Diário de quero vencer , depois de muitas quedas e dores.

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28/2/2017, 23:58
Nossa tem dias que parece que não vou aguentar, mas graças a Deus tenho conseguido mas é duro minhas caminhadas não sei pq parece que ñ me deixa mais relaxado ou tanto com bem estar me isolo cada vez mais

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1/3/2017, 08:25
querovencer escreveu:Nossa tem dias que parece que não vou aguentar, mas graças a Deus tenho conseguido mas é duro minhas caminhadas não sei pq parece que ñ me deixa mais relaxado ou tanto com bem estar me isolo cada vez mais

Você já tem praticado meditação? Com certeza, a meditação vai ajudar a te trazer relaxamento.
Comece com 5 minutos por dia e vai aumentando aos poucos. Pode ser pelo Spotify mesmo (caso vc tenha), só deitar e começar... No começo é difícil, mas com foco, vc se acostuma...
Abs.

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3/3/2017, 12:18
Quase um mês graças a Deus! Avante!

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7/3/2017, 14:52
Boa tarde ñ sei pq o contador tá dando 29 dias sendo que tenho a certeza que deu 30 bom to feliz demais 30 dias sem PMO graças a Deus e a tds os Santos! Laughing esse fórum o reboot e o livro além das minhas orações me ajudaram muito ! E em frente com Deus Nossa Senhora e todos santos!

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Diário de quero vencer , depois de muitas quedas e dores. - Página 6 Empty Melhoras

8/3/2017, 12:05
Uma coisa que eu to percebendo nesse primeiro mês de reboot parece me controlo mais quando vejo uma garota, e não fico pensando em sexo toda hora, além de me sentir atraído pelas garotas não só fisicamente mas to conseguindo apreciar a beleza delas de uma outra forma. Eu sempre apreciei pelo caráter mas agora parece que to fazendo isso mais .

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8/3/2017, 13:53
Parabéns pelos 30 dias, cara! Sei que não é fácil, as vezes parece que vou desistir, mas dai me lembro quanto tempo vou jogar fora, quanto tempo estou na luta e continuo em frente.
E realmente, você passa a ver as mulheres como pessoas, e não como objetos.
Vou acompanhar seu diário, boa sorte e bom reboot!
Abraço

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>Meu Diário<
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8/3/2017, 15:57
Muito obrigado!

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9/3/2017, 19:25
Que depressão

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10/3/2017, 12:11
Sou tímido introvertido mas parece que to ficando mais a cada dia a fobia social medo e ansiedade tb to tão calado que não consigo falar. Será do reboot?Nem a faculdade fui essa semana só fui um dia. Mas to pregando matéria com os outros.

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14/3/2017, 11:05
Quando eu completa 25 tenho que criar outro diário? Em maiores de 24 algo assim? seguindo a diante vence do todos o dias graças a Deus, não é fácil mas não desistam , hj senti uma forte tentação mas graças a Deus ñ recai

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14/3/2017, 11:34
Acho que não precisa vencedor. Basta pedir a algum moderador que ele transfira seu diário para a seção de 25.

Sobre a introversão não deixa ela te colocar pra baixo. Continua com essa sua determinação. Força.

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Diário 1: http://www.comoparar.com/t4437-diario-de-marco-de-volta-para-a-realidade
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14/3/2017, 20:42
Vlw marco

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15/3/2017, 09:48
Olá, querovencer! Como vai o reboot?

Vim aqui para reforçar o aviso abaixo que está em todas as seções do fórum. Será um favor para você e para as pessoas cujo os diários você costuma postar:

http://www.comoparar.com/t4789-aviso-importante-sobre-o-contador-de-dias-leiam

Sucesso!

Abs.
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16/3/2017, 05:10
Graças a Deus cada dia melhor obrigado pelo aviso

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16/3/2017, 05:23
Tenho tido muita insônia e ansiedade mas tb muito mais disposto como perdi tempo que Deus não permita que eu caía denovo Laughing

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16/3/2017, 16:36
Carência afetiva tá braba

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17/3/2017, 19:53
Graças a Deus quse 40 dias mas a solidão tá braba e tédio tbm tenho andado de mal humor

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17/3/2017, 23:01
Incrível Vencedor, 40 dias e contando. Sua resistência e determinação é admirável. Também sofro com solidão e tristeza, mas espero resistir como você. Força. Sucesso.

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18/3/2017, 00:03
Marco escreveu:Incrível Vencedor, 40 dias e contando. Sua resistência e determinação é admirável. Também sofro com solidão e  tristeza, mas espero resistir como você. Força. Sucesso.

Muito obrigado te desejo o mesmo!

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20/3/2017, 13:23
Caramba quase surtir com um ataque de pânico agorinha nem consegui almoçar e senti uma vontade horrorosa de ver pornô e me masturbar foi terrível além de um medo ,deve ser minha síndromedo pânico horrível!

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Diário de quero vencer , depois de muitas quedas e dores. - Página 6 Empty Recaída

21/3/2017, 17:02
Pois é depois de aguentar 43 dias caí que droga esse reboot tem sido cansativo ñ aguento mais

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21/3/2017, 17:27
Procurarei fazer td certo mesmo assim foi difícil aguentei 43 garças a Deus foi o máximo sem PMO nesses anos e vou me reerguer se Deus quiser vou conseguir os noventa se Deus quiser e muito mais ! Mas cansa ficar contando os dias !

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21/3/2017, 18:19
Vencedor, não se foque muito nos 90 dias. Quando você os atingisse o que vc faria? Voltaria para a PMO? Acho que não. Essa é uma luta constante. Esses 43 dias não foram perdidos. O importante é que você se levantou de imediato. Nada de ficar triste pelo ocorrido. É esquecer e seguir em frente.

Revise o que lhe levou a cair, não só o motivo, mas os passos que você tomou até a queda.

Força, fé, coragem. Vais vencer.

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21/3/2017, 19:49
Verdade Marco é constante avante!

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27/3/2017, 11:27
Recomeçando

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