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XikuGuarana
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Re: Diário de Bart (19 anos) 2017 de sucesso.

em 10/6/2017, 17:59
O e-book nos ensina que não devemos focar em números e sim em transformar o hábito de ver pornografia em lembranças. Ou seja, não foque nos 90 dias, foque em nunca mais ser dependente da pornografia e viva um dia de cada vez. Você caiu? Beleza, tampe as brechas e siga em frente.

Um forte abraço.
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NTesla
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Re: Diário de Bart (19 anos) 2017 de sucesso.

em 10/6/2017, 18:07
esta indo mto bem caro amigo , já conseguiu 72 dias e tem tudo pra chegar nos 90
abs

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E conhecereis a verdade, e a verdade vos libertará.
João 8:32

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Brit
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Re: Diário de Bart (19 anos) 2017 de sucesso.

em 14/6/2017, 09:45
Eaí Bart!
Mano eu tbém tive um resset por esse mesmo tipo de conteúdo que vc encontrou, eu preferi não comentar nada disso, pois poderia causar curiosidade em alguém, é incrível como a gente caça conteúdos e descobre sempre alguma coisa, enfim.... bola pra frente! Depois de um resset a gente aprende a valorizar cada dia limpo, então pense nisso como um aprendizado, pra que mais pra frente vc não tenha esse tipo de fraqueza novamente. Abraço!

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Meu diário:
http://www.comoparar.com/t4440-diario-do-brit
bart
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Re: Diário de Bart (19 anos) 2017 de sucesso.

em 31/7/2017, 10:16
Voltando a ativa. Primeiro dia hoje. Cheguei longe mas acabei abandonando o forum e o reboot. Vamos reiniciar o processo, valeu qm acompanhou antes.

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XikuGuarana
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Re: Diário de Bart (19 anos) 2017 de sucesso.

em 31/7/2017, 14:49
Fico feliz em saber que está de volta. Não se esqueça de reforçar os bloqueadores, focar nas atividades extranet, ler alguma história de sucesso para se manter motivado, etc.

Um forte abraço.
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Park Tenson
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Re: Diário de Bart (19 anos) 2017 de sucesso.

em 2/8/2017, 19:11
Fala campeão bart.Como você está? Como está indo o reboot mano?
Reforça os bloqueadores e releia o E-book. Não foque nos dias sem PMO, isso pode te atrapalhar, pode trazer sintomas de abstinência e isso pode ser difícil de suportar.Te desejo força e te acompanharei sempre que puder. Força e coragem.

Att.
Park

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“O verdadeiro homem mede sua força, quando se defronta com o obstáculo”.  Antoine de Saint-Exupéry







Sempre encoraje outros no fórum, trabalho em equipe é fundamental para o reboot progredir com mais intensidade.



Não importa o quão poderoso você se torne nunca tente fazer tudo sozinho, caso contrario ira falhar.
bart
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Re: Diário de Bart (19 anos) 2017 de sucesso.

em 2/8/2017, 21:05
100% até então.

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PHPauloHenrique
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Re: Diário de Bart (19 anos) 2017 de sucesso.

em 3/8/2017, 10:11
Ae mano, fico feliz por você estar de volta ao fórum, olhe onde errou e o que te atrapalhou a manter no Reboot e corrige-às, tmj mlk
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Park Tenson
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Re: Diário de Bart (19 anos) 2017 de sucesso.

em 4/8/2017, 19:24
bart escreveu:100% até então.

Muito bem. Não se esqueça de relatar aqui no seu diário como foi seu dia. Esse relato pode ajudar alguém. Valeu campeão. Até mais, abraço.

Att.
Park

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bart
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Re: Diário de Bart (19 anos) 2017 de sucesso.

em 7/8/2017, 00:08
Resetando, tinder... como da ultima vez, acho que vou apagar. Acabei entrando naquelas conversas mais quentes pelo wpp e já viu... resetando.

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PHPauloHenrique
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Re: Diário de Bart (19 anos) 2017 de sucesso.

em 7/8/2017, 09:11
Mano, exclua mesmo isso atrapalha muito o seu Reboot, estava com o mesmo problema porém com o Facebook, enfim. Não some do fórum, te desejo força mano se levante ainda mais Forte, você sabe o que te levou a cair agora corrige, força mano.
Filhodezeus
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Re: Diário de Bart (19 anos) 2017 de sucesso.

em 8/8/2017, 17:11
Tinder é um perigo é melhor deletar.

Abraços.

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Quem quer o brilho do sol tem que adquirir habilidades para suportar  a  adversidade, tem que ser resilente para atravessar o breu da sua noite. A vida é uma grande aventura onde dias e noites se alternam, não há milagres só o milagre da vida..

"Todo mundo vai morrer um dia e ser esquecido, encontre paixões, forme relacionamentos, não tenha medo de chegar lá e foda-se o que todo mundo pensa."
Zyzz
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XikuGuarana
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Re: Diário de Bart (19 anos) 2017 de sucesso.

em 12/8/2017, 13:53
Mano não deixe as redes sociais atrapalharem a tua vida, porque geralmente as usamos de forma errada. Se possível as exclua ou diminua o seu uso drasticamente. Seja determinado em não utilizar mais a pornografia e tome atitudes para limpar a sua vida desse lixo.

Um forte abraço.
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jonas10
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Re: Diário de Bart (19 anos) 2017 de sucesso.

em 16/8/2017, 18:34
Engraçado que eu também já fiz parte do mundo do pickup, eu passava horas em frente do computador, olhando vídeos sobre isso, eu cheguei a praticar na rua, shopping, etc. Eu abordava mulher em todo lugar nunca cheguei a pegar, perdi muito tempo investindo nisso, porém tive grandes melhoras socialmente, porque eu era muito tímido algumas técnicas de conversação que eu aprendi usando pickup me ajudou bastante a me desenvolver com as mulheres.
Como eu não bebo eu chego em mulheres sem beber meus amigos piram, com certeza de certa forma, o pickup me ajudou bastante, porém, na época eu mergulhei de cabeça nisso a tempos de ficar bitolado, eu não podia ver uma mulher bonita que eu me sentia pressionado a abordar, mas isso passou.
Meu maior problema era a PMO realmente, depois que comecei o roboot, e fui vencendo a depressão, ao longo desses meses eu conheci inúmeras mulheres, é algo incrível como é bom a vida sem pornografia.

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bart
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Re: Diário de Bart (19 anos) 2017 de sucesso.

em 23/8/2017, 14:55
10 dias de reboot.
Hoje estou com vontade de ficar na cama fazendo nada.
Auto estima baixa.
Corpo fraco
Letárgico
Preguiça

Mas sei que isso ė passageiro, vamos q vamos, quero provar de novo aquela sensação de liberdade que o último reboot me ofereceu.

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bart
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Re: Diário de Bart (19 anos) 2017 de sucesso.

em 24/8/2017, 22:40
Hoje foi um dia bom, apesar de todo nervosismo que tenho passado recentemente por conta de alguns problemas que não vem ao caso.

Hoje me senti bem, e o mais legal: Encontrei uma amiga que não via a muitos meses, hoje, no onibus. Consegui conversar olhando no olho dela, sem me sentir um merda, sem embolar as palavras e sem ficar nervoso.

Vamos lá, apesar de parecer idiotice, com o passar dos anos fui criando essa fobia... 12 dias...

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bart
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Re: Diário de Bart (19 anos) 2017 de sucesso.

em 10/9/2017, 18:37
28 dias. Sexta-feira uma amiga me chamou pra ir comer. Ela veio aqui em casa porque estava demorando, a gente acabou se pegando, fiz quase tudo, mas não rolou tudo. Depois fiquei com muita vontade de M e P.

Me senti mais confiante pra agir e simplesmente beija-la.

vamos q vamos

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Gregory16
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Re: Diário de Bart (19 anos) 2017 de sucesso.

em 10/9/2017, 19:23
bart escreveu:28 dias. Sexta-feira uma amiga me chamou pra ir comer. Ela veio aqui em casa porque estava demorando, a gente acabou se pegando, fiz quase tudo, mas não rolou tudo. Depois fiquei com muita vontade de M e P.

Me senti mais confiante pra agir e simplesmente beija-la.

vamos q vamos
Parabéns pela confiança e pelas 4 semanas limpo. É uma pena que não rolou tudo mas não se sinta mal por isso, uma hora dá certo, o ruim é que a vontade de M vem mesmo aí você tem que se auto-controlar

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bart
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Baixa...

em 15/10/2017, 20:29
62 dias, nesse período de rebot pude provar aquelas boas sensações relatadas, mas agora, me sinto mal, auto estima baixa, não sinto tanta vontade de P, graças a Deus parece que aquelas flash mentais que me atormentavam estão sumindo.

Ontem estive na casa de um amigo e conheci uma moça muito bonita, mas infelizmente n chegamos nos finalmentes, dormimos juntos mas n me senti confiante. Ela me deu alguns "n vai rolar" mas eu acredito que rolaria, n estava me sentindo totalmente presente, não estava inteiro e com a minha confiança tão alta.

Esse período que estou agora foi aonde cai das outras vezes, vou redobrar a atenção.

vamos q vamos.

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Pablito821
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Re: Diário de Bart (19 anos) 2017 de sucesso.

em 15/10/2017, 20:38
bart escreveu:62 dias, nesse período de rebot pude provar aquelas boas sensações relatadas, mas agora, me sinto mal, auto estima baixa, não sinto tanta vontade de P, graças a Deus parece que aquelas flash mentais que me atormentavam estão sumindo.

Ontem estive na casa de um amigo e conheci uma moça muito bonita, mas infelizmente n chegamos nos finalmentes, dormimos juntos mas n me senti confiante. Ela me deu alguns "n vai rolar" mas eu acredito que rolaria, n estava me sentindo totalmente presente, não estava inteiro e com a minha confiança tão alta.

Esse período que estou agora foi aonde cai das outras vezes, vou redobrar a atenção.

vamos q vamos.

Vai dá certo amigo, você é o cara, 63 dias.!!. eu não consigo nem a metade.. não desista, não se preocupe se não deu certo com a mina.. mulher é o que não falta, elas são mais em números do que nós homens pelo mundão a fora. hahaha
bart
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Re: Diário de Bart (19 anos) 2017 de sucesso.

em 20/10/2017, 00:00
Nada de muito relevante, somente seguindo em frete, espero sair dessa fase de bad o quanto antes. Valeuu

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bart
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Re: Diário de Bart (19 anos) 2017 de sucesso.

em 4/11/2017, 22:27
Menos de 1 semana pros 90 dias. Não estou sentindo nada em relação a benefícios, mas, vou me manter firme.

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Vysk
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Re: Diário de Bart (19 anos) 2017 de sucesso.

em 5/11/2017, 19:34
Eae Bart! Como vai? Cara vai seguindo em frente! Tem pessoa que demora pra ter os beneficios e outras não! Depende do grau do vicio, cara tomara que passa essa fase de Bad! Mais quando to assim procuro fazer algo que me interta e diverta! Espero ter ajudado!


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Vysk
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Re: Diário de Bart (19 anos) 2017 de sucesso.

em 7/11/2017, 10:09
Fala Bart!
Cara a nossa vida é assim mesmo, feita de altos e baixos e vai ter momentos em que não nos sentiremos tão bem mesmo. Compare vc com vc mesmo, como vc era antes e como vc poderia estar se continuasse consumindo P.

Você se lembra daquele sentimento de culpa, vergonha, de nos sentirmos mal após uma sessão de PMO? Então, só de vc cortar a PMO vc não deve sentir mais isso com a intensidade que tinha antes, então, isso já é algo bom.

Outra coisa, cortar a PMO é uma parte do reboot.... nós avançamos em outros aspectos na medida em que nos esforçamos em fazer atividades de religação, em sair de casa, em socializar, em paquerar... a tua participação no fórum não é tão frequente e eu não sei como vc está nesses outros aspectos, procure ir se esforçando e melhorando nessas outras coisas, nós sempre podemos deixar o nosso reboot melhor investindo mais em nós mesmos.

Esse tipo de racionalização de que nada mudou perto dos 90 dias é bastante comum e muitos caem em P por isso e se arrependem depois, não caia nessa artimanha. Esses 90 dias iniciais são fundamentais pra que vc tenha mais auto controle e seja mais forte quando a vontade de ver P aparecer, mas os outros aspectos das nossas vidas começam a mudar em outro ritmo. A partir do momento que nos livramos da P, nós permitimos o nosso desenvolvimento como homens ocorrer de forma mais limpa, não trave esse teu desenvolvimento procurando por P, isso só vai atrapalhar as coisas.

Fique bem aí brother! Força! Sempre que puder apareça aqui no fórum, gosto de ler teus relatos Smile Abração!

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Meu diário:
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bart
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90 dias

em 10/11/2017, 21:31
90 dias completos. Vou tirar um tempo em breve pra fazer relato.

objetivo agora é 180 =D

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