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Re: Diário do Coyote

em 23/11/2017, 17:28
Você está no caminho.

Você vai se identificar com este texto =)

https://www.estrategiaconcursos.com.br/blog/o-que-fazer-quando-voce-se-sente-totalmente-perdido-na-vida-spoiler-voce-vai-dancar-no-final-do-artigo/

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Vamos lá debater, serei eternamente grato!
http://www.comoparar.com/t5410-diario-do-budista

Valeu pelo apoio!
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Re: Diário do Coyote

em 25/11/2017, 07:46
Nem tanto caro Budista. Sem dúvidas estou perdido na vida, sem direção, sem rumo, vivendo por viver...Mas também não serão meia dúzia de palavras de autoajuda que servirão para alguma coisa. Dessas já li muitas vezes, inclusive livros inteiros, certamente criei um bloqueio mental a esse tipo de mensagem.

Essa galerinha que vive de concurso e vive de alimentar os sonhos dos outros, sabem muito bem como manipular palavras para disso se beneficiarem.

Aqui estou postando novamente, contemplando minha vida e chegando a conclusão de que ele não é lá grande coisa ou coisa alguma. É uma angustia terrível que sinto, um peso enorme sobre minhas costas. Não quero vitimista, fazer mimimi, estou apenas sendo realista, fazendo constatações duras sobre minha realidade.

Me sinto imprestável e lógico se você não presta pra nada nem pra ninguém, então você realmente não tem serventia nenhuma. Uma vida em uma rotina: acordar, comer, dormir, ir na academia e repetir o ciclo, com raras variações.

Os dias, meses, anos vão passando meus sonhos se perdendo. Sim, ainda sou jovem, mas nem tanto. Entre o que eu gostaria de ter alcançado (e foi quase) e o que realmente tenho em mãos, há um abismo. Uma distancia enorme e não simplesmente não sei o que fazer. Trilhar tudo novamente, mas hoje o cenário é outro e bem desolador.

Outro assunto:
Hoje mesmo, alguém já chamou: Vamos em um festa?  Fico pensando: Festa? Cara que merda, gente usando droga, narguilé, música alta, mulheres interesseiras...elas que também me vêem como objeto, pelo simples fato de ter um corpo maneiro e poder comprar Vodka e Redbull. É isso mesmo? Se vou é ruim, se fico em casa parece ser pior.

Fui, acima um desabafo, letras mortas de um homem que luta de todas as formas para se manter vivo. Dando o meu melhor enquanto não possou condições melhores para fazer melhor ainda.

Por bem ou mal, o Projeto Reviver está caminhando....espero/vou fazer perdurar.

Falou,
Coyote

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Re: Diário do Coyote

em 28/11/2017, 10:49
Cara, li seu diário e me identifiquei com muita coisa.

Também tenho boa aparência e shape maneiro, mas muita dificuldade de conseguir sexo por intermédio da conquista de mulheres, justamente por conta do meu pessimismo com tudo e depressão. E isso é muito frustrante. Sinto que estou disperdiçando meu potencial de transar com muitas mulheres ou de conhecer alguma garota bacana pra me envolver.

Um site que tenho lido e me ajuda bastante a pensar positivo é o : https://www.novohomem.com/ . Dele tiro várias dicas pra socializar e bons livros de desenvolvimento pessoal (tipo os livros do Jack Donovan).

Continuemos na luta. Boa sorte a todos!

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Re: Diário do Coyote

em 28/11/2017, 17:55
Valeu Gurifisu pelo comentário. Realmente é horrível essa situação, de não ter a desenvoltura necessária para conseguir sexo por intermédio da "conquista" de mulheres. Já transei bastante, mas na ampla maioria das veze sexo pago, via garotas de programa. Como já relatei outras vezes isso é péssimo.

O que nos resta? Melhorar nesse ponto. Obrigado pela referência de site, vou dar uma lida por lá.

Está cada vez mais difícil segurar a vontade de M, nem tanto P. Como frequento academia sempre vejo muitas gostosas e estou tento ereções observando-as. Sempre faço projetos em Hard Mode, muitas vezes zerei o contador por causa de M. Agora quero fazer diferente, segurar bem mais tempo.

No mais a vontade de P está suprimida, mas como já sabemos qualquer gatilho pode por tudo a perder.

Fui.
BrCoyote

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Re: Diário do Coyote

em 29/11/2017, 10:13
Esse meu último projeto durou 17 dias. Hoje a queda em M. Vida que segue...

Apenas uma observação: notei meu esperma muito fraco, líquido demais(quase água), com uma cor apagada, estranho demais. Será que minha testosterona está baixa, ainda não estou fazendo uso de esteroides, fiquei preocupado agora.

No mais reiniciando contador e partindo para próxima.

Coyote
Preocupado!

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Re: Diário do Coyote

em 29/11/2017, 11:35
Quanto ao esperma ralo, acontece o mesmo comigo quando fico longo tempo sem me masturbar. Vem em grande quantidade, mas transparente. As próximas ejaculações provavelmente devem vir mais brancas.

Cara, sou muito contra essa sua atitude niilista e depressiva, mas te entendo completamente. Já senti muito isso e sei como nossos problemas não são simples e fáceis de superar. Por isso, tenho muita compaixão por você, acredito que já estive e, às vezes, volto a um estado mental como o seu.

Não tenho como te dar medidas exatas de como superar tudo, só posso te falar o que funcionou para mim.
Uma das coisas que me tiraram da lama foi dança de salão. Isso me ajudou a criar amizades e me apaixonar pela própria arte. Talvez você pudesse tentar. Nas capitais em geral (ex.: Brasília, SP, RJ) o forró faz muito sucesso, inclusive entre uma galera jovem e bonita.

Outra coisa que penso seria você buscar ajuda profissional de psicólogo ou psiquiatra, pois fico preocupado por você falar tanto em suicídio... Quem sabe você não tem algum problema fisiológico ou algo do tipo...

Enfim, desejo força aí, bro... Se for de Brasília e quiser sair p/ dançar forró, pode falar comigo, abraço

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Re: Diário do Coyote

em 29/11/2017, 15:19
Valeu Arjuna, esse seu relato a respeito do esperma me deixa mais tranquilo. Meu estado mental já foi até pior, acredite, até que hoje estou melhor, apesar de conviver como você bem percebeu com ideias suicidas.

Isso funciona como uma muleta, eu verdadeiramente NÃO quero "dar fim ao cabo".  Essa idealização funciona como amenizador das frustrações constantes, mais ou menos assim: se as coisas continuarem a dar errado eu finalizado a vida.  É um forma um tanto peculiar de encarar a realidade, mas é a forma que encontrei, pois tenho certeza que na vida há males maiores que a morte.

Eu gostaria sim que minha vida entrasse nos eixos, tenho feito esforços nesse sentido, mas as coisas ainda não aconteceram.

Essa da dança realmente é um ponto a se considerar, hoje sou um zero a esquerda nesse aspecto. Dançar para mim soa constrangedor, sei que isso me afasta ainda mais das mulheres. Sou do DF sim, esse mês até dei uns rolês no BAMBOA, no DIVINA, entre outros. Estamos por aí...

Fui.
Coyote

Força para nós e sucesso na sua recuperação.


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Re: Diário do Coyote

em 29/11/2017, 18:41
Recomeçar, Coyote. Recomeçar!




Última edição por TristeDesesperado em 30/11/2017, 13:29, editado 1 vez(es)
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Re: Diário do Coyote

em 30/11/2017, 07:24
Fico feliz em saber que o seu estado mental tenha melhorado e que no fundo não queira chegar ao extremo de tomar essa ação.

Quanto à dança: acredite em mim, muitos homens se sentem constrangidos com a mera ideia de dançar. Mas eu, por experiência própria, acredito que qualquer um pode aprender, bastando fazer aulas por 6-12 meses.
Imagine um cara de ascendência japonesa, duro, sem molejo. Esse era eu. Inclusive já haviam até comentado sobre a minha falta de habilidade em dançar. Só que depois de começar a fazer aula e persistir um pouco, chegaram a me chamar de prodígio. Às vezes temos a capacidade de fazer coisas que poderiam ser alcançadas se pelo menos tentássemos.
Aqui em Brasília existem muitas escolas. Quanto ao forró:
1. Na asa sul tem a Juliana Castro
2. Na asa norte temos a Lá Na Dança cujo professor é o Victinho, que é muito bom e renomado até em outros Estados
3. Na UnB há aulas de professores fodas (Wesley Andrade e João Trindade) por um preço muito barato (no total, 4 x 40 reais mensais ou 120 reais à vista)

Alguns grupos em que você pode obter informações sobre eventos e aulas nas UnB:
https://www.facebook.com/groups/371070246248580/?ref=br_rs
https://www.facebook.com/forrounb/?ref=br_rs
https://www.facebook.com/groups/584994991575067/

Os eventos de forró são muito bons porque em geral se gasta pouco. Muitos são gratuitos ou gratuitos até certo horário, como por exemplo o Forró da Torre de Tv (página do facebook é Sertão da Torre) , Xinelada (que fica no clube da vizinhança da 604 N) ou diversos eventos da UnB. O forró mais tradicional e conhecido de BSB é o Forró Ispilicute, hoje localizado no Minas Clube (Asa norte, em frente à Tenda da UnB), preço 25 reais.

Enfim, não tenho como te passar por palavras como a dança é boa e transformadora. Espero te ver nos forrós um dia, abração

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Re: Diário do Coyote

em 2/12/2017, 18:46
Escrito apenas acalmar e colocar alguns pontos como registro.

Já se passou um ano desde que tomei conhecimento desse espaço Fórum | Vício em pornografia, como parar?, como foi importante para mim essa descoberta. Sinceramente não consigo imaginar como estaria minha vida. Foram várias tentativas de Reboot, algumas muito bem sucedidas. Entre recaídas e períodos de abstenção o resultado líquido é POSITIVO.

Com certeza consegui mudar muitas coisas.
- Autocontrole (antes era três PMO por dia), hoje raramente tenho recaídas pesadas por dias consecutivos
- Eliminei as garotas de programa da minha vida
- Aprendi a valorizar as mulheres (evidente que não todas, apenas mulheres de valor)
- Certamente os problemas que eram crônicos, ER (ejaculação retardada) e DE(disfunção erétil induzido por P), foram suprimidos e hoje não se manifestam com intensidade
- Melhorei absurdamente meu nível de interação social, é realmente um outro patamar(converso, dou bom dia, não abaixo a cabeça, não me intimido, olho nos ollhos, etc)

Tem mais pontos , mas não vou alongar.

Entretanto nem tudo são flores, a muita coisa a ser feita.
- Continuo desempregado formal (minha renda hoje é inconstante/incerta), assim não consigo progredir e atingir meus objetivos financeiros
- Tenho oscilações terríveis, alguns momentos muito bem comigo mesmo, outros de total desesperança e pensamentos suicidas. E aquilo excesso de passado(depressão) e excesso de futuro(ansiedade) tudo isso ferrando meu presente
- Tenho que bater um Reboots mais duradouros
- Relacionamentos devem ser naturais, ficar solteiro (pegando uma ou outra farrista) não é tão legal quanto parece
- Ser mais carinhoso com minha MÃE e minha AVÓ são tudo para mim, eu sou muito distante/frio

Tem mais pontos , mas não vou alongar.

Vários anos seguidos, defini metas e passei longe de atingi-las. Fracassei duramente e carrego o fardo sob minhas costas. Espero, e não só espero, vou fazer o ano de 2018 ser uma ano de virada de mesa, dia a dia, passo a passo, sem loucuras nem sobressaltos. Tenho projetos engatinhando e pelos duas viagens(mochilão) programadas. Devo ligar os pontos e tornar minha vida significativa novamente, meus sonhos ainda não morreram.

Não vou nomear, pois seria injusto com alguém. OBRIGADO a todos que estiveram aqui, obrigado a todos. Somos guerreiros e vamos continuar lutando.

O lema é o seguinte: Fazer o MELHOR com as condições que tenho, enquanto não tenho condições melhores para fazer MELHOR AINDA.

Obrigado! Conto com você e no que puder ajudar estou aqui para retribuir.
BrCoyote

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Re: Diário do Coyote

em 2/12/2017, 21:31
É isso aí man, não desanima, ano que vem se Deus quiser, vai ser um ano muito melhor longe dessa merda, continua firme, vamos começar o ano bem.

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Se quiserem saber mais sobre mim, esse é o meu diário: http://www.comoparar.com/t5398-a-estrada-ate-aqui

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Re: Diário do Coyote

em 3/12/2017, 16:48
Já falaram para eu colocar dois contadores, mas insisto em manter apenas um. Ele conta abstenção de PMO em Hard Mode. Zerando o contador devido a um encontro com uma guria da academia, com quem eu já flertava. Bom, valeu a pena.

Fui...

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Re: Diário do Coyote

em 3/12/2017, 18:13
Grande Coyote, quanto progresso vc relatou. Definitivamente, essas conquistas mostram que vc não deveria pensar na opção final meu amigo. E vc só tem 23 anos. Quanta vida pela frente!

É possível muito mais nesse ano que se inicia. Tenha esperanças.

Sobre os dois contadores, se ficar zerando os contadores não lhe atrapalham de jeito algum psicologicamente então mantenha só um. Isso até mostra que seu foco é de fato se livrar da PMO, que é o importante, e não alcançar 90 dias simbólicos.

Sucesso!


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Re: Diário do Coyote

em 5/12/2017, 07:57
Zerando contador novamente, mais um encontro com a mesma guria. Não sei qual será a tendência daqui para frente, mas não vou ficar mais vindo aqui zerar contador. Nem ficar registrando número de transas, isso é coisa de babaca. As coisas simplesmente acontecem.

Agora tem um porém:
Ontem eu não estava tão confiante como no primeiro encontro (mesmo que tudo tenha transcorrido normalmente), então, acabei cometendo um erro gravíssimo de usar VIAGRA.

Sim, ontem eu usei esse estímulo artificial. A coisa na minha cabeça foi mais ou menos assim: na primeira vez foi bom, não tive DE nem EP. Nessa segunda quero mostrar ainda mais potência e quanto eu sou bom. Uma ideia não muito inteligente para um adicto.

O ato em si foi espetacular para mim e para ela com todo certeza, pelas palavras que ela me falou. Mas mentalmente após o coito me senti um merda. Autossabotagem, usei uma trapaça para melhorar meu desempenho. E tem mais, quando se faz a comparação em usar ou não usar, a transa sob uso é muito melhor( ao menos no plano físico, do ato em si mesmo), mas prejudica fortemente o psicológico, pois acabei perdendo a confiança para possíveis próximos encontros(ir natural, SEM USO DE VIAGRA).

Vou reconstruir isso na minha cabeça, por isso estou escrevendo esse post. Não posso nessa altura me tornar um dependente dessa porcaria. Já venho enfrentando o vicio em PMO, ainda mais essa...Foi pontual, NÃO VOU CAIR NESSA! Vida que segue.

Fui.
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Re: Diário do Coyote

em 13/12/2017, 07:33
Altos e baixos como de praxe, mas nesse fim de ano mais baixos do que altos. Não era para ser assim, mas meu vicio e minhas decisões erradas estão me sabotando.
Zerando o contador, mais um encontro com a mesma guria de sempre, usando "AZUL" novamente. Agora simplesmente não posso afirmar, melhor não sei como está minha DE/ER visto que usei azul nos meus dois últimos encontros.

Como sempre eu venho fazendo tudo correto, quando de súbito, um equivoco e coloco muita coisa perder. Triste, não estou bem comigo mesmo, de quebra o uso de esteroides (já comecei a usar) impactará de forma ainda não conhecida meu psicológico e meu eixo HPT. Aceito o risco e lido com as consequências.

Seguir é o que resta, sabendo que o que me falta é EQUILÍBRIO.

Fui...
Coyote
Vou desenvolver para voltar melhor!

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Re: Diário do Coyote

em 15/12/2017, 19:00
Lamentável queda em PMO. Zerando contador. Tempos difíceis por aqui, na minha vida a tempestade não cessa... Há algum tempo não faço um Reboot Consistente, agora arco com as severas consequências.

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Re: Diário do Coyote

em 19/12/2017, 08:48
Daqui a 2 dias completa um ano que sou que cadastrado nesse Fórum e venho tentando de todas as formas largar esse vicio. Passei bons momentos(onde praticamente estive recuperado), só que agora estou na estaca zero. Me sinto um lixo, pois depois de um ano nada mudou e agora estou no mesmo ponto de onde comecei, afundado em PMO.  

Fui!
Coyote
Que Deus me de forças para continuar....

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Re: Diário do Coyote

em 19/12/2017, 14:14
Coyote você conseguiu ótimos número, chegou a ficar 35 dias sem pmo. Você consegue de novo, mas para isso você precisa de mudanças drásticas, recomendo que releia o ebook do começo, bloqueie muito bem o seu pc e celular. Uma coisa que está me ajudando muito é ser mais frequente aqui no fórum. Até o fim de ano você consegue quase duas semanas, aproveita as festas de fim de ano pra socializar muito. Boa sorte mano.

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Re: Diário do Coyote

em 23/12/2017, 18:54
O Guerreiro não aceita derrota sem antes lutar pela sua vida. Eu vou vencer, e vou lutar pela continuidade da minha existência.

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Re: Diário do Coyote

em 24/12/2017, 15:33
Pelo menos eu vejo você mais esperançoso do que antes. Já conquistou algo muito importante: fé. Cara, olha tua evolução! Lê as tuas mensagens que você tinha escrito no início de suas postagens para agora. Você amadureceu bastante. Não pode ter completado os 90 dias, mas conquistou, de certa forma, mais maturidade.

Sucessos!
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Re: Diário do Coyote

em 25/12/2017, 10:15
Opa, Coyote, bom dia, amigão.
Primeiramente é um prazer participar deste belo diário, onde tem pessoas maturas, incluindo você!
- Tal fato de você progredir no Reboot e não desistir te torna forte! Ir em busca de um objetivo maior na vida demonstra que tens capacidade de ir bem longe no NOFAP.
Se recaiu, beleza! Mas não continue recaindo, aliás, isso não pode se tornar um CICLO.

- A maioria dos viciantes quando estão caindo direto na pornografia, ficam se lamentando. "Ahh, eu estou caindo, desconfortável, tenho que me aliviar com algo e acabar com essa minha tristeza!" -> E acaba tendo outra recaída em PMO para satisfazer seus desejos, de certa forma -> piorando sua vida. (ISSO TORNOU-SE UM CICLO). Se recaiu, não pode dar moleza, LEVANTAR A CABEÇA E PROGREDIR FIRME! A vida quer nos mostrar algo importante sem PMO. A única forma de combater este maléfico vício, é não dar liberdade aos caminhos que te levam a esses desejos carnais.

- Eu vou te contar um pouco sobre minha história, do ano passado para este ano eu fiquei 98 DIAS SEM PMO! Foi uma maravilha, a minha mente estava bem iluminada, via as pessoas como seres humanos, olhavam nos olhos delas, admirava a beleza delas! Incluindo as mulheres, a qual tive um bom contato visual. Dessa forma, fui mantendo a vigilância na vida, sem levar nenhuma rasteira! Fui me concentrando em atividades diárias, fazendo flexões, estudando para o vestibular, lendo livros e enfim...

- Quando chegou em março, tive outra recaída em ver uma garota que eu gostava, após essa recaída, eu me lamentei muito, falava: "Ahh, eu cair. Agora que tive essa recaída, o que irei fazer? Vou cair de novo!" E repetia o mesmo CICLO, quando foi a um tempo isso me levou a algo pior, e muito pior! Perdi aquelas emoções essenciais que eu tive, fiquei triste, perdi algumas amizades, meu rendimento caiu, foi lamentável. Não conseguia sair do 5° dia, depois fiquei viciado todos os dias. Voltando a ser como antes. (Ai te pergunto, PMO vale a pena?)

- Por um passar de tempo, fui refletindo e sabia que eu estava na merda! Então, vamos nos recuperar e sair desse maléfico vicio, aliás, eu quero uma vida MELHOR!
E fui pensando e anotando tudo oque faria eu cair, quais seriam as armadilhas que me leva à PMO? Fui anotando, e comecei a ter clareza mental...
Quando chegou o mês de Novembro, fui me recuperando bastante, minhas ideias estava sendo restauradas, lembranças, socialização. (ESTAVA RECUPERANDO)

- Quando chegou dezembro desse ano, falei: "É agora que tenho que bater esse record! Nada vai me derrubar, tenho que chegar no meu objetivo e vou conseguir!" Ai tu me pergunta: "E agora como tu está?" Estou em umas das melhores sensações da minha vida, eu digo a você, que nesses 27 dias de Reboot, meus níveis de dopamina e testosterona estão muito imensos, sabe aquela sensação de felicidade de que você está conseguindo chegar no objetivo? É oque estou sentindo neste momento digitando. Meus níveis de oratória aumentaram, contato visual está lá em cima, socializações bem elevadas, cumprimentando novas pessoas, e sobre tudo, colocando na mente que ("MULHER É UM SER INTELECTUAL, QUE PENSA, ESTUDA, E DESEJA UM OBJETIVO NA FRENTE)

- Cara, quer parar de cair? Não coloque na mente mulher como um objeto, refaça sua mentalidade, repreenda! Mulher foi nascida para pensar e criar novas ideias neste mundo, dessa forma, teu cérebro colocará essas guerreiras como "seres humanos", aumentando sua facilidade de conexão entre elas.

- Pratique meditação, esportes, leia livros. E quando estiver na academia, foque no TREINO! Se vier uma mulher para falar contigo, olhe nos olhos dela (MAS NÃO O CORPO). Olhe cada detalhe de seu rosto, e aprofunde no olhar dela. Veja que a mesma é um ser humano, ela não está no mundo como "objeto". Ela é um ser perfeito e intelectual. Se os pensamentos virem, DOMINE SUA MENTE! -> Fale: "Eu sou forte e você não irá me derrotar, estou aqui para ter os melhores benefícios do NOFAP".

- Um erro que a maioria dos Reboot cometem, é que pensam que estão "curados", e a qualquer momento podem levar uma rasteira. Você tem que controlar sua mente, ela não pode te dominar, se você quer ser forte, VENÇA VOCÊ MESMO! Pois, estamos em uma guerra em vários momentos da vida!

Coyote, coloque essas ideias em prática, veja oque te faz recair, não deixe isso virar um CICLO! Tu tem capacidade de ir longe aqui dentro, rapaz.
Estarei acompanhando teu diário, brother. Mantenha firme! Um forte abraço, TMJ#

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Sua mente saudável é mais valiosa de que duas pessoas desconhecidas transando!

5 DIAS ALCANÇADOS  cheers Like a Star @ heaven

 Se estás resistindo as fissuras, PARABÉNS você está ganhando a guerra!

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Re: Diário do Coyote

em 28/12/2017, 18:00
Agradeço a colaboração dos que passaram aqui e dedicaram um pouco de tempo para fazer um comentário com o fito de me ajudar.

Ontem quase foi o último dia da minha vida, o uso de esteroides quase me levou a ruína. Tive um ataque cardíaco, além disso uma forte debilitação nos rins. Estou vivo para contar a história e me recuperando. Aprendi mais uma lição e definitivamente JAMAIS, retornarei o uso de esteroides. Sabe porque? Porque não vale a pena perder saúde, colocar a vida em risco para ter uma imagem corporal fora de série, pelo menos não para mim, que não sou atleta, não ganho nada com isso, a não ser uma falsa alimentação do meu ego. Já tenho um corpo maneiro/estético, suficiente para as minhas aspirações. Isso não tem muito a ver com o Reboot, mas como aqui é o meu diário, para mim é importante registrar.

Quanto a abstenção de PMO, estou no 6 dia. Pretendo seguir firme novamente, colocar as coisas em ordem e ver/fazer acontecer em 2018. Porque o ano de 2017, não foi um ano bom, passei longe dos meus objetivos mais uma vez.

É algo tão complexo, um turbilhão de coisas.
- Desemprego
- Frustração (ver o tempo passando e quase nada sendo feito, uma estagnação insana)
- PMO
- Pensamentos Suicidas
- Uso de esteroides e fixação no corpo (como se isso preenchesse um vazio, pois é a única coisa que tenho destaque)
- Oscilação forte do que me resta de dinheiro, devido a boa parte está alocado em criptomoedas que possuem forte volatilidade
- Relações sociais vacilantes, ainda objetivação da mulher e do sexo

Tantas coisas e imaginar que boa parte delas já tiveram sob controle e eu deixei descambar. É isso, em 2018 vou estar aqui. A luta não acabou, tenho 23 anos e não posso, não quero terminar assim, com essa patética vida.

Aperto de mão,
BrCoyote
Que a vitória nos acompanhe!

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Re: Diário do Coyote

em 28/12/2017, 20:07




Veja esses dois vídeos sobre os efeitos nocivos de esteroides anabolizantes.

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"A dor é temporária. Ela pode durar um minuto, uma hora, um dia, um mês ou talvez um ano. Mas, eventualmente, ela irá sumir e outra coisa ocupará o seu lugar. Porém, se você não lutar e superar essa dor, ela vai durar para sempre". (Lancy Armstrong)


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Re: Diário do Coyote

em 28/12/2017, 20:30
Fique bem cara.

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Posso ter caído, mas nunca irei me entregar.
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Re: Diário do Coyote

em 29/12/2017, 08:49
Iai, Coyote, se cuida, rapaz! Você tem um objetivo grande na vida.

- A maioria dos fisiculturistas que ingeriram anabolizantes, tiveram muitos malefícios, o nosso intuito aqui no fórum é te livrar da PMO, mas se não praticar com as regras do E-book e as atividades diárias, de um vicio te levará para outro..

- O nosso objetivo é te ver bem, inclusive, é uma maravilha quando você posta mensagens que está cumprindo com todos seus objetivos, isso já é de inspiração para muitos aqui dentro! Vigie, analise, prossiga! Quero ver teu rendimento aqui dentro, você é capaz!

- Estamos aqui para ajudá-lo, continue postando, queremos ver sua rotina diária.

Um forte abraço, meu amigo! Feliz Ano Novo, se cuida!

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Sua mente saudável é mais valiosa de que duas pessoas desconhecidas transando!

5 DIAS ALCANÇADOS  cheers Like a Star @ heaven

 Se estás resistindo as fissuras, PARABÉNS você está ganhando a guerra!

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