isso é muito ruim.  

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Re: Dia a dia - Diário del Capo

Mensagem  Arqueiro em 6/5/2017, 20:59

ilCapo escreveu:
Ah, a secura por arrumar uma namorada também tá batendo forte. Faz pouco mais de três anos que tive meu último relacionamento, e da lá pra cá, não me envolvi com nenhuma mulher, nem mesmo só para "ficar". Acho que isso tem me gerado uma secura muito grande. Além disso, lembro-me de vez em quando desse meu ex-namoro, da minha ex-namorada, lembro-me do quão bom era estar com ela, e sei que isso não é produtivo para meu pós-reboot. Não só pro Reboot, mas pra vida.

Acho que, particularmente, coloco muitos empecilhos para namorar. Quero encontrar alguma menina perfeita, mas sei que essa menina perfeita não existe. Também paro e penso nas oportunidades perdidas com as meninas que eu convivia. Poxa, lembro-me de uma amiga minha que fazia muito meu tipo, meiga, simpática, com uma timidez aceitável (que dava até aquela curiosidade de conhecer mais a pessoa), dos olhos verdes, e com cabelos castanhos claros. Linda, linda. Era só um pouquinho cheinha, mas não chegava a ser "gorda". E eu simplesmente nunca dei em cima dela. O máximo que eu fiz foi, na festa de conclusão do Ensino Médio, ao vê-la chegar super linda, arrumada dizer: "Você está linda hoje", e depois nem cheguei a paquerar muito com ela, na festa.

Cara, só de lembrar isso, dá um desgosto e uma tristeza. Tristeza de não saber como seria. Isso é muito ruim.  


Mano estar em relacionamento algo muito bom, meu ultimo relacionamento foi a quase 7 anos atrais de boa, penso que no tempo certo tudo bem favorece para aqueles que ama a Deus, de boa o vicio em pornografia me deu uma imagem totalmente distorcida sobre mulheres e relacionamento... no seu caso tenha consciência de quando você estiver pronto a mulher vai aparecer, Deus ele escreve nossas Historia para ser linda perfeita e agradável então relaxa e deixa Deus fazer acontecer    FORÇA
Abraço

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Re: Dia a dia - Diário del Capo

Mensagem  ilCapo em 7/5/2017, 07:33

Arqueiro escreveu:
ilCapo escreveu:
Ah, a secura por arrumar uma namorada também tá batendo forte. Faz pouco mais de três anos que tive meu último relacionamento, e da lá pra cá, não me envolvi com nenhuma mulher, nem mesmo só para "ficar". Acho que isso tem me gerado uma secura muito grande. Além disso, lembro-me de vez em quando desse meu ex-namoro, da minha ex-namorada, lembro-me do quão bom era estar com ela, e sei que isso não é produtivo para meu pós-reboot. Não só pro Reboot, mas pra vida.

Acho que, particularmente, coloco muitos empecilhos para namorar. Quero encontrar alguma menina perfeita, mas sei que essa menina perfeita não existe. Também paro e penso nas oportunidades perdidas com as meninas que eu convivia. Poxa, lembro-me de uma amiga minha que fazia muito meu tipo, meiga, simpática, com uma timidez aceitável (que dava até aquela curiosidade de conhecer mais a pessoa), dos olhos verdes, e com cabelos castanhos claros. Linda, linda. Era só um pouquinho cheinha, mas não chegava a ser "gorda". E eu simplesmente nunca dei em cima dela. O máximo que eu fiz foi, na festa de conclusão do Ensino Médio, ao vê-la chegar super linda, arrumada dizer: "Você está linda hoje", e depois nem cheguei a paquerar muito com ela, na festa.

Cara, só de lembrar isso, dá um desgosto e uma tristeza. Tristeza de não saber como seria. Isso é muito ruim.  


Mano estar em relacionamento algo muito bom, meu ultimo relacionamento foi a quase 7 anos atrais de boa, penso que no tempo certo tudo bem favorece para aqueles que ama a Deus, de boa o vicio em pornografia me deu uma imagem totalmente distorcida sobre mulheres e relacionamento... no seu caso tenha consciência de quando você estiver pronto a mulher vai aparecer, Deus ele escreve nossas Historia para ser linda perfeita e agradável então relaxa e deixa Deus fazer acontecer    FORÇA
Abraço

Olá meu amigo! Obrigado pelas palavras de coragem e força aqui no diário. Tenho certeza que Deus tem um plano para cada um de nós, mas ainda acho que tenho que me expor mais na vida, conhecer mais meninas, e não sei bem como falar com elas, como abordar, o que conversar e tals... Mas tamo aí na luta. Se tiver alguma sugestão, manda ver haha

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18 dias sem PMO

Mensagem  ilCapo em 7/5/2017, 07:51

Depois que eu me masturbei, há 18 dias atrás, venho tido alguns desejos de acessar pornografia, ainda que eu não tenha me masturbado com pornografia propriamente dita. Acho que isso deve ter alguma relação com a pornografia, talvez o efeito caçador. Algumas vontades de leve, e logo foco a atenção do meu cérebro para outra coisa. Vou focar mais na qualidade de minha mente, ao invés das quantidades de dias em PMO. Relatar aqui ajuda bastante, e ler os relatos dos outros Rebooters também. Já li o e-book umas três vezes, e queria alguma bibliografia diferente a respeito do vício em PMO. Como eu também estou solteiro, sem ficantes, e sem nada, vou fazer como disse meu amigo Antonio71: "a minha castidade está de fazer inveja ao Papa Francisco". Mas sinceramente, essa secura tá f*da.

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As coisas têm melhorado

Mensagem  ilCapo em 7/5/2017, 08:15

Acredito que as coisas têm melhorado um pouco. Pelo menos em minha mente. Percebo que boa parte das cismas que eu vinha tendo com meu padrasto eram criadas em minha própria cabeça, e que somente eu deveria transformar esses pensamentos. Eu, de fato, não me identifico com os hábitos que ele pratica, como ficar muito tempo assistindo televisão e com isso deixar de praticar alguma atividade física. Ou seja, essa vida de sedentário me incomoda bastante, ainda que eu também não esteja igual ao Usain Bolt. Venho tendo alguns problemas no estômago e intestino que me impossibilitam de dar um seguimento numa atividade física, uma vez que sem uma dieta específica, com quantidade de calorias próprias para o exercício, fica um pouco impossível de dar seguimento.

De qualquer forma, irei parar de querer mudar as pessoas ou querer que as pessoas sejam semelhantes a mim. Com isso, preciso compreender que as pessoas ao redor do mundo não DEVEM ser parecidas comigo, não DEVEM praticar as mesmas atividades que eu pratico, não DEVEM saber das mesmas coisas que eu sei, não DEVEM se vestir do mesmo jeito que eu me visto. Enfim, AS PESSOAS SÃO DIFERENTES. E não é porque elas são diferentes de você que são estranhas. É importante, aqui, reconhecer: “CADA UM É CADA UM, E VICE-VERSA”.

A partir deste reconhecimento, poderemos seguir nossas vidas numa maior tranquilidade, e sobretudo, respeitando as diferenças dos nossos irmãos. Afinal, aquilo que aquele mestre, Jesus, te convidou colocar em tua vida fora somente um novo mandamento: “Amados, se Deus assim nos amou, também nós devemos amar uns aos outros.” (I João, 4:11). Assim como tu te amas, ame também ao próximo, para então amar a Deus. Isso seria tão fascinante, se soubéssemos pôr em prática. É um convite, sugestão, não uma imposição. Vive assim quem desejar.

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Re: Dia a dia - Diário del Capo

Mensagem  ilCapo em 8/5/2017, 20:46

Na noite passada tive um sonho erótico. Quando me acordei, foi muito tenso, meio que fiquei frustrado comigo mesmo, pois parecia que tinha sido real. Sonhei que tinha acessado pornografia no computador, e que aquela desgraça não conseguia desligar. Ou seja, eu ficava, no sonho, tentando desligar o computador, fechar as abas da internet, mas não pegava, e ficava rolando o vídeo. Graças a Deus eu não assisti pornografia, foi só um sonho. Mas, novamente, eu fiquei muito chateado comigo mesmo ao acordar, pois parecia que eu tinha acessado mesmo.

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