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querovencer
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Re: Diário de quero vencer

em 26/10/2017, 22:01
Acabei recaindo. .. o pior usei como válvula de escape , minha vida tá torta ...N tenho amigos, brigas em casa o tempo todo muita tensão com a faculdade e pra piorar eu ñ tava sentido aquela fissura, mas acabei descontando nisso. ..q droga.

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Nosbor
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Re: Diário de quero vencer

em 27/10/2017, 05:42
As quedas nos ensinam a levantar!
Reinicia novamente!
Também usa pornografia como escape, se estava triste: P. se estava estressado: P
Agora temos que aprender a lidar com esses sentimentos sem recorrer a fugas como P.
Você consegue!
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Blpr
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Re: Diário de quero vencer

em 27/10/2017, 08:13
querovencer escreveu:Acabei recaindo. .. o pior usei como válvula de escape , minha vida tá torta ...N tenho amigos,  brigas em casa o tempo todo muita tensão com a faculdade e pra piorar eu ñ tava sentido aquela fissura,  mas acabei descontando nisso. ..q droga.

Mesmo que sua vida não esteja legal em alguns aspectos, extraía o bom dela. Por exemplo, o que te motivou a se manter quase 18 dias limpo? Assim, procure usar suas habilidades e o que tem de bom para fazer o Reboot. Brigas, faculdade chata, família mau humorada etc, tudo são situações. Agora, a maneira como você reage frente da essas situações é que determina boa parte de suas atitudes. Se tudo não dá certo para você, pode verificar que na maioria das vezes são seus comportamentos reativos frente as situações que gera a situação ruim. Fora da mente a situação é uma coisa; dentro da mente a situação sofre a distorção de nossa percepção.

Assim, tudo não está do jeito que você quer porque é assim que você pensa no seu coração. Imagine se no seu dia a dia você comece a agir de outra forma, aí poderá ver mudanças INTERNAS acontecerem. Se nesse instante você tivesse a melhor faculdade do mundo,  a melhor mulher do  mundo, a  melhor família do mundo, a negatividade ainda persistia pois as mudanças EXTERNAS  apenas aliviaria seu ego dolorido. A realidade será o caos de sempre, mas felicidade, amor, fé, confiança são valores que se constroem dia a dia na mente. Se parte de suas referências  estão na religião católica, observe como agiram João, Paulo e Cristo nos  momentos de adversidades e aplique na sua vida diária essas atitudes. O mundo é esse. Assim, ledo engano esperar que as coisas mudem para você mudar não trará verdadeiros progressos. Sei que você não gosta de sermões, rsrsrs! Mas, desejo sucessos! A vida tem batalhas! Você quer vencer!
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querovencer
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Re: Diário de quero vencer

em 27/10/2017, 08:28
Nosbor escreveu:As quedas nos ensinam a levantar!
Reinicia novamente!
Também usa pornografia como escape, se estava triste: P. se estava estressado: P
Agora temos que aprender a lidar com esses sentimentos sem recorrer a fugas como P.
Você consegue!
Verdade, obrigado!

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querovencer
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Re: Diário de quero vencer

em 27/10/2017, 08:33
Blpr escreveu:
querovencer escreveu:Acabei recaindo. .. o pior usei como válvula de escape , minha vida tá torta ...N tenho amigos,  brigas em casa o tempo todo muita tensão com a faculdade e pra piorar eu ñ tava sentido aquela fissura,  mas acabei descontando nisso. ..q droga.

Mesmo que sua vida não esteja legal em alguns aspectos, extraía o bom dela. Por exemplo, o que te motivou a se manter quase 18 dias limpo? Assim, procure usar suas habilidades e o que tem de bom para fazer o Reboot. Brigas, faculdade chata, família mau humorada etc, tudo são situações. Agora, a maneira como você reage frente da essas situações é que determina boa parte de suas atitudes. Se tudo não dá certo para você, pode verificar que na maioria das vezes são seus comportamentos reativos frente as situações que gera a situação ruim. Fora da mente a situação é uma coisa; dentro da mente a situação sofre a distorção de nossa percepção.

Assim, tudo não está do jeito que você quer porque é assim que você pensa no seu coração. Imagine se no seu dia a dia você comece a agir de outra forma, aí poderá ver mudanças INTERNAS acontecerem. Se nesse instante você tivesse a melhor faculdade do mundo,  a melhor mulher do  mundo, a  melhor família do mundo, a negatividade ainda persistia pois as mudanças EXTERNAS  apenas aliviaria seu ego dolorido. A realidade será o caos de sempre, mas felicidade, amor, fé, confiança são valores que se constroem dia a dia na mente. Se parte de suas referências  estão na religião católica, observe como agiram João, Paulo e Cristo nos  momentos de adversidades e aplique na sua vida diária essas atitudes. O mundo é esse. Assim, ledo engano esperar que as coisas mudem para você mudar não trará verdadeiros progressos. Sei que você não gosta de sermões, rsrsrs! Mas, desejo sucessos! A vida tem batalhas! Você quer vencer!


Rsrsrs mas é verdade, vejo quase tudo que faço até interagir com as pessoas como um Bixo de sete cabeças... E não é. .. assim também vejo a faculdade e tudo que faço m como se fosse um peso ou como se eu tivesse feito tudo errado mesmo acertando. ... mas ñ vou abaixar acabeça o que é uma recaída, perto dos quase 18 dias? Sei que a sensação é péssima, mas se Deus quiser vou me reerguer!

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querovencer
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Re: Diário de quero vencer

em 27/10/2017, 17:59
Graças a Deus fiquei com nojo de pornografia, consegui confessar, e fiz uma caminhada Boa. Parece idiota mas já ficaram fissurados em alguma atriz porno? Eu meio que fiquei, mas quero distancia kkkk

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Dangelo
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Re: Diário de quero vencer

em 27/10/2017, 18:56
querovencer escreveu:Graças a Deus fiquei com nojo de pornografia, consegui confessar, e fiz uma caminhada Boa
Que ótimo! No meu caso a confissão ajuda bastante a me manter longe do vício também.

querovencer escreveu:Parece idiota mas já ficaram fissurados em alguma atriz porno? Eu meio que fiquei, mas quero distancia kkkk
Já. É a pior coisa que existe. Uma vez eu estava de boa na internet e sem querer li o nome da atriz em um comentário de algo no Facebook. Só aquilo foi o suficiente pra eu recair.
Isso é uma merda.. Gosto nem de lembrar. Mas graças a Deus superei isso.
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querovencer
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Re: Diário de quero vencer

em 1/11/2017, 12:59
Caramba ficar sem Facebook é bom mas às vezes é horrível quero ficar checando toda hora hoje to sem mas é um vício...

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Re: Diário de quero vencer

em 1/11/2017, 16:37
Sim, é um vício. E não podemos trocar um vício por outro. O Facebook é uma PlayBoy digital, man. Vale a pena ficar longe dessa rede social. Tá cheio de gatilhos lá, ao montes. Sucesso no seu novo reboot. Abração.

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Re: Diário de quero vencer

em 2/11/2017, 11:06
querovencer escreveu:Caramba ficar sem Facebook é  bom mas às vezes é horrível quero ficar checando toda hora hoje to sem mas é um vício...

Sobre a importância de desativar redes sócias, ler eBook gratuito, páginas 135, 156. Aconteceu que redes sociais é cheio de gatilhos. Aí, a recaída é só questão de tempo. Por isso, a importância também de atividades de substituição. Ou seja, nos momentos que você acessava Facebook, você deve fazer algo mais produtivo e que gere desafios. Exemplos, atividades físicas, entretenimento criativo, aprender a tocar um instrumento, socializar, sair para ligares diferentes. São essas atividades que reequilibra os níveis de dopamina no cérebro e auxilia na restauração.

Sobre atividades de substituição, ler ebook, páginas 55, 78 e 80.
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Re: Diário de quero vencer

em 4/11/2017, 21:41
Boa noite, o k9 ferrou com minha internet e a rede toda em Wifi e outros conectados. Já é a terceira vez. O Qustodio eu uso no celular e tablet funciona bem no PC?

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Re: Diário de quero vencer

em 6/11/2017, 08:45
querovencer escreveu:Boa noite, o k9 ferrou com minha internet e a rede toda em Wifi e outros conectados. Já é a terceira vez. O Qustodio eu uso no celular e tablet funciona bem no PC?

Tente o bloqueador Net Angel.
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Re: Diário de quero vencer

em 8/11/2017, 12:32
Instalei o qustodio mesmo e vou instalar umas extensões no, firefox e no chrome , sabem me dizer se o Edge e o IE possuem extensões?

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Re: Diário de quero vencer

em 10/11/2017, 07:20
Mais uma recaída, sei que ñ há desculpa... Mas me deixei me levar por estresse de provas na faculdade de tentar fazer as coisas direito mas sai torto...putz as pessoas somem ! Só Deus,  Tô cansado... Tô cansado parece que isso não tem jeito. Depois de 2 semanas,  é muito frustrante e parece que o bloqueador no Android é fácil de se burlar.

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Re: Diário de quero vencer

em 10/11/2017, 07:27
Fiquei estressado com o monte de coisas que tenho que fazer , não tenho sossego pra estudar ! Embarassed Crying or Very sad   No

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Re: Diário de quero vencer

em 10/11/2017, 13:58
De volta, alguém sabe se tem como executar o qustodio em segundo plano no Android ? Como no pc, de forma que não veja o ícone?

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Re: Diário de quero vencer

em 11/11/2017, 19:56
Criei umas senhas imemoraveis e escrevi em papéis e guardei em um lugar que é difícil

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Re: Diário de quero vencer

em 11/11/2017, 20:32
querovencer escreveu:Criei umas senhas imemoraveis e escrevi em papéis e guardei em um lugar que é difícil

Boa estratégia.

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Link do e-book grátis:

https://drive.google.com/open?id=0B_ZBYrwrvOuJTDctSjhvdGQ1V1E


"A dor é temporária. Ela pode durar um minuto, uma hora, um dia, um mês ou talvez um ano. Mas, eventualmente, ela irá sumir e outra coisa ocupará o seu lugar. Porém, se você não lutar e superar essa dor, ela vai durar para sempre". (Lancy Armstrong)


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querovencer
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Re: Diário de quero vencer

em 15/11/2017, 15:48
Caramba ñ consigo voltar a caminhar e to com uma vontade terrível de usar pmo.sensação de solidão! Mau humor,  duas provas uma amanhã é outra sexta-feira mais uma terça. ..

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Re: Diário de quero vencer

em 19/11/2017, 21:18
Acabei recaindo,  achei uma falha no qustodio no tablet e celular,  ele não bloqueia outros navegadores sem ser o Chrome  ,daí no meu celular tem um navegador da Samsung que já vem de fábrica e nao consigo desinstalar ,nem bloquear ,daí consegui acessar pornografia e no tablet instalei o Firefox. .. recai várias vezes de sexta-feira à noite pra cá.  O net  Angel funciona bem?

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Re: Diário de quero vencer

em 20/11/2017, 07:49
O melhor bloqueador certamente somos nós mesmos poxa tem hora que esses bloqueadores, bloqueiam tudo até o que vc precisa usar e não faz mal nem a uma mosca  Mad

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Re: Diário de quero vencer

em 20/11/2017, 13:03
Alguém aqui toma sertralina?

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Re: Diário de quero vencer

em 20/11/2017, 14:38
querovencer escreveu:Acabei recaindo,  achei uma falha no qustodio no tablet e celular,  ele não bloqueia outros navegadores sem ser o Chrome  ,daí no meu celular tem um navegador da Samsung que já vem de fábrica e nao consigo desinstalar ,nem bloquear ,daí consegui acessar pornografia e no tablet instalei o Firefox. .. recai várias vezes de sexta-feira à noite pra cá.  O net  Angel funciona bem?
Olá,

Teste o Net Angel e o App Lock para bloquear, principalmente, esses apps que vêm instalado de fábrica. 

Não se esqueça de sumir com a senha. Dê-nos um retorno depois se conseguiu resolver.

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Re: Diário de quero vencer

em 20/11/2017, 16:10
5&4 escreveu:
querovencer escreveu:Acabei recaindo,  achei uma falha no qustodio no tablet e celular,  ele não bloqueia outros navegadores sem ser o Chrome  ,daí no meu celular tem um navegador da Samsung que já vem de fábrica e nao consigo desinstalar ,nem bloquear ,daí consegui acessar pornografia e no tablet instalei o Firefox. .. recai várias vezes de sexta-feira à noite pra cá.  O net  Angel funciona bem?
Olá,

Teste o Net Angel e o App Lock para bloquear, principalmente, esses apps que vêm instalado de fábrica. 

Não se esqueça de sumir com a senha. Dê-nos um retorno depois se conseguiu resolver.
O APPLOCK já tentei mas ñ bloqueia e o net angel bloqueou td

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Re: Diário de quero vencer

em 20/11/2017, 17:19
Consegui configurar o net Angel. Tem como tirar essa conexão VPN dele?

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