Diário de quero vencer , depois de muitas quedas e dores.

Acabei recaindo. .. o pior usei como válvula de escape , minha vida tá torta ...N tenho amigos, brigas em casa o tempo todo muita tensão com a faculdade e pra piorar eu ñ tava sentido aquela fissura, mas acabei descontando nisso. ..q droga.

As quedas nos ensinam a levantar!
Reinicia novamente!
Também usa pornografia como escape, se estava triste: P. se estava estressado: P
Agora temos que aprender a lidar com esses sentimentos sem recorrer a fugas como P.
Você consegue!

querovencer escreveu:Acabei recaindo. .. o pior usei como válvula de escape , minha vida tá torta ...N tenho amigos,  brigas em casa o tempo todo muita tensão com a faculdade e pra piorar eu ñ tava sentido aquela fissura,  mas acabei descontando nisso. ..q droga.

Mesmo que sua vida não esteja legal em alguns aspectos, extraía o bom dela. Por exemplo, o que te motivou a se manter quase 18 dias limpo? Assim, procure usar suas habilidades e o que tem de bom para fazer o Reboot. Brigas, faculdade chata, família mau humorada etc, tudo são situações. Agora, a maneira como você reage frente da essas situações é que determina boa parte de suas atitudes. Se tudo não dá certo para você, pode verificar que na maioria das vezes são seus comportamentos reativos frente as situações que gera a situação ruim. Fora da mente a situação é uma coisa; dentro da mente a situação sofre a distorção de nossa percepção.

Assim, tudo não está do jeito que você quer porque é assim que você pensa no seu coração. Imagine se no seu dia a dia você comece a agir de outra forma, aí poderá ver mudanças INTERNAS acontecerem. Se nesse instante você tivesse a melhor faculdade do mundo,  a melhor mulher do  mundo, a  melhor família do mundo, a negatividade ainda persistia pois as mudanças EXTERNAS  apenas aliviaria seu ego dolorido. A realidade será o caos de sempre, mas felicidade, amor, fé, confiança são valores que se constroem dia a dia na mente. Se parte de suas referências  estão na religião católica, observe como agiram João, Paulo e Cristo nos  momentos de adversidades e aplique na sua vida diária essas atitudes. O mundo é esse. Assim, ledo engano esperar que as coisas mudem para você mudar não trará verdadeiros progressos. Sei que você não gosta de sermões, rsrsrs! Mas, desejo sucessos! A vida tem batalhas! Você quer vencer!

Nosbor escreveu:As quedas nos ensinam a levantar!
Reinicia novamente!
Também usa pornografia como escape, se estava triste: P. se estava estressado: P
Agora temos que aprender a lidar com esses sentimentos sem recorrer a fugas como P.
Você consegue!

Verdade, obrigado!

Blpr escreveu:

querovencer escreveu:Acabei recaindo. .. o pior usei como válvula de escape , minha vida tá torta ...N tenho amigos,  brigas em casa o tempo todo muita tensão com a faculdade e pra piorar eu ñ tava sentido aquela fissura,  mas acabei descontando nisso. ..q droga.

Mesmo que sua vida não esteja legal em alguns aspectos, extraía o bom dela. Por exemplo, o que te motivou a se manter quase 18 dias limpo? Assim, procure usar suas habilidades e o que tem de bom para fazer o Reboot. Brigas, faculdade chata, família mau humorada etc, tudo são situações. Agora, a maneira como você reage frente da essas situações é que determina boa parte de suas atitudes. Se tudo não dá certo para você, pode verificar que na maioria das vezes são seus comportamentos reativos frente as situações que gera a situação ruim. Fora da mente a situação é uma coisa; dentro da mente a situação sofre a distorção de nossa percepção.

Assim, tudo não está do jeito que você quer porque é assim que você pensa no seu coração. Imagine se no seu dia a dia você comece a agir de outra forma, aí poderá ver mudanças INTERNAS acontecerem. Se nesse instante você tivesse a melhor faculdade do mundo,  a melhor mulher do  mundo, a  melhor família do mundo, a negatividade ainda persistia pois as mudanças EXTERNAS  apenas aliviaria seu ego dolorido. A realidade será o caos de sempre, mas felicidade, amor, fé, confiança são valores que se constroem dia a dia na mente. Se parte de suas referências  estão na religião católica, observe como agiram João, Paulo e Cristo nos  momentos de adversidades e aplique na sua vida diária essas atitudes. O mundo é esse. Assim, ledo engano esperar que as coisas mudem para você mudar não trará verdadeiros progressos. Sei que você não gosta de sermões, rsrsrs! Mas, desejo sucessos! A vida tem batalhas! Você quer vencer!

Rsrsrs mas é verdade, vejo quase tudo que faço até interagir com as pessoas como um Bixo de sete cabeças... E não é. .. assim também vejo a faculdade e tudo que faço m como se fosse um peso ou como se eu tivesse feito tudo errado mesmo acertando. ... mas ñ vou abaixar acabeça o que é uma recaída, perto dos quase 18 dias? Sei que a sensação é péssima, mas se Deus quiser vou me reerguer!

Graças a Deus fiquei com nojo de pornografia, consegui confessar, e fiz uma caminhada Boa. Parece idiota mas já ficaram fissurados em alguma atriz porno? Eu meio que fiquei, mas quero distancia kkkk

querovencer escreveu:Graças a Deus fiquei com nojo de pornografia, consegui confessar, e fiz uma caminhada Boa

Que ótimo! No meu caso a confissão ajuda bastante a me manter longe do vício também.

querovencer escreveu:Parece idiota mas já ficaram fissurados em alguma atriz porno? Eu meio que fiquei, mas quero distancia kkkk

Já. É a pior coisa que existe. Uma vez eu estava de boa na internet e sem querer li o nome da atriz em um comentário de algo no Facebook. Só aquilo foi o suficiente pra eu recair.
Isso é uma merda.. Gosto nem de lembrar. Mas graças a Deus superei isso.

Caramba ficar sem Facebook é bom mas às vezes é horrível quero ficar checando toda hora hoje to sem mas é um vício...

Sim, é um vício. E não podemos trocar um vício por outro. O Facebook é uma PlayBoy digital, man. Vale a pena ficar longe dessa rede social. Tá cheio de gatilhos lá, ao montes. Sucesso no seu novo reboot. Abração.

querovencer escreveu:Caramba ficar sem Facebook é  bom mas às vezes é horrível quero ficar checando toda hora hoje to sem mas é um vício...

Sobre a importância de desativar redes sócias, ler eBook gratuito, páginas 135, 156. Aconteceu que redes sociais é cheio de gatilhos. Aí, a recaída é só questão de tempo. Por isso, a importância também de atividades de substituição. Ou seja, nos momentos que você acessava Facebook, você deve fazer algo mais produtivo e que gere desafios. Exemplos, atividades físicas, entretenimento criativo, aprender a tocar um instrumento, socializar, sair para ligares diferentes. São essas atividades que reequilibra os níveis de dopamina no cérebro e auxilia na restauração.

Sobre atividades de substituição, ler ebook, páginas 55, 78 e 80.

Boa noite, o k9 ferrou com minha internet e a rede toda em Wifi e outros conectados. Já é a terceira vez. O Qustodio eu uso no celular e tablet funciona bem no PC?

querovencer escreveu:Boa noite, o k9 ferrou com minha internet e a rede toda em Wifi e outros conectados. Já é a terceira vez. O Qustodio eu uso no celular e tablet funciona bem no PC?

Tente o bloqueador Net Angel.

Instalei o qustodio mesmo e vou instalar umas extensões no, firefox e no chrome , sabem me dizer se o Edge e o IE possuem extensões?

Mais uma recaída, sei que ñ há desculpa... Mas me deixei me levar por estresse de provas na faculdade de tentar fazer as coisas direito mas sai torto...putz as pessoas somem ! Só Deus,  Tô cansado... Tô cansado parece que isso não tem jeito. Depois de 2 semanas,  é muito frustrante e parece que o bloqueador no Android é fácil de se burlar.

Fiquei estressado com o monte de coisas que tenho que fazer , não tenho sossego pra estudar !  

De volta, alguém sabe se tem como executar o qustodio em segundo plano no Android ? Como no pc, de forma que não veja o ícone?

Criei umas senhas imemoraveis e escrevi em papéis e guardei em um lugar que é difícil

querovencer escreveu:Criei umas senhas imemoraveis e escrevi em papéis e guardei em um lugar que é difícil

Boa estratégia.

Caramba ñ consigo voltar a caminhar e to com uma vontade terrível de usar pmo.sensação de solidão! Mau humor,  duas provas uma amanhã é outra sexta-feira mais uma terça. ..

Acabei recaindo,  achei uma falha no qustodio no tablet e celular,  ele não bloqueia outros navegadores sem ser o Chrome  ,daí no meu celular tem um navegador da Samsung que já vem de fábrica e nao consigo desinstalar ,nem bloquear ,daí consegui acessar pornografia e no tablet instalei o Firefox. .. recai várias vezes de sexta-feira à noite pra cá.  O net  Angel funciona bem?

O melhor bloqueador certamente somos nós mesmos poxa tem hora que esses bloqueadores, bloqueiam tudo até o que vc precisa usar e não faz mal nem a uma mosca 

Alguém aqui toma sertralina?

querovencer escreveu:Acabei recaindo,  achei uma falha no qustodio no tablet e celular,  ele não bloqueia outros navegadores sem ser o Chrome  ,daí no meu celular tem um navegador da Samsung que já vem de fábrica e nao consigo desinstalar ,nem bloquear ,daí consegui acessar pornografia e no tablet instalei o Firefox. .. recai várias vezes de sexta-feira à noite pra cá.  O net  Angel funciona bem?

Olá,

Teste o Net Angel e o App Lock para bloquear, principalmente, esses apps que vêm instalado de fábrica. 

Não se esqueça de sumir com a senha. Dê-nos um retorno depois se conseguiu resolver.

5&4 escreveu:

querovencer escreveu:Acabei recaindo,  achei uma falha no qustodio no tablet e celular,  ele não bloqueia outros navegadores sem ser o Chrome  ,daí no meu celular tem um navegador da Samsung que já vem de fábrica e nao consigo desinstalar ,nem bloquear ,daí consegui acessar pornografia e no tablet instalei o Firefox. .. recai várias vezes de sexta-feira à noite pra cá.  O net  Angel funciona bem?

Olá,

Teste o Net Angel e o App Lock para bloquear, principalmente, esses apps que vêm instalado de fábrica. 

Não se esqueça de sumir com a senha. Dê-nos um retorno depois se conseguiu resolver.

O APPLOCK já tentei mas ñ bloqueia e o net angel bloqueou td

Consegui configurar o net Angel. Tem como tirar essa conexão VPN dele?