Diário (19 anos) 2017 de sucesso.

bart escreveu:Galera, estou colhendo resultados incríveis.

- Confiança (Olho todo mundo no olho, sem medo de me expressar)
- Segurança
- Disposição

Ontem na faculdade revi uma garota que conheci e beijei em uma festa, alguns minutos depois mandei uma mensagem pq a minha aula tinha sido cancelada e ela veio até o meu curso. Ficamos conversando por 2h.

Alguma coisa me dizia que eu não era capaz que ter uma mulher ao meu lado, ainda mais na faculdade, eu não sei, loucura, pode parecer pouco mas pra mim foi um grande avanço.

Conversei com ela sem cobrança, sem querer parecer oq não sou, sem me esconder, sem me elevar, sem nada, APENAS SENDO EU MESMO.

Isso só me motiva a prosseguir. Estou tendo uma verdadeira mudança de mindset.

Não posso me deixar cair, pois no ultimo reboot foi a mesma coisa, colhi resultados incríveis (perdi a virgindade) e depois retornei para a PMO.

Eu não sei se essa po** é placebo, mas p mim está me tornando um HOMEM de verdade, sem medo e confiante.

beijosss

bart escreveu:Vou relatar aqui as principais mudanças dos 30 dias sem PMO. Esse Reboot foi o melhor que já fiz e eu ainda nem concluí.

7 Dias: Abstinência, depressão, me sentindo mal.
14 Dias: Sintomas começaram a desaparecer, até então nada demais.
21 dias: Pude provar um pouco do que é “prometido” aos que se desafiam

- Confiança extrema
- Segurança de olhar as pessoas no olho
- Andar de cabeça erguida
- Fim da mente confusa, meus pensamentos passaram a ser mais objetivos.
- Parei de olhar mulheres na rua e pensar 1 milhão de cenas com elas. Enxergo as mulheres como indivíduo
- Não sinto vergonha de mim e me sinto mais confortável para flertar
- Mais Disposição
- Diminuição da ansiedade social

Aos poucos me sinto liberto da ansiedade social e me sinto mais merecedor, não penso muito para falar e nem fico me preocupando sobre o que pensam sobre mim.

Ainda sinto vontade de praticar PMO, não vou negar, mas a pior fase já passou.

Lembro também que o reboot não é linear e provavelmente eu vou declinar antes de me estabilizar.

O seu comprometimento está ligado totalmente aos seus resultados: Eu já fiz reboots anteriores aonde não me preocupei com gatilhos (instagram, facebook, fotos do wpp) eu não consumia P, mas vivia me masturbando na cabeça, sem querer.

Percebi durante esse período que somos bombardeados por todo lado com imagens, palavras, vídeos, conversas de cunho sexual.

Isso foi o que notei até então, falo por mim. Nos 60 dias eu voltarei para dar o relato geral do segundo mês.

bart escreveu:Olá detetive, tenho as minhas objeções sobre pensamento positivo e etc, rs, pra mim grande parte disso é um bullshit. Não me leve a mal, mas o objetivo do diário é relatar oq estou sentindo, não faria sentido eu mascarar a minha dor, quero que pessoas leiam isso e saibam exatamente o caminho que eu passei. Assim como na alegria eu relatei, na tristeza eu também relato.

Pensamento ruins são efeito, na minha opinião não faz sentido tratar o efeito se a causa está presente. Já achei a causa e estou tentando tratar ela . No caso a pornografia

Eu não me queixei de não me relacionar, foi apenas uma observação de que estou fazendo o reboot em hardmode. Se eu estiver pleno, confiante e seguro comigo mesmo consigo pegar qualquer mulher =D.

muito obrigado pelo seu comentário, tmj

bart escreveu:Muitas vezes é difícil retornar. Começando do zero.

Me sentindo meio mal comigo mesmo. Não consigo me sentir bem comigo, me sinto inseguro e com a confiança lá em baixo. Percebendo como faz diferença o reboot.

Então, se cheguei nos 72 dias e vivi um período maravilhoso, vou fazer isso novamente.

Desculpa a todos que apostaram em mim, mas agora vamos de volta!